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Versin 1.0
ndice
Introduccin ................................................................................................................................. 1
Navegacin ...........................................................................................................................................7
Mantenimiento ................................................................................................................................... 10
Quitar la correa............................................................................................................................... 11
Colocar la nueva pulsera ............................................................................................................ 12
Uso de SmartTrack........................................................................................................................... 18
Sensores.............................................................................................................................................. 32
Materiales ........................................................................................................................................... 32
Tecnologa inalmbrica.................................................................................................................. 32
Batera ................................................................................................................................................. 32
Memoria .............................................................................................................................................. 33
Pantalla ................................................................................................................................................ 33
Tamao ............................................................................................................................................... 33
Ms informacin ............................................................................................................................... 34
Mxico ................................................................................................................................................. 37
Israel ..................................................................................................................................................... 38
Japn ................................................................................................................................................... 38
Omn ................................................................................................................................................... 38
Filipinas ............................................................................................................................................... 38
Serbia ................................................................................................................................................... 38
Sudfrica ............................................................................................................................................. 39
Singapore ........................................................................................................................................... 39
Taiwn ................................................................................................................................................ 40
Contenido de la caja
La caja de Fitbit Charge 2 incluye:
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Configuracin de Fitbit Charge 2
Para disfrutar de una mejor experiencia, recomendamos utilizar las aplicaciones de
Fitbit para iOS, Android o Windows 10. Si no tienes un dispositivo mvil, tambin
puedes utilizar un Mac o un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth. Para ver
opciones sin Bluetooth, visita la pgina help.fitbit.com.
Tu cuenta de Fitbit solicitar informacin como tu estatura, peso y sexo con el fin de
realizar distintos clculos, como las zancadas para calcular la distancia y el
metabolismo basal para calcular las caloras que quemas. Tambin tendrs la opcin
de compartir tu edad, estatura o peso con tus amigos de Fitbit, pero los datos que
nos proporciones siempre sern de carcter privado de manera predeterminada.
2
Configuracin del monitor en un PC con Windows 10
Si no tienes un dispositivo mvil, puedes configurar y sincronizar el monitor usando
un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth. La misma aplicacin de Fitbit
disponible para dispositivos mviles con Windows 10 tambin lo est para tu
ordenador.
Para conseguir la aplicacin de Fitbit para tu ordenador:
3
3. Se te ofrecer la opcin de abrir o guardar el archivo; selecciona abrirlo. Unos
segundos despus, aparecer la opcin de instalar Fitbit Connect.
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Conoce tu Fitbit Charge 2
Este apartado te muestra la mejor manera de llevar, usar y cargar el monitor. Si has
comprado una correa, tambin encontrars instrucciones sobre cmo cambiar la
original por la nueva.
Colocacin en la mueca
Lee estos consejos para asegurarte de que llevas puesto el monitor para lograr
resultados ptimos.
Para optimizar la monitorizacin del ritmo cardiaco, ten en cuenta los siguientes
consejos:
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2. No lleves el monitor demasiado apretado; una correa demasiado apretada
reduce el flujo sanguneo, lo que podra afectar a la seal del ritmo cardiaco.
Dicho esto, el monitor tambin debera estar un poco ms ajustado (sin llegar
a apretar) durante el ejercicio que cuando lo lleves puesto todo el da.
3. En el entrenamiento por intervalos de gran intensidad u otras actividades en
las que tu mueca se mueva mucho y de forma arrtmica, es posible que el
movimiento limite la capacidad del sensor para leer el ritmo cardiaco. Del
mismo modo, al practicar ejercicios como, por ejemplo, el levantamiento de
pesas o el remo, los msculos de la mueca se flexionan de tal forma que la
correa puede apretarse y aflojarse. Si el monitor no muestra una lectura del
ritmo cardiaco, intenta relajar la mueca y permanecer quieto un breve
instante (alrededor de 10 segundos), despus de lo cual deberas poder ver la
lectura del ritmo cardiaco.
Para lograr una precisin ptima, el monitor debe saber en qu mueca lo llevas
puesto (la derecha o la izquierda) y qu mano consideras la dominante (la derecha o
la izquierda). La mano dominante suele ser aquella con la que escribes o lanzas.
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Navegacin
El Charge 2 cuenta con una pantalla tctil OLED y un botn.
Pulsa el botn.
