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Autoexamen de mama

Cambios en la
Autoexamen de seno:
textura de la piel
inspeccin manual (de pie)

Con las puntas de los dedos juntas, palpar con delicadeza


cada seno en una de estas tres direcciones
Retraccin o
hendidura en el
Cncer
de mama
Secrecin
del pezn

Abultamiento
y/o fruncimiento

Autoexamen de seno: Ante la presencia de uno


inspeccin manual (recostada) o ms de estos cambios,
acuda inmediatamente al
establecimiento de salud

Para ms informacin, puedes contactar a:

senosalud.org

Con las puntas de los dedos juntas, palpar


con delicadeza cada seno en una de estas
tres direcciones
www.senosayuda.org.ve

El cncer de mama puede curarse, http://sociedadanticancerosa.org.ve/


si se descubre a tiempo
Qu es el cncer Los factores de riesgo para Recomendaciones
de mama? el cncer de mama son: Alimntese de manera saludable
Es un tumor maligno que se desarrolla en Realice actividad fsica
la mama y puede invadir los tejidos que No consuma tabaco, ni bebidas
estn alrededor y otros rganos alcohlicas
Realcese autoexamen de mama
mensualmente
Acuda al establecimiento de salud
para examen clnico de mamas
cada ao
Acuda al establecimiento de salud
Ganglios para realizarse mamografa cada ao,
linfticos - Edad superior a 40 aos
despus de cumplir los 40 aos
- Primera menstruacin antes de los Consulte para atencin mdica
12 aos oportuna por cualquier cambio que
Pared torxica Costillas observe en las mamas
Tejido graso - Menopausia despus de los 55 aos

- Antecedentes y presencia de quistes


Lbulo
o abultamientos en la mama
Conductos
- Antecedentes de cncer de mama
en abuela, madre, hermana o ta

- Mujeres sin hijos o con primer parto


despus de los 30 aos
Pezn - Sobrepeso y obesidad

Msculo - Ser fumadora


Lobulillos Arola

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