AQAL - Teoria Integral (KEN WILBER)

Haver uma teoria de tudo? H quem defenda que sim e o filsofo Ken Wilber
tem vindo nas ltimas dcadas a trabalhar nesse sentido.

Com este post vou comear ento uma nova odisseia: a de resumir a teoria
integral do Ken Wilber em alguns posts.

Podia tentar faz-lo em apenas um post mas creio que o ideal passar a
mesma para vrios "fascculos" que permitam a cada leitor ter acesso aos
vrios componentes do modelo integral. Para alm disso, no acto de ensinar
que percebemos quem o verdadeiro aprendiz (quem conhece a teoria est
neste momento a perceber o que quero dizer e na "enrascada" em que me
estou a meter).

Apesar deste blog ser dedicado maioritariamente ao resumo de livros, neste

caso ser um apanhado de vrias fontes (livros, entrevistas com o autor,
cursos de formao, etc.), tentando entregar de uma forma simples aquela que
considerada por muitos uma das teorias mais brilhantes de sempre na
explicao do que nos rodeia. Um mapa de tudo, havendo at um livro do autor
chamado "A theory of everything". Um mapa que nos permite compreender e
fazer sentido no s de ns, das nossas intenes e do nosso comportamento,
mas tambm dos outros, do que partilhamos com eles e dos sistemas em que
todos nos inserimos.

Neste post comearei com uma viso geral sobre a teoria e depois nos
seguintes comearei a aprofundar cada um dos componentes da mesma.

INTRODUO
Conheo a teoria do Ken Wilber h uns anos e a mesma ajudou-me a mudar
por completo a viso que tenho de mim e do que me rodeia, abrindo-me novas
avenidas para explorar esta aventura fantstica que a vida. Cruzei-me vrias
vezes com obras do autor mas durante vrios anos evitei l-las. Talvez fosse a
cara de "psicopata narciso" do autor, talvez fosse a desconfiana sobre a
arrogncia do mesmo sobre o que defendia, a complexidade dos seus
pensamentos, no sei.
Sei que a certa altura o "conheci" primeiro atravs de um resumo
do Philosopher Notes e posteriormente de uma entrevista fantstica de 12h
realizada pela Tami Simon e que ficou registada como Kosmic Consciousness.
"Conheci" ento uma pessoa no s estupidamente brilhante e inteligente,
como tambm com um sentido de humor altamente cativante. Isso fez-me ir
mais fundo, descobrir mais um pouco da sua obra e fazer at alguns cursos
sobre a teoria.

claro que existem outras teorias interessantes e com mais "corao", mas
esta do ponto de vista "cerebral" bastante rica, razo pela qual a decidi
partilhar.

"CHEGAR A CASA"
Normalmente existem duas coisas que so comuns s pessoas que procuram
e "encontram" a teoria integral:
1 - insatisfao com as vises limitadas das outras teorias (ex. falta de desejo
de algumas disciplinas de perceber as coisas como um todo; falta de
reconhecimento de onde alcanam as altas experincias humanas)

2- uma sensao de "chegada a casa", de encontrar algo que sempre

souberam mas que no sabiam explicar, quase um "porque que no fui eu
quem desenvolveu esta teoria?"

O que d a perspectiva integral?

- um stio para "arrumar as coisas"
- uma forma de "segurar" o que emerge
- uma maneira de estar em paz com o que se experiencia

AQAL Muitas vezes a teoria integral conhecida tambm como AQAL, o que
uma abreviatura de "all quadrants, all levels, all lines, all states, all types", os
diferentes componentes da teoria. Assim, e nos prximos posts, iremos abordar
cada um dos seguintes:
- QUADRANTES
- LINHAS
- NVEIS
- ESTADOS
- TIPOS

Isto ir fornecer uma srie de mapas, descrevendo o "territrio" de quem

somos e onde nos encontramos, falando ao mesmo tempo de forma diferente
para cada pessoa.

Ir permitir a cada pessoa um conjunto de diferentes "ferramentas":

- teoria
- prtica
- mapa
- "moldura"
- matriz
- nexus
- catalizador
- perspectivas

No prximo post irei ento comear pelos QUADRANTES, algo que nos dar
um quadro de referncia para tudo o que nos rodeia.

Teoria Integral (Ken Wilber) - Parte II (QUADRANTES)

Conforme dissmos no post anterior, a teoria integral composta por vrias
componentes e hoje iremos comear por abordar a parte dos QUADRANTES.

UM TODO - QUATRO QUADRANTES:

De uma forma muito simples os quadrantes so os seguintes:
Ao mesmo tempo, os quadrantes so tambm perspectivas. Por exemplo, a
religio , ao mesmo tempo:

Analisando os quadrantes em pormenor, em termos horizontais do lado

esquerdo temos tudo o que relativo ao INTERIOR, e do lado direito tudo o
que relativo ao EXTERIOR:

Em termos verticais, em cima temos tudo o que relativo ao INDIVIDUAL, e

em baixo tudo o que relativo ao GRUPAL/COLECTIVO:
Resumindo, temos ento o seguinte esquema:

ANLISE POR QUADRANTE:

UL - INTERIOR INDIVIDUAL
Diz respeito a fenmenos como:
.sensaes
.impulsos
.emoes
.sentimentos
.pensamentos
.intenes
.etc.

