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Tarot Menstrual
PRÓLOGO
Analía Bernardo
Equinoccio de Otoño del 2008
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Nosotras y la Luna
En las cartas del Oráculo de la Mujer Sagrada encontrarás imágenes que grafican estos
arquetipos relacionados con las fases de la Luna:
Días Sagrados
Durante los días de sangrado menstrual, las mujeres entramos en un estado de conciencia
no ordinaria, un estado más expandido, ampliado, fuera del mundo; que nos conecta con
un profundo conocimiento ancestral femenino. Son días sagrados y poderosos
espiritualmente, en los que un saber dormido en la hondura de nuestra psiquis, se hace
presente, emergiendo hacia la superficie, revelando información acerca de la Diosa
Creadora, Eterna Transformadora, La que da y reabsorbe la Vida, cíclica y
armónicamente; La que vive dentro de nosotras ,gestando, sosteniendo y reciclando a toda
la Creación permanentemente.
Miles de años de una cultura patriarcal nos han desconectado de nuestros días de poder
sanador. Aún hoy, en “pleno siglo XXI”, respondemos a patrones que siguen negando,
censurando, ensuciando y tapando el ciclo menstrual. (piensa, por ejemplo, en las
publicidades de apósitos femeninos, donde jamás aparece el color rojo, sino un celestial
color azul, donde el eje del mensaje es que “esos días” pasen lo más inadvertidos posibles,
que puedas “olvidarte”)
La propuesta de esta baraja como Tarot Menstrual es ayudarte a recordar y recuperar el
poder inherente a tu naturaleza femenina.
Cuando menstruamos estamos abiertas a un conocimiento profundamente espiritual y
contamos con la natural capacidad de reciclarnos, física y energéticamente.
Consultar el Oráculo de la Mujer Sagrada durante los días de sangrado menstrual,
puede ayudarnos a revelar una sabiduría femenina ancestral, sanadora y holística, que
trae a la superficie visiones, intuiciones, creatividad y liberación, limpiándonos de
situaciones contaminantes, y renovando nuestra vitalidad.
El Oráculo de la Mujer Sagrada es también una herramienta reveladora en los tiempos de
Menopausia, cuando la sangre ya no es volcada hacia fuera, sino hacia adentro para
gestar Sabiduría Femenina, inaugurando los años más fértiles espiritualmente en la vida
de una Mujer.
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ESTRUCTURA
Un JUEGO…
Un ORÁCULO…
Una guía espiritual que acompaña, desde el arte y el lenguaje simbólico, los ritos de
pasaje femeninos…
El Oráculo de la Mujer Sagrada está compuesto por 78 cartas redondas, organizadas en seis
senderos de trece cartas cada uno.
Cada grupo te invita a transitar un sendero de aprendizaje, a través de imágenes que honran
y potencian lo sagrado femenino.
El Oráculo de la Mujer Sagrada es también un sistema oracular que te ofrece un modo de
conexión con la sabiduría espiritual femenina.
Juntas, las 78 imágenes, representan un código, un lenguaje profundo que trasciende la
forma, la palabra y el espacio- tiempo lineal. Cada vez que mezclas las cartas, diseñas tu
misma una historia a narrar, un circuito energético a recorrer. El mazo es como un libro de
78 páginas, que, a diferencia de los libros convencionales, no está encuadernado: las
páginas están sueltas y tú eres quien arma la historia.
Cada sendero describe 13 situaciones diferentes relacionadas con una temática particular. A
través de ellas podrás explorar diferentes áreas de tu vida.
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Los tres mundos
En cada carta verás una pequeña línea situada en el borde de la imagen, ya sea en la parte
de abajo, en el centro o en la parte de arriba. Esto señala si la carta pertenece al mundo
subterráneo, al mundo medio o al mundo celeste.
Mundo Subterráneo: Cartas del 1 al 4: nos conectan con el mundo más interno, con lo
profundo, con lo inconsciente, y con el poder que llega desde nuestras ancestras.
Nos proponen bucear en nuestro interior para traer a la superficie la poderosa sabiduría que
nos transmiten. Es materia prima con la que podemos trabajar, como si fueran piedras
preciosas en bruto, que debemos pulir hasta extraer su luz.
Representa la potencialidad de la Diosa interior aún no revelada
Mundo Medio: Cartas del 5 al 9 : nos conectan con el plano de la conciencia cotidiana, con
el momento presente, con el suelo que pisamos, con nuestro aspecto más conciente. Desde
la conciencia integramos y utilizamos el conocimiento ancestral femenino recuperado, de
un modo práctico y eficaz.
Representa la presencia inmanente de la Diosa interior en cada acto de nuestra vida diaria.
Mundo Celeste: Cartas del 10 al 13: nos conectan con un aspecto más transpersonal, con
una conciencia ampliada y expandida que se abre para compartir sus saberes con la
comunidad.
