Pro H

Projeto Pro Humano

Nostalgia & Melancolia

José Fernando Vital

espacotempo@terra.com.br
Nostalgia
do grego nostoV (nóstos – regresso) e algoV (algos – dor);
sentimento de tristeza provocado por profunda saudade,
especialmente próprio de quem se sente estranho, longe
da pátria ou do seu lar.

Melancolia
do grego melan (mélan – negro) e colh (jolé – bílis);
tristeza profunda e duradoura; desgosto, abatimento;
hipocondria; Medicina: afecção mental caracterizada por
uma depressão, mais ou menos acentuada, um
sentimento de incapacidade, um desgosto da existência e,
às vezes, por ideias delirantes de auto-acusação, de
indignidade.
 Visão Espiritualista
25. Sabeis por que uma vaga tristeza se apodera por vezes
de vossos corações, e vos faz sentir a vida tão amarga?
É o vosso Espírito que aspira à felicidade e à liberdade,
mas, ligado ao corpo que lhe serve de prisão, se cansa em
vãos esforços para escapar.
E, vendo que esses esforços são inúteis, cai no desânimo,
fazendo o corpo sofrer sua influência, com a languidez, o
abatimento, uma espécie de apatia, que de vós se
apoderam, tornando-vos infelizes.
(François de Genéve, Bordeaux-França)

Conduzindo esse texto à entendimento

Cognitivista, é permitido trocar o termo
Espírito, por Pensamento.
Pensamento
 Visão Espiritualista
25. (...)Acreditai no que vos digo e resistí com
energia a essas impressões que vos enfraquecem a
vontade.
Essas aspirações de uma vida melhor são inatas no
Espírito de todos os homens, mas não a busqueis
neste mundo.
(François de Genéve, Bordeaux-França)

Conduzindo esse texto à entendimento

Cognitivista, é permitido substituir o
termo Espírito, por Pensamento;
a expressão neste mundo, por
nos sentidos.
 Rescaldo, resguardo,
Ressaca quarentena, repouso,
descanso, recuperação,
observação, mágoa,
remorso, acompanhamento.
Enviado por Serravalle (BA) em 17-05-2009.

Estado fisiológico que uma pessoa fica momentos

após o exagero no consumo de substâncias tóxicas
e/ou entorpecentes, incluindo drogas lícitas como o
álcool e tabaco.
Os sintomas são causados pelo desequilíbrio
metabólico oriundo do consumo seguido de cessão
abrupta. Esta interrupção na administração das
substâncias faz com que o organismo - que havia se
adaptado para metabolizá-las - acaba sofrendo uma
espécie de abstinência.
(http://www.dicionarioinformal.com.br/buscar.php?palavra=ressaca)
 Rescaldo, resguardo,
Ressaca quarentena, repouso,
descanso, recuperação,
observação, mágoa,
remorso, acompanhamento.

Enviado por Serravalle (BA) em 17-05-2009.

A ressaca etílica é mais grave por causa da

desidratação causada pelo álcool - mais grave
ainda no caso da cerveja, devido aos efeitos
diuréticos dos ingredientes.
A ressaca não afeta somente o metabolismo, mas
também o sistema nervoso.
(http://www.dicionarioinformal.com.br/buscar.php?palavra=ressaca)
 Pensamento e Corpo
A relação entre Pensamento e Corpo não é a de
criatura e criador.
Por mais que queiramos pensar a partir dessa
concepção - o Pensamento nasce e morre com o
corpo, há inúmeros indícios indicando que
a relação é umbilical.
Um alimenta o outro.
Estão muito estreitamente aprisionados.
O pensamento se sente preso, porque somente
ele elabora e entende a própria situação.
 Alegria
Pode ter duas vertentes:
a fruição das paixões – o prazer;
a vivência da expressão estética – fazer o
melhor, a expectativa de sucesso.

Ambas têm o “dia seguinte”.

Toda Alegria leva à “Ressaca”.

Castigo &
Recompensa
Ressaca
Todo comportamento é iniciado
por algum acontecimento físico;
ou pode ser estimulado por
algum acontecimento mental.
Todo comportamento sofre a
avaliação pelos resultados.
O pensamento examina o
estado do corpo após cada
atividade e examina os
resultados práticos
estabelecidos.
Em toda “ressaca” o
envolvimento e o desgaste
físico é avaliado e validado.
De toda “ressaca” fica a
elaboração do sistema de
valores, constituído a partir
dessas vivências e das
impressões que se registram
na consciência de si mesmo.
A Ressaca no sentido pejorativo é
o castigo para a alegria
desvairada.
E, Ressaca, em uso livre, pode
ser a consciência de plenitude que
recompensa a pessoa por ter
atingido algum objetivo nobre.
As sensações podem ser
semelhantes, mas os valores
validados são opostos.
Não consigo...
Os eventos em si, são
Nada vai melhorar...
neutros, ou,
Mundo horrível... são desafios.
Não fazem mal nem
Melancolia. fazem o bem a ninguém.

