INTENCIN, ATENCIN, DESAPEGO.

La ley de la atraccin es una fuerza que rige a

nuestro planeta y que regula muchos procesos, es
similar a la fuerza de gravedad y la electricidad, las
ondas sonoras, los rayos UV, los rayos X
Todo en nuestro Universo es "aparentemente"
slido, pero en realidad no es as, nada es slido,
todo lo que existe est formado por conjuntos de
molculas, partculas y tomos TODO ES
ENERGA.
La ley de la atraccin nos dice que todo atrae a su
igual y que todo aquello en lo que concentras tu
atencin mental es lo que expandes, lo que
alimentas, lo que atraes sin cesar una y otra vez.
La ley de la atraccin no es un concepto de New
Age es una ley universal, recogida por grandes
filosofas como el budismo, hinduismo
ATRAES LO QUE PIENSAS.
Pero es importante saber que atrae el
pensamiento unido a una emocin.
PENSAMIENTO+ SENTIR ES IGUAL A
ATRACCIN.

EL NADA IMPORTA.
Qu es, el nada importa?
Cada vez que das importancia a algo, comienzas a
darle pensamientos,
Los pensamientos son energa y toda energa se
convierte en materia, es decir, esos pensamientos
se convertirn en tu realidad fsica, en tu
experiencia.
Si realmente algo no importa, no le dars
pensamientos, simplemente lo miraras y lo dejaras
marchar.
Al no darle pensamientos, no se har fsico, es
decir, no se har realidad, no vivirs la experiencia.
As es como creas tu realidad.

LAS QUEJAS.
Pero el problema es que solemos prestarle
demasiada atencin a lo que NO queremos a
travs de las quejas.
No quiero este trabajo, pareja, sueldo, jefe, dolor
de cabeza, le ests prestando atencin a travs
de tus quejas por lo tanto lo atraers, en el lenguaje
del Universo la palabra NO es inexistente solo

importa donde pones tu atencin.

Por tanto; No quiero estas facturas, es como
decir;
Quiero estas facturas.
Quejarse adems es la peor de las energas. No
solamente hace que vibres en frecuencias bajas
(de miedo) que te alejan de todo lo que en realidad
quieres, sino que adems te da ms de lo mismo,
atraes ms circunstancias para seguir quejndote.
Cuando te quejas te ests enfocando en lo que NO
te gusta de tu vida, en lo que quieres evitar, en lo
que te provoca malestar e irritacin. Y es
precisamente por eso, por centrarte en lo que no te
gusta, que atraes ms de lo mismo mientras te
preguntas qu ests haciendo mal.
La cuestin es que, mientras te quejas ests
enfocndote en todo lo que no quieres Y para
que lo entiendas, no puedes atraer alegra a tu vida
mientras muestras frustracin, lamentos o
desilusin.
Sentiste alguna vez que tu da empez mal por
un primer contratiempo y el da se fue torciendo
cada vez ms, aumentando esa sensacin de
irritacin y quejndote una vez tras otra?
Eso es porque cada vez que te quejas
inconscientemente te vas contagiando de esa
actitud negativa.
As que, por mucho que quieras atraer algo a tu
vida, mientras la queja est presente en tu rutina

no lo logrars.
Pero, por supuesto, eso se puede cambiar.
Se trata de controlar tus palabras y eliminar en la
medida de lo posible las quejas para que as
puedas crear tu realidad conscientemente y
atrayendo lo que s deseas.
(Veremos la enseanza; LA PALABRA ES LEY,
prximamente, de momento centrmonos en las
quejas)

