ESCUELA SECUNDARIA DIURNA TEMACHTIANI N 202

TURNO VESPERTINO

BANCO DE REACTIVOS DE CIENCIAS II (NFASIS EN FSICA)

PROFA. JANNET MENDOZA ROMERO

MAPA MENTAL DE MAGNITUDES DE LA FSICAS

LONGITUD // TIEMPO// MASA// DESPLAZMIENTO// VELOCIDAD// ACELERACIN// FRECUENCIA// FUERZA// ENERGA//

Ejemplo de mapa mental de Magnitudes de la Fsica:

INTRUCCIONES:
1. Utiliza e incluye las magnitudes que se encuentran en el
cuadro de arriba.
2. Define el concepto de magnitud
3. El titulo colcalo en el centro de la hoja.
4. Clasifica las magnitudes en derivadas, fundamentales,
escalares y vectoriales.
5. Agrega sus unidades y smbolos
6. Realiza dibujos que ejemplifiquen las magnitudes
mencionadas.
7. Utiliza colores y plumas de colores, plumones no.
.

PROBLEMAS DE DIVERSOS TEMAS DE CIENCIAS II (NFASIS EN FSCA)

INSTRUCCIONES:
Lee con atencin los problemas y analiza bien los datos, de ello depende la correcta seleccin de la frmula fsica que necesitas para resolverlos.
Recuerda seguir el procedimiento completo: Datos// Frmula // Sustitucin // Operacin // Resultado//
Procura no olvidar anotar en los resultados y en todo el procedimiento las unidades.
Utiliza tu formulario.

PROBLEMAS:

1. Una pelota rueda hacia la derecha siguiendo una trayectoria en lnea recta de modo que recorre una distancia de 10 m en 5 s. Calcular la velocidad
de su movimiento.
2. Una mariposa vuela en lnea recta hacia el sur con una velocidad de 7 m/s durante 28 s, cul es la distancia total que recorre la mariposa?
3. Calcula el tiempo necesario para que un automvil que se mueve con una rapidez de 100 km/h recorra una distancia de 200 km.
4. Karly salta la cuerda durante un tiempo de 13 minutos y completo 75 ciclos. Cul fue la frecuencia de su movimiento?
5. Calcula la velocidad con que se propaga una onda en una cuerda de guitarra que es impulsada con una frecuencia de 95 Hertz y su longitud de
onda es 45cm.
6. Un equilibrista camina por una cuerda tensa generando ondas con una frecuencia de 133 Hz y una velocidad de propagacin de 25m/s. Calcula
la longitud de onda.
7. Un tren bala japons que se desplaza por levitacin magntica, viaja a 332 km/h se acelera durante 5 minutos y alcanza una velocidad de
500km/h. Cul es la magnitud de su aceleracin?
8. Si dejamos caer una pelota de tenis que toca el suelo a los 23s. Calcula de qu altura cayo.
9. Andrea tira por accidente una maceta desde su balcn. Qu velocidad desarrolla en un tiempo de 5s?
10. Determina la fuerza que recibe un cuerpo de 30kg, la cual le produce una aceracin de 3m/s2.

ACELERACIN: REPRESENTACIN E INTERPRETACIN GRFICA

INSTRUCCIONES:
Completa la tabla de abajo, calculando la aceleracin
Realiza dos graficas con los datos de la tabla: Grfica 1. Velocidad-Tiempo, Grfica 2. Aceleracin-Tiempo.
Debers elaborar las graficas empleando el sistema de coordenadas como en las imgenes de abajo.
Elabora a un costado de cada grfica sus respectivas interpretaciones, es decir analiza el comportamiento de los datos que ah se
representaron u concentraron.

Entrenadores Velocidad inicial (m/s) Velocidad final (m/s) Tiempo Aceleracin

Paco 0 39.3 2513 s
Rafa 0 40.2 2798 s
David 0 38.5 2355 s
Polo 0 47.3 3600 s
Oscar 0 41.1 2603 s

ACTIVIDAD N.4 MAPA MENTAL DEL SONIDO

INTRUCCIONES:
1. Utiliza e incluye todas las caractersticas del sonido.
2. Define el concepto de onda.
3. El titulo colcalo en el centro de la hoja.
4. Menciona las caractersticas del sonido
5. Agrega sus unidades de audicin y smbolos
6. Realiza dibujos que ejemplifiquen las caractersticas del sonido.
7. Utiliza colores y plumas de colores, plumones no.

Ejemplo de un mapa mental de sonido:

UN POCO DE TODO
INTRUCCIONES:
Selecciona la respuesta correcta para cada pregunta y escribe la letra correspondiente en el parntesis.
1. ( ) Un vector tiene las caractersticas de:
a) Valor numrico y su unidad c) Punto de aplicacin, magnitud, direccin y sentido
b) Velocidad y unidad d) Magnitud, unidad y direccin
2. ( ) Las siguientes son todas magnitudes vectoriales:
a) Velocidad, aceleracin y tiempo c) Fuerza, distancia y aceleracin
b) Tiempo, fuerza y velocidad d) Desplazamiento, Velocidad y Aceleracin
3. ( ) La fuerza es resultado de:
a) La energa contenida en un cuerpo c) Los alimentos que se consuman durante el da.
b) La interaccin de dos o ms cuerpos d) La masa que contenga un cuerpo
4. ( ) Las unidades de aceleracin son:
a) Newtons c) m/s2
b) Pascal d) s
5. ( ) Es un instrumento utilizado para medir fuerzas:
a) Balanza c) Vernier
b) Dinammetro d) Flexometro

II. OBSERVA CUIDADOSAMENTE Y COMPLEMENTA EL SIGUIIENTE ESQUEMA.

DIFERENCIA ENTRE DISTANCIA Y DESPLAZMIENTO

INTRUCCIONES: Compara los movimientos de dos nios que parten al mismo tiempo, pero recorrieron distancias diferentes. Completa las tablas y
contesta lo que se te pide.