alvo de estudo de reas como:

.psicanlise
.introspeco
.meditao
.fenomenologia

UR - EXTERIOR INDIVIDUAL
Diz respeito a fenmenos como:
.partculas sub-atmicas
.tomos
.molculas
.clulas
.organismos
.comportamentos
.tamanho
.peso
.cor
.etc.

alvo de estudo de reas como:

.behaviorismo
.cincias cognitivas
.cincias qumicas e biolgicas
.cincia emprica

LL - INTERIOR COLECTIVO
Diz respeito a fenmenos como:
.cultura
.valores partilhados
.sentido partilhado
.crenas psicolgicas e filosficas
."worldviews"
.crenas religiosas

alvo de estudo de reas como:

.antropologia
.hermenutica
.teoria crtica
.semntica
.histria
.estruturalismo clssico

LR - EXTERIOR COLECTIVO
Diz respeito a fenmenos como:
.galxias
.planetas
.ecossistemas
.naes
.tecnologia
.infraestruturas
.grupos sociais
.grupos familiares
.comportamentos partilhados
.modos de produo
.sistemas
.estatsticas

alvo de estudo de reas como:

.ecologia
.sociologia
.teoria dos sistemas
.funcionalismo
.teoria da informao
.engenharia

PRINCPIOS E PROPRIEDADES
Ento basicamente os quadrantes dizem respeito ao interior e exterior do
individual e do colectivo. Assim:
- INTERIORES tm que ser SENTIDOS
- EXTERIORES tm que ser VISTOS
- INDIVDUOS so SINGULAR
- COLECTIVOS so PLURAL

So quatro dimenses de qualquer ocasio, fundamentais (pois no

possvel uma existir sem as outras) e irredutveis (porque tetra-emergem). Por
exemplo:

Podem assim ser vistas como "lentes" ou perspectivas que podem ser usadas
para ver qualquer aspecto do mundo.

Outros pensadores tm vindo a organizar estas dimenses em apenas 3,

agrupando as duas dimenses EXTERIORES numa s. Alguns exemplos e
comparaes com a teoria de Ken Wilber:
ABSOLUTISMOS
Algo que ocorre com frequncia, principalmente entre os que se consideram
mais "puros" (ex. certos acadmicos, alguns lderes religiosos, etc.) quando
uma pessoa/entidade toma uma perspectiva sobre o que real num quadrante
como a nica verdade possvel. A isso se chama um absolutismo e existem 4
tipos, um por quadrante.

UL - INTERIOR INDIVIDUAL
IDEALISMO (relativismo subtil)
. dizer que a verdade apenas e s criada na mente (livros como "O Segredo"
ou "What the bleep" so exemplos)

UR - EXTERIOR INDIVIDUAL
ATOMISMO (reducionismo extremo)
. negar a verdade interior e aceitar apenas o visvel, os factos (muitas vezes
campos como a Medicina e as "cincias puras" (ex. fsica) so acusados deste
tipo de absolutismo)

LL - INTERIOR COLECTIVO
RELATIVISMO (relativismo extremo)
. defender que os factos so apenas construes culturais

LR - EXTERIOR COLECTIVO
HOLISMO (reducionismo subtil)
. reduzir o sentido interior e defender apenas os sistemas objectivos/visveis

APLICAES PRTICAS
De um modo geral podemos usar os quatro quadrantes para analisar situaes
e ter, assim, uma perspectiva mais completa de cada situao:
UL - ESTTICO: "isto bonito?"
UR - COGNITIVO: "isto real?"
LL - NORMATIVO: "isto bom?"
LR - SISTMICO: "isto funcional?"

Assim, se por exemplo estiver pertante uma situao/problema pode fazer o

seguinte conjunto de questes para analisar melhor o que tem em mos e as
possveis escolhas que pode fazer.

PASSO 1:
Escreva 1/2 frases sobre uma situao/problema que tem actualmente na sua
vida e que gostaria de analisar/resolver.

PASSO 2:
Responder s questes abaixo, sobre cada quadrante.
UL
- quais as minhas intenes?
- como que isso me faz sentir?
- qual o meu propsito?
- o que quero/desejo mais?

UR
- que preciso fazer?
- quanta energia tenho?
- que meios seriam teis?
- qual a aco com maior compaixo?

LL
- como esto as minhas relaes a ser afectadas?
- que valores, crenas e significados partilhados esto em jogo?
- onde existe falta de compreenso mtua?
- que culturas/sub-culturas esto envolvidas?

LR
- que comportamento conjunto necessrio activar?
- como que as minhas aco afectam os outros?
- considerei as implicaes legais, econmicas, sociais, educacionais e polticas?
- que dinmicas estruturais, organizacionais ou sistmicas esto envolvidas?

PASSO 3:
Rever a lista e o que escreveu, analisar se h coisas que faltam e definir um
plano de aco com base na sua anlise.

__
E pronto, ficamos por aqui hoje. Assim que possvel daremos continuidade
abordagem sobre a TEORIA INTEGRAL do Ken Wilber, sendo que no prximo
post analisaremos as LINHAS.

Teoria Integral (Ken Wilber) - Parte III (LINHAS)

Qual o teu maior ponto forte? Qual a tua maior fraqueza? Porque ser que
somos todos to diferentes uns dos outros?