EJERCICIO PARA ELIMINAR LAS

QUEJAS DE TU VIDA.
En Julio del 2006 Will Bowen propuso a su
comunidad "El reto de los 21 das" con el propsito
de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o
lamento y sus nocivas consecuencias para el
individuo.
Son 21 das porque es el tiempo estimado, segn la
ciencia, que necesitamos para cambiar un hbito
mental.
Su propuesta fue muy simple: "Te colocas una
pulsera y la mantienes durante 21 das SEGUIDOS
sin emitir ningn tipo de queja; as sea "me duele la
cabeza" o "nada me est saliendo bien".
Si durante este periodo emites algn lamento,
debes dar un tirn a la pulsera (te har algo de
dao, que te sirva como recordatorio que la queja

no es un buen camino) cambiar la pulsera de

mueca y volver a empezar el ciclo de los 21 das
SEGUIDOS sin quejas. La mayora de los
participantes logr superar este reto, pero les cost
un mnimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la
presencia de la cultura de la queja en nuestras
vidas.
Si algo no te gusta, cmbialo. Si no puedes hacerlo,
cambia tu actitud. NO TE QUEJES.
Cambia la forma de ver las cosas, y las cosas
cambiarn de forma.
Si logras este reto, habrs hecho de tu vida un
paraso, tendrs mejor nimo, mejor salud,
relaciones ms favorables, mayor autoestima,
etc. Sers una persona ms feliz y armoniosa.
ACEPTAS EL RETO?
Seis millones de personas ya lo han logrado desde
2006 cuando WillBowen lanz esta campaa en
EEUU.
Muchas personas decan que no se quejaban
demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta
que lo hacan unas 20 veces de promedio al da.
Quejarnos se ha convertido en un hbito social.
Has notado que siempre hay algo de qu
quejarse? El clima, el trnsito, la inseguridad en las
calles, las mentiras de los polticos, la salud, el

dinero que no alcanza, etc., etc.

Lo nico que ganamos con la QUEJA es
sentirnos peor.
"Cuando nos quejamos, estamos emitiendo una
energa discordante. Esta energa, por la Ley de
Atraccin, ser devuelta a nosotros pero
multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos
quejamos y lo hacemos ms grande"
Con la queja te conectas con campos de baja
energa que te debilitan,te hacen vulnerable a
enfermedades, conflictos sociales y carencias.
Por el contrario si hablas de GRATITUD te
conectas a campos de ALTA ENERGA, en los
niveles donde se desarrolla el poder personal.
(La GRATITUD es otra de las enseanzas que
veremos prximamente)
La propuesta es simple:
ABANDONA LA QUEJA Y, CUANDO TE
OBSERVES QUEJNDOTE, LO PARS
RAPIDAMENTE.
Puedes decir;
CANCELAR, CANCELAR Y DECIR
SEGUIDAMENTE LO CONTRARIO A LA QUEJA.
Por ejemplo; ESTOY HARTO DE ESTAR GORDO.

DECIDO COMENZAR A ADELGAZAR Y EMPIEZO

A PERDER PESO DESDE HOY.

As que, mantn una observacin especial de tus

pensamientos y palabras y cada vez que te
descubras quejndote, dale la vuelta a la queja,
convirtela en una afirmacin positiva, expresa un
agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud... o a
cualquier cosa que puedas agradecer de corazn...
siempre tendrs algo para
agradecer.
Cada vez que emitas una queja tendrs que volver
a empezar el ciclo de los 21 das seguidos.
Pensar una queja pero no verbalizarla; Tambin
cuenta?
Por suerte NO. Slo las palabras que salen de tu
boca son las que cuentan en este caso.
Quienes lo han logrado reconocen que no resulta
fcil al principio, pero poco a poco te vas
habituando, e inclusive dejas de criticar y quejarte
con la mente, te sientes mejor, emites una
vibracin ms positiva y por tanto tu vida
mejora. Recuerda el NADA IMPORTA.

