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Ansiedad y estrs en periodistas en Mazatln, Sinaloa

Antecedentes
Se conoce coloquialmente que la ansiedad y el estrs son dainos para la salud,
pero solo se queda en eso, no hay un conocimiento mas profundo en la cultura de
lo grave y de lo que es en si el estrs, para eso queremos dejar claro desde un
inicio, Qu es la salud?, a palabras de Davini, la salud es el estado en que el ser
orgnico ejerce normalmente todas sus funciones(Davini, Gellon De Salluzi, Rossi
1968).
Por consiguiente, nos tendramos que enfocar de una manera mas especifica en la
salud mental como tal, ya que el estrs y la ansiedad son afecciones mas directas
a esta, Davini define la salud mental como:
El Estado relativamente perdurable en el cual la persona se encuentra bien
adaptada, siente gusto por la vida y esta logrando su autorrealizacin. Es un
estado positivo y no la mera ausencia de trastornos mentales. Tambin se
considera un estado normal del individuo (Davini, Gellon De Salluzi, Rossi, 1968).
Lo acompaa de igual manera Warr con su definicin de Salud Mental, Un estado
de bienestar psicolgico y social total en un entorno socio cultural dado, indicativos
de estado de animo y afectos positivos y negativos.(Warr,1994)
Despus de tener de tener un conocimiento mas claro de lo que es la salud y la
salud mental, ya podemos empezar a enfocarnos en cuestiones mas especificas y
lo que son estos estados dainos para el cuerpo de la mano de distintos autores
que nos especifican que es la ansiedad.
Algunas definiciones de ansiedad mas importantes en el campo de la psicologa
tomando como base la definicin dada por Lazarus:
Lang (2002): es una respuesta emocional que da el sujeto ante situaciones
que percibe o interpreta como amenazas o peligros.
Beck (1985) refiere que es la percepcin del individuo a nivel incorrecto,
estando basada en falsas premisas.
Kiriacou y Sutcliffe (1987): una respuesta con efectos negativos (tales como
clera, ansiedad, depresin) acompaada de cambios fisiolgicos
potencialmente patgenos (descargas hormonales, incremento de la tasa
cardiaca, etc.).
Lazarus (1976): La ansiedad es un fenmeno que se da en todas las
personas y que, bajo condiciones normales, mejora el rendimiento y la
adaptacin al medio social, laboral, o acadmico. Tiene la importante
funcin de movilizarnos frente a situaciones amenazantes o preocupantes,
de forma que hagamos lo necesario para evitar el riesgo, neutralizarlo,
asumirlo o afrontarlo adecuadamente.
Lazarus (1976): La ansiedad es un fenmeno que se da en todas las
personas y que, bajo condiciones normales, mejora el rendimiento y la
adaptacin al medio social, laboral, o acadmico. Tiene la importante
funcin de movilizarnos frente a situaciones amenazantes o preocupantes,
de forma que hagamos lo necesario para evitar el riesgo, neutralizarlo,
asumirlo o afrontarlo adecuadamente.
Podemos darnos cuenta de la base que da Lazarus para definir lo que es la
ansiedad, sobre todo la importancia que da a la palabra Estado y lo que este
genera en el ser humano, no solo abarcando el mbito psicolgico sino tambin el
mbito fisiolgico, mas que nada siendo este una respuesta al estado de malestar
psquico.
Acompaando a la ansiedad se en encuentra el estrs, quisimos definir las
diferencias entre estos dos pues muchas veces se confunden entre si e incluso se
llegan a definir como iguales pero siendo cosas completamente diferentes.
Algo importante es que se siguen tomando en cuentas las definiciones de Lazarus
como partidarias de esta investigacin pues fueron sus ambitos mas importantes
El estrs es una relacin entre la persona y el ambiente, en la que el sujeto
percibe en que medida las demandas ambientales constituyen un peligro
para su bienestar, si exceden o igualan sus recursos para enfrentarse a
ellas (Lazarus y Folkman, 1984)
Gracias a esta definicin podemos empezar a marcar una diferencia entre las dos,
pero sobre todo el conocer en que se parecen y saber como relacionarlos, incluso
pueden ser marcados como escalar, teniendo la ansidad como el estado inicial de
la interaccin del sujeto con el ambiente pero cuando esta interaccin se torna
peligrosa para la salud del individuo es cuando empieza a llamarse estrs, justo
como lo describen Olga y Terry.
Si el sentimiento de carcter negativo aparece de forma constante en el
sujeto y no es tratado adecuadamente, puede conducir a un bajo
rendimiento en la vida cotidiana, debilitando la salud (Olga y Terry, 1997).
Es aqu cuando empezamos a relacionar este mbito psicolgico con el trabajo o
rea laboral, encontramos sobre un psiclogo japons llamado Uehata, quien
empez a utilizar un termino llamado Karoshi, el cual se define literalmente como
Muerte por exceso de trabajo, pero Uehata lo definio de la siguiente manera:
Uehata (1989) utiliz la palabra karoshi como trmino medico-social que
comprende los fallecimientos o incapacidades laborales de origen
cardiovascular (como accidente cerebro-vascular, infarto de miocardio o
insuficiencia cardiaca aguda) que pueden producirse cuando el trabajador
con una enfermedad arteriosclertica hipertensiva se ve sometido a una
fuerte sobrecarga de trabajo.
A partir del surgimiento de este termino, se empez a utilizar la palabra Karoshi a
nivel internacional para definir la carga creada por el trabajo hacia el trabajador y
los efectos que tienen en este.
De la misma manera, los americanos Cooper y Marshall (1978) encontraron 40
factores estresantes dividas en 7 dimensiones para una mas clara comprensin,
estn son:
1) factores intrnsecos al puesto y condiciones de trabajo