Todos temos diferentes potencialidades e todos podemos melhorar nas coisas

em que no somos brilhantes. sobre esses pontos que vamos entrar agora
dentro da teoria Integral, concretamente na abordagem das LINHAS e dos
NVEIS, sendo que neste post apenas entraremos no primeiro.

Antes de avanarmos creio ser importante dizer que h relao entre LINHAS e
NVEIS, pois as LINHAS so os campos onde aos NVEIS se desenvolvem.
LINHAS
As linhas emergem historicamente de trabalhos de autores como James Mark
Baldwin (identificou 3 linhas), Anna Freud (identificou 6 linhas) e Howard
Gardner (7 linhas). O trabalho deste ltimo pode ser usado como uma boa
metfora para perceber as diferentes linhas, pois o autor ficou conhecido pelo
conceito de multi-inteligncias, que definem cada pessoa e que permitem que
no existam 2 seres humanos iguais. Segundo o autor todos temos 7 diferentes
inteligncias (LINHAS), desenvolvidas em diferentes NVEIS (mais ou menos
desenvolvidas):
- lgico-matemtica
- visuo-espacial
- lingustica
- intrapessoal
- interpessoal
- musical
- cinestsica

No modelo AQAL as linhas vo alm destas 7 inteligncias. Dizem respeito

a tudo o que possa ser alvo de crescimento. Para alm disso elas tambm
tetra emergem, apesar de a partir daqui irmos apenas abordar mais o que
acontece apenas no quadrante UL, respeitante ao Interior
Individual (ver post anterior). Alguns exemplos de linhas por quadrante:

LINHAS NO QUADRANTE UL
Questes para reflexo:
- o que que agora vem tua conscincia?
- quem s?
- o que para ti importante?
- como te deves relacionar com outros?
- como te sentes?
- o que te atrai?
Todas estas questes dizem respeito a exemplos de diferentes linhas
(concretamente: cognitiva, auto-identidade, valores, interpessoal, emocional e
esttico).

Segundo o modelo as linhas deste quadrante podem-se agrupar em 3 grandes

grupos:
- COGNITIVAS (ex. capacidade para ver/registar um fenmeno)
- RELACIONADAS COM O SELF (ex. auto-identidade, moralidade)
- TALENTOS (ex. esttico, lingustico, musical)

Entre estes 3 grupos existem linhas que so muito especficas e relativamente

independentes (ex. musical) e outras que se interrelacionam (ex. fisiolgico ->
cognitivo -> self -> interpessoal -> moral).

PSICOGRFICO INTEGRAL
Um conceito til em termos prticos o de Psicogrfico Integral. Muito utilizado
em processos de coaching, por exemplo, um psicogrfico integral pode ser
interessante analisarmos o grau de desenvolvimento das diferentes linhas
numa pessoa. Essa anlise poder ajudar-nos a perceber a diferena, por
exemplo, entre o "walk" e o "talk". Permite-nos tambm conhecermo-nos
melhor a ns prprios, assim como aos outros, aumentando dessa forma a
probabilidade de nos entendermos melhor.

Usando uma escala muito simples (ver abaixo) e apenas 4 linhas para tornar
fcil a anlise, vamos comparar 2 pessoas (ver grfico):
- 4: MUITO ALTO (exemplar capacidade, talentosa)
- 3: ALTO (possibilidade de grande talento)
- 2: MDIO (funcional)
- 1: BAIXO (disfuncional)

Podemos ver que a pessoa 1 (azul) altamente talentosa nas linhas MORAL e
INTERPESSOAL e funcional nas outras duas. A pessoa 2 (vermelho) por seu
lado altamente talentosa nas linhas COGNITIVA e ESTTICA, tem algum
potencial INTERPESSOAL (ex. consegue relacionar-se e influenciar outras) e
disfuncional na linha da MORALIDADE.

Qual destas pessoas poderia ser o DALAI LAMA e qual poderia ser HITLER?

RESUMO
LINHAS so ento capacidades relativamente independentes que se
desenvolvem em NVEIS, como veremos no post seguinte.
As linhas tambm tetra-emergem, pelo que todos os QUADRANTES tm
linhas prprias.
Ao conhecermos as diferentes linhas que existem podemos mais
facilmente identificar os nossos talentos e as reas em que podemos
melhorar. Podemos tambm perceber melhor os outros e de que forma as
suas linhas esto "equalizadas".
Finalizamos com algumas das principais linhas (e exemplos de autores
que as estudaram) respeitantes ao quadrante UL (interior individual):
- Emocional (Daniel Goleman)
- Cognitivo (Jean Piaget)
- Necessidades (Abraham Maslow)
- Moral (Carol Gilligan)
- Interpessoal (Robert Perry)- Auto-identidade (Jane Loevinger)- Valores (Claire
Graves)
- Espiritual (James Fowler)
- Esttico (Abigail Housen)Podemos

No prximo post iremos ento passar para os NVEIS, ou seja, o grau de

desenvolvimento que acontece em cada LINHA.

Teoria Integral (Ken Wilber) - Parte IV (NVEIS)

E de forma a que a coisa no "esfrie", vamos j entrar nos NVEIS, pois como j
deu para perceber pelo post anterior, existe uma grande relao entre NVEIS
eLINHAS. Como dissemos, os NVEIS dizem respeito ao grau de desenvolvimento
que existe em cada LINHA.

