KATA PENGANTAR

Assalamu ‘alaikum Wr. Wb

Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, yang mana berkat rahmat dan karunia-Nya lah
kami dapat menyesaikan penulisan Makalah ini yang penulis susun untuk memenuhi salah
satu tugas mata pelajaran Penjas orkes. Tak lupa shalawat dan salam semoga tetap tercurah
pada Nabi akhir zaman Muhammad SAW, kepada keluarga, para sahabat dan seluruh
umatnya.
Penulis mengakui dalam makalah ini mungkin masih banyak terjadi kekurangan
sehingga hasilnya jauh dari kesempurnaan. Penulis sangat berharap kepada semua pihak
kiranya memberikan kritik dan saran yang sifatnya membangun.
Besar harapan penulis dengan terselesaikannya makalah ini dapat menjadi bahan
tambahan bagi penilaian guru bidang studi Penjasorkes dan mudah-mudahan isi dari makalah
penulis ini dapat di ambil manfaatnya oleh semua pihak yang membaca makalah ini. Ucapan
terimakasih penulis sampaikan kepada semua pihak yang telah membantu penulis dalam
penyusunan makalah ini sehingga makalah ini terselesaikan.
Semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan
khususnya Penjas Orkes.
Terima Kasih

Duri, September 2018

Penulis

1
 DAFTAR ISI
Kata Pengantar .................................................................................................................... 1
Daftar Isi ............................................................................................................................. 2
BAB I PENDAHULUAN
Latar Belakang .................................................................................................................... 3
BAB II PASSING
Pengertian Passing .............................................................................................................. 4
Macam-macam Passing dan Pengertian-pengertiannya...................................................... 4
Perbedaan Passing Bawah dan Passing Atas ...................................................................... 5
Cara Melakukan Passing ..................................................................................................... 6
Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan passing ........................................... 8

2
 BAB I
PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Sejarah Permainan Bola Voli

Permainan bola voli diciptakan oleh William B Morgan pada tahun 1895 di Holyoke
(Amerika bagian timur). William B Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani
pada Young Men Christain Association (MCA).
Permainan bola voli di Amerika sangat cepat perkembangannya, sehingga tahun 1933 YMCA
mengadakan kejuaraan bola voli nsional.
Kemudian permainan bola voli ini menyebar ke seluruh dunia. Pada tahun 1974 pertama kali
bola voli dipertandingkan di Polandia dengan peserta yang cukup banyak. Maka pada tahun
1984 didirikan Federasi Bola Voli Internasional atau Internationnal Voli Ball Federation
(IVBF) yang waktu itu beranggotakan 15 negara dan berkedudukan di Paris.
Permainan bola voli masuk ke Indonesia pada waktu penjajahan Belanda (sesudah
tahun 1928). Perkembangan permainan bola voli di Indodesia sangat cepat. Hal ini terbukti
pada Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-2 tahun 1952 di jakarta. Sampai sekarang
permainan bola voli termasuk salah satu cabang olahraga yang resmi dipertandingkan.
Pada tahun 1955 tepatnya tanggal 22 Januari didirikan Organisasi Bola Voli Seluruh
Indonesia (PBVSI) dengan ketuanya W. J. Latumenten. Setelah adanya induk organisasi bola
voli ini, maka pada tanggal 28 sampai 30 mei 1955 diadakan kongres dan kejuaraan nasional
yang pertama di Jakarta.
Dengan melihat perkembangan permainan bola voli yang begitu pesat sangatlah tepat
bila pemerintah memilih permainan bola voli sebagai olahraga pendidikan di sekolah-
sekolah. Hanya pada umumnya permainan bola voli sedikit mengalami kesulitan di dalam
memperkenalkan pada anak-anak didik. Kesulitan ini terletak pada gerakan dasar permainan
bola voli . Agar dapat bermain bola voli dengan baik, seseorang harus mengerti dan benar-
benar dapat menguasai teknik-teknik dalam permainan bola voli, salah satunya adalah teknik
passing bawah. Dengan menguasai teknik passing bawah dan latihan yang continue
diharapkan nantinya dapat bermain bola voli secara baik dan benar.

