HISTORIA DOCUMENTAL DEL BALONMANO EN ESPAÑA

ARCHIVO DOCUMENTAL Y VIDEOGRÁFICO

DE LA REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE BALONMANO
 Valoración de la condición
física en deportes de equipo:
“Utilidad de los tests
“tradicionales”
¿Los tests de condición física utilizados hasta la fecha valoran correctamente la
COMUNICACIÓN Nº 258 “forma física específica” de nuestros deportistas de equipo? ¿En qué medida son útiles
estos tests para medir la capacidad física del jugador en el “terreno de juego”?
El siguiente artículo reflexiona acerca de “pertinencia y utilidad” de las pruebas de
valoración condicional más utilizadas en los deportes de equipo. Se analizarán los tests
y pruebas más utilizados para valorar la condición física en deportes de equipo para,
posteriormente, esbozar posibles líneas de investigación en el futuro.
Elaborar pruebas y tests que valoren correctamente el estado de forma de los
deportistas es, sin duda, uno de los elementos más importantes en el ámbito deportivo,
mucho más si nos referimos al deporte de alto nivel.
Hasta la fecha, en los deportes de equipo se han venido utilizando test idénticos a
los realizados con éxito en los deportes individuales o, en el mejor de los casos, se han
adaptado a los deportes de equipo modificando algunos aspectos de tipo coordinativo,
el resultado son tests que incluyen acciones técnicas específicas, distancias propias del
deporte y formas de desplazamiento más específicas. Pero ¿predicen realmente el com-
portamiento del deportista en competición? Y profundizando más, los resultados obteni-
dos por el jugador en cualquiera de esos test (velocidad, potencia,...) ¿son similares a los
que obtendrá en competición?
En la actualidad, la condición física es un factor determinante para el éxito en los
deportes de equipo: los jugadores son hoy más fuertes, más rápidos, más corpulentos,...
en definitiva, el factor físico-condicional ha adquirido gran relevancia. Somos conscien-
Jesús Rivilla García tes de la necesidad de medir esta condición física en los deportes de equipo pero ¿es
acaso similar la condición física en pista que la mostrada en los tests “tradicionales”?,
¿se corresponden estos tests con la realidad del juego? Nos interesa, entre otras cosas,
conocer si el deportista es capaz de explotar su condición física en una situación espe-
cífica de juego, es decir, pretendemos saber si los factores cognitivos (de percepción y
toma de decisión), tan importantes en el juego, pueden modificar el nivel condicional
del deportista.

1. INTRODUCCIÓN 1. Determinar el nivel de condición físi-

T odo entrenador, preparador físico, ca y, en consecuencia, descubrir los pun-

COMUNICACIONES TÉCNICAS

recuperador,... de un equipo ha de tos fuertes y débiles de nuestro deportista

conocer el estado de forma físico de cada
uno de sus jugadores. La importancia de
este conocimiento es clave para la correcta
toma de decisiones: si juega o no, dónde
puede jugar, qué acciones son las más
eficaces en ese momento, qué distancias
puede recorrer a lo largo del partido, cuán-
to tiempo puede aguantar a cierta intensi-
dad,...
Los tests de evaluación de la condición
física son realizados con diferentes fines
(modificado de Moysl y cols., 2000):
en relación a las pruebas realizadas.
- Conocido el nivel de condición física
del deportista, sus capacidades más
fuertes y las más débiles podremos
realizar un entrenamiento totalmente
adaptado al nivel condicional del depor-
tista.
- Tras conocer el nivel de condición
física podremos conocer de un modo
objetivo si el programa de entrena-
miento ha sido efectivo (López Calbet y
Gorostiaga, 1998)

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 2. Predecir el resultado en competición
En consecuencia, aporta al deportista
las sensaciones propias de la compe-
tición, le enseña a conocer mejor su
cuerpo y cómo este responde a las exi-
gencias de su deporte,
3. Tener información sobre el estado de
salud del deportista
- Por tanto, permite evaluar y seguir el
progreso de un deportista durante la
rehabilitación de una enfermedad o un
accidente deportivo.
4. Acelerar la transmisión
de conocimientos científicos
y permitir investigar en
materia de ejercicio físico.
Nuestro artículo
reflexiona sobre los
tests de evaluación
de la condición física
utilizados en los
deportes de equipo.
