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2h Taringa! Salud y bienestar 7 Cosas q le ocurren al cuerpo

HilaryLopez1
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beber alcohol

Compartir 7 cosas muy asquerosas de Cosas de tu cuerpo que
va mail
tu cuerpo que te creas normales pero es lo
mantienen a salvo contrario

10 Cosas Que Ocurren Si Propsito de septiembre:

A la gran mayora de personas nos encanta No Duermes cero alcohol
7
beber una o dos copitas de alcohol cuando
salimos con amigos, con nuestra pareja e
incluso en familia. Ya sea una cerveza, vino o
cualquier otra bebida espirituosa.

Lo cierto es que, tomado con mucha

moderacin, el alcohol no tiene porqu ser
malo, sin embargo, cuando lo eliminamos
completamente de nuestra vida, los bene cios
son impresionantes.

Estos son los 7 cambios que se producen en tu

cuerpo cuando dejas de beber alcohol

1- Dormirs mejor
 Uno de los muchos cambios que notars
cuando dejes de beber alcohol es que dormirs
mejor. Aunque el alcohol te d sueo en un
primer momento, hace que ests inquieto toda
la noche, por lo tanto no descansas de la
manera adecuado.

2- Tu riesgo de sufrir cncer disminuye

Muchas personas saben que beber mucho

alcohol puede tener efectos negativos sobre el
hgado, pero tambin puede afectar
negativamente a otros rganos.

Segn el Instituto Nacional del Cncer, el

consumo de alcohol se ha relacionado con el
cncer de mama, de cabeza, de cuello, de
hgado, de esfago y colorrectal.

3- Ahorrar dinero

Parece una tontera pero dejar de beber

alcohol a la larga tiene muchos bene cios
econmicos. Imagina la cantidad de botellas
de agua que puedes comprar con esos 12 o 13
euros que te cuesta una nica botella de
alcohol.

4- Comers menos

Un estudio publicado en el Diario Americano

de la Nutricin Clnica explica que el alcohol
afecta la ingesta diettica. De hecho,
demostraron que incluso los que beban
alcohol moderadamente, coman ms y mal
mientras beban. Por lo tanto, evitar el alcohol
puede ayudarte a llevar una dieta ms
saludable.

5- Perders peso

Adems de comer menos, tambin eliminars

esas caloras innecesarias que ingieres cuando
 bebes alcohol. El alcohol contiene una gran
cantidad de azcares que, adems de daar tu
cuerpo, hacen que subas de peso. Por lo tanto,
si tu objetivo es perder esos kilos de ms,
evtalo a toda costa.

6- Tu piel se ver mucho ms sana

El alcohol puede causar graves daos a la piel,

ya que provoca deshidratacin e in amacin.
Renunciar al alcohol no slo har que est ms
hidratada, sino que tambin reducir el acn y
las rojeces que tengas.

7- Aliviar el re ujo cido

Segn la Biblioteca Nacional de Medicina de

EE.UU., el consumo de alcohol puede ser un
factor de riesgo para la enfermedad por re ujo
gastroesofgico. En concreto, el alcohol relaja
el msculo entre el estmago y el esfago,
permitiendo as que el cido del estmago
vuelva a subir.

Si bebes alcohol a diario, aunque sea

moderadamente, probablemente los primeros
das experimentars el sndrome de la
abstinencia y sufrirs insomnio, ansiedad,
depresin, sudoracin, etc.

Despus de aproximadamente una semana,

 comenzars a notar algunos de los primeros
bene cios positivos como la prdida de peso y
la mejora de la piel. Conforme vaya pasando el
tiempo vers como te sientes mucho ms sano
y no te cuesta nada sustituir esas bebidas por
agua o zumos de frutas.

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Fuentes de Informacin - 7 Cosas q le ocurren al cuerpo cuando

dejas de beber alcohol
7 Cosas que le empiezan a ocurrir a tu cuerpo cuando dejas de beber Alcohol

Tags: salud | 7 cosas | ocurren | cuerpo | alcohol

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Comentarios Destacados

soycarlosalas Hace 2 horas +9

desde el 30 de mayo no tome mas alcohol y de paso deje de
fumar
 Cargar 2 ms

BieSlow Hace 26 minutos +1

@RobertosebastinC y que cambios notas ahora?

chochichapelet Hace 24 minutos -1

y como te divertis???

rutero2004 Hace 11 minutos

espero que por lo menos cojas, sino matate.

26 comentarios - 7 Cosas q le ocurren al cuerpo cuando dejas

de beber alcohol
HilaryLopez1 Hace 2 horas
increible

alan2967 Hace 2 horas -2

Una vez tuve sexo con una minita en pedo, fue genial...

