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Puntos de Presin
Aunque el estrs emocional que surge sorpresivamente, ha
sido relacionado con la disfuncin severa del corazn en
personas normalmente saludables, los cientficos no estn
seguros si el estrs crnico por si solo causa enfermedad del
corazn. Lo que si est claro es que el estrs excesivo puede
empeorar factores de riesgo existentes como la hipertensin y
altos niveles de colesterol.Los estudios tambin demuestran
que las personas que reaccionan con coraje o que exhiben
hostilidad frecuente--una conducta comn en los que estn
bajo estrs--tienen un riesgo mayor de padecer una
enfermedad del corazn.
Sentimientos de desesperacin que acompaan al estrs
pueden fcilmente tornarse en depresin crnica, una
condicin que le lleva a descuidar una dieta balanceada y
hbitos de actividades. Esto a su vez, le puede aumentar el
riesgo de llegar a tener un ataque al corazn, obesidad y
disfuncin renal.
El estrs tambin puede complicar su habilidad de
recuperacin en caso de una enfermedad seria. Un estudio
sueco encontr que las mujeres que han sufrido ataques al
corazn tienden a tener menos oportunidades de recuperacin
si tambin se encuentran experimentando estrs matrimonial
como la infidelidad, el abuso de alcohol, o la enfermedad fsica
o psiquitrica de la pareja. De otra parte, el adiestramiento en
el manejo del estrs es un mtodo probado para ayudar a una
recuperacin rpida luego de un ataque al corazn.