Mike y Roberto se encuentran en la escuela, ambos quieren llegar al museo, pero antes realizaron el siguiente recorrido:
Mike se va directo al museo y recorre 85metros en 5 minutos.
Roberto decide pasar a la tienda y recorre 35 metros (de la escuela a la tienda), de repente se encuentra con un puesto de peridicos y recorre 30
metros para llegar de la tienda a l. Al final para llegar al museo recorre del puesto al museo 40 m, todo esto lo hace en un tiempo de 5 minutos.

Toma en cuenta que la distancia existente entre la escuela y el museo es de 85m y ambos nios llegaron con la misma velocidad.
Mike Roberto
Distancia Distancia
Tiempo Tiempo
Rapidez Rapidez
Desplazamiento Desplazamiento
Velocidad Velocidad

1. Qu nio fue ms rpido al llegar a los 85m?:

_____________________________________________________________________________________________________________________________ ______________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. La trayectoria de ambos chicos es la misma, por qu?:
_____________________________________________________________________________________________________________________________ ______________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________
3. Es cierto que ambos nios llegan de la escuela al museo con la misma velocidad. Explica tu respuesta:
___________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________ ______________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________

Actividad: lectura
Instrucciones

Forma equipos de 5 personas

Lean con atencin el siguiente texto, localicen las palabras que no conozcan, subryalas y bscalas en el diccionario, anotando
su significado en el cuaderno.

Elaboren un mapa mental en su cuaderno, pselo a un papel bond y pasen a exponerlo

Qu es el amor? Respuestas desde la biologa*

Ignacio Camacho-Arroyo

Quiz es el tema ms constante en la literatura, el cine y el arte en general, y el sentimiento ms deseado en nuestras vidas. Todos
alguna vez lo hemos sentido, gozado y sufrido pero cmo lo entiende la ciencia?

Con amor para Dalia y Diego Bernardo

El amor ha dejado de ser exclusivo de los artistas, los filsofos y los enamorados y ha pasado a ser un tema de inters cientfico dada su
importancia en la vida del ser humano. Aunque cada uno de nosotros puede tener su propia definicin del amor, desde el punto de vista
biolgico se le ha caracterizado como un fenmeno integral que involucra nuestro cerebro y nuestros rganos productores de hormonas,
como la hipfisis y la glndula adrenal. En el amor participan varios mensajeros qumicos que proporcionan una gama de sensaciones que
van desde el placer, la euforia, la confianza y la seguridad, hasta la ansiedad, la obsesin y la depresin. Es un fenmeno que incluye
patrones conductuales, cognitivos y emocionales caractersticos.

Todas estas sensaciones y conductas complejas que se viven en el amor han llevado a los investigadores a estudiar cada uno de sus
componentes y conocer de este modo las bases biolgicas que lo sustentan. Por ejemplo, hay investigaciones que indagan sobre las
regiones cerebrales que participan en el enamoramiento, mientras que otras, a travs de experimentos de gentica molecular, tratan de
conocer las bases de los lazos afectivos y las interacciones sociales.

Desde el punto de vista biolgico, podemos distinguir bsicamente dos tipos de amor: el amor de pareja o romntico y el amor filial (maternal
o paternal). Ambos son fundamentales para la supervivencia de nuestra especie, ya que el primero en trminos generales lleva a la
reproduccin, mientras que el segundo permite que las cras reciban los cuidados adecuados para su desarrollo. Recordemos que en la
especie humana (as como en los otros primates), las cras requieren de los cuidados de la madre o el padre por un tiempo considerable.
Se ha establecido adems que el amor de pareja genera seguridad y confianza, lo que asegura proteccin en situaciones cambiantes en
el entorno. As, el significado biolgico del amor se encuentra en la perpetuacin y supervivencia de nuestra especie.

Mariposas en el estmago
La primera fase de una relacin amorosa es el enamoramiento, el cual es transitorio, dominado por procesos de atraccin y que inicia por
la percepcin y el consecuente placer producido por la estimulacin de nuestros sentidos. Antiguamente el estmulo ms importante (quiz
lo siga siendo) en una relacin amorosa, y que gener por mucho tiempo la frase "amor a primera vista", era justamente la vista, dada la
importancia que ha adquirido para nosotros este sentido a lo largo de la evolucin, sin hacer menos la estimulacin del odo, el olfato, el
gusto y el tacto. Sin embargo, en estos tiempos modernos los avances en la comunicacin han hecho que muchas veces el primer contacto
entre dos personas sea virtual, a travs del correo electrnico o las redes sociales, y que sin tener una estimulacin olfativa, auditiva o
incluso visual se pueda desencadenar el enamoramiento.

Durante el enamoramiento ocurren cambios fisiolgicos impresionantes en nuestro organismo. Se modifica la produccin de hormonas
(mensajeros qumicos secretados por una glndula y con efectos distintos sobre la mente y el cuerpo), cambia de manera notable nuestro
estado de nimo e incluso se llega a tener una percepcin diferente de la realidad.

Se ha encontrado que en los primeros meses de enamoramiento hay un aumento en los niveles de cortisol, una hormona esteroide
relacionada con el estrs. Adems, en el hombre disminuye la produccin de testosterona, una hormona sexual que es ms abundante en
el hombre que en la mujer (ver Cmo ves? No. 134), mientras que en la mujer aumenta, lo cual hace que el hombre modifique un poco
su conducta y se muestre ms tranquilo, mientras que la mujer puede estar ms alerta o incluso agresiva.

Se sabe que los enamorados presentan estados de ansiedad y estrs moderados que se manifiestan a travs de un aumento en la
sudoracin, la presin arterial, el ritmo cardiaco y en los movimientos peristlticos intestinales (las famosas "mariposas en el estmago").
Mientras estos cambios fisiolgicos sean moderados, el enamoramiento es benfico para la salud: es un estado muy motivador, inspirador
y reconfortante que mantiene a la gente alerta y optimista. Se sabe que a la larga, despus de esta etapa incierta que es el enamoramiento,
el amor reduce el estrs.