Gira la mueca hacia ti. Este comportamiento, que se conoce como Vista
rpida, puede desactivarse en la configuracin de tu monitor.
Toca tu monitor dos veces.
Tocar para ver los pasos que has dado, el ritmo cardiaco, la distancia, las
caloras que quemadas, las plantas que has subido y los minutos de actividad.
Pulsar el botn para avanzar entre los mens.
Puedes personalizar tanto las estadsticas como los mens que aparecen en el
monitor. Para obtener ms informacin, visita help.fitbit.com.
Una vez que hayas visto la pantalla del reloj, puedes desplazarte por los diferentes
mens para consultar informacin o usar las diferentes funciones del monitor. Estos
son los mens disponibles:
Ritmo cardiaco: Muestra tu ritmo cardiaco. Toca para ver tu ritmo cardiaco en reposo.
Ejercicio: Toca para moverte entre las opciones de ejercicios y, a continuacin,
mantn pulsado el botn para iniciar el ejercicio seleccionado. Vuelve a
mantener pulsado el botn para terminar el ejercicio.
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Relax: Toca para seleccionar una sesin de respiracin guiada. Mantn pulsado
el botn para iniciar la sesin.
Cronmetro: Mantn pulsado el botn para iniciar el cronmetro. Pulsa el
botn para detener y reanudar el cronmetro. Vuelve a mantener pulsado el
botn para restablecer el cronmetro.
Alarmas: Toca para desplazarte por las alarmas que has establecido. Mantn
pulsado el botn para activar o desactivar una alarma. La pantalla de la alarma
se muestra nicamente cuando hay alarmas configuradas.
Ritmo
Ejercicio Relax Cronmetro Alarmas
cardaco
Tocar tu monitor
Para obtener los mejores resultados, toca el monitor donde la pantalla entra en
contacto con la pulsera, tal como se muestra a continuacin. Para activar el monitor,
tcalo dos veces; para desplazarte por las estadsticas o los mens, tcalo una vez.
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Duracin de la batera y carga
Cuando est completamente cargada, la batera del Charge 2 tiene una duracin de
hasta cinco das. La duracin de la batera y los ciclos de carga varan en funcin de
su uso y otros factores. Los resultados reales diferirn.
Cuando la batera est baja, vers un icono de batera baja unos segundos despus
de activar el monitor del Charge 2. Si ves un icono de batera extremadamente baja,
no podrs navegar por las pantallas del monitor hasta que lo cargues. El monitor
sigue monitorizando tu actividad hasta que se acabe la batera.
9
3. Asegrate de que el botn del monitor est alineado con el orificio del botn
del cable de carga. Sabrs que la conexin se ha realizado correctamente
cuando vibre el monitor y veas un icono de batera en la pantalla. El icono de
la batera desaparecer despus de tres segundos.
La carga completa tarda entre una y dos horas. Mientras el monitor se carga, puedes
tocarlo para ver el nivel de la batera. Cuando el monitor est completamente
cargado, se muestra un icono de batera completa.
Mantenimiento
Es importante que limpies y seques el Charge 2 con regularidad. Para obtener
instrucciones y ms informacin, consulta http://www.fitbit.com/productcare.
Cambio de pulsera
El monitor consta de dos pulseras desmontables, una superior y otra inferior, que se
pueden reemplazar por algunas de las que se venden por separado.
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Quitar la correa
1. Dale la vuelta al Charge 2 y busca los dos cierres de la pulsera (hay uno en
cada extremo, donde la pulsera entra en contacto con el marco).
2. Para abrir el cierre, presiona el botn de metal plano que hay en la pulsera.
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Colocar la nueva pulsera
Para colocar una pulsera, deslzala hacia abajo, hasta el extremo del monitor, hasta
or el chasquido de cierre.
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Monitorizacin automtica con el
Fitbit Charge 2
El Charge 2 monitoriza de forma continua una variedad de estadsticas sin importar
cundo lo lleves puesto. Los datos se envan al panel cada vez que sincronizas el
monitor.
Tu historial de sueo, incluidas las horas que has dormido y los patrones de
sueo
Las horas del da en que has estado inactivo frente a aquellas en que has
estado activo (es decir, en las que has dado al menos 250 pasos)
Tu historial de ejercicios y tu progreso de cara a un objetivo de ejercicios
semanal
Tus latidos por minuto (LPM), tu promedio de ritmo cardiaco en reposo y el
tiempo que has estado en las zonas de ritmo cardiaco
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pantalla del ritmo cardiaco, donde vers tu ritmo cardiaco de ese momento. Toca
para ver tu ritmo cardiaco en reposo.