Este um dos pontos em que Ken Wilber muitas vezes criticado pois pode levar
a discriminaes entre pessoas, povos, etc. (uns serem superiores aos outros,
raas arianas e afins). H quem diga, por exemplo, que no se pode dizer que
somos um povo desenvolvido pois estamos a destruir o planeta e que certas tribos
so mais avanadas do que ns. Aqui voltamos questo das LINHAS:
- se calhar uma certa tribo at pode ser mais desenvolvida na LINHA da
MORALIDADE mas muito menos a nvel da LINHA PROGRESSO
TECNOLGICO. Um bom exemplo disso o Tibete, que em termos de
Espiritualidade devem ser dos povos mais avanados do Mundo mas que ao nvel
tecnolgico estaro quase perto da idade da pedra. Isso no faz deles piores, nem
melhores, simplesmente diferentes.
Desta forma podemos atravs dos NVEIS ter mais alguns elementos importantes
no nosso "mapa" integral, e assim, por exemplo, poder analisar indivduos,
sociedades, organismos, etc. e concluir, por exemplo, que foi a sociedade
industrial que nos permitiu abolir a escravatura (comum em todos os tipos de
organizao social anterior).

BASES
Comecemos com alguns conceitos de base para nos alinharmos, pois este talvez
o elemento da teoria integral mais complexo mas, ao mesmo tempo, aquele que
nos pode permitir crescer mais:
- o conceito de desenvolvimento algo que comum a praticamente tudo na
natureza (todos temos uma intuio sobre desenvolvimento). A galinha antes de o
ser tem que ser ovo, por exemplo;
- os nveis so nveis qualitativos de organizao;
- ocorrem numa sequncia e numa holarquia,
- so fludos e no rigidamente separados;
- existem em todos os quadrantes e tambm se desenvolvem de termos de tetra-
emerso.

Breve apontamento sobre holons, artefactos e "montes".

Os holons so os "blocos de construo" em cada quadrante. Existem holons
individuais (tm 4 quadrantes - ex. atomo, pessoa, etc. - e tm uma fronteira
individual) e holons sociais (tm apenas os quadrantes inferiores - colectivos -, e
no tm uma fronteira individual - ex. jogo de poker).

Os artefactos no tm quadrantes mas podem ser vistos sobre essa perspectiva

(chamada quadrvia). So criados pelos holons (sociais ou individuais). Alguns
exemplos:
UL - Matemtica
LL - Msica
UR - Casa
LR - Dinheiro

Os "montes"/"pilhas" (heap no original), dizem respeito a um conjunto de coisas

que esto juntas mas sem nenhum tipo de ordem associada. Um monte de folhas
um exemplo.

Segundo o modelo integral os nveis de desenvolvimento desenvolvem-se numa

Holarquia (o nvel superior engloba e integra o anterior). Um exemplo simples
de desenvolvimento, neste caso no quadrante LR:
Letras -> Palavras -> Frases -> Pargrafos -> Textos...

NVEIS POR QUADRANTE

Da mesma forma que cada quadrante tem diferentes linhas, cada uma delas
tambm tem associado uma "altitude" de desenvolvimento (do menos
desenvolvido ao mais desenvolvido). Alguns exemplos de diferentes nveis de
desenvolvimento, de baixo para cima, em termos de linhas por quadrante:
Mais uma vez, o desenvolvimento de um nvel num quadrante, tem um impacto
directo nos outros. Uma relao simples para ilustrar isto poder ser pensar no
crebro de uma pessoa a desenvolver-se:
na sua relao com o mundo (LR e LL) o crebro da criana vai formando novas
estruturas (UR), que por sua vez esto relacionadas com a forma como interpreta
o mundo (UL).

QUANTOS NVEIS EXISTEM?

Esta uma questo com uma resposta varivel: depende do que queremos
analisar mas em todos os modelos a distncia entre a base e o topo tem que ser a
mesma. Um exemplo so as diferentes escalas para medir a temperatura (ex.
Celsius e Fahrenheit). Apesar de terem escalas diferentes, medem o mesmo.

PATOLOGIAS
Cada nvel de desenvolvimento tem associadas patologias que lhe so prprias.
Estas so vlidas para este nvel em concreto e so to mais complexas quanto
mais elevado for o nvel de desenvolvimento. Um bom exemplo disso : os tomos
no tm cancro, mas os organismos sim.
Outro exemplo a crise ambiental que se deve ao nosso desenvolvimento na linha
Tecnolgica. S agora esse problema apareceu pois s agora tambm l
chegmos. H quem defenda que os povos tribais so mais avanados que os
povos industriais pois respeitam melhor o planeta. Poder ser verdade mas luz
do modelo integral o que acontece que estes povos no tm acesso a estas
tecnologias, pois caso tivessem provavelmente o mesmo lhes tinha acontecido.
H que ser justo na avaliao e comparar as coisas do ponto de vista integral: o
progresso tecnolgico pode-nos ter trazido a patologia da "crise ambiental" mas
por outro lado permitiu-nos uma conscincia universal, permitiu-nos abolir a
escravatura e trouxe-nos melhores condies de vida que, por exemplo, nos
permitiram passar de uma esperana mdia de vida de 30 para 90 anos em pouco
mais de 2 sculos.