Creemos necesario
recapacitar acerca de
cuestiones como: ¿El nivel
de condición física que deter-
minan los tests se corresponde
con la condición física manifestada en
pista? ¿Qué grado de correspondencia
tienen dichos tests con la condición física
específica? Estos tests de condición física,
¿predicen de alguna manera el resultado
en competición? ¿Podemos conocer de
forma objetiva la condición física específica
en los deportes de equipo? ¿Y si los tests
utilizados hasta la fecha tienen escasa rela-
ción con la condición física específica? En
definitiva, ¿En qué medida son útiles estos
tests?
En nuestra opinión, disponer de prue-
bas o tests de control que nos aporten un
conocimiento útil acerca de ese estado de
forma físico específico es un aspecto de
gran relevancia. La utilidad del test para
valorar el estado de forma física específica
del deportista dependerá en gran medida
de su correspondencia con la realidad del
juego, de la aplicación de los datos obteni-
dos al juego.
Tradicionalmente, en los deportes de
equipo se han venido utilizando test pro-
pios de deportes individuales, dichos tests
se corresponden muy poco con la realidad
de los deportes de equipo. Sin embargo,
en la actualidad, algunos autores están
sustituyendo estos tests “tradicionales”
por otros más adecuados a la estructura
del propio deporte, se trata de tests que
incluyen acciones realizadas en el propio
juego, distancias recorridas durante el
partido, formas de desplazamiento espe-
cífico,... en definitiva, tests que tienen en
cuenta la técnica específica del deporte en
cuestión.
Creemos totalmente necesario dar otro
paso más hacia las características especí-
ficas de los deportes de equipo: debemos
incluir en nuestros tests los mecanismos
cognitivos (percepción y decisión), tan
decisivos en el juego y tan poco considera-
dos en la valoración de las diferentes capa-
cidades
físicas.
En la
actualidad, la
bibliografía relacio-
nada con este enfoque
(más cognitivo), relativa-
mente nuevo, es cada vez
más prolífera en cuanto al
entrenamiento se refiere. Sin
embargo, las publicaciones
referidas a la valoración con-
COMUNICACIONES TÉCNICAS
dicional no han evolucionado
en la misma dirección. Los
diferentes test propuestos
para la valoración condicio-
nal se antojan aún demasia-
do genéricos y alejados de la
realidad de los deportes de
equipo. Por lo cual, nuestra
propuesta intentará ser más
específica: el objetivo será
poder transferir los datos
obtenidos a las capacidades
propias de la competición.
13
 2. LA NECESIDAD DE VALORAR
LA CONDICIÓN FÍSICA EN
LOS DEPORTES DE EQUIPO
Q
¿ ué papel ocupa la condición física en
los deportes de equipo? ¿Es realmente
un factor relevante? ¿Es necesario contro-
larla y valorarla? Pretendemos dar respues-
ta a estas y otras cuestiones relacionadas
con la importancia, el control y la valora-
ción de los deportistas de equipo.
En la actualidad, la condición física es
considerada como un factor determinante
para el éxito en los deportes de equipo:
los jugadores son hoy más fuertes, más
rápidos, más corpulentos,... en definitiva, el
factor físico-condicional ha adquirido gran
relevancia. De hecho, algunos autores afir-
man que el éxito depende en gran medida
de ellas (Calleja y cols., 2002; Martín Acero,
2000)
La evolución de los La evolución de los deportes de equipo
deportes de equipo establece una clara progresión en cuanto a
establece una clara la exigencia física de los jugadores, habien-
do un gran incremento de intensidad en
progresión en cuanto las acciones motrices explosivas así como
a la exigencia física en su frecuencia, siendo cada vez menor el
de los jugadores, tiempo de recuperación entre las mismas.
Asimismo, el reglamento de los deportes
habiendo un gran colectivos está condicionando constante-
incremento de mente el parámetro tiempo, promoviendo
intensidad en las una mayor frecuencia de ciclos ataque-
defensa y de acciones motrices de alta
acciones motrices intensidad.
explosivas así como Se observa, igualmente, una disminu-
en su frecuencia, ción de tiempo y espacios en los cuales el
jugador ha de realizar las acciones motri-
siendo cada vez ces de gran velocidad. Los lanzamientos
menor el tiempo y saltos, fintas,... (acciones que requieren
de recuperación de fuerza explosiva) son más numerosos y
cada vez más potentes; las fintas, regates,
entre las mismas. cambios de dirección,... incrementan su
velocidad y exigencia de fuerza. Los ata-
ques posicionales son más cortos y la velo-
cidad de juego mayor. Las defensas se han
vuelto más contundentes, más agresivas
y empiezan a valorar con mayor asiduidad
el principio de recuperación del balón y
anticipación. Por otra parte, el número de
COMUNICACIONES TÉCNICAS
contraataques, y por tanto de repliegues
defensivos, ha aumentado significativa-
mente con la consiguiente necesidad de
mejorar la resistencia a la velocidad. En
definitiva, la evolución de la mayoría de los
deportes de equipo ha concedido un gran
protagonismo al aspecto físico-condicional
de nuestros deportistas.