"Quejarse no debe confundirse con la crtica

constructiva a travs de la cual le haces saber a
alguien que ha cometido un error o que tiene
alguna deficiencia de modo tal que pueda mejorar.
Y abstenerse de quejarse no necesariamente
significa soportar malas conductas o actitudes. No
hay nada de malo en decirle al camarero que tu
sopa est
fra y que necesita ser calentada; si te cies a los
hechos, que son siempre neutrales
-Cmo te atreves a darme la sopa fra?- Esto es
quejarse".
Adelante !... acepta el reto... demustrate que
SI PUEDES, y vive la POSITIVIDAD, LA
ALEGRA, LA GRATITUD como una experiencia
que se "siente"... y asciende a un mayor nivel
de conciencia y despertar, donde el panorama
de la vida ser ms amplio y amable contigo.

METAS Y OBJETIVOS.
PARA QUE ALGO SE MATERIALICE EN TU
REALIDAD HAY QUE PENSAR EN ELLO, ES
DECIR TEN METAS Y OBJETIVOS, CENTRATE
EN LO QUE QUIERES Y DEJA DE CENTRARTE
EN LO QUE NO QUIERES (QUEJAS).

En Hooponopono se dice que la nica peticin ha

de ser lo correcto y perfecto vendr a mi vida y no
pedir nada concreto, y as es, no tienes que tener
una expectativa de pasar esto o lo otro al
practicar hooponopono. EN EL PROCESO DE
LIMPIEZA CERO EXPECTATIVAS
Hooponopono es dar permiso a la Divinidad para
que te ayude, te asista te proteja, y te de lo que es
correcto para ti, es abrirte al campo de infinitas
posibilidades, y siempre recibes ms de lo crees,
porque nuestra mente consciente solo procesa el
5% de la informacin, no ve todas las posibilidades,
el Universo s, DJATE SORPRENDER.
Pero esto no quiere decir que no podamos decidir
encaminarnos hacia una direccin que nos
apasione, en lo laboral, personal... de hecho
muchas personas cuando empiezan a practicar
hooponopono se dan cuenta que quieren hacer
cosas nuevas, se descubren talentos, nuevas
inquietudes y deciden dar un nuevo giro a su
vida, comienzan un nuevo camino que les hace
ms feliz, con ganas y positividad pero
desapegndose de un resultado concreto en un
tiempo especfico, van fluyendo con la vida.
Como se dice en hooponopono puedes tener
metas y objetivos pero borra en el camino
para que puertas que siempre estuvieron
cerradas para ti, ahora puedan abrirse.

Es decir, no confundamos intencin, (metas

objetivos) con las CERO EXPECTATIVAS del
proceso de limpieza de hooponopono.
El tema es plantear bien esas metas y objetivos,
de hecho una de las cosas que ms felicidad nos
aporta, ms ganas de vivir, es tener metas y
objetivos tener un propsito en la vida, adems la
INTENCIN es mgica, el poder de la intencin
hace que aquello donde pongas t atencin ya lo
ests atrayendo hacia ti, y si no llega eso que
quieres es porque lo que vendr SER AN
MEJOR PARA TI, esto lo he experimentado yo
personalmente y lo veo en muchos asistentes a los
cursos de hooponopono que me cuentan sus
experiencias.
Casi todos los que estis realizando este curso
habis hecho taller de hooponopono conmigo as
que no dejis de practicar, hooponopono es magia
en accin, si no conocis la tcnica os puede
ayudar para empezar a practicar el leer mi libro;
Hooponopono, Conctate con los Milagros de
EDITORIAL EDAF o ir a www.golosinasparaelalma.com y
mirad la agenda de cursos.
Sigamos con las metas y objetivos, la clave es que
cuando te enfocas en lo que quieres conseguir en
tu vida, no solo tienes que tener en cuenta la ley de
la atraccin, hay otras leyes operando en el
Universo, de hecho la mejor forma de conseguir

algo es desapegndote de ello (Ley del

Desapego).
La ley del Dharma nos dice que es ms fcil
conseguir metas relacionadas con nuestro
propsito de vida.
Si algo no sale como esperas, acptalo y el
cambio en la situacin problemtica ha comenzado
(Ley del mnimo esfuerzo) y algo muy importante
para vivir una vida plena en todos los sentidos y
que el Universo te colme de bendiciones;

