TRABALHO EM ALTURA NR 35

Procedimentos de execuo de trabalhos em altura

ndice

Conceito do trabalho em altura .............................................................................................................................3

Conceitos da NR 35 ...........................................................................................................4,5,6,7,8,9,10,11,12,13

Fator de queda ....................................................................................................................................................14

Ns .................................................................................................................................................................15,16

Pontos de ancoragem .........................................................................................................................................17

EPIs (Trabalho em altura) ...................................................................................................................................18

Equipamento de proteo individual ............................................................................................................. 19,20

Analise de risco ...................................................................................................................................................21

Permisso para trabalho ................................................................................................................................22,23

Inspeo de escada .......................................................................................................................................24,25

Procedimento de segurana no uso de escadas ................................................................................................28

Condies impeditivas do trabalho em altura.......................................................................................................11

Linha de vida .......................................................................................................................................................29

Como montar a linha de vida padro Copel....................................................................................................30,31

Sinalizao de segurana .........................................................................................................................32,33,34

Primeiros socorros ................................................................................................................................35,36,37,38

Anexos
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CONCEITO DE TRABALHO EM ALTURA

Segundo a NR 35, o trabalho em altura definido como a atividade executada em

altura igual ou superior a 2 metros de altura e que apresente risco de queda.

Identifique nas imagens abaixo, segundo a definio o que caracterizado como

trabalho em altura. (marque com X as imagens que voc considera trabalho em altura).

( )

( )

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NR 35

35.1. Objetivo e Campo de Aplicao

35.1.1 Esta Norma estabelece os requisitos mnimos e as medidas de proteo para o trabalho em altura,

envolvendo o planejamento, a organizao e a execuo, de forma a garantir a segurana e a sade dos

trabalhadores envolvidos direta ou indiretamente com esta atividade.

35.1.2 Considera-se trabalho em altura toda atividade executada acima de 2,00 m (dois metros) do nvel

inferior, onde haja risco de queda.

35.1.3 Esta norma se complementa com as normas tcnicas oficiais estabelecidas pelos rgos competentes
e, na ausncia ou omisso dessas, com as normas internacionais aplicveis.

35.2. Responsabilidades

35.2.1 Cabe ao empregador:

a) garantir a implementao das medidas de proteo estabelecidas nesta Norma;

b) assegurar a realizao da Anlise de Risco - AR e, quando aplicvel, a emisso da Permisso de

Trabalho - PT;

c) desenvolver procedimento operacional para as atividades rotineiras de trabalho em altura;

d) assegurar a realizao de avaliao prvia das condies no local do trabalho em altura, pelo estudo,

planejamento e implementao das aes e das medidas complementares de segurana aplicveis;

e) adotar as providncias necessrias para acompanhar o cumprimento das medidas de proteo

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estabelecidas nesta Norma pelas empresas contratadas;

f) garantir aos trabalhadores informaes atualizadas sobre os riscos e as medidas de controle;

g) garantir que qualquer trabalho em altura s se inicie depois de adotadas as medidas de proteo

definidas nesta Norma;

h) assegurar a suspenso dos trabalhos em altura quando verificar situao ou condio de risco no

prevista, cuja eliminao ou neutralizao imediata no seja possvel;

i) estabelecer uma sistemtica de autorizao dos trabalhadores para trabalho em altura;

j) assegurar que todo trabalho em altura seja realizado sob superviso, cuja forma ser definida pela

anlise de riscos de acordo com as peculiaridades da atividade;

k) assegurar a organizao e o arquivamento da documentao prevista nesta Norma.

35.2.2 Cabe aos trabalhadores:

a) cumprir as disposies legais e regulamentares sobre trabalho em altura, inclusive os procedimentos

expedidos pelo empregador;

b) colaborar com o empregador na implementao das disposies contidas nesta Norma;

c) interromper suas atividades exercendo o direito de recusa, sempre que constatarem evidncias de riscos
graves e iminentes para sua segurana e sade ou a de outras pessoas, comunicando imediatamente o fato
a seu superior hierrquico, que diligenciar as medidas cabveis;

d) zelar pela sua segurana e sade e a de outras pessoas que possam ser afetadas por suas aes ou
omisses no trabalho.