TODOS NASCEM NA BASE

Um ponto muito importante a ter em conta com ao desenvolvimento tem a ver com
o ponto de onde partimos. Por o desenvolvimento se fazer de uma forma
holrquica, os nveis superiores para existirem tm que ser construdos "em cima"
dos anteriores. Assim, usando por exemplo a linha moral (UL), at o DALAI LAMA
teve que passar por diferentes fases para chegar ao seu suposto estado de "amor
universal". Ele prprio foi criana e foi necessrio passar pela fase "egosta" que
todas as crianas passam. A mesma saudvel e faz parte do processo de
desenvolvimento. Nesse sentido, ns enquanto sociedade o que temos como
responsabilidade compreender que estes estados so necessrios e ajudar os
indivduos a evoluir atravs dos mesmos.

PR-CONVENCIONAL vs PS CONVENCIONAL
Um outro ponto importante e que por vezes leva a confuses que no
desenvolvimento existem fases que parecem parecidas (ex. as respostas dos
indivduos/sociedade so parecidas) mas a inteno de base totalmente distinta.
Um bom exemplo disso o exemplo atrs mencionado da tal sociedade tribal que
parece mais evoluda do ponto de vista de viso global (nota: no quer dizer que
noutras linhas no o possa ser). Um outro exemplo a de confundir o "tolo",
inconsciente, que parece que est alinhado com o universo e que todas as coisas
fluem no seu sentido (ex. Frodo do Sr. dos Anis ou o Forrest Gump), com o
"sbio", que efectivamente est alinhado com o mesmo, que "transcendeu" o
linear, o convencional.

Ilustrando com um exemplo mais concreto relacionado com a investigao da

autora Carol Gilligan sobre os estados morais. Se pegarmos numa amostra de
mulheres e lhes perguntarmos a questo "tens o direito de abortar?", iremos ter
tendencialmente 2 tipos de respostas: SIM e NO.
No entanto, analisando mais detalhadamente verificamos que temos 3 tipos de
respostas, correspondentes a diferentes estados de desenvolvimento moral, que
so (do mais bsico ao mais desenvolvido e que se desenvolvem sempre nesse
sentido):
- SIM (porque fao o que quero e me apetece e tu no tens nada a ver com
isso): SELFISH
- NO (porque o aborto errado e proibido pela lei - da igreja, do estado,
etc):CARE
- SIM (porque a mulher tem direito a escolher se tem condies fsicas,
psicolgicas, sociais e emocionais para ajudar um ser humano a crescer em
segurana): UNIVERSAL CARE.

Mais uma vez, para eu poder ir alm das regras, ou alm de mim, primeiro tenho
que passar pelas regras, passar por mim. Fazer o percurso PR-CONVENCIONAL
-> CONVENCIONAL -> PS-CONVENCIONAL.

EVOLUO NO PRIMEIRO QUADRANTE (UL)

Existem muitas pessoas que quando falam dos nveis do Ken Wilber o associam
ao conceito de Spiral Dynamics do autor Clare Graves. importante referir
queisso apenas UMA LINHA. Importante sim, mas apenas mais uma, da
mesma forma que Jean Piaget apresentou uma LINHA importante sobre o
desenvolvimento cognitivo (sensrio-motor -> pr-operatrio -> operatrio concreto
e operatrio formal), ou o Abraham Maslow sobre as necessidades humanas.
Apresentamos em baixo o conceito de "altitude" de desenvolvimento, neste caso
mais concreto sobre a evoluo da conscincia.
Nota: o modelo Spiral Dynamics propriamente dito utiliza cores diferentes do que o
modelo do Ken Wilber, muito mais completo e complexo, que o que expomos
abaixo.

NVEL 1 - Infravermelho (surge h 150.000 anos)

. pr-verbal, pr-espacial (comum nos bebs)
. arcaico
. satisfao das necessidades bsicas

NVEL 2 - Magenta (surge h 50.000 anos)

. trouxe o impulso do self
. satisfao do desejo
. pensamento simblico e mgico
. ritualista, estereotipado

NVEL 3 - Vermelho (surge h 20.000 anos)

. forma conceitos (ex. linguagem)
. auto-proteco e antecipao
. ainda tem necessidades pessoais
. valores egocntricos
. regras seguidas pelo modelo de punio

NVEL 4 - mbar (surge h 10.000 anos)

. aparece com a agricultura
. cognio no mundo concreto
. classes e relaes
. s v "branco" ou "preto"
. self conformista
. regras por conformismo
. moralidade para com o grupo
. necessidades passam por ser aceite pelo grupo

NVEL 5 - Laranja (surge no renascimento)

. capacidade de operar sobre os objectos
. base do pensamento cientfico, por hipteses
. pensamento multiplistico, possibilidades mltiplas
. princpio da introspeco
. necessidades passam da pertena para a auto-estima
. desejo de dignidade e auto-respeito
. emergncia do desmo

NVEL 6 - Verde (surge nos anos 60, sc XX)

. pluralstico, multicultural
. meta-cognio
. comparao e sntese de sistemas
. capacidade para tolerar paradoxos
. perspectivas so relativas
. consenso, dilogo, procura de paz interior
. moral baseada em princpios

