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Médico
Neurologia e Psiquiatria
Este tratamento proposto é uma terapia ortomolecular, o ramo das ciências médicas cujo
objetivo final é promover o equilíbrio químico do organismo como um todo. O termo
ORTOMOLECULAR provém do greto – ORTHO – que poderá ser traduzido “normal”,
“perfeito”, “direito”, “correto”, “equilibrado”, “alinhado” e MOLECULAR é relativo às
moléculas, o que, finalmente, significa “MOLÉCULAS EQUILIBRADAS” ou
“MOLÉCULAS ALINHADAS”. O termo foi originalmente proposto pelo professor
LINUS PAULING, nascido em Portland, Oregon, Estados Unidos da América, em 28
de fevereiro de 1901 e falecido em 20 de agosto de 1994, aos 93 anos, após brilhante
carreira profissional complementada por intensas atividades de cunho humanitário.
Foi até a presente data a única personalidade a receber duas vezes o premio Nobel em
atividades distintas. Recebeu o prêmio Nobel de química em 1954 pela obra “A
Natureza das Ligações Químicas” publicado em 1939, lançando as bases das ligações
covalentes entre átomos para formar as moléculas. Em 1962 recebeu o prêmio Nobel da
Paz por participar ativamente de manifestações contra testes nucleares ou uso de
bombas atômicas como arma de guerra e ainda contra a construção de usinas nucleares.
Em 1965 ao ler a terapia da niacina em psiquiatria publicada por Abraham Hoofer teve
um “insight” de concluir que as vitaminas poderiam ter importantes efeitos bioquímicos
no organismo humano, muito além dos relacionados com a prevenção das doenças
relacionadas com a carência das mesmas.
Em 1968 Linus Pauling publicou o artigo mais importante para nós, estudiosos,
“Psiquiatria Ortomolecular”. Neste artigo inventou o termo “ORTOMOLECULAR”,
que significa moléculas equilibradas ou alinhadas. Mas tal qual outro gênio do seu
tempo – o médico neurologista SIGMUNDO FREUD – ao lançar as bases da
psicanálise, foi fortemente criticado e ridicularizado pelos seus pares.
A MEDICINA ORTOMOLECULAR foi regulamentada pelo Conselho Federal de
Medicina em sua Resolução 1.500/98, na qual figura como uma medicina complementar
cujo objetivo principal é estabelecer o equilíbrio bioquímico do organismo através do
uso de substâncias e elementos naturais, como vitaminas, minerais, aminoácidos, que
devidamente oferecidos nas dosagens certas, irão proporcionar o tratamento das
patologias em diversas especialidades da área médica, combatendo os radicais livres –
todas as moléculas que apresentam número ímpar de elétrons na sua órbita externa
(denominado elétron desemparelhado) – fazendo com que essa molécula tente adquirir
um elétron de qualquer outra substância a fim de estabilizar ou se alinhar. Com a perda
desse elétron cria-se um novo radical livre que irá originar uma reação em cadeia
lesando seriamente as estruturas celulares, o que irá originar o que denominamos de
“estresse oxidativo celular”. O aumento descontrolado dessa reação intracelular irá dar
origem a doenças neuropsiquiátricas e degenerativas responsáveis pelo envelhecimento,
pois o Sistema Nervoso Central é muito sensível às lesões oxidativas devido às suas
elevadas necessidades energéticas, uma vez que é grande consumidor de energia, que
paradoxalmente faz a vida existir na terra, mas que também é responsável pela sua
destruição através de reação química de peroxidação, porém com grandes concentrações
de ferro e baixos teores de antioxidantes.
