RELAJACIN CON MMMMM Y NNNNN

Instruccin: Tendr que poner la boca como si tuviera una papa caliente y emitir una
mmmm luego subir mnimamente el tono, lo mantendr para luego volver al tono del
principio. Luego lo realizar con una nnnn.

MMM Y NNN

MMM Y NNN

MMM Y NNN

MMM Y NNN
 APOYO RESPIRATORIO - CFR

S..................................
SS..
S.S.S.S....S
SS...S....S....S...S...S...S
S.S.S.S.S.S.S.S.S.S.S.S.S.S
Sa
Sa - Sae
Sa - Sae - Sai
Sa - Sae - Sai - Sao
Sa - Sae - Sai - Sao - Sau
Sa - Sae - Sai - Sao - Sau - Sae
Sa - Sae - Sai - Sao - Sau - Sae - Sai
Sa - Sae - Sai - Sao - Sau - Sae - Sai - Sao
Sa- Sae - Sai - Sao - Sau - Sae - Sai - Sao - Sau
Instrucciones: Tome aire por la nariz (inspiracin), mantngalo y luego lea la oracin
mientras bota el aire (espiracin).

1. El perro salta.

2. La nia rubia come.

3. Ana fue al jardn con su gatita.

4. La guagua lloraba porque tena hambre.

5. El mono que estaba dentro de la jaula se comi el man.

6. Juanito se meti debajo de la cama para que no lo pillara su mam.

7. El viaje que realizamos a las Torres del Paine el verano pasado se

podra repetir.

8. Las liblulas son unos insectos muy giles y rpidos al momento de

volar, alcanzan grandes velocidades.

9. Mi vecina del edificio de arriba compr un gato persa que no me deja

dormir por las noches ya que es muy ruidoso.

10.El secretario de la empresa ley con mucha tranquilidad el comunicado

enviado por la directora del complejo empresarial.

11.El espectculo que se organiz para el cierre final, se celebr lanzando

fuegos artificiales en un terreno baldo cerca de la casa de un amigo.

12.La ta le dijo que sacara la basura de la cocina al salir y que moviera la

bicicleta del estacionamiento para que cuando llegaran los abuelos no
tuvieran problemas con el auto.
b) Tcnica de sonidos fricativos. Se producen sonidos fricativos sordos como /f/ o /s/ con sus
correspondientes sonoras. De este modo suavizamos el ataque, aumenta en TMF, dirigimos el
flujo areo y aumenta o mejora la coordinacin fonorrespiratoria.

c) Tcnica de sonidos vibrantes. Emisin de la erre vibrante mltiple o tambin vibrar los labios
con sonido (pedorretas: no existe esfuerzo en cuerdas vocales). As logramos mayor vibracin
mucosa, reducimos el esfuerzo vocal y sirve adems como calentamiento vocal.

j) Tcnica de b prolongada. Es una maniobra eficaz para lograr la posicin ms baja de la laringe
y propiciar mejor coaptacin gltica, prolongando la oclusin bucal de la b seguida de a. Como
decimos desciende la laringe y tambin la relaja. Adems favorece la coaptacin gltica con menos
impacto entre las cuerdas vocales y mayor onda mucosa. Por ltimo, esta tcnica mejora la
resonancia.