Halva gustoas din 5 ingrediente

Halvaua este un desert foarte gustos i perfect pentru perioada postului. Se face
destul de uor n cas. Iat o reet din numai 5 ingrediente:

* 6-8 porii * timp de preparare 30 de minute

INGREDIENTE

350 g miezi de semine de floarea soarelui (neprjite)

100 g susan

120 g miere

40 g unt de cacao (sau de cocos, dup plac)

1 linguri esen de vanilie

MOD DE PREPARARE

Mrunete seminele de floarea soarelui i susanul, apoi amestec-le ntr-un castron

ncptor. Adaug mierea, lingur cu lingur, pn se leag compoziia i ajunge ct de
dulce vrei. Adaug esena de vanilie.

Topete untul de cacao i toarn-l n compoziie, amestecnd repede, pentru c se

ntrete imediat odat rcit. Toarn n forme i d la frigider pn se ntrete complet.