35.3. Capacitao e Treinamento

35.3.1 O empregador deve promover programa para capacitao dos trabalhadores realizao de trabalho
em altura.
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35.3.2 Considera-se trabalhador capacitado para trabalho em altura aquele que foi submetido e aprovado em
treinamento, terico e prtico, com carga horria mnima de oito horas, cujo contedo programtico deve, no
mnimo, incluir:

a) normas e regulamentos aplicveis ao trabalho em altura;

b) anlise de Risco e condies impeditivas;

c) riscos potenciais inerentes ao trabalho em altura e medidas de preveno e controle;

d) sistemas, equipamentos e procedimentos de proteo coletiva;

e) equipamentos de Proteo Individual para trabalho em altura: seleo, inspeo, conservao e limitao
de uso;

f) acidentes tpicos em trabalhos em altura;

g) condutas em situaes de emergncia, incluindo noes de tcnicas de resgate e de primeiros socorros.

35.3.3 O empregador deve realizar treinamento peridico bienal e sempre que ocorrer quaisquer das
seguintes situaes:

a) mudana nos procedimentos, condies ou operaes de trabalho;

b) evento que indique a necessidade de novo treinamento;

c) retorno de afastamento ao trabalho por perodo superior a noventa dias;

d) mudana de empresa.

35.3.3.1 O treinamento peridico bienal deve ter carga horria mnima de oito horas, conforme contedo
programtico definido pelo empregador.

35.3.3.2 Nos casos previstos nas alneas a, b, c e d, a carga horria e o contedo programtico devem
atender a situao que o motivou.
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35.3.4 Os treinamentos inicial, peridico e eventual para trabalho em altura podem ser ministrados em
conjunto com outros treinamentos da empresa.

35.3.5 A capacitao deve ser realizada preferencialmente durante o horrio normal de trabalho.

35.3.5.1 O tempo despendido na capacitao deve ser computado como tempo de trabalho efetivo.

35.3.6 O treinamento deve ser ministrado por instrutores com comprovada proficincia no assunto, sob a
responsabilidade de profissional qualificado em segurana no trabalho.

35.3.7 Ao trmino do treinamento deve ser emitido certificado contendo o nome do trabalhador, contedo
programtico, carga horria, data, local de realizao do treinamento, nome e qualificao dos instrutores e
assinatura do responsvel.

35.3.7.1 O certificado deve ser entregue ao trabalhador e uma cpia arquivada na empresa.

35.3.8 A capacitao deve ser consignada no registro do empregado.

4. Planejamento, Organizao e Execuo.

35.4.1 Todo trabalho em altura deve ser planejado, organizado e executado por trabalhador capacitado e
autorizado.

35.4.1.1 Considera-se trabalhador autorizado para trabalho em altura aquele capacitado, cujo estado de
sade foi avaliado, tendo sido considerado apto para executar essa atividade e que possua anuncia formal
da empresa.
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35.4.1.2 Cabe ao empregador avaliar o estado de sade dos trabalhadores que exercem atividades em altura,
garantindo que:

a) os exames e a sistemtica de avaliao sejam partes integrantes do Programa de Controle Mdico de

Sade Ocupacional - PCMSO, devendo estar nele consignados;

b) a avaliao seja efetuada periodicamente, considerando os riscos envolvidos em cada situao; c) seja
realizado exame mdico voltado s patologias que podero originar mal sbito e queda de altura,
considerando tambm os fatores psicossociais.

35.4.1.2.1 A aptido para trabalho em altura deve ser consignada no atestado de sade ocupacional do
trabalhador.

35.4.1.3 A empresa deve manter cadastro atualizado que permita conhecer a abrangncia da autorizao de
cada trabalhador para trabalho em altura.

35.4.2 No planejamento do trabalho devem ser adotadas, de acordo com a seguinte hierarquia:

a) medidas para evitar o trabalho em altura, sempre que existir meio alternativo de execuo;

b) medidas que eliminem o risco de queda dos trabalhadores, na impossibilidade de execuo do trabalho de
outra forma;

c) medidas que minimizem as consequncias da queda, quando o risco de queda no puder ser eliminado.

35.4.3 Todo trabalho em altura deve ser realizado sob superviso, cuja forma ser definida pela anlise de
risco de acordo com as peculiaridades da atividade.

