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Crearas un Lazo Mas
Fuerte con Tu Mascota Si Te Abres a
Esto
Diciembre 24,2016 | 1,968 vistas,
| 5 Available in English
Por el Dr, Mercola
‘A medida que e! 2016 llega a su fin, es buen tempo para
reflexionar sobre las bendiciones que nuestra preciosa
‘mascota nos brinda durante todo el ao.
5 Bendiciones Diarias Que Recibimos
de Nuestras Mascotas
Bendicién #1: Amor Incondicional
Nuestras mascotas nos brindan la definici6n pura de
‘amor incondicional. Nos aceptan tal como somos, cada
minuto del dia, Nos aman cuando nos vamos y cuando
regresamos. Nos aman cuando somos crueles,
‘estamos enojados, tsles 0 impacientes. Nos aman
‘cuando somos atentos y cuando los ignoramos.
El amor de una mascota es constante y etemo, y sive
‘como un recordatorio siempre presente de que alguien
nos necesita y nos valora.
Bendicién #2: Amistad
No es sorprendente que la frase “el mejor amigo del
hombre" haga referencia a nuestros compafieros
caninos. Nuestros perros (y gatos, hamsteres, pajaros,
tortugas, etc.) son una compafifa excepcional. Nos
ayudan a sentimos menos solos, desconectados y
aislados.
Aprendemos a comunicamos de formas en las que
nuestro compariero animal entiende, y como
recompensa, brindan un gran apoyo cuando estamos
confundidos, molestos 0 sélo necesitamos algiin amigo
‘con quien hablar.
Bendicién #3: Nos Ayudan a Mejorar la Salud Fisica y Mental
Historia en Breve
A medida que se acaba el afio, es buen tiempo
de recordar las muchas maneras en la que
‘nuestros comparieros animales enriquecen
‘nuestra vida y brindan calor a nuestro corazén
‘Son muchos las bendiciones de ser padres de
una mascota, entre ellos, su regalo de amor
incondicional y compaferismo consiante
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Increibles a la Salud Emocional y Mental
Nuestras mascolas pueden influirpositvamente en nuestra salud. Estudios demuestran que tener una mascota
puede ayudar a reducir la presién arterial y los niveles de colesterol, mejorar la salud cardiovascular, ayudar con
la depresién relacionada con enfermedades graves y mejorar as probabilidades de sobrevivir un infarto.
Las mascotas también nos brindan algo por qué viviry nos ayudan a centramos en alguien mas que nosotros
mismos. Se siente bien que alguien te necesite, y ser necesilado nos motiva a estar bien,Estudios muestran que interactuar con mascotas puede ser mas benéfico que interactuar con amigos. Los amigos
humanos pueden juzgar, pero tu compafiero de cuatro patas te acepia tal como eres en cada momento de tu vida
junto a él
‘tra de las razones por las que tenemos una conexién profunda con los animales podria deberse a su
profundidad emocional. Muchos animales se lamentan, lioran y demuestran sus emociones. Si compartes tu vida
‘con una mascota, sabes que el amor que siente por t es intenso y duradero.
Bendicién #4: Alivio de Estrés
Muchos de nosotros vivimos una vida agitada y estresante, y aunque hay muchas maneras buenas de reducir el
‘estrés, llegar a casa con tu mascota ciertamente es una de las mejores. Jugar con tu compafiero peludo o con
alas es una gran forma de relajarse y descargar toda la ansiedad
El simple hecho de acariciar a un gato 0 a un perro puede reducir os niveles de cortisol y desencadenarla
liberacién de endorfinas,
Bendicién #5: Vivir el Momento
La mayoria de nosotros tende a pasar mucho tiempo con remordimiento o con ansiedad sobre el futuro. Mientras
tanto, la vida pasa
Nuestras mascotas por ejemplo, nos ayudan a permanecer en el presente-vivir el momento. Nuestros
‘compafieros animales experimentan cada momento como llega con entusiasmo y alegria, y también nosotros
podemos silos seguimos.
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