Antal László - Szöveggyűjtemény - Zenés Táncos Mozgásfejlesztés

SZVEGGYJTEMNY
(Zens-tncos mozgsfejleszts)
sszelltotta:
Antal Lszl
NYME
Savaria Egyetemi Kzpont
Szombathely
2010
I.
A REKRECIRL
2
A REKRECI TNCKZPONT FELFOGSA
(Antal Lszl)
kreatio=teremts,
rekreatio=jraalkots, jrateremts.
A fogalom hasznlatos:
- Az dls, pihens, felfrissls meghatrozsra. Szkebb rtelemben a mozgsos

tevkenysget foglalja magban, azaz a sportrekrecit. - nknt vgzett szabadids
szrakozs, szemlyisgfejleszts, elssorban fizikai rekreci, tevkeny pihens, sportols,
tmegsport, kocogs, aerobic stb. (Wolonska, 1974)
- Szabadidben, a tevkeny pihens rdekben vgzett minden olyan kulturlis, trsas, jtkos
s mozgsos tevkenysg, melynek clja a napi f elfoglaltsg ltal okozott fradtsg,
feszltsg feloldsa.
- A rekreci eszkzl szolglhat a drmai katarzis lmnytl a szrakozs
legklnbzbb vlfajain, a tncon, a jtkon, a hobbi tevkenysgeken s a rendezvnyeken
t, a sport legklnflbb vltozatait is emltjk, hasznljuk s alkalmazzuk.
- Minden korosztllyal specilisan, s clirnyosan foglalkozik, de ahhoz, hogy ez nagyon jl
mkdjn, mr gyermekkorban rdemes elkezdeni az erre a szemlletre val nevelst, amely
a ksbbiekben a genercis nevelsre plhet.
A rekreci nzetnk szerint:
A rekrecis tevkenysg az let minden terletn tfogja az egsz trsadalmat, rinti, szoros
kapcsolatban van a kultrval, kzmveldssel (Rkusfalvi, 1986),mert multidiszciplinris,
szmos tudomnyghoz kapcsoldik: anatmihoz, szexulpszicholgihoz,
mentlhiginhez, vallstrtnethez, nyelv- s irodalomtrtnethez, archeolgihoz,
nprajzhoz, mvelds-, zene-, sznhz trtnethez, a kpz-, dszt- s iparmvszetek
trtnethez.
Ebben a rendszerben fontos szerepe van a tncnak, hiszen a a tnc a lelki tartalmak taln
legvltozatosabb kifejezsi formja a, melyet a trsadalom minden korszakban sajt kpre
alkotott s klnbzkppen tlt meg s hasznlt. A prevenciban (megelzs) s a s a
rehabilitciban (helyrellts) is igen fontos szerepet tlt be.
GONDOLATOK KOPP MRIA: MAGYAR LELKILLAPOT 2008 C.

KNYVE ALAPJN
A felmrs tapasztalatai:
A mai magyar trsadalomban az emberek kifejezetten a bels rtkeket tartjk fontosnak:
- a j trsas kapcsolatokat, mint a j anyagi helyzetet.
- a magyar trsadalom egsz Eurpban a leginkbb csaldbart, gyerekszeret.
Ez azonban nem tkrzdik a demogrfiai mutatkban, a npszaporulat cskken, a trsadalom
elregszik.
- jval magasabb a tervezett gyermekek szma annl, mint amennyi vgl megszletik.
- a felsbb rtegekhez tartz nk sokkal kevesebbet szlnek, mint amennyire kszlnek.
- a magyar trsadalom msik sajtossga a bipolarits, azaz hajlamosak vagyunk a nagy
hangulati ingadozsokra.
- a magyarsg szalmalng termszete a nemzetkarakterolgibl ismers.
3
Igen magas a depresszisok arnya, akik kiltstalannak rzik a sorsukat, mindig megvan
bennk az a potencil, hogy ez a hangulatuk lelkesedsbe fordul t.
A magyar trsadalom ugyanolyan mrtkben individualista, mint az angolszsz trsadalmak.
A szomszd npek, a csehek, a lengyelek, a szlovkok, a nmetek a mienknl kollektivistbb
trsadalomban lnek, gy ket knnyebben lehet egysges magatartsra rvenni. (pl.metro,
szably betarts)
2002 s 2006 kztt az. anmis llapot [trsadalmi szablynlklisg] ersdtt. (70 %)
eltntek a kzs rtkek s clok, a jvt nem lehet tervezni, s feltnv vlt a trsadalmi
tke hinya.
- senkiben sem bzni
- senki sem trdik azzal, hogy mi trtnik a msikkal.
- gyenglt a bizalom, ersdtt az rtkveszts, ltalnoss vlt a jvkp
Az anmia fogalmt Durkheim vezette be a szociolgiba a mlt szzad elejn. De ppen
rja azt, hogy ha egszen slyoss vlik a vlsg, nvekszik a trsadalom kohzija, az
anmis jelensgek visszaszorulnak. Ebben remnykedhetnk?
- hinyoznak a kzs clok a trsadalom szmra, melyek elengedhetetlenek lennnek
ahhoz, hogy megtalljuk kivezet utat a vlsgbl.
- az emberek tbbsge bizalmatlan a politika irnt, a leamortizldott trsadalmi tle
jjptshez
- a vizsglatok is azt mutatjk, hogy azok, akik rszt vesznek valamilyen civil szervezet
munkjban.
- jj kellene leszteni a civil szervezeteket, a civil trsadalmat.
Mire volna szksg?
Szksgk van a legrnyaltabb tudsra, amely nem a mindenkori divatot veszi figyelembe,
nem ltalban gondolkodik, hanem abban a krnyezetben, amelyet Magyarorszgnak hvunk.
Az orszg, a magyar nyelvterlet egyes trsgi is eltrnek egymstl, ezrt kellene tisztban
lenni azzal a kultrval, amely nem egysges a nemzetin bell, hanem regionlis, tji, etnikai
sajtossgokkal rendelkezik.
Tudnunk kellene, hogy:
Mskpp reagl a falusi ember megprbltatsokra (pl. a tl a kis falvakban s vrosokban),
mskppen kapcsoldik egymshoz.
Egyes terleteken magasabb a szuicid megnyilvnuls, s a hozz val viszony.
Mit tud tenni az:
- Aki nem ismeri az orszgot, annak trtnelmt, hagyomnyt (gazdasgi, szellemi, stb.) ?
- Aki nem tud sszehasonltsokat tenni, mert nem tud nyelveket ?
- Aki a rekreratv megoldsoknak csak szk szegmenst ismeri, hasznlja, holott rdemes
lenne megnzni, hogy a trsadalmi egyttlt milyen gazdag esemnyei estek ki letnkbl.
4
II.
FOGALOMTR
5
MOZGSMVELTSG
(Makszin Imre)
Forrs:
http://www.kislexikon.hu/tanc.html
A kulturlt, kpzett ember mveltsgnek rsze, tanuls, gyakorls ltal megszerzett sokrt
mozgskszsg, az ezekhez kapcsold ismeretek, normk, attitdk s rtkek rendszere
(mozgskszsgek). A mindennapi cselekvsekhez, feladatok megoldshoz (pl. munkhoz,
sporthoz), lt. az egszsges letmdhoz szksg van megfelel szint kialakulsra,
kialaktsra. Potencilis cselekvkpessgknt is rtelmezhet, amelynek alapja s felttele a
motoros (kondicionlis) kpessgek s a motoros (koordincis) kpessgek optimlis szintje,
ezek variabilitsa, a j helyzetfelismer kpessg, a gyors dntsi kszsg, a lelemnyessg, a
clszersg, a kezdemnyezkszsg s a gyakorlatiassg. A kialaktsban szerepet kapnak a
formlis vagy informlis keretek kztt vgezhet motoros tevkenysgformk (klnbz
tncok s sporttevkenysgek stb.). Az oktatsi rendszerben az isk.-i testnev. s sport jtssza a
fszerepet a fejlesztsben. dik sportversenyek, iskolai sportszervezetek, testnevels,
testkultra.
MOZGS
(Makszin Imre)
Forrs:
Az egyik alapvet letjelensg. Kivlthatja valamilyen inger (reflex), s vgbemehet attl

fggetlenl, spontn mdon is (pl. emberi szv). Az llnyek mozgsainak tbbsge kls
inger hatsra kvetkezik be. A mozgsok egy rsze a sejt, ill. a szervezet
anyagcserefolyamatainak kvetkezmnye, aktv mozgs. A mozgst azonban kls okok is
kivlthatjk, a passzv mozgs oka lehet pldul a szl, a vz stb. A nvnyek tbbsge csak
helyzetvltoztat mozgsra kpes, az llatok viszont egyarnt vgeznek hely- s
helyzetvltoztatst. A nvnyek helyvltoztatsukat ostorral, csillval v. llbakkal vgzik, a
magasabb rend nvnyek helyzetvltoztat mozgsait pedig a szervezet vztartalmnak
vltoztatsa v. hormonok hatsra bekvetkez egyenltlen nvekeds okozza. Az egysejt
llatok aktv helyvltoztatsait llbak, ostorok, csillk v. sszehzkony sejtalkotk,
sejtizrnok vgzik. A magasabb rend llatok izommozgssal vltoztatjk helyket v.
helyzetket. A simaizomszvet ltalban brizomtmlt alkot, elssorban ezzel mozognak a
frgek s a puhatestek. A harntcskolt izomszvet gyorsabb mozgst tesz lehetv. Az
zeltlbak harntcskolt izmai kls, kitines vzhoz tapadnak, a gerincesek bels vzhoz
tapad harntcskolt izmokkal mozognak. Egymstl jl elklnthet izmokat csak a
harntcskolt izom alkot. A kls s a bels vzzal mozg llatok mozgsban a vzelemek
mozgatsakor az emelelv rvnyesl .
MOZGSFEJLESZTS
(Makszin Imre)
Forrs:
A testi s szellemi teljestkpessg fokozsra irnyul ped.-i tevkenysg, amelynek clja,

hogy megfelel mozgsingerekkel segtse az ideg-, izom- s csontrendszer, valamint a zsigeri
rendszerek optimlis fejldst. A mozgsfejleszts tbb clra irnyulhat: a nagymozgsok
6
(term.-es mozgsok) kszsgszintjnek emelsre, az lt. mozgstapasztalat megszerzsre, a
sportmozgsok alapjt kpez sportgi mozgsformk (technika) kialaktsra s
kszsgszintjnek emelsre, a testi kpessgek fejlesztsre, ezen bell a mozgsok
vgrehajtshoz energetikai htteret biztost kondicionlis kpessgek (er, gyorsasg,
llkpessg), a szablyoz folyamatok ltal meghatrozott koordincis kpessgek
(trrzkels, egyensly-rzkels, kinesztetikus differencilkpessg, ritmusrzkels,
reakcikpessg) s a mozgsok terjedelmt fokoz mozgkonysg, hajlkonysg
fejlesztsre. Ped.-i-pszich.-i szempontbl legfontosabb az lt. mozgstapasztalat
megszerzsnek biztostsa, a nagymozgsok kszsgszintjnek emelse. Klns jelentsge
van a mozgsfejlesztsnek a 3?10 ves koroszt. nev.-ben. Alapja az a felismers, hogy a
mozgsfejlds pozitv hatst gyakorol az idegrendszer rsi folyamataira, segti az
rzkszervek funkcijnak tkletesedst (az rzkszervi integrcit) s a testsma
alakulst. Jelentsge van a fejldsbeni egyenltlensgek felszmolsban.
MOZGSKSZSGEK
(Makszin Imre)
Forrs:
(Sportgi kszsgek) Olyan tanult (motoros) viselkedsformk, amelyek (tbb-kevesebb

bizonyossggal) elre vrhat eredmnyt hoznak minimlis id s energia felhasznlsval.
Az elre vrhat eredmny vonatkozhat a sebessgre (gyorsasg ra), a pontossgra, az
erkifejts nagysgra, a kivitelezs minsgre, nehzsgi fokra, ill. mindezek
kombinciira. A mozgskszsg tanuls eredmnyeknt alakulnak, formldnak (motoros
tanuls, mozgstanuls). mozgskszsgnek sokfle csoportostsa, felosztsa ltezik. Az
egyik legismertebb E. C. Poulton felosztsa, amelyben az ingerjelzsek eredete alapjn zrt s
nylt kszsgek klnthetk el. Zrt kszsgek azok, amelyekben az elsajtts folyamn
fleg a bels jelzsek segtik a mvelet vgrehajtst. (L. atltikai dobsok (slylks,
diszkoszvets stb.), ugrsok, torna, mkorcsolya stb.) A nylt kszsgeknl elssorban a kls
krnyezeti jelzsek szlelse fontos az eredmnyessg szempontjbl. (L. a sportjtkokat
[kzilabda, kosrlabda, labdargs stb.], kzdsportokat [klvvs, vvs stb.].) Ms szerzk
pl. Farfel a kszsgeket a mozgsok szerkezete alapjn csoportostotta: ciklikus, egyszeri
aciklikus, sszetett aciklikus, ill. nem lland jelleg mozgsok. Az oktatsi-nevelsi
folyamat sorn figyelembe kell venni, hogy a kszsgek ltalban sszetettek, bonyolult
mozgsmveletekbl, mozgsokbl tevdnek ssze, tanulsuk s alkalmazsuk sorn az
rtelmi, az rzelmi, a jellembeli s a kpessgbeli tnyezk egyttesen hatnak.
MOZGSKOORDINCI
(Makszin Imre)
Forrs:
A mozgsok optimlis, clszer tr- s idbeli vgrehajtsa, a mkd s a fixl izmok

mkdsnek sszehangolsa. A szablyoz folyamatok rvn valsul meg, amely a kisagy s
a prefrontlis kreg mkdsn alapul. A szablyoz folyamatok felttele, hogy az
elvtelezett mozgsprogram (a korbban elsajttott mozgsok idegrendszeri lenyomata)
azonossgot mutasson a vgrehajtott mozgscselekvssel. Amennyiben a kls s bels
visszajelzsek alapjn eltrst szlelnk a mozgsterv s a tnyleges cselekvs kztt,
kpesek vagyunk a cselekvs korrekcijra. Ez a mkds a reafferentci (visszajelents). A
szablyoz folyamatok a mozgskoordinci rszfolyamataival magyarzhatk. Ezek: az
7
rzkszervek informcifelvev s -feldolgoz tevkenysge ltal a mozgsfolyamat
programozsa s elvtelezse, vezrl impulzusok kldse a megfelel izomcsoportokhoz, a
mozgs vgrehajtsa sorn visszajelents a mozgs lefolysrl, sszehasonlts az
elvtelezett mozgsprogrammal (korrekci). A koordinci szintje lemrhet a mozgsos
feladat vgrehajtsnak minsgben, a gazdasgossgban, csiszoltsgban s a
mozgstanuls eredmnyessgben. szenzomotoros koordinci, szenzomotoros peridus,
szenzomotoros tanuls.
A MOZGSKOORDINCI INFORMCI FORRSAI

(NDORI Lszl: Edzselmlet. Pcs, Janus Pannonius Tudomnyegyetem)
A tncban fontos tudni, hogy milyen receptoroknak, milyen rzkszerveknek van

szerepe a mozgskoordincis folyamatban, amelyek meghatrozott minsg jelekhez kttt
informcikat fognak fel(analg folyamat), azokat kdoljk (digitlis folyamat),
tovbbvezetik s feldolgozzk (dekdoljk).
A mozgskoordinci szempontjbl kiemelt rzkszervek: lt, hall, tapintsi,
egyenslyozsi s mozgsrzkszerv. Ezek az informci szolgltatst illeten ms s ms
mdon rszesednek a mozgskoordinciban mind tartalom, mind mennyisgi szempontbl.
Az t rzkszerv informcii jelentsek, kzttk szoros klcsnhats ll fenn.
1. Mozgsrzkels
A mozgsrzkszerv anatmiailag szertegaz receptorai valamennyi izomban, nban,

szalagban s zletben megtallhatk.Vezetplyinak, a megfelel idegrostoknak nagy a
teljestmnyk, vezetkpessgk, vezetsi gyorsasguk. teresztkpessgk lnyegesen
nvelhet, eltren ms rzkszervek informcis csatornitl. A receptorok kzvetlenl a
mozgsszervekben helyezkednek el, kzvetlenl jelzik a mozgsfolyamatot. Ennek
kvetkeztben a tbbi rzkszerv felett llnak. A tbbiek csak viszonylag nagy elmozduls,
mozdulat esetn kpesek felfogni a jelzst, mg a proprioreceptorok az ppen kezdd
feszlst s az izom alacsony tnusvltozsait is kpesek jelezni
A mozgsrzkels ezenkvl kiterjed a krnyezetre: a trsra, ellenflre, trgyra. Ez
fknt akkor trtnik meg, ha a trs vagy trgy ellenllst fejt ki velnk szemben, vagy
vezetsnkre van bzva (pros tncok). A tncol pr partnernek reakciirl, annak mozgsi
elkszleteirl, fknt mozgsrzetek alapjn vesz tudomst (termszetesen nem verblis
jelek is rvnyeslnek.
Tapints
A tapintsi rzkszerv receptorai a brben vannak. Ezek olya informcikban
jelentsek, amelyek a krnyezettel val kzvetlen kapcsolatbl fakadnak.
A tapintsi s a mozgsrzkels nehezen sztvlaszthat, mert fedik s felvltva
kiegsztik egymst. A receptorok elhelyezsben mutatkoz kzelisg miatt a tudatba jut
informcik egybefolyhatnak. Ez segti el azt, hogy a kzponti projekcis mezk is szorosan
egyms kzelben helyezkednek el. Mindkt rzkszerv sajtossga, hogy az informcik
csak mechanikus erhatsok, mozgsok, mozgsos akcik ltal jnnek ltre, olyanok ltal,
amelyek az organizmust tlnyomrszt kvlrl rik.
2. Egyenslyrzkels
Az egyenslyi rzkels a kutatsban mellkesen kezeltetik. A vesztibulris jelzsek

rvn lland jelzsek haladnak a fej helyzetrl a magasabb kzpontokba. Informcit
kapunk a mozgsok irnyrl s gyorsulsrl is. A trbeli tjkozdst ltsi, kinesztetikus
8
s tapintsi informcik segtik el. Az egyenslyrzkels szerept rszesedst a
mozgskoordinciban mg nem tisztztk teljes bizonyossggal. Ismertek olyan negatv
hatsok, amelyeket a vesztibulris jelzsek vltanak ki. Pl. a rossz fejtartst okoz reflexek, s
ennek kvetkeztben sszkoordincis zavarok, jelentkeznek. Jelents szerepet kell
tulajdontanunk neki a tncos mozgskoordinciban.
3. Ltsrzkels
A ltsi s hallsi rzkszervek receptorai olyan jelzsek felfogsra is kpesek,

amelyek forrsa nem rintkezik kzvetlenl a receptorral, fny-, illetve hanghullmok
iktatdnak kzbe.
Ltssal kapunk informcit msok mozgsrl (Ez fontos akkor, ha a tncos msok
mozgst leutnozza, lemintzza. A vizulis mintainformci azonban csak egy rszt fogja t
a ltsi rzkszerv informci tartalmnak. Ezrt nem szabad a vizulis informcinak
egyedlllan nagy szerepet tulajdontani, illetve a sajt mozgsrl befut egyb jelzseket
elhanyagolni. A sajt mozgsrl, a mozgskezdetrl, a kiindulhelyzetrl direkt informcit
kap a tncos, de a mozgsvgrehajtsrl kapott ltsi informcik rszlegesek. Ezek
tjkozd jellegek.
A ltsi informcik a lttr korltai miatt leszktettek, a kar s a lb mozgsa
optikus ellenrzs alatt tarthat. A kezdknl rendkvl fontos a vizulis informci. A
tanulsi folyamatban akkor sokasodnak a koordincis hibk, problmk, amikor az
egybknt vizulis minta nem hasonlthat ssze a sajt mozgsrl rkez informcikkal.
Ezrt a tncban is fontos szerepe van a kzvetett informciknak, amelyek mindenek eltt a
krnyezetet kzvettik (a trhez, partnerhez, eszkzhz val viszony).
A mozgskordinciban lnyeges vizulis informcikat nem kizrlag csak a
kzponti lts tjn szerezzk be. Ltternk jval nagyobb az leslts ternl. Az innen
rkez, gyakran homlyos informcik azonban gyakran jelentsek lehetnek. Szmos
krnyezeti tnyezt perifrilis ltssal ellenrznk. De ezeknek bele kell tartozni a kzponti
ltssal kapott informcik rendszerbe.
4. Hallsrzkels
A tncban a mozgsvgrehajts szempontjbl kzvetlenl felhasznlhat hallsi

jelzsek informcirtke jelents. A zene, a tnc dinamikja, dsztmnyei ltal keltett
hanghatsok lnyeges informcit adnak a mozgskoordinci szmra.
A mozgs dinamikjt altmaszt hallsi impulzusok fleg didaktikai okokbl
jelentsek, s a koordinci kialakulst segthetik. A dinamikailag hangslyos jelek fknt
hangforrsokhoz tartoznak, de lehetnek hangslyos verblisak is. A dnt, hogy ezek a
mozgs idbeli - dinamikai jellemzit erstsk, koordinljk.
5. Szbeli informcik
A verblis jelzsek, a kimondott vagy lert szavak, bonyolultabb szkapcsolatok s

azok gondolati reprodukcii a legklnbzbb rzkszervek informciit egyestik, anlkl,
hogy a megfelel rzkszerv s annak megfelel szenzoros jelzsei jelen kzvetlenl
lennnek.
A tncmozgs esetben is a verblis informci dolgok, jelensgek, tulajdonsgok,
kapcsolatok jelzseit jelenti, azokat differencilja, a jelensgek egy oldalt, azok tarts
elemeit, s verblis szimblumait emeli ki.
9
A mozgs terletn is ltalnos jelleg minden egyes szbeli informci. A csaps
sz informcihordoz, absztrakci, klnbz informcik absztrakcija, mert ezzel a
szval klnbz terletek tncainak, klnbz ritmikj, hosszsg, dinamikj, stlus
mozgsrl szl informcikat vonatkoztatunk el, ltalnostunk, integrlunk. A
sokflesgben a kzs, tarts jegyeket ltalnostjuk.
Ezrt kpes az ember nagymrv mozgstapasztalatot trolni s azt brmelyik
pillanatban mozgstani. Az egyni tapasztalatokon tl a beszd elsajttsval tveszi az l
s rott nyelv konzervlt tapasztalatait is. Ezrt kell a mozgsemlkezetet a krnyezetrl, a
klvilgrl alkotott bels kp, modell egy rsznek tekintennk, amely az embernl egyre
tkletesebb formban alakul ki. A mozgsemlkezet ilyen bels modellje teszi lehetv,
hogy az j mozgsfeladatok megoldsa mr a bels modellben lejtszdhasson.
6. Mozgsszlels s mozgskpzet
Az alapvet megismer, pszichikus funkciknak az szlels s a kpzet az alapja. A

tncol folyamatosan szleli mozgsait, mert az egyes rzkszervek ltal kzvettett szenzoros
informcik a mozgsfolyamatra utalnak. Az egyszer szlels nem ktdik a verblis
jelzrendszer kzremkdshez. Ezrt nem tudja a kevsb gyakorlott tncos szban
megfogalmazni mozgsszlelseit. Klnsen akkor nem, ha nem rendelkezik ezekrl
vizulis informcival.
Ahhoz, hogy szban meg tudja fogalmazni szenzoros informciit, ahhoz megfelel
mozgstapasztalattal kell rendelkeznie. A mozgsszlels hatkonysgt, a mozgskpzet
pontossgt jelents mrtkben befolysolja a sokrt mozgstapasztalat.
Mozgstapasztalatrl teht akkor beszlnk, ha van kielgt tudsunk, empirikusan szerzett
ismeretnk a mozgskszsgrl, az rintett folyamatok lnyeges ismrveirl.
A mozgskpzetnek fontos szerepe van a mozgstanulsban. A kpzetek korbbi
tapasztalatainkra, szlelseinkre vagyis elraktrozott szenzoros informcikra plnek,
amelyek kapcsolatban vannak a verblis jelrendszerrel. A mozgskpzet gondolkodsi
folyamat, valamely cselekvsi folyamat kpzete, amely nem egy vagy tbb rszlet
sszettelbl alakult ki. Amikor a tncos mozgst kpzel el, akkor nem egy tle fggetlenl
ltez mozgsra gondol, hanem sajt magt helyezi el a trben s idben lejtszd
folyamatba. Az elkpzelt s gondolatban vgrehajtott mozgs alkalmval mikrokontrakcikat
lehet megllaptani. Be lehet bizonytani, hogy pontosan azok az izmok idegzdnek be,
amelyek a mozgsfolyamatban munkt vgeznek.
7. Komplex informcik
A mozgskoordinciban szerepet jtsz informcik komplex formban, egymst

kiegsztve jelennek meg, s klcsnsen kiegsztik egymst. A nem vizulis rzkletek
integrldnak a a vizulis kpbe. gy vlunk kpess nem vizulis lokalizcira.
Cselekvsnkben jelents szerepe van a pillanatnyi rzkleti mezn kvli momentumoknak, amelyek
emlkezs s tuds formjban vlnak sajtunkk. Az rzkleti mezhz szervesen illeszkednek az emlkezeti
mezk. Ezek elegend gyakorlssal tudss alakulnak t.
10
MOZGSSZABLYOZS
(Makszin Imre)
Forrs:
A mozgsok optimlis, clszer tr- s idbeli vgrehajtsa, a mkd s a fixl izmok

mkdsnek sszehangolsa. A szablyoz folyamatok rvn valsul meg, amely a kisagy s
a prefrontlis kreg mkdsn alapul. A szablyoz folyamatok felttele, hogy az
elvtelezett mozgsprogram (a korbban elsajttott mozgsok idegrendszeri lenyomata)
azonossgot mutasson a vgrehajtott mozgscselekvssel. Amennyiben a kls s bels
visszajelzsek alapjn eltrst szlelnk a mozgsterv s a tnyleges cselekvs kztt,
kpesek vagyunk a cselekvs korrekcijra. Ez a mkds a reafferentci (visszajelents). A
szablyoz folyamatok a mozgskoordinci rszfolyamataival magyarzhatk. Ezek: az
rzkszervek informcifelvev s -feldolgoz tevkenysge ltal a mozgsfolyamat
programozsa s elvtelezse, vezrl impulzusok kldse a megfelel izomcsoportokhoz, a
mozgs vgrehajtsa sorn visszajelents a mozgs lefolysrl, sszehasonlts az
elvtelezett mozgsprogrammal (korrekci). A koordinci szintje lemrhet a mozgsos
feladat vgrehajtsnak minsgben, a gazdasgossgban, csiszoltsgban s a
mozgstanuls eredmnyessgben. szenzomotoros koordinci, szenzomotoros peridus,
szenzomotoros tanuls.
MOZGSINTELIGENCIA
(Fodorn Fldi Rita)
Forrs:
Globlis kpessg, mely lehetv teszi a mozgsos feladatok eredmnyes vgrehajtst.