__________FIM da PRIMEIRA "CAMADA"________

NVEL 7 - Azul Petrleo (incio da 2 camada)

. a primeira a reconhecer e aceitar todas as altitudes anteriores
. a primeira a no precisar de defender o seu ponto de vista agressivamente
. autonomia e estratgia
. ligam a teoria com a prtica
. procuram feedback
. conseguem ver o paradoxo do relativismo e universalismo
. estima-se que apenas 2% da populao esteja nesta altitude

NVEL 8 - Turquesa
. ligao entre meta-sistemas
. "higher mind"
. comeam a ver o ego como uma limitao de crescimento
. reduo da tentativa de estabilizar o ego
. procuram mudana pessoal
. pensamento holstico e intuitivo
. estima-se que menos de 1% da populao esteja nesta altitude

__________FIM da SEGUNDA "CAMADA"________

NVEL 9 - Indigo (incio da 3 camada)

. marca a transcendncia do self
. conseguem tomar como objecto todas as perspectivas anteriores
. a mente passa a funcionar por viso
. moralidade num estgio ltimo

NVEL 10 - Violeta
. "meta-mind" ou intuio
. processo de transcender o ego
. reverncia e apreciao por toda a Vida
. cultivao da compaixo

NVEL 11 - Ultravioleta
. "overmind"
. percepo csmica
. testemunha, "true self"
. pensamento j no se gera no corpo mas fora dele

NVEL 12 - Luz clara

. "supermind"
. s existe um self, permanente, bvio
. realizao da realidade no dual.

UFFFF...! :)

NOTAS FINAIS
H muito mais coisas a dizer sobre o desenvolvimento dos nveis, como as
patologias do SELF (identificao, diferenciao e integrao), o centro de
gravidade do self, as diferentes formas como podemos ver os nveis (ondas,
estados, nveis e estruturas), as escalas de desenvolvimento (micro, meso e
macro) e as formas de desenvolvimento (transformao, translao e regresso),
mas creio que o que pusemos acima j d suficiente "gua pelas barbas"... :)

Deixamos abaixo alguns princpios e propriedades para fechar este captulo:

desenvolvimento o movimento de partes menos complexas para mais
complexas (holons -> holarquias);
cada novo nvel transcende e inclui os anteriores;
os nveis tetra-emergem em linhas em todos os quadrantes
altitude um modelo de desenvolvimento atravs de todas as linhas
o self o "escalador" da "escada" do desenvolvimento
medida que se sobe na "escada" as formas de ver so substitudas por
novas
__
E ficamos por aqui neste post. No prximo abordaremos os ESTADOS (adivinha-
se mais uma dor de cabea!) :)
Teoria Integral (Ken Wilber) - Parte V (ESTADOS)
Ainda por a? Temos conseguido ser claros a explicar a teoria integral, ou pelo
menos a forma como a interpretamos? que nem sempre fcil de traduzir a
coisa em conceitos simples, relacionando QUADRANTES, LINHAS e NVEIS.
Temos noo que por vezes a teoria uma receita perfeita para dar ns no
crebro. :)

Estamos quase no final da nossa saga e hoje vamos entrar nos ESTADOS (o
prximo post ser o ltimo, sobre os TIPOS).

ESTADOS (geral)
- so experienciados acima de tudo na primeira pessoa;
- so estados de conscincia que descrevem aquilo que conseguimos
percepcionar num determinado momento;
- so normalmente temporrios, ao contrrio dos nveis/estruturas;
- emergem em todos os quadrantes, como por exemplo:

TIPOS DE ESTADOS (entrando apenas no quadrante UL, interior individual)

A partir de agora vamos apenas analisar os estados relacionados com a

conscincia de cada indivduo, ou seja, que dizem respeito ao quadrante UL -
interior individual - e que, por isso, so experienciados na primeira pessoa.

Segundo o autor existem 3 tipos de estados:

A - ESTADOS FENOMENOLGICOS
Dizem respeito a todo o leque de emoes humanas e fenmenos como insights e
intuio.

B - ESTADOS ALTERADOS/NO COMUNS

Dizem respeito aos estados que so induzidos seja por factores exgenos (ex.
consumo de drogas, traumas, experincias de quase-morte, tecnologias - ex. sons
binaurais - etc.), ou por factores endgenos (ex. estados meditativos, estados
holotrpicos, estados de flow, sonhos lcidos, etc.).

C - ESTADOS NATURAIS
Referem-se aos estados que todos os seres humanos experienciam naturalmente
no seu dia-a-dia: acordado, sonho e sono profundo. Segundo o autor possvel
estar "acordado" e consciente em qualquer um destes 3 estados naturais e isso
pode inclusivamente ser treinado (ex. meditao pode levar a conseguir atingir
esta capacidade de "presena").

Um ponto muito importante que todo o estado no quadrante UL (interior

individual) tem um "corpo" fsico que o sustenta e relacionado com o mesmo,
concretamente:
- estado acordado -> corpo "grosseiro"
- estado sonho -> corpo "subtil"
- estado sono profundo -> corpo causal

Segundo o autor, um verdadeiro desenvolvimento integral tem em conta estes 3

"corpos" (assim como outros factores) e os mesmos devem ser desenvolvidos e
"nutridos". Por exemplo, o corpo "grosseiro" deve ser trabalhado com prticas
como nutrio e exerccio fsico, o corpo "subtil" com prticas como o Yoga e o
Tai-Chi e o corpo causal, por exemplo, desenvolvendo a nossa capacidade de
"testemunhar", de estar totalmente presente e em relao com o nosso Self (com
letra maiscula). Um bom livro para quem quiser ter um guia nesse sentido
o Integral Life Practice.

