- 1 xícara (de chá) de lentilha crua (hidratada da noite pro dia)
- 1 dente de alho grande picado - 1/2 xícara (de chá) de cebola picada - 1/2 xícara (de chá) de cheiro verde picado (salsinha e cebolinha) - 1 colher (de chá) de sal (ou mais, se preferir) - temperos a gosto - o mínimo de água para bater no liquidificador (quanto menos água, menos farinha pra dar liga) - com a lentilha temperada e batida vá adicionando farinha de trigo ou aveia(cerca de 1/2 xícara de chá, ou o quanto for preciso)
• frite em imersão, • ou numa frigideira ante aderente com um fio de azeite, • ou asse no papel manteiga pincelado de óleo.