Enamoramiento virtual

El impacto de los medios de comunicacin electrnica va Internet ha sido tan grande que ha modificado nuestras vidas en muchos mbitos,
incluido el emocional. As, a travs de las redes sociales y de pginas comerciales dedicadas a que encontremos a nuestra "pareja ideal",
nos podemos enamorar de alguien a quien jams hayamos visto ni escuchado, sin haber percibido su olor o tocado su piel. En los inicios
de este tipo de comunicacin, el principal vnculo consista en los sentimientos expresados por las ideas y gustos de nuestra contraparte
virtual; actualmente podemos contar con una estimulacin visual (aunque no siempre sea el primer estmulo como ocurre la mayora de las
veces en un entorno real), dado que en muchos sitios de Internet se pueden desplegar imgenes, o incluso auditiva si se cuenta con los
dispositivos electrnicos para tal fin.

Con todo mi corazn?

A pesar de lo romntico que suena decir o que nos digan "te amo con todo mi corazn", todos nuestros pensamientos, sentimientos y
sueos provienen de la actividad cerebral. Existe en nuestro cerebro un sistema de comunicacin, conformado por diferentes estructuras
interconectadas, que se conoce como sistema lmbico, y es el que permite experimentar toda la gama de emociones que se presentan en
nuestra vida.
Se sabe que existen algunas regiones cerebrales que estn involucradas tanto en el amor maternal como en el amor de pareja. De hecho,
se ha propuesto que ambos tienen orgenes evolutivos similares y se manifiestan a travs de mecanismos celulares anlogos. As, en
experimentos en donde se realizan anlisis de imgenes del cerebro mediante tcnicas como la resonancia magntica funcional, se ha
visto que la presentacin de fotografas de un hijo a una madre o del ser amado a la pareja enamorada, activa regiones similares del sistema
lmbico, aunque hay otras estructuras exclusivas para cada tipo de amor. Por ejemplo, las estructuras relacionadas con el deseo sexual,
como el hipotlamo (regin cerebral encargada de muchas funciones, entre ellas la conducta sexual), slo se activan en el caso del amor
de pareja.

En sujetos muy enamorados, la presentacin de fotografas de la persona amada activa regiones del cerebro relacionadas con emociones
positivas, que causan bienestar. Al mismo tiempo se inactivan otras regiones cerebrales, como la amgdala y la corteza cerebral frontal y
prefrontal, que se asocian al miedo, la tristeza y al establecimiento de un juicio crtico de la conducta y las intenciones de las otras personas.
Esto parece relacionarse con el hecho de que cuando estamos enamorados todo o casi todo nos parece ideal en nuestra pareja; podemos
entonces entender por qu se dice que "el amor es ciego".

Las molculas del amor

Dada la gama de sensaciones que involucra el fenmeno del amor, no cabe pensar que exista "la molcula del amor"; sin embargo, s hay
sustancias ntimamente ligadas a los estados emocionales que se presentan en el amor romntico y en la conducta maternal, adems de
ser fundamentales en el establecimiento de los lazos afectivos entre los individuos. Estas sustancias son algunas hormonas como la
vasopresina y la oxitocina, neurotransmisores (molculas encargadas de la comunicacin entre las neuronas) como la dopamina y la
serotonina, y los opiceos endgenos molculas producidas en nuestro cerebro relacionadas con las sensaciones de placer y la
disminucin del dolor como las endorfinas y las encefalinas.

La vasopresina y la oxitocina son pptidos, esto es, sustancias formadas por aminocidos, que son los componentes de las protenas.
Estn constituidos por nueve aminocidos que se producen principalmente en el hipotlamo y que tienen acciones vitales y diversas en
nuestro organismo. Por ejemplo, la vasopresina, tambin llamada hormona antidiurtica, participa en la regulacin del contenido de agua
de nuestro cuerpo, mientras que la oxitocina es esencial para el trabajo de parto y la lactancia. Adems de estas funciones, se ha encontrado
que ambas participan en el despliegue de conductas sociales, el establecimiento y el mantenimiento de los lazos entre la madre y su cra,
y entre las parejas.

En varias especies de mamferos, incluido el ser humano, se ha descubierto que la oxitocina se libera durante el trabajo de parto y la
lactancia, lo cual es importante para el establecimiento de la relacin madre-hijo. La administracin intracerebral de oxitocina a ovejas
hembra las induce a cuidar cras ajenas y tener conducta maternal. Tambin se ha encontrado que durante el coito hay un incremento en
la secrecin de oxitocina y vasopresina, lo cual afianza el vnculo entre las parejas. En ratones de pradera se ha demostrado que la
vasopresina estimula la conducta paternal, el mantenimiento de los lazos entre las parejas y las conductas mongamas.

En el caso de la serotonina, la dopamina y las encefalinas, se sabe que participan en la generacin y reforzamiento de muchas de las
emociones que se presentan durante las relaciones amorosas a travs de su accin en las estructuras cerebrales relacionadas con el
placer y las sensaciones de recompensa. Se sabe tambin que estos mensajeros qumicos pueden regular la produccin y los efectos de
la oxitocina y la vasopresina. Si existen molculas involucradas en el amor, entonces podramos elaborar pociones de amor o tener la
cura para el mal de amores? A pesar de la gran tradicin herbolaria de distintos pases, incluyendo el nuestro, y el avance en la sntesis de
compuestos orgnicos, an no existen pociones mgicas para que la persona que nos interese se enamore de nosotros. Es necesario
tambin recordar que la oxitocina, la vasopresina y dems molculas mencionadas, participan en la regulacin de muchas funciones y no
solamente en el mantenimiento de los lazos sentimentales, por lo que su administracin puede llegar a tener efectos colaterales importantes
en nuestro organismo.