Alapja a helyzet felismerse, megrtse, az optimlis dnts s a kivitelezs pontossga. A
mozgsintelligencia szoros kapcsolatban van az intellektulis kpessgekkel. Mint az
intelligencia lt. fogalmnl, a mozgsintelligencia tekintetben is kulcstnyez a
problmamegolds. A mozgsintelligencia elssorban a testnev.-i s sportjtkokban
meghatroz. A jtk sorn sokfle informci ll a rsztvev rendelkezsre, melyek alapjn
a legmegfelelbb dntst kell kivlasztani az eredmnyes vgrehajts rdekben. A
nehzsget az okozza, hogy az informcik nemcsak a jtkos lehetsges megoldsait s az
ellenfl vlaszcselekedeteit tartalmazzk, de a jtkeszkz mozgst s tulajdonsgait is.
Elvben valamennyit figyelembe kell venni a megfelel stratgia kidolgozshoz. A
sportjtkok feladathelyzeteiben az idtnyez is meghatroz az informcik
feldolgozsban (helyzetfelismers), a dnts meghozatalban s a cselekvs vgrehajtsban.
A mozgsintelligencia fgg a feldolgozfolyamatok, a problmamegold kpessg
gyorsasgtl s a vgrehajtshoz szksges testi kpessgek (kondicionlis s koordincis
kpessgek) szintjtl. Meghatroz tovbb az alap- s sportgi jelleg mozgskszsgek
mennyisge, mely a helyzetre alkalmazhat megoldsi mintkat tartalmazza.
11
MOZGSTAPASZTALAT
(Makszin Imre)
Forrs:
A mozgsfolyamatok (testgyakorlatok) lnyeges jegyeirl gyakorls tjn szerzett ismeret,
esetleg kialakult mozgskszsg (mozgskszsgek) . A mozgstapasztalat a testgyakorlati
gak elsajttsnak s a tanul (sportol) teljestmnynek fontos felttele (motoros tanuls).
MOZGSKORLTOZOTTSG
(Kullmann Lajos)
Forrs:
Mozgsfogyatkossg: a harmonikus s clszer, jellegzetesen emberi mozgs

mozgszavarok kvetkeztben ltrejv rendellenessge. A mozgskorltozottsg szletskor
is fennllhat, ill. az let folyamn brmikor kialakulhat. Veleszletett mozgszavarok
esetben is gyakoribb azonban a mozgskorltozottsg ksbbi, csecsem-, ill.
kisgyermekkori kialakulsa. A mozgskorltozottsg kedveztlen kls krlmnyek
egyidej fennllsa esetn htrnyos trs.-i helyzet kialakulshoz vezethet. Ez
megnyilvnulhat a szemlyes kapcsolatokban, a tanulsban, munkban, kzlekedsben s a
szabad id eltltsnek brmely formjban. A htrnyos helyzet lekzdse a rehabilitci
eszkzeivel lehetsges. Kzlk mozgskorltozottsg esetben klns jelentsge van a
mozgsok gyakorlsnak a gygytorna, a mozgsnev. s a sport eszkzeivel, a megfelelen
kivlasztott s adaptlt segdeszkzknek, az ptett krnyezet (pletek, utak, kzlekedsi
eszkzk) mindenki rszre akadlymentes hasznlhatsgnak, valamint a clzott tmogatsi
rendszereknek.
MOZGSELEM
(Makszin Imre)
Forrs:
A teljes mozgscselekvs egy rsze, amely pontosan meghatrozhat egy kiindul- s

befejezponttal. A mozgscselekvsben egy rszmozgst, amely befejezett elmozdulst jell,
mozdulatnak neveznek. A mozgselem teht mozdulatknt is meghatrozhat.
MOZGSFZIS
(Makszin Imre)
Forrs:
A (sport)mozgsok idtartammal elhatrolhat szakasza. A mozgsszerkezetet a funkcinak

megfelel fziselnevezssel jellemezzk, gy megklnbztetnk elkszt, f- s befejez
fzisokat. Ezeken bell tovbbi feloszts lehetsges a sportgi sajtossgoknak s a
mozgsrszek funkcijnak megfelelen.
12
MOZGSMINTA
(Makszin Imre)
Forrs:
testnevels): valamely motoros tevkenysg optimlis megjelentse bemutats, kpi

(
brzols-, ll-, mozgkp stb. ltal. Az oktatsi folyamat sorn e minthoz igaztjuk, s ezzel
tkletestjk, amennyire csak lehetsges a tanul motoros tevkenysg... testnevels):
valamely motoros tevkenysg optimlis megjelentse bemutats, kpi brzols-, ll-,
mozgkp stb. ltal. Az oktatsi folyamat sorn e minthoz igaztjuk, s ezzel tkletestjk,
amennyire csak lehetsges a tanul motoros tevkenysgt.
MOZGSKPZET
(Makszin Imre)
Forrs:
Valamely mozgsfolyamatnak vagy -rsznek a mozgsemlkezetben trolt viszonylag szilrd

formja, amely az adott mozgs tri, idi s dinamikai jellemzit foglalja magba.
(mozgsszerkezet)A tanul akkor rendelkezik kialakult mozgskpzettel, ha birtokolja az
egyes (sportgi) mozgsok tri, idi s dinamikai jegyeit. A mozgskpzet csak tanuls
eredmnyeknt alakul ki, viszont a mozgskpzetnek a tanulsi folyamatban nagy jelentsge
van.
MOZGSRZKELS
(Makszin Imre)
Forrs:
Kinesztzis. (gr.): a sajt testhelyzet, a test, ill. egyes rszeinek mozgst jelz s feldolgoz
n. proprioceptv kszlkek nyjtotta informci. Kztudott, hogy az egsz testnk, fejnk
v. vgtagjaink helyzett s mozgst ltsi ellenrzs nlkl is rzkeljk. Ezen rzkels
receptorappartusa rszben az izmokban s inakban helyezkedik el, rszben pedig a bels fl
vesztibulris kszlkben tallhatk. A kineszttikus (testmozgssal kapcsolatos)
informcik nem minden eleme kelt rzkletet az agyban, vagyis a jelensgek egy rsze
tudattalanul zajlik le. A motoros tanuls sorn a hatkonyabb elrehaladst ezeknek a
tudattalanul lezajl folyamatoknak a tudatossg szintjre emelse biztostja.
AZ EMBERI TEST MOZGSA S A MVSZI TNCNYELV

(Vitnyi Ivn, Krtvlyes Gza)
I. KZNSGES VAGY KZNAPI MOZGSOK

A mindennapi let mozgsi, feladatuk a lt gyakorlati szksgleteivel kapcsolatos. Gyakorlati
clt kvet. A mozgs clja hatrozza meg.
13
A.) letfunkcis mozgsok
Ezek izgalma az, hogy brmikor tmehetnek mvszi kifejez mozgss (gyermek
ugrl- reg biceg=drmai lethelyzetek brzolsra vlik alkalmass)
Ilyenek mg a szituatv mozgsok. Fradtsg, szomorsg, fjdalom stb.
B.) Specilisan szablyozott mozgsok
sszehangolt, munkt segt mozgsok, sportmozgsok, munkafolyamatok mozgsai = ezek
is lehetnek mvszi tltssel megldottak, illetve ilyen clra felhasznlhatk.
C.) Htkznapi kifejez mozgsok

Mimika- gesztusok
Ezek rszben spontnak, rszben tudatosak.
Identifikcis tnyezk, meghatroz nemzeti karakterrel rendelkeznek. Felhasznlhatk
mvszi mondand kifejezsre.
letszitucik mozgsai (menekls flelembl, futs vidman stb.9
Tanultak-szocializcival elsajtthatk, alakthatk
II. MVSZI MOZGSOK

Ott kezddik, amelyek gyakran olyan ersek, hogy kzel llnak a tnchoz. Azok a mozgsok
amelyek kifejezetten tncnak minslnek:
a.)Kzhasznlat (npi vagy trsasgi) tncok
A primitv npek folklrja, a paraszti tncfolklr, illetve a trsasgi tncok tartoznak e

csoportba. Itt mr folyamat van, amelyet egy mozdulatnyelv hatroz meg. Ez elehet egy egsz
np, vagy csak egy rtegnek tulajdona (nyelve).
Nem vlik el az alkotmvsz s a kznsg, nincs ismert szerzje (csak a legjobban tncol
egynisg), a tncosok vagy egy kzssg szabadon alakthatja.
Cljuk: mgikus szertarts, let esemnyeinek megnneplse, puszta szrakozs.
E clok, funkcik gyakran mdosulnak, egy-egy tnc tbbfle funkci cl szolglatba is
llthat, ezzel jelentse az j kontextusban megvltozik.
A clok s funkcik vltozsa kvetkeztben vltozik a tncok formja, jellege, mdja (Kik,
milyen alkalommal, milyen krnyezetben tncoljk? Pl.: trsasgi, udvari, fejedelmi
krnyezet, tnchelyek vltozsa stb.)
Ms nyelvk, formakincsk van. (A tnc nyelve a formakincse, formlsi eszkztra.)
Az egyes tncfajtk, ha sznpadra kerlnek, meghatrozott krnyezetben, dramaturgival
tmehetnek ms jelentsvilgba, s ott brzol szerepet tlthetnek be. (Krtvlyes).
A kzhasznlat tncoknak mr nyelvk van, amely alatt a formakincset s a formlsi
eszkzk sszessgt rtjk.
b.) Sznpadi vagy mtnc (mvszi tnc=autonm tncmvszet)
A kzhaszn tncbl alakult ki folyamatosan. (nnepek rendezstl az udvari baletten t a

sznpadig.) A mvszetek egyik ga. Kifejez, brzol, nll mveket hoz ltre. Elvlik a
nz s a szerepl. gai:
14
- alkotmvszet,
- eladmvszet.
Tncban a m csak akkor ltezik, ha eladjk, a drma ltezhet paprformban-olvashatan is.
A tnc lert formja (a lersok brmelyikt hasznlja is, nem ltezik befogadhatan,
lvezheten, lmnyszeren.
A funkci, karakter, nyelv vlasztja el, klnbzteti meg a kzhaszn tnctl:
- funkci: reprezentatv karakter (vagy a mindennapi let szolglata?)
- mvszi tnc nyelve: az emberi test mozgsnak melyik rszt hasznlja fel.
Folyamatosan mdosulva alakulnak ki:

- akadmikus balett a lb s kz egyttes munkjra alapoz
- indiai klasszikus tncmvszet a kz szerept hangslyozza
- kaukzusi tncok (Mojszejev: A felstest keletrl, az als nyugatrl kltztt be.)
Rendszert alkotnak, rgztettek.
(A klasszikus balett az egyik legnyitottabb, felvesz ms irnyzatokbl is mozgsokat a
mvszi brzols s a kifejezs rdekben.)
A tncoknak az indiai klasszikus tncon kvl- motivikus a karaktere, azoknak nincs kttt
jelentse, a mozdulatanyag stilizlt.
15
III.
A JTKRL S ATNCRL
16
LBLI JTKOK
Nagyon tallan adta Kiss ron 1891-ben az els gyermekjtk-gyjtemnyben az lbeli

jtkok elnevezst azoknak a jtkoknak, melyeknl a felntt (esetleg a nagyobb testvr) az
lbe vett gyermekkel jtszik. A rvid, ritmikus mondkk (dajkarmek) egyszerre
szrakoztatjk, tantjk, nevelik a gyermeket, az egyttlt, a testkzelsg pedig rzelmi
biztonsgot ad mindehhez.
A magyar npi gyermekmondka mfaji sajtossgai

In: Borsai Ilona: Magyar npi mondkk s gyermekjtkok. Gyermekjtsz III.
Mdszertani kiadvny. Szerk.: Antal Lszl. Szombathely. MMIK. 1-24.o..
A magyar npi mondkt, mint nll mfajt, hiba keressk az eddigi szakirodalomban. A
szakirodalmak klnbz elnevezseket hasznlnak: dajkarmek, gyermekdalok, jtkok.
KISS ron hasznlja elszr a felnttek jtkai lbli gyermekekkel kifejezst,
alcsoportokra (tapsoltatk, ujjasdik, arcsimogatk, mosdatk, nevettetk stb) bontva. Ezt
kvetik a mondkk, illetve azok alcsoportjai (llatcsalogatk, llatriasztk, ms mondkk,
jtkra szlt mondkk stb.)
GNCZI Ferenc kt nagy rszre osztja a gyermekmondkkat:
- A gyermek els szrakoztatsai a dajkarmeket takarjk,
- llatcsalogat, riaszt, gnyold, s egyb mondkk.
N. BARTHA Kroly:
- jtk homokkal, srral, porral, nvnyi jtkok, jtk eleven llatokkal,
- a jtktevkenysg megindulsa - a felntteknek a kisdedekkel vgzett hagyomnyos
jtkai cmmel illeti fejezeteit.
BORSAI Ilona: Npi gyermekjtkok s mondkk 1984-ben megjelent tanulmnyban (
Dobszay Lszl: Magyar dal knyve. Bp. 1984. Zenemkiad 17-110.o.) mg csak
Mondkk a krnyez termszethez cmmel kzli a kvetkez felosztsban: esbiztat,
fecskeksznt, csiga csalogat, katicabogr rppentk, tcsk hvogatk, lepkekergetk, liba
legeltetk, hja riasztk, spksztk, frdzk, gygytk.
Funcijukban s szvegeikben az emberisg legsibb magatartsformjt rzik:
- animisztikus korszakok emlkei, amelyekben gy fordul az ember a krnyez termszethez,
mint hozz hasonl vagy nla magasabb rend szemlyekhez,
- bennk rgi varzsl elemeket tallunk: ez annak a hiedelemnek a megnyilvnulsa, hogy
bizonyos szveg, dallam, mozdulat egysgben eladott ritulis cselekmnnyel hatst
gyakorolunk a jelensgekre.
Az 1983-ban kiadott Borsai Ilona s Kovcs gnes szerkesztette Cinege, cinege kismadr
(RTV-Minerva Bp) ktet Npi mondkk, gyermekjtkok kicsinyeknek kategrit alkalmaz
a felnttek gyermekeknek szl mondkk, jtkok esetben.
Alosztsban pedig a kvetkez szempontokat rvnyesti:
Rendeltets szerinti csoportok:
- egyes csoportok a kisbaba nvekedsi sorrendjben, a lehetsges hasznlat egymsutnja
szerint ( altat, csittk, tenyeresdik, csipkedk stb)
- ezen bell szvegk szerint.
De tallunk sajtos, nknyes kategrikat (A hatrban, A hz krl, A faluban stb.)
kategrikat:
A gyermekmondka sajtossgai:
1.) Hrom kategriba sorolhatk:
17
- felnttek gyermekeknek szl alkotsai,
- gyermekek ltal idsebbektl tvett alkotsok,
- gyermekek krben keletkezett s fenntartott hagyomnyok.
2.) A mondka jellegzetessgei:
- Mindig valamilyen konkrt alkalomhoz kapcsoldik, sajtos mssal fel nem cserlhet
funkcija van. Ez vonatkozik az lbli jtkokra ugyangy, mint a krnyez vilg
jelensgeivel kapcsolatos mondkkra is.
Mindig valamilyen cl s szndk rdekben hangzanak el: altats, csitts, etets, gygyts,
tornztats stb.)
- A krnyez vilg jelensgeivel kapcsolatos mondkkat rendszerint valamilyen alkalom
vltja ki: elborul a nap, esik vagy nem esik az es, , megjelennek a fecskk, glyk, Ezeknek
is mind fel nem cserlhet funkcijuk, s ezeknek megfelel szvegritmusuk van.
- A mondkk rendszerint ritmikus, rmes versekben jelennek meg (ritmus, vers, versike),
- A mondkk tartalmbl nha kvetkeztetni lehet a hozzjuk kapcsold funkcijukra ( Jr
a baba jr, tapsi, tapsi babnak, Tnci baba, tnci stb.). A szveg s a funkci kapcsolata
azonban nem mindig egyrtelm. Az igazi npi mondkkban inkbb ttteles formban
jelentkezik:
a gyermekkel vgzett mozdulatok a felntt vilg szoksos tevkenysgeivel asszociljk (sti,
sti pogcst ), vagy a krnyezetben l llatok egyiknek-msiknak kpe trsul a kisbaba
bizonyos cselekedeteihez, s ez nyilvnul meg a hozzjuk kapcsold mondkk szvegeiben (
Csip.csip cska, Bari, bari vsrra- hajmosskor a szappanos fej stb.). Ezekben a
mondkkban a mozdulat puszta megnevezse helyett, a szban forg mozdulatot jtkos
tttellel egy rtelmes cselekmnysor rszeknt fogjk fel. Ennek clja s eredmnye, hogy a
gyakorls magasabb szintre emelkedik, rtelmileg s rzelmileg gazdagtja a gyakorlst
- A krnyez termszettel, llat s nvnyvilggal kapcsolatos mondkkban a jtkos tttel
megszemlyests formjban jelentkezik: a gyermek gy fordul a naphoz, eshz, glyhoz
stb., mint egyenrang trshoz, akivel megosztja gondjait. Ez nem ms, mint archaikus elemek
sora a rgi varzsnekekbl, igzkbl, rolvassokbl.
- A jtkok cselekmnye helyett a mondkknak pontosan krlhatrolt funkcija van, s
mindegyik funkcihoz a legtbb esetben egy vagy tbb jellegzetes mozdulat is kapcsoldik(
arc simogats, kitrt karral forgs, gombolyt mozgsok, stb.) . Ezek azonban csak akkor
mutatkoznak meg, ha az adott mondka valban funkciban hangzik el. Ekkor figyelhet
meg, hogy ezek rendszerint dallamos formban , vagy valamilyen sajtos hanglejtssel
jelennek meg, ekkor ismerszik meg vals tempjuk is.
Megjelensk:
- emfatikus felnagyt, deklaml hanglejts, amelyben a beszdszersg dominl, igazi zenei
hangrl nincs sz (kiolvask),
- hagyomnyos mdon, dallamos hanglejtssel (kiolvask, lbli jtkok)
- a kiolvask sok archaikus elemet riztek meg( rolvass, varzsformulk, rgies szmolsi
md (egyem, kettem,), kiolvas mozdulat, idegen eredet szavak, az nneplyes, emelt
hang szveg.
Borsai Ilona szmos tpuspldt hoz arra, hogy a korbbi (50-100 vvel ezeltti)
szvegkzlsek ksbb dallamvltozatokban kerltek el.
-- Fecskt ltok...
- Ess, es, ess...
- Bm, bm bika...
- Kr, kr Varga Pl...
18
- Tcsk koma gyere ki...
- ,,...
- Szntsunk vessnk, arassunk...
Dallamvilg:
A gyermekmondkk legnagyobb rsze nem a deklaml hanglejtsben, s nem is az
egyenletes ritmikus lktetsbl szrmaz dallamos hanglejtsben hangzik el, hanem
rendszerint:
- tempros szerkezetben megjelen nll dallamokban,
- jl elhatrolhat, jellegzetes alapmotvumokkal:
Orszgszerte elfordul motvumok a flhajl nagyszekund s a lehajl kisterc
hangkszletbl formldnak (gyakran gy, hogy a hrom hangbl csak az els kettt, a
msodik kettt hasznljk fel).:
sszegzs:
A mondka esetben olyan komplex mfajjal llunk szemben, amelyben a kisgyermek
letnek vagy a termszet jelensgeinek klnbz alkalmaihoz kapcsold ritmikus szveg
egy bizonyos mozdulat vagy mozdulatsor ksretben, tempros szerkezetben alakul,
gazdag formavilg dallam-motvumokkal, illetve deklaml vagy dallamos hanglejtssel
hangzik el.
gy:
-komplex mfaj,
- kapcsoldnak
a gyermek lethez,
a termszet jelensgeihez,
- ritmikus szveg,
- mozdulattal vagy mozdulatsorral,
- tempros zenei szerkezet
gazdag formavilg dallam-motvumokkal,
deklaml vagy dallamos hanglejtssel.
A NPI JTK
A jtk fogalmt leszktjk s csak a falusi gyermekek jtkt elemezzk, amelyeken
kvl rekedtek a vrosi s polgri jtkkultra elemei, s a klnbz trsadalmi rtegekhez
tartoz felnttek idtltsei. E szkts nem zrja ki azokat az ltalnos sajtossgokat, amelyek
a jtkot ltalban jellemzik. (Niedermller P. 1990. 537-539. o.)
Vizsglatunk - keretbe tartoznak tartjuk azokat a jtkokat is, amelyeknek lnyege az
eszkz ksztse, illetve a vele val jtk. Itt a gyermek jtkszereket hasznl, amelyeket
megklnbztetnk a jtkeszkztl. Ezek nmagukban nem alkalmasak jtkra, a velk val
jtk akkor lesz rtelmes, ha a jtktevkenysg megfelel szablyok szerint folyik. (Lzr K.
1996.)
a.) Az nekes-tncos npi jtk a npi kultra trhza, betekintst enged a npzene
skorba, amelybe trtneti elemek szlltak al, mozdulattal, cselekmnnyel egybekttt
szveggel s nekkel. (Bartha K. 1943)
b.) A szveges, vagy szveg nlkli mozgsos (sport) jtkok a hazai s nemzetkzi
trtneti sszefggseket, a paraszti jtk- s sportlet szoksait trjk elnk.
A npi jtk az emberisg mozgsos s mvszi megnyilatkozsnak formja; kltszet,

ritmus, dallam, szveg, cselekmny, vagy funkci komplex megjelense, amelyre az alapelemek
bizonyos llandsga mellett az talakuls, rgtnzs s az rk megjuls a jellemz.
19
A jtk szabad cselekvs. Az adott kultra senkit nem knyszert jtkra, s kvetkezmny
nlkl eldntheti mindenki, hogy jtszik-e vagy sem. A gyermek szmra ugyan nem ktelez a
jtk, de ha nem jtszik - ami pszichikai kptelensg vagy betegsg - megfosztja magt a
kultrval val azonosuls lehetsgtl. E szemllet szerint a jtk egy pszicholgiai
indttats adaptci eszkze. (Huizinga, j. 199o. 19.o.)
A jtkok nem hoznak ltre anyagi javakat, nem nevezhetk produktv tevkenysgnek,
csupn megeleventik a valsgos vilgot, annak helyettestjv vlnak. Niedermller Pter
szerint: ... a jtkok kialaktanak bizonyos kszsgeket, irnyultsgokat, szempontokat, azaz
individuumokat s csoportokat ksztenek el anyagiakban mrhet produktv tevkenysg
vgzsre..." A jtk jvre orientlt cselekvsi md, amely a jelenben zajlik, de a jvre hat. Ez
a mozzanat alapveten jellemez minden tanulsos tevkenysget, alapveten jellemzi magt a
szocializcit. Eredmnye a szocializciban a tartalmi ismeret, a kultrba val belels
kereteinek felismerse, amely a jtk sorn ugyan rejtve marad, de mgsem msodlagos
jelentsg. (Niedermller P.1990. 537-539. o.)
A jtk csoporttevkenysge rvn meghatrozza az adott korcsoporthoz val tartozst, a

tagokkal val rintkezs szablyait, mdjait, ezrt van nagy jelentsge gyermek s ifjkorban.
A jtsz csoportok ugyanis megmaradnak a korcsoportok hatrain bell. Szmos jtk vegyes,
de a npi jtkok nagy rszre a fik s lnyok klnllsa jellemz. A gyermekek tncos
szoksai fontos szerepet jtszanak a nemi szerepek (menyasszony, vlegny, stb.) rgztsben.
A jtk verblis s nem verblis (gesztus) rendszer. A jtsz csoportokon belli szerepeket,
a jtszk egymshoz val viszonyt przai s nekelt szveggel, azok hanghordozsval fejezik
ki. A kzlsek gesztusokkal, mimikval ersdnek meg. A szerep (llat, trgy, menyasszony,
vlegny, szp leny stb.) kifejezsnek lehetsge mg a mozdulat, a gesztus, a nem verblis
jel. Ez a csoport kontextusban mindenki szmra egyrtelm.
Jtkainkban kevs a klssgekben megjelen teljes utnzs (pl. mosakods, fslkds,
alvs, repls stb. ikonikus kifejezse), de tbb a felvett, tlt szerep szimbolikus kifejezse,
amelynek rtelme gazdagabb, mint egyszer jelentse (kapu a meneklshez, hzat alkot
csoportok stb.). E szimblumokban a jelent s a jelentett kztt nincs oksgi viszony, de aki
ismeri a magyarzatot, beltja annak ltjogosultsgt.
A magyar npi jtkok felosztsnak klnbz vltozatai szlettek meg, amelyek egy
meghatrozott szempont alapjn soroljk csoportokba a jtkokat.
Az nekes-tncos npi jtk teht:
- a npi kultra trhza,
- betekintst enged a npzene skorba, amelybe trtneti elemek szlltak al, mozdulattal,
cselekmnnyel egybekttt szveggel s nekkel. (Bartha K. 1943)
- az emberisg mozgsos s mvszi megnyilatkozsnak formja;
- kltszet, ritmus, dallam, szveg, cselekmny, vagy funkci komplex megjelense,
- amelyre az alapelemek bizonyos llandsga mellett az talakuls, rgtnzs s az rk
megjuls a jellemz.
- Eredmnye a szocializciban a tartalmi ismeret, a kultrba val belels kereteinek
felismerse.
- A jtk csoporttevkenysge rvn meghatrozza az adott korcsoporthoz val tartozst,
- a tagokkal val rintkezs szablyait, mdjait, ezrt van nagy jelentsge gyermek s
ifjkorban.
A jtsz csoportok ugyanis megmaradnak a korcsoportok hatrain bell.
- A gyermekek tncos szoksai fontos szerepet jtszanak a nemi szerepek (menyasszony,
vlegny, stb.) rgztsben.
20
- A jtk verblis s nem verblis (gesztus) rendszer.
BORSAI Ilona nekes- tncos jtkokra s mondkkra vonatkoz dallam-, szveg- s

cselekmny, illetve funkci tpusain alapul rendszere: (Borsai I. 1984 17-110. o.)
Mondkk a krnyez termszethez
Egy-, kt-, hromszemlyes jtkok:
vons - hzogat, labdz , hintzk, pros forgk, szoknyafog
Egyszerbb krjtkok
krjtk guggolssal,
kiforduls krjtkok,
kends jtkok,
zvegy kcsa tpus krjtkok,
gyrsdik
Szerepvlt s prcserl jtkok
prcserl folytatssal, Kis kacsa frdik, rik a megyfa, Kis kece lnyom,
Cickom,cickom, Csillag Boris, va szvem va, Elvesztettem zsebkendmet
lenykr jtkok
vrkrjrs, sor jtkok
Hidas jtkok
Klnfle vonulsok
falu hossza, zldgjrs,
lnc-jtk,
labirintus jtkok, rtes (csigba tekereds),
kanyarg jrs hrom gyermek krl
A TNC
(ANTAL Lszl: Nptncpedaggia. Budapest, 2003. Hagyomnyok Hza)
ltalban zenvel, nekkel ksrt ritmikus mozgsfolyamat. Jellegt a zene, a ritmuskelt

hangszer hatrozza meg. A tnc csaknem egyids az emberisggel. Valsznleg a
munkaritmussal kapcsolatos bels ritmuslmnybl szrmazik, annak kivettse mozgsban, s
mivel gy alkalmas volt klnfle tevkenysgformk felidzsre, mgikus tartalommal
teltdtt, a trzsi nnepek, szertartsok fontos rszv vlt. A mgitl elszakadva, ksbb a
vilgi nnepsgek szrakozsa, kivve a kzpkor egy rszt, amikor az egyhz tiltotta a
tncot. A tncnak ltalban hrom csoportjt klnbztetik meg: nptnc, trsasgi tnc s
tncmvszet.
- A tnc egyidej testedz s eszttikai funkcija kzismert.