Son las portadoras de sabiduría y sanación, de libertad y espiritualidad,
empoderando a las mujeres, despertando y fortaleciendo su vínculo de Unicidad
con la Divina Presencia de la Diosa Creadora.
Representa la integración conciente dentro de nosotras mismas, de los tres mundos,
comprendiendo que la Diosa interior es Inmanencia y Trascendencia al mismo tiempo.
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El Aire se relaciona con el modo en que te comunicas, con tu manera de pensar, con tus
creencias y tu cosmovisión, con tu mente, con tu intuición y tu sabiduría. Son cartas que te
ayudan a desbloquear tu garganta revelando el poder de la palabra, como creadora concreta
de la realidad. Activan tu visión, tu inspiración y la recuperación de los saberes ancestrales
femeninos. Despiertan tu capacidad para generar nuevas ideas y plasmarlas en la tierra.
El Agua se relaciona con tus emociones, con tu sensibilidad, con tu capacidad de empatía y
percepción,
con tu útero y tu corazón.
Son cartas que te ayudan a conectar con los diferentes momentos de tu sagrado ciclo
femenino, haciendo más concientes las poderosas energías que se mueven en tu interior
durante la ovulación y la menstruación, física y espiritualmente, tanto si estas en edad de
menstruar como si ya has entrado en la menopausia, ya que son energías relacionadas con
el ciclo de la Luna y sus fases de crecimiento, plenitud, mengua y transformación.
También te conectan con lo onírico y los mensajes que trae tu inconciente creador a través
de los sueños.
Representan la Fuente de los Misterios femeninos, la conexión con la Sagrada Rueda de la
Vida.
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La Tierra se relaciona con el mundo material, con el sustento, con la capacidad para nutrir y
proporcionar contención física y emocional, con tu cuerpo, con el alimento, con tus
sensaciones.
Son cartas que te ayudan a materializar, a conectar con tu don de constructora, guardiana y
protectora de la Vida. Te enseñan el ritmo de la tierra, que va paso a paso, moviéndose
cautelosamente, generando avances lentos pero muy sólidos, logrando que tus proyectos se
manifiesten con firmeza en la existencia física.
Cartas Arco iris / Sendero de la Iniciación : Siete colores del arco iris
Una vez que atravesamos las Heridas-Portal, estamos en condiciones de conectarnos con el
último grupo del mazo: Las Cartas Arcoiris.
Ellas nos hablan de un tiempo de iniciación y conexión profunda con la Diosa interior.
El recorrido hecho hasta aquí, nos ha convertido en mujeres fuertes, en magas y alquimistas
de nuestro propio destino. Nos hemos recuperado del dolor y eso nos ha potenciado.
Las cartas Arcoiris son las que traen sanación y un estado expandido de conciencia, a partir
del cual comprendemos nuestra identidad espiritual.
Como energías, estas imágenes traen medicina para nuestra alma.
Todas ellas implican un rito de pasaje en el que nuestra vieja forma de vida muere para que
nazca lo nuevo.
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1. PARTO Pare
2. MUJER FLECHA Avanza
3. MUJER SOLAR Abre
4. MUJER VERDAD Habla
5. MENARQUÍA Crece
6. GUARDIANA DEL SEXO SAGRADO Desea
7. SEÑORA DE LA DANZA Enciende
8. REINA LEONA Resplandece
9. ASTADO Confía
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CARTAS DE AIRE: SENDERO DE LA REVELACIÓN
1. LA LOCA Desestructura
2. SANADORA DE LA VOZ Limpia
3. DUALIDAD Contrasta
4. EMERGER Revela
5. VELOS Resguarda
6. LA SEGADORA Corta
7. MUJER LIBRE Libera
8. MUJER BRISA Purifica
9. ENCUENTRO Recibe
10. ANCIANA SABIA Visiona
11. VUELO DE MUJER Eleva
12. MUJER ESPIRITU Comunica
13. MUJER PÁJARO Concreta
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1. LABERINTO Peregrina
2. LENGUAJE VIBRACIONAL Escucha
3. SIETE COLORES Unifica
4. SEÑORA DE LAS ANTORCHAS Clarifica
5. CRISÁLIDA Renace
6. CONOCIMIENTO ANTIGUO Conoce
7. MENOPAUSIA Espiritualiza
8. SEÑORA DEL RAYO Proyecta
9. SEÑORA DE LAS COPAS Celebra
10. INICIACIÓN Canta
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LA CICLICIDAD FEMENINA
Las fases de la Luna son la parte visible
de un movimiento muy interno que ocurre
desde los primeros tiempos en todas las
mujeres de la raza humana.
Las Lunas nos muestran ciclos de nuestra vida,
nos conectan con una danza Cósmica y profunda,
que se despliega tanto en el cielo como en la calidez de nuestro útero y en las mareas de
nuestras emociones.
La Luna espeja nuestros movimientos femeninos.
Nosotras espejamos su blancura plateada
a lo largo de su ciclo perpetuo de
permanente transformación.
Ella nos describe como mujeres.
