SIMPLIFIQUE – APRENDENDO A VIVER MELHOR – PARTE I - GUIA DO LÍDER
“Portanto eu digo: Não se preocupem com sua própria vida, quanto
ao que comer ou beber; nem com seu corpo, quanto ao que vestir.
Não é a vida mais importante que a comida, e o corpo mais
importante que a roupa?” Mateus 6:25
Quando você ouve a palavra simplificar o que vem em sua mente?
Deixe-me lhe ajudar: descomplicar; fazer as coisas de forma mais
fácil; fazer as coisas de forma menos onerosa, mais eficiente e mais
rápida sem gastar todo meu esforço e ainda sobrar energia; que é
singelo ou seja, que não é constituído de partes ou substâncias
diferentes; a capacidade de ver as coisas de forma descomplicada;
enxergar a essência.
Simplificar jamais coloca em jogo a excelência, não é optar pela
mediocridade e nem pela preguiça. Simplificar é viver melhor. Por
que
“A vida é mais importante” – Isso resume tudo. Jesus é bem claro em
dizer que qualquer coisa que você for fazer, decidir e agir, opte com
o pensamento bem claro de que a vida e meu corpo é mais
importante. Vale a pena preservar a saúde do meu corpo e mente e
viver melhor. Não se trata do narcisismo (valorização exagerada do
corpo) e sim valorizar o que tem valor real. Seja você um (a)
adolescente, um homem de idade, um (a) jovem ou mulher, e não
importa seu estado civil, opte pela vida, por viver melhor. Não seria
mais simples viver?
Como viver mais simples então?
NOTA PARA O LÍDER
Os tópicos abaixo possuem muitas sugestões de perguntas para
promover discussão, conexão e crescimento em seu grupo.
Valorize a participação de todos e incentive o ensino relacional
(uns ajudando os outros). Para tanto é importante que você leia
as perguntas com antecedência e utilize-se das que você achar
mais adequado (sempre remindo o tempo pois GC tem hora para
acabar...lembre-se disso) para promover discussão frutífera além
de analisar previamente os textos bíblicos. Caso tenha dúvida de
cunho teológico procure um líder ou pastor.
1. Prioridades em primeiro lugar - “Seja o seu ‘sim’, ‘sim’, e o seu
‘não’, ‘não’; o que passar disso vem do Maligno” Mateus 5:37. Na
maioria das vezes dizer sim é muito mais fácil. Dizer não requer uma
decisão mais forte. Porém não podemos “crescer o nosso sim” para o
que de fato importa em nossa vida se não aprendermos a “crescer o
nosso não” para coisas secundárias ou até mesmo coisas nocivas a
nossa vida. Dizer não a uma determinada comida. Dizer não a uma
determinada amizade. Dizer não a uma determinada conversa. Dizer
não ao pecado, a minha vontade e etc.
PERGUNTAS PARA DISCUSSÃO:
• O quanto você percebe que suas prioridades são
comprometidas por você dizer sim a tudo e todos?
• O que impede você de dizer “não” para algumas propostas?
• O quanto você já perdeu (resultados negativos vivenciados)
por ser uma pessoa que diz “sim” para tudo?
• Há algo que você precisa dizer “não” para você mesmo afim
de dizer “sim” para compromissos que você assumiu em sua vida e
com Deus?
• O que nesse momento você precisa dizer não e faria sua
vida melhor e mais simples? Pense um pouco sobre isso;
2. Sua saúde em primeiro lugar - Depois que aprendemos a dizer
não, invista em sua saúde. “Acaso não sabem que o corpo de vocês é
santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado
por Deus, e que vocês não são de vocês mesmos? Vocês foram
comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a Deus com o seu
próprio corpo.” I Coríntios 6: 19 e 20. Quando pensamos nessa
perspectiva nunca mais vamos colocar em risco a nossa saúde. Em
tudo somos mordomos, gerentes, Deus é dono de tudo e de todos. Se
ter saúde vai nos custar um esforço grande, o contrário é muito pior!
Lembre-se do preço que você pagou quando estava doente!
PERGUNTAS PARA DISCUSSÃO:
• Você tem investido em sua saúde? Discuta com o grupo
sobre uma estação sua vida em você estava investindo em sua
saúde e os ganhos que isso produziu?
• Em sua opinião existe uma relação entre sua saúde física e
sua saúde espiritual? (Veja I Tess 5:23 – corpo, alma e espírito são do
interesse de Deus) Como o seu espiritual pode ser prejudicado por
uma saúde fragilizada? E o seu emocional tem relação com o seu
físico?
• Como você acredita que pode de forma prática honrar a
Deus cuidando do seu corpo?
• Que decisão você vai tomar hoje para viver uma vida mais
saudável?
3. Sua ‘cabeça’ em primeiro lugar – Coisa boa é ter cabeça boa! Não
tem preço uma alma saudável. “Acima de tudo, guarde o seu
coração, pois dele depende toda a sua vida” Provérbios 4: 23. Não se
trata do órgão e sim da mente, da alma. Aqui o autor vai fundo
quando diz que toda a vida depende de como vai minha alma,
minha mente, meu interior. Você anda com tristeza excessiva,
irritado, dorme pouco, não consegue fazer uma coisa por vez, não
controla seus pensamentos, não enxerga nada de bom nas pessoas,
nas coisas e em você mesmo? Tá na hora de dar um basta! Como?
Veja o que traz para você alegria e encha seu reservatório, sua alma
agradece. Se Jesus orou pedindo alegria para nós, era porque ele
sabia da importância desse combustível. “Agora vou para ti, mas
digo estas coisas enquanto ainda estou no mundo, para que eles
tenham a plenitude da minha alegria.” João 17:13. Motivação,
ânimo, entusiasmo, encorajamento, tudo tem o seu começo na
alegria. Podemos buscar a alegria sem vender nossos valores. Ser
alegre e buscar a alegria jamais pode por em risco a saúde do corpo
e os princípios de Deus.
PERGUNTAS PARA DISCUSSÃO:
• Quão fácil você tem se irritado, ficado com raiva, agido de
forma grosseira com as pessoas? De onde vem tanto estresse? O que
você pode fazer em relação a isso?
• O que abastece sua alma? O que renova você?
• O que você precisa fazer para ser mais alegre? Ter mais
ânimo?
4. Deus em primeiro lugar – “Busquem, pois, em primeiro lugar o
Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão
acrescentadas a vocês.” Mateus 6:33. Deus no centro da nossa vida
faz com que tudo ao nosso redor e no nosso interior esteja no seu
lugar devido. Mais do que uma religião, sentar em uma cadeira em
uma igreja, levantar as mãos e cantar, é ter Ele no centro da vida e
decidir ter intimidade profunda com Ele. E, isso só é possível através
da oração, leitura, prática da Palavra e entrega total ao seu filho
Jesus.
PERGUNTAS PARA DISCUSSÃO:
• De 0 a 10 como você classificaria a prioridade que Deus tem
 SIMPLIFIQUE – APRENDENDO A VIVER MELHOR – PARTE I - GUIA DO LÍDER