Todo ello ratifica la importancia de la
condición física en los deportes de equi-
po, la cual se multiplica si nos referimos
a las acciones de anotación (lanzamien-
tos, tiros a canasta, remates, chuts,...)
puesto que son decisivas en el resultado
14
y su implicación condicional es muy alta.
Consecuentemente, debemos hallar y uti-
lizar los medios adecuados para controlar
y valorar correctamente la condición física
en las acciones relevantes de los diferentes
deportes de equipo.
3. TESTS UTILIZADOS PARA VALORAR Y
CONTROLAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN
LOS DEPORTES DE EQUIPO
3.1. Tests de valoración de la condición
física general
H abitualmente, la condición física en
los deportes de equipo se ha valorado
a través de numerosos tests de condición
física general. Aún hoy, existen muchos
investigadores, entrenadores y prepa-
radores físico, de reconocido prestigio,
que utilizan pruebas generales para la
valoración condicional de deportistas de
equipo, por citar algunos de ellos: Bosco
(1991), Brittenham (1998), Ortiz y cols.
(1999), Cometti (1999, 2002),... la lista es
larga. En este línea, para la valoración
de la velocidad gestual – segmentaria
se utilizan tests como el tapping; para la
valoración de la fuerza explosiva del tren
superior se utilizan tests de lanzamiento
de balón medicinal o se mide la potencia
en el press de banca; para la valoración de
la velocidad de desplazamiento se utilizan
tests de carrera a máxima velocidad sobre
diferentes distancias; para la valoración del
salto (fuerza explosiva de tren inferior) se
utilizan tests de saltos en la Plataforma de
Bosco; para la valoración de la resistencia
se utilizan tests en cicloergómetro o tapiz
rodante; para la valoración de la flexibili-
dad se utilizan tests de flexión profunda;...
Muchos de estos tests han sido utili-
zados, con éxito, en los deportes indivi-
duales. De hecho, el corpus científico de
las ciencias del deporte ha evolucionado
considerablemente a través de numerosas
investigaciones que han utilizado estos y
otros medios similares de control y valora-
ción condicional.
A través de estas pruebas generales se
han determinado diferencias entre varios
grupos de población (deportistas de dife-
rentes especialidades, no practicantes,
deportistas recreacionales, de alto nivel,...),
se ha determinado el nivel de condición
física de jugadores para su selección o
detección de talentos, se han valorado
mejoras en la condición física después de
realizar diferentes tipos de entrenamien-
to,... en definitiva, estos tests han tenido
una amplísima utilidad en el ámbito de los
deportes de equipo.
 Estos tests son, en general, bastante
precisos. Sus condiciones de realización así
Sin embargo, como las variables a tener en cuenta son
en los últimos años, estables y perfectamente cuantificables.
Igualmente, son fácilmente reproducibles y,
os medios de por ello, su utilización es muy frecuente en
entrenamiento cualquier ámbito y especialidad deportiva.
generales y Sin embargo, en los últimos años, los
medios de entrenamiento generales y
provenientes de provenientes de deportes individuales han
deportes individuales perdido protagonismo en los deportes de
han perdido equipo respecto a otros medios que se
ajustan y adaptan mejor a las característi-
protagonismo en cas específicas de los deportes colectivos.
los deportes de La adaptación a las peculiaridades de cada
equipo respecto deporte ha conllevado una mejora sustan-
cial en el rendimiento de los deportes de
a otros medios equipo; esta adecuación se refleja tanto
que se ajustan y en la planificación deportiva como los
adaptan mejor a contenidos, métodos y ejercicios de entre-
namiento. En cambio, esta evolución no
las características se corresponde con los medios de control
específicas de los y valoración de la forma deportiva, los
deportes colectivos. diferentes test propuestos hasta la fecha
para la valoración condicional en deportes
de equipo se nos antojan aún demasiado
genéricos y alejados de la realidad de los
deportes de equipo.