Conocer más acerca de los ciclos de la Luna es conocernos más a nosotras mismas.
Oración a la Mujer
M. G.
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LA VIRGEN AUTÓNOMA
LUNA CRECIENTE
LA DONCELLA
LA DIOSA BLANCA
ACCIÓN
DINAMISMO
INDEPENDENCIA
AUTONOMÍA
ATENCIÓN PUESTA EN UNA MISMA
EXTROVERSIÓN
POST-MENSTRUACIÓN
LA ADULTA REALIZADA
LUNA LLENA
LA MADRE
LA DIOSA ROJA
ENTREGA
ACCIÓN DE DAR
NUTRICIÓN
AUTORIDAD
SOBERANÍA
CONOCIMIENTO
REINA Y GOBIERNA SOBRE LA PROPIA VIDA
GUÍA
ATENCIÓN PUESTA EN LOS DEMÁS
CREATIVIDAD
PLENITUD
OVULACIÓN
LA ANCIANA SABIA
LUNA MENGUANTE
LA HECHICERA
LA DIOSA NEGRA
INTROSPECCIÓN
QUIETUD
INTUICIÓN
SENSIBILIDAD
ACCIÓN DE SOLTAR
ATENCIÓN PUESTA EN EL MUNDO INTERNO
VISIÓN
POST-OVULACIÓN
PRE-MENSTRUACIÓN
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LA DIOSA OSCURA
LUNA NUEVA
LA BRUJA
LA SACERDOTISA
TRANSFORMACIÓN
PODER
MAGIA
CONEXIÓN
PROFUNDIDAD
VISIÓN
SUEÑOS
TRANCE
CREATIVIDAD
CONOCIMIENTO ANTIGUO
ATENCIÓN PUESTA EN EL PLANO ESPIRITUAL
REGENERACIÓN
GRAN MISTERIO
SEXUALIDAD SAGRADA
ESENCIA FEMENINA
MENSTRUACIÓN
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Más allá del significado sugerido para cada carta, puedes usar el mazo como un juego
estimulador de tu propia creatividad y establecer tu misma una relación personal con
cada uno de los naipes.
Para eso, toma lápiz y papel, reserva un momento tranquilo, siéntate cómoda, puedes
leer la Bendición de la Diosa antes de comenzar, y luego, mezclar la baraja, y sacar una
carta, observarla, dejarte impregnar por la imagen, conectar ella, y comenzar a hacerle
las siguientes preguntas:
¿Quién eres?
¿Cuál es tu sombra?
Esta tirada está basada en una Antigua Rueda Medicinal Femenina alineada con los
ciclos de la Naturaleza.
Nos proporciona datos y símbolos ligados a las diferentes energías internas que
experimentamos como hijas de la Madre Tierra, en continua transformación.
Su diseño está organizado a partir de los puntos cardinales y las estaciones del año:
solsticios, equinoccios, y puntos intermedios entre ellos.
Preparación de la Rueda
Una vez armada esta sagrada Rueda con las 8 cartas dispuestas hacia arriba, procedemos
a mezclar el mazo y extraemos 9 cartas, La primera se coloca en el centro y muestra el
corazón de la tirada, representa el tema central sobre el que se desarrollará el resto de la
lectura. Luego colocamos las 8 cartas restantes en cada una de las posiciones y así
comenzaremos a relacionar cada imagen con su correspondiente significado, con el sitio
de poder que le toco en la Rueda.
Observaremos que se forman 8 diagonales de tres cartas, cuya primera carta será
siempre la que salió en el centro, y cuya tercera carta será siempre la significadora de
cada portal, sin embargo, el simbolismo cambiará notablemente de acuerdo a la segunda
carta, que le dará un sentido muy particular y específico a cada tirada.
Norte
1- MI VISIÓN
Cómo veo
Cómo me comunico
Cómo pienso
Cómo me abro a la sabiduría interior
Cómo me conecto con la intuición
Cómo está mi capacidad de discernimiento
Cómo expreso lo que necesito
Cómo están mis alas
Cómo me conecto con la libertad
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Noreste
2- MI ARTE
Cómo creo
Cómo transformo
Cómo coloreo mi vida
Cómo sano
Cómo está mi inspiración
Qué necesito para ser más creativa
Cómo me conecto con lo artístico
Cómo soy creadora de mi propio destino
Cómo expreso mi arte sagrado femenino
Este
2- MI PARTO
Sudeste
3- MI DESEO
Sur
4- MI PLENITUD
Sudoeste
5- MI COSECHA
Oeste
6- MI FIRMEZA
Noroeste
7- MI TRASNFORMACIÓN
Cómo corto con lo que no me hace bien
Cómo dejo partir
Cómo me relaciono con las pérdidas
Cómo suelto lo que debe ser soltado
Cómo hago circular la energía para que no se estanque
Cómo me entrego a los procesos profundos de trasformación
Qué necesito activar en mí para cambiar
Cómo me conecto con el misterio y lo transpersonal
Cómo regenero y reciclo mi energía
Vuelo de Mujer
Norte
Mi Visión
Habla la
Mujer Esqueleto Anciana Sabia Sacerdotisa de
Noroeste
Mi Transformación
Fuego
Habla la Noreste
Alquimista Mi Arte
Habla la Artista
Mujer Tambor
Carta corazón Parto
Oeste
representa el Este
Mi Firmeza tema central Mi Coraje
Habla la sobre el que se
Constructora Habla la Virgen
desarrollará el
Autónoma
resto de la
lectura
Sean tus mil nombres alabados por siempre, Reina nuestra, Divinidad Inmanente,
Reina grande y Sagrada, en el Cielo y sobre la Tierra.