- A tnctevkenysg az egyik legsszetettebb eszttikai- mvszeti cselekvs, hiszen
magasfok ignybevtellel egyszerre foglalkoztatja
a vizulis kpessgeket,
a tapint rzkelst,
a hallsi kultrt,
az izom s testrzst.
Mindez elssorban kzssgi keretben teremthet meg. Egyidejleg tri s idbeli
koncentrlst s alkalmazkodkpessget ignyel.
- Ritmus, dallam- s egyenslyrzket fejleszt.
21
- Kttt s szabad formival, variciival spontn mdon teremti meg a zenei mozgsi
anyanyelv s az ltalnos nemzetkzi tnc gesztus - nyelv szintzist.
- Nyilvnval a ktds az auditv nevels zenei alapozshoz.
- A mozgssal egytt nekelt zene lland kapcsolatot ltest a kt funkci kztt.
- A nem nekelt, hangszeres tncos zene eltncolva l tevkenysgg vlik, a mozgsrzet
kivetl, az egsz test mozgsra tevdik t.
De lehet a tnc mint mvszet eszkz a mvszeten kvli problmk megoldsban is.
- Arra a felismersre alapozva, hogy az eszttikai szfra s mindennapok kztt van tjrs.
- A mindennapi let jelensgeit, lmnyeit eszttikai kategrik s normk, mveletek
segtsgvel megrthetjk, kezelhetjk, feldolgozhatjuk (nismeret, msok megismerse,
egyni lethelyzetek tudatostsa, trgyi, termszeti krnyezetre vonatkoz problmk
feldolgozsa stb.) (Zrinszky L. 2002. 8. o.)
A legtfogbb, legfejlettebb, legdifferenciltabb kzlsmd a beszd, s a nyelv mellett ltezik
ms kzlsforma,ezek kztt az egyik szmunkra fontos, a TNC.
Az ember viselkedsmdja s igen gazdag jel- illetve jelzsvilga kzismert..
Az autonm mvszetek mindegyikben igen nagy szerepet jtszottak az emberhasznlta
jelek.
A kommunikci gazdag szfrja (beszd, viselkedsmd, gesztus, tn, zene stb.) alkalmas
arra, hogy a mvszet vilgban is betltse szerept. ezenkvl tbb funkcival felruhzhat:
ritulis,
nnepi,
szrakoztat,
rekreatv,
terpis, gygyt.
A TNC SZIMBOLIKJA
A KOMMUNIKCI FAJTI
A legtfogbb, legfejlettebb, legdifferenciltabb kzlsmd a beszd, s a gondolkodstl

elvlaszthatatlan nyelv. Kialakulsa az emberrvls folyamatval azonos.
Mindezek mellett ltezik szmtalan ms kzlsforma, ami nem a tagolt hangok, teht a beszd
rvn jnnek ltre (llatok viselkedse stb.)
Az ember viselkedsmdja s igen gazdag jel- illetve jelzsvilga kzismert. Ezzel
foglalkozik a szemiotika.
Az autonm mvszetek mindegyikben sidk ta igen nagy szerepet jtszottak az
emberhasznlta jelek (sztnsek, konvenciknt alkalmazottak) Egy rszk egy ideig
mindenki szmra ismert, hasznlt, de egy id utn rvnytelenn vlik vagy mdosul.
Lteznek bizonyos jelek, amelyek klnbz npeknl ms s ms szituciban
hasznlatosak, s jelentstartalmuk is ms ( ftty, taps, csk, lels stb).
A trgyak, emberi cselekvsek vizsglatval eljutunk a jelek, jelzsek, ikonok vilgba. A
szemiotika fogalma szerint jel, ikon, szimblum.
A kommunikci gazdag szfrja a jelentshordoz komponensekkel (beszd, viselkedsmd,
gesztus stb.)alkalmas arra, hogy a mvszet vilgban is betltse az indirekt vagy direkt
rtelmi s rzelmi szerept, vagy ilyen funkcikat kapjanak. A kommunikci primr szintje
teremt kapcsolatot a valsg s a mvszet kztt.
22
Tnc mint a kommunikci eszkze
A tnc alkot folyamat, amelynek sorn a tncos megvltoztatja az id, a tr s energia
ltalnos fogalmt. A tncnak extatikus funkcija van, amely a tncost kiemeli "nmagbl",
mindennapi letbl s egy vitulis, magateremtette vilgba helyezi t.
A tncos kzvettv vlik, aki kpes olyan rzsek, benyomsok, gondolatok kifejezsre s
kzvettsre, amelyek a jelents mlyebb szintjn verblisan kifejezhetetlenek.
A tnc csak elads formjban ltezik. A tncos pedig ilyen mdon gy tekinthet, mint egy
pszihoszomatikus egysg, a tnc "teste s lelke". A tnc nem alakthat t semmilyen ms
cselekvsformv. Ez adta meg jelentsgt, s ezrt volt fontos szimblikus eszkz az emberi
kapcsolatokban, a kommunikciban (rtusokban, szertartsokban, a szrakozsban, a
mvszi tevkenysgben).
Az emberek nemcsak azrt tncolnak, hogy kifejezzk magukat, hanem azrt is, hogy
kapcsolatba kerljenek egymssal, a krnyez vilggal. A tnc sorn kt kommunikcis kr
jn ltre:
1./ Egy bels kommunikcis kr mkdik, amelyben a tncos kldi s fogadja be az
zeneteket. nmagt, tncnak ritmust stb. rzkeli. Ez a testi lelki pszihomotorikus llapot,
amely szavakban nehezen kifejezhet, de a nemverblis jelzsekbl kikvetkeztethet,
rzkelhet. Ennek az llapotnak a minsge, rzelmi intenzitsa ad kifejezert a
mozdulatoknak, megerstve kommunikatv erejket.
2./ Egy kls kommunikcis kr, amelynek a tncos a kzpontja, aki hatssal van partnerre,
a zenszekre s a kvlllkra.
A kt kommunikcis kr nem klnthet el. Kldtt s kapott zenetek hlzataknt
mkdik. Ezek az zenetek klnbz csatornkon kzlekednek (kineszttika, emci,
fogalom), s egytt alkotjk az egysges, egyszeri tncfolyamatot. Ha e kapcsolat j, az
rzelmi intenzits nvekszik, s ez visszahat a tncols kifejez erejre. Az rzelmi teltettsg
nem ptolhat technikval. Nem klnll szemlyek kommuniklnak, hanem az azonossg
rzse bontakozik ki a kultra ltal elrt kollektv smk szerint. Az egyttessg, az
egymsban val feloldds sajtos formja jn ltre.
Egy adott trsadalmi kzegben a tnc klnbz mdon szolgl a kommunikci eszkzl:
1./ Emberek kztt. Trsadalmi szinten a tnc klcsnhatsokat kzvett:
- egyn s egyn kztt,
- egyn s csoport kztt,
- csoport s csoport kztt (kor, nem valls stb.).
2./ Az ember s termszeti viszonyok kztt (termkenysgvarzsl tncok).
3./ Ritulis krnyezetben kapcsolatteremts a kvlll erkkel.
A tncszimblum szerkezete
A tnc a kommunikci sorn soha nem nmagban jelenik meg.
Sokdimenzis egysg, szmos tncon kvli (extra-koreogrfiai) elemet is magban foglal
(arcjtk, pantomim, zene, sz, szveg, vers, viselet, kellkek, dszlet, proxmia, viselkedsi
szablyok). Mindezek egyttesen alkotjk az rtelmes zenetet.
Az sszetevk fontossgnak hierarchija vltoz. Ebbl kvetkezik, hogy a tnc nem mindig
a legfontosabb elem. Adott szituciban megjelenhet gy is, mint azoknak a kifejez
elemeknek a kisegtje, amelyek a jelents f hordozi.
23
sszefoglalva: A tnc tbbjelents jel, amely ott keletkezik, ahol a szorosabban vett
koreogrfiai alkotelemek ms kifejez elemekkel kombinldnak, s ahol egy kulturlis
rendszer rszeknt ms kulturlis tevkenysgekkel is kapcsolatban llnak.
A tnc szimbolikus jelentst kifejezhetik bizonyos mozdulatok, gesztusok, vagy a tnc egyes
tnyezi, mint a ritmus, a trforma, a halads irnya, a mozdulat dinamikja.
A tnc jelentsnek szintjei
A tncszimblum tbbdimenzis szerkezet, jelentsnek nem egy, hanem szmos szintje

lehetsges. Ezrt a tncot teljes komplexitsban kell elemezni, rtelmezni.
A tnc szemiotikai szintjei a kvetkezk:

1./ Mly szint: Ez a tnclmnynek pszihoszomatikus felfogsa s nmagyarzata, amely
ritmikus mozdulatokban fejezdik ki, s gy fordthatk le, mint rzsek, emptia, hangulatok,
szndkok, eszmk.
2./ Fogalmi szint: A tncrl szl tudsra, ideolgira vonatkozik.
3./ Trsadalmi szint: Ahol a tncszimblumok a trsadalmi sttus (nem, kor, foglalkozs stb.)
s a trsadalmi klcsnhatsok jeleiknt szolglnak.
A MVSZETEK FELOSZTSA
(KRTVLYES Gza: Mvszet, tnc, tncmvszet. Budapest, 1999. Plants)
1.) brzol s nem brzol mvszetek

2.) Malkot s elad mvszetek
a.) A malkot mvszetek esetben a ltrejtt alkots nmagban ltezik, egzisztl
b.) Az eladmvszetek csak akkor lteznek, ha azt valakik eladjk, reprezentljk, a m
kt szinten jn ltre:
- a szerz, a koreogrfus,
- az interpretl rendez, karnagy, eladk (tncosok, zenszek)
Konkrt s elvont jelleg a mvszetekben

-konkrt, mert a m ltezi,
-elvont, mert nem tud vgtelent befogni csak az id, a trtns egy szelett.
A fogalmi jelleg a mvszetekben
El tud-e mondani cselekmnyt, krlmnyt, szban, verblisan megfogalmazhat trtnst
stb? A zene s a tnc nmagban vve nem fogalmi jelleg
Komplex mvszeti gak

Komplex a sznhzmvszetek egsze
A komplexitst tovbb bvtik a szcenika tnyezk:
- dszlet, jelmez, smink,
- sznpadi httr kpzmvszeti jellegek lehetnek
- vilgts
A tncot ebbl a szempontbl is komplex mvszetnek tekintjk.
Trbelisg s idbelisg a mvszetekben

a. Trbeliek: szobrszat, kertmvszet, ptszet stb.
b. Idbeliek: zene, tnc, sznhz.
c. Tr-ids mvszetek:
24
Sznhzmvszetek (tncmvszet is)
A sznpadi tr s az brzolt tr viszonya

- A sznpadi tr is korszakonknt stlusonknt, fldrajzi helyenknt klnbz (doboz, arna,
tbbszintes sznpad stb.).
- Szubjektv tr, amely a tncos
A mvszet a funkci s jelents viszonylatban
A mvszet mindig trsadalomhoz ktdik, ez szablyozza s alaktja ki jellegt s szerept.

A trsadalom mindig a sajt kpre, hasonlatossgra rtelmezi a dolgokat. Ez termszetesen
eltrhet trsadalmi rtegek, csoportok szerint. A mvszet az emberisg ntudata. (Lukcs)
A trtnelem sorn a mvszet feladatnak, funkcijnak vltozsai:
- vallsi feladat, sznhzi jelleg feladat, reprezentatv, ellenll, tagad funkci. A
funkcivltozs s megmarads szempontjbl fontos, hogy milyen az adott mvszeti g
anyaga: illkony vagy maradand anyag!
Mi a stilizci?
Az egyedi s vletlen vonsok lefaragsval, eltntetsvel, elhomlyostsval jn ltre. Az
elvontabb ttel, az ltalnosts kerl az eltrbe. A klasszikus balettben gy nmely elemek
mintegy jelekk absztrahldnak, hasznlatuk pedig szimbolikus jelentssel br, br nincs
eleve meghatrozott jelentse.
A nmajtk-pantomim nyelve, annak stilizltsga, gyakran meghatrozott jelentse kln
elemzst rdemelne. A pantomimban ltszik a legnagyobb tjrsi lehetsg a htkznapi
mozgs s a mvszi mozgs kztt.
A sznpadi s a trsasgi tnc sokat vitatott krdse a tncelmletnek. Melyik kategriba

tartoznak? Nem gazati klnbsgek. Nincsenek olyan eltrsek, mint a motivikus tnc s a
pantomim kztt. Vitnyi Ivn szerint az eligazodst a mvszetfaj fogalmnak hasznlata
segti:
Mvszetfaj az, amellyel azt jelljk, hogy az egyes mvszetfajhoz tartozk ms- s ms
szerepet tltenek be egy adott trsadalom letben. gy ez nem pusztn eszttikai jelleg
klnbzsg a trsasgi s a sznpadi tnc kztt, hanem ez a klnbzsg szociolgiai
jelleg. Az egyikben nem vlik el lesen az elad s a befogad funkcija. Tovbb a
nyelvi rgztettsgben is nagy a klnbsg.
Az egyik befejezetlen, s szabad varicikon alapul, a msik rgztett, a m a vglegessg
ignyvel lp fel. Vltoztathatatlan s befejezett jelleg (invaribilis s definit).
Az autonm mvszet mindig magasabb rend trsadalmak meglthez kttt, fejldse
nagy vonalakban a trsadalom fejldst kveti. A klnbzsg nemcsak eszttikai, hanem
szociolgiai jelleg: hogyan lnek az egyes mvszetfajok a trsadalomban, milyen szerepet
tltenek be. Kialakulsuk trtnelmileg meghatrozott, a trsadalomi fejlds egy
meghatrozott szakaszban jnnek ltre:
- sznpadi tnc,
- trsasgi, kzhaszn tnc.
A npi-kzhasznlat tnckultrbl mvszi tnc jhet ltre (ez trtnik a balettel is).
Megrzi annak sajtossgait, de mskppen hasznlja ket. (Pl. A mozgsok az emberi
teljestkpessg vgs hatraiig nem mennek el a nptncban (forgsok, ugrsok, emelsek,
pzok stb.). A nptnc sznpadra vitelben rt el jelents eredmnyeket szmos hazai s
25
nemzetkzi koreogrfus (Mojszejev, Molnr Istvn, Rbai Mikls), vagy modern jazztncok
sznpadra alkalmazsval (Robbins).
A XX. szzadban olyan sznpadi irnyzatok jttek ltre, amelyek nem ragaszkodtak a
klasszikus balett nyelvezethez (Duncan, Lbn, Martha Grahem)
Ide tartoznak egy sajtos szemllet, nyelvezet folytn a rev s variet tncok is.
A TNCMVSZET
A tncbl kifejldtt mvszeti g, amelynek egynem kzege az emberi test ritmikus

mozgsa, legtbbszr zeneksret mellett. Mr az korban kezd nll mvszeti gg
fejldni. Indiban knyvben is rgztik a tncmvszet bonyolult szablyait. A
tncmvszetben feldolgozott tmakrk fleg a hitvilg, a harc, a csaldi s a kzssgi let.
Ezek szerepeltek az kori grg tncmvszetben is, amely szoros kapcsolatban llt a
sznjtszssal a drmk tncbettei rvn. A kzpkori visszaess utn a tncmvszet nagy
fejldsnek indult, majd a XVII. sz.-ban megszletett a balett. Sajtos mfaja a
tncmszetneknek az n. mozdulatmvszet, amely szzadunk elejn lte virgkort. A
tncmvszet kapcsolatban ll a pantomimmal, amelynek brzolsi mdja szintn mozgson
alapul.
Mnem s mfaj a tncmvszetben
Mfajok
Lra, epika, drma .
A tncban kevsb klnthet el a cselekmnyes mfajon bell az epikus s drmai jelleg.
Mivel a tnc mint autonm mvszet eleve sznpadi, eleve vonzdik a drmhoz, a tisztn
epikus mfajok csak kivtelesen tallhatk meg a tncsznpadon (divertissement, letkp), de
ezek is t vannak szve drmai elemekkel.
Vitnyi szerint kt mfaj klnbztethet meg, amelyek a tncban mnemnek nevezhet:
- cselekmny nlkli lrai,
ezt gyakran nevezik absztrakt vagy tiszta tncnak
- cselekmnyes drmai.
elnevezse lehet trgyi vagy programtnc
E kettt nevezhetjk mnemnek is, mert tbb alcsoportja is kialakult:
Lrai mnem:
- szl, pros vagy csoport tnc,
- szvit,
- tncszimfnia.
Drmai mnem:
- kis drmai miniatr,
- tbb felvonsos drma; tragdia, komdia vagy ezen bell:
- epikai cselekmnnyel rendelkez tncjtkok, balett divertissementjai, npi egyttesek letkpei.
26
NPTNC
A tnc tg fogalmn bell a nptncon azt a mozgskultrt rtjk, amelyet elssorban a

parasztsg alaktott ki s rztt meg egy-egy npre, npcsoportra jellemz sajtos formakinccsel,
kifejezssel s funkcival. A nptncra is jellemz - a npmvszet tbbi ghoz hasonlan -,
hogy az egsz kzssg lt vele, az let szerves rsznek tekintette, s ki-ki gyakorolta neme, kora
s tehetsge szerint. A tncoknak nincs szerzje s rgztett formja, minden mvelje alaktott,
vltoztatott rajta. Egy-egy kzssg kivl tncosa meghatroz szerepet tlttt be a szkebb, s
gyakrabban tgabb kzssg letben.
- Ktdnek az eurpai nplet s kultrtrtnet ismeretanyaghoz.
- A tnc elsajttsa nemcsak a kultra szksgszersgbl addik, hanem abbl is, hogy
alapjai nagyon knnyen elsajtthatk, ha az ember gyermekkorban titatdott a
gyermekjtkok mozgsformival.
Pl. A magyar nptnc mozgsai ktttek, a zene ritmusa s gyakran az nekbeszd tagolsa
kti a lpseket. Ez a tagols a mondkkbl s a gyermekjtkokbl a gyermek szmra mr
ismers, s ez megknnyti a tnc tanulst.
Az eurpai nptncok gykerei tvolabbi korokra nylnak vissza, s a trtnelmi fejlds
sorn jelents formai s funkcionlis vltozson mentek keresztl. Az egyes npek tnckultrja
szerves kapcsolatban llt ms npek tnckultrjval, de az uralkod osztlyok (magasabb krk)
kultrjval is.
Az eurpai nptnc a paraszti let szerves rszt kpezte, amely kapcsoldott a csaldi
esemnyekhez, munkaalkalmakhoz, az emberi let klnbz fordulinak esemnyeihez,
rtusaihoz, a naptri, s egyhzi v nnepnapjaihoz. Szorosan sszefondott az nekkel s a
zenvel. Tbb tpusban kapcsoldott szervesen a kltszethez, a sznjtszshoz, a pantomimhez.
A nptnc tbbfle funkcit tlttt be:
- mgikus, szakrlis funkci;
- trsadalmi (befogads, beavats, llapotjelzs);
- az emberi let nneplyesebb ttele;
- trsas szrakozs.
A mgikus s szakrlis funkci fokozatos elhalvnyulsval a ksbbiekben mr csak a
trsas szrakozsrl s nnepi funkcirl beszlhetnk. A fenti funkcik betltst szolgljk
azok a sajtossgok, jellemzk, amelyek a tncot kommunikcis eszkzz teszik. (Giorchescu,
A. 1993. 61-67. o.):
A tncszimblum szerkezete
A tnc a kommunikci sorn soha nem nmagban jelenik meg. Sokdimenzis
egysg, szmos tncon kvli elemet is magban foglal (arcjtk, pantomim, zene, sz, szveg,
vers, viselet, kellkek, dszlet, proxmia, viselkedsi szablyok). Mindezek egyttesen alkotjk
az rtelmes zenetet.
Az sszetevk fontossgnak hierarchija vltoz. Ebbl kvetkezik, hogy a tnc nem
mindig a legfontosabb elem. Adott szituciban megjelenhet gy is, mint azoknak a kifejez
elemeknek a kisegtje, amelyek a jelents f hordozi.
Mindezek ltal lesz a tnc tbbjelents jel, amely ott keletkezik, ahol a szorosabban
vett koreogrfiai alkotelemek ms kifejez elemekkel kombinldnak, s ahol egy kulturlis
rendszer rszeknt ms kulturlis tevkenysgekkel is kapcsolatban llnak. A tnc szimbolikus
jelentst kifejezhetik bizonyos mozdulatok, gesztusok, vagy a tnc egyes tnyezi, mint a
ritmus, a trforma, a halads irnya, a mozdulat dinamikja. (Georgescu, A. 1993. 61-67.o.)
A klnbz npek egymstl eltr karakter tncfolklrjnak vizsglatval
feltrulnak olyan - nemzeti karakterolgia mgtti - egyetemes emberi vagy a szkebb eurpai
27
mltban gykerez szlak, sszefggsek, amelyek sszetevi a tncok ltal nyjtott mvszi
lmnynek, a szellemi, trtnelmi, mveltsgi s zenetrtneti tartalomnak.
Eurpa tnchagyomnynak nagyobb elhatrolhat terletei

1.) Dl-Eurpa, Balkn;
2.) Kelet-Eurpa, Krpt medence;
3.) Nyugat-Eurpa.
E terletek olyan rokon karakter tnchagyomnnyal rendelkeznek, amelyek
vizsglata alapjn kibonthat az egykori kzpkori Eurpa egysgesebb tnckultrja. A 15-16.
szzadi Eurpban az j erklcsi felfogs a tncletet is talaktotta. A dominl kollektv
formk mellett az individulis tncok is szerepet kaptak, s megjelentek az udvarl, szerelmi
karakter prostncok.
Dl-Eurpban a Balknon a kollektv formk (kr- s fzrtncok) alkotjk a
tnckincs gerinct, s meghatrozzk a tnclet szerkezett.
Kelet-Eurpa s ezen bell a Krpt-medence tnchagyomnyt ez a renesznsz
jegyben megindult s kibontakozott tncramlat hatrozta meg mig tart rvnnyel. Ezek rgi
s j stlus individulis prostncok s frfitncok; improvizlt tncalkotsi elveikkel, a
tncfolyamat felptsnek, zenvel rokon, elvvel s logikjval.
Nyugat-Eurpa tnchagyomnyban ezek az individulis formk korn a perifrira
szorultak, elszigetelten ltek tovbb. Helykre a 17. szzadtl nyomon kvethet kontratncok
lptek, majd a polgri trsastncok asszimill hatsa jelentkezett.
A magyar tnckultra trtneti rtegei, tnctpusai

Kzp-Eurpa, pontosabban a Krpt-medence tnckultrja, a kt nagy eurpai
stluskr mezsgyjn foglal helyet, s a kzpkor s jkor tmeneti llapott sokig megrz
keretben alakult sajtos tnctartomnny. A tncok tipolgijnak s trtneti forrsainak
egyeztetsvel rgi s j tncrteget klnbztethetnk meg:
1.) A rgi rteg