3.2. Tests de valoración de la condición
física que introducen factores coordina-
tivos (de técnica específica)
Calleja (2002) y Vaquera (2003) consi-
deran que los test estandarizados utiliza-
dos hasta la fecha son poco específicos.
Igualmente, García López y cols. (2003)
constatan que la utilización de movimien-
tos o acciones no específicas del deporte
puede generar errores en la evaluación de
los datos.
Consecuentemente, parece clara la
necesidad de valorar las diferentes capa-
cidades físicas en los deportes de equipo
adecuándose a los requerimientos espe-
cíficos de cada deporte. Será preciso eva-
luar la condición física ajustándonos a las
acciones realizadas en el propio juego, a
las distancias recorridas, a las formas de
desplazamiento,... es decir, a la estructura
específica del propio deporte.
En esta línea, surgen diferentes test
más específicos para deportes de equi-
po, test que tienen en cuenta los factores
coordinativos o técnica específica de cada
deporte.

3.2.1. Test específicos de deportes

de equipo en la actualidad
Los actualmente llamados “test especí-
ficos de deportes de equipo” se caracteri-
zan por introducir componentes coordina-
tivos específicos del deporte. De hecho, la
tendencia en la actualidad en cuanto a la
valoración condicional es acercarse lo más
posible a la técnica del deporte en cues-
tión. Así surgen propuestas de test que
introducen aspectos coordinativos propios
del deporte. A continuación exponemos
algunos de frecuente utilización reseñando
el objetivo con el que se llevará a cabo:

BALONMANO
COMUNICACIONES TÉCNICAS

Respecto al lanzamiento a portería en balonmano, encontramos que en no pocos

países ya se han utilizado usualmente hasta la fecha tests con técnica específica de
lanzamiento a portería. Existen numerosos estudios e investigaciones que analizan y
estudian la velocidad del lanzamiento a portería en balonmano ante diferentes con-
diciones, por ejemplo: Toyoshima y cols. (1974), Mikkelsen y Olesen (1976), Pokrajac
(1980), Bretagne (1980), Muller (1980), Jöris y cols. (1985), Bayer (1987), Zeier (1987),
Eliasz y cols. (1990), Muijtjens y cols. (1991), Fleck y cols. (1992), Párraga y cols. (2001),
Pardo y cols. (2004) y Gorostiaga y cols. (2004), por citar algunos.
Por otro lado, Torres y cols. (2004) ha diseñado un test físico-técnico específico en
balonmano en el que se combinan acciones inespecíficas (volteretas adelante y atrás
o pasar por encima y por debajo de una valla de atletismo) con acciones técnicas del
balonmano (desplazamientos defensivos, desplazamientos ofensivos con y sin balón,
pases, lanzamientos,...).

16
FÚTBOL
García López y cols. (2003) propone
el test de Probst para valorar la capa-
cidad aeróbica en futbolistas. Dicho
BALONCESTO
test consta de un circuito de 14 balizas,
situadas a una distancia de 10 metros
entre cada una de ellas, describiendo
un recorrido sinuoso. El futbolista debe
correr de una baliza a otra a una velo-
cidad controlada por medio de señales
acústicas (bips) que deben coincidir
con la posición del sujeto al lado de la
baliza. El test es discontinuo, con para-
das de 30 segundos al finalizar cada
periodo (2 vueltas de 140 metros cada
una), y recuperando durante las para-
das de forma pasiva, colocado de pie al
lado de la baliza de salida/llegada.
Cometti (1999) expone la necesidad
de medir la velocidad del balón en el
chut a portería para valorar los pro-
gresos de los futbolistas tras realizar
ciertos programas de fuerza y muscu-
lación.
Bosco (1991) propone el test para
la aceleración y la desaceleración para
valorar la fuerza explosiva, la habilidad
motora y el efecto de la fatiga sobre
ésta. Se trata de una prueba en la que
el deportista deberá correr a máxima
velocidad una distancia de 10 metros
ida y vuelta, 10 veces. Este test se rea-
liza sin obstáculos y con obstáculos (en
zig-zag); sin balón y con balón.
Según Godik y Popov (1993), los
tests específicos podrían influir sustan-
cialmente en la optimización de la pla-
VOLEIBOL
nificación de las cargas. Exponen como
ejemplo el siguiente test: cada jugador,
tras recibir una señal, debe correr
a velocidad máxima sorteando una
serie de postes, efectuar un cabezazo
en salto y enviar el balón a portería.