A teoria integral aqui entra em alguns campos mais "esotricos" nos quais no nos
sentimos totalmente confortveis de abordar, principalmente por no os
conseguirmos traduzir por palavras, e tambm, em alguns casos, por no
compreendermos alguns dos conceitos.

Um ponto que achamos fascinante mas que no iremos abordar aqui, pelas razes
acima explicadas, o modelo de Wilber-Combs, onde se relacionamestados com
os nveis das linhas conscincia (modelo de Gebser) e f (modelo de Fowler).
Bem, se a frase anterior complicada imagine como ser o modelo! Deixamos
abaixo um grfico relacionado:

Este modelo permite, por exemplo, explicar porque que duas pessoas perante o
mesmo ESTADO alterado de conscincia (ex. uma experincia de pico), podem ter
interpretaes totalmente diferentes consoante o NVEL em que se encontram (ex.
uma pode sentir que esteve em contacto com DEUS, outra diz que foi com o
NATUREZA, outra com o UNIVERSO, etc.).

NOTAS FINAIS
Este elemento do "mapa integral" dos mais importantes para percebermos o
nosso desenvolvimento enquanto indivduos e sabermos como podemos evoluir de
uma forma integral.

aqui que percebemos porque que por vezes um estado alterado de

conscincia (ex. uso de drogas, trauma, etc.) pode fazer com que a vida de uma
pessoa mude por completo. Ou porque que apostar no nosso desenvolvimento
pessoal atravs do "cultivo" de estados mais elevados de conscincia, faz com que
consigamos subir de NVEL em diferentes linhas (curiosidade: segundo o autor, de
todas as coisas testadas at ao momento - ex. psicoterapia, nutrio, grupos de
desenvolvimento, etc. - a nica coisa comprovada ajudar um indivduo a subir at 2
nveis de desenvolvimento na sua linha de conscincia num curto espao de 2 a 3
anos a meditao).

Infelizmente um elemento demasiado "denso" e complexo para ns o

conseguirmos mastigar de uma forma que seja mais facilmente "absorvida" mas
esperamos que j tenhamos pelo menos aberto a curiosidade para que o explore
por si. :D

Teoria Integral (Ken Wilber) - Parte VI (TIPOS)

E finalmente chegamos ultima parte do nosso "resumo" da Teoria Integral
segundo Ken Wilber. Se isto um "resumo", d para perceber a densidade da
coisa, no ?

Se s agora se "juntou a ns", sugerimos que leia os posts anteriores:

1 . Introduo
2. Quadrantes
3. Linhas
4. Nveis
5. Estados

PRINCPIOS E PROPRIEDADES
- os tipos so diferentes aspectos ou estilos disponveis em qualquer nvel
- esto disponveis independentemente do Nvel do self ou do Estado do self
- aparecem em tipologias (existem dezenas delas mas o mapa integral aborda
apenas algumas)
- so variantes horizontais de expresso (so transversais s linhas)
- expressam-se de forma diferente consoante os nveis
- podem ter expresses saudveis e expresses prejudiciais
- semelhana dos elementos anteriores esto presentes em todos os
quadrantes. Alguns exemplos:
APLICAES
Os tipos so teis para podermos fazer sentido do mundo neste mapa integral. Um
agricultor, por exemplo, pode ter diferentes TIPOS de batatas ao seu dispor (no
necessariamente umas melhor que as outras), mas todas tm que passar pelos
mesmos NVEIS de desenvolvimento at estarem maduras e ele sabe que tem que
ter ateno a diferentes LINHAS (ex. gua com que as rega, nutrientes no solo,
etc.) para que esse processo ocorra bem.

Da mesma forma que nos elementos anteriores vamos agora colocar o nosso foco
mais no quadrante UL (interior individual), tendo em conta alguns tipos que nos
caracterizam enquanto humanos. Mais uma vez, os TIPOS podem ser abordados
de uma forma muito profunda e complexa. Visto que aqui o objectivo resumir e
simplificar, vamos falar apenas de duas tipologias simples: Masculino vs Feminino
e Orientao por quadrantes, ambas mais relacionadas com o quadrante UL
(interior-individual).

MASCULINO vs FEMININO
O autor refere-se a masculino e feminino neste contexto no tanto em termos de
gnero mas mais como duas "foras" fundamentais e complementares da
natureza. Segundo o mesmo todos ns temos ter uma predominncia de uma
destas foras e uma no melhor que a outra. O que temos que ter em conta se
as mesmas so saudveis ou prejudiciais.

Vamos ver a implicao destas foras na personalidade dos indivduos, quer de

uma forma saudvel, quer prejudicial.