A Ti, Shekinah, nuestra Divina Madre, y Madre de nuestros padres y de nuestras
madres, de nuestros abuelos y nuestras abuelas; cabe ofrecerte por siempre cántico y
alabanza, adoración y melodía, aclamar tu poder y dominio, victoria, grandeza,
fortaleza, gloria, esplendor, santidad y soberanía, bendiciones y agradecimientos a tu
nombre grande y sagrado, del mundo más elevado al más bajo.
Tú eres la Diosa, bendita eres tu Shekinah, Diosa Inmanente, Gran Reina ensalzada
con alabanzas, Diosa a la que cabe dar gracias, Ama de maravillas, Creadora de todas
las almas, Soberana de todas las criaturas, que se deleita en los cánticos de alabanza.
Tu eres la única Reina, la Vida de todos los mundos.
Bendita eres Tu, Shekinah, nuestra Divina Madre, Reina del Universo, que moras en el
cielo, en la tierra y en los corazones y en los úteros, que forma luz y crea oscuridad,
que hace paz y crea todas la cosas…
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La carta número 4 representa qué áreas o aspectos debemos energizar con la energía de
la Virgen.
La carta número 5 representa qué áreas o aspectos debemos desarrollar con la energía de
la Adulta realizada.
La carta número 6 representa qué áreas o aspectos debemos desarrollar con la energía de
la Anciana Sabia.
La carta número 7 indica aquello que debe nacer y comenzar a expresarse en nuestro
mundo. Lo que debemos emprender con autonomía, dinamismo y coraje. En qué áreas
debemos tomar riesgos y ser intrépidas y desafiantes, asumiendo un rol de liderazgo.
La carta número 8 indica aquello que debemos desarrollar, nutrir y madurar para darle
una forma concreta y real en el mundo. También muestra cómo nos estamos
relacionando en nuestras relaciones amorosas y sexuales; y cómo está en este momento
nuestro aspecto maternal, protector y contenedor.
La carta número 9 indica aquello que debemos limpiar, purificar, soltar y dejar ir.
También nos muestra qué energía nos conviene usar para cortar con viejas ataduras y
destrabar bloqueos puntuales. Nos informa acerca de lo que debemos transformar y
cómo lograr hacerlo.
Se pide a la consultante que mezcle cada montoncito de cartas y elija una de cada uno.
Se vuelve a armar la puerta con cada carta escogida, sin darla vuelta.
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Bendición de la Diosa
Bendíceme Madre pues soy tu Hija y formo parte de ti.
Bendice mi mente para poder tener pensamientos creativos y positivos.
Bendice mi vista para poder ver con claridad.
Bendice mi lenguaje para poder hablar con sinceridad.
Bendice mi garganta para poder expresar mis sentimientos con claridad,
sin temor.
Bendice mi corazón para poder estar abierta a la energía del Amor.
Bendice mi autoestima y mi capacidad creativa para Ser soberana, madre
de mis proyectos, derramando con generosidad mi propia luz en el mundo,
compartiendo, intercambiando y dando desde mi centro, sin perder mi eje,
fortaleciendo la fidelidad a mi esencia.
Bendice mi útero y mis ovarios para el sexo sagrado y amoroso.
Bendice mi vagina, la puerta sagrada de la Vida y la transformación.
Bendice mis caderas para poder ser libre y galopar como tu yegua blanca,
buscando horizontes nuevos que expandan mi conciencia.
Bendice mis rodillas para poder ser flexible y fluir como el agua de tus
ríos.
Bendice mis pies para encontrar caminos con corazón que sean sanos y
amorosos para mi vida.
Bendice mis manos para poder trabajar de lo que soy generando
prosperidad y abundancia en armonía con el mayor bien de la vida en
todas partes.
Bendice mis pechos para ser una mujer nutricia, nodriza del arte y
guardiana de la Vida.
Bendice mi espíritu y mi conocimiento para poder comprender en
profundidad el mensaje que el Oráculo de la Mujer Sagrada me trae.
Bendice mi capacidad para revelar aquello que necesito ver.
Bendice mi sanación, en Unicidad contigo, Divina Madre.Bendíceme
Madre, pues soy tu hija, te amo profundamente y formo parte de ti.