3
 BAB II
PASSING

Pengertian Passing
Passing bola voli adalah usaha yang dilakukan oleh suatu pemain untuk mengoper bola ke
teman timnya untuk dimainkan di daerah sendiri. Pada umumnya passing dibagi menjadi 2
yaitu passing bawah dan passing atas
Istilah passing berasal dari bahasa inggris yang dalam bahasa indonesia berarti operan. Istilah
passing juga ada dalam permainan lain seperti bola basket, sepak bola, ataupun permainan
berregu lain dengan menggunakan bola. Pada dasarnya pengertian passing bola voli dengan
bola basket ataupun sepak bola mempunyai tujuan yang sama.
Jadi jika dalam suatu permainan bola voli seorang pemain menerima bola dengan tindakan
pasing ini namun bertujuan untuk menempatkan atau memasukkan bola ke wilayah lawan
menurut saya dan berdasarkan dari beberapa referensi tindakan seperti ini tidak bisa disebut
sebagai passing namun digolongkan sebagai serangan.
Kemampuan passing pemain dalam suatu tim sangat mempengaruhi jalannya suatu
permainan bola voli karena suatu serangan yang mematikan dapat tercipta dari passing yang
sempurna.

Macam-macam Passing dan Pengertian-pengertiannya

Secara umum passing dapat dikelompokkan menjadi 2 yaitu:
1. Pengertian Passing bawah

Passing bawah adalah passing dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan
menerima bola saat berada lebih rendah dari kepala dengan posisi atau kuda-kuda

4
 yang umumnya digunakan oleh para pemain bola voli. Passing bawah dalam bahasa
inggris biasa disebut dengan forearm pass, ataupun bump pass, dan dig. Sebutan
dalam bahasa inggris itu sebenarnya hanya untuk menggolongkan passing
berdasarkan tujuannya. Bump pass dalam permainan bola voli adalah passing bawah
yang bertujuan untuk menerima servis dari lawan, sedangkan dig dalam permainan
bola voli adalah passing bawah yang bertujuan untuk menerima serangan lawan.
2. Pengertian Passing atas

Passing atas adalah passing dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan
menerima bola ketika bola di atas kepala dengan menggunakan posisi atau kuda-kuda
yang umumnya digunakan oleh para pemain bola voli.

Passing atas dalam bahasa inggris biasa disebut dengan overhand pass atau set pass.
Seperti halnya passing bawah sebutan set pass ini sebenarnya adalah passing atas
yang lebih dikhususkan untuk umpan ke spiker namun pada dasarnya cara passingnya
sama dengan passing atas biasa pada umumnya.

Perbedaan Passing Bawah dan Passing Atas

Berdasarkan dari pengertian di atas sudah dapat kita simpulkan bahwa perbedaan kedua
teknik passing ini sangat mencolok. Perbedaan passing atas dan passing bawah adalah
"Passing atas menerima bola ketika bola berada di atas kepala sedangkan passing bawah
menerima bola ketika bola berada di posisi lebih rendah dari kepala". Bagaimana? sudah
pahamkan? Setelah paham tentang pengertiannya mari kita langsung praktik tentang
bagaimana cara melakukan passing atas dan passing bawah.

