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Objetivo: Sensibilizar sobre la expresin de las emociones a travs del cuerpo y la enfermedad,
adems de los factores sociales que impulsan determinadas enfermedades.
2.1. Concepto y psicopatologa
2.2. La enfermedad desde las emociones
2.3. Sociedad y cultura de la enfermedad
2.4. Intervencin multidisciplinaria para la atencin en salud mental
Presentacin de la unidad
Aunque el concepto de salud mental surge de manera anloga a la nocin de salud fsica,
trata de fenmenos ms complicados que pueden estar influenciados por la cultura y
hasta por un componente subjetivo.
Muchos son los trastornos mentales que estn determinados y clasificados y que, al
mismo tiempo, cuentan con sus respectivos tratamientos. Entre los ms frecuentes nos
encontramos con los trastornos de ansiedad bajo cuya denominacin se engloban desde
las fobias hasta los trastornos de pnico, los de tipo obsesivo-compulsivo o los de estrs
postraumtico. Asimismo, tambin existen otros trastornos mentales muy conocidos
como la depresin, los de tipo psictico como sera el caso de la esquizofrenia, los
llamados de la personalidad o los conocidos como trastorno bipolar. Este ltimo, en
concreto, es una enfermedad muy severa que padecen aquellas personas que tienen
cambios muy bruscos en su estado de nimo.
2.1. Concepto y psicopatologa
Actualmente la Organizacin Mundial de la Salud define la salud mental como: Un
estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades,
puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y
fructfera y es capaz de hacer una contribucin a su comunidad.
2.1. Concepto y psicopatologa
La psicopatologa se ha definido en algunas ocasiones como la rama de la psiquiatra y la
psicologa que se ocupa del estudio de las manifestaciones psquicas anormales.
Etimolgicamente, proviene del griego, donde "psique" es alma, "pathos" es sufrimiento,
y "logos" es saber o conocimiento, por lo que la psicopatologa se definira por "un saber
acerca del sufrimiento del alma". No obstante, una definicin ms operativa debe recaer,
ms que en la cuestin del sufrimiento, en la cuestin del comportamiento anormal,
teniendo en cuenta que la definicin de lo que es normal o anormal se puede guiar por
diferentes criterios, por ejemplo, depender del criterio de salud y enfermedad que se
sustente, lo que refleja una ideologa y como tal tienen su utilidad es criticable. Por otro
lado, tambin esta el criterio estadstico (lo que se aparta de una media poblacional), el
criterio cultural (lo que cierta cultura considera como tal), el criterio clnico (por lo que
alguien consulta y pide ayuda siendo, por lo tanto, motivo de preocupacin o
sufrimiento).
2.1. Concepto y psicopatologa
La perspectiva biomdica aborda los trastornos mentales como cualquier otra clase de
enfermedad, al considerar que las alteraciones psicopatolgicas son generadas por
anormalidades biolgicas subyacentes (genticas, bioqumicas o neurolgicas). Por lo
tanto, el tratamiento debe estar enfocado a la correccin de dichas anormalidades de raz
orgnica.
El apego seguro es la capacidad de poder separarse de los otros con relativa facilidad y
disfrutar de reunirse de nuevo con ellos. Tiene que ver con una confianza bsica en los
dems y una sensacin general de seguridad. Las individuos que tienen un apego seguro
se sienten fortalecidos interiormente por los buenos vnculos que tienen con las personas
importantes para ellos y pueden soportar ausencias y reencuentros sin demasiada
angustia o tristeza. Cuando no ha podido establecerse esta capacidad el individuo
mantendr vnculos pegajosos, inseguros o desorganizados y sentir un miedo difuso y
generalizado.
2.1. Concepto y psicopatologa
AUTONOMA
Esto se refiere a la capacidad de poder sentir varias cosas distintas hacia s mismo, hacia
otra persona o hacia una situacin, verlos de forma tridimensional y poder mantener esa
visin. Tambin es importante el elemento temporal, tener una consciencia integrada de
cmo uno era en el pasado, cmo uno es actualmente y cmo uno puede llegar a ser.
Esto incluye la conciencia integrada de los eventos de la vida en el paso del tiempo. Si la
identidad no ha podido integrarse el individuo se vivir a s mismo, a los dems y a los
eventos de su vida de manera fragmentada, con cambios extremos de percepcin y sin
continuidad ni matices.
