Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Infusión con ½ Infusión con ½ Infusión con ½ Infusión con ½ Infusión con ½ Infusión con ½
Infusión con ½ taza taza de leche + 2 taza de leche + 2 taza de leche + 2 taza de leche + taza de leche + 2 taza de leche +
de leche + 2 tostadas tostadas con tostadas con tostadas con 2 tostadas con tostadas con 2 tostadas con
Desayuno
con queso untable y queso untable y queso untable y queso untable y queso untable queso untable y queso untable y
mermelada + 1 huevo mermelada + 1 mermelada + 1 mermelada + 1 y mermelada + mermelada + 1 mermelada + 1
huevo huevo huevo 1 huevo huevo huevo
1 banana y una 1 vaso de yogurt
Media Gelatina con 1 paquete maíz
2 baybiscuits barrita de descremado 1 turrón 10 almendras
Mañana frutas inflado
chocolate bebible
Fideos penne
Omelette de
rigatte con salsa
2 tacos con masa Pescado (Atún, Medallón de espinacas y
Sándwich de pollo, de tomates
light con 4 fetas caballa) con arroz lomo con 1 ricota
tomate, albahaca y Fideos tirabuzón naturales,
de jamón cocido, integral, palmitos, batata al horno descremada con
aceitunas con atún, tomate, romero y
Almuerzo lechuga, choclo, tomate, zanahoria Un plato de salsa blanca
Ensalada de lechuga, rúcula y zanahoria champiñones
tomates cherry y rallada y vegetales Ensalada de
zanahoria y cebolla 3 ciruelas Ensalada de
ají mayonesa light crudos choclo, tomate y
1 rodaja de sandia zanahoria, apio y
3 damascos Compota de peras Fruta chauchas
radicheta
1 bocadito
Postre light
Licuado con agua y 1 taza de
Media 1 taza de Galletitas
dos mitades de 1 barrita de cereal 2 galletitas 1 Vauquita ensalada de
Tarde ensalada de frutas dulces light
durazno frutas
Infusión con ½ taza Licuado de
Infusión con ½
de leche Infusión con ½ Infusión con ½ 1 yogurt Infusión con ½ ananá y menta
taza de leche
Merienda 2 rodajas de pan taza de leche taza de leche descremado taza de leche 1 tostada de pan
Almohaditas de
integral con queso 3 vainillas 1 medialuna con granola 1 alfajor light lactal y manteca
avena
untable descremado light al ras
Zapallitos
rellenos con
2 canelones de
Filete de carne picada, Peceto con
Revuelto de espinaca y ricota Milanesa de soja
Bife de cuadril con merluza al zanahoria, papas asadas
zapallitos con 1 descremada con Ensalada de
ensalada de limón con tomate y choclo con perejil
huevo y claras salsa fileto hinojo y tomate
Cena hinojo, palmitos y ensalada de bañados con Ensalada de
Ensalada de Berenjenas con salsa de soja
remolacha tomate, palta y salsa blanca tomate y cebolla
radicheta y ajo grilladas a la 1 bocha de helado
1 taza de cerezas cebolla light 2 mandarinas
2 kiwis provenzal light
1 naranja Ensalada cruda chicas
Manzana
a elección
1 banana