35.4.4 A execuo do servio deve considerar as influncias externas que possam alterar as condies do
local de trabalho j previstas na anlise de risco.
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35.4.5 Todo trabalho em altura deve ser precedido de Anlise de Risco.

35.4.5.1 A Anlise de Risco deve, alm dos riscos inerentes ao trabalho em altura, considerar:

a) o local em que os servios sero executados e seu entorno;

b) o isolamento e a sinalizao no entorno da rea de trabalho;

c) o estabelecimento dos sistemas e pontos de ancoragem;

d) as condies meteorolgicas adversas;

e) a seleo, inspeo, forma de utilizao e limitao de uso dos sistemas de proteo coletiva e individual,
atendendo s normas tcnicas vigentes, s orientaes dos fabricantes e aos princpios da reduo do
impacto e dos fatores de queda;

f) o risco de queda de materiais e ferramentas;

g) os trabalhos simultneos que apresentem riscos especficos;

h) o atendimento aos requisitos de segurana e sade contidos nas demais normas regulamentadoras;

i) os riscos adicionais;

j) as condies impeditivas;

k) as situaes de emergncia e o planejamento do resgate e primeiros socorros, de forma a reduzir o tempo

da suspenso inerte do trabalhador;

l) a necessidade de sistema de comunicao;

m) a forma de superviso.

35.4.6 Para atividades rotineiras de trabalho em altura a anlise de risco pode estar contemplada no
respectivo procedimento operacional.
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35.4.6.1 Os procedimentos operacionais para as atividades rotineiras de trabalho em altura devem conter, no
mnimo:

a) as diretrizes e requisitos da tarefa;

b) as orientaes administrativas;

c) o detalhamento da tarefa;

d) as medidas de controle dos riscos caractersticas rotina;

e) as condies impeditivas; f) os sistemas de proteo coletiva e individual necessrios;

g) as competncias e responsabilidades.

35.4.7 As atividades de trabalho em altura no rotineiras devem ser previamente autorizadas mediante
Permisso de Trabalho.

35.4.7.1 Para as atividades no rotineiras as medidas de controle devem ser evidenciadas na Anlise de

Risco e na Permisso de Trabalho.

35.4.8 A Permisso de Trabalho deve ser emitida, aprovada pelo responsvel pela autorizao da permisso,
disponibilizada no local de execuo da atividade e, ao final, encerrada e arquivada de forma a permitir sua
rastreabilidade.

35.4.8.1 A Permisso de Trabalho deve conter:

a) os requisitos mnimos a serem atendidos para a execuo dos trabalhos;

b) as disposies e medidas estabelecidas na Anlise de Risco;

c) a relao de todos os envolvidos e suas autorizaes.

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35.4.8.2 A Permisso de Trabalho deve ter validade limitada durao da atividade, restrita ao turno de
trabalho, podendo ser revalidada pelo responsvel pela aprovao nas situaes em que no ocorram
mudanas nas condies estabelecidas ou na equipe de trabalho.

35.5. Equipamentos de Proteo Individual, Acessrios e Sistemas de Ancoragem.

35.5.1 Os Equipamentos de Proteo Individual - EPI, acessrios e sistemas de ancoragem devem ser
especificados e selecionados considerando-se a sua eficincia, o conforto, a carga aplicada aos mesmos e o
respectivo fator de segurana, em caso de eventual queda.

35.5.1.1 Na seleo dos EPI devem ser considerados, alm dos riscos a que o trabalhador est exposto, os
riscos adicionais.

35.5.2 Na aquisio e periodicamente devem ser efetuadas inspees dos EPI, acessrios e sistemas de
ancoragem, destinados proteo de queda de altura, recusando-se os que apresentem defeitos ou
deformaes.

35.5.2.1 Antes do incio dos trabalhos deve ser efetuada inspeo rotineira de todos os EPI, acessrios e
sistemas de ancoragem.

35.5.2.2 Deve ser registrado o resultado das inspees:

a) na aquisio;

b) peridicas e rotineiras quando os EPI, acessrios e sistemas de ancoragem forem recusados.