2) rol en la organizacin
3) relaciones sociales en el trabajo
4) desarrollo de la carrera
5) estructura y clima organizacional
6) fuentes extra-organizacionales como los problemas familiares
7) caractersticas personales.
Al igual que Cooper y Marshall, Pratt y Barling en 1988 conceptualizaron los
estresores en funcin de cuatro dimensiones ortogonales: especificidad del
momento en que se desencadenan, duracin, frecuencia y severidad,
mencionaron que haba cuatro tipo de estresores y cada uno tenia que ser
medido con las dimensiones anteriormente mencionadas, estos estresores son:
Estresores agudos
Estresores crnicos
Los pequeos estresores de la vida diaria
Los desastres
El periodismo en Mxico es una de las labores ms complicadas que puede haber,
obviamente variando en que rea del periodismo se encuentren, teniendo en
cuenta tambin en al regin del pas en la que nos encontremos, al ser una labor
complicada, como en cualquier trabajo, se maneja cierto estrs y ansiedad, pero
hay algo que tenemos que destacar, y es el como este tipo de trabajadores, al
parecer tiene un cierto grado de ansiedad un poco por encima del promedio en
comparacin a sus colegas de trabajo, de tal manera lo marca la investigacin
realizada por Liliana Ramirez en San Pedro Sula, Honduras que cubren tragedias,
a palabras de Liliana: El principal objetivo de este estudio exploratorio transversal,
fue investigar los niveles de estrs y ansiedad en los periodistas y reporteros
grficos, asimismo identificar las diferencias por gnero, cobertura segn fuente
informativa y antigedad laboral.
Entre los resultados que present Liliana nos muestra que: Se detect la presencia
de estrs leve y moderado en un 71% y 24% de periodistas, respectivamente. Hubo
ansiedad muy baja en un 80% y moderada en un 15%. Se encontr que el 29% de
los periodistas y reporteros grficos que cubren hechos violentos manifiestan estrs
moderado y un 3% estrs grave, porcentaje alto en relacin a los que cubren otras
fuentes. En cuanto a gnero, las mujeres fueron las ms afectadas.(Liliana Ramirez,
Impacto psicolgico de la cobertura en periodistas y reporteros grficos que laboran
en la ciudad de San Pedro Sula, Honduras, 2016)
A partir de los resultados mostrados por Liliana, podemos darnos cuenta del impacto
psicolgico que tienen estos evento en la psique del reportero, ahora cabe tomar en
cuenta cuales son los efectos o sntomas reales de la ansiedad, ya sea como rasgos
o como patologa como tal, pero cabe recalcar que se pueden englobar distintos
trastornos relacionados o comorbidos tales como el Trastorno por Estrs Agudo,
Trastorno de Estrs Post-Traumtico y el Trastorno de Ansiedad Generalizada y
saber diferenciar entre ellos siguiendo los lineamientos del DSM-V.
Siguiendo con los resultados mostrados por la investigacin de Liliana, se traslada
a la republica mexicana este tipo de investigacin, pues la realizada por Rogelio
Flores Martnez, Vernica Reyes Prez y Lucy Mara Reidl Martnez con su
investigacin El impacto psicolgico de la Guerra contra el Narcotrfico en
periodistas Mexicanos de la Universidad Autonoma de Mxico.