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Nota:
Las mujeres parimos hijos, y también parimos ideas, libros, arte.
Las mujeres amamantamos a nuestros bebes, y también lactamos y nutrimos nuestros
proyectos, nuestros sueños, nuestras luchas.
La Mujer Cósmica está despertando en cada una de nosotras, en consonancia con los
ciclos de la Naturaleza y el Latido de la Madre Tierra.
Invitación especial:
En tanto continúo escribiendo el libro que será un complemento de la baraja del Oráculo
de la Mujer Sagrada, te invito a que seas co-creadora de este mazo, y si tienes ganas,
participes del blog de la Mujer Sagrada, compartiendo tu experiencia con las cartas, tus
creaciones a partir de ellas, tus escritos…con el profundo deseo de que entre todas y
todos volvamos a tejer una nueva trama, de amor, solidaridad, paz y arte, para gestar
una humanidad más sana.
mujersagrada@gmail.com
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ACTIVIDAD 2
PARTO: Dando a Luz a la Nueva Mujer
Toma lapiz y papel y haz una lista de todo aquello que deseas dar a luz.
Envuelvelo en un paño de color rojo y guardalo dentro de la tierra durante tres
días.
Durante estos tres días conéctate con la fuerza nutricia y sostenedora de la Tierra
Fértil, que acunará tus proyectos colmándolos de fuerza vital para que sean
concretados y corporizados en el mundo.
Pasado los tres días, desentierra aquello que pediste, con amor y cuidado, como
si fueras una partera y estuvieras asistiendo a un parto.
Abre el paño rojo y toma las palabras recién nacidas de la matriz de la Madre
Tierra.
Enciende una vela amarilla o naranja y lee en voz alta tu listado.
Oye tu voz y despierta el poder de tu palabra Creadora.
Con cada palabra pronunciada estás abriendo caminos para que todos tus
pedidos se hagan realidad.
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ACTIVIDAD 3
Mujer Dragón
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Tarea Creativa:
Dibújate a ti misma como Mujer Dragón
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ACTIVIDAD 4
Afirmación de Poder
Yo me reconozco hoy
como Mujer Íntegra
hija de la Diosa
y me expreso plenamente
en el mundo
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ACTIVIDAD 5
LA CUEVA DE LA OSA: Habitando nuestra interioridad
Cueva de la Osa
La Cueva de la Osa nos invita a adentrarnos en nuestra interioridad para gestar algo
nuevo.
La Madre Osa está hibernando y nos invita a imitar su ritmo, leeennntooo,
profuuuunnndoo, para salir de la alocada carrera que nos exige el mundo patriarcal y
conectarnos con lo más interno y hondo de nosotras mismas.
Esta carta nos enseña el arte de la paciencia,la paz-ciencia, la ciencia de la paz.
Nos invita a dulcificar la espera.
La dulce espera no implica pasividad, sino una firme concentración de energías
orientadas a crear algo específico. Para corporizar nuestros sueños es necesaria la calma
y una profunda entrega al proceso de gestación.
Esta carta nos enseña a no inquietarnos ni quedar atrapadas en la ansiedad, sino a
reconocer nuestro rostro sereno habitando la calma de crear, de sostener paso a paso el
arte de gestar nueva vida.
El mensaje de la carta es "permanecer".
En la escena hay tierra, fuego, roca y agua.El agua no se ve, está dentro del útero
utriendo la nueva vida.
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Hoy es un día propicio para preguntarte:
*****
La Cueva de la Osa te dice:
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Tarea Creativa
Las invito esta semana a explorar nuestro mundo onírico y a intentar recordar los
sueños. Quizás recuerden algún sueño importante del pasado, de esos sueños que se
sienten especiales, que no se olvidan …
ACTIVIDAD 6
MENARQUÍA: Dejando de ser niñas, naciendo como mujeres
Menarquía
La carta Menarquía, nos invita a profundizar en nuestro más íntimo espacio femenino, y
revisar aquello que sentimos el día en que dejamos de ser niñas y nos convertimos en
mujeres.
Esta carta la pintó mi hijita cuando tenía 11 años. Fue una tarde en que estaba con sus
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papeles y sus colores, creando...y de pronto hizo este dibujo. Me conmovió tanto que le
pedí permiso para incluirlo en el proyecto del Oráculo de la Mujer Sagrada.
Ella pintó las diferentes fases de la luna, usando un rojo que se asemeja al color de la
sangre menstrual. En el centro dibujó una rosa radiante, colmada de semillas y misterios
femeninos a punto de revelarse.
En la carta de la menarquía, dejamos de ser niñas y de vivir un tiempo lineal, para entrar
en el tiempo sagrado de la ciclicidad femenina. Este calendario sagrado femenino nos
abre un portal de conexión entre la tierra y el cielo, entre nuestro cuerpo femenino y el
cosmos, entre nuestro ciclo hormonal, energético y emocional y el ciclo de la Luna .