Cargar 1 ms

elseny Hace 46 minutos +1

alto virgo!! cuando coges en pedo estas 2 horas para
acabar, no disfrutas un carajo!!

SrGeks Hace 45 minutos

andres133n Hace 25 minutos

yo me pongo pedo y ni se me para el chico, ni con ayuda
acabo men

Opatricinho Hace 2 horas +2

No te pones al pedo y te estrellas contra un muro a 180 kmph

Salu2

Ofthey_ Hace 2 horas +1

Yo si no estoy drogado o en pedo no puedo dormir bien xd

giulianopuma98 Hace 2 horas +3

2- Tu riesgo de sufrir cncer disminuye

5 aos sin tomar y ahora me entero de esto. Maana me pongo

en pedo!

Francisco211211 Hace 2 horas

Dicen que el hgado se regenera.

algn mdico que lo con rme.

Cargar 3 ms

Francisco211211 Hace 35 minutos

@mshhehes

se regenera hijo de puta por ado.

entiendes el signi cado de la palabra????

ojala pudieras hacer lo mismo con las neuronas que te

piteaste jalando coca,,tonto wen.

mshhehes Hace 15 minutos

 @Francisco211211 Habla bien mexicano de mierda

Francisco211211 Hace 11 minutos

@mshhehes

se regenera tonto reconchetumadre weno pa leer Harry

Potter.

anafoster12 Hace 1 hora

interesante

Petapunk Hace 1 hora

10 o 15 euros ahorrados, pero papu, en Latinoamerica no
compramos birras con euros, pero posta que te haces alto guiso
con esos ahorros... :v

TommySundance Hace 1 hora +2

Nunca en mi vida probe alcohol y estoy hecho mierda...

Left_Crap Hace 1 hora +3

que picardia, pero nada como una buena coca cola y un porro

KapneR Hace 1 hora +1

Mas bien loquita

Rene_Higuita Hace 1 hora +1

Llevo un mes sin emborracharme y me siento bien

lucascaporali Hace 1 hora +1

es todo posta pero yo deje el pucho y el alcohol y aumente como
15kg mas todo lo contrario lo q si quede con problemas de
re ujo ahora tomo omeprazol jajajaja es muy lindo tomar pero

es mejor tener salud

BungalowBiIl Hace 1 hora

es mas lindo no tomar nunca as tomando poco te
revienta el bocho y te la das en la pera casi sin gastar

user2016 Hace 1 hora -1

Lo mejor es un fasito, no entiendo a la gente que pre ere un
efecto tan vacio como el de la ebriedad

juanca49 Hace 1 hora

Como nose puede tomar unos tragos ???van puntos 7

JamesRodriguez11 Hace 59 minutos

Yo tengo un defecto en el gen acetaldehidodesidrogenasa , esta
parcialmente activo .

que signi ca eso ? , que soy inmune a las resacas y a los efectos
malos del alcohol , pero que es lo malo ? , que tengo como 10
veces mas probabilidad de tener cancer de higado

GabrielEdlp7 Hace 52 minutos

Tendrs un mejor estado fsico para vivir una vida de mierda sin
disfrutar del alcohol ..

gaby_mhell Hace 52 minutos

Euros??? Anda a lavarte el orto....

trial_by_combat Hace 51 minutos +1

todos los dias me bajo una copa grande de vino como aconseja la
cultura del bienestar

Nkoss Hace 49 minutos

No suelo tomar todos los das. Pero cuando hay una esta es
para ponrsela feo. Despus haces tu vida normal y no tomas
por dos o tres semanas

Jacques--Lacan Hace 49 minutos +1

 hace aos que no tomo alcohol y sigo sin tener un mango, al
contrario cuando chupaba por alguna razon siempre tenia la
guita para el escabio

elseny Hace 44 minutos

yo estoy cada dia mas borrachin, ahora estoy solo en el laburo y
voy por la 3 lata!! aaguante el escabio!

Tinto_con_soda Hace 25 minutos +2

Ayer me chup 5 birras y para hoy tengo dos tintos,en n...
me chupa un huevo este post.
chau

chochichapelet Hace 21 minutos +1

te falto "tus manos empiezan a temblar"

anwester Hace 15 minutos

GIF

GalloTaliban Hace 2 minutos

yo ya voy a cumplir los 3 aos de alcohol free... lo interesante es
que no me propuse dejarlo, simplemente se dio, pero en un
futuro pienso retomar el vicio...

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