LA LEY DEL DAR Y RECIBIR. (O

CAUSA Y EFECTO)
Quieres ms amor? DA AMOR
Quieres ms dinero? DA DINERO.
DAR ES RECIBIR Y RECIBIR ES DAR, AQUELLO
QUE DAS YA LO ESTS RECIBIENDO AQU NO
HAY QUE ENTENDER NADA, ES LITERAL.
DE LO QUE MS QUIERAS RECIBIR MS
TIENES QUE DAR.
Pero no se trata de DAR PARA RECIBIR, se trata
de DAR POR DAR, porque te nace hacerlo de
corazn, puede ser que al principio, (a mi me
sucedi as), una persona empiece a dar con una
mezcla de dar porque te hace sentir bien pero

tambin porque sabes que dar es recibir

No importa, te hace sentir tan bien el hecho de
DAR, que se vuelve como un habito maravilloso, te
hace feliz, lo haces de corazn y por supuesto
constatas que efectivamente RECIBES Y
RECIBESy si alguna vez no te apetece DAR no
lo hagas, eres libre de hacer lo que quieras en cada
momento, pero observars que cada vez te sale
dar de corazn con ms naturalidad.
ESTO ES ACTUAR DESDE EL AMOR,
RECORDAD LA IMPORTANCIA DE ESTE PUNTO
QUE VIMOS EN LA ENSEANZA DEL AMOR.
Y RECUERDA TAMBIN QUE RECIBIRS NO
SIEMPRE DE LA MISMA FUENTE A LA QUE DAS,
EL UNIVERSO TE LO DEVOLVER COMO
CONSIDERE CONVENIENTE.

PLANTEANDO METAS.
En la ley de la atraccin se plantean las metas de
forma muy cerrada con apego excesivo, incluso
se pone una fecha de cuando tienen que pasar las
cosas, hay demasiado apego;
APEGARSE ES CERRARSE, APEGO ES IGUAL
A NECESIDAD Y LA NECESIDAD VA DEL MIEDO
DE LA MANO, ESA ES LA VIBRACIN QUE

ESTS EMITIENDO DE MIEDO, CON ESA

VIBRACIN DE MIEDO, NECESIDAD Y
CARENCIA TU DESEO NO LLEGAR.
Vamos a plantear las metas y objetivos teniendo en
cuenta el conjunto de leyes universales.
Puede ser que no sepas qu es lo quieres
realmente, haz primero este ejercicio.
Qu no quieres? Qu te molesta de tu vida?
Qu hay en tu vida que no te hace feliz?
Escrbelo en un papel. NO QUIERO ( Se
sincero, no te engaes a ti mismo).
Ahora tendrs ms claridad para saber lo que S
quieres, simplemente dndole la vuelta a lo que has
escrito en LO QUE NO QUIERO.
Ahora escribe lo que SI QUIERES, pero antes te
explico cmo has de plantear tus metas.
NUNCA QUIERO O DESEO, EQUIVALEN A
CARENCIA O PRIVACIN,
SIEMPRE ELIJO, ME PERMITO, TENGO,
DISFRUTO, ME MEREZCO SOY
ESCRIBE LOS OBJETIVOS EN PRESENTE
COMO SI YA LOS TUVIERAS.
NUNCA PIENSES EN EL CMO SUCEDERN
LAS COSAS, ESO ES COSA DEL UNIVERSO.
NO TE CIERRES DEMASIADO AL ESCRIBIR

