Ssstt, Jangan Katakan Ini pada Ibu

yang Baru Melahirkan

Setelah melewati perjuangan mengandung selama 9 bulan dan
mempertaruhkan nyawa untuk melahirkan, tentu menyenangkan jika
mendapat kalimat yang mendukung. Tapi, sebagian orang terkadang
mengatakan hal yang sebaliknya. Meski biasanya terkesan tidak sengaja,
namun hal tersebut bisa saja mengganggu kondisi emosional dan
keseimbangan hormonal ibu.

Daripada kian membuatnya stres, yuk sebaiknya perhatikan dulu beberapa hal ini
sebelum bertemu dengan wanita yang baru melahirkan.

Kalimat yang Sebaiknya Dihindari

Saat berhadapan dengan ibu yang baru melahirkan, sebaiknya berhati-hati

memberikan komentar. Banyak yang menyampaikan berbagai hal, baik pujian
maupun pertanyaan sekadar ingin tahu saja. Yang patut diingat adalah para ibu
yang baru melahirkan cenderung sangat sensitif, karena pikirannya sudah
terbebani oleh banyak hal.
Sebaiknya perhatikan hal yang seharusnya tidak dikatakan pada ibu yang baru
melahirkan, seperti:

Kok masih kelihatan hamil ya?

Perkataan ini dapat menyinggung perasaan ibu yang baru melahirkan yang
sensitif. Tentu membutuhkan waktu yang tak sebentar untuk
mengembalikan bentuk tubuhnya pada ukuran ideal, setelah 9 bulan
mengandung. Jadi sebaiknya hal-hal yang berhubungan dengan fisik
seperti ini tidak perlu dikatakan.
Apakah kamu berencana menyusui atau tidak?
Setiap ibu yang melahirkan anak, pasti punya keinginan besar
untuk menyusui bayi Justru pertanyaan seperti ini malah mengesankan
seakan ibu baru tersebut punya niat untuk tidak menyusui. Ingat, menyusui
atau tidak itu sudah menjadi hak dan pilihannya. Sebaiknya tidak perlu
menambah tekanan dan rasa bersalah dengan pertanyaan tersebut. Ganti
saja pertanyaan itu dengan kalimat pemberi semangat. Misalnya, Jaga
kondisi tubuh ya, agar ASI lancar.
Kok masih gemuk saja, atau kok cepat sekali kurus?
Menurunkan berat badan pasca persalinan bukanlah hal mudah. Tidak
jarang ada saja orang yang memberi komentar bagian perut masih terlihat
besar. Begitu pula dengan ibu baru yang menurunkan berat badan dengan
cepat, kerap kali mengundang rasa penasaran. Fakta yang ada, setiap
wanita pasca melahirkan punya pengalaman yang berbeda. Ada pula
wanita yang kehilangan nafsu makan, stres dan kelelahan sehingga berat
badannya lebih mudah turun.

Kok terlihat lesu sekali?

Melalui masa kehamilan selama 9 bulan tentu bukan hal mudah yang bisa
dilakukan banyak orang. Selama masa itu tentu hari-harinya diisi dengan
kegiatan yang super melelahkan karena dirinya harus membawa bayi di
dalam perutnya. Kemudian setelah melahirkan, ibu harus menghadapi rasa
sakit setelah persalinan karena masih dalam masa pemulihan pasca
melahirkan, ditambah mengurus bayi. Tidak heran kebanyakan ibu baru
agak terlihat letih dan belum dalam kondisi fit seperti biasanya.
Jangan tidur terus, malas banget sih, olahraga dong!
Ibu yang baru melahirkan dihadapkan pada kondisi yang lemah. Ia juga
harus sibuk dengan bayinya yang baru lahir seperti menyusui, mengganti
popok atau menenangkan bayi saat rewel. Dalam keadaan tersebut
bagaimana mungkin dirinya sempat memikirkan niat pergi ke tempat gym
untuk olahraga. Bisa menemukan waktu istirahat sejenak saja rasanya
sudah amat bersyukur. Coba pahami perasaan ibu baru di masa
penyesuaiannya ini, dan bantu ia untuk menemukan cara atau kesempatan
melakukan hal lain yang memang diperlukan untuk menjaga kesehatannya.

Berikan Dukungan Melalui Kalimat yang Diucapkan

Pada umumnya ibu baru cenderung terisolasi sehingga sulit untuk bisa keluar
rumah setelah melahirkan. Kemudian banyak tantangan baru yang akan dihadapi.
Tentu dukungan dari lingkungan terdekat seperti keluarga atau pun teman sangat
berarti untuk membuat lembaran baru dalam kehidupannya ini dapat lebih mudah
dijalani.

Daripada sibuk mempertanyakan sesuatu yang malah mengganggu pikiran ibu

baru, ucapkanlah beberapa perkataan berikut ini yang akan sangat membantu ibu
baru dalam membangkitkan mood :

Hebat akhirnya kamu mampu melakukannya!

Pujian untuk ibu yang baru melahirkan, tentu akan sangat berarti baginya.
Proses melahirkan merupakan hal yang sangat hebat. Biarkan ibu
mendengar hal itu dari orang sekitarnya.

Senang sekali bayimu lahir dengan sempurna

Jika secara keseluruhan bayi tersebut lahir dalam keadaan sehat, akan
sangat baik jika kamu memberi pujian. Misalnya, Syukurlah, senang
sekali bayimu lahir dalam keadaan sehat dan sempurna. Hal ini akan
membuatnya lebih merasa lega dan tenang, serta membantunya untuk
selalu bersyukur akan kehadiran sang buah hati.
Kamu terlihat cantik!
Bisa jadi setelah melahirkan baik bentuk tubuh maupun wajah wanita
terlihat lebih berbeda dari sebelumnya. Hal ini dapat terjadi akibat
perubahan tubuh saat kehamilan, maupun beragam tantangan fisik saat
hamil seperti sulit tidur dan kelelahan. Pujian seperti Kamu lebih terlihat
segar, atau cantik, akan membantu membangkitkan mood ibu baru. Tentu
saja hal ini juga akan membuatnya jadi lebih bersemangat dalam menjalani
hari-harinya sebagai ibu.Menjadi seorang ibu bukanlah hal yang mudah,
dan merupakan tugas yang mulia. Untuk itu sudah seharusnya bila kita
bersikap baik dan tidak menambah bebannya dengan perkataan yang dapat
menyinggung perasaan. Jika sulit mengatakan kalimat pujian, Anda cukup
mengucapkan selamat atas kelahiran bayinya.Jadi, sudah tahu kan kalimat-
kalimat yang seharusnya dihindari untuk dikatakan pada ibu yang baru
melahirkan? Jangan sampai salah ucap lagi ya.