Comenzamos a vivir la maravillosa experiencia de ser mujer. La carta de la Menarquía
marca el comienzo de un aprendizaje profundo que se irá desarrollando paso a paso, a lo
largo de toda nuestra historia femenina. Aprender a ser mujer es aprender a ser un canal
conciente entre la tierra y el cielo, entre el cielo y la tierra. Una comunicadora entre los
mundos.
La Menarquía representa un rito de pasaje muy importante donde empezamos a vivir
desde otro tiempo: el tiempo sagrado femenino.
Las mujeres, a lo largo de nuestra vida atravesamos por distintos portales iniciáticos,
por ritos de pasaje, que nos transforman profundamente y nos abren a nuevos niveles de
crecimiento y a nuevas frecuencias de energía femenina.
Cada vez que atravesamos un rito de pasaje, un aspecto nuestro muere para que otro
nuevo nazca. Son situaciones vitales iniciáticas, en las que jamás quedamos intactas,
sino profundamente transformadas. Estos ritos de pasaje los propicia la naturaleza de
nuestro cuerpo físico, seamos concientes o no; nuestro cuerpo femenino nos lleva a
vivenciar estos sagrados momentos de cambios.
La cultura patriarcal niega estos ritos de pasaje, los tapa, los minimiza, intenta anularlos
de todos los modos posibles, evitando de esta manera la conexión de cada mujer con su
sagrado tiempo interior. Cada rito de pasaje vivido con la conciencia despierta, propicia
la conexión con una fuente de sabiduría ancestral femenina que empodera y libera de
ataduras y mandatos impuestos por el sistema dominante.
A partir de nuestra menarquía, la vida nos muestra desde nuestros ciclos femeninos, el
arte de morir y renacer, de reciclar y renovar la energía permanentemente.
Muchas veces ocurre que el sistema consumista- patriarcal, nos tiene tan anestesiadas,
que este ciclo sagrado que reverencia al Gran Misterio de la Existencia Humana, nos
pasa desapercibido, ocurre en el centro de nuestro útero y no lo vemos.
La Diosa nos cuenta los relatos del Misterio de la Vida Misma y esto ocurre en la mitad
de nuestro cuerpo, muy cerquita de nuestro corazón, al alcance de nuestras manos, está
debajo de nuestras narices, y no lo vemos. El sistema nos distrae y nos anestesia para
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En la Menarquía muere la niña y nace la mujer, muere el tiempo lineal y nace el tiempo
cíclico. El arte de ciclar es patrimonio de la mujer, no de la niña. El arte de ciclar trae
consigo un vasto caudal de conocimiento y sabiduría femenina. Cuando una deja de ser
niña, necesita aprender a cuidarse a sí misma, y conocer que su cuerpo es sagrado.
Aprender que esa espiral que se pone en movimiento a partir de la primera ovulación y
la primera menstruación es la “Diosa danzando en nosotras”, comenzando a desplegar
su inmensa potencialidad. El cuerpo femenino se convierte en un templo, en el templo
de la Diosa.
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Tarea Creativa
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ACTIVIDAD 7
LUNA AZUL: Aprendiendo a nutrir nuestros proyectos
LUNA AZUL
Palabra Clave: Ovulación
Frase de Poder: Soy madre de mis proyectos
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Tarea Creativa
Juntas semillas de diferentes especies, ponlas sobre un espacio circular y juega a diseñar
diferentes formas de mandalas con ellas.
Arma y desarma. Crea, destruye y vuelve a crear.
Observa las infinitas posibilidades creativas.
Observa detalladamente las semillas, sus colores, sus texturas, su tamaño, su peso.
Ahora tómalas en tus manos, cierra los ojos y abre tu percepción…
¿Puedes sentir la poderosa vida latente dentro de ellas?
Escribe en tu diario la experiencia.
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ACTIVIDAD 8
EL DEPREDADOR: Combatiendo situaciones dañinas
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La Carta del "Depredador" es una carta muy inquietante y compleja.
Hoy es un buen día para reflexionar sobre aquellas situaciones, personas, o
incluso, actitudes que tenemos con nosotras mismas, que llevan la marca de la
opresión.
Muchas veces culpamos a los demás de nuestra falta de libertad.
Nos quedamos lamentándonos en un lugar sin salida.
Si nos quedamos en el lugar de víctimas no podremos accionar.
A veces accionar implica dar un gran salto hacia lo desconocido.
Lo verdaderamente "Nuevo" siempre es algo des-conocido.
Es necesario generar un acto de mucho coraje que conlleva la decisión de tomar
riesgos, para salir de la "comodidad" que nos oprime.
A veces nos quejamos de "estar presas", pero nos olvidamos de observar-nos y
reconocer con franqueza "los beneficios secundarios" que estamos obteniendo
de esa "prisión".
La tarea de hoy es identificar esas trampas que nos hacemos a nosotras mismas y
tratar de desactivarlas.
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Tarea Creativa
MUJER CANDADO
Hoy elijes trabajar con una carta desafiante del sendero de las Heridas - Portal:
La Mujer Candado.
