Aromaterapia

Profº Luiz Carlos Almeida

Biomédico esteta e técnico esteticista
Aromaterapia trata-se de uma terapia/tratamento/arte que visa o bem-estar
através do equilibro mental, corporal e espiritual (energético), utilizando os óleos
essênciais extraídos do reino vegetal (folhas, plantas, flores, raízes) e seus
respectivos efeitos;

Seu uso também é conhecido através de essências, incensos e perfumes;

Os óleos essências, são retirados das plantas através de um processo chamado de
destilação a vapor;

Eles são concentrados de substâncias químicas

produzidas pelas plantas;

São considerados a alma e a essência da planta;

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A aromaterpia trata nosso corpo de forma natural, podendo atuar em dois
níveis principais e diferentes: fisiológico e o psicológico;

• Massagens, reflexologia, banhos,

Fisiológico compressas, entre outros;

• Psicoaromaterapia: difusor de
Psicológico aromas, inalação, colares
aromáticos, entre outros;
http://marypharmanurse.blogspot.com.br/2014/12/aromaterapia-
meditacao-beneficiencia.html http://www.arauquimica.com.br/2015/10/22/os-beneficios-da-aromaterapia/

http://www.flordementaflorais.com.br/espaco-
distribuidora/difusor_de_aroma_pessoal.html

http://www.bolsademulher.com/natal/banho-para-o-ano-novo-que-protege-e-atrai-boas-
vibracoes
 Olfato x Pele

Olfato: estimula o SNC, a memória e a psique, pois induzem a liberação de

substâncias neuroquímicas, que podem ser sedativas, estimulantes ou relaxantes;

Pele: quando usados na pele, suas propriedades medicinais penetram nos poros
através dos ativos principais concentrados;
Carreador – Óleo vegetal

Os óleos vegetais na Aromaterapia são utilizados como carreadores, isto é,

veículos de condução dos óleos essenciais em nosso corpo. Por serem os óleos
essenciais altamente concentrados, recomenda-se sua diluição em um carreador.
Os óleos vegetais são gorduras extraídas das plantas: de sementes, grãos, nozes,
castanhas, frutos e raízes. Possuem proteínas, vitaminas, sais minerais, são
hidratantes, antioxidantes dentre muitas outras benéficas propriedades.

Mais seguro por possuir baixa irritabilidade, não são fotossensíveis, e

raramente ocasionam coceira ou vermelhidão;
http://chabeneficios.com.br/cha-de-
erva-doce-beneficios-para-saude/

Os óleos essências: precauções,

indicações e contra-indicações e

seus efeitos

http://vivomaissaudavel.com.br/alimentacao/e-
bom-pra-que/conheca-os-beneficios-do-alecrim-
para-a-saude/
Precauções e contra-indicações

Óleos contra indicados para gestantes: Artemísia, canela, cipreste, citronela, cravo,
erva doce, gengibre, hortelã-pimenta, junípero, manjericão, manjerona, palmarosa,
sálvia esclareia e tomilho.

Óleos contra indicados para os 3 primeiros meses de gestação: Alecrim, cedro,

eucalipto, gerânio, laranja, limão, olíbano, patchouli e tangerina.

Óleos contra indicados para crianças menores de 2 anos: Artemísia, cravo, erva doce,
hortelã-pimenta, lemongrass, sálvia esclaréia e tomilho.

Óleos contra indicados para lactantes: Artemísia, cravo, gengibre, hortelã-

pimenta,sálvia esclareia e tomilho.

Óleos fototóxicos: Bergamota, limão, tangerina, lima, laranja.