Después, el jugador debe regresar en
20 segundos a la posición de salida y
de nuevo ejecutar el ejercicio. La serie
consta de cinco repeticiones con un
descanso entre las series de 3 minutos,
el total de series son tres. En cuanto a
los criterios de valoración, se tendrá en
cuenta el tiempo empleado en todas
las carreras, el índice medio de preci-
sión de tiros a portería y la velocidad
de restablecimiento de la FCC tras la
ejecución del test.
El test físico-técnico pequeño para la aceleración
específico citado anterior- y exponiendo claramente
mente se corresponde en la técnica correcta a seguir
cierta forma (aunque no (adecuada al reglamento de
contiene acciones inespe- cada especialidad deportiva):
cíficas) con el test específi- - 20 METROS LANZADOS
co para medir la velocidad SIN BALÓN (con células
de desplazamiento en fotoeléctricas).
baloncesto, propuesto - 20 METROS LANZADOS
por Solé y Massafret CON BALÓN (con células
(1990) (citados por Calleja, fotoeléctricas).
2002). Dicho test consiste - 10 METROS IDA Y
en realizar con balón un VUELTA SIN BALÓN
recorrido a máxima velo- - 10 METROS IDA Y
cidad, un recorrido que se VUELTA BOTANDO
compone de carrera frontal BALÓN
a máxima velocidad con
balón, frenada, cambio de Igualmente, propone
dirección con parada a un el test de los 4 pases para
tiempo, carrera frontal, medir la velocidad gestual
cambio de dirección sin mixta. En dicho test será
frenar y sprint final hasta totalmente necesario utilizar
la canasta. la técnica adecuada al depor-
te en cuestión. El test consis-
Calleja (2002) propone te en que el jugador, situado
una serie de tests especí- a 2 metros de la pared con
ficos para medir la velo- un balón en las manos, al
cidad de desplazamiento estímulo visual debe des-
en baloncesto. Dichas plazarse 3 metros mediante
pruebas de velocidad se desplazamientos defensivos
realizarán con y sin balón y ejecutar 4 pases (lanzar y
sobre diferentes distan- recoger), hacia la pared. El
cias (adecuadas a cada test consta de ida y vuelta.
deporte), con un espacio
El test más empleado para la medición de la fuerza explosiva
de tren inferior es el salto vertical con desplazamiento previo a dos
pasos . Este tipo de salto simula la acción específica del remate en
voleibol (Ortiz, 1999).
Igualmente, se propone medir la potencia de salto en las accio-
COMUNICACIONES TÉCNICAS
nes de bloqueo mediante el salto vertical excéntrico-concéntrico
con acción simultánea de los dos brazos (Ortiz, 1999)
Estos ejemplos son sólo una peque-
ña muestra de la creciente utilización
en deportes de equipo de test que invo-
lucran aspectos coordinativos, pruebas
que se acercan lo más posible a la técni-
ca específica, a los gestos y movimien-
tos realizados en el juego.
17
 4. UTILIDAD DE LOS TESTS DE
CONDICIÓN FÍSICA UTILIZADOS EN
LOS DEPORTES DE EQUIPO
E n los anteriores capítulos hemos desa-
rrollado grosso modo los tests utiliza-
dos hasta la fecha para controlar la con-
dición física en los deportes de equipo. A
partir de este análisis nace una inquietud:
¿la condición física manifestada en compe-
tición se corresponde con el nivel de condi-
ción física que miden estos tests?
En primer lugar, hemos analizados los
TESTS DE CONDICIÓN FÍSICA GENERAL
utilizados en los deportes de equipo, las
COMUNICACIONES TÉCNICAS
18
características de estos se corresponden
con las de los deportes individuales que
se desarrollan en condiciones poco varia-
bles. El problema surge cuando se intenta
aplicar a los deportes colectivos ya que
las características de estos son totalmente
diferentes: deportes individuales y depor-
tes de equipo son realidades muy diferen-
ciadas y no equiparables.
A diferencia de los deportes individua-
les, en los deportes de equipo se obser-
van diferencias significativas en cuanto al
tipo de actividad, las características de la
misma, las capacidades relevantes para el
rendimiento y tantos otros factores más.
Entonces, si bien es cierto que la infor-
mación obtenida en estos tests es valiosa
para determinar el nivel de condición física
general también lo es que su correspon-
dencia con la realidad del juego es escasa
y que su correlación con el nivel de condi-
ción física específica es cuestionable.