TUS METAS, MANTN UNA APERTURA, ES

DECIR:
GANO 2000 EUROS AL MES. (Te ests
cerrando; Por qu no puedes ganar 4000 euros al
mes?)
GANO SUFICIENTE DINERO PARA MIS
GASTOS, DARME CAPRICHOS QUE ME HAGAN
FELIZ Y AHORRAR (ES MS ABIERTO EST
MEJOR), O INCLUSO BASTARA CON;
ELIJO SER PROSPERO.
ME SOBRA EL DINERO PARA SER, HACER
TENER LO QUE ME PLACE.
APEGARSE EN EXCESO ES CERRARSE PUEDE
QUE DELANTE DE TI PASEN OPORTUNIDADES
QUE NI SIQUIERA VEAS POR ESTAR
DEMASIADO APEGADO A UN RESULTADO
ESPECFICO.
JUAN Y YO EMPEZAMOS UNA RELACIN DE
PAREJA.
APEGO EXCESIVO, Por qu con Juan, y si l no
es la persona adecuada para ti?
DISFRUTO DE UNA RELACIN DE PAREJA
MUY SATISFACTORIA, CON UNA PERSONA
MARAVILLOSA QUE ME HACE MUY FELIZ.
(Ms abierto, menos apego)
Aqu te recuerdo que PIDE SOLO PARA TI, deja

a los dems en paz, cada uno lleva su propio

camino.
ME CONTRATAN EN LA EMPRESA X (Apego
excesivo, solo te ests centrando en una empresa,
hay infinitas empresas perfectas para ti)
ELIGO DISFRUTAR DE UN TRABAJO EN EL
QUE ME SIENTO REALIZADO
PROFESIONALMENTE Y COBRO UN SUELDO
QUE ME SATISFACE PLENAMENTE. (Ms
abierto, menos apego)
Otros ejemplos para plantear de la forma correcta
tus metas;
ME PERMITO MANTENERME EN EL PESO
PERFECTO.
ME SIENTO EN PAZ Y TRANQUILO.
ME MEREZCO DISFRUTAR DE UNA BUENA
SALUD, SENTIRME LLENO DE ENERGA Y
VITALIDAD.
Adems date cuenta que al dejar el objetivo abierto,
( no apegarte en exceso) te resulta ms fcil creer
en que S lo puedes conseguir, y si crees que lo
puedes conseguir, lo conseguirs, ESTO O ALGO
MEJORdeja siempre una puerta abierta para que
el Universo te haga regalos inesperados.
Escribir tus objetivos es una de las claves para
conseguirlo. Estudios sobre personas de xito

demuestran que quienes ponen por escrito sus

objetivos tienen ms tendencia a conseguirlo que
quienes se limitan a pensar en ellos.
Y muy importante, escribe lo que quieres de
verdad no lo que crees que puedes conseguir o
lo que quieren los dems para ti, lo que T
quieres, porque;
TIENES MS POSIBILIDADES DE CONSEGUIR
LO QUE T DESEAS DE VERDAD.

LEY DEL DHARMA.

La ley del Dharma es exacta," Dharma es un
vocablo snscrito que significa "propsito en la
vida". Esta ley dice que nos hemos manifestado en
forma fsica para cumplir un propsito. El campo de
la potencialidad pura es la divinidad en su esencia,
y la divinidad adopta la forma humana para cumplir
un propsito.
De acuerdo con esta ley, cada uno de nosotros
tiene un talento nico y una manera nica de
expresarlo. Hay una cosa que cada individuo puede
hacer mejor que cualquier otro en todo el mundo y
por cada talento nico y por cada expresin nica
de dicho talento, tambin existen unas necesidades
nicas. Cuando estas necesidades se unen con la
expresin creativa de nuestro talento, se produce la
chispa que crea la abundancia.
(Es decir, el mundo est esperando que