El icono del corazn que se muestra sobre tu ritmo cardiaco indica en qu zona te
encuentras en ese momento. Consulta la siguiente tabla para ver las diferentes zonas
de ritmo cardiaco.
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Icono Zona Clculo Descripcin
15
Zonas personalizadas de ritmo cardiaco
Para obtener ms informacin sobre la monitorizacin del ritmo cardiaco, incluidos los
enlaces a informacin importante de la Asociacin Estadounidense de Cardiologa,
consulta help.fitbit.com.
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Consulta del progreso hacia el objetivo
Si no has dado al menos 250 pasos en una hora concreta, diez minutos antes de que
se acabe esa hora percibirs una vibracin que te recordar que debes andar.
Cuando alcances el objetivo de los 250 pasos despus de recibir el recordatorio,
sentirs una segunda vibracin y aparecer un mensaje de felicitacin. Tambin
vers una felicitacin diaria si cumples tu objetivo cada hora.
Felicitacin Felicitacin
por hora por da
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Ejercicios con el Fitbit Charge 2
Charge 2 utiliza SmartTrack para detectar y registrar determinados ejercicios de
forma automtica. Para lograr una mayor precisin o para ver las estadsticas en
tiempo real y un resumen del ejercicio fsico directamente en tu mueca, puedes
indicarle al monitor cundo iniciar y detener el ejercicio. Todos los ejercicios fsicos
aparecen en tu historial de ejercicios para un anlisis y una comparacin ms
exhaustivos.
Uso de SmartTrack
SmartTrack te garantiza la obtencin de puntos por tus momentos ms activos del
da. Cuando sincronizas el monitor despus de realizar un ejercicio detectado con
SmartTrack, puedes encontrar varias estadsticas en tu historial de ejercicios, como la
duracin, las caloras quemadas o cmo ha influido en tu da, entre otros.
Esta funcin no est disponible para la aplicacin de Fitbit para Windows 10.
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Requisitos del GPS
El GPS conectado est disponible para los dispositivos mviles iOS y Android. Para
obtener ms informacin sobre cmo configurar esta funcin, visita help.fitbit.com.
Monitorizacin de ejercicios
Sigue estos pasos para monitorizar tus ejercicios:
Conectado a una seal GPS Desconectado de la seal GPS Buscando una seal GPS
3. Durante el ejercicio fsico, pulsa el botn para desplazarte por las estadsticas
en tiempo real o consultar la hora del da.
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4. Cuando termines el ejercicio, mantn pulsado el botn para dejar de
registrarlo. Aparecer el icono de una bandera y un mensaje de felicitacin.
5. Pulsa el botn para ver un resumen de los resultados. Cada vez que pulses el
botn, pasars por una serie distinta de estadsticas. Puedes ver el resumen de
tus ejercicios una vez.
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Prctica de la respiracin guiada con el
Charge 2
El Charge 2 ofrece sesiones de respiracin guiadas en el monitor, con las que puedes
encontrar momentos de tranquilidad a lo largo del da. Puedes elegir entre sesiones
de dos o cinco minutos de duracin.
La pantalla del monitor emitir unos destellos para indicar si sigues las
instrucciones correctamente. Si sientes mareos o cualquier otro malestar,
detn la sesin de respiracin guiada.
6. Una vez terminada la sesin, pulsa el botn para volver al reloj.
Para obtener ms informacin sobre las sesiones de respiracin guiadas, incluidas las
ventajas de practicar la respiracin profunda y la informacin sobre la seguridad,
visita help.fitbit.com.
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Utilizacin de alarmas silenciosas
El Charge 2 puede vibrar suavemente para despertarte o avisarte gracias a su
funcin de alarma silenciosa. Puedes configurar hasta ocho alarmas para que se
repitan todos los das o solo determinados das de la semana.
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Recibir notificaciones de llamadas,
mensajes de texto y calendario
Ms de 200 dispositivos mviles iOS y Android compatibles te permiten recibir
notificaciones de llamadas entrantes, mensajes de texto y eventos del calendario en
el Charge 2 cuando tu dispositivo mvil se encuentra cerca. Para determinar si tu
dispositivo admite esta funcin, accede a http://www.fitbit.com/es/devices. Ten en
cuenta que las notificaciones no estn disponibles en la aplicacin de Fitbit para
Windows 10.
