CARA AJAIB MENJADI MANUSIA YANG PRODUKTIF SEPANJANG HARI

Hallo assalamualaikum semua, sudah lama kita tidak berjumpa. Maaf ya, admin kemaren lagi
sibuk sibuknya KKN dan PKL makanya agak sedikit jarang update artikel di makeitation.
Sekali lagi admin ingin menyapa hallo maketaioner semua, semoga semuanya sehat selalu ya.
Beberapa minggu yang lalu, admin mengalami pengalaman yang paling buruk sepanjang masa,
pengalaman yang membuat admin drop dan down, tidak mau melakukan apa apa. Apa itu ?
ternyata setelah diselidiki, ternyata admin lagi ngalami yang namanya hidup non-productive.
Admin sendiri biasanya sehari itu selalu bisa melakukan hal-hal yang produktif, tapi entah
mengapa tiba tiba admin jadi down pada hari itu. Mau baca buku motivasi, buku inspirasi, jadi
malas.. padahal waktu itu admin lagi ujian tengah semester. Gara gara hari itu admin tidak
produktif, akhirnya penyakit malas, procrastinating (menunda-nunda), lesu, loyo, lemah
berdatangan satu persatu hingga menumpuk. Admin hanya tidur-tidura di atas kasur tanpa ada
hal yang dikerjakan. Padahal hari itu admin seharusnya belajar untuk mempersiapkan UTS,
tapi tidak ada daya untuk melakukannya. Hingga akhirnya, ada satu hal yang terlintas dalam
pikirannya admin, apa itu ? admin sempat berpikir apa jadinya kalau saya begini terus hingga
tua nanti, tidak ada progress dan kemajuan hidup, lantas nanti pas di akhirat, waktu ditanya
sama Allah mengenai waktu mudamu kamu gunakan untuk apa, admin mau jawab apa . Lalu
admin berdoa dalam hati, ya Allah, aku ingni berhijrah, aku ingin berubah, terbebas dari godaan
setan yang terkutuk, menjadi orang sukses, akhirnya pada detik itu juga admin berniat untuk
berubah lagi untuk supaya bisa menjalankan hidup lebih produktif lagi. Niat / berbicara itu
gampang, tapi action itu yang sulit. Lalu admin menganalisa dan berpikir bagaimana caranya
supaya admin bisa lagi kembali seperti kehiudpan yang lama yang jauh lebih produkti.apa yang
admin temukan adalah sebagai berikut