desarrolles tu talento nico para el bien de la

humanidad)
Por ello, el Universo cuando ms te ayuda es
cuando realmente sigues tu pasin, as que no
pidas desde la escasez, la conciencia de no
merecimiento y el conformismo
Qu irona y creemos que lo que de verdad
anhelamos es imposible de conseguir, NO, ES
MS FCIL, t Alma se pone muy contenta
cuando descubres qu has venido hacer aqu, y
te va a llevar de la mano en el camino hacia tus
sueos.
Por supuesto, tenemos libre albedro y por mucho
que vengamos con un propsito de vida y con unas
elecciones ya hechas, al venir a este plano no
recordamos nada y podemos decidir ir por otro
camino totalmente diferente, pero nada te har ms
feliz que conectarte con tu propsito de vida.
Para descubrir ese talento nico puede servirte de
gua esta pregunta; si tuvieras todo el tiempo y
dinero del mundo
A qu te dedicaras? Qu actividad hace que
se pare el tiempo, que te sientas en un estado
de flujo?
Pinsalo y ten el valor de PENSAR EN GRANDE,
arrisgate a perseguir tus sueos, que no tengas
que mirar atrs dentro de unos aos y arrepentirte
de no haberlo intentado, adems si sigues la voz de

tu corazn no puede pasar nada perjudicial, quizs

no consigas lo que te has propuesto, o como t lo
habas pensado, pero algo bueno para ti atraers
S O S.
Mi primer contacto con el mundo del crecimiento
personal fue hacer una pgina web en la que
escribamos otros colaboradores y yo, sobre el
poder de la mente, ley de atraccin, pensamiento
positivo era como una revista on line y se pagaba
una suscripcin anual, perd muchsimo dinero ni
siquiera rentabilice la inversin. Pero gracias a la
web conoc a una persona que me ayud a
comenzar a impartir cursos, nunca lo hubiera
pensado, pero sucedi as, despus vino el libro,
pronto un segundo libro todo totalmente
inesperado y maravilloso, Gracias Universo no
perd nada, gane mucho a todos los niveles!!!

PASEMOS A LA ACCIN.
Volvamos a tus metas y objetivos, ahora ya
clarificados, escribe tus objetivos en un trozo de
cartulina del color que desees.
AL FINAL DE LA CARTULINA PON;
ESTO O ALGO MEJOR, CON BIEN PARA
TODOS.
Dejas una puerta abierta al Universo y adems te

aseguras de que tus deseos beneficiarn a todo el

mundo.
Pon la cartulina en un sitio visible para ti y lee tus
objetivos dos veces al da, durante dos semanas.
Esto har que empieces a enfocar tu mente en lo
que quieres atraer hacia ti, y har otra cosa; te dar
claridad, quizs te das cuenta que hay un objetivo
que te falta por poner, que en realidad deseas otra
cosa de lo que has escrito El enfocarte en lo
que quieres (algo que mucha gente no hace
jams en su vida ) TE DAR CLARIDAD,
CUANTO MS CLARO TENGAS LO QUE
QUIERES MS POSIBILIDADES TIENES DE
CONSEGUIRLO Y YA TIENES UNA NUEVA
ILUSIN EN TU VIDA.
Cuando hayan pasado los 15 das guarda la
cartulina, t ya has mandado tu mensaje al
Universo, olvdate, por el simple hecho de hacer tu
peticin muchos de esos deseos se irn
cumpliendo apenas sin hacer nada, cuando
cumplas un objetivo tchalo y agradece a universo
el regalo que te ha hecho, pero antes de guardar tu
cartulina, haz algo importante;
Elije uno de los objetivos el que ms
importante sea para ti en este momento y elige
una accin lgica para acercarte a l.
Esto es muy importante, hay cosas que a travs de

una serie de causalidades, NO CASUALIDADES,

irn llegando a tu vida casi sin darte cuenta pero
tambin tendrs que llevar a cabo alguna accin.
Por ejemplo, te quejas de que no te gusta tu
trabajo;
Empieza a buscar otro tipo de trabajo, frmate en
algo que realmente te apasione para dedicarte a
ello profesionalmente
Te quejas de que ests solo;
Sal a la vida, busca actividades que te guste hacer
para conocer a personas con las que compartas
aficiones
T SABES LA ACCIN QUE TIENES QUE
REALIZAR, EL TEMA ES QUE LO HAGAS.
Cuando tengas la accin a realizar, a por ello!!!
que no te paralice el miedo, la mejor forma de
superar el miedo es enfrentndolo, te dars cuenta
que no haba nada que temer en realidad.
Por el contrario te sentirs orgulloso de ti
mismo, S has sido capaz, has dado un pasito
hacia tus sueos, eres un valiente, felicidades!!!
Vers que te sientes de maravilla y empiezas a
creer en ti.
Ahora ests centrado en un solo objetivo, cuando lo
consigas ya pasars a otro, o como te deca
vendrn cosas a tu vida que has escrito en la