Ide soroljuk azokat a tncokat, amelyek a 18. szzad msodik felnl korbbi eredet s
kialakuls jegyeit viselik. A kapcsold tncdallamok a magyar npzene rgi stlusrteghez
tartoznak, illetve a kzpkori s a renesznsz zenei divat nyomait rzik.
2.) Az j rteg
E tncok kialakulsa s elterjedse a 18. szzadtl kvethet nyomon. Ma is megfoghat
formjuk ettl az idponttl a 19. szzad vgig rleldtt ki.
A kt nagy trtneti stlusrteg tncait tji klnbsgek teszik mg gazdagabb. A
tnckultra tji-trtneti tagoldsa szorosan sszefgg egy-egy vidk npnek trtneti-
trsadalmi fejldsvel.
TRSASTNC
a. Trtnelmi tncok
Mind trtneti, mind pedaggiai szempontbl a tartalmi sszetevk kz tartoznak. Azokat a tncokat soroljuk e
kategriba, amelyek a nptncokbl kerlnek fel megfinomodva a fejedelmi, kirlyi udvarokba, majd ksbb a
polgrsg tncanyagt is kpezik.
Kialakulsukhoz a kvetkezk jrultak hozz:
a.) az eurpai npvndorlst kvet vrosok kialakulsa, az let biztonsga;
b.) a renesznsz letfelfogsa;
c.) a tncmesterek megjelense.
28
E tncok kimondottan a kzssgek szrakoztatst szolgltk. A mozgskincset, a tncos magatartst
meghatrozta, s a paraszti tncoknl kifinomultabb, egyszerbb formkat hozott ltre a magasabb krk
mindenkori viselete, erklcsi felfogsa. Egy rszk a ksbbiek sorn lekerl az alsbb osztlyok tncai kz is,
megvltozott magatartssal s mozgskinccsel.
A kskzpkor s a renesznsz zenei mforminak jelents rsze a kor tncairl kapta nevt. A barokk szvit
elzmnyeit is a kzpkor s a renesznsz tncprjaiban kell keresni. Pedaggiai cljaink figyelembevtelvel
ppen ezrt a kskzpkor, a renesznsz, a 17. szzad, valamint a 18-19. szzad - nemzeti trekvsek rvn
bltermekbe jutott - tncai fel fordtjuk elssorban figyelmnket.
b.) Modern trsastncok

(196o-as vektl nyertek ltjogosultsgot Magyarorszgon.)
a. )Versenytnc
Manapsg a trsastncon fleg a nemzeti s nemzetkzi versenyeken tncolt tncokat rtjk,
standard tncokra s az gynevezett latin-amerikai tncokra osztva ket.
b.) Vilgtnc program (VTP)

12 tncot tartalmaz: angol kering, bcsi kering, foxtrott (Quickstep),tang, slow-fox,
rumba, cha-cha-cha, szamba, jive, paso doble, rock and roll, disco.
A versenytnc esetben pontosan be kell tartani a tempt, a VTP esetben el lehet trni tle.
- ltalnossgban valamennyi olyan tncirnyzatra, gyjtneve a hatvanas vek vgn s a
hetvenes vek eleje ta,
Ms rtelmezsben:
- a street dance irnyzatok kialakulsa tovbbi tncfajtkkal, nllsul tncirnyzatokkal
gazdagtotta a modern nven aposztroflt tncok palettjt.
- ksbb ide kezdtk szmtani a rock-and-roll akrobatikus vltozatt, majd a
- a ms irnyban is versenyrendszerbe gyjttt, gynevezett divattncokat (divatjelleg
trsastncok).
c.) Divattncok
Ezek a tncok nem msok, mint azok, amelyek nem frne bele a versenytncok kategrijba.
Br ugyangy csoportosthatk, ezt a felosztst mgsem rdemeltk ki. Eredetket tekintve
vannak, amelyek a Latin-Amerikai trsgbl szrmaznak, mint a versenytncok kzl a
Samba, a Cha-cha-cha, a Rumba. Ilyen pldul a Mamb, a Salsa, vagy a Merengue.
Divattnc az Argentin tang is, mely szintn Dl-Amerikbl szrmazik. De termszetesen
lteznek divattncok szakon is. A jive sszes rokont felsorolhatnnk, de csak egy prat
emltnk meg: a manapsg rendkvl npszer Boogie-Woogie, a Swing, vagy a Rock & Roll.
m nem csak pros tncok lteznek ebben a kategriban. Divattncnak tekintjk az olyan
tncokat is, mint a break, vagy a hip-hop.
Kzs jellemzjk teht, hogy az 5 latin-amerikai s a 5 standard tncba egyikk sem
tartozik, de ez nem jelenti azt, hogy versenyeket nem rendeznek bellk. Szmos olyan
divattnc van, amelybol Eurpa- s vilgbajnoksgon is lehet indulni.
Mely divattncok, mikor keletkeztek?

Cake walk 1900, Galopp, polka, can-can, francia ngyes 1910, Blues, black bottom,
charleston 1920, American swing 1930, Boogie-woogie, jitterburg 1940, Bossa-nova, twist,
rock & roll 1950,Beat, soul, memphis, sirtaki, letkis, hully-gully 1960, Night fever, chichago
city, discofox, hustle 1970, Lambada, mambo, salsa, new merengue, break dance 1980,Hip-
hop, macarena, tango argentino, techno 1990.
29
A TNC MINT NLL MVSZETI G
A tnc nll mvszeti g, amelynek gazatai vannak:

- tnc,
- pantomim
Felptsk eltr. A tnc alapegysge a motvum, a pantomim a gesztus. (Lsd vers s prza)
A tnc s a pantomim viszonya koronknt vltozik, hol ritkbban, hol gyakrabban kerl be a
tnc elemei kz, kibvtve, gazdagtva a kifejezs lehetsgeit.
MVSZETFAJOK
A klnbzsg klnbsge nemcsak eszttikai, hanem szociolgiai jelleg: hogyan lnek az

egyes mvszetfajok a trsadalomban, milyen szerepet tltenek be.
Kialakulsuk trtnelmileg meghatrozott, a trsadalomi fejlds egy meghatrozott
szakaszban jnnek ltre.
- sznpadi tnc,
- trsasgi, kzhaszn tnc.
A npi-kzhasznlat tnckultrbl mvszi tnc jhet ltre (ez trtnik a balettel is).
Megrzi annak sajtossgait, de mskppen hasznlja ket. (Pl. A mozgsok az emberi
teljestkpessg vgs hatraiig nem mennek el a nptncban (forgsok, ugrsok, emelsek,
pzok stb.)
A XX. szzadban olyan sznpadi irnyzatok jttek ltre, amelyek nem ragaszkodtak a
klasszikus balett nyelvezethez (Duncan, Lbn, Martha Grahem)
A nptnc sznpadra vitelben rt el jelents eredmnyeket szmos hazai s nemzetkzi
koreogrfus(Mojszejev, Molnr Istvn, Rbai Mikls), vagy modern jazztncok sznpadra
alkalmazsval (Robbins) Ide tartoznak egy sajtos szemllet, nyelvezet folytn a rev s
variet tncok.
A MOZDULATMVSZET
A balett tbb vszzados technikjt, rendszert a termszetessg jelszavval elutast, a 19.
szzad vgn s 20. szzad elejn szlet balettellenes mozgalmak, fknt Amerikban a
szabad tnc, Nmetorszgban az expresszionista tnc, a kifejez tnc, a mozdulatmvszet
kialakulshoz vezettek. A ni emancipci szocilis ramlatainak kulturlis vetleteknt, a
kivlt nk ltal meghirdetett tncjt mozgalmak kzs gykere a test felszabadtsnak
ignye, s ennek rvn a test s llek harmnijnak megragadsa. A tncjt mozgalmak
htterben egyfell a legktttebb, legszablyozottabb, a testet leginkbb sanyargat
mozdulatrendszer, a balett akadmizmusa elleni lzads llott, s vezetett msfajta,
termszetesebb mozgsidel, kzenfekven a grg mvszetekben rejl szpsg s
harmnia jrafelfedezshez, a vzarajzok adta mozgslehetsgek rekonstrulsa ltal
(Isadora Duncan); msfell a mozdulatritmus tanulmnyozsa; mgpedig a zene ritmusnak, a
zene bels lmnynek minl pontosabb megrtse, gyakorlati tlhetsge rdekben
(Emil Jaques-Dalcroze).
A hazai mozdulatmvszet meghatroz szemlyisgeire ms, ms arnyban, hol

kzvetlenebb, hol kzvetettebb mdon mindkt irnyzat hatst gyakorolt. Dienes Valria
a matematikafilozfiaeszttika doktori cmnek birtokban (1905) a prizsi Sorbonne-on
30
Bergson evolucielmletnek tanulmnyozsa kzben tallkozott Isadora Duncan, a szabad
tnc papnje sztns, improvizatv s rendkvl szuggesztv eladi stlusval. A Duncan-
lz t is megfertzte. Olyannyira, hogy Isadora fivre, Raymond Duncan sprtai
tornastdiumain szemlyesen is rszt vett. Elmleti s gyakorlati rendszert tovbbfejlesztette,
s grg torna-tanfolyamokon maga is tantani kezdte Budapesten, majd Orkesztika nven
fri csaldok privt kurzusai mellett polgri nvendkek szmra nyilvnos
mozdulatmvszeti iskolt nyitott (1917), amely folyamatosan valjban hsz ven t (1924
1944) mkdtt. Ezalatt Dienes Valria nemcsak sajt rendszert fejlesztette, de sznpadi
bemutatkozsaik sorn a mozdulat plasztikai-ritmikai-dinamikai hrmas egysgbl fakad
negyedik tnyez, a szimbolika, azaz a jelents ltezst is bizonytotta krusdrmi,
misztriumjtkokhoz hasonlt trtneti drmi segtsgvel.
Mg teht Dienes Valria (s legjelesebb nvendke, Mirkovszky Mria) sajt rendszert a

duncani koncepcira alapozta, addig Dalcroze elmlett s mdszert legmarknsabban
Szentpl Olga kpviselte. A Zeneakadmia zongora-tanszaknak elvgzse (1914) utn
Dalcroze helleraui iskoljban is diplomt szerzett (1917). Frje, Rabinovszky Mriusz ltal
eleven kapcsolatba kerlt a kpzmvszettel, a Sznhz- s Filmmvszeti Fiskola
tanraknt (19241935) pedig a sznhzzal. 1919-ben iskolt alaptott, ahol a Dalcroze-
tanokat nll testkpz rendszerr fejlesztette. {III-541.} 1926-ban megszervezte a Szentpl
Csoportot, amelyben koreogrfusi tevkenysge is berett. A nagy mveltsg tncos s
pedaggus avantgrd sznpadi mveiben is egyni stlust teremtett: a magyar folklr (Magyar
Halottas, Kizets a paradicsombl), a magyar irodalom (Medvetnc, Jlia szpleny, Az
ember tragdija tncbettei) s az aktulis trtnelem (Mria-lnyok, Gpember)
tmakrbl kiindulva, ignyes zenei vlasztssal (1617. szzadi magyar zene, Bartk,
Prokofjev, Csajkovszkij, Dohnnyi stb.) komponlt.
SzentplXVIXVII. szzadi magyar tnczene: Magyar halottas (Szentpl-csoport, 1936)
Felttelezhet, hogy ha nem kvetkezik be a mozdulatmvszeti mozgalom egsznek

kispolgri cskevny-ny nyilvntsa s Szentpl Olga csoportjnak beszntetse (1951),
akkor kifejldhetett volna az amerikai s nyugat-eurpai moderntnc-trsulatok (Graham
Egyttes, Ballet Rambert) magyar megfelelje.
Szentpl Olga j feladatokat keresve magnak az llami Balett Intzetben tallt

menedket, ahol a trtnelmi trsastncok tuds kutatjv s oktatjv kpezte magt. A
Lbn-fle tncjelrs rendszert is hasznlva (amelyet lenya, Szentpl Mria vilgszerte
ismert s alkalmazott tudomnny fejlesztett), trsastnc-, majd magyar nptncelemzseivel
a Magyar Tudomnyos Akadmia nptnckutat csoportjnak munkjt is megalapozta.
A msik jelents magyar mozdulatmvsz, Kllai Lili a zene s Dalcroze fell rkezett: a
Zenemvszeti Fiskola zongora-tanszaknak elvgzse utn sajttotta el Dalcroze
mdszert, majd 1922-tl sajt iskolt is vezetett, klfldn els kzbl megismerkedett a
mozdulatmvszet mdszervel s eszttikjval. Dalcroze-tl tanult Hellerauban, majd a
31
mester hres tantvnyaitl (pldul Rosalia Chladektl Laxenburgban). Jrt a nmet
tncexpresszionizmus legmarknsabb eladmvsznjnl, Mary Wigmannl is, st,
Wigman mesternl, a magyar szrmazs Lbn Rudolfnl, a tncjelrs modern apostolnl
is.
Plyjn a zenei megalapozottsg ellenre, az 1930-as vektl kezdden a mozgs

tanulmnyozsa, jelesl az emberi mozgs, a tr s a dinamika lehetsges kapcsolatnak
vizsglata vlt elsdlegess. Mindezt pedaggiai munkssgban arra hasznlta fel, hogy a
tmegek szmra tlhetv vljk a mozgs lmnyben rejtz pszichikai rm.
Hasonlkpp elssorban pedaggiai szndkok vezettk Madzsarn Jszi Alicet is, amikor
elhatrozta, hogy a mozdulatmvszet elfutrainak elgondolsaibl pti fel sajt rendszert.
A Mensendieck-fle gygyt gimnasztika, valamint az emberi test (a fej, a trzs s a
vgtagok) klcsns viszonynak Delsarte-fle tanaira alapozva amelyek ksbb ersen
hatottak Dalcroze zenepedaggijra , az 1910-es vekben a ni egszsg megrzst tzte
ki clul. Az 1920-as vek elejtl kapcsolatba kerlve Hevesy Ivn s ksbbi frje,
Palasovszky dn avantgrd sznpadi ksrleteivel , hivatsszeren a mozgs mvszi
lehetsgeivel is foglalkozni kezdett. Kreikhez olyan jtk tartoztak, mint a kpzmvsz
Bortnyik Sndor, a zeneszerz Kozma Jzsef s msok, akik Madzsar Alice szaval- s
tnckrusainak, pantomimikus krusdrminak, vilgnzeti pantomimjainak sznpadra
lltsnl trsalkotkknt vettek rszt. A rendrsg nemcsak bemutatikat (Gprombols,
Bilincsek), de a Madzsar-iskolt is betiltotta (1934), a vezetk nyilvnval baloldali
belltottsga, a rendszerellenes darabok s a munksmozgalommal val kapcsolatuk miatt.
Mg Kllai Lili tantvnyai kzl tbben plyt mdostottak mint pldul a ksbbi
tnctrtnsz-balettkritikus Gelencsr gnes, vagy az 1950-es {III-542.} vekben karakter-
tncmesternknt mkd, majd Londonban a Kirlyi Balett Iskolban klasszikus
balettmesterknt elismert Fy Mria addig Berczik Sra volt az, aki a mozdulatmvszethez
balettmvszeti elkpzettsge s plyja nagy vlsgai ellenre is hsges maradt.
Debrecenben nevelanyjtl, Perczel Karoltl s a hres balerintl, Nirschy Emlitl

tanulta a balettet, Ausztriban a mozdulatmvszet korabeli divatos kurzusain viszont
megismerte Grete Wiesenthal s msok rendszert. Hazatrve immr sajt elmlett s
gyakorlatt is kifejlesztve , nll estjeire koreograflni, s tantani is kezdett. Kzben a
Zeneakadmin befejezte zongora-, illetve nekszakos tanulmnyait (1931). Szinte ezzel egy
idben mozdulatmvszeti diplomt szerzett, az 1926-ban alaptott, s a trsastnc-pedaggus
Rka Gyula, illetve az operahzi balettmester Brada Ede ltal vezetett Mozdulatkultra
Egyeslet tanfolyamn.
Iskolja 19321948 kztt szmos nvendket nevelt [Susanna Egri (Torino), Kovcs va s
Szllsy gnes]. Az iskola betiltsa utn azonban megszervezte s bevezette a mvszi torna
(sportgimnasztika) elnevezs tantrgyat a Testnevelsi Fiskoln (1949). A vlogatott
tornszkeret edzjeknt (1953) az koreogrfijval nyert aranyrmet a magyar ni
tornacsapat a melbourne-i olimpin (1956). Ekzben a Kovcs va ltal alaptott mvszi
tornakzssgben is tantott (19541970). A rendszervltozs ta msodvirgzst l
magyar mozdulatmvszet egyik legaktvabb jjszervezje lett, aki letkort meghazudtol
aktivitssal eleventette fel sajt metodikjt. Frissen rt tanjegyzetei segtsgvel immr az
jonnan ltrehozott Orkesztika Egyeslet keretben, tncpedagguskpz tanfolyamon a
klasszikus Berczik Sra-fle rendszert adja tovbb mai tantvnyainak.
32
Taln mr az eddigiekbl is rzkelhet az a sajnlatos tny, hogy az 1948 utni politikai
helyzet a mozdulatmvszet trtnetben radiklis vltozsokat hozott. A hazai hajtsokat
nemcsak lemetszettk az gazat csaldfjnak klfldi gykereirl, hanem itthoni ltezsket
is ellehetetlentettk. A mvelt szakemberek nyilvnos nkritikra knyszerltek, s ami a f,
nem folytathattk addigi pedaggiai tevkenysgket. Brmennyire is igaz teht, hogy ami
viszont fejldhetett (a balett s a nptnc tern), az nem volt sem haszontalan, sem rtktelen,
mgis rk titok marad, hogy a drasztikus beavatkozsok nlkl miknt alakult volna, s vajon
hol is tarthatna a hazai sznpadi tncmvszet egsze.
Kztudott, hogy Amerikban s Nyugat-Eurpban a 20. szzad elejnek jt ramlataibl,

megszllott kpviselinek amatr tevkenysgbl mr az 1930-as vekre markns
irnyzatok, kikristlyosodott egyni technikk, felfedezikre feleskd trsulatok s immr
klasszikusnak tartott mvek szlettek (Martha Graham, Jos Limon, Marie Rambert, Harald
Kreutzberg). Mindez tretlenl tovbbfejleszthet vagy ppensggel ismt megtagadhat
alapot teremtett az 19601970-es vek posztmodern reformjaihoz (Merce Cunningham, Pina
Bausch). Haznkban az avantgrd sznhzi trekvsekhez trsulva csak az 1980-as
vekben s kezdetben szinte csak bvpatakknt indult el az a mozgalom (Kreatv Mozgs
Stdi, j Tnc Szemle), amely a mozdulatmvszet legfrissebb nyugati irnyzatainak
beramlshoz, hivatalos terjesztshez, tovbb a modern tnctechnikk oktatshoz s
alkalmazshoz vezetett. Megindult a balettintzeten kvli moderntncos-kpzs (Budapest
Tnciskola), kis ltszm tncsznhzak (Termszetes Vszek, Artus, Smn stb.)
alakultak, s elkezddtt {III-543.} a hazai mozdulatmvszet renesznsza is (Orkesztika
Mozdulatsznhz). A nem hivatsos mvszek tmogatsban az 1990-es vekben
kiemelked szerepet tlttt be a Petfi Csarnok s a MU Sznhz, rendszeres bemutatkozst
biztostva a perifrikus kortrs klfldi s hazai csoportok vendgfellpseinek.
Az 1990-es vek tncmvszeti pezsgsben az egyes gazatok (balett, nptnc, modern tnc,
kortrs tnc stb.) mind a maguk klasszikus tisztasgban, m egyszermind egyms
termkenyt klcsnhatsban is fejldhetnek. A technikk, mdszerek s kifejezsi
eszkzk szintzise az j eszttikai rtkek szletsnek zloga.
33
I
IV.
FEJLESZT MUNKA
34
A FEJLESZTS LEHETSGEI NPI JTKKAL S NPTNCCAL
MONDKK
A kor tudomnyos vizsglatai kimutattk, hogy azok a gyermekek, akik krnyezetktl
biolgiailag, trgyiasult formban mindent megkapnak (lelem, ruha, jtk stb.), de nem
foglalkoznak velk, nem beszlgetnek velk, nem jtszanak, nekelnek velk s nekik,
kortrsaikhoz kpest szellemileg elmaradnak, rzelmi vilguk elszegnyedik, vagy ki sem
fejldik, beszdkszsgk szegnyes lesz.
A kicsi babt egy-kt fordulatbl ll, egy-ktsoros mondkkkal csittgatjk, nyugtatjk. A

tapsoltatk, tncoltatk 6-8 hnapos letkortl jellegzetes mondkk. A ktfajta mondka
ritmusa megegyezik, a legegyszerbbek szvege csekly vltoztatssal mindkt
mozgsformra alkalmazhat. Tulajdonkppen a lb s kz koordincijt, s
ritmuskpessget fejleszti.
Tvolabbi clja a tncoltatknak a j tncoss nevels. A tncoltat egy rsze ksbb
hcgtetknt is hasznlhat.
A tenyr s arc simogatk a kisbaba megnyugtatsra s egyszersmind felvidtsra

szolglnak. D elmlytik a kz kontaktust, az rints megnyugtat hatsval. Mindezek mellet
szvegk alapjn akr az vodskorig hasznlhatk, hiszen az els mesket is jelentik a
ritmikusan elmondott (elnekelt ) trtnetkkel, mesjkkel a nyulacskrl, cicrl.
Az jkiszmolk, etet, arcmutogat mondkkat a gyermekek szeretik mg nagyobbacska

korukban is, mert a mesje rluk szl. A kisgyermek a hse (fknt fi)a trtneteknek. a
katona, aki az apja, agyapja lbn lovagolva vgtat a vsrba.
A hzogatk, hintztatk mr gyessgprbk. Ha mr jl tud hintzni, bszke s boldog lesz.

A gyereket zavarja, hogy kicsi. (Lci effektus) Ezt oldja fl akr flnyrzett is a nyakba
ltetssel az apa, a nagyobb testvr, vagy ha a hzogats jtkban engedi elhzni magt.
Az idjrssal, az llatokkal kapcsolatos mondkk a krnyezettel, a termszettel val

ismerkedst teszik szrakoztatv. Ezek nagy rsznek is rsztvevje maga a gyermek. (
utnozza a kutyt, bkt, stb.) Ezeket kezdetben szli segtsggel, majd ksbb gyermek
trsaival s egyedl is jtssza.
NPI JTK
Az vodai nevelmunkban s az als tagozatos nek-zene oktatsban a npi
jtkdalok a zenei anyanyelv megalapozsa sorn fontos feladatot kapnak. Kihangslyozdik a
kzs nekkel egytt vgzett egyttmozgs, amely serkenti az agy mkdst, mozgsos
ingereivel aktivitsra ksztet, s az gy kapott b rzelmi tartalom katarzis lmnye s a
vltozatos ingerhatsok egytt a transzferhats lettani alapjt is kpezik.
Porkolbn Balogh Katalin s munkatrsainak a budapesti Aradi ti vodban
1985/86-ban kezdett hrom ves ksrlete, az iskolai tanulsi zavarokat megelz fejleszt
programjba az nekes-tncos jtkot a szveg s a mozgs egyttesvel emelte be. Feltevsei a
kvetkezkben sszegezhetk:
35
a.) Az egyttes mozgs fejleszti a fizikai llkpessget, szmtalan lehetsget ad a
nagymozgsok fejlesztsre (lps, futs, ugrs, csszs, mszs), s a dal bels karaktere szerint
rendszeresen vltozik a mozgs tempja, ritmusa, irnya.
b.) Az egyenslyrzk szoros kapcsolatban van a ritmuskszsg fejldsvel. A tncos
jtkok forgsai s egyb mozgsai szintn az egyenslyrzket fejlesztik.
c.) A finommotorika fejldshez jrulnak hozz a kzfogssal, egyms rintsvel
vgzett mozgsok, a tnc kzben hasznlt klnbz eszkzk, a lbf klnbz rszein
vgzett mozgsok, a jtkban elfordul utnz mozdulatok.
d.) Az oldalisg ismerete fknt a pros jtkok s tncok kzben fontos. Jtk s tnc
kzben tudatosthat a test oldalisga, ells-htuls znja, a test fggleges znja, a prhoz a
tbbi tncolhoz val viszonya, msik gyermekhez viszonytott helyzete.
e.) Jl szolgljk a ksrletben a percepci fejlesztst.
- A gyermekek ltsa, vizulis ritmusa, vizulis memrija fejldhet a tvolsgbecsls, az
llandan vltoz terek rvn, a ltott mozgs utnzsa s emlkezetbl val visszajtszs
segtsgvel.
- Az alaklts, formallandsg rzkelst biztostjk a kzsen ltrehozott alakzatok (krk,
sorok, csigavonalak).
- A klnbz mozgskombincikban rsztvev egsz test, s testrszek az ismtlsek sorn
szerzett s tlt tapasztalatai rvn a gyerekek egyre pontosabban vgzik mozdulataikat.
- A jtkban, tncban rsztvev gyermekek egyms rintsvel, kz a kzben tncolsval
fizikai llapotokat rzkelhetnek trsaiknl, s adhatnak t nem verblis informcikat
egymsnak. Termszetess vlik a kzvetlen testi rints, a msik ember szemlyes znja.
- A klnbz trgyak, eszkzk (kend, bot, veg), amelyekkel a gyermek jtkt jtssza,
tnct tncolja, sajt tulajdonsgaikrl beszlnek.
- A tr mozgsos alaktsa vagy megtartsa, a klnbz trirnyok bemozgsa, gyors
vltoztatsa rvn a helyzetek meglsn tl, a trszervezs fogalmait ismerik meg a gyerekek,
de a kvetkez tr vagy hely elfelttelezsre, tvolsgbecslsre is megtantanak. (Porkolbn
B.K. 1992)
NPTNC
Mind az vodai testnevelsben, mozgsfejlesztsben, mind az iskolai testnevelsben

elssorban a sportszer npi jtkok kerlnek a figyelem elterbe, hogy a gyermekek
kiprbljk a trgyi s emberi krnyezetbl szrmaz rmszerzs ltaluk kivitelezhet szinte
valamennyi varicijt. Ennek ellenre mg ott is, ahol a korosztlyi adottsgok megengednk
vagy megkvetelnk, a jtkokbl elmarad a dal, a szveg, a komplexits, s marad a deklarci
s az rsban szpen megfogalmazott cl, s a klnbz programok koncentrci nlkl,
korltozott kdknt haladnak egyms mellett.
Nemessury Mihly kutatsaibl tudjuk, hogy tnccal val foglalkozs hatst gyakorol a
szervezet klnbz rendszereire. gy a lbikra- ,a trd nyjt- a comb hts- s a far
izomzatra. Hatsra ersdik az als vgtag zletsora, csontsora, a trzs izomzatbl fknt a
trzsfeszt, a ht s vllv izmai rszeslnek a tnc kedvez hatsban. Nem hagyhat
figyelmen kvl a tnc szilrd vzra gyakorolt hatsa, a testtartst szpt erst befolysa.
36
A tncosok mozgatrendszernek fejldse
Szerv Tulajdonsg A fejlds mrtke