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Activacin de las notificaciones
Para activar las notificaciones en la aplicacin de Fitbit, debes asegurarte de que el
Bluetooth est activado y que tu dispositivo mvil puede enviar notificaciones (a
menudo en Configuracin > Notificaciones).
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Una vez activadas las notificaciones, Charge 2 aparece en la lista de dispositivos
Bluetooth emparejados con tu dispositivo mvil.
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Personalizacin del Fitbit Charge 2
En esta seccin, se explica cmo cambiar el formato del reloj y modificar ciertas
funciones del monitor.
Para obtener ms informacin sobre cmo activar o desactivar la vista rpida, visita
help.fitbit.com.
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Ajuste del monitor de ritmo cardiaco
El Charge 2 utiliza la tecnologa PurePulse para monitorizar el ritmo cardiaco de
forma automtica y continua. El ajuste del Ritmo cardiaco tiene tres opciones:
Para obtener ms informacin sobre cmo ajustar el monitor de ritmo cardiaco, visita
help.fitbit.com.
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Actualizacin del Fitbit Charge 2
A veces, llevamos a cabo mejoras de productos y funciones gratuitas mediante
actualizaciones de firmware. Es recomendable que mantengas el Charge 2
actualizado.
Mantn el monitor y el dispositivo mvil cerca el uno del otro durante el proceso de
actualizacin.
Nota: La actualizacin del Charge 2 tarda varios minutos y puede consumir mucha
batera. Por esta razn, es recomendable llevarla a cabo con el monitor
cargado por completo o conectado al cable de carga.
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Solucin de problemas del Fitbit Charge 2
Si el monitor no funciona correctamente, consulta nuestra gua sobre solucin de
problemas a continuacin.
Si no recibes la seal del ritmo cardiaco, asegrate ante todo de que llevas puesto el
monitor correctamente, colocndolo ms arriba o ms abajo en la mueca o
apretando o aflojando la correa. Mantn el brazo quieto y recto durante un instante
y, a continuacin, deberas poder ver tu ritmo cardiaco de nuevo. Si la seal sigue sin
aparecer, comprueba la configuracin del ritmo cardiaco en tu panel de Fitbit y
asegrate de que est configurado como Activado o Automtico.
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Comportamiento inesperado
En caso de tener alguno de los siguientes problemas, es posible que se solucionen
reiniciando el monitor:
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3. Asegrate de que el botn del monitor est alineado con el orificio del botn
del cable de carga. Sabrs que la conexin se ha realizado correctamente
cuando vibre el monitor y veas un icono de batera en la pantalla. El Charge 2
comenzar a cargar.
Una vez reiniciado el monitor, puedes desconectarlo del cable de carga y volver a
ponrtelo. Para ver ms sugerencias sobre solucin de problemas o ponerte en
contacto con el servicio de atencin al cliente, consulta help.fitbit.com.
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Informacin general y especificaciones de
Fitbit Charge 2
Sensores
El Charge 2 incorpora los siguientes sensores:
Materiales
La correa que incluye el Charge 2 est hecha de un material de elastmero flexible y
duradero similar al que se usa en muchos relojes deportivos. No contiene ltex. Hay
correas disponibles de piel autntica.
Tecnologa inalmbrica
El Charge 2 contiene un receptor de radio Bluetooth 4.0.
Batera
El Charge 2 incorpora una batera de polmero de litio recargable.
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Memoria
El Charge 2 almacena la mayora de las estadsticas minuto a minuto y los datos de
ejercicios de siete das. Asimismo, almacena los datos de SmartTrack durante tres
das y los totales resumidos durante 30 das. Los datos de ritmo cardiaco se
almacenan en intervalos de un segundo durante la monitorizacin del ejercicio y en
intervalos de cinco segundos el resto del tiempo.
Los datos almacenados son los pasos, la distancia, las caloras que se han quemado, las
plantas que se han subido, los minutos de actividad, el ritmo cardiaco, el ejercicio, el
sueo y las horas de inactividad frente a las horas de actividad. El Charge 2 almacena un
mximo de 10 horas de datos de ejercicios, lo que significa que, si practicas ejercicio
durante ms de 10 horas y no sincronizas el monitor, no se incluir todo en tu historial de
ejercicios. Por ello, se recomienda sincronizar el monitor al menos una vez al da.
