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TravisBradberry|Pulse|LinkedIn
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Dr. Travis Bra de
7 692 564 3 629
Co-autor EMOTION
surpreendenteoquofcilperderdevistaascoisasimportantesna
vida.Horriosocupadoserotinasregularestmumatendnciaparacolocaro
crebronopilotoautomtico.
Quandoascoisasnoestoindoexatamentedamaneiraquevocgostariaque
eles,muitasvezesporquevocperdeuofoconoquerealmenteimporta.Mas
concentrarseemverdadesfundamentaisdavidapodeserdifcil,especialmente
quandoeleslembramquevocestindonadireoerrada.
Asmelhorescoisasdavidanovmfacilmente,edeixardeobservarse
cuidadosamenteumcaminhoseguroparaamediocridade.CreioqueScrates
dissemelhor:
"Avidanoexaminada
novaleapenaser
vivida."
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03/04/2017 10Verdadesfundamentaisquemudarosuavida|Dr.TravisBradberry|Pulse|LinkedIn
AobservaodeScratestambmseaplicasempresas.QuandoEricSchmidtera
CEOdoGoogle,eledisse:"Nsdirigimosestaempresaemperguntas,no
respostas."
Vidaenegcioscorrememperguntas,noemrespostas.Vocdeveestar
perguntandoseregularmentesevocestindonadireocerta.
Muitasdasverdadesessenciaisdavidaprecisamserrepetidas.Precisamosde
lembretesquenosajudemapermanecerfocadosneles.Mantenhaessasverdades
moeelesvotedarumimpulsomuitonecessrio.
Ograndesucessofrequentementeprecedidopelofracasso.Vocnunca
experimentaroverdadeirosucessoatquevocaprendaaaceitarofracasso.Seus
errospreparamocaminhoparavoctersucessorevelandoquandovocestno
caminhoerrado.
Osmaioresavanosgeralmenteocorremquandovocestsesentindomais
frustradoemaispreso.essafrustraoqueforavocapensardeforma
diferente,aolharparaforadacaixaeverasoluoquevocestperdendo.
Sucessolevapacinciaeacapacidadedemanterumaboaatitude,mesmosofrendo
peloquevocacredita.
Estarocupadonoigualaserprodutivo.Olheparatodosaoseuredor.Todos
elesparecemtoocupadoscorrendodereunioparareunioedisparandoe
mails.Noentanto,quantosdelesestorealmenteproduzindo,realmente
conseguindoemumnvelelevado?
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Osucessonovemdomovimentoedaatividade.Elevemdefocodegarantir
queseutempousadodeformaeficienteeprodutiva.
Vocobtmomesmonmerodehorasnodiacomotodomundo.Useoseu
sabiamente.Afinal,vocoprodutodasuaproduo,nooseu
esforo.Certifiquesedequeseusesforossodedicadosatarefasqueobtm
resultados.
Voctoboaquantoaspessoascomquemvocseassocia.Vocdevese
esforarparacercarsedepessoasqueinspiramvoc,aspessoasquefazemvoc
quersermelhor.Evocprovavelmente.Maseaspessoasquetearrastarampara
baixo?Porquevocpermitequeelesfaampartedesuavida?
Qualquerumquefazvocsesentirintil,ansioso,ouseminspiraoest
desperdiandoseutempoe,possivelmente,tornandosemaiscomoeles.Avida
muitocurtaparaseassociarcompessoascomoesta.Corteossoltos.
Vocestvivendoavidaquevoccriou.Vocnoumavtimadas
circunstncias.Ningumpodeforloatomardeciseseatomaraesquesejam
contrriasaosseusvaloreseaspiraes.
Ascircunstnciasquevocestvivendohojesosuasprpriasvocascriou.Da
mesmaforma,oseufuturointeiramentecomvoc.Sevocestsesentindo
preso,provavelmenteporquevocestcommedodeassumirosriscos
necessriosparaalcanarseusobjetivoseviverseussonhos.
Quandohoradeagir,lembresedequesempremelhorestarnaparteinferiorda
escadaquevocquerescalardoquenotopodeumaquevocno.
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Omedoafonte#1dearrependimento.Quandoestivertudoditoefeito,voc
vailamentaraschancesquevocnolevoumuitomaisdoquevocvaisuas
falhas.Notenhamedodecorrerriscos.
Muitasvezesouoaspessoasdizerem:"Qualapiorcoisaquepodeacontecer
comvoc?Serquevaimatlo?"Aindaassim,amortenoapiorcoisaque
podeacontecercomvoc.
Apiorcoisaquepodeacontecercomvocpermitirsemorrerdentroenquanto
vocaindaestvivo.
