EL DERECHO DE TENER UNA AUTOESTIMA

POSITIVA

Me
Me gusto
quiero

Me Me amo
adoro

¿Qué es autoestima?
Autoestima es:
 Es la valoración positiva que tenemos de nosotros mismos
 Quererse a sí mismo
 Respetarse a uno mismo
 Estar satisfecho consigo mismo
 Valorarse a sí mismo

VALORARME

CONOCERME
AUTOESTIMA
LO MEJOR DE
TAMBIEN ES
MÍ
ACEPTARME

CIUDARME
 TIPOS O GRADOS DE AUTOESTIMA
Existen tres tipos o grados de autoestima:
 Autoestima alta o positiva
 Autoestima media o relativa
 Autoestima baja o negativa

1.- AUTOESTIMA ALTA O POSITIVA: (FELICIDAD)

Autoestima positiva es sentirse capaz valioso y aceptado como persona SATISFACCIÓN
Y FELICIDAD en la vida, sus conductas se
caracterizan por:
 Son responsables
 Son comprensivos
 Son seguros y estables
 Se sienten respetados y respetan a otros
 Cuida su propio cuerpo
 Saben escuchar activamente
 Tiene sentido de humor
 Se aceptan tal como son
 Reconoce sus errores
 No se sienten derrotados ante dificultades
 Son solidarios frente a los demás
 Dirige su propia vida

2.- AUTOESTIMA MEDIA O RELATIVA: (INESTABILIDAD)

 Autoestima media es estar entre lo apto e inútil o
sentirse acertado o equivocado donde prima LA
INESTABILIDAD (son personas inestables) se
caracterizan por:

 Son tímidos
 Son irresponsables
 Son conformistas
 Son indecisos
 No tienen meta (barco sin timón)
 Todo lo deja para otro día
 Son apáticos
 Son indeferentes

3.- AUTOESTIMA BAJA O NEGATIVA: (incapacidad)

Las personas con autoestima baja se sienten fracasados frente a cualquiera actividad como
persona, donde prima la inseguridad e
incapacidad, se caracterizan por:

 Hacen críticas destructivas

 Son inseguros
 No respetan a los demás
 Cree que los problemas no tiene solución
 Echan la culpa a otras personas de sus actos
 Negativos
 Dependen de otras personas
 Se sienten incapaces
 No saben escuchar a otras personas
 No reconocen sus errores
 Son personalistas

LOS QUE INFLUYEN EN LA

FORMACIÓN DEL AUTOESTIMA

LA FAMILIA LOS AMIGOS LOS DOCENTES

LOS VECINOS LA MODA

 Meta

MOTIVACIÓN
Todos nosotros trabajamos o estudiamos para ser algo en la vida nos proponemos alcanzar una
meta. Por ejemplo terminar satisfactoriamente el primer grado de secundaria. Pero para lograr
tenemos que estar motivados, estimulados del por qué alcanzar esa meta y lo que es más,
tenemos que tener mucha voluntad y esfuerzo. Si lo logramos nos sentiremos satisfechos
¿Qué es motivación?
A.- Motivación en general es:
 Despertar el interés de una persona para hacer algo
 Es aquello que moviliza al sujeto para ejecutar una actividad o cosa
 Es algo que nos empuja hacia la meta
 Son como los instrumentos que nos ayudan a realizar una actividad
B.- En el campo educativo:
o Despertar el interés al estudiante para que pueda aprender
o Poner en atención al estudiante
o El interés que pone el estudiante para su propio aprendizaje
o Es estimular el deseo y el interés para llegar a la meta (aprendizaje)
COMO MOTIVAR A UN ESTUDIANTE:
A todo estudiante se debe motivar realizando actividades como:
 Leyendo cuentos, viendo videos
 Leyendo lecturas recreativas
 Leyendo adivinanzas
 Realizando chistes
 Leyendo anécdotas
 Leyendo leyendas y trabalenguas
TIPOS DE MOTIVACION:
Existen dos tipos de motivación como:
 A.- MOTIVACION EXTRINSECA: Este tipo de motivación viene desde afuera y son motivadas
por otras personas y tienen interés económicos, elogios, premios y regalos como
 Estudiar para obtener un regalo
 Estudiar para obtener una buena nota
 Estudiar para evitar el castigo
 Estudiar para evitar posibles censuras
B.- MOTIVACION INTRINSECA: Son motivaciones que nacen desde el interior de una
persona, llamado también automotivación, es decir uno mismo se motiva y se basa en satisfacer
necesidades propias, aquí no existe presiones ni obligaciones de ningún tipo solo la emoción por
querer conseguir algo para el beneficio personal, como ejemplos tenemos
 Despertar el interés hacia el cumplimiento de la tareas
 Estudiar para alcanzar una meta
 Estudiar para progresar, Estudiar para triunfar en la vida
 Estudiar para ser un buen profesional

