FACULTAD DE CIENCIAS MDICAS

ESCUELA ACADMICO PROFESIOAL DE ENFERMERIA

PLAN DE SESIN EDUCATIVA

I. TITULO
ABLACTANCIA I-II
Nombres de los Estudiantes:
*Bastidas Bellido Ashly
* Ccasani Cruz Marisol

Fecha: 17/04/17
Hora: 11:00 am
Duracin de la Sesin: 25 minutos

II. POBLACIN OBJETIVO

Madres que se encuentran sus hijos en el servicio de Hospitalizacin

de Pediatra del HSJL.

III. OBJETIVOS

Objetivo General:
Brindar la sesin educativa tiene como objetivo, que las
madres conozca en que consiste la ablactancia, y con ello
adopte en su dieta diaria de sus hijos los alimentos que
proporcionarn los nutrientes necesarios para su desarrollo y
se prevengan enfermedades.

Objetivos especficos:

Fomentar hbitos alimenticios correctos, que sern la base

de futuros patrones de la alimentacin.
Fomentar el gusto por distintos sabores y texturas de los
alimentos que experimentaran sus hijos
 Prevenir la deficiencia de nutrientes con nfasis en el hierro
y el zinc.
Desarrollar habilidades de transicin (dependencia a comer
por si mismo).

IV. CONTENIDO

Introduccin

Muy buenos das madres como bien sabe usted nosotras somos
alumnas de la Universidad Csar Vallejo de la escuela de Enfermera,
hoy le brindaremos la informacin respectiva de ablactancia. Si
tuviese alguna duda al finalizar la sesin educativa los podr realizar.

A continuacin le informaremos ms a fondo el tema.

Contenido propiamente dicho

La ablactacin es el proceso mediante el cual se introducen a la dieta

del nio, de manera progresiva alimentos diferentes a la leche, hasta
Qu es
incorporarlo a la dieta familiar.
ablactancia
? Estos nuevos alimentos deben ser dados al bebe de manera paulatina y
progresiva, es decir, damos un
alimento nuevo por vez y poco a
poco agregamos diversos tipos para
variar y complementar su
alimentacin.

Pasados los seis primeros meses de

vida del beb, la leche materna
resulta insuficiente
nutricionalmente, no slo debido al
rpido crecimiento del beb, sino
tambin porque su sistema digestivo recin se encuentra apto para
poder digerir otros alimentos.
Cules son
las etapas CONSISTENCIA:papillas,mazamorras o purs

de
ALIMENTOS RECOMENDADOS:
ablactancia
? TUBRCULOS: Papa, camote, yuca, oca y arracacha.

ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL: Hgado,sangrecita, bazo, yema de

ABLACTANC huevo y carne.
IA 1
CEREALES: Fideos,smola,maicena y otras harinas. Adems
6-8 meses
arroz,trigo,maz y chuo.

VEGETALES: Zapallo,zanahoria y espinaca.

FRUTAS: Pltano, durazno, papaya y otros.

GRASAS: Aceite y mantequilla.

Menestras sin cscara.

CANTIDAD: 3 a 5 cucharadas de papilla = 1/2 plato mediano.

FRECUENCIA: 2 a 3 comidas al da. (Media maana, medioda y a

media tarde)
 Resalte la importancia de ofrecer comidas espesas o segundos segn
la edad de la nia y nio

Ablactancia
2 CONSISTENCIA: Alimentos picados y desmenuzados

9-11 meses
ALIMENTOS RECOMENDADOS:

Todos los alimentos que consume la nia o nio de 6 a 8 meses, ms

clara de huevo.

CANTIDAD: 5-7 cucharadas del alimento= 3/4 plato mediano

FRECUENCIA: 4 comidas por da. (Temprano, media maana, medioda

y media tarde)

Resalte la importancia de ofrecer los

alimentos picados a partir de los 9 meses
Qu
Alimentos que forman parte de nuestra dieta, son necesarias para la
alimento
nutricin.
s
ALIMENTACIN BALANCEADA
conforma
Alimentacin balanceada significa ingerir todos los alimentos
una
necesarios para estar sano y bien nutrido pero de forma equilibrada.
alimenta
Para mantenernos saludables debemos consumir diariamente
cin
alimentos de los diferentes grupos:
saludabl
e?

CARBOHIDRATOS: nos brindan energa necesaria para realizar

nuestras activadas, en este grupo se encuentran los cereales,
tubrculos, menestras, etc.

PROTEINAS: podemos dividirlas en dos grupos: protenas de origen

animal: carne de res, pollo, pescado, pavo, cerdo, huevo, etc. las
protenas de origen vegetal: menestras por ejemplo.

GRASAS: debemos de evitar consumir las grasas saturadas

provenientes de los productos animales.

VITAMINAS Y MINERALES: presentes principalmente en frutas y

verduras, son las encargadas de regular muchas funciones en nuestro
organismo.
La fibra tambin juega un papel muy importante en la alimentacin ya
que es beneficiosa en la prevencin de las llamadas enfermedades
digestivas.
 La pirmide alimenticia o pirmide nutricional es un grfico diseado
con el fin de indicar en forma simple cules son los alimentos que son
Alimentos
necesarios en la dieta, y en qu cantidad consumirlos, para lograr una
de la
dieta sana y balanceada. Esta pirmide incluye todos los grupos de
pirmide
alimentos, sin intentar restringir ninguno, solo indica de manera
alimenticia
sencilla consumir de cada uno de estos grupos a fin de mantener una
buena salud.

Las prcticas inadecuadas y la mala nutricin durante este periodo

Consecuenc crtico pueden aumentar el riesgo de deficiencias nutricionales,
ias de una trastornos del crecimiento y puede tener efectos adversos a largo
inadecuada plazo n la salud y el desarrollo neurolgico.
ablactancia
Situaciones carenciales por dficit de absorcin (Fe, Zn,)
Aporte energtico insuficiente (malnutricin)
Desarrollo del hbito por el azcar y sal en un futuro
Aumento del riesgo de infecciones
Accidentes por deficiente coordinacin oral motora
Riesgo de hipersensibilidad y alergia alimentaria
Consecuencias nutricionales tales como:
1-Obesidad o sobrepeso,
2- desnutricin
3- anemia
v. RETROALIMENTACIN

Haciendo un recordar de lo ya expuesto sobre la ablactancia, es

importante saber que es de suma importancia.

VI RESUMEN

Por lo tanto podemos decir que la ablactancia es de suma

importancia para sus hijos ya que nos ayuda al desarrollo fsico e
intelectual y desarrollar habilidades de transicin (dependencia a
comer por si mismo).

VII DESPEDIDA

Le agradecemos mucho por estar atentos a la sesin brindada y

tambin por permitirnos compartir ideas con usted esta maana,
muchas gracias.