35.5.2.3 Os EPI, acessrios e sistemas de ancoragem que apresentarem defeitos, degradao, deformaes
ou sofrerem impactos de queda devem ser inutilizados e descartados, exceto quando sua restaurao for
prevista em normas tcnicas nacionais ou, na sua ausncia, normas internacionais.
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35.5.3 O cinto de segurana deve ser do tipo paraquedista e dotado de dispositivo para conexo em sistema
de ancoragem.

35.5.3.1 O sistema de ancoragem deve ser estabelecido pela Anlise de Risco.

35.5.3.2 O trabalhador deve permanecer conectado ao sistema de ancoragem durante todo o perodo de
exposio ao risco de queda.

35.5.3.3 O talabarte e o dispositivo trava-quedas devem estar fixados acima do nvel da cintura do
trabalhador, ajustados de modo a restringir a altura de queda e assegurar que, em caso de ocorrncia,
minimize as chances do trabalhador colidir com estrutura inferior.

35.5.3.4 obrigatrio o uso de absorvedor de energia nas seguintes situaes: a) fator de queda for maior
que 1;

b) comprimento do talabarte for maior que 0,9m.

35.5.4 Quanto ao ponto de ancoragem, devem ser tomadas as seguintes providncias:

a) ser selecionado por profissional legalmente habilitado;

b) ter resistncia para suportar a carga mxima aplicvel;

c) ser inspecionado quanto integridade antes da sua utilizao.

35.6. Emergncia e Salvamento

35.6.1 O empregador deve disponibilizar equipe para respostas em caso de emergncias para trabalho em
altura.
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35.6.1.1 A equipe pode ser prpria, externa ou composta pelos prprios trabalhadores que executam o
trabalho em altura, em funo das caractersticas das atividades.

35.6.2 O empregador deve assegurar que a equipe possua os recursos necessrios para as respostas a
emergncias.

35.6.3 As aes de respostas s emergncias que envolvam o trabalho em altura devem constar do plano de
emergncia da empresa.

35.6.4 As pessoas responsveis pela execuo das medidas de salvamento devem estar capacitadas a
executar o resgate, prestar primeiros socorros e possuir aptido fsica e mental compatvel com a atividade a
desempenhar.
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FATOR DE QUEDA

Fator de Queda o resultado obtido dividindo-se a distncia de uma queda pelo comprimento da
corda (ou do talabarte ou auto seguro) que absorveu o impacto da mesma. Ou seja, atravs da frmula
FC=DQ/CC, devemos obter um valor que geralmente vai estar entre 0 e 2, onde FC = fator de queda,
DQ=distncia da queda e CC= comprimento da corda.

FATOR DE QUEDA ZERO

Linha amarela= comprimento da corda (CC)

Linha vermelha: distncia da queda (DQ)

Fator de Queda (FQ)=DQ = 0,2 metro (ou seja, 20 cm) Resultado: 0,2
CC = 1 metro (ou seja, 100 cm)

Sempre que o fator de queda for igual ou prximo de zero, teremos a menor incidncia de fora de
impacto no corpo do homem, ou seja, a condio mais segura.
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NS

OITO

OITO DUPLO

COELHO
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BORBOLETA

OITO GUIADO

VOLTA DO FIEL
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PONTO DE ANCORAGEM

Ponto de Ponto de ancoragem a estrutura que ira suportar toda carga aplicada em um sistema vertical,
podendo ser composta por um ou mais pontos de fixao estando estes ou no agrupados em uma mesma
estrutura. Todo ponto de ancoragem permanente deve contem uma ART (Anotao de responsabilidade
tcnica assinada pelo engenheiro responsvel), abaixo podemos observar alguns pontos de ancoragem.

EQUALIZAO DE PONTOS
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EPIS TRABALHO EM ALTURA

6.1 Para os fins de aplicao desta Norma Regulamentadora - NR, considera-se Equipamento de Proteo
Individual - EPI, todo dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo trabalhador, destinado proteo
de riscos suscetveis de ameaar a segurana e a sade no trabalho.

6.1.1 Entende-se como Equipamento Conjugado de Proteo Individual, todo aquele composto por vrios
dispositivos, que o fabricante tenha associado contra um ou mais riscos que possam ocorrer simultaneamente
e que sejam suscetveis de ameaar a segurana e a sade no trabalho.

6.2 O equipamento de proteo individual, de fabricao nacional ou importado, s poder ser posto venda
ou utilizado com a indicao do Certificado de Aprovao - CA, expedido pelo rgo nacional competente em
matria de segurana e sade no trabalho do Ministrio do Trabalho e Emprego.