Desde algunos aos se han comercializado perfumes que contienen oxitocina o feromonas sintticas, ya sea masculinas o femeninas, que
supuestamente pueden atraer al sexo opuesto. (ver Cmo ves? No. 88). Las feromonas son sustancias voltiles que producimos en
glndulas de la piel, como las sudorparas, y que estimulan el sistema olfativo. Aunque estas molculas activan una regin en la nariz
llamada rgano vomeronasal y en condiciones de laboratorio se ha encontrado que producen diferentes respuestas fisiolgicas en el ser
humano entre ellas cambios en la respiracin, en la frecuencia cardiaca y en los niveles de hormonas como las gonadotropinas y la
testosterona, se desconoce si tienen efectos fuera del mbito experimental y obviamente no estaran especficamente dirigidas hacia
alguna persona en particular, de manera que si nos llenamos de estas feromonas podramos correr el riesgo de atraer a la persona
equivocada. Dadas las diferentes sensaciones de placer que provoca el amor que incluso pueden generar ciertas conductas adictivas
, cuando sufrimos alguna decepcin o "terminan" con nosotros, se produce una ausencia de todas estas sensaciones positivas, placenteras
y reconfortantes, lo que nos lleva al "mal de amores": nuestra salud se deteriora debido a un estrs crnico; hay confusin y se pueden
alcanzar estados significativos de depresin. Si esto llegara a ocurrir, se requerir asistencia psicolgica o psiquitrica y en casos graves
el uso de frmacos antidepresivos, muchos de los cuales aumentan los niveles de serotonina. Aunque segn los expertos en amores, el
mejor remedio ante una ruptura es pasar por un periodo de duelo por la prdida del ser querido y despus enamorarse de nuevo.

Infidelidad y genes

En el amor romntico uno de los componentes que en general es determinante para mantener una relacin de pareja es la fidelidad, que
en la mayora de las sociedades se refiere a tener una sola pareja sexual al mismo tiempo. Adems de todos los factores sociales que
pueden influir en el establecimiento de vnculos con una o ms parejas al mismo tiempo, los cientficos se han preguntado si existe alguna
base biolgica de la fidelidad y al parecer la respuesta podra ser positiva

Existen roedores de especies muy cercanas del mismo gnero (Microtus) que se han establecido en diferentes hbitats, por ejemplo en la
pradera y en la montaa, que muestran conductas mongamas o polgamas muy evidentes. Estas especies presentan diferencias en la
concentracin y la distribucin de los receptores para vasopresina en el cerebro; los receptores son protenas que se unen a los mensajeros
qumicos, como hormonas o neurotransmisores, para que puedan llevar a cabo sus efectos en la clula. Se ha visto que el gen del receptor
para vasopresina presenta variantes entre una especie y otra. En experimentos de biologa molecular en los que en etapas muy tempranas
del desarrollo embrionario se transfiere el gen de la especie mongama a la especie polgama, esta ltima despliega conductas mongamas
en la etapa adulta.

Estos experimentos motivaron a un grupo de investigadores suecos y de Estados Unidos, encabezado por HasseWalum del Instituto
Karolinska en Suecia, a estudiar en el ser humano la relacin entre las variantes del gen del receptor para vasopresina, denominado
AVPR1A, y los lazos de pareja. En 2008 se publicaron en la revista Proceedings of theNationalAcademy of Sciences los resultados de la
investigacin: se encontr una asociacin entre las variantes de ese gen en varones y los lazos afectivos con su pareja, demostrndose
que hombres suecos con una particular variante del gen presentaban mayor probabilidad de mantenerse solteros o bien, si estaban
casados, de presentar problemas conyugales debido a dbiles lazos de unin con su pareja y al establecimiento de relaciones sexuales
extramaritales. No se han caracterizado las variantes del gen del receptor para vasopresina en otras poblaciones, por lo que se desconoce
si dichas variantes son exclusivas de poblaciones nrdicas.

Aunque se ha llegado a especular que para encontrar la pareja ideal, o al menos una pareja fiel, en un futuro bastara con un estudio de
los genes que participan en nuestras conductas sociales como los receptores para vasopresina, oxitocina o dopamina, y as determinar
si el hombre o la mujer tienen cierta predisposicin a tener ms de una pareja al mismo tiempo, el asunto no es tan simple. El hecho, por
ejemplo, de contar con una variante en particular del gen del receptor para vasopresina, o de algn otro gen involucrado en los lazos
afectivos y las relaciones sociales, no necesariamente determinar una conducta mongama o polgama; nuestras caractersticas y
conductas son el resultado de la interaccin de nuestros genes con el medio ambiente y hay muchos factores medioambientales que
modulan las relaciones de pareja.

Para siempre o no

Una de las preguntas ms recurrentes y todava sin respuesta, es cunto dura el amor y si ste puede ser para siempre. Diversos grupos
de psiclogos y psiquiatras han especulado que el enamoramiento dura unos cuantos meses y despus se pasa a un estado ms consciente
y crtico de la realidad, en el cual se empiezan a valorar las distintas caractersticas de la pareja; es entonces cuando en teora podemos
definir si la relacin que tenemos es realmente confiable, placentera y reconfortante.

El tiempo en que se pasa de una etapa a otra y en el que se mantiene la segunda, que es lo ms difcil, depende de muchos factores; entre
ellos se han destacado los procesos de memoria y aprendizaje y la adaptacin de nuestros sistemas sensoriales. Se ha propuesto que en
una relacin que recin inicia, hay una gran cantidad de estmulos y situaciones novedosas que causan en la otra persona inters, placer
y una buena dosis de aprendizaje. Pero despus de cierto tiempo, los estmulos dejan de ser novedosos, el aprendizaje disminuye y se
establecen pautas conductuales rutinarias que ya no despiertan el inters y la motivacin iniciales. Por lo anterior, se dice que el secreto
est en variar las actividades y conductas que se presentan en una relacin de pareja.