La Mujer Candado nos lleva a prestar mucha atención sobre aquello que está
bloqueando nuestra energía sexual-vital.
Cuando hablamos de sexualidad nos referimos a la energía vital que mueve nuestro
deseo genuino.
Sexualidad es una intensa energía femenina que trasciende la genitalidad, -puede
incluirla, por supuesto-, pero es mucho más abarcativa.
La escena que vemos en la imagen es una mujer " asustada" porque hay "fuerzas
ineludibles" que le están "exigiendo" un cambio. Estas fuerzas vitales estan
representadas por la serpiente y el águila, una asciende desde la tierra y la otra
desciende desde el cielo, para confluir en su cuerpo y liberarla de una vez por todas del
candado patriarcal que aprisiona su centro sexual.
Esta carta nos acompaña con su feroz sinceridad para que nos observemos y registremos
como estamos viviendo nuestra sexualidad, como nos estamos conectando con aquello
que nos trae deleite y plenitud.
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La Mujer Candado te dice:
Tu cuerpo pide que liberes una energía retenida. Hay un bloqueo energético que te
impide conectar con el placer, con el disfrute, con la abundancia. Quizás hace tiempo
que vienes reteniendo la energía del enojo, o del deseo, y eso ha creado una coraza, una
dureza que te ha desconectado de la capacidad de sentir deleite y regocijo.En estos
momentos esta traba está emergiendo a la superficie para que la hagas más conciente y
puedas trabajar sobre ella, atravesarla.
El cambio está cerca. No temas. Déjate guiar por tu intuición y permite que una nueva
energía de vida te acaricie y traiga las llaves para abrir tu candado.
Tienes todo el derecho de sentirte plena, bien amada, feliz de habitar tu bello cuerpo de
mujer sagrada, en unicidad con el gozo y la celebración en cada día.
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Tarea Creativa:
Las invito a realizar este pequeño ritual durante siete días:
Leer cada día -al despertarse, y antes de ir a dormir- esta maravillosa oración recreada
por Starhwak. Sólo dejense impregnar por las palabras...permitan que el corazón se
torne permeable al poder de estas palabras sagradas, portadoras del misterio...
Les propongo que estemos muy unidas energéticamente, a través de esta sagrada trama,
apoyándonos las unas a las otras, para que todas podamos desactivar el encierro y abrir
el candado que nos oprime.
Que salga lo que tenga que salir! Que los bloqueos sean liberados!
Que podamos sembrar deleite! Y ser quienes somos en plenitud!
Este círculo de hermandad y amor, hace más fácil la tarea.
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ACTIVIDAD 10
LA LOCA: Conectando con la belleza genuina
LA LOCA
Para crear algo verdaderamente nuevo, es necesario contactarnos con el caos creador,
con el caldo primordial de donde surgen las nuevas posibilidades. Por eso hoy aparece
ante nosotras La Loca.
La Loca irrumpe en nuestra conciencia para ayudarnos a romper con las estructuras
opresoras de un sistema de creencias basado en el modelo androcéntrico.
Nos desafía a gestar un cambio, real y verdadero en nuestra manera de pensar, de pensar
el mundo y de pensarnos a nosotras mismas.
Su imagen es inquietante. Emerge de la carta con cierta desfachatez, mostrándonos su
sonrisa descarada y plena. Le faltan los dientes, pero ella es bella, porque se siente bella,
se sabe bella, y se ríe en nuestra cara. Quizás se ríe de nosotras, de cómo estamos
atrapadas en el sistema, de cómo dedicamos horas enteras de nuestros días en ocuparnos
de embellecernos externamente según los mandatos del patriarcado.
Ella se ríe fuerte, su carcajada es estruendosa y puede que no sea agradable escucharla,
puede incluso darnos miedo o rechazo; pero es importante saber que Ella está aquí para
ayudarnos a despertar. Llega con su belleza genuina, que tiene que ver con ser Ella
misma, auténtica y fiel a su verdadera naturaleza.
Ella viene a hablarnos de recuperar el sentido genuino de belleza, la belleza natural de
cada mujer, que trasciende los parámetros consumistas y de moda, pautados por un
sistema anti-vida que reniega de los ciclos naturales, y denigra a las mujeres que no
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responden a los modelos de la “muñeca barbie”: flaca, rubia, de vientre chato, tetas
perfectas; perpetua e invariablemente joven.
Es llamativo, pero el otro día descubrí, observando unas muñecas "barbies" con las que
juegan mis hijitas, que las barbies no pueden apoyar la planta de sus pies en la tierra,
ellas están diseñadas para estar de puntillas, pisando apenas el suelo, lo mínimo
indispensable. Sus pies son pequeños y disfuncionales. A la vista se ven muy delicados,
pero están mutilados, como los pequeños pies de las geishas.