6.3 A empresa obrigada a fornecer aos empregados, gratuitamente, EPI adequado ao risco, em perfeito
estado de conservao e funcionamento, nas seguintes circunstncias:

a) sempre que as medidas de ordem geral no ofeream completa proteo contra os riscos de acidentes do
trabalho ou de doenas profissionais e do trabalho;

b) enquanto as medidas de proteo coletiva estiverem sendo implantadas; e,

c) para atender a situaes de emergncia.

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EQUIPAMENTO DE PROTEO INDIVIDUAL (EPI)

Selecione os EPIs (Equipamento de proteo individual), que voc utiliza em seu dia-a-dia de
trabalho. (Marque X ao lado do equipamento que voc utiliza no dia-a-dia, incluindo EPI e
demais materiais).

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )
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( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )
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ANALISE DE RISCO

A Anlise Preliminar de Riscos tem por objetivo minimizar, controlar e eliminar os riscos e perigos,
oferecendo um ambiente seguro, timas condies de trabalho, reduo de acidentes, funcionrios
satisfeitos, um sistema de operaes eficiente, alm de otimizao das tarefas e custos.

de extremamente importante analisar as atividades antes do inicio da mesma, vamos realizar um

levantamento de risco utilizando o modelo de APR (Analise preliminar de risco) anexado no final da apostila.

Na imagem abaixo, temos um local de trabalho, e vamos realizar a atividade de lanamento de cabos prximo
linha frrea, porm antes de iniciarmos vamos identificar possveis riscos que possam causar acidente de
trabalho com danos a sade do trabalhador e materiais.
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PERMISSO PARA TRABALHO

A NR 35 estabelece que toda atividade em altura deve ser liberada, mediante documento PT
(Permisso para trabalho), a PT valida para um s dia e cada equipe deve realizar a
abertura de sua permisso antes do inicio das atividades. Vamos praticar o preenchimento da
permisso, na pagina anterior realizamos a analise dos riscos, agora vamos liberar a
execuo da atividade mediante preenchimento da PT (Permisso de trabalho). O modelo de
permisso que utilizaremos est no anexo da apostila.

Regras bsicas para abertura da PT (Permisso de trabalho)

A PT tem validade de um dia.
No permitido liberar atividade que apresente risco iminente a segurana dos
trabalhadores.
Apenas trabalhadores que constam o nome na PT podem executar a atividade.
Outra equipe de trabalho no pode fazer uso da PT liberada pela equipe anterior em
trocas de turnos.
Todos os trabalhadores devem estar cientes dos riscos presentes na atividade.
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INSPEO DE ESCADAS

Quando inspecionar escadas?

Inspecione escadas novas assim que receb-las.

Inspecione as escadas toda vez que for usar.
Verifique as condies das escadas que tenham deixado cair ou que tenham cado antes de us-las
novamente.

O que verificar quando inspecionar qualquer escada?

Degraus faltando ou soltos (esto soltos se puder mov-los com a mo)

Partes danificadas ou desgastadas
Pregos, parafusos, porcas ou arruelas soltas
Separadores soltos ou danificados ou travas e outras partes metlicas em ms condies
Em escadas de madeira, pregos gastos, torcidos ou apodrecidos
Em escadas de fibra de vidro, rachaduras ou falhas
Degraus rachados, partidos, desgastados ou pregos quebrados ou gastos
Pontas afiadas em degraus ou pregos
Superfcies speras ou com farpas
Corroso, ferrugem e desgaste excessivo, especialmente nas bitolas
Trilhos torcidos. Verifique se h toro nas escadas pelos pregos. O uso de escadas torcidas ou
desbalanceadas perigoso.
Falta de rtulos de identificao

Que outros aspectos observar quando da inspeo de escadas de mo?

Desalinhamento
Dobradias soltas ou partidas
Porca quebrada na dobradia

O que verificar quando inspecionar escadas de extenso?

Travas de extenso soltas, quebradas ou faltando

Travas defeituosas que no se encaixam adequadamente quando a escada estem extenso
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Cabos, correntes e cordas defeituosas

Lubrificao suficiente de peas

Apoios e buchas faltando ou defeituosos

O que fazer aps a inspeo de qualquer escada?

