Vitaminas

1.- Qu son las vitaminas y qu caractersticas tienen en comn?

2.- Cmo intervienen las vitaminas en nuestro organismo y que funcin cumplen?

3.- De qu manera se clasifican a las vitaminas?

4.- Cules son las vitaminas liposolubles y que caracterstica presentan?

5.- Qu elemento biogenesico no est presente en las llamadas vitaminas liposolubles?

6.- Qu sustancia y protenas digestivas son esenciales para la absorcin de las

vitaminas liposolubles?

7.- Qu funciones tiene la vitamina A y donde se almacena?

8.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina A y por qu?

9.- Qu es un vitamero?

10.- Cules son los 3 vitameros que posee la vitamina A?

11.- Qu es una provitamina y cul sera la de la vitamina A?

13.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina A?

14.- Menciona 4 consecuencias de la carencia o deficiencia de vitamina A

15.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina D?

16.- Cul es la provitamina de la vitamina D?

17.- Cules son las dos formas de vitamina D que existen?

18.- Cules son las dos maneras de obtener la provitamina de la vitamina D?

19.- Qu nombre recibe la forma activa hormonal de la vitamina D y dnde se sintetiza?

20.- Cules es la forma activa de la vitamina D y cules son sus funciones?

21.- Menciona cules son las funciones de la vitamina D

22.- Qu es el raquitismo y por qu ocurre?

23.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina D?

24.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina E?

25.- Menciona y explica 6 funciones que tenga en nuestro cuerpo la vitamina E

26.- A qu nivel de la clula la vitamina E acta como antioxidante.

27.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina E?

28.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina K y cules son sus variantes?

29.- Quin produce de forma natural a la vitamina K2?

30.- Explica cules son las funciones de la vitamina K?

31.- Cules son las principales fuentes alimenticias de la vitamina K?

32.- Menciona cuales son las propiedades y caractersticas de las vitaminas hidrosolubles.

33.- Qu vitaminas se consideran hidrosolubles?

34.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina B1 y como se llaman a sus formas
activas?

35.- En qu proceso metablico y en qu forma participa la vitamina B1 para la obtencin

de energa?

36.- Explica cules son las funciones de la vitamina B1?

37.- Qu es el beriberi?

38.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B1?

39.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina B2?

40.- La vitamina B2 es el principal componente de qu cofactores?

41.- Por qu tipo de protenas es requerida la vitamina B2?

42.- La vitamina B2 es importante para el metabolismo de que biomolculas.

43.- Explica cules son las funciones de la vitamina B2?

44.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B 2?

45.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina B3?

46.- Cmo acta la vitamina B3 en el metabolismo celular?

47.- La vitamina B3 participa en la produccin de qu tipo de hormonas.

48.- Cules son los derivados de la vitamina B3 son esenciales en el metabolismo

energtico de la clula y en la reparacin del ADN?

49.- Explica cules son las funciones de la vitamina B3?

50.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B 3?

51.- Qu es la pelagra?

52.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina B5?

53.- La vitamina B5 es indispensable para la formacin de que coenzima y esta para qu

se utiliza?

54.- Explica cules son las funciones de la vitamina B5?

55.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B5?

56.- Con qu otro nombre se le conoce a la vitamina B6?

57.- Explica 12 de las funciones de la vitamina B6?

58.- La vitamina B6 participa en muchas reacciones enzimticas del metabolismo de qu

monmeros.

59.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B 5?

60.- Con qu otro nombre se le conoce a la biotina?

61.- En nuestro cuerpo a travs de qu elementos se sintetiza la biotina.

62.- La biotina como acta en algunas enzimas.

63.- Cundo la biotina acta como coenzima en qu tipo de enzimas se presenta.

64.- Qu importancia biolgica tiene la biotina?

65.- Cules son las principales fuentes alimenticias de biotina?

66.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina B9?

67.- El cido flico a nivel celular es esencial para la sntesis de que macromolculas.
68.- Qu es el folato y para qu es necesario en nuestro cuerpo?

69.- Explica cules son las funciones de la vitamina B9?

70.- Cules son las principales fuentes alimenticias animales y vegetales de vitamina B 9?

71.- Explica qu importancia tiene el cido flico en las mujeres embarazadas?

72.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina B12 y por qu?

73.- Cules son los vitmeros de la vitamina B12?

74.- De qu forma el cuerpo humano tiene la capacidad de convertir los vitameros de la

B12 en una forma activa?

75.- Quines solamente llevan a cabo la sntesis de la hidroxicobalamina?

76.- Explica cules son las funciones de la vitamina B12?

77.- Cules son las principales fuentes alimenticias de la vitamina B12?

78.- Con qu otros nombres se le conoce a la vitamina C?

79.- Qu vitamina hidrosoluble no contiene nitrgeno?

80.- La vitamina C es indispensable para la formacin de que protena?

81.- Explica cules son las funciones de la vitamina C?

82.- Cules son las principales fuentes alimenticias de la vitamina C?

83.- Qu es el escorbuto y cules son sus manifestaciones clnicas?

 Vitaminas
Complet e el crucigrama

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Ho rizo nt al
1. Son substancias qumicas no sintetizables por
el organismo, presentes en pequeas cantidades
en los alimentos y son vitales.
5. Los derivados de esta vitamina participan en
muchas reacciones enzimticas del metabolismo
de los aminocidos.
9. El escorbuto es una enfermedad producida por
el dficit de esta vitamina.
12. Sus derivados de esta vitamina son
nucletidos coenzimticos con gran poder
reductor como el FAD y el FMN.
14 . Vitamina que genera pigmentos necesarios
para el funcionamiento de la retina.
15. Vitamina que es importante como un cofactor
de enzimas que intervienen en la gluconeognesis.
16. Nombre alternativo de la vitamina
principalmente requerida en los procesos de
coagulacin de la sangre.
17. Nombre de las vitamina que se disuelven en
las grasas,
Vert ical
2. Sus derivados de esta vitamina son nucletidos
coenzimticos con gran poder reductor como el
NAD+ o el NADP+.
3. Su principal derivado de esta vitamina es la
coenzima A (Co-A), con gran importancia en
diveros procesos metablicos.
4 . Nombre de las vitamina que se disuelven en el
agua.
6. Vitamina que es importante en las mujeres
embarazadas.
7. Es el otro nombre con el que se conoce a la
vitamina E.
8. Es la falta de vitamina en el organismo.
10. Nombre de la vitamina que no pueden producir
ni los hongos, ni las plantas, ni los animales.
11. Su derivado de esta vitamina es esencial para
el metabolismo energtico de los glcidos.
13. La deficiencia de esta vitamina produce
raquitismo en nios y osteomalacia en adultos.