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Estudos em Performance I
Ano lectivo 2010/ 2011

A performance do Violoncelo –
questões práticas

Ana Domingas - 61404

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A performance de um

instrumento musical exige ao

músico um esforço físico e

mental que é maior ou menor

dependendo de vários factores.

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A Dra. Alice Brandfonbrener,

directora do programa “Médico
para Artistas” no Northwestern
Memorial Hospital, em Chicago,
afirma que os pianistas e os
instrumentistas de cordas são os
que têm problemas mais frequentes
relacionados com a execução dos
seus instrumentos.
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No caso dos violoncelistas,

muitos se debatem com
problemas de costas que provêem
principalmente do transporte do
instrumento e das cadeiras
utilizadas durante a
performance.
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O transporte do instrumento
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O momento de pegar na caixa

pode ser muito perigoso para as
costas, principalmente se este acto
for feito rapidamente, só com um
braço e com o corpo tenso (o que
acontece em cerca de 90% dos
casos).
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O ideal será o violoncelista parar

por um momento e preparar-se
relaxando os músculos do
pescoço, pensando em alongar as
suas costas e mantendo o corpo
relaxado enquanto pega na
caixa, sem quaisquer movimentos
bruscos ou torções.
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Se for necessário transportar o

instrumento por um longo período
de tempo, convém fazer pequenas
pausas e pousar o violoncelo para
podermos libertar os músculos do
pescoço e costas, prevenindo
bloqueios graves devido à tensão
acumulada.
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Adquirir uma caixa de fibra de

carbono pode ser uma resposta
mais económica se compararmos
com o custo de uma longa terapia a
uma lesão nas costas. Podem
chegar a pesar 3,1 kg e as de fibra
de vidro pesam entre 6 e 7 kg. Se a
caixa tiver rodas, é utilizá-las o
máximo possível.
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A cadeira
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Em relação à escolha da cadeira, o

ponto básico é: as ancas não podem
ficar abaixo do nível dos joelhos.

A verdade porém, é que actualmente

existem milhares de designs de
cadeiras ergonómicas e muitas vezes
os violoncelistas têm de se sujeitar ao
que existe no local da performance.
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Muitos violoncelistas recorrem a bancos

de piano, pois são ajustáveis em altura.
Mas o desafio de sentar bem não está na
cadeira. Na verdade, este começa
mesmo antes de se chegar lá. Alexander
observou o acto de sentar e concluiu que
a maior parte das pessoas do mundo
“civilizado” não cumprem os princípios
primários do movimento coordenado.
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É necessário tomarmos consciência

destes factores e corrigi-los de modo
a prevenir mais eficazmente as
lesões a que os violoncelistas estão
sujeitos. O acto de sentar não é
encontrar uma posição correcta e
sustentá-la. Sentar é um acto
dinâmico, pois enquanto tocamos
fazemos pequenos ajustes.
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É perder e ganhar equilíbrio

constantemente. É a capacidade que o
nosso organismo tem (se nós não
interferirmos) de se coordenar a partir
do controlo primário – pescoço livre,
cabeça para a frente e em cima da
coluna vertebral, costas alongadas,
joelhos para frente e longe das ancas
enquanto os pés assentam no chão.
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Bibliografia
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Artigos

“Sitting pretty” por Selma Gokcen

“Artista-alteleta: reflexões sobre a utilização

do corpo na performance dos instrumentos de
cordas” por Edson Queiroz de Andrade e João
Gabriel Marques Fonseca, 2000

“Cello backs” por Sarah Mnatzaganian, 2009

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Livros

“Just play naturally” de Vivien Mackie,

Duende Editions, 2002

“New directions in cello playing: how to make

cello playing easier and play without pain” de
Victor Sazer, 3ª edição, Los Angeles, 2003
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Bibliografia de referência sobre o tema

“The Musician's Way: A Guide to Practice, Performance,

and Wellness” by Gerald Klickstein, Oxford University
Press, USA (September 3, 2009)

“Playing Less Hurt: An Injury Prevention Guide for

Musicians” by Janeth Horvath, Hal Leonard (April 15,
2010)

“ The Athletic Musician: A Guide to Playing Without

Pain” de Barbara Paull e Christine Harrison, The
Scarecrow Press, Inc.; 1 edition, 1999
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Ana Domingas, Violoncelo

www.myspace.com/anadomingas