Indicações e efeitos

http://www.tuasaude.com/camomila/
Alecrim: dores musculares, antidepressivo, queda capilar, oleosidade do couro
cabeludo, contratura, gripe, pele congestionada, acne, fadiga emocional, dor de
cabeça, adstringente, digestivo, entre outros;

Bergamota: inflamação, má digestão, flatulência, psoríase, eczema, furúnculo,

seborréia, oleosidade capilar, celulite, manchas, ansiedade, depressão, insônia,
tensão nervosa, febre, medo, entre outros;

Camomila: calmante, antiinflamatória, cicatrizante, dissolve tensões, ameniza

depressão, atenua hiperatividade, combate alergia e coceiras, furúnculo, terçol,
entre outros;

Canfora: antiinflamatório, útil em pancadas e luxações, auxilía o fluir da respiração,

combate estrias e varizes, entre outros;
Cedro: catarro, bronquite, dermatite, seborréia, caspa, peles mistas, peles oleosas,
poros dilatados, indecisão, ansiedade, estresse, insônia, queda capilar, acne, entre
outros;

Cipreste: hemorróidas, hemorragias, distúrbios menstruais, poros dilatados, queda

de cabelo, pele oleosa, ansiedade, tensão nervosa, esgotamento nervoso,
bronquite, libera mágoas antigas e culpas e tristezas, adstringente, entre outros;

Citronela: repele mosquitos, piolhos, picadas de insetos, fadiga mental, cansaço

emocional, repelente, trata inflamação de picadas, entre outros;

Erva-doce: indigestão, cólicas, flatulência, antiinflamatório, diurético, má-digestão,

estimula criatividade e paciência, pele oleosa, caspa, queda capilar, entre outros;

Eucalipto: bronquite, sinusite, asma, analgésico, expectorante, infecçção do couro

cabeludo, acne, bactericida, descongestionante, cicatrizante anti-viral, entre outros;

Gerânio: reduz sintomas da TPM e menstruação excessiva, seios doloridos,

inchaço, cabelo e pele oleosa, pele envelhecida, depressão, entre outros;
Grapefruit: diurético, ativa a circulação linfática, antidepressivo, anti-edema,
lipolítico, entusiasmo, entre outros;

Ilangue Ilangue: revigora o sistema linfático, estimula o apetite, estimula desejo

sexual e a libido, abranda pânico, medo e ira, entre outros;

Junípero: diurético, cálculo renal, eliminação de toxinas, ressaca alcoólica, drenagem

linfática, animador, afasta o desânimo, útil em cistite, auxilia na eliminação de ácido
úrico e ameniza gota, entre outros;

Laranja doce: digestivo, diurético, ansiolítico, aporta leveza e tranquilidade ao

ambiente, reduz edemas e celulite, entre outros;

Lavanda: picada de insetos, dermatite, queimadura, acne, depressão, insônia, dor de

cabeça, ansiedade, cicatrizantes, relaxante, entre outros;

Lemon-grass: acne, pele oleosa, gordura localizada, poros abertos, tensão, calmante,
antiinflamatório, repelente de insetos, entre outros;

https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/1211-oleo-essencial-de-lavanda
Manjericão: tosse, bronquite, descongestionante, antiinflamatório epitelial, insônia,
depressão, dor de cabeça, entre outros;

Melaleuca: micose, unha encravada, mau odor nos pés, acne, rachaduras nos pés,
desânimo, cansaço, entre outros;

Palmarosa: fungicida, micoses, pano branco, acalenta, alegra, dermatites, acne,

stress, raiva, ansiedade, entre outros;

Patchouli: regula apetite compulsivo, trata obesidade, cicatrizante, antiinflamatório,

diminui ansiedade, tensão e preocupação, picadas de inseto, caspa, dermatite, entre
outros;

Petitgrain: azia, dor estomacal, calmante, antidepressivo, acne, manchas, entre

outros;

Tea-tree: bactericida, cicatrizante, renova, refresca, purifica, caspa, acne, micoses,

frieiras, loções pós-depilatórias; entre outros;

http://www.soulflower.biz/p-97-soulflower-tea-tree-essential-oil.aspx
Referências Bibliográficas
NAIFF, N. Curso introdutório de aromaterapia.

http://www.bysamia.com.br/aromaterapia/ Acesso em 19/02/2016

http://www.phytoterapica.com.br/ Acesso em 19/02/2016

Terraflor AROMATERAPIA. Guia prático de aromaterapia. 4ª edição. Alto Paraíso –

GO.
MUITO OBRIGADO!