Pantalla
El Charge 2 cuenta con una pantalla tctil OLED.
Tamao
A continuacin, se muestran los tamaos de pulsera disponibles. Ten en cuenta que
el tamao de las correas que se venden por separado puede variar un poco.
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Condiciones ambientales
Temperatura de funcionamiento De 10 a 45 C
Temperatura de
De 20 a 60 C
almacenamiento
Ms informacin
Para obtener ms informacin sobre tu monitor y panel, visita help.fitbit.com.
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Avisos de seguridad y normativas
Nombre del modelo: FB407
While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory
screen.
FCC Warning
Changes or modifications not approved by Fitbit, Inc. could void the users authority
to operate the equipment.
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a
Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are
designed to provide reasonable protection against harmful interference in a
residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio
frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions,
may cause harmful interference to radio communications. However, there is no
guarantee that interference will not occur in a particular installation. If this
equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which
can be determined by turning the equipment off and on, the user is encouraged to
try to correct the interference by one or more of the following measures:
This device meets the FCC requirements for RF exposure in public or uncontrolled
environments.
FCC ID: XRAFB407
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Canad: Declaracin del Ministerio de Industria de
Canad (IC)
This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled
environments.
Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matire de RF dans des
environnements publics ou incontrle
IC Notice to Users in accordance with the current RSS GEN:
This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence
(s). Son utilisation est soumise Les deux conditions suivantes:
1. Cet appareil ne peut pas provoquer dinterfrences et
2. Cet appareil doit accepter Toute interfrence, y compris les interfrences qui
peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositive
IC: 8542A-FB407
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Hiermit erklrt Fitbit Inc., dass sich das Gert Fitbit Charge 2 (Modellreihe: FB407) in
bereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den brigen
einschlgigen Bestimmungen der Richtlinie 2014/53/EU befindet. Der vollstndige
Text der EU-Konformittserklrung ist unter der folgenden Internetadresse
verfgbar: www.fitbit.com/safety.
While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory
screen.
R-NZ
Mxico
IFETEL: RCPFIFB16-0649
La operacin de este equipo est sujeta a las siguientes dos condiciones:
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Israel
51-54765
.
Japn
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory
screen.
201-160320
Omn
OMAN-TRA/TA-R/3338/16
D090258
Filipinas
Serbia
005 16
38
Sudfrica
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory
screen.
TA-2016/1368
Singapore
39
Corea del Sur
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory
screen.
B ( ): EMC (B ),
.
-. (Used frequency): 2402 MHz-2480 MHz
-. (The number of channels): 40
-. (Antenna power): -2.0dBi
-. (Type of the modulation): Digital
-. (Antenna type): Vertical
-. (Output power): 0.032mW
-. (Type of Antenna): Stamped Metal
KCC approval information
1) Equipment name (model name) : FB407
2) Certificate number: MSIP-CMM-XRA-FB407
3) Applicant: Fitbit, Inc.
4) Manufacture: Fitbit, Inc.
5) Manufacture / Country of origin: P.R.C.
Taiwn
Fitbit Model FB407
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Article 12
Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase
the power, or change the characteristics and functions of the original design of the
certified lower power frequency electric machinery.
Article 14
The application of low power frequency electric machineries shall not affect the
navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the
service will be suspended until improvement is made and the interference no longer
exists. The foregoing legal communication refers to the wireless telecommunication
operated according to the telecommunications laws and regulations. The low power
frequency electric machinery should be able to tolerate the interference of the
electric wave radiation electric machineries and equipment for legal communications
or industrial and scientific applications
Declaracin de seguridad
Se ha comprobado que este equipo cumple con la certificacin de seguridad de
acuerdo con las especificaciones de la norma estndar: EN60950-1:2006 + A11:2009 +
A1:2010 + A12: 2011 + A2:2013.
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2016 Fitbit, Inc. Todos los derechos reservados. Fitbit y el logotipo de Fitbit son
marcas comerciales o marcas registradas de Fitbit en Estados Unidos y otros pases.
Para consultar una lista ms completa de marcas comerciales de Fitbit, visita
http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Las marcas comerciales de terceros
mencionadas son propiedad de sus respectivos propietarios.