Y tal como lo describen en su investigacin


El periodismo es, en este sentido, una profesin que exige un fuerte desgaste
fsico y emocional en determinados momentos. Por la naturaleza propia de su
oficio, reporteros, fotgrafos y camargrafos suelen trasladarse a escenarios
violentos en donde, potencialmente, su integridad fsica y emocional puede verse
afectada.( Flores Morales, R., Reyes Prez, V., & Reidl Martnez, L. M. (2014). El
impacto psicolgico de la guerra contra el narcotrafico en periodistas mexicanos.
Revista Colombiana de Psicologa,23(1), 177-193)
Podemos tener ms consciente el tema anterior pues el narcotrfico es un tema
de da a da en la localidad en la que vivimos, Mazatln, Sinaloa, siendo
considerada por muchos la Cuna del narcotrfico y llegando a ser estereotipado
el tipo de habitante de este estado de la repblica mexicana.
Como se menciono anteriormente entre los trastornos o sntomas que se pueden
presentar en los periodistas, tambin podemos rescatar de esta investigacin
como describen la sintomatologa de estos trastornos y en que manera se hacen
manifiestos.
El estrs postraumtico es un trastorno que se presenta como resultado de haber
estado expuesto a uno o ms traumas, ya sean directos indirectos. Dichos
acontecimientos pueden ser de carcter violento (Como las guerras, asesinatos,
actos terroristas, casos de tortura, etc) o contingentes (como desastres naturales,
incendios involuntarios, accidentes que ponen en riesgo la vida, etc). De acuerdo
con el DSM-V, los sntomas de EPT se agrupan cuatro grandes categoras:
respuestas intrusivas, evitativas, de activacin, y alteraciones negativas del estado
de nimo y/o cogniciones (American Psychiatric Association-APA, 2013)
La ansiedad, por su parte, es una experiencia interior en la que todo es inquietud y
desasosiego. Se encuentra como en un estado permanente de alerta del
organismo que produce un sentimiento indefinido de inseguridad. Algunos autores
sealan que la ansiedad es un miedo indefinido y sin objeto (Byrne, 2000; Perkins,
Kemp,& Corr, 2007;Rojas 2004). Sus principales signos son sus preocupaciones
excesivas , impaciencia, irritabilidad y/o respuestas corporales como temblores o
tics nerviosos, sequedad en la boca, sensacin de mareo, taquicardia, dificultad
para respirar, etc.
Por su parte la depresin es un estado subjetivo de tristeza continua, aunque
tambin, puede manifestarse mediante otros signos como: apata, perdida de
inters, melancola, falta de iniciativa, insomnio o hipersomnia, irritabilidad,
problemas de memoria, fatiga, cansancio, entre otros (Briere & Scott, 2006)
Podemos notar las distintas formas de manifestacin de estos trastornos en los
periodistas, y ya varia como se han de resolver estas situaciones segn los
recursos internos de cada persona.
De aqu viene el como afecta a la vida privada de los periodistas, pues van desde
situaciones en las que estn incluidas el alcohol y las sustancias nocivas e incluso
la salida del rea laboral hasta circunstancias mas extremas como puede ser el
suicidio o incluso otras psicopatologas que incluyen rasgos psicticos que afecten