2.1. Concepto y psicopatologa
RESILIENCIA
La resiliencia es una fuerza interna para sobrellevar algn tipo de experiencia traumtica
y encontrar una respuesta adaptativa sin derrumbarse excesivamente. Implica la
capacidad de encajar los golpes inevitables de la vida y volver a ponerse de pie. Se usa
frecuentemente la metfora de un junco que est slidamente anclado en el suelo; se
pliega cuando viene un viento fuerte pero vuelve a ponerse recto. A un nivel ms
especfico, existen notables diferencias culturales respecto a las respuestas frente al
fracaso: algunas culturas lo viven dramticamente y se entretienen all mientas otras
enfatizan la necesidad de volver a intentar. Cuando falta una cierta resiliencia el individuo
tender a regresar excesivamente a formas de funcionamiento ms primitivas, actuar de
manera poco adaptativa o se pondr enfermo.
2.1. Concepto y psicopatologa
AUTOESTIMA REALISTA Y FIABLE
Los valores implican un sentido personal de tica, una moral que gua en cierta medida
los actos de la persona que siente que acta con integridad. Naturalmente este elemento
depende fuertemente de contextos socio-culturales que fomentarn ciertos valores ms
que otros. Este aspecto de la salud mental est ntimamente ligado a los autoestima ya
que la conciencia moral interna del individuo sano le premiar cuando acta acorde con
su tica y le har sentirse mal cuando no lo hace. Desde una perspectiva social es un
especie de regulador interno que nos permite a los seres humanos vivir en sociedad. Si
un individuo carece de valores actuar exclusivamente en beneficio propio (lo cual,
paradjicamente, suele ser poco beneficioso), no tomar en cuenta a los dems y
generar dao. Estos individuos son, a la vez, aquellos que menos perciben su necesidad
de ayuda.
2.1. Concepto y psicopatologa
REGULACIN
La mentalizacin es la capacidad de apreciar que los otros son seres distintos de uno
mismo, con mentes enteramente diferentes de las nuestras. Implica poder entender
cmo funcionan los dems y apreciar que actan por motivos que a veces no tienen nada
que ver con uno mismo. Se puede ver la mentalizacin como una actividad mental
imaginativa en la que se percibe y se interpreta el comportamiento del otro en funcin
de estados mentales intencionales que lo motivan en una determinada direccin
(necesidades, deseos, creencias, objetivos etc). Si la capacidad de mentalizacin no ha
podido formarse el individuo tendr dificultades para comprender a los dems y tender
a sentir que todo lo que hacen tiene que ver con l.
2.1. Concepto y psicopatologa
FLEXIBILIDAD
La capacidad de duelo consiste en poder aceptar las cosas que no se pueden cambiar
(sean personas que uno ha perdido o deseos que uno no puede realizar), poder hacer un
duelo por ellas y, ms adelante, implicar esas emociones en otras relaciones. Aunque es
muy adaptativa una actitud de lucha para intentar cambiar las cosas, tambin es
necesario saber renunciar a lo que no puede ser lo contrario lleva a un desgaste intil
de energa y frustracin. La vida est inherentemente llena de duelos a medida que los
individuos pasan de una etapa a otra y pierden y ganan relaciones. Al principio de la vida
los duelos tienden a ser ms fciles de hacer porque se pierden cosas para pasar a otras
que son percibidas como mejores. A medida que pasa el tiempo los duelos son ms
importantes y para poder sobrellevarlos es importante haber podido enriquecerse
emocionalmente lo suficiente para no deprimirse.
2.1. La enfermedad de las emociones
1- Ira hgado
2- Miedo riones
3- Conmocin/susto (enfermedad aguda) riones y corazn
4- Alegra corazn
5- Amargura (exceso de pensamiento y estimulacin mental) bazo
6 Preocupacin bazo y pulmones
7 Tristeza pulmones
2.2. La enfermedad desde las emociones
2.2. La enfermedad desde las emociones
Ira
La ira es una emocin asociada con el
resentimiento, la frustracin, la irritabilidad y la
furia. La medicina china afirma que esta
emocin de clera est almacenada en el
hgado y la vescula biliar, los cuales producen y
acumulan bilis, respectivamente. Esta ira puede
afectar muchos procesos biolgicos que minan
la energa y causan dolores de cabeza, mareos y
presin sangunea alta.
Ansiedad
La ansiedad es una emocin de excesiva
preocupacin que puede afectar los pulmones y
el intestino grueso. La ansiedad puede causar
que una persona sea incapaz de usar su energa
y sufra de falta de aliento y colitis ulcerosa, una
inflamacin del intestino grueso.
2.2. La enfermedad desde las emociones
Pena
La pena es una emocin que causa que una persona llore, crea falta de armona en los
pulmones y bloquea la energa que circula a travs del cuerpo. La pena puede minar las
ganas de vivir, lesionar los pulmones y causar enfermedades respiratorias.