A forma de elaborar as impressões sobre eles

e os resultados da ação pessoal sobre eles,
é que oferecem a avaliação
sobre a competência pessoal
e o sucesso e fracasso do enfrentamento proposto.

Contrariedades repetidas, insucessos, repercussões

desabonadoras, levam à melancolia e à depressão.
Sugerem e incentivam a desistência de lutar.
 Melancolia...
Depender das sensações,
curtir a sensualidade,
é caminho certo para
Por que?
a Melancolia e a Nostalgia.
O Ser Humano é mais que os sentidos.

Investir esforços em Programas

e em Planos de Vida é o caminho para que
a pessoa constitua a própria Humanidade.
Aquele que cuida da estrutura pessoal,
se recicla rotineiramente no pensamento
e na sensibilidade.
É preciso na identificação de si mesmo.
É autônomo nas escolhas.
É livre para pensar e gozar a vida.
 A Construção da
Felicidade
Para o corpo, a Ao pensamento,
felicidade é felicidade é a sensação
sentir-se saciado. de plenitude,
A paixão acende, quando contempla, nos
o prazer é para projetos que arquiteta,
ser o tempo da a realização da
saciação da almejada expressão
necessidade. estética.
 Dor e Sofrimento
A dor iguala todos os homens.
Ela se enraíza nos órgãos, nos sentidos.
Pobres e ricos, bonitos e feios, jovens e adultos,
todos os homens, mulheres e crianças sentem dor.
A identificação da dor é pessoal.
A relação da dor com situações de vida,
depende da forma como cada um lida com a própria vida.
Depende, pois, de sensibilidade, de entendimento,
de virtudes envolvidas no comportamento pessoal.
Depende do ponto de vista de cada um.
Dor, é fatal e irreversível.
Sofrimento, é opcional.

Onde está o pensamento?

Na busca do prazer?
Na realização do projeto de vida?
 A Construção da
Felicidade
É possível É possível
escolher paixão escolher prazer
ou amor? ou felicidade?
É possível
desistir do futuro
e se ocupar
É possível sistematicamente
desistir da do presente?
felicidade e se É possível
entreter com o construir a
prazer? felicidade?
 A Felicidade
A felicidade real é residual e
cumulativa.

A dor integra a natureza onde vive o homem.

Porém, o sofrimento real não existe.
É sempre a elaboração de experiências a partir do
jeito pessoal de ver os acontecimentos da vida.
O sofrimento é relativo.

A dor física é infelicidade real?

A derrota em um projeto de vida é infelicidade real?
Tanto na dor como nas derrotas de vida, o homem
que transforma essas decepções em desafios tem
a oportunidade de construir a felicidade real.
 A Construção da
Felicidade
A tendência para captar as sensações
provindas do mundo externo é questão cultural.
A qualidade dessa interpretação e elaboração
de significados a partir daí, é conceptual.

É possível aceitar É possível construir

muitas a felicidade em
dificuldades e meio a turbulências
não sofrer?
da vida?
Nostalgia & Melancolia
Somos seres espaciais, por isso nos
referimos ao alto, ao outro lado, e sobre
“lá no céu”.
Como pequenos e singelos seres
tocamos a matéria e movemos o corpo
físico provendo-o com estímulos
adequados.

Artigo incidental
Nostalgia & Melancolia
Esse contato pode se dar à distância, isto é,
sofrendo pequenas interferências das
emoções físicas; pode se dar quando muito
próximos creditamos à vida do organismo
toda a razão para viver.
De um jeito nos afastamos oportunamente
do corpo, o que permite a ação livre do
pensamento.
Da outra maneira nos escravizamos às
interferências físicas e passamos a preferir
as experiências onde reagimos
simplesmente às sensações dos sentidos.
Nostalgia & Melancolia
Como a vida do corpo não é segura, nos
tingimos de temores, de inseguranças, ao
sabor das ocorrências e das impressões
orgânicas. As ideias sobre os sobressaltos em
que vivemos permanecem obscuras e nada
esclarecedoras .
Mas, se o pensamento é livre, por seu
estado de pureza quanto às interferências
transitórias da matéria, pode oferecer porto
seguro e real quando nos alimentamos de
entendimentos para viver.
 Nostalgia & Melancolia
Aproximar corpo e mente é questão de
escolha livre e a vida no corpo nos ajuda a
deslindar as dúvidas, de qualquer maneira.
Se em princípio nos escravizamos ao
corpo, o afastamento progressivo se dá
através do domínio das próprias impressões e
pelas escolhas de conceitos reais e
verdadeiros, cujo celeiro em nossos tempos é
o cristianismo.

Aproximação Mente Corpo

Fim