de manera mas grave al periodista y a su familia.
Definicin del problema
El periodismo es un oficio algo riesgoso en algunos aspecto, pero algo que esta
claro es en la demanda que exige al trabajador, ya sea de manera fsica en
algunos casos, pero sobre todo de manera mental y como la salud mental del
periodista afecte en su desempeo laboral pero sobre todo en su vida privada
despus de ser presente de ciertos eventos que puedan ser traumticos y afectar
de manera directa su integridad mental.
Justificacin del problema
Es importante tomar en cuenta la realizacin de este proyecto, pues al obtenerse
los resultados de la investigacin se pueden plantear estrategias en las se mejore
el estilo de vida de los periodistas y estos puedan seguir laborando con la minima
cantidad de riesgos, pues toman riesgos exclusivos de su oficio, pero sobre todo
es el destacar que son el principal vnculo entre lo ocurrido en el mundo y la
sociedad y son quienes nos traen la informacin de primera mano a pesar de los
riesgos que esto conlleve.
-Objetivos
Determinar qu rea del periodismo es la que enfrenta ms ansiedad y estrs en
Mazatln, Sinaloa.
Evaluar cmo estos sntomas de ansiedad y estrs afectan a los periodistas
Localizar los puntos de mejora en la salud mental de los periodistas
-Alcances y limitaciones
Nuestros lmites sern los peridicos ubicados en Mazatln, Sinaloa, esto incluye
el peridico Noroeste y El Debate, pues al estar en Sinaloa, es una fuente de
informacin confiable por los hechos que ocurren en la localidad.
-Procedimiento
Se har una evaluacin mediante el uso de inventarios y cuestionarios que ya
fueron estandarizados para aplicar en la repblica mexicana, siendo estos el
Inventario de Ansiedad de Beck y el Inventario GADI, se aplicaran con la ayuda de
las reas de recursos humanos correspondientes de cada empresa, de la misma
manera se solicitar la informacin requerida de los trabajadores de las empresas
para determinar los nmeros y mostrarlos de la manera mas concreta posible.
Bibliografa
FLORES MORALES, ROGELIO, REYES PREZ, VERNICA, REIDL MARTNEZ, LUCY MARA, El Impacto
Psicolgico de la Guerra Contra el Narcotrfico en Periodistas MexicanosRevista Colombiana de Psicologa [en
linea] 2014, 23 (Enero-Junio) : [Fecha de consulta: 12 de octubre de 2017] Disponible
en:<http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80431219011> ISSN 0121-5469

Lilian Ramirez, Impacto psicolgico de la cobertura en periodistas y reporteros grficos que laboran en la ciudad de San
Pedro Sula, Honduras, 2016

Flores Morales, Rogelio, Reyes Prez, Vernica, Reidl Martnez, Lucy Mara, SNTOMAS DE ESTRS
POSTRAUMTICO (EPT) EN PERIODISTAS MEXICANOS QUE CUBREN LA GUERRA CONTRA EL
NARCOTRFICOSuma Psicolgica [en linea] 2012, 19 (Junio) : [Fecha de consulta: 12 de octubre de 2017]
Disponible en:<http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=134224283001> ISSN 0121-4381

Diana Angelo, Galberto Buela-Causal, Charles Donald Spielberg, Ansiedad y depresin: el problema de
diferenciacin a travs de los sntomas, Salud Mental, Vol. 30, No. 2, marzo-abril 2007

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