Ensimismamiento
El ensimismamiento es una emocin de pensamiento excesivo y melancola. El
ensimismamiento afecta el bazo y puede causar cansancio, letargo e incapacidad de
concentrarse. Tambin puede contraer el sistema digestivo y afectar el estomago con
gases, distensin e hinchazn.
2.2. La enfermedad desde las emociones
Miedo
El miedo es una emocin que puede causar falta de armona en los riones y hacer que el
individuo se orine involuntariamente. El miedo extremo puede causar que la persona
pierda espontneamente el control de sus riones y su vejiga.
Temor
El temor es una emocin de sorpresa y pnico debida a un suceso sbito e inesperado. El
temor afecta el corazn en un principio y, cuando se vuelve crnico, tambin puede
afectar los riones.
2.2. La enfermedad desde las emociones
2.2. La enfermedad desde las emociones
2.3. Sociedad y cultura de la enfermedad
La persona que se deja sanar por agentes externos, sin hacer los cambios internos,
tiene muchas probabilidades de volver a manifestar la misma enfermedad varias veces,
y si se ha acogido a una ciruga es posible que luego enferme otros rganos del cuerpo.
2.3. Sociedad y cultura de la enfermedad
Cuando comprendemos que la enfermedad es una posibilidad de crecer y hacernos ms
fuertes, las cosas se desarrollan de forma muy distinta a lo que sucede, con una persona
que aun no lo ha comprendido. Es verdad que resulta muy sencillo acallar un dolor con
un analgsico, y olvidarse del asunto, pero tambin es verdad que la tarea que emprende
el que comienza a excavar en su interior a partir de ese dolor fsico, saldr renovado, ms
maduro, mas consciente y con la practica no volver a necesitar enfermar para mejorar
algn aspecto de su vida.
La ciencia, los frmacos y tantas otras cosas pueden ayudar a paliar la enfermedad, pero
en definitiva solo cada cual puede sanarse a si mismo. Muchas veces ni siquiera es
necesario saber cual es exactamente el desequilibrio que te afecta, a veces solo es
necesario reconocer que algo se puede mejorar para que el universo ofrezca las
soluciones. Somos tan amados y tan bendecidos, que el solo hecho de poner a
disposicin nuestro desequilibrio a la voluntad de Dios puede sanarnos. No es necesario
que este proceso sea largo y doloroso, no hay ninguna necesidad de sentir dolor y
angustia. La persona que est ms acostumbrada a revisarse se sentir ms segura y
tendr la certeza de la sanacin en cuanto se disponga a comprender que algo de
importancia sucede en su interior. No sentir la urgencia de mejorar y se tomar el
espacio de reposo para mirarse con amor a si misma y aprovechar la posibilidad de
amarse un poco mas, cada vez un poco mas. Esta persona ha comprendido que ha
enfermado justamente por eso, porque debe aumentar el amor a si misma y lo har.
2.3. Sociedad y cultura de la enfermedad
Desde el punto de vista de la antropologa y citando estudios previos; Fernando Conde
hace referencia de los valores considerados como positivos en cuestin de salud
comprendiendo los siguientes elementos: alegra como sntoma de salud, la valoracin de
se nace sano y la valoracin de la armona familiar como algo saludable. En
contraparte, la poblacin estudiada sealaba como negativo: vejez, enfermedad mental,
valoracin del dolor como no saludable y la muerte. Es decir que las concepciones y
representaciones sociales dominantes sobre la salud en la poblacin activa y masculina
estudiada, tienden a unirse con las nociones biomdicas que actualmente predominan en
el sector salud: definir la salud como una cuestin fundamentalmente individual, fsica y
centrada en la ausencia de una enfermedad orgnica.
La salud mental es parte integral de la salud; tanto es as que no hay salud sin salud
mental.
La salud mental es algo ms que la ausencia de trastornos mentales.
La salud mental es determinada por factores socioeconmicos, biolgicos y
medioambientales.
Existen estrategias e intervenciones intersectoriales eficaces y rentables de
promocin, proteccin y el restablecimiento de la salud mental.
2.4. Intervencin multidisciplinaria para la atencin en salud mental
La mala salud mental se asocia asimismo a los cambios sociales rpidos, a las
condiciones de trabajo estresantes, a la discriminacin de gnero, a la exclusin
social, a los modos de vida poco saludables, a los riesgos de violencia y mala salud
fsica y a las violaciones de los derechos humanos.
Recuerda: Tus evidencias puedes enviarlas en cualquier momento durante la vigencia del curso.
Envalas con tiempo para recibir la retroalimentacin de un facilitador.
Referencias
Christian Flche. (2015). El Origen Emocional de las Enfermedades. salud.
Ediciones Obelisco
Extrado de:
http://www.pensamientoconsciente.com/?p=9785&source=rss
FIN DE UNIDAD
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