En esta línea, nos preguntamos si la
información obtenida en estos tests (de
condición física general) puede transferirse
de alguna manera al juego. En referencia a
la práctica deportiva, aparecen interrogan-
tes tales como: ¿tienen relación los tests
de saltos (por ejemplo, Squat Jump) con
el salto máximo que realiza un deportista
en el juego (lanzamiento en suspensión en
balonmano, tiro en suspensión en balon-
cesto, rematar o realizar un bloqueo en
voleibol, rematar de cabeza en fútbol,...)?;
en cuanto los tests de velocidad de des-
plazamiento, ¿el jugador más rápido en
estos tests es el más rápido en la pista (con
balón, compañeros, oponentes,...)?; y con
los lanzamientos y chuts a portería, ¿son
los jugadores que hacen mejores marcas
en las pruebas generales (como el test de
lanzamiento de balón medicinal) los que
lanzan más rápido en un partido?;....
En nuestra opinión, poco tiene que ver
un lanzamiento de balón medicinal (test de
condición física general) con la velocidad
de lanzamiento a portería en un partido de
balonmano o waterpolo o con la velocidad
de un remate en un partido de voleibol;
poco tiene que ver un squat jump (test de
condición física general) con la altura máxi-
ma del salto en un tiro en suspensión en
un partido de baloncesto o con la velocidad
máxima de un chuts en un partido de fút-
bol; poco tiene que ver la velocidad en 30
metros lisos (test de condición física gene-
ral) con la velocidad máxima de un jugador
en un contraataque durante un partido de
balonmano, baloncesto, rugby o cualquier
deporte;....
Consecuentemente, ¿de qué nos sirve
que un jugador sea muy veloz si no es
 capaz de desarrollar esa velocidad en una
situación específica de juego?, ¿de qué nos
sirve que salte muy alto si no lo aplica en
un tiro en suspensión?, ¿de qué sirve que
lance muy lejos el balón medicinal si no
logra lanzar a gran velocidad en un parti-
do?,...
En ningún caso cuestionamos la infor-
mación obtenida en los diferentes tests
de condición física general pero sí su
transferencia a las capacidades específicas
del juego, sí su utilidad para predecir la
actuación en competición, la cual no está
demostrada y es, en palabras de Vaquera
(2003), dudosa.
Este autor, junto a muchos otros cita-
dos anteriormente, expone la necesidad
de utilizar pruebas o tests que se ajusten y
adapten a la técnica específica de cada uno
de los deportes de equipo. Ese ha sido el
contenido desarrollado en el apartado 3.2.
(tests de valoración de la condición física
que introducen factores coordinativos.
La introducción de factores de técnica
específica en las pruebas de valoración
Sin embargo, condicional aproxima, sin duda, los datos
la cuestión principal obtenidos en los tests al rendimiento físico
en competición. Sin embargo, la cuestión
sigue en el aire:
principal sigue en el aire: ¿las medidas de
¿las medidas de estos estos tests específicos se corresponden con
tests específicos se el nivel de condición física en competición?
A nivel práctico y utilizando algunos de
corresponden con
los tests expuestos anteriormente:
el nivel de condición - ¿Varía la velocidad de lanzamiento a
física en competición? portería cuando se introducen factores
cognitivos?, o lo que es lo mismo, ¿El
jugador que lanza el balón a mayor
velocidad en los tests (situación aislada:
sin oposición ni colaboración) lo hace
igualmente en una situación específica
de juego (con oposición, colaboración y
demás factores del juego?
- ¿Se corresponde la velocidad estima-
da en los tests de desplazamiento (sin
oposición ni colaboración) con la velo-
cidad en el contraataque (teniendo que
responder a estímulos externos)?
- ¿Son similares la medidas de salto
COMUNICACIONES TÉCNICAS
obtenidas en los tests específicos (volei-
bol, baloncesto,...) a las que se obtienen
en el juego en la ejecución de un rema-
te, un bloqueo o un lanzamiento en
suspensión?
Estas y otras cuestiones se hallan en la
actualidad sin respuesta. Sin embargo, la
mayoría de preparadores físicos consul-
tados así como algunos entrenadores de
prestigio nos hacen llegar sus dudas acerca
de la utilidad de estos tests para medir la
condición física “real” (en competición) del
deportista de equipo.
Parece necesario, por tanto, compro-
20
bar científicamente la relación existente
entre los tests expuestos (condición física
general y tests específicos) con respecto
a la condición física que se manifiesta en
competición.
