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Leer las preguntas de cada grupo y anotar el puntaje que corresponda a la situacin. Al terminar,
sumar la puntuacin de cada subtotal para obtener el total y compralo con el ndice de violencia
que se presenta al final.
GRUPO 1
Subtotal y Total:
RESULTADOS: NDICE DE VIOLENCIA EN LA RELACIN SEGN TU PUNTAJE
De 6 a 15 puntos: Relacin con primeras seales de violencia: Existen problemas, pero se resuelven
sin violencia fsica. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la
pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos.
De 16 a 25 puntos: Relacin de abuso: Tu pareja est usando cada vez ms la violencia para
resolver los conflictos y la tensin se empieza a acumular. Debes controlar la situacin con
CUIDADO, ya que hay seales de que la violencia puede aumentar en el futuro.
De 26 a 40: Relacin de abuso severo: Definitivamente tu relacin es violenta. Los actos violentos
se dan bajo cualquier pretexto y cada vez ms frecuentes e intensos. Despus de la agresin, intenta
remediar el dao te pide perdn y te promete que no volver a ocurrir. Esta etapa es difcil porque
sientes miedo y vergenza por lo que pasa. Tienes esperanza de que cambiara. Busca ayuda
Ms de 41: Relacin Violenta: Es URGENTE que tomes medidas de seguridad y que recibas
inmediatamente ayuda especializada, tu vida est en peligro, tu salud fsica y/o mental puede quedar
severamente daada.
Hay varios grados de violencia, no todos terminar en golpes; pero no por ello se deben permitir.
Para saber en qu nivel ests, contesta el siguiente cuestionario circulando la respuesta correcta:
3. Has perdido contacto con amigas(os), familiares, compaeras/os de para evitar que tus padres se
molesten?
6. Cuando quiere que cambies de comportamiento, te presiona con el silencio, con la indiferencia o
te priva de dinero?
7. Tienen tus padres cambios bruscos de actitudes o se comportan distinto contigo en pblico,
como si fueran otras personas?
8. Sientes que ests en permanente tensin y que, hagas lo que hagas, ellos se irritan o te
culpabilizan de todo?
9. Te han golpeado con sus manos, con un objeto, o te han lanzado cosas cuando se enojan o
discuten?
10. Te han amenazado alguna vez con un objeto o arma, o con matarte a ti o a algn miembro de la
familia?
11. Sientes que cedes a sus requerimientos por temor o te han forzado a cumplir los mandatos?
12. Despus de un episodio violento, ellos se muestran cariosos y atentos, te regalan cosas y te
prometen que nunca ms volvern a golpearte o insultarte y que "todo cambiar?
13. Has buscado o has recibido ayuda por lesiones que tus padres te han causado? (primeros
auxilios, atencin mdica, psicolgica o legal)
14. Son tus padres violentos con tus hermanos/as o con otras personas?
a) S b) A veces c) Rara vez d) No
15. Ha sido necesario llamar a otras personas o lo has intentado al sentir que tu vida ha sido puesta
en peligro por parte de tus padres?
a) S b) A veces c) Rara vez d) No
Puntuacin:
Por cada S: 3 puntos
Por cada A veces: 2 puntos
Por cada Rara vez: 1 punto
Por cada NO: 0 puntos
CUESTIONARIO 1
Mi pareja:
4.- Me desanima constantemente a salir o mantener relaciones con los/as amigos/as y con la familia.
Si No A veces
10.- Me amenaza.
Si No A veces
11.- Me arremete.
Si No A veces
CORRECCIN:
Si has colocado positivo: SI, A VECES en las casillas 1, 2, 3:
Te encuentras en un proceso de indicio hacia posibles malos tratos.
Si has colocado positivo: SI, A VECES en las casillas 13, 14, 15:
Te encuentras en situacin de maltrato psicolgico/emocional.