1. Jangan begadang di malam hari, tidurlah lebih awal.

Jangan begandan di malam hari, ini yang sering admin lakukan. Admin suka sekali
yang namanya begadang di malam hari sampai sampai tidur jam jam 2 jam 3 hanya
untuk nonton film kesayangan admin, atau mungkin teman teman yang suka main
sosmed atau pelototin hp barunya dari magrib sampai tengah malam, lebih baik
dikurangi. Karena tubuh kita membutuhkan waktu 8 jam untuk istirahat. Ketika kita
bisa tidur lebih awal, maka saat tubuh ini terbangun, rasanya itu segar banget. Jika
teman-teman tidak terbiasa bangu pagi, silahkan set alarm misalkan bertepatan dengan
adzan sholat tahajjud atau sholat subuh. Hal itu perlu dibiasakan. Jika kita ingin
menyetting diri kita di hari itu, maka langkah pertama yang harus kita setting adalah
 jam tidur kita. Rubahlah pola tidur yang awalnya buruh sering begadang atau sering
baperan dulu sebelum tidur, kurangi, cintai badanmu, minum yakul tiap hari.. wkwkw.
Maaf bercanda. Atur pola tidur yang bagus, tidur awal waktu supaya bisa dapet sholat
subuh tepat waktu atau dapat sholat berjamaah di masjid
2. Minum air putih setelah bangun tidur setiap hari
Karena tubuh kita membutuhkan air setelah kita tidur agar lebih fresh. Jujur ya, badan
ini rasanya fresh banget kalau sudah minum air putih minimal 2 gelas. Mata nggak
ngantuk, badan kembali fit nggak lemes lemes. Admin pernah menginstal salah satu
aplikasi play store terbaik di android yang bernama FABOLOUS yang dibuat untuk
memberikan panduan dan arahan mengubah hidup agar menjadi lebih berkualitas.
Aplikasi itu yang ngasi tahu admin bahwa minum air setelah bangun tidur itu bagus
banget dna merupakan kebiasan yang wajib dipelihara. Kan kalau muka kita menguap,
tandanya kita mau tidur. Tapi kalau pagi pagi kita menguap pas jam kuliah atau kerja,
itu tandanya kita kekurangan oksigen di kepala. Oleh sebab itu, untuk mengisi oksigen
di otak, minum air di pagi hari supaya nggak ngantuk ngantuk. Percara deh. Dengan
tidur lebih awal ditambah setelah itu minum air putih setiap hari, maka siap siap untuk
menerima perubahan yang drastis dalam hidup ini ke arah yang lebih berkualitas dan
produktif.
3. Sholat subuh tepat waktu
Mengapa sholat subuh tepat waktu menjaadi salah satu cara menjadi produktif, karena
menurut pengalaman admin, kalau admin nggak tepat waktu sholat subuhnya, hati ini
rasanya nggak fresh, tidak ada kenikmatan dan kesejukan di hati dan pikiran. Jika kita
sholat subuh on time apalagi berjamaah, insha allah kita bisa mengamalkan surah al-
ashr tentang waktu. Maksudnya kita bisa siap menjadi produktif dan siap nggak siap
akan menerima perubahan yang begitu drastis. Kalau shlolat subuh jam 8 pagi, wahhh
itu bisa bikin down. Jika kita kita bisa melakukannya, insha allah kita bisa menjadi
bermanfaat di hari itu. Jadi habis minum air, langsung sholat subuh on time. Jangan
sampai jadi makmum masbuk kalau niat pengen jamaah di masjid. Oke
4. Tulis semua kegiatan yang akan dilakukan pada hari itu
Setelah sholat subuh nih, maka selanjutnya adalah tuliskan kegiatan apa saja yang akan
dilakukan pada hari itu mulai dari yang paling prioritas dan penting. Jangan ditulis jam
berapa, berapa lama kegiatan itu,,, itu sedikit menyiksa teman teman yang belum
terbiasa. Sebaiknya ditulis aja dari atas sampai bawah dari yang paling penting sampai
dengan yang kurang penting. Yang paling penting adalah kalian bisa enjoy
 mengerjakan apa yang sudah dituliskan. Jika kegiatan yang sudah direncanakan
tersebut berhasil dilakukan, maka coret kegiatan tersebut untuk menandakan bahwa
teman teman sudah menyelesaikannya. Inget ya, rencanakan kegiatan yang akan
dilaksanakan sebaik baiknya dan yang paling penting adalah istiqomah atau konsisten.
Bila perlu, berikan peringatan/pengingat pada hp android teman teman bahwa ada
kegaitan yang harus dikerjakan hari ini. Okee
5. PLANTING THE BOMB Paksakan diri untuk merealisasikannya
Ini adalah yang menjadi inti utamanya. Setelah semua rencana, planning sudah dibuat,
tinggal saatnya melihat apakah kita mampu menjalaninya. Di sini lah ujian paling
beratnya kalau menurut admin. Di langkah ini biasanya banyak sekali godaan yang
membuat kita menjadi terlena dan lupa akan list list pekerjaan yang akan kita kerjakan.
Seperti halnya kita bermain game perang/tembak-tembakan di PC/PS, pasti si aktor
memiliki misi tertentu yang harus dicapai dan dilaksanakan. Begitu juga dengan kita.
Malamnya kita list misi misi kita, paginya baru kita PLANTING THE BOMB kalau
istilah dalam counter strike. rencana/misi para penembak counter strike itu terutama tim
teroris adalah menanamkan bomb di daerah yang dituju. para penembak counter strike
rela mempertaruhkan nyawanya hanya sekedar untuk PLANTING THE BOMB
(menanamkan bomb di daerah lawan). Dari analogi game counter strike itu, kita
mempelajari bahwa mereka memaksakan dirinya hanya untuk menjalankan dan
menyelesaikan misi dan rencana yang sudah ditetapkan bahkan rela mengorbankan diri
dengan nyawanya agar misi itu terealisasi. Oke. Jadi segera paksakan tubuh kalian
untuk tetap bergerak memenuhi target harian yang sudah dituliskan dan jangan biarkan
Hukum pertama newton tentang inersia/kelembaman berlaku dalam hidup anda.
Humum pertama newton menyatakan bahwa jika suatu benda berada pada keadaan
diam tanpa adanya gaya yang bekerja di benda itu, maka bendanya akan tetap
diam. Benda yang bergerak lurus akan terus bergerak lurus. ini seperti firman
allah Sesubgguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu
sendiri yang mengubah apa apa yang ada pada diri mereka. Jadi bergeraklah maju,
tuntaskan semua list to do / daftar pekerjaan yang akan dilaksankan dengan sebaik
baiknya
6. Fokus dan istiqomah
Kekuatan fokus bisa membakar suatu kapas apabila cahaya matahi difokuskan
menggunakan kaca mata pembesar pada rentang waktu yang lama. Begitu juga air yang
menetesi sebuah batu, lama kelamaan batu tersebut akan melapuk dan hancur
diakibatkan tetesan air pada titik itu secara terus menerus. Jadi ketika kita mengerjakan
sesuatu hendaknya kita itu fokus. Fokus di sini maksudnya jangan mengerjakan yang
lain sampai pekerjaan itu selesai dilaksanakan. Ketika kita fokus ingin menyelesaiakan
tugas kuliah, jangan sekali sekali buka sosmed, fb, email, youtube, hp, tokopedia...
matikan itu semua. Matikan paket data hpnya, jangan sentuh sosmed dan kerjakan serta
tuntaskan pekerjaan yang sudah dibuat tadi itu. Seperti pengalamannya admin, jika
admin sudah menyelesaikan semua pekerjaan yang sudah dilist sebelumnya secara
fokus dan istiqomah, maka kenikmatan itu benar-benar terasa dan dalam hati admin
berkata Horeee... akhirnya aku bisa produktif. Jadi fokus istiqomah fokus istiqomah
fokus istiqomah. Musuh kita itu yakni diri kita sendiri. Ayo kendalikan dirimu dan
arahkan dirimu untuk bisa jadi fokus. Karena orang sukses itu selalu fokus
menyelesaikan tugas sesuai dengan waktunya.