4.1. La introducción de factores cogni-
tivos en la valoración de la condición
física, una posible solución.
Nadie duda de que en los deportes
colectivos es manifiesta la importancia
de los factores cognitivos o prerrequisitos
informacionales (mecanismos de percep-
ción y decisión) por la modificación cons-
tante de la organización de los aconteci-
mientos y situaciones del juego. Por tanto,
nos preguntamos si estos factores pueden
influir significativamente en la condición
física manifestada en el juego.
Es evidente que con la introducción de
los mecanismos de percepción y decisión
nos acercaríamos sustancialmente a la rea-
lidad del juego. Tras el análisis de la evolu-
ción de los tests de valoración condicional,
creemos que el siguiente paso será la
realización de test de condición física que
incluyan mecanismos cognitivos (percep-
ción y decisión) tan decisivos en el juego
y tan poco considerados en la valoración
de las diferentes capacidades físicas en los
deportes de equipo.
Entendemos de vital importancia la per-
cepción y toma de decisiones en la valora-
ción de la forma deportiva, cualquiera que
sea la variable (velocidad de lanzamiento a
portería, salto, velocidad de desplazamien-
to,...).
Las capacidades o factores de rendi-
miento en los deportes de equipo se mani-
fiestan en el juego de forma interrelaciona-
da e interdependiente. Por tanto, creemos
que es un error valorar una capacidad de
forma aislada pues en el juego se manifies-
ta en relación a las demás capacidades. A
nivel práctico y continuando con las cues-
tiones anteriores:
- ¿De qué servirá que un jugador sea
capaz de lanzar a gran velocidad si no
es capaz de hacerlo mientras percibe la
situación, posición y movimientos del
portero que le permiten seleccionar las
características del lanzamiento (locali-
zación, trayectoria, tipo de lanzamien-
to,...)?
- ¿Para qué vale que un jugador de
baloncesto salte muy alto si no es capaz
de hacerlo con un defensor delante y
utilizando la técnica adecuada que le
permita evitar el tapón?
- ¿Qué utilidad tendrá un jugador que
corra muy rápido pero no sepa hacer-
lo esquivando a los oponentes hacia
 el lado adecuado y adaptándose a los
elementos del juego (balón, compañe-
ros,...)?
Los tests de condición física deben
ofrecer una información contundente y
fiable sobre el estado de forma de cierta
capacidad o variable del rendimiento
(Martínez, 2002). El objetivo será que
los datos de dichos test se acerquen
Los tests de condición lo más posible al rendimiento real
física deben ofrecer del jugador. Consideramos que, con
el propósito de realizar una medición
una información
con el menor número de variables que
contundente y fiable interfieran para la investigación, se ha
sobre el estado descontextualizado la acción del juego.
Evidentemente dicha situación permite
de forma de cierta
una medición más “científica” pero, por
capacidad o variable el contrario, la transferencia de dichos
del rendimiento datos a la realidad del juego es muy
reducida. En palabras de Ruiz y Sánchez
(Martínez, 2002).
(1997), “si la situación de competición
es la de una caldera a presión, el hacer
que la práctica en el entrenamiento se
asemeje más a la sala de lectura de una
biblioteca, no tiene sentido”.
Las escasas investigaciones realizadas
hasta la fecha que han implicado en cierta
medida a los factores cognitivos nos hacen
pensar en una fuerte influencia de estos
factores en la condi-
ción física (García
Manso y cols., 1998;
Pardo y cols., 2004;
Rivilla, 2004).
Sin embargo,
la mayoría de
tests utilizados
actualmente en
los diferentes
deportes
colectivos
COMUNICACIONES TÉCNICAS
22
descartan estos factores.
Tal y como exponíamos en apartados
anteriores, nos interesa hallar tests que
predigan realmente el rendimiento físico
en competición. El hecho de que la condi-
ción física se pueda ver afectada por las
condiciones reales del juego (sobre todo
por la toma de decisiones) nos sitúa en
una línea clara: hacia la búsqueda de tests
que se correspondan cada vez más con la
realidad del juego. Ha llegado el momento
de introducir factores cognitivos, de toma
de decisión, con el fin de acercarnos más al
estado de forma específica del deportista,
de lo contrario estaremos valorando capa-
cidades poco relacionadas con las necesa-
rias en el juego.