CUESTIONARIO 2
Tu pareja:
1.- Controla tu tiempo, y te pide cuentas por cada minuto cuando sales a hacer compras, visitar
amigos/as, o despus del trabajo o clase?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
3.- Es rudo con tus amigos/as y trata de que no comiences nuevas amistades?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
4.- Alguna vez te has sentido sola y aislada, como si no tuvieras a nadie en quien confiar?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
5.- Es muy crtico en aspectos cotidianos como tu forma de cocinar, tu forma de vestir o tu
apariencia?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
9.- Te presiona para tener sexo con ms frecuencia de lo que te gustara y se molesta si t no
accedes?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
11.- Alguna vez te ha golpeado con sus manos o sus pies (bofetada, puetazo o patada)?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
12.- Alguna vez te ha golpeado con algn objeto o arma, o te ha amenazado con hacerlo?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
13.- Alguna vez te ha dejado marcas visibles en el cuerpo, tales como moratones, cortadas,
chichones...?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
15.- Alguna vez has tenido que ser tratada con primeros auxilios, por algn dao fsico causado
por su violencia?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
18.- Es violento con otras personas fuera del marco de la familia y el hogar?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
CUESTIONARIO 3
Tu pareja:
Te impide ver a la familia o tener relaciones con amistades o personas del vecindario?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
Te insulta o amenaza?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
No tiene en cuenta tus necesidades (te deja el peor sitio de la casa, lo peor de la comida...)?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
Te dice que adnde vas a ir sin l y que no eres capaz de hacer nada por ti misma?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
Te dice que todo lo que haces est mal, que eres torpe?
Frecuentemente A veces Raras veces Nunca
CORRECCIN:
El Instituto de la Mujer considera que las mujeres que responden FRECUENTEMENTE O
AVECES a una de estas 13 situaciones se puede considerar tcnicamente maltratada.
CUESTIONARIO 4
Este test est diseado para evaluar el grado de dependencia que pudieras tener con tu pareja.
Examina las siguientes afirmaciones y escoge la respuesta ms cercana.
1.- En general, el enojo de mi pareja no afecta mis sentimientos. No me considero culpable por su
enfado.
Casi siempre A veces Casi nunca
2.- Evalo mis propias opiniones e ideas tanto como las de mi pareja.
Casi siempre A veces Casi nunca
3.- Por lo general, cuando cedo dejo a un lado mis preferencias para complacer a otros.
Casi siempre A veces Casi nunca
5.- Por lo general, me olvido de mis propias necesidades y me concentro, completamente, en las
necesidades de las personas que amo.
Casi siempre A veces Casi nunca
11.- Me siento responsable por todos los sentimientos de mi pareja, sean o no relacionados con
nuestra relacin.
Casi siempre A veces Casi nunca
12.- Temo que mi pareja pudiera rechazarme, si expresara cmo me siento realmente.
Casi siempre A veces Casi nunca
15.- Tengo que hacer lo que mi pareja quiera. De otra forma, me dejara.
Casi siempre A veces Casi nunca
16.- Descarto y/o revaloro mis ideas, pensamientos o gustos cuando entran en contradiccin con las
demandas de mi pareja.
Casi siempre A veces Casi nunca
17.- Podr o no sentirme devastada si rompemos, pero estoy segura de que sobrevivir.
Casi siempre A veces Casi nunca
18.- Me aferro a mi relacin de pareja como si mi vida dependiera de ella y no puedo evitarlo.
Casi siempre A veces Casi nunca
19.- Cuando no estoy segura de la opinin de mi pareja en algn asunto, no tomo decisiones,
aunque sean insignificantes.
Casi siempre A veces Casi nunca
21.- Mis reacciones y actitudes estn determinadas por las expectativas de mi pareja.
Casi siempre A veces Casi nunca
22.- Soy capaz de identificar los pensamientos y emociones de mi pareja, aunque me resulte difcil
determinar mis propias emociones y sentimientos.
Casi siempre A veces Casi nunca
23.- Aun cuando mi pareja desaprobara algunas de mis amistades, yo me mantendra en contacto
con ellas.
Casi siempre A veces Casi nunca
24.- Me siento libre de continuar con mis "hobbies" e intereses, aun cuando mi pareja no los
comparta.
Casi siempre A veces Casi nunca
25.- Yo estoy profundamente consciente de qu quiero y qu no, sin la participacin de mi pareja.
Casi siempre A veces Casi nunca
El sistema de evaluacin sera similar al anterior, de manera que a mayor frecuencia, existira una
mayor probabilidad a ser vulnerable a un maltrato, y siendo poco vulnerable en el caso de casi
nunca.