Csontrendszer Szilrdsg Jelentsen fejldik
zletek Mozgshatrok Kiterjednek
Mozgkonysg Jelentsen n
Testtarts Eszttikuss vlik
zomzat Er Mrskelten fejldik
Gyorsasg Jelentsen fejldik
er-gyorsasg Jelentsen fejldik
llkpessg Jelentsen fejldik
mozgskoordinci Igen jelentsen fejldik
(Nemessry M. 1977.)
Bnyai Mria s Slymos Pter ltalnos iskols kor gyermekek krben vgzett legjabb
kutatsa. Az eredmnyek sszehasonltsa s a statisztikai prbk szerint az ltalnos iskolai
nptncoktats eredmnyesen s hatkonyan fejleszti mind a koordincis mind a
kondicionlis kpessgeket. A koordincis kpessgek fejldse sokkal szembetnbb, ez
azonban jrszt annak tudhat be, hogy a testnevels tagozatos s a norml tagozatos
osztlyok kpzsi rendszerben a koordincis kpessgeket fejleszt gyakorlatok kisebb
hangslyt kapnak, kpzsk inkbb a kondicionlis kpessgeket clozza. (Bnyai-Slymosi
2001)
Ez ezrt is rdekes s elgondolkodtat, mert egy szzezres mintt meghalad vizsglatsorozat
sszegzse egyrtelmen azt jelzi, hogy a koordincis kpessgek fejlesztsnek szenzibilis
szakasza 0 s 12 vre tehet. A kondicionlis s koordincis kpessgek fejldsnek
dinamikus szakaszai tfedst mutatnak az ltalnos iskola alapoz idszakval, s ezrt
amennyiben a szenzitv idszakban elmarad a fejleszt ingerek sora, gy azok a
ksbbiekben csak nagy erfesztsek rn ptolhatk. A koordincis kpessgek
fejlesztsben elrt eredmnyek alapjn bizton llthatjuk, hogy a tnc bekerlve a tanterves
iskola programjba hathats eredmnyeket hozhat. Sajnlatos, hogy a Tnc s drma az 1-4
osztlyban mint a koordincis kpessgek legszenzitvebb korszakban, amikor a biolgiai
fogadkszsg a legnagyobb, nem kerlt kerettanterv programjba. (Igli-Barati 1994. 30-35.
o.)
TNC A REKRECIBAN
Tnc, let, letmd
Tnc az let! Hiszen az let maga is tnc, tele van zenvel s ritmussal. lland krforgsban
van, csakgy, mint a tncosok a parketten. A hasonlsg nmagrt beszl, aki tbbet tud,
gyakorlottabb, jobban boldogul az let sznpadn. A tuds hatalom, mely nbizalmat ad, az
nbizalom pedig csodkra kpes! Kiemeli a niessget, a frfiassgot. Nagyon sokszor
elmegynk dolgok mellett, nem vagyunk kpesek szrevenni azt, mely csak egy
karnyjtsnyira van tlnk, pedig a mink lehetne. A tnc az nkifejezs eszkze, a kzben
felsznre tr rzelmeink, kihoznak bellnk olyan dolgokat is, melyre mindig is vgytunk.
Megersdni testileg s lelkileg a tnc ltal is lehet, st kell! A tnc letstlus. A tnc
rzelem, a tnc ott van a szerelemben, a munkban, az elmlylsben, a pihensben, a
felfrisslsben.
37
A tnc rekreci. Tulajdonkppeni clja az egszsges ember letkedvnek,
munkakpessgnek, teherbrsnak a visszalltsa s megnvelse. Segt megelzni a bajt,
nem engedi kialakulni a betegsgeket. Hogy a tnc valjban mit hoz ki belled, azt elre
nem tudni, de biztos, hogy vltoztat rajtunk. Ritmusrzk, mozgskultra, kondci, felfogs,
reakcikpessg, ismeretsgi kr, szoks, lehetsg, elvrsok, halls finomsga, lelkisg,
pszich, rzelemvilg mind-mind eltrbe kerl.
Mind ez mibl indul ki? Egy apr mozdulat, nhny lps egyedl, majd partnerrel, kivel
egytt mozogunk s tncolunk a legklnbzbb szitucikban.
Kenneth H. Cooper: a tkletes kzrzet programja
Lnyege: A tkletes kzrzet elrse letstlus-programmal; az egyenslyt 3 terleten is meg

kell valstani:
* aerob program (olyan tevkenysg, amely hosszabb idszakon keresztl oxignt ignyel s
olyan krlmnyeket tmaszt a szervezettel szemben, hogy az knytelen javtani sajt
oxignhasznost kapacitst. Kedvez vltozsok kvetkeznek be a lgzsben s a
vrkeringsben.)
* pozitv tkezsi terv (Optimlis tpllkfajta arnya: 50% sznhidrt, 20% fehrje, 30%
zsrok. Energiamennyisg elosztsa: reggeli 25%, ebd 50%, vacsora 25%)
* rzelmi egyensly (kiegyenslyozott, harmnikus lelki let)
Rszletezve:
- nagyobb energia
- tbb lvezhet szabadid
- az otthoni s munkahelyi stresszhelyzetek kezelsnek foozott kpessge
- kevesebb depresszi s ok nlkli aggodalmaskods
- csskken testi panaszok
- jobb emszts s ritkbb szkrekeds
- nagyobb nbecsls s nbizalom
- a testsly hatkony szablyozsnak lehetsge
- vonzbb, karcsbb alak
- ersebb csontrendszer
- az regedsi folyamat lelassulsa
- Knnyeb terhessg s szls
- Fokozottabb koncentrlkpessg
- Nagyobb akarater, nbizalom, nuralom, kitarts, a napi feladatok megoldsban.
- Itkbb fjdalmak- elssorban a fej s htfjsok ritkbbak
- Nyugodtabb, mlyebb alvs
A tkletes kzrzet elrshez, megtartshoz elengedhetetlen a rendszeres fizikai
aktivits. Szmtalan mozgsi lehetsg kzl vlaszthatunk, ami zlsnknek,
adottsgainknak, lehetsgeinknek megfelel. Ezek kz tarozik a tnc brmelyik gazata.
A tnc olyan alkot jelleg tevkenysg, mely lehetsget knl az nkifejezsre, s
megjelenik benne a kzssgi szellem motvuma. A vltozatos kor csoportsszettel
hidat pt a nemzedkek kz. Fejleszti az empatikus rzst, a kzssghez val
tartozst, a kzssgrt val felelssg rzett. A foglalkozsok rendszeressge
letritmust, rendezettsget alakt ki az egynben.
Megelgedettsg, rmrzs, lvezet, egyedisg, individualits, teljessg, szabadsgrzs,
nkntessg, felszabadultsg, energianyers, elnyk, az rm nlkl vgzett munka
ellentte, egszsg rzs. A rekreci clja a j kzrzet, a jl-lt s a j-rzs elrse s
megtartsa, az optimlis fizikai s szellemi teljestkpessg megszilrdtsa.
38
Lelki skon segti a helyes nkp kialaktst, nbecslst, ersti a valahov tartozs
rzst.
Bels rzelmeinket, llapotunkat fejezhetjk ki tnccal.
JTK S TNC A SZOCIALIZCIBAN

- Az vods kortl rzelmi hatert jelent a trsakkal egytt tlt mozgs.

- A msik gyermek puszta jelenltn kvl bekapcsoldik az intenzv kzs lmny.
- A trs lmnye a kzs mozgson, beszden, neken keresztl benssgess vlik
- A dalosjtk segti a megismerst.
- A jtk kzben a gyerek figyeli a felntt s msok mozgst, hangjt, kiejtst, gesztusait,
ehhez igaztja nmagt (lps, tarts, ritmus, hang).
- Jtk kzben ott a folytonos vrakozs a Mikor kerl rm a sor? izgalma.
- Az nekes-tncos jtk az llandan vltoz szerephelyzetekkel feloldathatja a gyermek
negatv feszltsgeit. Mindezekhez a jtkok tbbszri eljtszsa (az ismtlds) ad biztonsgot.
- A jtkok ceremonilis rendjben mindenki tudja, mi fog kvetkezni. ott a vrakozs a
kvetkez mozdulatra, gesztusra.
- Ez a vrakozs lland feszltsget teremt, amely olddik is, mert minden rszletnl teljesl.
- Az ismtls, az anticipl vrakozs feszltsgvel s oldsval biztonsgrzetet nyjt. (Falvay
K.1990)
- A megismtld kommunikcis viszonylatok, az n ezt is tudom rmt okozhatjk.
- Az nekes-tncos jtkokban a cselekvs, a szerep hordozza a tmt.
A szerep meghatrozott trsas viszonylat rendszerben vlik rvnyess
- A jtk jelen rvnyv vlik, mert epizdjai eleget tesznek az adott szerep kritriumnak.
- Ezltal a jtk a gyermeket sszekapcsolja a trsadalmi viszonyok szles skljval.
- Lehetsget teremtenek az ntevkeny, egyttes dntst kvn egyttltre.
- A szablyok, az egytt mozgs kttt formi (pr, kr s egyb eszttikus formk), beltson
alapul lgkrt tesznek szksgess,
- Szksg van a tbbszempont mrlegelsre, az egyttes dntsek gyakorlsra.
- A jtkok j iskoli lehetnek a vals szocilis helyzet megismersnek.
- Megfigyelhet, gyakorolhat az emberi interakcik egyedisge (mimika, hanghordozs,
gesztusok, testtarts zenete).
- A jtkok kzssgi jellegk rvn gyakran kvetelnek a vita helyett engedelmessget,
mrlegels helyett elfogadst, meghajlst a tekintly (a jtkvezet) eltt.
- Susanna Milllar szerint az utnz jtk a ksbbi trsadalmi viselkeds szempontjbl
bizonyos mrtkig elnys
- A jtk segthet abban, hogy a gyermek tisztzza a maga szmra a csoportjban rvnyes
szablyokat s tilalmakat. (Susanna M. 1997. 197-199. o.).
- A nem kollektv formban tncol is al veti magt a kzssgi normknak, rott vagy ratlan
szablyoknak, konvenciknak,
- elfogadja a kzssg dntseit.
- A tnctanuls az interakcik sokasgt biztostja, amelyekben a formlis rintkezs
szksgszeren kapcsolatt, kapcsolatokk vlik.
- A kzben ltrejv s llandan vltoz szerepek, szerephelyzetek olyan pszicholgiai
tartalmakkal teltdnek:
rzelem, egyttes lmny,
- az egymsrl alkotott kp rszletgazdagsga)
39
Eredmny:
- e kapcsolatok tbb nem olyanok, mint a szimpla iskolatrsi, munkatrsi viszonyok.
-A tnc azon mvszetek kz tartozik, amelyekben sok ember kzremkdse szksges, s a
viselkedsbli teljestmny ll a kzppontban.
- A nem sznpadon tncol tncos is gyakran kerl audiencia helyzetbe, amikor nmagn vagy
prjn kvl a trsainak, mint nzknek tncol.
- A prban, kzssgben tncolk sszerendezett teljestmnyben gyakran szksges, hogy a
tncos a tbbi ember mgttes llapotaira, lelkillapotra is figyeljen, s azt figyelembe vegye.
- A tncols kzben a kommunikcis - fknt a nem verblis s emptis - kpessgek jtkos
gyakoroltatsra is md van.
- Felhvhat a figyelem a msik vgyaira, ignyeire, esetleges flelmeire, szorongsaira.
- Tncos-jtkos helyzetekben gyakran tmad flelem, szorongs, gtls. Ezt, ha meg is rzik a
gyerekek, nem tudnak mit kezdeni vele.
- Szksg van a szavakkal trtn kifejezsre, hogy a klnbz szerephelyzetek gyakorlsval
knnyen meg lehet rteni az emberi interakcik egyedisgt, a mimika, hanghordozs s
gesztusok zenett.
TNCHZ, APRK TNCA

A hetvenes vekben indult kezdemnyezs a hajdani falusi tncmulatsgok mintjra

szervezdtt. Clja a szabad, ktetlen szrakozs s tnctanuls, az elsajttott tncok
improvizlt formban val tncolsa. Az nmvels gazdag lehetsgeit biztostja azzal, hogy
a konkrt tnctanuls mellett a tnchzba jrk megismerkedhetnek az adott etnikum
npszoksaival, hagyomnyaival. A magyar s nemzetisgi tnchzak felntteknek szl
alkalmai mellett ltrejttek a gyermekek spontn tncalkalmai aprk tnca,
gyermekjtsz, jtszhz stb. nven.
Valamennyi forma a komplexitsra trekszik. Helyet kapnak benne a manulis-,
vizulis jtkok ugyangy, mint a npi gyermekjtk a tnc, a dal. A tnctants lnyegt a
spontaneits, az improvizci jellemzi. Tg tere lehetne az iskolai tanrkon tanult tncok
alkalmazsnak. Megszervezsvel tbbfle clt rhetnk el:
- Szabad gyakorlterv vlhat a tanrn elsajttott tncanyagnak, segtheti annak
megerstst.
- A szabadids differencils lehetsgt teremtheti meg az tlag felett rdekld
gyermekeknek
- Kiegsztheti, kiszlestheti az oktats sorn mr elkezdett improvizcis kszsg
fejlesztst.
- Jl megszervezett rendjvel a tncillem meglsnek gyakorlterepv vlhat
(tncrendezs, ltzkds, felkrskrs, tncrend szablyainak meglse, megkszns
stb.)
- Lehetv teheti a tanrkrl hinyz l zenre tncols lmnynek meglst. Jl
szervezettsge esetn sikerlmnyt nyjt motivl erej formv vlhat.
Pesovr Ern 1966- ban- mg a magyar tnchz mozgalom indulst megelzen-a
kvetkezkben ltja a krk, mai kifejezssel tnchzak lnyegt A nmet s holland
tnckrk tanulsga cm rsban, amelyben a tnchzainktl eltr szlesebb horizontot
flvzolva rja: sszegezve ez azt jelenti, hogy sajt nptncaik mellett az rdeklds
kiterjed a trtnelmi tncokra, az eurpai nptncra, bizonyos mrtkig az Eurpn kvli
nptncokra s a modern trsastncokra. E tanfolyamokat nemcsak a nptnckrk vezeti,
hanem a tnckrk tagjai is ltogatjk, s vagy rvidebb htvgi (szombat-vasrnapi), vagy
tbb napos tanfolyamokon tanuljk a kivlasztott tma anyagt, s bvtik a tmba vg
40
ismereteiket. S ez a tanuls szemmel lthat tncszomj kielgtsvel jr egytt, s elg j
mozgskultrt eredmnyez.(Pesovr E. 1966. )
Lehet, hogy a tnchzmozgalom jelenlegi vlsgbl egy hasonl jelleg vlts
jelenthetne kiutat.
HOGYAN VEZESSK A TNCHZAT, TNCOS FOGLALKOZST?
Felkszls
- Ismerjk meg a clcsoport adottsgait, kort, ltszmt, sszettelt (frfiak, nk arnya ) s
ennek ismeretben vlassza ki a tantsra sznt tncanyagot.
- Legyenek ismereteink a tants helyrl, annak mreteirl, felszereltsgrl, hangostsrl,
padlzatrl etc.
- A lehetsgekhez mrten sznestsk foglalkozsainkat (audiovizulis, kp illusztrci stb.)
- A foglalkozs kezdse eltt minimum fl rval rkezznk meg, tncksr zenei
felvteleinket preparljuk, ne a foglalkozs kzben keresgljnk, a teremelrendezsen ,ha
kell mdositsunk.
- ltzknk ne legyen kihv, feltn.
Tnctants
1. A foglalkozs kezdetn jl rtheten mutatkozzunk be (teljes nv, foglalkozs, etc.)
2. Rviden ismertessk a tantott tnc vagy tncok nevt, kzljn rluk rvid, lnyegre tr
ismereteket. A tnccal kapcsolatos egyb ismereteket foglalkozs kzben is el lehet mondani.
Ezek legyenek hangulatkeltek, de ez ne legyen hatsvadsz.
3. Fogalmazzunk egyszeren, rheten.
4. Tudjuk feloldani a tncolni akark feszltsgt. Ez klnsen azok esetben fontos, akik
elszr tallkoznak a tnccal. Be kell bizonytani, hogy mindenki tud tncolni! Alzat a
tncolk s a tnc irnt. Nem n vagyok a fontos!
5. Alkalmazzunk vltozatos foglalkozsvezetsi formkat, mdszereket. A tncanyagnak s
tncolk kpessgeinek megfelelen vltogassa azokat.
A tantst kezdhetjk krbellva vagy frontlisan. A formt a tantott tncanyag
motvumanyagnak sszetettsge hatrozza meg. Az egyszer knnyen elsajtthat
motvumok tanthatk csak krformban
6. Mindig a legegyszerbb lpssel kezdjk, amellyel idomulunk a ksrzenhez. (rings,
egylps, tovahalad lps, aszimmetrikus lpsek, kisugr, nagyugr, sarokemelsek,
hromlpsek (cifrk stb.)
Egy-egy lpst hosszan gyakoroljunk, s csak, ha mindenki egytt, egy irnyban tncolja,
vltsunk jra. Bontsuk fel a krt s vezessk lncban a teremben kapuzva, labirintusokban
stb.
8. A tncols kzben, a motvumok vltsait idben jelezzk elre (kzfeltartssal,
bekiablssal, arcjtkkal). Kivlasztsuk fgg a tncolk szmtl, felkszltsgtl.
7. Legyen minl jtkosabb a vezetsnk. Sznestsk jtkos formkkal (prvlaszts,
prcsere, szkes jtk, trimprovizci stb.)
8. Legyen motivl a foglalkozs vezet megjelense s stlusa. Biztats mosollyal,
szban.Ne emeljen ki szemlyre szl hibkat, ltalban beszljen azokrl
41
DALTANTS, ZENEHALLGATS MDSZEREI TNCOS
FOGLALKOZSOKON
A tncpedaggusnak, mg akkor is, ha nem tkletes szakrtje a zennek, arra kell

trekednie, hogy megkzelten azokat a mdszereket alkalmazza, amelyekkel az nek-zene
rk sorn a tanulk tallkoznak. Ez vonatkozik az nekes-tncos npi jtkok, a szveges
tncksr dallamok tantsra, valamint az instrumentlis ksrzenvel val
megismerkedsre is.
Felttlenl keressk meg az nekrn tanultakkal a prhuzamokat, st ha lehetsges,
hasznljuk tncksr dallamknt az ott elsajttott npdalokat. Termszetesen ezt csak akkor
tegyk, ha azok stlusuk, terletk szerint alkalmasak tncksretre.
A tncrkon alkalmazott mdszerek kzl a halls utni daltantst, illetve a
zenehallgats mdszert adjuk kzre.(Csillagn G.J.-Kerecsnyi L.1995. 18-27.o.)
Halls utni daltants
A halls utni daltantsnak klnsen az als tagozatban van nagy jelentsge, de a

fels tagozatban is alkalmas a zenei kszsg fejlesztsre. Eredmnyesen alkalmazhatjuk a
hallsfejleszts, a helyes lgzs, testtarts, hangzformls kialaktsa rdekben is. Jl
fejleszti az emlkezetet, a figyelem akaratlagos sszpontostsra szoktat, nagyfok
koncentrcit ignyel. A halls utni daltants mdjai:
a.) Mechanikus bevss

A dalos jtkok tantsakor alkalmazzuk. A dalok jelents rsze nem strfa, hanem
motvumpr szerkezet. Ezrt a dalt rszekre bonts nlkl, teljes egszben - a
hozzkapcsold jtkkal s cselekmnnyel egytt - mutatjuk be. A tbbszri bemutats
utnzsa s az egyttes munka sorn a dal ritmusa, dallama, szvege s a jtka is bevsdik.
Ha a jtk nagyon egyszer, mr els alkalommal egyttesen trtnhet a bemutats. A
bemutats(ok) utn a gyerekek az oktatval kzsen neklik s jtsszk a dalt. Ez az nekls
kezdetben legyen mg halk, hogy a gyerekek jl figyelhessenek a dalra. Tovbbi gyakorls
sorn, ha mr gy tnik, hogy tudjk a dalt, az oktat lpjen ki s ne nekeljen egytt a
gyerekekkel, hanem irnytson, segtsen.
A bemutats legyen zeneileg pontos, fejezze ki a jtk, az nek s a szveg hangulatt.
Klnsen fontos a ritmusrtkeknek megfelel, pontos rthet szveg.
A dallamok a gyermekek hangterjedelmben hangozzanak el. A 6-7 ves gyermekek
hangterjedelmnek als hatra a b-h-c hangok krl mozog. A dur-hexakord dallamok
megfelel fekvse gy c- vagy d-h; a sz-mi kistercnek a g- vagy a-fisz a legmegfelelbb.
A bemutats hatkonysgt fokozhatjuk olyan rvid megjegyzsekkel, amelyek a
dallamra, annak szpsgre vagy a jtkra vonatkoznak. Ez felkeltheti az rdekldst s
motivl a tanulsra.
Elfordul, hogy a gyerekek a jtk hevben egyre kevesebbet trdnek az neklssel,
azt sokan abbahagyjk, vagy esetleg hamisan neklik. Ilyenkor lltsuk le a jtkot s az
neklst, javtsuk ki, nekeljk el jtk nlkl, tudatostsuk a hibt, mutassuk be helyesen.
Csak addig gyakoroltassunk, ameddig az lekti a gyermekek rdekldst s
figyelmt, s a jtkot lvezettel jtsszk. Vltozatossgot jelenthet a kisebb csoportokra
bonts, egyms jtknak megfigyelse.
42
b.) A tbb mozzanatbl ll daltants
A hosszabb terjedelm, formailag ktttebb, strfaszerkezet, ritmusban, dallamban,
szvegtartalomban ignyesebb dallamok tantsakor alkalmazzuk.
Mozzanatai:
Bemutats:
- a pedaggus bemutatsa
- a szveg megbeszlse
Rszekre bonts:
- bemutats
- gyakorls
- ellenrzs
Rszek sszekapcsolsa:
- gyakorls
- ellenrzs
A dal gyakorlsa.
A bemutats kvetelmnyei a gyermekjtk dalok tantsval azonosak. Az ismeretlen
kifejezseket magyarzzuk meg. Ez legyen szemlletes. Az a szvegmagyarzat j, amely
elsegti a dal hangulatnak megfelel rzelmek kialaktst. Mlysge, milyensge fgg a
tanulk korosztlytl, kpzettsgtl. A dalok jelentsnek megrtetse legyen szemlletes.
Nem minden jtkdalunk tart ignyt arra, hogy pl. 6-10 ves korosztlyaknak
megmagyarzzuk.
A daltantst kapcsoljuk ssze tnctpusok, szoksok rvid ismertetsvel, amelyekhez
a dal tartozott, illetve tartozik. Sok npdalunknak nyomdafestket nehezen tr
szvegvltozatai is vannak. Ne vlasszuk ezeket motivl cllal! Talljuk meg az eszttikus,
szp szvegvltozatokat.
A rszekre bonts alkalmazkodjon a zenei metszetekhez, a formai tagoldshoz. Ne
haladja meg a tanulk figyelmnek terjedelmt. Kettes tem npdalainkban ltalban kt
motvum alkot egy-egy ngytemes sort, a 4/4-es npdalainkban ltalban 2-4 temesek a
sorok. Tantsunk szempontjbl a sort tekinthetjk a legkisebb formai egysgnek. De
tagolhatjuk nagyobb egysgekre is, ez fggjn a dalok terjedelmtl, nehzsgi foktl, a
tanulk zenei kpessgeitl.
Nhny bemutats utn kzsen nekeljk az els dallamrszletet, s a ksbbiekben az
oktat neklse fokozatosan vonuljon httrbe. Emeljk ki az esetleges hibkat, azonnal
javtsuk azokat. A kvetkez egysgre csak akkor trjnk r, ha az elzt kisebb csoportokra
bontva is jl neklik. Az j rszt mindig a rgihez kapcsolva mutassuk be, s csak aztn kln.
Elegend gyakorls utn illesszk ssze a teljes dal rszleteit. Elfordul, hogy az j rsz az
elzt elhomlyostja. Ez a gtls knnyen feloldhat. A rszletek sszeillesztsnek
gyakorlsa lehet csoportosan, szl s csoport formban. (Egy rszletet az oktat nekel, a
folytatst, a tanulk, vagy fordtva.)
A tantst akkor fejezzk be, ha meggyzdtnk arrl, hogy a gyerekek kiscsoportban
is jl neklik a dalt. Gyakran dicsrjnk, tegyk jtkoss, lvezetess a tanulst. A gyakorls
hangereje ne legyen harsog, tlagos hangterjedelemben trtnjen. Azonnal kapcsoljuk ssze
mozgssal, a dallam ltal ksrt tnc egyszer lpseivel.
Gyakorls a tanuls utols fzisa. Clja a szp, pontos elads, fokozott figyelem a
tncnak megfelel tempra, dinamikra.
Mit tegyen az a tncpedaggus, akinek hamis a hangja, s daltantsval tbbet rtana,
mint hasznlna?
- Krjnk fel nekszakos kollgt, hogy vegyen rszt az rn, s tantsa meg a dalt.
43
- Elre ksztsnk fel j hang tanulkat. A daltants lehetsge jutalom is lehet.
- Vgs esetben, gpzenei felvtelrl tantsuk meg a tantsra sznt dallamot. Ha eredeti
felvteleket hasznlunk, vigyznunk kell, mert az elhangz felvtelek hangmagassga
nem mindig felel meg a gyermekeknek. Ilyenkor ne knyszertsk a tanulkat a tradci
szigor tiszteletre, hogy elkklt arccal legyenek knytelenek hagyomnyhek
maradni.
Ha dallamot vlogatunk, ne felejtsk el, hogy npdalgyjtemnyeink nagy rsze g-
finliszra jegyeztetett le. Nem a lert hangnemben kell megtantani.
AZ IMPROVIZCI
Az improvizci a latin improviso (elre nem ltott) szbl ered. Magyar jelentse a
rgtnzs. Mernyi Zsuzsa szerint A rgtnzs a tncos mozgskszletbl ll, akr az adott
pillanatban, tudatosan vlogatja ki az egyes mozgsokat, akr motorikus, esetleg rgta
hasznlt beidegzsek vagy vizulisan rgzdtt emlkkpek kerlnek benne felsznre.
Az improvizci alkalmazsnak szintjei, feladatai fggenek a tanulk letkori jellemzitl,
tnc- s jtkkszsgtl, tudsanyagtl. A hazai s nemzetkzi gyakorlatban tr-, tnc s
zenei, valamint tematikus improvizcival tallkozunk.
Trimprovizci
- A tanuls kezdetn sokfle formt ismernek a nvendkek, amelyek a kpzs
folyamatban folyamatosan bvlnek (sor, kr, csiga, kapuzs stb.). Az improvizcis
gyakorlat legegyszerbb formja a tr s az egyszer, zenre vgzett lps
sszekapcsolsa. Nhny lehetsg a trimprovizcira:
Kezdetben a pedaggus jellje ki a tncanyagot, majd ksbb ezt a gyermekekre bzhatjuk.
Tnc s zenei improvizci
A tnc alapvet sajtossga, hogy a zene szervezi meg, a zenn alapul. A kett egymstl
elvlaszthatatlan, teljes sszeolvadst szolgljk az improvizcis gyakorlatok. A tnc s
zenei improvizcis kszsg kialaktsa rendkvl tudatos munkt ignyel.
Elsknt csak az eredeti folyamatokat motivikjt gyakoroltatjuk, majd sszelltjuk az
eredeti folyamatt.
Adjunk szempontokat, hogy melyik zenei egysg vgn, milyen motvummal volna j vltani.
Csak ezekre helyezzk a hangslyt, a tbbit engedjk szabadon tncolni.
Tematikus improvizci
Az improvizls legproblematikusabb pontja. Alapjt megtalljuk az nekes-tncos npi
jtkainkban. Az elfordul prbeszdek, pantomimikus gesztusok tulajdonkppen tematikus
gyakorlatok. A szabadjra engedett jtk ktttsge ellenre sok egyni varicit, megoldst
engedlyez.
J lehetsget adnak a kzbeadott eszkzk: bot, veg, kend, stb. Mit lehet vele tenni egy
adott zenre?
Kiindulhatunk a dramatikus szoksanyagbl (psztorjtk, hromkirly jrs stb.) Hogyan
lehetne a jtkban szerepl psztort tnccal jellemezni?
A tnckincs egyes trtneti tpusai is inspirlnak a rgtnzsre.
Az improvizci clja az alkotkszsg fejlesztse. Nem helyettestheti a tantst. Csak azt az
anyagot tkrzi, amelyet a tanul tud, vagy alkalmazni mer, illetve kpes. Az ellenrzsen tl
az elmlytst, a megerstst, a gyakoroltatst szolglja. Informcit ad a pedaggusnak
arrl, hogy mire kell mg visszatrnie, milyen hibkat kell kijavtania.
Az improvizci a pedaggia, rekrecis folyamatban nemcsak eszkz, hanem cl is
44
Elhelyezhet a foglalkozsok legproduktvabb rszben, ha a tncanyag gyakoroltatst
tzzk ki clnak. Jtkos formban lehet a tncos foglalkozs befejez rsze a tanult anyag
felidzst, megerstst szolglva.
AZ ETD
A zenben a hangszertechnika gyakorlst, elsajttst szolgl, pedaggiai clzat darab, de