Identifique qualquer escada com defeito e retire-a de uso.

Limpe escadas de fibra de vidro a cada trs meses. Coloque um leve spray de resina ou cera em pasta.
Proteja escadas de madeira com selador ou protetor de madeira.
Substitua cordas gastas ou desfiadas em escadas de extenso.
Lubrifique roldanas em escadas de extenso regularmente.

O que no se deve fazer aps a inspeo de escadas?

No faa consertos temporrios ou provisrios.
No tente esticar ou usar escadas dobradas.
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PROCEDIMENTO DE SEGURANA NO USO DE ESCADAS

Jamais use uma escada que no esteja em perfeitas condies de utilizao.

Nunca fique sobre dois degraus da escada, nesta posio o seu equilbrio torna-se precrio.

No suba em escadas portando objetos, suspenda-os por meio de corda, ou carregue-os em uma
bolsa presa cintura.

Para subir, apoie firmemente os ps nos degraus e use ambas as mos para segurar-se.

As escadas de abrir devem ser abertas at o fim do seu curso, com o fecho do tirante limitador bem
encaixado, antes de ser usada.

As escadas de extenso no devem ter suas partes separadas, para evitar a quebra de polias e a
danificao dos engates.

As escadas de abrir no devem ser usadas como escadas de encostar.

obrigatrio o uso de cinto de segurana, preso a estrutura mais prxima, em altura superior a 2
metros do cho. proibido prender na prpria escada.

Nunca subir em escadas com sapatos escorregadios ou sujos.

Somente uma pessoa de cada vez deve utilizar a escada para subir ou descer.

Em trabalhos eltricos devem ser utilizadas escadas de mo do tipo no condutora, feitas em fibra de
vidro, madeira ou outro material no condutor de eletricidade preferivelmente.

Escadas rachadas, quebradas ou defeituosas devem ser inutilizadas e substitudas. Somente devem
ser usadas escadas de comprimento compatvel com a altura da superfcie que se ir trabalhar.
Extenses provisrias so perigosas e proibidas.

A base das escadas devem ser equilibradas firmemente no piso, com a base aproximadamente a um
quarto do comprimento da escada na vertical.

Os degraus das escadas devem estar livres de substncias que provoquem escorreges, tipo leo,
gua, barro, etc. Escadas retas devem atingir pelo menos 1 m acima da plataforma ou patamar em
que est apoiada.
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Olhe para a escada e use ambas as mos ao subir ou descer. Quando outra pessoa no estiver
segurando a escada, esta deve estar fixada por braadeiras na parte inferior e amarradas na parte
superior, para evitar o deslocamento. Ao fixar esta escada necessrio o auxlio de outra pessoa.
Escadas fixas verticais ou tipo marinheiro devem ter guarda-corpo a partir da altura de dois metros do
piso.

Na imagem abaixo podemos observar algumas condies que impedem o uso da escada
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CONDIES IMPEDITIVAS DO TRABALHO EM ALTURA

As condies abaixo impedem o trabalhador de exercer o trabalho em altura.

Fortes dores de cabea

Enjoo

Problemas pessoais graves, ex: familiar doente.

Falta de equipamento de segurana adequado

Escada apresentando avarias

Quando identificarmos algumas destas condies, devemos comunicar o encarregado de

equipe para devidas providencias.
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LINHA DE VIDA

Em todos os trabalhos realizados em alturas superiores a dois metros, fundamental que o trabalhador esteja
100% do tempo conectado a um sistema seguro e fidedigno de ancoragem (ancoradouro).
A queda em altura a maior responsvel pelos acidentes no trabalho com ferimento ou morte.
Aproximadamente, uma em cada sete mortes so em funo de acidentes em altura e esses nmeros esto
aumentando em virtude das falhas de segurana e planejamento nos trabalhos em altura. Observe, abaixo,
diferentes realidades onde as linhas de vida e as ancoragens so de suma importncia.

