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APRENDIZAJES ESPERADOS DE EDUCACIN FSICA TERCERO SECUNDARIA

ACTIVID
COMPETENCIA CAPACIDAD CAMPO TEMTICO INDICADOR TAREA
AD

Describe conceptos, reglas de *Medicin de peso, talla, Identifica los conceptos bsicos
higiene, nutricin y salud. forma de los pies y de la educacin fsica e higiene
pulsaciones cardio corporal.
COMPRENSION Y vasculares (medidas Realiza mediciones de su IMC
DESARROLLO DE LA * Identifica su IMC aplicando la bioantropomtricas) para comprobar su estado fsico
CORPOREIDAD Y LA frmula matemtica * Activacin corporal y su corporal.
SALUD importancia.
* Nociones sobre
Cada estudiante
* Regula la aceleracin progresiva nutricin y su importancia Aplica el test de Ruffier en
de su frecuencia cardiaca y basados a los productos diversas actividades fiscas. elabora su ficha
respiratoria en diversas situaciones naturales. bioantopometrica
mediante el test de Ruffier. * Ejercicios de dominio personal.
corporal.
*Ejecuta su test de Cooper nivel * Actividades de condicin
*Ejecuta su test de Cooper Festival
escolar para medir su resistencia
fsica. nivel escolar para medir su
fsica. de comida
* Tcnicas bsicas resistencia fsica.
Desarrolla tcnicas bsicas para saludable
Desarrolla tcnicas bsicas para la elementales para las Los estudiantes
DOMINIO CORPORAL Y la adaptacin y practica atltica
adaptacin y practica atltica en carreras de resistencia y realizan diversas
EXPRESION CREATIVA en carreras de velocidad.
carreras de velocidad. velocidad. actividades fsicas
* Familiarizacin de
Realiza tcnicas bsicas para la mejora se
tcnicas bsicas para
aplicadas al salto de altura y su salud fsica.
lanzamientos y saltos.
Realiza tcnicas bsicas aplicados lanzamiento de jabalina.
* Juegos de socializacin
al salto de altura y lanzamiento de
e integracin grupal.
bala o peso
*Juegos de integracin
grupal aplicados al
CONVIVENCIA E Participa en los diferentes
atletismo en carreras Participa activamente en
INTERACCION juegos deportivos en el
SOCIOMOTRIZ saltos y lanzamientos diversidad de juegos de
atletismo promoviendo la
integracin grupal aplicados al
socializacin y el compaerismo.
atletismo.

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