cartulina sin hacer prcticamente nada, es

importante centrar toda tu energa mental en
una sola meta, si no la energa se dispersa, yo
siempre he hecho 10 cosas a la vez y ninguna
porque al final me dispersaba, llevo 3 aos
totalmente centrada en lo que ahora realizo a nivel
laboral, y me siento ms realizada que nunca a
nivel profesional, tengo otros sueos, muchos
llegar el momento de ir a por ellos pero una cosa
detrs de otra.
En realidad el truco a la hora de definir tus sueos
es que te lo tomes como un juego; juega, suea,
escribe tus objetivos pero no te obsesiones,
desapgate, yo ya he escritos varias cartulinas,
muchas de las cosas que escrib se han cumplido,
y otras no, si no se han cumplido lo acepto con
alegra no era lo mejor para mi, o el momento
adecuado,( ley de mnimo esfuerzo) y tambin han
sucedido cosas inesperadas y maravillosas que ni
haba pensado. Siempre que he escrito mis metas y
objetivos adems de poner al final de la cartulina;
ESTO O ALGO MEJOR Y CON BIEN PARA
TODOS, le digo al Universo:
Bueno esto es lo que me gustara ahora mismo,
pero quizs haya algo mejor que tienes reservado
para mi, si es as me abro para recibirlo, confo en ti
y s que siempre me das lo mejor para m,
GRACIAS.

Uno de los objetivos que nunca ha faltado en mis

cartulinas ha sido;
SIENTO UNA PROFUNDA PAZ INTERIOR.
(Cuando sientes paz interna lo dems llega, es una
vibracin de alta frecuencia)
Y adems no es tanto el resultado final, sino como
recorres el camino. Un da sin el gozo del Amor o
sin la alegra natural de una carcajada, es un da
perdido. Lo que realmente importa es vivir el ahora,
el presente no estar obsesionado por el futuro.
Ten metas y objetivos porque en algo tienes que
enfocarte, y mejor pensar en lo que quieres, pero
fluye, por eso hemos puesto objetivos generales
sin cerrarnos demasiado y recuerda que la accin
es importante.

LEY DEL DESAPEGO.

Deepak Chopra explica aqu perfectamente la
magia de combinar INTENCIN CON DESAPEGO.
Con la ley de la intencin y del deseo siempre
tenemos un objetivo, una meta, pero con la ley
del desapego, entre un punto y otro del camino, no
sabemos lo que ocurrir y ah es donde hay que
ser flexible y dejarse fluir, entre el nmero infinito
de posibilidades y pudiendo cambiar de direccin
en cualquier momento. Siempre puede haber una
meta mejor, algo ms fascinante y enriquecedor

que lo primero que nos hemos planteado.

Si alcanzamos la sabidura de la incertidumbre,
siempre con la seguridad de que la solucin llegar,
confiando en nuestro yo interior, en el Universo
en cada momento de nuestra vida habr emocin,
aventura, misterio, alegra de vivir, magia, fiesta,
felicidad
Deberamos abandonar la idea de tener una idea
rgida y completa de lo que haremos la semana
prxima o el ao prximo, porque si tenemos una
idea clara de lo que ha de suceder y nos aferramos
rgidamente a ella, dejaremos fuera de nuestro
mbito todo un abanico de posibilidades. Se pierde
creatividad, espontaneidad. Cuando nos
apegamos a algo congelamos nuestro deseo, lo
encerramos.
- Concreta tus objetivos, sueos y metas, trazando
el plan de vida que quieres lograr.
-Entregar esas anotaciones al seno de la Creacin
y aplica el desapego. No quieras controlar los
detalles, y deja a Dios trabajar.
-Confa, an en los momentos en que pareciera
que todo est saliendo mal. No olvides que al
presente hay que aceptarlo, y as estar preparados
para recibir las gracias y dones que nos regala la
vida.
Deepak Chopra nos recuerda que OPORTUNIDAD
(CRISIS) es lo que est contenido en cada
problema de la vida. O dicho de otro modo, cada