Muchas veces una relacin amorosa conduce al matrimonio y a la vida compartida, en la que nuevamente hay situaciones que generan
procesos de aprendizaje. Cuando estos procesos estn por agotarse, a menudo sobreviene el nacimiento de los hijos, lo que posiblemente
provoca los cambios ms dramticos y permanentes en trminos conductuales y de aprendizaje en la vida de un adulto. Sin embargo, en
general, despus de algunos aos se llega a situaciones en las que ya no hay placer ni aprendizaje en la relacin de pareja; por ello se ha
dicho que si hay inters de ambas partes, cualquier relacin amorosa se debe alimentar y reinventar constantemente. En los ltimos aos
varios grupos de psiclogos han descubierto que entre los ingredientes que dan mayor solidez a una relacin de pareja por un tiempo
considerable son la comunicacin, el compromiso, la confianza, la intimidad y la celebracin de los momentos importantes para uno de los
miembros de la misma, ms que el apoyo en situaciones desfavorables. De manera que si quieres permanecer con tu pareja, no dudes en
festejar con ella los momentos felices.
Lectura instrucciones

Divide en equipos de 5 personas entregndoles a cada uno de ellos un subtema de la siguiente lectura, donde ellos elaboran
en un papel bond un mapa mental y pasaran a exponer a sus compaeros; durante la exposicin les entregaran cinco
preguntas relacionadas con su exposicin y al final los alumnos entregaran en conjunto las preguntas para ser calificadas

El cerebro adicto

Vernica Guerrero Mothelet

Hasta hace unas dcadas la

drogadiccin se consideraba un problema moral y de falta de voluntad. Hoy se reconoce como una enfermedad y se sabe cmo
tratarla.

Casi todos conocemos algn caso de adiccin: amigos, familiares o compaeros adictos al alcohol, al tabaco, a medicamentos legales o a
drogas ilcitas. El objeto de la adiccin puede variar, pero la respuesta conductual es similar, ya que todas estas adicciones provocan la
misma reaccin en la qumica del cerebro. Este descubrimiento ha alterado la forma de considerar, prevenir y remediar las adicciones.

Hoy stas se definen como una enfermedad crnica caracterizada por la bsqueda y el uso compulsivo de una sustancia a pesar de saber
los daos que ocasiona. Al igual que otras enfermedades como la diabetes, la adiccin se puede tratar, y aunque no se consiga una cura
definitiva, el tratamiento incrementa la calidad y la duracin de la vida.

Nueva perspectiva

Cuando la ciencia comenz a estudiar la conducta adictiva en la dcada de 1930 se pensaba que las personas adictas a las drogas y al
alcohol tenan una moralidad deficiente y carecan de fuerza de voluntad. Estas ideas moldearon las respuestas de la sociedad al abuso
de drogas. Se le consideraba un problema moral y no de salud. As, en lugar de disear acciones preventivas y teraputicas, se optaba por
el castigo y se etiquetaba negativamente a los adictos. A raz de importantes descubrimientos que empezaron en la ltima dcada del siglo
pasado, se ha ido transformando nuestra comprensin de las adicciones y la imagen del adicto. En entrevista con Cmo ves? la doctora
Mara Elena Medina Mora Icaza, directora del Instituto Nacional de Psiquiatra "Ramn de la Fuente Muiz" (INPRF), narra lo que propici
este cambio de visin. La investigadora mexicana-estadounidense Nora Volkow, quien estudi medicina en la UNAM y es hoy directora del
Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos (NIDA, por sus siglas en ingls), observ en imgenes cerebrales la
influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y encontr la causa fsica de la dependencia de sustancias como la cocana y
los opioides. "Esto nos llev a entender por qu los pacientes, aunque quisieran, no podan dejar las sustancias por s solos, sino que
realmente necesitaban tratamiento", seala la doctora Medina Mora, agregando que ste fue un indicio importante de que las adicciones
tenan todas las caractersticas de una enfermedad. La adiccin se considera hoy una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican
la qumica, la estructura y el funcionamiento de ese rgano.
Efectos de algunas sustancias

Nicotina. Estimulante que se encuentra en cigarros y otras formas de tabaco. Es muy adictiva y al fumarse eleva el riesgo de cncer,
enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.

Alcohol. Su consumo puede daar el cerebro y la mayora de los rganos. Las reas cerebrales especialmente vulnerables a esta droga
son la corteza cerebral (funciones ejecutivas), el hipocampo (memoria y aprendizaje) y el cerebelo (coordinacin de movimientos).
Mariguana. Puede daar la memoria y el aprendizaje de corto plazo, la capacidad de concentracin y la coordinacin. Aumenta el ritmo
cardiaco y puede perjudicar los pulmones, as como elevar el riesgo de desarrollar psicosis en personas vulnerables.

Inhalables. Sustancias voltiles que se encuentran en muchos productos caseros, como pinturas, pegamentos y algunos aerosoles. Son
extremadamente txicos y pueden daar el corazn, los riones, los pulmones y el cerebro.

Cocana. Estimulante que por la brevedad de sus efectos se suele consumir varias veces en una sola sesin. Puede provocar graves
consecuencias mdicas relacionadas con el corazn y los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.

Fuente: National Institute on Drug Abuse

Enfermedad crnica

"La adiccin es una enfermedad que progresa por etapas", puntualiza en entrevista el doctor Rubn Baler, cientfico de la salud de la Oficina
de Polticas Cientficas del NIDA. Baler explica que en la primera etapa las personas utilizan sustancias para alcanzar la euforia que brindan,
pero este consumo de drogas se convierte muy rpido en enfermedad en quienes las utilizan en forma crnica. El cerebro empieza a
adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos de dependencia. He aqu algunos signos que sugieren adiccin: consumir la droga
de manera regular, imposibilidad de dejarla, gastar en droga ms de lo que se tiene, extralimitarse para obtener droga (incluso robar) y
sentir que se necesita la droga para funcionar cotidianamente.