tido em sua vida? O que você acredita que está sendo perdido ou
ganho com isso?
• Compartilhe experiências que você já teve de como a vida
simplifica quando se coloca Deus como prioridade.
• Sua intimidade com Deus tem sido sua prioridade?
• Que decisões você precisa tomar para que isto aconteça?

00000lOre com seu grupo Como igreja vamos estar unidos em

00000loração pelos seguintes propósitos:

• Jornada faça sua parte;

• Reforma do auditório da sede;
• Visão e direção para nossos Pastores Sênior Costa e Nenen;
• Salvação na sede e nas extensões;
• Segurança e paz no Parque água Fria.

00000lCrescendo em Liderança Use as perguntas abaixo para

00000ldesenvolver líderes em seu grupo

NOTA PARA O LÍDER

Esta sessão é especialmente útil para discussão em um grupo de

líderes.

• Sua liderança tem sido prejudicada pelo hábito de dizer

impensadamente “sim” para tudo? Quais prioridades precisam ser
ajustadas? Quais tarefas podem ser delegadas?
• Considerando a regra 20/80 onde 20% do que você faz
produz 80% dos seus resultados...como você poderia simplificar a
vida e focar nos 20%? Afinal de contas você sabe quais são seus
20%?
• O que você tem feito para evitar o esgotamento ministerial?
Como você tem balanceado atividades ministeriais com atividades
que abastecem seu “tanque” emocional?
• Você tem caído no ativismo? Como está sua intimidade com
Deus? Atividades tem sufocado seu relacionamento pessoal com
Deus?

00000lDesenvolva uma perspectiva bíblica Nesta sessão leituras

00000lbíblicas são sugeridas para serem feitas em casa afim de
0ajudar as pessoas a desenvolverem uma visão de mundo bíblica.

1. Marcos 1:35-39 – Como Jesus disse “não” para uma multidão que
o procurava para dizer “sim” a direção do Pai.
2. Mateus 11:28-30 – Sobre o desejo de Jesus de aliviar nossos fardos
3. Provérbios 15:13, Provérbios 15:15 – O poder do coração alegre
4. Lucas 10:38-42 – Marta e Maria: Uma história sobre o que de fato
importa
5. I Reis 19:1-18 – A história de Elias e seu esgotamento
6. Filipenses 4:4-9, I Pedro 5:7– A importância de guardar nossos
pensamentos da ansiedade.

Para um melhor aproveitamento atente para alguns passos: MEDITE

na passagem, ANOTE o que Deus está falando com você,
COMPARTILHE com o grupo, APLIQUE na sua vida e PRESTE contas
com alguém (mentor, líder, amigo do grupo) acerca de seu
progresso. Chamaremos esses 5 passos pela sigla
MACAP: Meditar, Anotar, Compartilhar, Aplicar e Prestar contas.

NOTA PARA O LÍDER

Incentive seu grupo a vivenciar o MACAP pois esta é uma

metodologia de aprendizagem que move as pessoas de
meramente deter novas informações para viver o caminho da
mudança.