Bayi Menangis Terus?

Tenangkan Dia
dengan Cara Ini
Bayi sering kali terlihat begitu tenang saat sedang tidur, tapi tiba-tiba hal ini
berubah dan mereka bisa menangis dengan nyaring. Jangan khawatir, ada
beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menenangkan bayi.

Mendengar bayi menangis terus-menerus mungkin akan membuat Anda merasa

panik serta tertekan. Mengetahui penyebab bayi menangis bisa meredakan sedikit
rasa stres Anda. Selain itu, akan lebih mudah juga bagi Anda untuk mencari cara
meredakan tangisan sang buah hati jika Anda mengetahui penyebab yang
membuatnya terganggu.

Alasan Bayi Menangis dan Cara Menenangkan

Bayi menangis karena itulah cara mereka berkomunikasi dan menyampaikan

mereka merasa tidak nyaman atau membutuhkan sesuatu. Misalnya mereka lapar,
pakaian yang mereka kenakan terasa gatal, atau mereka tidak suka diletakkan di
kursi makan. Yang harus Anda ingat adalah bayi biasa menangis dan itu bukan
karena salah Anda atau karena kemampuan Anda sebagai orang tua diragukan.
Sebagian besar bayi menangis karena mengalami kesulitan dalam menyesuaikan
diri dengan kehidupan di luar rahim. Cahaya, warna, tekstur, suara, juga sensasi-
sensasi baru seperti rasa lapar atau keinginan untuk buang angin bisa terasa sangat
mengganggu bagi mereka. Menciptakan sensasi yang menyerupai kondisi di
dalam rahim dapat menenangkan bayi.

Untuk menenangkan bayi yang mulai rewel, cobalah cara-cara di bawah ini:

Bedong

Bedong bayi Anda dengan kain lembut. Berada di dalam kepompong bisa
mencegah tubuh mereka berkedut, membuatnya merasa aman dan nyaman, serta
membantu mereka tertidur.

Posisi Meringkuk

Di dalam rahim, bayi menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi

meringkuk. Menggendong atau membaringkannya dalam posisi ini (atau posisi
telungkup) bisa membuat bayi merasa lebih nyaman. Perlu diketahui, letakkan
bayi Anda dalam posisi seperti ini, hanya jika dia terus-menerus menangis dan
pastikan Anda terus mengawasinya. Dalam kondisi biasa, selalu letakkan bayi
Anda dalam posisi telentang.

Berbisik

Membisikkan suara shhh dapat menenangkan bayi yang baru lahir karena mirip
dengan berdesing yang biasa melingkupi dirinya di dalam rahim. Anda bisa juga
menyalakan hair dryer atau kipas angin sebagai pengganti. Selain itu, jangan ragu
untuk berbicara dengan nada tenang pada bayi Anda. Penelitian menyebutkan
bahwa nada suara ibu adalah cara paling efektif untuk menenangkan bayi.

Mengayun

Mengayun atau menggoyangkan bayi dengan gerakan konstan akan

mengingatkannya saat masih di dalam perut Anda.

Mengisap

Mengisap dot atau jari adalah relaksasi yang baik untuk bayi. Pastikan ini sebagai
langkah terakhir yang Anda lakukan jika empat langkah di atas belum berhasil.
Memberikan dot memang cenderung segera menyelesaikan masalah, tapi bukan
cara pertama yang terbaik untuk menenangkan bayi Anda.

Sentuhan

Sentuhan bisa menstimulasi reseptor perasaan nyaman di otak bayi. Penelitian

juga menunjukkan bahwa sentuhan lembut di sepanjang tubuhnya lebih efektif
dibandingkan sentuhan pendek dengan gerakan cepat. Sentuh juga pipi,
punggung, kaki, atau perut bayi Anda.

Bernyanyi

Nyanyikan lagu dengan tempo lambat dengan suara lembut. Tubuh manusia
merespons musik dengan cara menyamakan denyut jantung serta indera perasa
sesuai dengan tempo musik yang didengar.

Mandi

Suara air yang mengalir dan hangatnya air di kulit dapat menjadi solusi untuk
mengatasi tangisan bayi Anda. Atau Anda bisa ikut mandi bersamanya karena
kontak kulit juga bermanfaat dalam menenangkan bayi.

Banyak orang tua bingung dalam menenangkan bayi. Yang penting, orangtua
harus tetap tenang. Jika orangtua stres, bayi dapat merasakan ketegangan yang
kita rasakan dan cenderung bereaksi negatif dan tangisan bayi bisa semakin
kencan