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Te proponemos 5 recetas para hacer frituras diferentes. Dale un giro a tus snacks
con estas propuestas originales!
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Frituras de manzana.
Chips de zanahoria.
Chips de remolacha.
Frituras de manzana
Si lo tuyo no son las patatas de siempre y buscas una alternativa ms liviana pero
repleta de sabor, prueba preparar frituras de manzana. Para hacerlas necesitas:
- 1 manzana grande, bien lavada (de la variedad que prefieras)
- 2 cucharadas de azcar moreno
- 1 cucharadita de canela
Depositphotos.com/Peteer
Imagen 1. Acompaa estas frituras originales con salsas caseras, mayonesas
saborizadas, o con un delicioso guacamole
Precalienta el horno a temperatura algo baja (unos 110C o 225F) y prepara dos
placas espaciosas, cubrindolas con papel de hornear ligeramente engrasado con
aceite en aerosol. Lava muy bien las manzanas, retira los cabitos y el corazn, y
corta en rebanadas muy delgadas (con o sin piel) usando un cuchillo de buen filo.
En un platn mezcla el azcar moreno con la canela, y pasa de a una las
rebanadas de manzana por esta mezcla, presionando bien para hacer en ellas una
cobertura. Colcalas separadas en las placas, y hornea por una hora. Con cuidado
(te recomendamos usar pinzas) voltea las manzanas una a una, y vuelve las
placas al horno para cocinar una hora ms.
Con estas cantidades hars unas 25 rebanadas delgadas, pero puedes multiplicar
la receta o cortarlas ms pequeas para obtener ms frituras de manzana,
sabrosas para comer solas o con salsas dulces.
Chips de zanahoria
Livianas, crocantes y geniales para cualquier ocasin, para hacer estas botanas
de zanahoria necesitas:
- 2 zanahorias grandes
- 1/2 cucharadita de canela en polvo (opcional)
- 1/4 de cucharadita de jengibre molido
- 1/2 cucharadita de miel
Precalienta el horno alto, a unos 205C (400F) y prepara placas cubiertas con
papel de hornear engrasado con aceite en aerosol. Mientras, lava y pela las
zanahorias, y crtalas en tiras finas con una mandolina o con el mismo pelador.
Pon las tiras en un bol junto con el jengibre, la canela si quieres, y la miel. Mezcla
bien y pon en las placas las zanahorias recubiertas, separadas. Hornea por unos 5
a 7 minutos, luego voltalas, y termina de cocinar con el horno apagado. Ten
cuidado de no quemarlas, son muy delgadas!
Chips de remolacha
Para hacer estas deliciosas y crocantes botanas de remolacha (betabel),
necesitas:
4 remolachas limpias (sin hojas ni raz)
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal marina entrefina, en cantidad necesaria
Pimienta negra recin molida, al gusto
Precalienta el horno a 180C (350F) mientras lavas y cortas en rebanadas
delgadas las remolachas crudas. Colcalas en un bol junto con la sal, la pimienta y
el aceite de oliva. Acomoda en placas para hornear engrasadas como explicamos
antes. Cocina por unos 20 a 25 minutos, voltea, y contina hasta que notes las
botanas doradas y crocantes, por unos 20 minutos ms, aproximadamente.
Los alimentos fritos son muy apetecibles para todo paladar. Si se utiliza un buen
aceite, es una comida apta para todas las personas sanas.
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Mayonesa
"Si ya ests cansado de las patatas de bolsa y de los nachos artificiales, prueba
con estas recetas de frituras diferentes mucho ms saludables."
"Puedes comer estas frituras diferentes solas, como un bocadillo ms
saludable y delicioso que te ayudar a satisfacer los antojos y te ayudar a
aliviar la ansiedad."
Djanos un corto comentario, nos encantara saber que estuviste por aqu
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