vannak igen rtkes, jelents hangversenyetdk is.
Zenepedaggiai clokat szolgl mdszeres tanulmny, rvid kompozci, valamely stlusban
val jrtassg elsajttshoz. Utbbi idben a virtuz kpessgek bemutatsra alkalmas
mforma. Az etd romantikus tpusa a technikai clt magasabb mvszi tartalommal
prostja, pl. Frederic Chopin, Robert Schumann, Liszt Ferenc alkotsai.
A filmmvszetben az etd egy rvid cselekvsfolyamat rzelmi, gondolati tartalmt,
hangulatt idzi fel. A festszetben tanulmny, vzlat, vagyis a tma tartalmi, formai
megkzeltsnek klnbz fok, nem vgleges alakja.
A tncmvszetben igen kedvelt a cselekmny, a trtns nlkli etd, melyben a zenei
nyelvezetet a balett koreogrfijra kvnjk lefordtani. didaktikus s mhelytanulmny jelleg,
tbbnyire kisebb terjedelm irodalmi alkots, amely alkalmat ad a szerz virtuz technikai
kpessgeinek bemutatsra. ismeretterjeszt clzat elads.
DRMAPEDAGGIA-ALAPOZ DRMAJTKOK
Forrs:
Lpsben a vltozsokkal, Elhangzott eladsok- I. 199x-1992
Hajdbszrmny 1992
sszelltotta: Kovcsn dr. Bakos va
A drmapedaggia mely valjban egy teljes mvszetpedaggia ignyvel lp fl

a mlt szzadban hdt tjra indult szmos reformpedaggiai irnyzat egyike.
A reformpedaggiai irnyzatok alapveten abban klnbznek a hagyomnyos
pedaggiktl, hogy az n. porosz tpus, mennyisgelv tantssal szemben (nem utols
sorban az ugyancsak a mlt szzad els felben virgzsnak indult pszicholgiai tudomny
hatsra) a szemlyisg fejlesztsre helyezik a hangslyt.
A reformpedaggikrl ltalnossgban elmondhat, hogy mvszetpedaggia fogantatsak,
rendszerkbe beptik a mvszeti tevkenysget, s mdszert is formlnak hozz.
(Trencsnyi Lszl)
A jelentsebb irnyzatok kztt (a teljessg ignye nlkl) meg kell emltennk Maria
Montessorinak a gyermeki szemlyisget kzppontba llt pedaggijt s a Waldorf-
iskolt, melynek Rudolf Steiner ltal tudomnyosan kimunklt htterben emprikus-
idealistnak nevezhet ismeretelmleti rendszer ll. Thomas Gordon elfogads- s
bizalomkzpont pedaggijban a konfrontci eszkz a kooperatv tantsi szituci
elrshez, mg Celestin Freinet Modern iskolja az eredetisgre s a kreativitsra ptve
felszabadult atmoszfrt teremt a jtkos munka szmra, mely Freinet szerint a gyermek
termszetnek leginkbb megfelel. Winkler Mrta s Zsolnai Jzsef mdszere ugyancsak a
kpessgek fejlesztsre pl, bennk kitntetett szerepet kap a szocialits, a kommunikci s
az erklcsisg. De nem feledkezhetnk meg a mvszetpedaggia hazai atyjairl sem,
hiszen Karcsony Sndor komplex irodalmi nevelst clz pedaggija vagy a hres Kodly-
45
mdszer ugyancsak a Nmeth Lszl ltal is tmogatott komplex mvszetpedaggia
itthoni elzmnyeinek tekinthetk.
A drmapedaggia magyarorszgi trtnete az 1970-es vek elejre datlhat, ekkor a
legteljesebb kidolgozottsgt Angliban elrt reformpedaggia kzvett orszgok s
szemlyek segtsgvel jut el Magyarorszgra. Haznkban eleinte elssorban a gyermek- s
diksznjtsz csoportok munkjban, tovbb a jtszhzi dramatikus foglalkozsokon kap
teret. Ksbbiekben a dramatikus mdszerek megjelennek az iskolai oktatsban, fknt az
irodalom s a trtnelem, valamint az idegen nyelvi rkon. A drmapedaggia hazai
adaptlsa s terjesztse ekkor elssorban Mezei va s Debreczeni Tibor, ksbb Debreczeni
s Gabnai Katalin nevhez fzdik. Fordulpont a drmapedaggia magyarorszgi
trtnetben: David Davis angol drmaprofesszor 1991-es fti kurzustl kezdden,
sszefggsben a hazai politikai vltozsokkal, a magyarorszgi drmapedaggusok egyre
nagyobb rltssal rendelkezhettek a drmatants klfldi szakirodalmra s pedaggiai
gyakorlatra. A klfldi hatsok kzl legjelentsebbnek egyrtelmen az angol bizonyult;
miutn 1992-ben szakemberek egy kisebb csapatnak munkjval, kzs erfesztssel
sikerl megalkotni a magyar terminolgia alapjait, Kaposi Lszl szerkeszti s szervezi,
valamint Szauder Erik fordti s szakri munkjnak eredmnyeknt sorozatban jelentek
meg szakknyvek s fontos tanulmnyok fordtsai. A kzvetlenl Angliban szerzett
tapasztalatok a magyar szakemberek egy jelents krnek mdszertani gondolkodsra is
nagy hatssal voltak. Ugyancsak a fentiek adtak lkst a magyarorszgi sznhzi nevels
fejldshez az els hazai TIE-trsulat, a Kerekasztal Sznhzi Nevelsi Kzpont 1992-ben
trtnt megalakulsval. A drmapedaggia hazai gyeit egy orszgos tevkenysget vgz
civil szervezet gondozza: a mg a rendszervlts eltt, 1988-ban megalakult Magyar
Drmapedaggiai Trsasg. A szakterlet egyetlen periodikja az 1991-ben Debreczeni Tibor
alapt szerkeszt, 1995-tl Kaposi Lszl felels szerkeszt nevvel jegyzett
Drmapedaggiai Magazin.
Clja
A kzssgben, a kzssgrt tevkenyked ember aktivitsnak serkentst,
n- s emberismeretnek gazdagodst,
Helyzetmeghatrozsi s dntsi kpessgnek ersdst,
Alkotkpessgnek, nll, rugalmas gondolkodsnak fejldst,
sszpontostott, megtervezett munkra val szoktatst, trbeli biztonsgnak
javulst, idrzknek fejldst,
Mozgsnak s beszdnek tisztasgt, szp s kifejez voltt.
Kvetelmnyek
A drmapedaggia kvetelmnyei, hogy a gyakorlatok sorn sajttsk el a drmai kifejezsi
formkat, melyek a mindennapi kapcsolatfelvtelt s kapcsolattartst megknnytik. Ismerjk
meg magukat, trsaikat, krnyez vilgukat egy-egy gesztus, hanglejts, az arckifejezs, a
viselkeds tkrben. A foglalkozsok sorn a tanulok elemmezzk, hogy az r tudatosan
ltrehozott drmai feszltsg a mindennapok dramaturgijbl tpllkozik. Testi
adottsgaiknak s szemlyisgknek megfelelen a legklnbzbb lethelyzetekben
pontosan s tisztn fejezzk ki magukat. Trekedjenek arra, hogy a jtkbeli trsak vagy pp a
szles nyilvnossg nem gtolja meg ket a kzls rnyaltsgban s teljessgben. S mivel a
nyilvnossg elviselst az nmagukkal val azonossg tudata teszi lehetv, el kell rni,
hogy az identifikci biztonsga ily mdon is hozzsegtse ket az nmegvalstshoz.
Alakuljanak ki bennk ers szocilis s eszttikai rzkenysg. A rgtnztt jtkok sorn
gyakoroljk a klnfle lethelyzetek, szitucik felismerst, az azokban val eligazodst, a
dntst. Ersdjk emptis kszsgk, legyenek kpesek szerepcserre a jtkbeli
helyzetekben. Ismerjk fel minl pontosabban a htkznapi letben s a klnbz mfaj
46
mvekben megjelen eszttikai minsgeket, szerepeljenek ezek meghatrozsa lland napi
gyakorlatukknt, termszetesen koruknak megfelel formban s mlysgben. rvnyesljn
a drmval val foglalkozs tantrgyhatrokon thatol integrl szerepe. Legyen rtk a
tanulk szemben az j sszefggsek feltrsa
Tudomnyos eredmnyek
A drmapedaggia tapasztalatainak s eredmnyessgnek tudomnyos vizsglata ill.

bizonytsa mg gyerekcipben jr. Ez a dramatikus nevelsnek nem felttlenl hibja, inkbb
hinyossga.
Az ok valsznleg nem az, hogy a drmapedaggia hatsa s eredmnyei empirikusan ne
lennnek vizsglhatk, nem is az, hogy a feltevsek ne lennnek bizonythatk s
altmaszthatk, hiszen a vilgon szmos drmapedaggus sok vtizedes tapasztalata, s a
sokadik drmajtkon felntt generci bizonysg arra, hogy a drmapedaggia elmlete s
gyakorlata killta a prbt, s helye van a tudomnyok sorban.
Az, hogy a tudomnyos elemzsre eleddig mgis kevesen vllalkoztak inkbb annak tudhat
be, hogy a drmapedaggia alapveten gyakorlati termszet tudomny, trsas, emberi
interakcikban manifesztldik s nem elmletekben, folyamatosan vltozik, bvl s
sznesedik; alapveten pedaggusok, sznhzi s kommunikcis, teht inkbb gyakorlati
mintsem elmleti szakemberek gyakoroljk, s a gyakorlatban foglalkozni drmapedaggival
klnben is sokkal rdekfesztbb s izgalmasabb, mint felmrsekkel s hatselemzsekkel
bajldni.
A fentiek dacra tbb ismert elssorban pszicholgus szakember kutatsa s tapasztalata
altmasztja a drmapedaggia alkalmazsnak eredmnyessgt a szemlyisg
fejlesztsben. A vizsglatok ismertetsnek mellzsvel, me nhny kzlk:
H. Retter a tanulsi s magatartsbeli nehzsgek javulst s az agresszi leplst emlti.
A. J. Cropley szerint vizsglatok sora mutatta ki, hogy a jtktevkenysg a kreativits
mrtkvel korrell.
Mezei va a drmapedaggia magyarorszgi megteremtje a hetvenes vek elejn
ugyanerre az eredmnyre jutott ksrleti csoportjval.
Vigotszkij s Piaget munkssga nyomn ma mr kztudott, hogy a gyermeki cselekvsnek s
mozgsnak nagy szerepe van a gondolkods fejldsben, s a mozgsra pl dramatikus
gyakorlatok nem csupn a szellemi felfrisslst szolgljk.
Susanna Miller tapasztalata, hogy a drmajtk elsegti a trsadalmi tanulst, mert a jtk
sorn olyan reakcimdok tanulhatk meg, melyek valsgos helyzetekben nem sajtthatk
el.
Mrei Ferenc a jtkok knlta katarzist tartja az egyik legfontosabb hatsmechanizmusnak,
mely megtisztulst hoz a szemlyisgnek. De ugyan hivatkozik egy amerikai ksrletre is,
melyben a szerepjtszsi kpessg feleleventse s alkalmazsa hatkonyan segtette el
szabadul eltltek trsadalomba val beilleszkedst.
A pedaggiai gyakorlat klnbz sznterein s szintjein alkalmazott dramatikus pedaggiai

eljrsok gyjtneve Magyarorszgon. (Az elnevezs klnbz volta ms nyelveken egyben
koncepcionlis klnbsgekre s lnyeges eltrsekre is utal: nmet nyelvterleten pldul a
Theaterpdagogik elnevezs ismert, angol nyelvterleten a Drama in Education mellett a
Theatre in Education is elterjedt, de tbbnyire csak drama nven emlegetik, addig pldul
Szlovkiban dramatoterapia megnevezssel illetik.)
Annak ellenre, hogy magyarorszgi szakemberei tbbnyire pedaggiaknt, nmely
meghatrozsa szerint pedig ezen bell is reformpedaggiai irnyzatknt hatrozzk meg, a
publikcik jelents hnyadban mdszerknt, mvszetpedaggiai mdszeregyttesknt
jelenik meg. Valemennyi megkzeltsmd megegyezik azonban abban, hogy kzppontjban
47
a cselekvsen, ezen bell is elssorban a dramatikus cselekvsen keresztl megvalsul
tanuls ll. Kaposi Lszl defincija szerint: a drma olyan csoportos jtktevkenysg,
amelynek sorn a rsztvevk kpzeletbeli (fiktv) vilgot ptenek fel, majd ebbe a
kpzeletbeli vilgba szereplknt vondnak be. A fiktv vilgon bell ugyanakkor vals
problmkkal tallkoznak, s ezekbl a tallkozsokbl vals tudsra s tapasztalatra tesznek
szert. Annak ellenre azonban, hogy drma a sznhz eszkztrt alkalmazza, a
drmapedaggiai tevkenysg a nevels folyamatt hangslyozza, amelynek nem felttlen
velejrja a rsztvevk ltal kznsg eltt bemutatott elads.
Jellemz tevkenysgtpusai - Gavin Bolton angol drmatanr felosztsban[1] - a
kvetkezek: A, szablyjtkok B, dramatikus jtk C, sznhz D, tantsi drma Ezen kvl
szaktrgyi tudsterletek feldolgozsra a vilghr Dorothy Heathcote angol
drmapedaggus dolgozta ki a szakrti jtk, a szerep grdtse, s a megbzats modellt.
JTKOK, TNCOK PROXMIJA

Megjegyzend, hogy a terminolgia zavaros. A metanyelven a nyelvszek nem is olyan rgen

mg a nyelvi lers nyelvt rtettk (nyelvet ler nyelv). A grg "meta" eltag ltalban a
valamin tl/kvl/fell stb. lev dolgokra vonatkozik.
A zavar nagyjbl az albbiakbl addik:
A kommunikcinak szmos eszkze van, ezek egyike a verblis nyelv. A siketek viszont
korltozottan hasznljk. Aztn vannak a fentiek is, pl. a mimika stb., ami lthat, ezeket meg
a vakok nem hasznljk.
Ezek teht nem metakommunikcis, hanem kommunikcis eszkzk. Az llatok is
kommuniklnak, s az llati kommunikci is ugyanazt az eszkztrat veszi ignybe, mint az
emberi, csak ppen, mivel minden kommunikl llatnak msok az a kpessgei, ignyei,
motivcija, clja stb., ms tteleket vlogat ki belle.
Metakommunikci (nem verblis jelek)
Voklis jelek
Tekintet
Mimika
Emblmk (ruha, haj, dszek)
Kronmika (az interakci idviszonya)
Proxmia (tvolsgtarts)
Mozgsos kommunikci: Gesztus, testtarts, trkzszablyozs
A nem-verblis csatornk
A nem-verblis kzlsi csatornk lte megvltoztatja a pszicholgiai emberkpet. A
biolgiai organizmus helyett sokkal inkbb a szocilis lny tnik el, amely az emberi
krnyezettel igen sokrt kapcsolatban van s az sszekt szlak egy rsze szksgszer,
akaratlagosan nem is vghat el.
Ekman s Friesen szerint a nem-verbis kommunikci tfle lehet:
1. rzelemnyilvntsok
2. Illusztratv gesztusok
3. Szablyozk (pl. felszlts a megismtlsre, nyomatkost jelzs)
4. Emblmk: egyrtelm hreket szllt konvencionlis jelek
5. Adaptl jelzsek: a szemlyisg viszonyulst fejezik ki az adott kommunikcis
helyzethez
48
A fbb csatornk a kvetkezk:
1. Mimika: Ekman szerint sszesen ht rzelem tkrzdik az arcon: rm, meglepets,

flelem, szomorsg, harag, undor s rdeklds. Az arc mimikai szempontbl legfontosabb
f vonalait s pontjait hasznljk fel az rzelem kifejezsre. Ezek a szem pontja, a
szemldk s a szj vonalai.
2. Tekintet: A tekintet mint kommunikcis csatorna magasabb rend llatoknl is
megfigyelhet. A tekintet az, amelybl szlelni lehet, hogy a msik lny percepcis
(szlelhet) terben vagyunk-e. A tekintet arrl kelt kpet, hogy a msik mit szlel, mit vesz
szre s ezltal knnyti a kontrollt a helyzet felett. A tekintet irnynak s tartalmnak
mindig jelzs rtke van. A tekinteten t trtn kommunikci tbbnyire ntudatlan. A
tekintetnek szablyoz szerepe van, befolysol jelzseket tartalmazhat.
Voklis kommunikci:
Ide tartoznak az n. paralingvisztikai tnyezk (azaz a nyelven tli), pldul hangnem,
hanghordozs, hanglejts, hangsly. A hangbl megllapthatjuk a kzl nemt, kort,
karaktert, termszett, illetve a hasznlt dialektust.
Mozgsos kommunikci
A mozgsos kommunikcis csatornk, (ngyfle ilyen csatornt klnbztetnk meg):
gesztusok, testtarts, trkzszablyozs, kinezika.
a. A gesztusok kz a fej, kezek s a karok mozgst soroljuk. E testrszek a kzvetlen

kommunikciban ltalban mozgsban vannak. E mozgsoknak jelentsk van, egy rszk
tudatos, msik felk ntudatlan.
A gesztusok szablyoz funkcit tltenek be, a kommunikci folytatst, gyorstst,
megszaktst, magyarzatt krve.
A gesztusok nagyon sok zavarjelet kzvettenek, pldul a feszltsg jelt.
A gesztusokban gyakran tkrzdnek a szimblumok, pldul a karikagyrjvel jtsz n a
hzassgnak gondjaival kzd.
b. Testtarts: viszonyt, llspontot, szubjektv rtkelst fejez ki. Klnbz szocilis

viszonylatokban, szerephelyzetekben meghatroz testtarts kvnatos. Az interakcis
helyzetben akaratlanul s ntudatlanul is tvesszk egyms testtartst.
c. Trkzszablyozs
Hall T. H. ngy tvolsgot klnbztet meg. A tvolsgok valamelyest vltozhatnak a
szemlyisg s a krnyezeti tnyezk fggvnyben. amelyek rendszerint kzelebb
knyszertik egymshoz az embereket.
Az amerikai kzposztlybeliek kztti megfigyelsnek eredmnyeknt ltrejtt ngy zna:
- bizalmas tvolsg, (intim zna) kzeli s tvoli szakasza, a szemlyes tvolsg (
szemlyes zna) kzeli s tvoli zakasza, a trsasgi (trsadalmi) zna, s a nyilvnos
zna.
Znatvolsgok :
1. Intim zna: 15-45 cm. Csupn a hozz rzelmileg kzelllknak szabad rzelmileg az
intim znba behatolni. Ide tartoznak a szlk, hzastrs, kzeli bartok. Ltezik egy bels
zna is, amely legfeljebb 15 cm-re terjed a testtl s csupn fizikai rintkezs sorn rhet el,
ez a szoros intim zna.
2. Szemlyes zna: 46cm - 1,2 m. Ekkora tvolsgra llunk msoktl koktlpartikon,
hivatalos s trsas sszejveteleken s trsas tallkozkon.
3. Trsadalmi zna: 1,2 m - 3,6 m. Ekkora tvolsgra llunk idegenektl, mindazoktl, akiket
nem ismernk elgg.
49
4. Nyilvnos zna: 3,6 m- . Ez a megfelel tvolsg, ha nagy ltszm csoporthoz intzzk
szavainkat.
d. Kinezika
A kinezika magban foglalja a mimika s a gesztusmozgsok, valamint a testtartsok
jelensgeit is s mg sok, ms finom megnyilvnulst. A kinezikus mozgsok rtelmezse
ntudatlan, spontn a mindennapi letben.
5. Kronmika
Az interakci idviszonya, vagyis hogy a beszlgets rsztvevi a beszlgetsi szakaszokra,
mint a bcs, dvzls, hogy ezekre mennyi idt fordtanak.
Trkzszablyozs-proxmia a tncban
A jtkok s tncok vizsglatban a lertak csak kiindulsi alapot jelentenek, mert
rnyaltabban jelentkeznek.
-A znk, az adott kor erklcsi felfogsnak megfelelen, vagy gyakran azzal
szembehelyezkedve vltoztak.
A tnctrtneti fejlds sorn kialakult trbeli viszonyok, a kvetkezkben sszegezhetk:
- kr a tncolk egymsmelletisgvel, oldalt llsban ll prokbl,
- flkr a tncolk egymsmelletisgvel, oldallls prokkal,
- lnc s fzr labirintus,
- ngy tncos ltal kialaktott csillag,
- kt n, egy frfi hrmas tnca,
- pros forma, sszefogdzssal s anlkl, oldalt llsban, szemben llva,
- szlforma a frfitncokban.
A klnbz alakzatok nem llandak, egy-egy tnctpus lehetsget teremt, vagy
megkveteli a vltsokat.
Tncainkban a tvolsgok ritka esetben statikusak, vltjk egymst, de ltalban
megmaradnak ugyanannak a znnak a kzeli s tvoli szakaszban.
1./ A bizalmas tvolsg (intim zna 15-45 cm.)
a.) kzeli szakaszban (legfeljebb 15 cm-re) (az erdlyi rgi stlus lass prostncaink.)
-Ers fizikai kapcsolattal, gesztusok nlkl tncolnak.
-A legszorosabb rintkezs fzisa, nincs szerepe a szemnek, a sznak. A tncolk nem ltjk
csak rzik egymst.
A kommunikcis folyamat csatorni: az rintkez felstest, lbak, az egymst lel karok.
b.) A bizalmas tvolsg tvoli szakaszba (15-45 cm.) kerlnek a tncolk a

hrmascsrdsban, az oldalt-vonuls prostncok zrtabb sszefogdzs vltozataiban.
A felsest s a comb ritkn rintkezik egymssal,
-kzzel knnyedn fogjk t egymst,
- a mellkas egy rsze sszer.
-Az arc nem vehet szemgyre, felnagytva ltszik.
A tncolk ezekben a helyzetekben nem is keresik egyms tekintett. A kommunikci
kezekkel, voklis jelekkel folyik.
2./ A szemlyes tvolsg (szemlyes zna 46cm - 1,2 m.)