5
Cara Melakukan Passing
Saya yakin kita semua sudah sering melihat passing bawah secara mendetail, silahkan
ditambahkan dikolom komentar jika ada yang terlewat agar para pemula dapat lebih mudah
mempelajari passing bawah ini. Berikut adalah step by step cara untuk melakukan passing
bawah dan passing atas:
Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli
1. Pastikan posisi kaki tidak sejajar untuk memudahkan ketika perkiraan jatuh bola tidak
sesuai dengan harapan kita dapat segera mengejarnya.
2. Lutut sedikit ditekuk untuk memberikan tambahan keleluasaan gerak ketika bola
sampai di dekat kita.
3. Punggung agak membungkuk ke arah depan.
4. Satukan tangan untuk memantulkan bola ke teman dalam satu tim. Nah sampai di sini
kita akan masuk lagi karena ada 2 tipe yang umum digunakan pada passing bawah
yaitu:
o Tipe tangan mengepal
Tipe passing ini dalam bahasa inggris biasa disebut Ball Methode. Passing
bawah dengan tipe tangan seperti ini lebih sering digunakan oleh para pemain
bola voli. Untuk melakukan passing bawah dengan tipe ini dapat dilakukan
dengan membetuk tangan sesuai gambar di bawah ini.
o Tipe menggenggam ibu jari
Dalam bahasa inggris tipe ini disebut dengan Cup Methode karena tipe ini
terlihat seperti memegang cangkir. Tipe ini lebih jarang digunakan namun
tentunya ada juga pemain yang menggunakan passing dengan cup methode
ini. Untuk melakukan passing dengan tipe ini dapat dilakukan dengan kedua
tangan lurus dan salah satu tangan menarik ibu jari ke arah depan seperti
gambar di bawah ini.
5. Pastikan bola tepat berada di depan badan.
6. Ketika tangan akan mengenai bola badan sedikit diangkat, sensasinya seperti
mengangkat bola dengan lengan kita.
7. Pantulkan bola tepat di sweet spot yaitu antara pergelangan tangan dan siku.
8. Usahakan untuk tidak melakukan gerakan besar yang dapat merubah posisi awal
ketika melakukan sentuhan bola.
Passing bawah merupakan teknik yang sangat dominan saat permainan bola voli. Oleh
karena itu, teknik ini harus dikuasai. Berikut beberapa latihan teknik passing bawah.
6
a) Passing bawah di tempat
Cara melakukannya sebagai berikut.
(1) Buatlah lingkaran dengan diameter 1,5 meter dan kamu masuk pada lingkaran tersebut.
(2) Lakukan teknik passing bawah.
(3) Latihan dilakukan di dalam lingkaran, upayakan supaya kamu dan bola tidak keluar dari
lingkaran.
b) Passing bawah sambil berjalan ke depan.
Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
(1) Lakukan teknik passing bawah sambil berjalan ke depan.
(2) Lakukan pada jarak 5 meter.
(3) Upayakan bola tidak terpisah.
(4) Lakukan latihan secara berulang.
Cara Melakukan Passing Atas dalam Permainan Bola Voli
1. Pastikan bola yang meluncur akan diterima sampai di atas kepala kita.
2. Posisi kaki tidak sejajar dengan kaki yang dominan di depan atau dibelakang sesuai
selera masing-masing pemain bola voli.
3. Lutut agak ditekuk.
4. Punggung lurus.
5. Pandangan ke atas lurus ke arah bola dan posisi tangan ke atas dengan siku yang agak
ditekuk.
6. Tangan terbuka dengan dengan jari-jari renggang serta kedua jari telunjuk dan jari
jempol seperti membentuk segitiga hingga kedua tangan membentuk seperti mangkok
di atas dahi.
7. Pantulkan bola dengan disertai meluruskan lutut hingga tumit terangkat untuk
memberi momentum pada pergerakan bola.
Untuk memudahkanmu melakukan passing atas, lakukan beberapa latihan berikut.
Lakukan dengan sungguh-sungguh.
a) Melambungkan bola dengan dua tangan
Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
(1) Posisi badan berdiri sambil memegang bola di depan badan dengan dua tangan.
(2) Lambungkan bola di depan badan, kemudian tangkap kembali dengan dua telapak tangan
di atas dahi.
(3) Lakukan latihan selama 30 detik, kemudian hitung lambungan yang kalian peroleh.
b) Mem-passing atas bola

7
 Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
(1) Posisi badan berdiri sambil memegang bola di depan-atas dahi dengan dua tangan, telapak
tangan menghadap ke atas.
(2) Passing-kan bola ke atas.
(3) Lambungan harus lurus ke atas dan dapat diterima kembali dengan kedua tangan.
(4) Lakukan secara berulang.
Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan passing atas ataupun passing
bawah dalam permainan bola voli:
1. Kesalahan umum yang terjadi saat melakukan passing bawah:
o Pengamatan dan perkiraaan terhadap arah dan jatuhnya bola salah sehingga
bola tidak memantul pada sweet spot dengan tepat.
o Kaki tidak sejajar sehingga ketika bola sampai pemain lambat dalam
melakukan perubahan posisi.
o Pemain melakukan gerakan yang dapat membuyarkan kuda-kuda atau posisi
awal passing bawah. Kesalahan ini biasanya terjadi ketika pemain kurang
konsentrasi akibatnya bola akan memantul liar tidak sesuai dengan tujuan arah
bola yang diinginkan oleh pemain.
o Posisi bola terlalu disamping badan akibat dari kesalahan point 1 sehingga
pantulan bola tidak sempurna.
2. Kesalahan umum saat melakukan passing atas:
o Bola terlalu lama menempel. Kesalahan ini dianggap sebagai pelanggaran
double karena bola terlihat seperti dipegang dan tidak memantul.
o Penerimaan bola terlalu lurus di atas kepala berakibat pantulan bola hanya
tinggi ke atas tidak ke arah depan.
o Menerima bola dengan posisi melompat.
o Kurang cepat melakukan penyesuaian posisi.
o Jari terlalu renggang sehingga bola tergelincir menembus kedua telapak
tangan karena kekuatan untuk menahan bola menjadi berkurang.