MASCULINO SAUDVEL:
- nfase na autonomia
- aco de acordo com um objectivo moral
- o "fazer" sobrepe-se ao ser
- alinhamento no sentido da liberdade
- tendncia para a diferenciao
- tendncia para criar sistemas de ordem

MASCULINO NO SAUDVEL:
- alienao dos outros
- isolao, separao ou despersonalizao
- emoes inibidas
- dominao com controlo e agresso
- medo de relaes
- comportamentos destrutivos (ex. abuso de drogas)
- resistncia ou incapacidade de ver perspectivas de outras pessoas
- energia criativa transformada em destrutiva

FEMININO SAUDVEL:
- nfase nas relaes
- fora atravs da comunho
- cultiva a interdependncia natural dos indivduos
- o sentido de self influenciado pelos outros
- indiferena individualidade
- espontaneidade

FEMININO NO SAUDVEL:
- perder-se na relao
- medo de estar s, de tomar decises
- relaes co-dependentes e fuso emocional
- perda da individualidade
- muita ansiedade perante o caos
- morte da libido
- apatia

ORIENTAO POR QUADRANTES

Um outro tipo que podemos verificar na personalidade das pessoas a forma
como elas olham o mundo e fazem sentido do mesmo. Aqui podemos voltar atrs
aos quadrantes e perceber que pessoas diferentes podem ter "lentes" diferentes,
estando umas mais orientadas para as suas preferncias pessoais (UL), outras
para os valores do grupo (LL), outras para fazerem pessoalmente algo (UR) e, por
ltimo, outras para como tudo se encaixa e pode ser estruturado (LR):

Trs exemplos prticos para perceber melhor. Antes de ver as opes de resposta
pense na pergunta e o que faria intuitivamente. Depois olhe as opes de resposta
e veja onde se encaixaria melhor.
1 - imagine que est a sentir um "aperto financeiro". O que faz?
a) fala com amigos bem sucedidos e pede um conselho
b) v tudo o que tem, o que sabe fazer, analisa o mercado e faz um plano de
aco
c) escreve uma lista de coisas que pode fazer
d) reflecte sobre o que adora fazer e como pode por ir em prtica

2 - termino uma reunio de projecto e sinto que foi boa se:

a) decidimos um plano compreensivo de aco (que se encaixa na organizao)
b) os assuntos importantes foram abordados de forma que me fizeram sentido
c) todos partilhmos o que sentamos e chegmos a um acordo
d) sei exactamente o que tenho que fazer da minha parte

3 - decido jantar fora com um(a) amigo(a) e ele(a) pergunta onde quero ir:
a) sugiro com base no que me apetece na hora
b) digo "tanto faz", "onde preferes?"
c) imagino o tipo de comida e ambiente indicado para o nosso tipo de amizade
d) considero vrias variveis (comida, ambiente, estacionamento, preo, etc.)

Cada uma das opes reflecte um tipo de quadrante preferencial na forma como
v o mundo. Para poder ver as suas respostas, aqui vai a CHAVE:
1. a - LL (cultural), b - LR (sistmico), c - UR (comportamental), d - UL (intencional)
2. a - LR (sistmico), b - UL (intencional), c - LL (cultural), d - UR (comportamental)
3. a - UR (comportamental), b - LL (cultural), c - UL (intencional), d - LR (sistmico)

Existem mais questes que podamos fazer (o teste original tem 9 questes) mas a
ideia era "sentir" um pouco que pessoas diferentes tm orientaes diferentes e
que as mesmas podero inclusivamente variar consoante a situao em que nos
encontramos.

REFERNCIAS
E pronto, parece mentira mas chegmos ao fim. Ficou MUITA coisa por dizer
(acreditem que muita mesmo!). Alguma por falta de tempo, outra por falta de
espao, outra por falta de compreenso da nossa parte. Esperamos um dia poder
rever esta informao e enriquec-la com novos conhecimentos mais actualizados.

De qualquer forma esperamos que tenha sido um processo til e interessante de

percorrer. Para ns foi mais uma forma de consolidarmos esta informao c
dentro e por isso estamos desde j agradecidos pelo desafio que nos lanaram. :)

Deixamos abaixo as principais referncias que utilizmos para fazer estes

resumos, assim como um "mapa" resumo de alguns dos elementos da teoria:
- Kosmic Consciousness (Entrevista com Ken Wilber)
- Integral Life Practice (Livro)
- Core Integral Level 1: Essential Integral (Curso)
- Notes on Ken Wilber (Resumo Philosophernotes)
Teoria Integral (Ken Wilber) - Resumo dos Resumos
E depois de uma grande saga de resumos sobre a teoria integral de Ken Wilber,
deixamos os links de todas as partes, assim como a gravao em vdeo (e
respectivos slides) da apresentao realizada dia 29 de Maro na "one talks", do
Joo Sem Medo (http://www.joaosemmedo.org/).

Gravao Vdeo (live streaming):

onetalks on livestream.com. Broadcast Live Free

Slides da apresentao:
Modelo Integral - Ken Wilber

View more presentations from Vasco Gaspar.

Resumos escritos:
Parte 1 - Introduo: http://bit.ly/H3pmaj
Parte 2 - Quadrantes: http://bit.ly/HoKkv8
Parte 3 - Linhas: http://bit.ly/HwLG7n
Parte 4 - Nveis: http://bit.ly/H3ppTf
Parte 5 - Estados: http://bit.ly/HrBwpu
Parte 6 - Tipos: http://bit.ly/H0hC7r

Espero que fiquem integralmente inspirados!