Estos pies incapaces de plantarse en el suelo y caminar con soberanía y peso propio,
reproducen el prototipo de belleza de mujer impuesto por la cultura androcéntrica: una
mujer que esté lo suficientemente desconectada de la Madre Tierra y de los ciclos de la
vida.
Una mujer dormida que permite que las siliconas invadan las curvas naturales llenando
de plástico un espacio que en un tiempo fue sagrado. Una mujer que se anula al ser
desarraigada de las fuentes nutricias de sabiduría ancestral femenina.
Una mujer “ hermosa” y anoréxica, inflada y radiante, exitosa por fuera, triste por
dentro, en manos de su depredador , a quien le ha entregado su poder.
Desconectadas de la Tierra, las mujeres se vuelven débiles y la belleza real, se torna
artificial, generando un cascarón frágil y fácil de romper, para invadir, violentar y
abusar cuantas veces el sistema lo requiera.
La belleza es tan diversa como las especies que habitan la Naturaleza. La belleza es
inherente a cada ser vivo que resplandece desde su propia esencia.
La belleza es patrimonio de cada mujer que se acepta tal cual es, que se ama y se
regocija de ser ella misma.
Por eso La Loca es bella. Por eso La Loca te inquieta y te instiga a deshacerte de un
sistema de creencias falso que lo único que hace es desvalorizarte, victimizarte y
alejarte de tu fuente de poder.
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***
LA LOCA TE DICE:
***
TAREA CREATIVA:
Luego de este ejercicio, toma una hoja y un lapiz y describe con tus palabras
¿cómo es tu risa?
¿cómo es tu belleza?
¿en qué consiste esa belleza única e irrepetible que irradias desde tu esencia?
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ACTIVIDAD 11
Busca un tiempo y espacio sereno, donde puedas conectar con tu mundo interior sin ser
interrumpida.
Prepara en un recipiente lo siguiente:
agua
pétalos de rosa
unas gotitas de aceite esencial de rosas, o del prefume que más te guste.
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Divina Madre, Señora de los Mil Nombres, Amada Creadora que habitas en mí y en
todas mis hermanas, a ti te invoco para que derrames tus bendiciones en este agua de
rosas. Te pido con humildad que me ayudes a sanar las heridas más profundas e
inconcientes de mi alma-cuerpo, para poder vivir íntegra y plena, abriendo mi corazón
al Amor de la Fuente, para que a través de mí, el manantial del verdadero Amor emane
con gracia y fluidez, bendiciendo todo lo que toque.
Te pido Divina Madre que me ayudes a transformar mis heridas en portales hacia la
libertad, la creatividad, la dicha y la abundancia. Te pido que así sea, en perfecta
armonía con el mayor bien de la Vida en todas partes.
Ahora bendice cada centro de energía de tu cuerpo con unas gotas de esta agua bendita.
El chakra raíz, el sexual, el ombligo, el plexo solar, el cardíaco, el laríngeo, el tercer ojo
y el coronario.
Una vez que haz bendecido los 8 chakras, vuelve a mojar tus manos en el agua de rosas
y pon una mano sobre el chakra del corazón y otra sobre el chakra corona, cierra los
ojos, respira tranquila y profundamente, sintiendo cómo la Diosa se hace presente desde
adentro hacia fuera, rodeandote con su infinito Abrazo de Amor Incondicional.
Internamente pídele un mensaje, un consejo para este momento de tu vida, una
orientación, una instrucción...simplemente permanece receptiva hasta sentir su
respuesta.
ACTIVIDAD 12
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ACTIVIDAD 13
LIMPIANDO LA GARGANTA
Busca un tiempo espacio tranquilo, donde puedas trabajar a gusto contigo misma.
Imprime la imagen de la Sanadora de la Voz y píntala ( preferentemente con colores en
la gama de los azules, celestes y violetas, que ayudan a armonizar el chakra laríngeo).
Mientras coloreas la imagen conéctate profundamente con ella. Percibe cómo está tu
cuello, nuca, hombros y garganta. Si hay algo “atascado” que necesitas expresar hazlo.
Puedes hacerlo en voz alta o escribiendo. Una vez desbloqueado este centro, respira
profundo, una y otra vez hasta que te sientas más relajada y serena. Continúa pintando y
respirando cada vez más serena y profunda, permite desde tu interior que surja de tu
boca un sonido sanador, déjalo aparecer, no lo controles ni lo censures desde la mente,
sólo deja que aparezca un sonido, y que poco a poco ese sonido se convierta en melodía
de sanación. Cántate a ti misma la canción que te cura.
Percibe cómo la Madre Tierra y todo el Universo están allí contigo, potenciando tu
sanación.
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Recorta esta imagen y pégala en un lugar visible de tu casa, al alcance de tus ojos.
Todos los días al mirarla, recuerda que eres una Mujer Sagrada, Templo viviente,
Santuario de la Diosa, Guardiana de la Vida y la Renovación permanente.
El Oráculo de la Mujer Sagrada es un emprendimiento artístico independiente de
autogestión que crece en red y se expande de boca en boca.