SEMESTRE: Cuarto Nutricin DOCENTE: Prof. FECHA: 24/ 04/ 2017 CUESTIONARIO DE FRECUENCIA DE CONSUMO DE ALIMENTOS Por cada alimento sealar cuantas veces consume cada uno de ellos. LACTEOS Y DERIVADOS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por por o<1 da da sem sem sem mes al mes YOGURT x LECHE ENTERA x QUESO x CARNES ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes POLLO x SARDINA x ATUN x CARNES DE RES x HIGADO x CARNE DE x CERDO PESCADO x HUEVOS x MARISCOS x CHORIZO x SALCHICHA x MORTADELA x CEREALES Y TUBERCULOS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes ARROZ x AVENA x PAPAS x MELLOCOS x YUCA x QUINOA x GALLETAS x PAN DE SAL x PAN DE DULCE x TALLARIN Y x FIDEOS HARINAS x CEBADA x VERDURAS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes TOMATE RION X LECHUGA X ZANAHORIA X AMARILL VAINITA X ACELGA X BROCOLI X CEBOLLA LARGA X CEBOLLA X PAITEA CULANTRO X PIMIENTO X NABO X COLIFLOR x FRUTAS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes PLATANO DE X SEDA MANDARINA X MANZANA X MORA X PIA X PERA X PAPAYA X NARANJA X NARANJILLA X GRANADILLA X SANDIA X AGUACATE X LEGUMINOSAS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes FREJOL X ARVEJA X HABAS X LENTEJAS X GARBANZO X CHOCLO X MAIZ SUAVE X ACEITES Y REFINADOS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes MANTEQUILLA X MANTECA DE X CERDO MANTECA X (VEGETAL) ACIETE X AZUCAR X BLANCA AZUCAR X MORENA MERMELADA X MIEL X PANELA X OTROS ALIMENTOS 4a6 2a3 1 por 4a6 2a3 1 1a3 Nunca por por da por por por veces o<1 da da sem sem sem por al mes ana mes HELADOS X GASEOSAS X ALCOHOL X TABACO X BEBIDAS X ENERGIZANTES AGUA X AGUA DE X SABORES CAF X DULCES X COMIDAS x RAPIDAS