Vocnotemqueesperarporumpedidodedesculpasparaperdoar.Avida
vaimuitomaissuavequandovocdeixaderancoreseperdoaratmesmoaqueles
quenuncadisseramqueestavamarrependidos.Grudgesdeixareventosnegativos
doseupassadoarruinarafelicidadedehoje.Odioearaivasoparasitas
emocionaisquedestroemsuaalegrianavida.
Asemoesnegativasquevmcomaexploraodeumrancorcriarumaresposta
aoestresseemseucorpo,esegurandooestressepodeterdevastadoras
consequnciasparaasade.PesquisadoresdaUniversidadeEmorydemonstraram
quemanteroestressecontribuiparaahipertensoarterialedoenascardacas.
Quandovocperdoaalgum,notolerasuasaesElesimplesmenteoliberade
sersuavtimaeterna.
Vivaomomento.Vocnopodealcanarseuplenopotencialatquevoc
aprendaaviversuavidanopresente.
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Nenhumaquantidadedeculpapodemudaropassado,enenhumaquantidadede
ansiedadepodemudarofuturo.impossvelserfelizsevocestconstantemente
emoutrolugar,incapazdeabraarcompletamentearealidade(boaoum)deste
momento.
Paraajudarseavivernomomento,vocdevefazerduascoisas:
1)Aceiteseupassado.Sevocnofazapazcomseupassado,nuncaodeixare,
fazendoassim,criarseufuturo.
2)Aceitaraincertezadofuturo.Apreocupaonotemlugarnoaquie
agora.ComoMarkTwaindisseumavez,"Preocuparcomopagarumadvidaque
vocnodeve."
Suaautoestimadevevirdedentro.Quandooseusentimentodeprazere
satisfaoderivamdacomparaocomosoutros,vocnomaisomestredeseu
prpriodestino.Quandovocsesentirbemsobrealgoquevocfez,nopermita
queasopiniesdeningumourealizaesparatirarissodevoc.
Emborasejaimpossveldesligarsuasreaesaoqueosoutrospensamdevoc,
vocnotemquesecompararcomosoutros,evocsemprepodetomaras
opiniesdaspessoascomumgrodesal.Dessaforma,noimportaoqueoutras
pessoasestopensandooufazendo,asuaautoestimavemde
dentro.Independentementedoqueaspessoaspensamdevocemumdeterminado
momento,umacoisacertavocnuncatobomouruimcomoelesdizemque
voc.
Avidacurta.Nenhumdensestgarantidoumamanh.Noentanto,quando
algummorreinesperadamente,issonoslevaafazerumbalanodanossaprpria
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vida:oquerealmenteimportante,comogastamosnossotempoecomotratamos
outraspessoas.
Perdaumlembretebruto,visceraldafragilidadedavida.Nodeveser.
Lembresetodasasmanhsquandovocacordaquecadadiaumpresenteevoc
obrigadoaaproveitaraomximoabnoquelhefoidada.Omomentoque
voccomeaaagircomoavidaumabnoomomentoemqueelevai
comearaagircomoum.
Afinal,umgrandediacomeacomumagrandementalidade.
Amudanainevitvelabracea.Squandovocabraaramudanavoc
podeencontrarobomnele.Vocprecisaterumamenteabertaeabrirosbraosse
vocestindoparareconhecer,eaproveitar,asoportunidadesqueamudanacria.
Vocobrigadoafalharquandovoccontinuarfazendoasmesmascoisasque
vocsempretemnaesperanadequeignorandoamudanafardesaparecer.
Afinal,adefiniodeinsanidadeestfazendoamesmacoisaumaeoutraveze
esperandoumresultadodiferente.
Avidanopraparaningum.Quandoascoisasestoindobem,aprecilose
aprecilos,comoelessoobrigadosamudar.Sevocestsempreprocurandopor
algomais,algomelhor,quevocachaquevaifazervocfeliz,vocnuncaestar
presenteosuficienteparadesfrutarosgrandesmomentosantesqueelesseforam.
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Ficarfocadoefazerasperguntasdifceispodeserextremamente
desconfortvel.Masnsnoaprendemosecrescemosfurandocomoque
confortvel.
Porfavor,compartilheseuspensamentosnaseodecomentriosabaixo,
poisaprendotantocomvocquantocomigo.
SOBRE O AUTOR:
Dr.TravisBradberryocoautorpremiadodo#1bestseller,Emotional
Intelligence2.0,eocofundadordaTalentSmart,fornecedoraldermundial
detestesdeintelignciaemocionaleformao,atendendoamaisde75%das
empresasFortune500.Seuslivrosbestsellerforamtraduzidosem25idiomase
estodisponveisemmaisde150pases.ODr.Bradberryescreveupara,oufoi
cobertopor,Newsweek,BusinessWeek,Fortune,Forbes,FastCompany,Inc.,
EUAHoje,TheWallStreetJournal,TheWashingtonPosteTheHarvard
BusinessReview.
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