1. Linha de vida fixa de cabo de ao ou corda em escada vertical;

2. Ancoragem para vara de manobra;
3. Linha de vida fixa de cabo de ao horizontal;
4. Acesso por corda vertical com utilizao de ancoragens e corda de segurana;
5. Ancoragem com trip em espao confinado;
6. Linha de vida para carga e descarga em cabo de ao;
7. Linha de vida mvel de fita com catraca horizontal;
8. Linha de vida mvel com cordas em telhado;
 30

COMO MONTAR A LINHA DE VIDA PADRO COPEL

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SINALIZAO DE SEGURANA

26.1 Cor na segurana do trabalho

26.1.1 Devem ser adotadas cores para segurana em estabelecimentos ou locais de trabalho, a fim de indicar
e advertir acerca dos riscos existentes.

26.1.2 As cores utilizadas nos locais de trabalho para identificar os equipamentos de segurana, delimitar
reas, identificar tubulaes empregadas para a conduo de lquidos e gases e advertir contra riscos, devem
atender ao disposto nas normas tcnicas oficiais.

26.1.3 A utilizao de cores no dispensa o emprego de outras formas de preveno de acidentes.

Sinalizao utilizando cones.

Destina-se para indicar e delimitar reas atravs da colocao sobre ou ao redor das reas a serem
demarcadas ou protegidas e utilizado tambm com o auxlio de fitas ou faixas sinalizadoras fixados nos locais
especficos. Utilizado interna ou externamente de modo geral, ao tempo sujeito a intempries, chuvas, poeiras
e raios solares. Dever possuir flexibilidade para no romper, trincar ou deformar permanentemente e retornar
a forma original por si mesmo, aps sofrer abalroamento ou dobrar.

CARACTERSTICAS CONSTRUTIVAS

Produto moldado (sem emendas) em material de caractersticas flexveis e inquebrvel, de forma cnica,
com base de sustentao quadrada e com sapatas (ps de apoio), com duas faixas em material refletivo de
cor branca e flexvel;

O cone deve ser constitudo de uma pea nica, predominantemente na cor laranja, resistente a raios
ultravioleta, intempries ou impactos de veculos, sem apresentar deformaes perceptveis, no sendo
permitida a utilizao de lastro acoplvel;
 33

SINALIZAO

A maneira de sinalizar e isolar o local de trabalho deve ser definida em funo do local, do tipo, da quantidade
de pessoal e da durao da tarefa.
Quando sinalizar e isolar o local de trabalho, deve ficar assegurada aos pedestres a utilizao dos passeios
ou passagens apropriadas das vias urbanas e dos acostamentos da vias rurais para circulao, podendo a
autoridade competente permitir a utilizao de parte da calada para outros fins, desde que no seja
prejudicial ao fluxo de pedestre.

Nas vias urbanas quando o passeio for interditado, as passagens tipo corredor de circulao devem ser
posicionados na pista de rolamento, sempre o pedestre tendo a prioridade sobre os veculos, por dentro do
corredor em fila nica, exceto em locais proibidos pela sinalizao e nas situaes em que a segurana ficar
comprometida.

Nas vias rurais quando no houver passeio ou acostamento, as passagens tipo corredor de circulao devem
ser posicionadas na pista de rolamento, sempre o pedestre tendo a prioridade sobre os veculos, por dentro
do corredor em fila nica, exceto em locais proibidos pela sinalizao e nas situaes em que a segurana for
comprometida.

Quando houver obstruo da calada, passeio ou acostamento, e isso oferecer risco a segurana do
pedestre, deve ser solicitado que o pedestre cruze a pista de rolamento.

Para o pedestre cruzar a pista de rolamento o responsvel pela obstruo do passeio deve tomar as
precaues de segurana, para a travessia do pedestre. Levando em conta, principalmente, a visibilidade,
distncia e a velocidade dos veculos. Os pedestres tero prioridade sobre os veculos nesta situao, exceto
onde existir semforo devero ser respeitadas as disposies do CTB.

O corredor de passagem deve ter no mnimo 1 metro de largura e seu comprimento no deve ser superior a
15 metros, utilizando cones e fitas refletivas ou corrente plsticas.
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VEICULO PESADO

Observar o fluxo de veculos;

Ligar giroflex e/ou pisca alerta;
Posicionar-se adequadamente para movimentao do corpo;
Colocar o primeiro cone na lateral traseira do veculo;
Colocar o segundo cone na lateral dianteira do veculo;
Colocar dois cones na direo do fluxo de veculos;
Colocar os cones restantes para isolar o veculo e o local de trabalho.
Isolar o local de trabalho com fita refletiva ou corrente plstica.
 35

PRIMEIROS SOCORROS
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CHOQUE ELTRICO

Choque eltrico uma perturbao de natureza e efeitos diversos que se manifesta no corpo humano quando
por ele circula uma "corrente eltrica". O choque eltrico acontece porque o corpo humano se comporta como
um condutor eltrico, possibilitando a passagem da corrente eltrica e oferecendo uma "resistncia" atravs
dele.