Cuando se abusa de las drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral, que controla el ritmo cardiaco, la respiracin y
el sueo; la corteza cerebral, que procesa la informacin sensorial y nos permite pensar, planear, resolver problemas y tomar decisiones,
y el sistema lmbico, donde se aloja el llamado circuito de recompensa del cerebro. Dicho sistema motiva al individuo a repetir conductas
necesarias para la supervivencia y la reproduccin como alimentarse y tener sexo.

Al ingresar en el cerebro las drogas obstaculizan su sistema de comunicacin e interfieren en el proceso normal de intercambio de
informacin neuronal. Recordemos que las clulas nerviosas se comunican por medio de sustancias qumicas llamadas neurotransmisores
que llevan mensajes entre ellas. Una neurona libera el neurotransmisor, que cruza un espacio interneuronal, conocido como sinapsis, y se
adhiere a un receptor (una protena) en otra neurona. Neurotransmisor y receptor embonan como una llave en una cerradura.

La estructura qumica de drogas como la mariguana y la herona es tan similar a la de un neurotransmisor natural, que los receptores las
aceptan como si fueran el neurotransmisor. Otras drogas, como las anfetaminas y la cocana, hacen que se produzca una cantidad excesiva
de neurotransmisores naturales o evitan que el organismo recicle el exceso de estas sustancias. En consecuencia, el mensaje interneuronal
se intensifica, impidiendo una comunicacin adecuada.

La mayora de las drogas interfieren con la actividad de un neurotransmisor llamado dopamina, que desempea un papel fundamental en
las sensaciones de placer. "El cerebro est condicionado a repetir conductas que permiten la supervivencia y las drogas actan produciendo
una activacin mucho mayor de la que ocurre en las situaciones naturales de recompensa", explica la doctora Medina Mora. "El cerebro
pierde la capacidad de sentir placer por las recompensas naturales, pues se acostumbra rpidamente a las dosis masivas" de dopamina
que se producen al consumir una droga, y lo hace reduciendo su produccin natural, o bien disminuyendo la cantidad de receptores que
captan la seal de este neurotransmisor. As, cuando falta la droga el cerebro ya no cuenta con dopamina suficiente y la persona deja de
disfrutar cosas naturalmente placenteras, lo que conduce a la apata y a la depresin. "Cuando el cerebro comienza a adaptarse a altos
niveles de dopamina, el individuo tiene que usar ms y ms droga para obtener el mismo efecto", aade Rubn Baler. Es decir, se desarrolla
tolerancia a la droga. En el individuo que ha llegado a esta etapa, la falta de droga provoca el llamado sndrome de abstinencia, con
sntomas como ansiedad, irritabilidad, nuseas, insomnio, episodios de sudoracin, temblores y psicosis, y puede llevar a la muerte.

Ciertas investigaciones muestran que la tolerancia a las drogas puede generar cambios muy profundos en las neuronas y en los circuitos
cerebrales, con efectos que pueden ser graves. Por ejemplo, si el abuso de drogas altera la concentracin ptima de un neurotransmisor
llamado glutamato, que participa tanto en el circuito de la recompensa como en la capacidad de aprender, el cerebro intentar compensar
el cambio daando en ocasiones la funcin cognitiva. Igualmente, el abuso de sustancias a largo plazo suele provocar condicionamiento:
ciertos factores ambientales se empiezan a asociar con la experiencia de la droga y provocan un deseo incontrolable de consumirla.

Este condicionamiento es tan fuerte que la adiccin puede resurgir incluso tras muchos aos de abstinencia.

En palabras de Baler: "El cuerpo es uno, y lo que vemos como dependencia psicolgica es una manifestacin de los cambios en el cerebro,
que intenta adaptarse y manejar niveles anormales de neurotransmisores". El consumo crnico de drogas deteriora el autocontrol y la
capacidad de tomar decisiones adecuadas. Segn Baler estas adaptaciones del cerebro a las sustancias llevan al ansia incontrolable de
utilizarlas aunque el individuo sepa que tienen consecuencias catastrficas.

Biologa y ambiente

Como todo lo que influye en nuestra salud fsica y mental, la propensin a las adicciones proviene de varios factores biolgicos y
ambientales. "Los factores genticos ms o menos explican 40 o 60% del riesgo total. El resto son factores ambientales, sociales, culturales,
dietticos. Todo tipo de factores que no entran en el biolgico", seala Baler y agrega que no existen personas sin riesgo gentico absoluto.
"No se trata de uno o cuatro genes que sean malos". Tenemos miles de genes. A fin de cuentas, el que se manifieste el comportamiento
adictivo depender tanto de lo gentico como del entorno. As, incluso si un individuo tuviera genes que propician el comportamiento
adictivo, si en su entorno no se usan drogas o si su comunidad de compaeros y amigos no las consume, ser muy improbable que el
individuo desarrolle adiccin simplemente porque hay una interaccin positiva y robusta entre la parte biolgica y la parte ambiental.

Con todo, Baler indica que algunas personas pueden definirse como ms vulnerables, pues tienen un riesgo mayor de desarrollar una
conducta de abuso de sustancias; son las personas proclives a conductas de riesgo o a la bsqueda de novedades.
Principales factores de riesgo

Conducta agresiva temprana

Habilidades sociales deficientes
Ausencia de supervisin paterna
Compaeros/amigos que abusan de sustancias
Disponibilidad de la droga
Pobreza

y de proteccin

Autocontrol
Relaciones positivas
Supervisin y apoyo paterno
Informacin
Polticas contra el uso de drogas
Cohesin comunitaria

Fuente: National Institute on Drug Abuse

Dependencia fsica

Segn Mara Elena Medina Mora hay sustancias que por s mismas son muy adictivas; por ejemplo, la herona. Desde que se usa por
primera vez provoca una modificacin estructural del cerebro. Otras sustancias adictivas como el alcohol, el tabaco y la benzodiazepina
(medicamento psicotrpico que acta sobre el sistema nervioso central) producen dependencia muy rpido en las personas propensas.