a.) kzeli szakasza (a gyermekjtkok lnc s fzr vltozataiban, a krjtkok prvlaszt
szakaszban, a prok szembenllst ignyl rgi prostncokban s a lass csrdsban,
50
oldaltvonuls prosok tgabb kzfogst ignyl vltozatai a nptncokban s trtneti
trsastncokban egyarnt.) tkerlhetnek hosszabb-rvidebb idre a tncosok ebbe a znba
a karalatti forgatsok alatt.
A kzelsg kineszttikus rzse abbl szrmazik, hogy a partnerek karjukkal mg
megrinthetik, tfoghatjk egymst.
- Ebbl a tvolsgbl mr nem ltszik a partner eltorzultan.
- Az arc felletei kihangslyozdnak, tisztn lthatk az arcvonsok, a szempillk s a
prusok.
- A tnckzbeni nem-verblis kommunikcira (arcjtkra), az rzelmek kifejezsre a
legmegfelelbb tvolsg.
b.) tvoli szakaszban a partnerek mg kinyjtott karokkal elrik megfoghatjk egymst,
"tg kzfogssal" tncolhatnak.
- A fej mreteit normlisan lehet szlelni, az arc rszletei jl kivehetk, a kommunikcis
csatornk sorban mg helye van a mimiknak.
- A kln tncols esetn a partner tfoghat, gesztusai, jelzsei jl vehetk s kdolhatk, de
a mozgs nem rvnyesl teljes plaszticitsban, dinamikjban.
Gyakori znja ez a kzd karakter tncoknak, az ugrsok prban jrt vltozatnak
valamennyi prostncunk "csalogats" formuljnak, a klntncolsnak.
3./ A trsasgi tvolsgnak nevezett zna

(Trsadalmi zna 1,2 m - 3,6 m.)
A dominci megsznte. A test egye nagyobb rsze kerl elnk.
-A kzeli tvolsgon bell mr kibontakozik a mozg emberi test teljes gesztusrendszervel.
- Helye van a tg gesztusoknak, a csapsol figurknak, a magas s szles lbmozgsnak.
-Jl hallatszanak a dszt ritmusok; ezeknek s a mimiknak kzl, irnyt szerepe van. A
prok az adott kontextusban ezekkel a jelekkel megrtik egymst.
-Lehetsg van mg a partner szndknak empatikus megrtsre.
- Itt bomlanak ki a prostncok kln figurzsai.
- Ebben a znban zajlik a gyermekjtkok prbeszde (nekelt vagy szveges formban)
minden klnsebb hanger mdosts nlkl.
- A voli szakasz ltmezejbe knyelmesen belefr az egsz testalkat, de elveszik az arc
rszlete.
- gasabb hangerszintre van szksg. Meg kell ersteni a tncot dszt hanghatsokat (taps,
csapsok), voklis jeleket (tncszk).
(A zna a leggyakoribb a gyermekjtkok szembenll, feleget sorai esetben, a
hdasjtkok sora, lnca s a prok kztt, a rsztvevk ltszmtl fggen a krben
egymssal szembe kerltek kztt. Itt rvnyesl legjobban a tncot ksr kzs dal, a
strfkat kezd nekes hangja mg hallatszik.)
4./ A nyilvnos tvolsg (Nyilvnos zna 3,5-7 mter)
E tvolsgok szksgess teszik, hogy a tncolk, kilpve a tncol vagy passzvan szemll
nyilvnossg el, gondosan megvlasszk mozgskincsket s eladi magatartsukat.
-Lthat mozgskincsk, magatartsuk a kontextusban mindenki szmra rthet.
-A zna rtelmezse a sznpadi eladmvszet, a sznhzi proxmia, a tncdramaturgia
tmakrbe tartozik.
51
A KONTAKT TNC
A kontakt nem tnc, hanem mdosult tudatllapot. A kontakt improvizcival elszr
sznsztrning rszeknt tallkoztam, csak ksbb szembesltem vele mint a kortrs
tncstlussal. Szmomra a szabadsg, a testtudat s a testtel val harmonikus egyttlt, a
trben mozgs btorsga s a tbbi tncossal val korltok nlkli tallkozs tnca. Nincsenek
nemi szerepek, a testek rintkezse gy brmilyen szoros, mgsem hordoz erotikt, mert a
tisztn emberi ltmd ersdik fel benne. Brmennyire a test, a gravitci, a fizika dominl
benne ltszlag, mgis spiritulisan lhet meg, hisz a tncos a sajt brn tapasztalja az
energik ramlst. Amita tallkoztam vele, az egyik leglis drogom, s tbbeket sikerlt
beetetnem vele fleg a sznjtszim kzl, s nagy szerepe volt tanri llsom elvesztsben
is.
A kontakt improvicibl a legtbbet mgiscsak az emberi kapcsolatokrl tanulhatunk. Hogy

a msik slyt nem izommal, hanem ellensllyal tarthatjuk meg. Hogy slyt adni csak annyit
lehet, amennyit a msik elfogad. Hogy senkit nem lehet valamire knyszerteni, csak
lehetsget knlni a szmra. Hogy mindig felels vagyok a msikrt, de sosem vrhatom el,
hogy csak a msik feleljen rtem. s hogy el ne felejtsek szabadon llegezni.
A kontakt improvizci egy olyan aktv megnyit folyamat, melyet nevezhetnk az rints
tncnak is. A kontakt improvizci nevet Steve Paxton 1972-ben adta ennek a tncformnak.
Mikor kontaktot tncolunk, valjban nehz nem nyitottnak lenni, mert a figyelem irnyulsa
mindig vltozik. Egyik pillanatban a slyra kell figyelni, aztn a trre, majd az rintkezs
vltoz pontjaira, s az ezekre nehezed nyomsra. Aztn figyelmnket tvisszk sajt
mozdulatainkra, de ezzel egytt a partner mozgsra is, majd a tmasz adsra s a
megtmasztsra.
Mindig jabb s jabb informcikat rdemes befogadni, j lehetsgeket felfedezni, kinylni

az azonnali trtnsekre s tncolni. rintesz s rintenek, fejjel, lbbal, httal, a test brmely,
nha egsz felletvel. A kontaktban a testek rintkezsi pontjai folyton vndorolnak s rajtuk
keresztl trtnik a nagyon rzkeny s kifinomult kommunikci. Az rints fiziklis
prbeszdd alakul, amelyben mindkt rsztvev egyenl, nincs vezet s kvet, amely nem
annyira demokrcia, mint inkbb tllsi technika - vallja Steve Paxton.
A tnc sorn a mozgst bellrl rzkeljk, s a mozdulat kls formja csak msodlagos
szempont. Az egyik legfontosabb, amire a kontakt improvizci megtant, hogy tudjunk
slyunkkal bnni (a slyt tadni s tvenni) s hasznljuk btran a gravitcit.
Mikor a mozgstapasztals bepl a tanulsi folyamatba, akkor nyitott vlunk s kialakul

egy ms szemllet, amely befolysolja az alkot folyamatot s hatssal lesz a kapcsolati
dinamikk alakulsa sorn a tnc eszttikjra is. A kontakttnc elemeket eszkzknt
hasznljuk, hogy a test minl teljesebb s finomabb hangszerr vlhasson.
Termszetes egyttlt szavak nlkl a mozgsban
A kontakt improvizci az USA 60-as 70-es vek ksrletez lgkrben fogant, ennek
megfelelen e generci rtkrendszert tkrzi.
A kezdetektl fogva erteljesen kzssgi jelleg volt:
52
Egyttmkds versengs helyett. A slyadssal s az egyenslyi helyzetekkel val
jtkban a tncosoknak mindig a kzs megoldsokat, utakat kell keresnik. Ha az egyik
tncos rerlteti az akaratt a msikra, a tnc hamar unalmass vlik, s megszakad. A partner
irnti rzkenysg s a vele val kommunikci termszetes ellentte az nzsnek.
Egyenlsg hierarchia helyett. A tnc maga a tant. A tncosoknak maguknak kell

rtallniuk a tncukra. Ez az nllsg mozgstja a rsztvevkben rejl kreatv
improvizcit, mozgsuk soksznsgt. Ha valaki egyszerre tanr s tanul, akkor
szertefoszlanak a trsadalmi klnbsgek s hierarchik. A tants ezrt nem technikk
bemutatsa, hanem egy meghvs a ksrletezsre, a kzs felfedezsre, ahol nem ltezik j
vagy rossz vagy vgs megolds. Ez akkor is igaz, ha a partnerek egyike kevsb jratos a
kontakt improvizciban, mint a msik! Ezek alapjn szervezdnek a nyitott improvizcis
tallkozsok: a jam-ek.
nrendelkezs s egymsrautaltsg. A kontakt improvizciban minden egy szndk, egy

krs kifejezsn alapul: valaki adja a slyt, s a msik szabadon dnti el, hogy mennyit
fogad el belle. Nincsen r semmilyen biztostk, hogy a szndk, a kvnsg teljeslni fog.
Az nrendelkezs s a ltezs tudatossga mlyen beleivdott ebbe a tncformba. Azt a
trsadalmi egyttls modelljt tkrzi, ahol minden ember egyenl, ugyanakkor teljes
felelssget vllal nmagrt s viselkedsrt. A tncosok nem prblnak egy esetleges esst
vagy lecsszst megakadlyozni, csupn felajnljk testk egy-egy fellett. Tudatosak,
rzkenyek s nyitottak, de nem irnytjk a trtnseket. Meghagyjk partnerk vlasztsi
szabadsgt, hiszen mindenki kpes megoldani az eltte felmerl helyzetet. Ezzel egytt a
kontakt improvizci az egymsra utaltsg modellje is.
Az rints tilalma felolddik. A kontakt improvizciban megengedett az rints, a

kapcsolat, az rzsek kifejezse. Azon kevs trsas helyzetek egyike, ahol a bizalom
lgkrben, a trsadalmi korltokat jra lehet rtelmezni.
A nemi szerepek eltnnek. A duettek nem csak klnbz nemek kztt jhetnek ltre, s
nem is fejeznek ki mondanivalt. A mozgsanyag a befel figyelst tkrzi, s a mozgs
folyamata irnti nyitottsgot. A mozdulatok forrsa az a kreatv mozgater, amit az
egyenslyi helyzetekbl val kibillens, a dezorientltsg idz el. A mozgs sztrat:
guruls, ugrs, emels, ess, mindkt nem egyarnt alkalmazhatja. A kontakt duettben a frfi
s a n egyarnt adja a sajt, s fogadja a msik slyt, ahogy azt a helyzet megkvnja.
Termszetesen semmi se ktelez, s a partner slynak el nem fogadsa szerves rsze a
tncnak. A sly s mretklnbsg ltalban nem okoz gondot, mert a stabilits alapja nem az
izommunka, hanem a partnerek slypontjnak optimlis elhelyezkedse, ezrt akr egy
filigrn n is kpes megtartani egy nagytest frfit.
risi elnye a techniknak, hogy nem szksges tncos elkpzettsg a mvelshez, csupn
nyitottsg. Alap formja kt embert felttelez, akik a slyuk tadsval, s a msik slynak
befogadsval szinte folyamatos fiziklis kommunikciban mozdulnak el a trben.
Nhny technikai s szitucis elem elsajttsval mr az els alkalommal tnclmnyhez

juthatnak mveli!
53
EURITMIA
Bagdy E.: Az euritmia alapjai. In: Br S.Juhsz S. (szerk.): Nonverblis pszichoterpik.

Magyar Pszichitriai Trsasg, Bp., 1991
S. Pintye Mria: Testbl font jelbeszd. Az euritmia lehetsgei a logopdiai vodban. In:
Kissn Haffner . (szerk.): Segts, hogy nmagam is csinlhassam. BGGYTF, Bp., 1998
Az euritmia (grgl: j, szp, harmonikus ritmus) eladmvszeti g, amit a

tncterpiban s az oktatsban is felhasznlnak, klnsen a Waldorf-iskolkban. Bevezetse
Rudolf Steiner, az antropozfia megalaptjnak nevhez fzdik, aki mr 1908-ban
indtvnyozta egyfajta mozgsmvszet gyakorlst.
Trtnete
Margarita Volosina (18821973) orosz festn volt az els, aki Steiner misztriumdrminak
bemutatin fellpett. Az els nyilvnos euritmia-bemutat 1911 decemberben, Berlinben
volt. Az euritmia szt 1912-ben, az els euritmia-kurzuson Marie Steiner indtvnyozta. Lory
Maier-Smits (1893-1971) lett Dornachban, az antropozfia kzpontjban az els euritmia-
tanr; t kvette Tatyjna Kiszeljova (1881-1970), Marija Szavics (1882-1975) s szja
Turgenyev-Bugajev (1890-1966). 1919-ben az els Waldorf-iskola tantrgyai kztt mr
szerepelt az euritmia. Nmetorszgban s Hollandiban is tartottak bemutatkat. 1924-ben,
Dornachban Rudolf Steiner kt nagy bemutatt rendezett, Euritmia mint lthat beszd s
Euritmia mint lthat nek cmekkel.
Magyarorszgi helyzet
Az euritmia az antropozfia hazai meghonosodsa idejn (19261946) mg nem tudott
gykeret verni. Ezutn Magyarorszgon csak 1989 utn tarthattak nyilvnos bemutat
eladsokat, amik Scheily Mria s Clemens Scheuning nevhez fzdnek. 1992-ben indult a
hazai kpzs.
Alapvetsek
(S. Pintye Mria rsa alapjn.)
Az euritmia llekkel teli testi kifejezsformt lt bels mozdulat.

Az euritmiban minden hangznak van egy testtel kifejezhet alapmozdulata, mely nem
nknyesen jtt ltre, hanem attl fggen, hogy abban a hangzban milyen kpi tartalom
srsdtt ssze korbban, valamint milyenek a hang kpzsnek karakterjegyei. A
magnhangzk inkbb a beszd lelki tartalmt kzvettik, a mssalhangzk inkbb a llek
klvilgra val reaglst tkrzik
lettani hatsa:
javtja az izomtnus-szablyozst;
lnkti az anyagcsere-folyamatokat (az anyagcsererendszerben van a legnagyobb szerepe a
ritmusoknak).
A beszdhez, olvass-elksztshez kapcsold kszsgek:
kialaktja, fejleszti az utnzkszsget;
segti a testsma kialakulst,
fejleszti a trbeli tjkozdst;
javtja a mozgskoordincit;
segt a harmonikus mozgs- s beszdritmus kialaktsban;
segti a fonematikus halls kialakulst;
kialaktja a beszdfigyelmet;
elsegti a mozgs s a beszd szerilis felptst (hangok, szavak helye, egymsutnisga);
54
hozzjrul a beszdrts fejldshez, l fogalma kialakulshoz;
segt a szkincs megtartsban, mobilizlsban;
segt a bels beszd rendezsben.
Lelki hatsok:
a mozgs ltal olddnak a gtlsok, ersebb mozdulatokba beleolddik az agresszi;
a test tjrhatv vlik a llek szmra, megteremtdik a kett egyenslya;
a nem beszl gyermekek is gy rzik, ki tudjk fejezni magukat;
az apatikus, kevss rdekld gyermeket fellnkti az euritmia;
a hipermotilis gyermek lelki feszltsgei a testtel vgzett mozgsokba tevdnek t,
megnyugszik.(Neki mg az is fontos, hogy a foglalkozsok ritmusosan ismtldjenek egy
hten bell, mert a rendezettsg, a ritmusok betartsa hat r;
fejleszti a szociabilitst, az egymsra val odafigyelst;
elsegti az n ersdst, az nkontroll kialakulst.
Hatsa a kognitv funkcikra:
fejleszti a figyelem tartssgt;
fejleszti a vizulis s a verblis emlkezkszsget;
serkenti az szlelsi folyamatokat, fleg a kinesztzit, a hallst s a ltst;
elsegti az sszefggsek felismerst;
szerepet jtszik a gondolatritmusok kialakulsban.
Gygyeuritmia
A gygyeuritmia az antropozfus orvosls egy specilis vllfaja.
1921-tl Ita Wegman kezdemnyezte az euritmit mint kiegszt gygymdot.
A gygyeuritmia ttri
Ilse Knauer (nmet)
Erna van Deventer (holland)
Elisabeth Baumann-Dollfus (svjci)
Julia Bort-Pache (nmet)
Margarete Krause (nmet)
A KRTNCOK
Pesovr Ern: A ritulis tncok elemi formi. In: FELFLDI Lszl -PESOVR
Ern (szerk.): A magyar np s nemzetisgeinek tncai, Budapest, 2003
A tncetnolgiai kutats egyik alapvet megllaptsa, hogy az eurpai npek

folklrtncaiban egy korbbi, keresztnysg eltti tnchagyomny l tovbb, s jelentsket,
jellemz vonsaikat csak e korbbi trtnelmi szakaszbl rthetjk meg igazn. Pldul a
kalendriumi nnepek felvonulsaiban, a rsztvevk magasra szkdelseiben, az egyes
szemlyeket magasra emel mozdulatokban, a szent helyeken val tncolsban bizonyra
termkenysgvarzsl tncok maradvnyait sejthetjk (Sachs 1933; Dmtr T. 1964). A
magyar nptnc- s npszokskutats is szmos pldval szolglhat e tmval kapcsolatban.
A Somogy megyei Erdcsokonyn pldul szzadunk elejn az asszonyok hshagykor a
kocsmba mentek el tncolni, s aki tnc kzben a legmagasabbra ugrott, annak ntt meg a
kendere a legmagasabbra a hiedelem szerint (Pittner 1914). Baranyban Berze Nagy Jnos
gyjtse szerint hshagykedden este a frfiak nem lnyokkal, hanem menyecskkkel
tncoltak, hogy a kender nagyra njn (Berze Nagy 1940). A dunntli pnksdi
kirlynjrs szoksos mozzanata volt a kis kirlyn magasra emelse e szavak ksretben:
Ekkorra njn a kendtek kendere! (MNT II. 195-250). A Baranya megyei Ocsrdon a
55
szzad elejn az asszonyok kukorict szrtak a farsangot ksznt, tncol psztorgyerekek
vagy psztoremberek lba al, hogy minl tbb csirkjk keljen, mint ahogy a letaposott
kukorica is kikel (Berze Nagy 1940).
Az olyan mgikus szertartsok s analgis varzslsok, amelyekben a mozdulat a legfbb

elem, szintn rejtenek magukban ritulis tncokhoz hasonl vonsokat. A Torontl megyei
Rbn Blint Sndor jegyezte fel a Szegedrl kirajzott magyarok kztt, hogy a karcsonyi
vacsora utn a gazdasszony leguggolt, s kezt cspre tve hromszor krlszkdelte az
asztalt, mikzben ismtelte: koty, koty, koty. Ezt azrt cselekedte, hogy korn legyen
kotlja (Blint 1938). Hasonl clt szolglt a dunntli balzsol gyerekek l testtartsa a
kotyol mondkk eladsa kzben (MNT II.). Bizonyos dolgok ritulis krljrsa,
klnsen a srkerls szoksa olyan szertartsnak tekinthet, amelyben - az etnolgiai
szakirodalom felttelezse szerint - korbbi ritulis tncok cskevnyeit, leegyszersdtt
formit sejthetjk (Sachs 1933). A nyugat-erdlyi Vrfalvn Jank Jnos pldul gy jegyezte
fl e szokst: Ha fiatal lny vagy legny hal meg, hat leny s hat legny muzsikasz mellett
kiviszik a temetbe, ott a fldbeeresztik, s mikor rhztk a fldet, a kapkat keresztbe teszik,
s ekkor a legnyek s lenyok muzsikasz mellett hromszor krljrjk a srt nmn,
sztlanul (Jank 1893: 218).
Az eurpai tncetnolgia szerint a tncols ritulis szerepre utal az a tny is, hogy a
tncos szoksok tbbsge a tli-tavaszi-nyri idszakra s a napfordulk idejre esik, amely
egyben a gabona nvekedsnek s a hzillatok szaporodsnak idszaka is. E tncok clja
egykor a nvnyvilg nvekedsnek segtse s az gitestek mozgsnak 254serkentse volt
(Sachs 1933). E rgi hagyomnybl tpllkozik az az Eurpa-szerte ismert szoks, hogy a tl
vgn az alv gymlcsfkat muzsikaszval, ritkn tnccal bresztgetik. Turn (Pest m.)
pldul mg a kt vilghbor kztt is szoks volt, hogy a frfiak farsangkor kimentek a
szlbe, hogy krltncoljk a gymlcsfkat. Ez azrt trtnt, hogy a kicsattant rgyek le
ne fagyjanak, vagyis b legyen a terms (Galambos 1946). E gondolatkrhz kapcsoldik
rszben az a hiedelem is, hogy ha a bjtben tncolnak a fiatalok, lehull a szilva, rossz lesz az
az vi gymlcsterms.
Igen rgi hagyomnyt riznek az eurpai npszoksok ember s llat formj alakoskodinak
pantomimikus jtkai s tncai. Vitatott krds, hogy mozgshagyomnyuk kutatsa s
rtelmezse a tnc- vagy a sznjtkkutats feladata-e. Tny azonban, hogy mindkt terlet
hasznot hzhatna kutatsuk eredmnyeibl. A magyar szokshagyomny szmos terletn,
fleg a lakodalomban, a diszntorban s a tli-tavaszi nnepkrben fordulnak el maszkos
alakoskodk tncai. Legfeltnbb pldi: a moldvai csngk hshagykeddi matahalja, a
Maros-Torda megyei szkelyek gircszsa, a bukovinai, cski s gyimesi betlehemes jtkok,
az alfldi diszntori kntls, a szatmri farsangi jtkok s ezek maszkos tncjelenetei
(Domokos P. P. 1958; Ferenczi-Ujvry 1962, 1966; Ujvry 1983).
A temetben, templomban, teht beszentelt helyeken val tnc legkorbbi emlkt az 1279.
vi budai zsinat tilt rendelkezseiben tallhatjuk, mely szerint: a papsg ne trje, hogy a
np a temetkertben vagy magban a templomban tncra kerekedjk (idzi Pesovr E.
1972: 25). Az egyhz tilt, tncellenes magatartst egszen a 20. szzadig nyomon
kvethetjk.
56
Ritulis krtncaink szakrlis s profn vonsai
A ritulis tncok tartalmi jegyeire funkcijuk, az alkalom s idszak, valamint szokskeretk
alapjn kvetkeztethetnk. E szempontokra gyelve ksrlem meg a kvetkezkben frfi- s
ni krtncaink kt csoportjnak az rtelmezst a karcsonyi s hsvti nnepkrben jrt
vltozatok alapjn.
Az els csoportba tartoz frfikrtncok s az ezeket tartalmaz szoksok kzs vonsa, hogy
az elkszletek s prbk dvent karcsonyvr lgkrben zajlanak. gy az nnepkr
ritulis tncaiknt tarthatjuk szmon a betlehemes jtkok s karcsonyi kszntk
psztortnct, a regls nhny vltozatbl ismert frfikrtncot s a htfalusi csngk
borica tnct. Mindezek szervesen kapcsoldnak teht a nap jjszletsnek (tli napfordul)
s a megvltst hoz gyermek szletsnek kozmikus mret lmnyhez abban a
szellemben, ahogy a niceai zsinat (325.) a Mitrasz-kultusz jeles nnepre, a nap
szletsnapjra tette Krisztus fldi megtesteslsnek emlknapjt. A psztorok egykori
jelenltre mr az evanglium is utal (Lukcs 2, 8-14), Jzus eltti tisztelgsket (imds)
azonban csak a 14. szzadtl brzoljk.
A betlehemes jtkba sztt psztortnc szinte az egsz magyar nyelvterleten megtallhat,

de rtelmezse szempontjbl klnsen tanulsgos a bukovinai szkely vltozat, melyben a
kifordtott bundba ltztt, maszkos psztorok jrnak krtncot a kis Jzus tiszteletre. A
slyos botok dobogtatsval s csrgetsvel (kavicsok a bot aljban lv furatban) ksrt
tnc szokskerete jelents profn (archaikus) elemeket is tartalmaz. Ilyen az reg psztor
jelkpes meghalsa, majd letre fjsa, a psztorok szabados viselkedse (a lnyok s
menyecskk lelgetse), a kt lbuk kz vett botra guggols phallikus mozzanata.
Virtuskodsuk rsze a ritulis ugrs (botjukra tmaszkodva megrgjk a mestergerendt) s
mgikus erejkre utal a bundjukbl kitpett szr gygyt ereje. Ugyancsak figyelemre
mlt, hogy a vzkeresztig tart betlehemezs idejre szigor regulkkal szablyozott, zrt
frfitrsasgot (Mria s az angyal figyerek) alkot a csoport, s egytt is laknak.
A betlehemes jtktl fggetlen psztortncot is ismerjk Vas megybl, ahol a karcsonyt

ksznt psztorok cignyzenszekkel jrtak hzrl-hzra, s a "Csorda psztorok..." kezdet
karcsonyi neket kvet dudanta dallamra jrtk el a psztortncot. A karcsonyi
psztortnc-hagyomnyhoz kapcsolhat az is, hogy a kntor az jfli misn dudanta
imitcival idzte fel a psztorok tnct.
Az nnepkr ritulis frfitnca jelenik meg a karcsony msnapjn jrt regs nek egyes
vltozataiban is, amikor a refrnre vagy az ajndkozsra szlt, gyorsabban nekelt rszre
jrtk a lncos botok csrgsvel ksrt krtncot. Ebben az esetben is a szoks sokrt
sszetevi (keresztny, asztrlis, samanisztikus, bsget kvn s prost szvegrszei)
sejtetik e krtnc ritulis szerept. Ezt ersti, hogy egyes helyeken csak felavatott legny
vehetett rszt a reglsben, msutt a szoks lezrsaknt kerlt sor az avatsra. A zr
mulatsg rsze volt Vas megyben az is, hogy sszetrtk a reglskor hasznlt kcsgdudt.
Az dventi elkszlet s sajtos vonsai alapjn mg a tli napfordul ritulis tncnak