Tipos de Choque Eltrico

Choque esttico: o choque obtido pela descarga de um capacitor, ou seja, gerado a partir do efeito
capacitivo, que acumula e retm energia eltrica, presente nos mais diferentes materiais e equipamentos com
os quais o homem convive.
Choque dinmico: o choque tradicional, obtido ao tocar um elemento energizado da rede de energia
eltrica.
Descargas atmosfricas ou raios: so gigantescas descargas eltricas entre nuvens, ou entre nuvens e a
terra, que podem produzir choques eltricos como que produzido por enormes capacitores, portanto com
altssima corrente.

Importante
Inibio dos centros nervosos, inclusive dos que comandam a respirao produzindo parada respiratria;
Alterao no ritmo cardaco, podendo produzir fibrilao ventricular e uma consequente parada cardaca;
Queimaduras profundas, produzindo necrose do tecido;
Alteraes no sangue provocadas por efeitos trmicos e eletrolticos da corrente eltrica;
Perturbao no sistema nervoso;
Morte.

Providncias de emergncia
Caso se depare com um acidente, no qual o indivduo est envolvido com um circuito energizado, as
providncias a serem tomadas so:
Desligar o sistema eltrico;
No tocar no acidentado em hiptese alguma enquanto ele estiver submetido a choque eltrico, se tocar,
estar se submetendo aos mesmos efeitos do choque que ele;
Chamar socorro.
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MASSAGEM CARDIACA COMPRESSOES CARDIACAS

A massagem cardaca uma manobra que objetiva garantir a oxigenao dos rgos quando ocorre
uma parada cardiorrespiratria. Nesta situao, no h bombeamento de sangue para os rgos vitais do
corpo, como crebro ecorao, e estes acabam por entrar em processo de necrose.
As tcnicas de massagem cardaca mudam constantemente. No entanto, nem sempre foi assim. No ano de
1960, Kouwenhoven, Jude e Knicherbocker foram os primeiros a sugerirem que compresses realizadas
contra a parede torcica na regio correspondente metade da linha imaginria que passa sobre os mamilos,
seriam capazes de garantir a circulao sangunea para o crebro e para a musculatura do corao, em
casos de parada cardaca. Por conseguinte, foi includa a respirao boca-boca s compresses para manter
a oxigenao tecidual. Naquela poca, o ritmo recomendado era de 5 para 2, ou seja, 5 compresses
torcicas intercaladas com 2 respiraes boca-boca.
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QUEDA DE NIVEL SUPERIOR

Queda
Esse tipo de emergncia est muito ligado a ferimentos e fraturas, principalmente de pernas e braos.
Dependendo da altura e da intensidade da queda, pode haver perda de conscincia e traumatismos graves,
como o craniano.

Como agir:
- Se a queda for leve, lave bem a rea afetada com gua e sabo para evitar que a ferida infeccione;
- Se aps a queda a vtima sentir dor em alguma parte do corpo, faa a imobilizao da rea como est
descrito no item "fraturas" e procure o atendimento mdico;
- Se a vtima estiver inconsciente, verifique a respirao e o pulso dela e chame socorro imediatamente;
- Se o choque com o cho ou outra superfcie for intenso, h grandes chances de que a vtima tenha sofrido
alguma leso interna. Neste caso, movimente a vtima o menos possvel e chame imediatamente o socorro.
ANEXOS
TELEFONES UTEIS

193 Corpo de bombeiros

199 Defesa civil

190 Policia militar

198 Policia rodoviria estadual

191 Policia rodoviria federal

152 Ibama

192 Samu

041 9231 7393 Joo (Tcnico de segurana do trabalho)

041 9169 1995 Wagner (Tcnico de segurana do trabalho)

3202 2855 Recursos humanos