4. TEST VIOLENCIA NOVIAZGO
El noviazgo es una etapa en la que aprendemos a relacionarnos en pareja con la persona que
queremos. Toda pareja tiene problemas, pero no todas saben resolverlos de manera sensata,
teniendo presente el respeto por las diferencias y los derechos de cada uno.
Si quieres saber si en tu actual noviazgo vives violencia, te pedimos que respondas a las siguientes
preguntas.
1. Cuando se dirige a ti, te llama por un apodo que te desagrada y/o con groseras?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1pto.)
c) No (0 pts.)
2. Te ha dicho que andas con alguien ms, que tus amigos quieren andar contigo?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1pto.)
c) No (0 pts.)
5. Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera tus defectos en pblico o en privado?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
6. Cuando ests con l, te sientes tensa y piensas que hagas o que hagas l se molestar?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
8. Cuando conversan, te sientes mal porque slo te habla de sexo, te pregunta si tuviste relaciones
sexuales con tu(s) ex novio(s)?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1 pto.)
c) No (0 pts.)
9. Te ha dado algn regalo a cambio de algo que te ofenda o te haya hecho sentir mal?
a) Frecuentemente (2 pts.)
b) A veces (1pto.)
c) No (0 pts.)
10. Si has cedido a sus deseos sexuales, sientes que ha sido por temor o presin?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
11. Si tienen relaciones sexuales, te impide o condiciona el uso de mtodos anticonceptivos?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
12. Te ha obligado a ver pornografa y/o a tener prcticas sexuales que te degraden?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3pts.)
c) No (0 pts.)
14. Si toma alcoholo se droga, se comporta violento contigo o con otras personas?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3pts.)
c) No (0 pts.)
15. A causa de los problemas con tu novio, has tenido una o ms de las siguientes alteraciones:
prdida de apetito y/o sueo, malas calificaciones, abandono de la escuela, alejamiento de tus
amigos o amigas?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
16. Cuando se enojan o discuten, has sentido que tu vida est en peligro?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
18. Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atencin mdica, psicolgica, jurdica y
/o auxilio policial?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3pts.)
c) No (0 pts.)
19. Te ha amenazado con matarse o matarte cando se enojan o le has dicho que quieres terminar?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
20. Despus de una discusin fuerte, l se muestra carioso y atento, te regala cosas y te promete
que nunca volver a suceder y que todo cambiar?
a) Frecuentemente (5 pts.)
b) A veces (3 pts.)
c) No (0 pts.)
Resultados
ndice de violencia en el noviazgo.
Suma tu puntuacin:
6 a 15 puntos. Relacin con primeras seales de violencia. Existencia de problemas, pero que se
resuelven sin violencia fsica. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas
ajenos a la pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos.
16 a 25 Relacin de abuso. Tu pareja est usando cada vez ms la violencia para resolver los
conflictos; la tensin se empieza a acumular. Crees que puedes controlar la situacin y que l
cambiar. Es una situacin de CUIDADO y una seal de que la violencia puede aumentar en el
futuro.
Ms de 41 Relacin violenta. Es URGENTE que te pongas salvo, que tomes medidas de seguridad
que recibas inmediatamente ayuda especializada. Tu vida est en peligro, tu salud fsica y/o mental
puede quedar severamente daada.
No
A veces
Regularmente
2. Vigilas lo que haces por miedo a que tu pareja se enfade o se sienta mal?
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
6. Controla tu pareja lo que has estado haciendo y no cree tus respuestas?
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
11. Tu pareja te amenaza con hacerte dao?
No
A veces
Regularmente
12. Tratas de complacer a tu pareja antes que a ti misma para evitar que te haga dao fsico o
emocional?
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
14. Tienes la sensacin de que nada de lo que haces es lo bastante bueno para tu pareja?
No
A veces
Regularmente
15. Te dice tu pareja que si intentas dejarle no volvers a ver a tus hijos?
No
A veces
Regularmente
No
A veces
Regularmente
17. Reacciona tu pareja siempre con una excusa para su comportamiento (el alcohol me llev a
hacerlo; mi trabajo es muy estresante; es culpa tuya; slo ha sido una broma).
No
A veces
Regularmente
18. Mientes a tu familia, amigos o mdicos acerca de tus moratones, cortes o araazos?
No
A veces
Regularmente