tekinthetjk az aprszentek napjn (december 28-n) jrt, de a farsangba is thzd borica
tncot. A sznes szalagokat s zajkelt eszkzket (csrgket, sarkantykat) visel, kezkben
csknyt vagy lapockt tart tncosok a tncvezet irnytsval jrtk a motvumok
gyarapod ismtlsbl (egyes, kettes, hrmas s trk borica) ll, klnbz alakzatokat is
felvev krtncukat. A szoks jelvnye a "tebe" (feny hegye aranyozott gymlcskkel), a
57
tncot ksr maszkos figurk kellke az oldalukat vez fakard, a derekukra erstett kolomp
s a kzben tartott korbcs volt, pantomimikus jtkukban pedig ugyancsak megjelent a
jelkpes meghals s letre fjs.
A karcsonyt nnepl s a tli napfordult ksznt, szakrlis s profn elemekkel tsztt

frfikrtncokkal szemben a tavaszi nnepkor sajtos ritulis tnca a hsvtot megelz bjti
idszak karikzja. A vasrnap dlutni litnitl az esti harangszig jrt karikzk
jelkpekben gazdag sznterei: a megjul termszet (rten a gymlcsfk krl jrtk), az
letet ad vz kzelsge (patakpart s hd) s a szakrlis krnyezet (templomkert, templom
eltti tr). A bjti lenytnc tavaszt ksznt szerept hangslyozza az is, hogy szervesen
kapcsoldik a tavasz behozatalt jelz, falut bejr fzrtncokhoz s kapuz jtkokhoz.
Ugyancsak a tavasz diadalt hirdeti, hogy virgvasrnap a kisze (tl) kivitelt kveten
vonul fzrtnccal s ezt megszakt karikzval trnek vissza a lnyok a patak partjrl a
faluba.
A tavaszi lenytnc eddig jellemzett funkcijt teszi teljesebb a jtszban betlttt szerepe
is. Mg itt a nagylnyok nneplbe ltzve hvtk fel magukra a figyelmet a szerelmi dalokra
s legnycsfolkra jrt karikzban, addig a legnyek klnbz vetlkedket,
sportjtkokat jtszva fitogtattk frfiassgukat. A jtsznak ezt a "szerelem kertjeknt"
betlttt szerept rzkelteti az is, hogy a legnyekkel egytt jrt prvlaszt jtkok kvettk
a karikzt.
Karikzink idpontja, sznhelye s funkcija arra utal, hogy e tradciban felismerhet

archaikus elemeket j vonsokkal gazdagtotta a keresztny felfogs s a kzpkor
szimbolikja. A termszet megjulst s feltmadst ksznt hangvtelk ugyanis
egybevg a nyugati keresztnysgnek azzal a hsvt-felfogsval, mely mr a 2-3. szzad ta
nem a szenvedsre s hallra, hanem a feltmadsra helyezi a hangslyt. De megriztk
karikzink a kzpkori kltszet termszetszemllett is, mely a tavasz des mmorban
szlt a termszet s szerelem megjulsrl.
Krtncaink kt tpusban teht olyan nagy mlt rtusok emlke tvzdik a keresztny s
kzpkori hagyomnnyal, melyek az letet ad napot s a megjul termszetet kszntik
profn naphimnusszal s apokrif feltmadsi nekkel. Errl az archaikus hagyomnyrl vall
az is, hogy a megtermkenyt nap s az jjszlet termszet rk jelkpeknt frfiak illetve
nk ritulis krtncba szve fogalmazdik meg a kt kozmikus
A TNCTERPIA SZLETSE
(Farkas Andrea (IKT Tncterapeuta)
A 20. szzad els felre tehet, ltrejttt a modern tncok trhdtsa mr magban
foglalta. A balett szigor formavilgval s szablyozottsgval szemben a modern
tncokban felledt az igny a spontn, szabad nkifejezsre. Az egyni mozgsformk
megjelensn tl az egyetemes emberi rzsek, kzdelmek, flelmek mvszi kifejezsnek
ignye is megjelent Az els tncterapeutk mind modern tncosok, eladmvszek voltak.
1966-ban Amerikban jtt ltre az els Tncterpis Egyeslet. Az Integrlt Tnc- s
Kifejezsterpia 1975 ta fejld s 1982 ta bejegyzett mdszer, amely a svjci Trudi
Schoop kreatv, ksrletez s humanista irnyzatbl szrmazik. A mdszer megalaptja
Wilfried Grtler pszicholgus, pszichoterapeuta volt.
58
A mdszer lnyege:A tnc az egyik legtermszetesebb s legsztnsebb a mvszi
kifejezsmdjaink kztt. Az emberi test valamilyen mdon mindig kifejezi nmagt, a test
mindig mozgsban van. (Ide tartozik testnk mozgsain kvl a lgzs, a vr ramlsa,
rzseink testi megnyilvnulsa is...stb)
Az emberisg kezdetei ta ksri, tmogatja s gygytja az emberek lett a tnc, a tnc

ritulk: termkenysgi tncok, szletsi ritulk, az vszakok tncai, frfiassg tncok, harci
s bketncok...stb. A tncterpia a tnc fogalmt szlesebb rtelemben hasznlja, mely
tgabb, mint a tnc htkznapi rtelmhez leginkbb ktd, zenre trtn megkoreograflt
mozgssor. Egy szemlletet takar, amely sorn az egynt a test s llek harmnijban, egy
egysges, nmagt minden megnyilvnulsban kifejez egyedi rendszernek tekintjk.
Testnk, fogantatsunk pillanattl kezdve sejtszinten trol minden ltalunk tlt lmnyt,
emlket. A spontn nkifejez tnc, a mozgs vagy a rajzols segtsgvel felsznre
kerlhetnek s feldolgozdhatnak ezek a tudatos rsznk ltal mr elfelejtett emlkek.
j nzpontot s kapcsolatot alakthatunk ki ezekkel a rgi lmnyekkel. A tncban val

nkifejezs segtsgvel felismerhetjk s fellvizsglhatjuk az automatizmusainkat,
mintinkat, a mr nem tudatos mozdulatokat, tartsokat.
A test blcsessgnek, a nonverblis zeneteknek s a kreatv lehetsgeinknek nagy

jelentsget tulajdontunk ebben a mdszerben. A betegsget, tneteket inkbb jelzsnek
fogjuk fel, mely megmutatja, hogy hol tartunk most ppen az letnkben, mi az, amin
vltoztatni kellene.
Az "integrlt terpia" terminus azt jelzi, hogy az integrlt tncterpia a tnc hangslya mellett
ms terpis technikkat s elmleteket is tvz, mint pl: kifejez-, mozgs-, kreatv-, hang-
s egyb mvszetterpikat stb.
A foglalkozsok sorn sokat mozgunk, tncolunk s mindezt szabadon, mindenki a sajt

egyni mdjn. (Persze ltalban tmaspecifikusan). Hasznlunk dramatikus elemeket,
relaxcis technikkat, imagincit, rajzolst, festst, agyagozst, hangokat, egytt zenlst,
masszzst, si tncokat, mindig a tmtl fggen.
A beszdet is hasznlja a szerzett tapasztalatok megosztsra, feldolgozsra.
TNCTERPIA
A tnc a bels erink, szellemisgnk, s szemlyisgnk leghangslyosabb

megnyilvnulsa, melyek olyan rzsek elidzsre valk, amiket rdemes megersteni
magunkban, hogy bels vilgunkat jobban megismerjk, s szemlyisgnk megszokott
hatrain tlemeljen bennnket. Bvs mozdulatokat fedeznk fl, amelyekbl des
ramrohamok futnak vgig ereinkben, melyek tovbbrptenek minket, s egy j fnnyel
ragyogjk be ltnket. Szneket varzsol krnk. Kzvetlenl nem gygyt, de a lelknket
egszsgesebb teszi.
Persze nemcsak nismeretre tesznk szert ezltal, hanem kapcsolatteremtsnk is javul s

bvl, hisz az embernek mr si tapasztalata, hogy a kls valsggal, a bels vilgon
keresztl tudunk igazn kapcsolatot teremteni. Fontosnak a tnc s a zene kapcsolatt, mivel a
tnc s a zene az emberi llek megnyilvnulsa s alapvet funkcija, hogy a pszichs erket
aktivlja.
59
A tnc maga a ltezs nfeledt mozgsa, hiszen nmagban hordja a teljessget. Ezrt, ha
meg akarod lni a tncot s nmagad, nincs ms dolgod, mint belemerlni a ritmusba s
felolddni benne.
Azt mr 1920. krnykn felfedeztk a tncosok, hogy a mozgs s a llek nem kln ltezik,
hanem harmniban dolgozik egymssal, legalbbis akkor, ha a testnkkel ugyanazt fejezzk
ki, amit rznk, gondolunk. A kor nagy tnccsoportjaiban dolgoz mvszek rjttek, a
tnccal nem csak testk lesz edzettebb, hajlkonyabb, hanem ennek a mindennapi letben is
hasznt vehetik. Jobb volt a hangulatuk, niesebbek, kiegyenslyozottabbak voltak. s ezt
bizony gy gondoltk a kor nagy pszicholgusai, Freud s Jung is.
Tnc-mozgsterpia a mozgs pszichoterpis hasznlata egy folyamaton keresztl, ami
elsegti az egyn integrcijt emocionlis, kognitv s fizikai szinten. Azokkal foglalkoznak
a mveli, akiknek a fenti terleten problmi vannak. Minden korosztlyban, egynileg s
csoportosan.
Alaptja Marian Chase. Washington DC-bl. Kln figyelmet szentelt az egyni
emciknak.
Minden tncterpinak azonosak a cljai. nismeret, msok megismerse, j trsas
kapcsolatok kialaktsa, dntsi helyzetekben val magabiztossg.
Egyttmunklkods az egszsges test rdekben, amelyre nem nehezednek a konfliktusok,
nyitott s kpes az n szabad, expresszv rszv vlni. A test szabadd kell, hogy vljon,
hogy meg tudjon kzdeni a stresszel. Segt a test s a llek egyenslyt megteremteni.
Csoport trning . Egyttmkds a trsak kztt. A csoportfolyamat a legfontosabb, aminek
hatsra ers kohzi alakul ki a rsztvevk kztt.
Fontos a mozgsanalzis.
Ltfontossg, hogy meg tudjuk llaptania mozgsbl a mgttes tartalmat. Miknt
mozogjunk, hasznljuk a testnket, hogy avval a legkevesebb flrertsre adjunk okot, s
minl hatkonyabban tudjunk kommuniklni.
A KIFEJEZS- S TNCTERPIRL
A kifejezs, a mozgs s a tnc a legsibb gygyt mvszetek kz tartoznak,

- melyeket most kezdnk ismt felfedezni.
- Napjainkban egyre tbb ember rzi szksgt, hogy teret s idt kapjon az autentikus
nkifejezs lehetsgre,
- melyet elidegened trsadalmunkban csak nagyon ritkn tud meglni.
- A tncterpia trtnete az si gygyt smnritulkban gykerezik.
- A modern orvoslsban a huszadik szzadban kezdtek tncterpit alkalmazni Amerikban.
A kifejezs- s tncterpiban az nkifejezsi formk mint a mozgs, a tnc, az nekls, a
zenls, a kpi megjelents, a sznhzi elads
- mind a szemlyes problmk lekzdsre,
- a szemlyisgnk megtallsra, megerstsre, a betegsgek gygytsra szolglnak.
- Testnk, mozdulataink, mozdulatlansgunk olyan tnc, amely kifejezi ltetnk s
szemlyisgnk szmunkra tbbnyire ismeretlen rtegeit.
- Felszabadtja a blokkolt energikat, helyrebillenti test s llek megbomlott harmnijt
- A kifejezs- s tncterpia nismereti t, s lehetsg a testtudatossg kibontakoztatsra.
- A csoportban tlhet, hogyan mozdul meg a test zenre s zene nlkl, hogyan tudunk
kapcsolatot teremteni egymssal, s a bennnket krlvev trrel.
- Pszichiterek jttek r, hogy a tnc segt azoknak a betegeknek, akik szban nem kpesek
megnyilvnulni, rzelmeket kifejezni.
60
- Ksbb a terapeutk egszsges embereknek is indtottak kurzusokat, amikor rjttek,
mennyi jt lehet meglni egyetlen ra felszabadult ugrls alatt.
- Gondoljunk csak bele: a tnctl mindig feldobdunk, a depressziellenes hats teht
egyrtelm.
- Ma mr ismerjk a biokmiai magyarzatot is: mozgs kzben a jkedvcsinl" dopamin-
s szerotonin- hormonok felszaporodnak a szervezetben.
- Emellett mkdik pszichs hats is.
- Minden folyamat vgn verblis feed-back-kel segtjk a feldolgozst s a tudatostst.
- A sajt lmny tncterpis munkhoz semmilyen szint tnctuds nem szksges!
- Nemcsak pszichitriai betegsgeket gygytanak ezzel a mdszerrel,
- Mindannyian sztneinkben rizzk a mozgs lvezett.
- Kultrnkban a tnc mindig valami rmteli esemnyhez (barti egyttlthez, eskvhz,
nnepekhez) kapcsoldik.
- Ha mozgunk, a szp lmnyek nkntelenl felidzdnek.
- A tncterpival gy tulajdonkppen megfordtjuk a folyamatot: ezttal nem azrt tncolunk,
mert jkedvnk van, hanem a tnclpsekkel hvjuk el a vidmsgot.
- A puszta j kzrzeten tl javul a kerings, a lgzs, ersdnek a csontok s az izomzat.
- A hajladozs j derkfjsra, az ugrls a stressz oldsra.
- Mindehhez nem szksges tncos mlt, itt nincsenek szablyok.
- Egy mosoly, egy gesztus is tncnak szmt, ha pedig mindez csoportban zajlik, az energik
sszeaddnak.
AZ INTEGRLT KIFEJEZS- S TNCTERPIA ALKALMAZSA
A kifejezs- s tncterapeutk nagy tbbsge pszichoszocilis s egszsggyi terleten

dolgozik, gymint pszichitriai, pszichoszomatikus, pszichoterpis klinikkon, egszsg- s
kultrkzpontokban, rehabilitcis centrumokban. Segtenek klienseiknek neurotikus vagy
pszichotikus tneteik, depresszijuk, szemlyes s pszichoszomatikus krziseik vagy szexulis
s trsas zavaraik feldolgozsban. A tncterapeutk teht a mozgsnevels, a szocilis
munka, a gygy- s klnleges pedaggia, az ltalnos gygyszat, a pszicholgia, a
pszichoterpia, a gyermek- s felnttkpzs, a sport stb. terletein tudnak elhelyezkedni, de
szksg van rjuk brmely szocilis s gygytssal foglalkoz intzmnyben.
Mindezen tl, ma mr az IKT-t nemcsak betegek veszik ignybe, hanem olyan egszsges
emberek is, akik javtani szeretnnek letk minsgn, akik szeretnk a potencilisan
meglv eriket felismerni s kibontakoztatni. Az Integrlt Kifejezs- s Tncterpia
szemlletbl, mdszertani alapelveibl kvetkezik, hogy a prevencitl a gygytsig terjed
kontinuum (egszsggy, pedaggia, szocilis munka stb.) mellett mg sokfle terleten
alkalmazhat, nagy lehetsgeket rejt magban gy a szervezeti krnyezet szmra is.
Ma mr haznkban is megnvekedett szervezeti ignnyel tallkozhatunk a tekintetben,

hogy a teamekben egytt dolgoz emberek, st az egyttmkd teamek kzssgnek,
kultrjnak alaktsra, formlsra klns gondot fordtsanak. Ehhez nyjt alternatv
61
mdszert az Integrlt Kifejezs- s Tncterpia. A mozgs, s egyb kreatv kifejez-
eszkzk hasznlatval, a nonverblis hangsly munkval egy olyan jfajta megkzeltst
javasol, amely elemi szint kommunikcis csatornkat aktivl, s tudatost. Az IKT-val val
munka a teamek hatkony egyttmkdshez felvet egy j szempontot: a nem verblis
kommunikcin alapul mlyebb emberi kapcsolat megteremtsnek a lehetsgt.
Nem kevsb fontos szervezeti feladat a munkatrsak kszsgeinek, kpessgeinek

fejlesztse, a vltoz kihvsokhoz val alkalmazkods elsegtse. Az Integrlt Kifejezs- s
Tncterpit eszkzei alkalmass teszik arra, hogy ezt a krdst a gykernl ragadja meg. A
mdszer lnyege, hogy az eredenden bennnk rejl kreativitshoz, a bels erforrsokhoz
val visszanylson keresztl vezet tgabb nismerethez. Ezltal a mg mlyen rejl
lehetsgek, kpessgek megtallst, a motivcis httr feldertst s kiaknzst segtheti
el.
Az egyttmkdsi kultra alaktsban s a kszsgek, kpessgek feltrsban,

fejlesztsben az IKT mind a beosztottak, mind a vezetk szintjn hatkony alternatvt
kpvisel. Az IKT terapeutk folytatnak egyni, valamint prterpit, de dolgoznak
Az orientcis szakasz tartalma:

Kreatv csoportdinamika kifejezssel, mozgssal s tnccal
lettr letfa letfolyam
Kreatv kontakt improvizci
Terpis tncsznhz
Humanogramm: az lettmk alaktsnak elads-technikja, Archetpusok
Autentikus tnc s kifejez mozgs
Zene- s tncstlusok s hatsaik
Megkzdsi stratgiink, htkznapi transzaink
Felkszls a kreatv csoportvezetsre
Kreatv csoportvezets
62
SZAKIRODALOM
ANGELUS Ivn: Tncosknyv, n.

ANTAL Lszl: Nptncpedaggia. Budapest, 2003. Hagyomnyok Hza
BAGDY Emke: Az euritmia alapjai. In: Br S.Juhsz S. (szerk.): Nonverblis
pszichoterpik. Budapest, 1991. Magyar Pszichitriai Trsasg
BORSAI Ilona: Magyar npi mondkk s gyermekjtkok. Gyermekjtsz III. Mdszertani
kiadvny. Szerk.: Antal Lszl. Szombathely. MMIK. 1-24.o.
DERERA va (szerk.): Cinege, cinege kismadr. Bp. 1983, RTV-Mines
FALVAY Kroly: Ritmikus mozgs, nekes jtk. Budapest, 1990. OPI
FELFLDI Lszl -PESOVR Ern (szerk.): A magyar np s nemzetisgeinek tncai,
Budapest, 1997.
FUCHS Lvia: Fejezetek a modern tnc trtnetbl. Budapest, 1995. Magyar Mveldsi
Intzet
GIORCHESCU, A. 1993. 61-67. o.): A tncszimblum, mint a kommunikci eszkze. In:
Felfldi Lszl (szerk.): Martin Gyrgy emlkezete. Budapest, 1993. Magyar Mveldsi
Intzet. 61-68. o.
KAPOSI Viktria: Isadora Duncan rksge. Internet
KOVCSN dr. BAKOS va (sszell.): Lpsben a vltozsokkal, Elhangzott eladsok- I.
199x-1992. Hajdbszrmny 1992
KRTVLYES Gza: Mvszet, tnc, tncmvszet. Budapest, 1999. Plants
LZR Katalin:A jtkok rendje. In: Magyar Nprajz VI. Bp.1990. Akad. Kiad. 544-646.o
NDORI Lszl: Edzselmlet. Pcs Janus Pannonius Tudomnyegyetem
NIEDERMLLER Pter: A magyar jtkkutats trtnete. In: Magyar Nprajz VI. Bp. 1990.
Akadmiai Kiad. 532-537.o. In: Magyar Nprajz VI. Budapest,1990. Akadmiai Kiad.
537-539. o.
S. PINTYE Mria: Testbl font jelbeszd. Az euritmia lehetsgei a logopdiai vodban.
In: Kissn Haffner . (szerk.): Segts, hogy nmagam is csinlhassam. Budapest, 1998.
BGGYTF
SZ. SZENTPL Mria: Jtkos ritmika, Bukarest, 1981. Kriterion Knyvkiad
VITNYI Ivn: A tnc. Budapest, 1963.
ZSAPKA Andrea: A modern tnc trtnete. Szakdolgozat. Budapest, n.
Internetes forrs:
SCHFER Hans-Joachim: A formci trtnete.. (Ford.: Noll Andrea
In:www.formationen.de
63

Antal László - Szöveggyűjtemény - Zenés Táncos Mozgásfejlesztés

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Antal László - Szöveggyűjtemény - Zenés Táncos Mozgásfejlesztés

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

SZVEGGYJTEMNY

- Az dls, pihens, felfrissls meghatrozsra. Szkebb rtelemben a mozgsos

A rekreci nzetnk szerint:

GONDOLATOK KOPP MRIA: MAGYAR LELKILLAPOT 2008 C.

Mire volna szksg?

Az egyik alapvet letjelensg. Kivlthatja valamilyen inger (reflex), s vgbemehet attl

A testi s szellemi teljestkpessg fokozsra irnyul ped.-i tevkenysg, amelynek clja,

(Sportgi kszsgek) Olyan tanult (motoros) viselkedsformk, amelyek (tbb-kevesebb

A mozgsok optimlis, clszer tr- s idbeli vgrehajtsa, a mkd s a fixl izmok

A MOZGSKOORDINCI INFORMCI FORRSAI

A tncban fontos tudni, hogy milyen receptoroknak, milyen rzkszerveknek van

A mozgsrzkszerv anatmiailag szertegaz receptorai valamennyi izomban, nban,

Az egyenslyi rzkels a kutatsban mellkesen kezeltetik. A vesztibulris jelzsek

A ltsi s hallsi rzkszervek receptorai olyan jelzsek felfogsra is kpesek,

A tncban a mozgsvgrehajts szempontjbl kzvetlenl felhasznlhat hallsi

A verblis jelzsek, a kimondott vagy lert szavak, bonyolultabb szkapcsolatok s

Az alapvet megismer, pszichikus funkciknak az szlels s a kpzet az alapja. A

A mozgskoordinciban szerepet jtsz informcik komplex formban, egymst

A mozgsok optimlis, clszer tr- s idbeli vgrehajtsa, a mkd s a fixl izmok

Globlis kpessg, mely lehetv teszi a mozgsos feladatok eredmnyes vgrehajtst.

Mozgsfogyatkossg: a harmonikus s clszer, jellegzetesen emberi mozgs

A teljes mozgscselekvs egy rsze, amely pontosan meghatrozhat egy kiindul- s

A (sport)mozgsok idtartammal elhatrolhat szakasza. A mozgsszerkezetet a funkcinak

testnevels): valamely motoros tevkenysg optimlis megjelentse bemutats, kpi

Valamely mozgsfolyamatnak vagy -rsznek a mozgsemlkezetben trolt viszonylag szilrd

AZ EMBERI TEST MOZGSA S A MVSZI TNCNYELV

I. KZNSGES VAGY KZNAPI MOZGSOK

C.) Htkznapi kifejez mozgsok

II. MVSZI MOZGSOK

a.)Kzhasznlat (npi vagy trsasgi) tncok

A primitv npek folklrja, a paraszti tncfolklr, illetve a trsasgi tncok tartoznak e

b.) Sznpadi vagy mtnc (mvszi tnc=autonm tncmvszet)

A kzhaszn tncbl alakult ki folyamatosan. (nnepek rendezstl az udvari baletten t a

Folyamatosan mdosulva alakulnak ki:

Nagyon tallan adta Kiss ron 1891-ben az els gyermekjtk-gyjtemnyben az lbeli

A magyar npi gyermekmondka mfaji sajtossgai

1.) Hrom kategriba sorolhatk:

2.) A mondka jellegzetessgei:

A npi jtk az emberisg mozgsos s mvszi megnyilatkozsnak formja; kltszet,

A jtk csoporttevkenysge rvn meghatrozza az adott korcsoporthoz val tartozst, a

BORSAI Ilona nekes- tncos jtkokra s mondkkra vonatkoz dallam-, szveg- s

ltalban zenvel, nekkel ksrt ritmikus mozgsfolyamat. Jellegt a zene, a ritmuskelt

- A tnc egyidej testedz s eszttikai funkcija kzismert.

A legtfogbb, legfejlettebb, legdifferenciltabb kzlsmd a beszd, s a gondolkodstl

A tnc jelentsnek szintjei

A tncszimblum tbbdimenzis szerkezet, jelentsnek nem egy, hanem szmos szintje

A tnc szemiotikai szintjei a kvetkezk:

1.) brzol s nem brzol mvszetek

Konkrt s elvont jelleg a mvszetekben

Komplex mvszeti gak

Trbelisg s idbelisg a mvszetekben

A sznpadi tr s az brzolt tr viszonya

A mvszet mindig trsadalomhoz ktdik, ez szablyozza s alaktja ki jellegt s szerept.

A sznpadi s a trsasgi tnc sokat vitatott krdse a tncelmletnek. Melyik kategriba

(KRTVLYES Gza: Mvszet, tnc, tncmvszet. Budapest, 1999. Plants)

A tncbl kifejldtt mvszeti g, amelynek egynem kzege az emberi test ritmikus

Mnem s mfaj a tncmvszetben

A tnc tg fogalmn bell a nptncon azt a mozgskultrt rtjk, amelyet elssorban a

Eurpa tnchagyomnynak nagyobb elhatrolhat terletei

A magyar tnckultra trtneti rtegei, tnctpusai

1.) A rgi rteg

b.) Modern trsastncok

b.) Vilgtnc program (VTP)

Mely divattncok, mikor keletkeztek?