Para que se desarrolle una adiccin importa igual lo adictiva que sea la droga, su disponibilidad y lo aceptable que la considere la sociedad.
La directora del INPRF seala que el riesgo se puede medir en un laboratorio con modelos animales. Por ejemplo, una rata de laboratorio
es capaz de preferir la cocana al alimento hasta la muerte, pero esto no sucede con la nicotina. Sin embargo, entre los humanos hay tres
veces ms adictos a la nicotina que a la cocana y esto tiene que ver con que la nicotina es ms fcil de adquirir y su consumo es ms
aceptado por la sociedad. En el caso del alcohol, otra droga de fcil acceso y con amplia aceptacin social, entre el 10 y el 15% de las
personas que beben desarrollan la dependencia. Uno de sus principales sntomas es el aumento de la tolerancia; es decir, se necesita
beber ms para experimentar los efectos deseados. La tolerancia se desarrolla muy rpido.

La primera vez que bebemos el efecto es fuerte. Luego crece la tolerancia y aunque mucha gente controla su uso, ese control se pierde en
los adictos.

La adolescencia, factor de riesgo

"Toda la parte del cerebro que es responsable del juicio, raciocinio y control de la conducta se desarrolla hasta los veintitantos aos", explica
la doctora Medina Mora. Como los adolescentes suelen tomar sus decisiones a partir de las emociones y no del juicio y el raciocinio, es
ms probable que abusen de las sustancias. El problema principal es que en esa etapa de desarrollo el cerebro es mucho ms vulnerable.
"La adolescencia es una poca en la que se estn desarrollando todas las conexiones y exponer el cerebro a las drogas a esa edad tiene
consecuencias mucho ms dainas", indica la especialista. Los daos que causa la mariguana en el cerebro pueden ser reversibles en las
personas que la empiezan a consumir en la edad adulta, pero no hay evidencia de que lo sean cuando el abuso comienza en la
adolescencia. Las investigaciones sugieren que en este caso las consecuencias duran mucho ms. "Al reunir a todas las personas que han
estado expuestas una o ms veces al uso de sustancias, controlando todas las dems variables, hemos encontrado que quienes desarrollan
dependencia generalmente comenzaron a usar drogas dos aos antes que aquellos que no la desarrollaron. Y aunque el punto de corte
son los 17 aos, para el caso de la mariguana tenemos el riesgo incrementado hasta los 26 aos". Esto significa, segn la especialista,
que los adolescentes no deben ni beber, ni fumar, ni usar otras drogas "y que tenemos que trabajar con todas las polticas pblicas que
nos ayuden a protegerlos".

En cuanto a los usos medicinales de la mariguana la doctora Medina Mora seala: "Todo este asunto de la mariguana medicinal realmente
confunde a los jvenes". Si bien anteriormente pudieron exagerarse los daos que provoca, esto no significa que sea una droga inocua.
Asimismo, es un error pensar que, por ser un producto natural, no hace dao. "La herona y el opio tambin provienen de productos
naturales y causan una dependencia terrible". Adems, es un riesgo que ocurra con ella lo mismo que con algunos medicamentos para
aliviar el dolor, que pueden causar fuertes dependencias y son actualmente el principal problema de abuso de sustancias en Estados
Unidos. En ambos casos, manejados correctamente cumplen su funcin, pero si se hace incorrectamente, pueden ser muy peligrosos.

Adiccin sin sustancia

Un descubrimiento, realizado por investigadores del Scripps Research Institute de California en estudios con animales, en 2010, sugiere
que los mismos mecanismos cerebrales que participan en la adiccin a las drogas aparecen en la compulsin de comer y el consecuente
desarrollo de la obesidad. En ambos casos el exceso puede provocar una descompensacin en el circuito de recompensa; en los comedores
compulsivos, los impulsa a buscar alimentos ricos en grasas. Esta similitud hace pensar que muchas de las compulsiones, o conductas
adictivas humanas (por ejemplo, adiccin al sexo y a los juegos de azar) podran tener relacin con desequilibrios de dopamina o de otros
neurotransmisores. As, aunque en principio estas conductas no sean adictivas, pueden llevar a la adiccin.

Problemas mentales y vulnerabilidad

Otro grupo de riesgo est formado por las personas que tienen algn tipo de padecimiento mental, como bipolaridad o esquizofrenia.
"Sabemos que existe un gran porcentaje de comorbilidad (es decir, de presencia de dos trastornos simultneos: la adiccin y una
enfermedad mental)", dice Rubn Baler. Aproximadamente 60% de las personas con problemas de abuso de sustancias tienen tambin
una enfermedad psiquitrica.

La doctora Medina Mora ilustra con el caso de un nio con problemas de ansiedad; por ejemplo, las fobias que surgen ms o menos a los
siete aos. Si este nio llega a la edad adulta sin encontrarse con las drogas o con el alcohol, probablemente ya para entonces podr
resolver su problema. No obstante, si en su adolescencia prueba el alcohol y descubre que ste reduce la ansiedad, confundir ese efecto
con la solucin de sus problemas y ser mayor el riesgo de que desarrolle dependencia. Ya adulto seguir teniendo el problema de la
ansiedad y adems una adiccin. Es importante identificar lo ms pronto posible a la gente que padece enfermedades psiquitricas o, en
general, que es ms vulnerable a caer en adicciones.

El uso de drogas como la mariguana en edades tempranas aumenta el riesgo de depresin. Algo similar sucede con la esquizofrenia, cuyo
riesgo aumenta entre una y siete veces en quienes empezaron a fumar mariguana antes de los 25 aos.