Es un estímulo para la
superación

Ayuda al fortalecimiento de Despierta el interés por

la persona conocer

LA IMPORTANCIA DE
LA MOTIVACION

Estimula el deseo y Conduce al logro de un

esfuerzo de aprender objetivo

Dirige los esfuerzos hacia

logros
 LAS EMOCIONES
Las cosas que nos pasan en la vida diaria vienen a ser las manifestaciones y reacciones de
nuestro organismo frente a los estímulos exteriores es una emoción
¿Qué es una emoción?
Las emociones vienen a ser:
 Son los diferentes estados de ánimo que vivimos en nuestra vida diaria
 Son alteraciones y perturbación del ánimo producidas en gestos formas de expresión
(coloración sudoración forma de expresarse respiración agitada, temblor)
 Son alteraciones de estado de ánimo que pueden ser violentas o apacibles según sea el
estímulo como: Alegría, tristeza, Ira, amor
 Es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro o amenaza
Ejemplos de emociones: Ira, pena, amor, vergüenza, euforia, orgullo, tristeza, alegría, asco,
miedo, pánico, confianza, admiración, odio, repugnancia, sorpresa, aburrimiento, paz.

LAS EMOCIONES BÁSICAS

IRA AVERSION
ALEGRÍA
(Cólera) (Asco)
(Felicidad)

SORPRESA MIEDO TRISTEZA

(Sobresalto) (Terror) (Llanto)

EMOCINES BASICAS
 TIPOS DE EMOCIONES

Existen cuatro tipos de emociones

E. POSITIVAS E. NEGATIVAS E. AMBIGUAS E. ESTÉTICAS

Son agradables No son agradables

No son agradables ni desagradables Son producidas por
cuando logramos o
cuando no se logra pero comparten las manifestaciones
alcanzamos nuestro
lo que deseamos características de artísticas
deseo
ambos

-Alegría -Ira, Envidia -Sorpresa -Pintura

-Felicidad -Miedo -Escultura
-Amor, paz -Ansiedad -Esperanza -Música
-Orgullo -Asco, rencor -Compasión -Teatro
-Confianza -Tristeza, llanto -Literatura

EMPATÍA

¿Qué es empatía?
Empatía es:
-Capacidad de ponerse en lugar de otra persona
-Es amor y preocupación por los demás
-Es la capacidad de ayudar a otras personas
-Es comprender los sentimientos e emociones
De otras personas
-Es una habilidad social del individuo frente a los
Demás

Ejemplos de empatía:
 Ayudar a las personas necesitadas
 Ayudar a las personas inválidas
 Auxiliar a un accidentado
 Apoyar a un enfermo
-Apoyar a un compañero a cumplir con sus tareas
-Motivar al compañero en sus estudios
-Apoyar a las personas en el traslado de sus cosas
CARACTERÍSTICAS DE LAS PERSONAS EMPATICAS:
 Saben escuchar a otras personas
 Se ponen en lugar de otra persona con problemas
 Busca la verdad evitando la mentira
 Sabe comprender los problemas y dificultades de otras personas
 Comprenden las necesidades de una persona
 Cultiva la curiosidad
 Sienten las emociones de otros
 Tratan de mejorar la vida de otras personas
TIPOS DE EMPATÍA
Existen tres tipos de Empatía:
1.- EMPATÍA AFECTIVA: Capacidad de sentir amor, cariño hacia otras personas
2.- EMPATÍA COGNETIVA: Capacidad de comprender las necesidades y los problemas de otras
Personas
3.- EMPATÍA EMOCIONAL: Capacidad de compartir las emociones de otras personas