problema que se nos presenta en la vida es la

semilla de una oportunidad para algn gran
beneficio.
SE CAPAZ DE VIVIR EN LA MARAVILLA DE LA
INCERTIDUMBRE, Y EST ATENTO A LAS
SEALES LA CASUALIDAD NO EXISTE y todos
son seales, el Universo te va marcando el camino
directo hacia tus sueos, DESPIERTA Y EST
ATENTO.
Nunca te olvides que Co-crear es crear en
conjunto, en armona con el universo. T haces t
parte y el resto lo dejas en manos del Universo que
sabr hacer la suya. Exprsale lo que quieres, pero
nunca le diga cmo ni cuando lo quieres.
Permite que el universo emplee sus propios
mecanismos, no necesita que t le digas cmo y si
hay algo que no sucede es que no era lo correcto y
perfecto para ti o todava no ha llegado el
momento, simplemente di; algo mejor me espera.
Yo tengo metas y objetivos, porque conozco el
poder de la intencin, pero fluyo con la vida, y no
me obsesiono con un resultado concreto y si me
preguntis donde estar dentro de un ao no lo s
exactamente, pero s que estar de maravilla
porque confo plenamente en el universo que me
da siempre lo correcto para m, me cuida y me

protege y si algo no sale como espero lo acepto,

intento ver el aprendizaje, le doy un significado
positivo para mi, y s que algo mejor me
espera.
S que pueden llamar oportunidades a mi vida que
ni ahora puedo imaginar por eso estoy atenta y
despierta a lo que sucede en mi realidad, el
universo nos gua, prctico hooponopono
comienzo un camino que a m me entusiasma,
realizando las acciones que me siento inspirada a
llevar a cabo y lo correcto y perfecto vendr a mi
vida.
Por tanto, si empiezas a vivir plenamente inmerso
en el momento presente, olvidndote de tu
obsesin por anclarte en el futuro, bastar con que
prestes atencin a lo que te va sucediendo,
decidiendo en cada instante sobre aquello que se
te presenta, apoyndote para ello no slo en la
razn sino complementando a sta con tu
inteligencia intuitiva y tu emocin, con tu sentir, con
lo que te dice el corazn, para que vivas tu vida sin
la resistencia y rigidez en la que solemos estar
atrapados.

EJERCICIOS.
1. Te recomiendo que hagas el ejercicio de los 21
das sin quejas, te sorprendern los resultados.
2.Empieza a escribir tus objetivos tal como he
explicado, tomate tu tiempo, piensa en grande, en

tus pasiones, en tus talentos, se sincero contigo

mismo..
3. LA ACCIN A REALIZAR EN CUANTO LA
TENGAS DEFINIDA QUE NO PASE NI UNA
SEMANA EN LLEVARLA A CABO, NO TE DEJES
PARALIZAR POR EL MIEDO O EL
CONFORMISMO.
4. Lee la enseanza hasta integrar la importancia
de la intencin unida al desapego.
5. Practica la ley del dar y recibir.
Cualquier cosa a la cual prestemos atencin
crecer con ms fuerza en nuestra vida (que
sea lo positivo!)
Cualquier cosa a la cual dejemos de prestar
atencin se marchitar, se desintegrar y
desaparecer (que sea lo negativo!)

Gracias, M.jos.