Consecuencias conductuales, familiares y sociales

Todas las adicciones pueden tener graves consecuencias para la salud y las relaciones humanas y, por tanto, para el bienestar personal,
familiar y social. Este trastorno afecta varios circuitos cerebrales. "No solamente el circuito que calcula la recompensa", dice Rubn Baler,
"sino tambin los relacionados con el aprendizaje, con la memoria, con el control de emociones, con la toma de decisiones; son varios
circuitos. Todos interactan entre s y muestran una disfuncin en el adicto". Asimismo, dependiendo de la sustancia y del tiempo que se
haya empleado, los efectos sobre la salud pueden ir de enfermedades cardiovasculares, enfisema o cncer, al desarrollo de trastornos
mentales irreversibles.

Siendo adicto se corre tambin el riesgo de sufrir o infligir a otras personas algn dao no intencional, o de incurrir en actos de violencia o
delitos por influencia de las drogas o de la abstinencia. La doctora Medina Mora seala que "las drogas tambin son un problema social
con muchas facetas porque tener un adicto en la familia la modifica, afecta su calidad de vida y tiene un impacto emocional, econmico y
social". Por esta razn se buscan enfoques de tratamiento que permitan a las personas con adiccin abandonar la sustancia, pero al mismo
tiempo que modifiquen, desde el aspecto bioqumico y conductual, las causas que provocan y agravan su adiccin. Para que un tratamiento
sea efectivo debe atacar por todos estos frentes. "Por ejemplo, hay que entrenar de nuevo los circuitos neuronales que calculan las
recompensas naturales: la de la comida, la de salir con amigos, la del sexo. Todos los aspectos de la recompensa natural que se volvieron
disfuncionales en el adicto", seala el doctor Baler.

Lo mismo sucede con los circuitos relacionados con la voluntad (memoria, emociones, toma de decisiones). "Cada uno de estos aspectos
relacionados con las funciones ejecutivas tiene que ser atacado de un modo distinto", dice Baler. As, algunos pueden recibir tratamiento
con frmacos; otros requerirn terapias cognitivo-conductuales o intervenciones motivacionales, entre otras terapias de eficacia probada
en las personas adictas y que tambin suelen combinarse con frmacos. No obstante, aade Baler, "el mensaje importante es que la
adiccin conlleva el desajuste de muchos circuitos, y que para tratar al adicto deben tenerse en cuenta todas las disfunciones al mismo
tiempo".

Por tanto, el tratamiento debe definirse segn la persona, el tipo de sustancia, el ambiente en que vive y sus recursos, internos y externos.
No se intenta resolver nicamente el problema bioqumico, sino considerar al individuo y su contexto: su familia y su lugar de trabajo. En
definitiva, se requiere una terapia multidimensional que procure entrenar nuevamente un cerebro que aprendi algo totalmente anormal,
pues la adiccin, en ltima instancia, es una enfermedad de aprendizaje.

Como la diabetes, la adiccin es crnica e incurable. As, siempre se pueden sufrir recadas. Pero la probabilidad de recuperacin es similar
a la de la diabetes y puede controlarse para mejorar la calidad de vida. En consecuencia, la recada no debe considerarse como el fracaso
del tratamiento; slo indica que ste tiene que repetirse. La doctora Medina Mora seala que si entendemos que la adiccin es una
enfermedad y que la recada forma parte de ella, un tratamiento exitoso no debe medirse slo por la abstinencia, sino por la disminucin
de las recadas, as como de su gravedad y duracin. "Esto realmente mejora la condicin de salud y los periodos de abstinencia
incrementan la esperanza de vida".

El mejor enfoque: la prevencin

Pero para no llegar a necesitar tratamiento Rubn Baler propone la prevencin universal: "Evitar todo lo que sabemos que es daino y
tratar de promover y enaltecer lo que sabemos que es positivo". Entre los factores negativos se encuentran, por ejemplo, los padres adictos,
la pobreza extrema, la mala nutricin, la falta de ejercicio, as como un ambiente que no sea confiable para los chicos y, desde luego, un
entorno de violencia. "Deben evitarse esas actividades desafiantes, o de franca delincuencia", pues son factores de muy alto riesgo. Baler
aade que no es cuestin de magia. "Todo lo que promueve un ambiente saludable por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abuso de
sustancias".

Y la doctora Medina Mora agrega que "tenemos que trabajar para que se deje de vender alcohol a los adolescentes", lo que sucede incluso
en tiendas establecidas que funcionan las 24 horas. Tambin hay que frenar la disponibilidad de inhalables y de cigarros sueltos. Proteger
a los adolescentes de las drogas es fundamental, "pues toda la evidencia de salud pblica nos habla de un riesgo mayor" en la adolescencia.
Al documentar tanto la investigacin que ha realizado la doctora Nora Volkow como la que ha financiado el Instituto Nacional de Psiquiatra
se encontraron todos los elementos que definen la adiccin como una enfermedad tratable. Ahora la poltica pblica debe reunir esta
evidencia cientfica, compartirla con la poblacin y convertirla en una conviccin social.

Cuestionario

Contesta el siguiente cuestionario

Qu estudia la fsica?

Quin es el padre de la fsica?

Cules son las ramas de la fsica y explica cada una de ellas?

Qu es el movimiento?
Qu es el desplazamiento?

Anota los tipos de movimiento y sus subtipos dibujan un ejemplo de cada uno de ellos

En un plano cartesiano encuentra las siguientes magnitudes escalares

x y
3 4
-2 -8
4 -5
-9 -3
5 6
10 2
-7 5
En una hoja milimtrica dibuja lo que se te pide.

Juanito sale de su casa que caminando tres cuadras a la derecha y dos hacia el norte para llegar a la tiendita y comprar un jugo, despus camina dos
cuadras ms hacia el norte y cinco hacia la izquierda para llegar a la escuela.

Calcula los vectores y escalares que recorri Juanito