SIGNIFICADO DE EMPATIA:

EMPATIA
SIGNIFICA

AMOR AYUDA ESCUCHA COMPRENCIÓN

Los valores morales

¿Que son los valores morales?
 Son aquellas cosas que ayudan al hombre a vivir en forma armónica ya sea en la casa, en
el colegio, en el trabajo y en la sociedad
 Son el conjunto de normas costumbres que son transmitidas por padres, maestros y la
sociedad al individuo para que pueda actuar en forma correcta.
 Los valores morales perfecciona al hombre como vivir de manera honesta, sincero, y
bondadoso
 Los valores morales nos permiten diferenciar entre los bueno y lo malo, lo correcto y lo
incorrecto, lo justo y lo injusto
 Los valores morales son formados en la casa con la familia luego en el colegio con los
maestros y en la sociedad con la población
EJEMPLOS DE VALORES MORALES:
 Agradecimiento
 Respeto
 Amistad
 Bondad
 Solidaridad
 Responsabilidad
 Prudencia
 Paz y libertad
 Humildad
 Honestidad
 Generosidad
 Amor
 Dignidad

IMPORTANCIA DE LOS VALORES MORALES:

Los valores morales son de vital importancia para todos los individuos que habitan en la tierra:
 Nos permite diferenciar lo Bueno de lo Malo
 Perfecciona a hombre haciéndola más humano
 Son como guías que orientan por el camino correcto
 Son como las brújulas que te lleva a la meta
TIPOS DE VALORES MORALES: Existen varios tipos de valores morales como:
1.- VALORES MORALES PERSONALES.- Son normas y reglas que una persona debe cumplir frente
A otras personas
2.- VALORES MORALES ESPIRITUALES.- Son valores que te permiten a relacionarse con Dios
3.- VALORES MORALES MATERIALES.- Son las necesidades básicas para poder sobrevivir
4.- VALORES MORALES SOCIOCULTURALES.- Son normas que guían el comportamiento de las
Personas en la sociedad
5.- VALORES MORALES FAMILIARES.- Son normas en la familia que te permiten actuar haciendo
El bien y evitando el mal
LA RESPONSABILIDAD
La responsabilidad es un valor que permite a las personas reflexionar, administrar, orientar y
valorar las consecuencias de sus actos, solo como personas responsables podemos vivir como
humanos y tranquilos en una sociedad.
¿Qué es responsabilidad? Responsabilidad es:
 Cumplimiento de obligaciones
 Capacidad de asumir las consecuencias de nuestras decisiones y acciones
 Practica de valores
 Cumplimiento de nuestros acuerdos, compromisos, actos con otras personas
EJEMPLOS DE RESPONSABILIDAD:
 Llegar a la hora exacta
 Cumplir con las tareas encomendada
 Entregar un trabajo a la fecha indicada
 Cumplir con lo ofrecido
  Cumplir con el horario de trabajo
 Asistir puntualmente a las reuniones
RESPONSABILIDAD SIGNIFICA
-Cumplimiento de obligaciones asignadas
-Asumir las consecuencias de nuestras decisiones
Tomadas sean buenas o negativas
-Demostrar nuestra puntualidad frente a otros

SOCIEDAD

Tipos de responsabilidad
1.- Responsabilidad individual.- Cumplimiento de obligaciones que corresponde a una persona
2.- Responsabilidad Social.- Cumplimiento de obligaciones que corresponde a un grupo de
Personas
3.- Responsabilidad Pública.- Cumplimiento de obligaciones de una institución con sus
Trabajadores y con la población
CARACTERISTCAS DE LAS PERSONAS RESPONSABLES:

-Cumple con sus acuerdos con las personas y

Instituciones y otros
-Cumple con el horario establecido
-Respeta a las personas
-Evita las mentiras
-Respeta las normas y las leyes
-Actúa con justicia y equidad
-Valora a los demás personas
-Practica valores
-Cumple con sus compromisos con las personas y
Instituciones