¿Cómo introducir estos factores sin que
el test pierda sus propiedades (fiabilidad,
objetividad,...)? Somos conscientes de que
introducir factores informacionales en los
test valoración implicaría un aumento de
variables no cuantificables (psicológicas,
ambientales,...) que influyen en mayor
o menor grado en el resultado, pero no
es menos cierto que estas variables se
manifiestan también en la competición de
manera permanente siendo, además, muy
determinantes. Por tanto, no consideramos
que las dificultades propias del protocolo
de la investigación deban frenarnos en la
creación de una nueva línea de investiga-
ción.
Una línea de investigación que:
- Pretenda hallar medios de valoración
teniendo en cuenta las capacidades
cognitivas, tan olvidadas hasta ahora
pero tan importantes en el rendimiento.
- Se acerque cada vez más a la condi-
ción física específica del deportista, que
obtenga datos que se correspondan con
el rendimiento real
del deportista en
competición.
 5. CONCLUSIONES
D isponer de tests o pruebas de control
que valoren objetivamente el estado
de forma de las capacidades condicionales
o de las acciones de juego con alto conte-
nido condicional (lanzamiento a portería,
salto,...) es fundamental para cualquier
deporte de equipo.
La utilización de tests de condición físi-
ca general ha sido y sigue siendo prolífera
en el ámbito de los deportes colectivos
pero ¿qué información nos aportan estos
tests? Estos tests determinan el nivel de
condición física general del deportista,
ni más ni menos ¿Para qué nos sirve esa
información? Gracias a estos tests podre-
mos saber el estado de salud de nuestro
deportista así como los puntos fuertes
y débiles en su condición física general.
Pero entonces ¿qué aportan estos tests
respecto a la condición física específica,
la condición física que se manifiesta en el
juego? La relación entre los tests genera-
les y la condición física específica es esca-
sa o, cuanto menos, dudosa.
Conclusión: la realización de tests de
condición física general no es útil para
conocer el nivel de condición física especí-
fica del deportista.
¿Pueden entonces predecir de alguna
manera el rendimiento físico del depor-
tista? Puesto que la correspondencia de
estos tests con el juego es escasa,
estimamos que no pueden pre-
decir, en ningún grado, el rendi-
miento físico en el juego.
Consecuentemente, utilizan-
do estos tests podremos cono-
cer el efecto de un programa de
entrenamiento en la condición física
general pero nunca en la condición física
específica o en el rendimiento condicional
en competición.
Los tests específicos de deportes de
equipo (que involucran factores coordinati-
vos, de técnica específica) supone un gran
avance debido a que se ajustan y adaptan
a la estructura del deporte en cuestión
(acciones técnicas, distancias, tipo de des-
plazamientos,...). Por tanto, nos aceremos
al estado de condición física específica.
Entonces, ¿son estos tests específicos
útiles para medir el nivel de condición
física específica? Estos tests parecen, en
principio, corresponderse en mayor grado
con la condición física manifestada en
el juego. Sin embargo, los factores
cognitivos (de percepción y decisión)
parecen tener una fuerte influencia en
la condición física en competición y
estos tests no involucran dichos facto-
res, es decir, que la condición física que se
manifiesta con oponentes y compañeros
(en la competición) puede ser diferente a
la que se manifiesta sin oposición ni cola-
boración.
Así que ¿un jugador no lanza igual
de veloz sin portero que con portero? No
(Rivilla, 2004), las escasas investigaciones
realizadas hasta la fecha concluyen que la
introducción de factores informacionales
modifica significativamente el nivel de
condición física. Esto conlleva, en nues-
tra opinión, la necesidad de buscar tests
que se acerquen todavía más al juego,
que introduzcan factores cognitivos y,
por tanto, que se correspondan en mayor
grado con la realidad del juego.
Introducir factores cognitivos en la
valoración de la condición física es, sin
duda, complejo, pero a la vez nos acerca-
ría sustancialmente a la realidad del juego.
En nuestra opinión, este es el siguiente
paso en la valoración condicional en los
deportes de equipo ya que la percepción
y toma de decisiones es fundamental en
la valoración de la forma deportiva, cual-
quiera que sea la variable (velocidad de
lanzamiento a portería, salto,
velocidad de desplazamien-
to,...).
La dificultad en
la búsqueda de
tests que involucren
factores cognitivos no
ha de frenarnos ya que
conllevará un enorme
salto en la transferen-
cia de los datos de
evaluación condicio-
nal a la realidad de la
competición.
O podemos seguir
COMUNICACIONES TÉCNICAS
valorando capacidades
poco relacionadas con
la realidad del juego...
23
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