Nessa formulação proposta estão contidos os antioxidantes (vitaminas, minerais,
aminoácidos) acrescentando as drogas inteligentes (smart drugs) – Ginkgo biloba,
Fosfatidil Serina, Nimodipina, que comprovadamente, aumentam a capacidade da
memória e inteligência, uma vez que em estudo recente comprovou-se que os distúrbios
neurológicos têm como substrato o excesso da formação dos radicais livres. (“Radicais
Livres em Patologia Humana”, Povoa H, cap. 15, pags 345:372. As vitaminas, minerais
e antioxidantes são as substâncias que podem combater o estresse oxidativo visando
diminuir o seu poder de reação química degenerativa.
ANTIOXIDANTES NATURAIS:
BETACAROTENO (pró vitamina “A”)
É protetora dos epitélios e no fígado vai se transformar em vitamina A (retinol). É o
mais potente varredor do radical livre denominado “oxigênio singleto” formado a partir
de alteração na estrutura eletrônica do oxigênio (O2). Esta alteração pode ocorrer por
incidência de radiações (ionizantes, ultra violeta, raio X) que transforma a molécula do
oxigênio neste perigoso radical livre degenerativo. Sua atuação degenerativa é bem
documentada sobre o olho e a pele, onde pode iniciar o processo carcinogênico (câncer
de pele). No olho é causador do envelhecimento do tecido ocular e degenerações como
cataratas, degenerações retinianas.
VITAMINA “D”
É essencial à absorção do cálcio e magnésio da dieta e muito importante na prevenção
da osteoporose e osteopenia. Estudos recentes relacionam a deficiência de vitamina D
no organismo com maior incidência de câncer – a literatura publicada (PubMed)
registram diversos artigos sobre este tema. Outro aspecto muito importante desta
vitamina é que ela, provavelmente, é o mais potente estimulador do fator de crescimento
do tecido nervoso (NGF), ou do inglês “Nervous Growth Factor”. Este fator é que
possibilita a regeneração parcial do tecido nervoso e que pode estabilizar e mesmo
regredir um processo degenerativo em nível do tecido nervoso – mielina, axônios e glia.
VITAMINA B-1
Combina-se ao ATP no fígado, rins e leucócitos para formar o pirofosfato de tiamina
(TPP), que é uma coenzima atuante na descarboxilação do ácido pirúvido formando
acetil CoA, capacitada a alimentar o ciclo de Krebs ou ciclo do ácido cítrico. O ciclo de
Krebs acoplado à cadeia respiratória mitocondrial é o processo biológico conhecido
mais eficiente para geração de energia (38 ATP). Além disso, esta vitamina é
importante na digestão dos açúcares e possui funções neurofisiológicas, estando
implicada nos fenômenos de neurotransmissão e condução nervosa (depressão,
neuralgias, cansaço, raciocínio, desempenho mental). A presença de vitamina B-1 no
cérebro permite uma melhor oferta de ATP proveniente da glicólise, fazendo com que a
mente funcione mais eficientemente.
VITAMINA B-2
No organismo a riboflavina é convertida em flavina mononucleotíndeo (FMN) e flavina
dinucleotídeo (FAD) evitando a fadiga ocular (vista cansada). Mantém saudável a pele e
mucosas, pois estimula a reepitelização, sendo necessária ainda para a síntese de
anticorpos. Participa também do metabolismo da glicose para produção de energia –
está presente no ciclo de Krebs. Atua sobre os lipídios e proteínas, levando ao seu
catabolismo e produção de energia.
VITAMINA B-3
A niacina é convertida para NAD e NADH, estes servindo como mediadores do
transporte de elétrons na cadeia respiratória mitocondrial. Participa dos processos de
carboxilação oxidativa junto com o ácido lipóico. Possui ação vasodilatadora para os
capilares sanguíneos, facilitando a desintoxicação dos xenobióticos, além de ter sido
relatada como poderoso calmante natural em doenças como síndrome do pânico,
segundo os relatos do Prof. Carl Pfeiffer, do Brain Bio Center dos EUA. Reduz o
colesterol e triglicerídeos, mas seu efeito proeminente é no aumento do HDL.
Atualmente o HDL tem sido apontado como o principal fator de prevenção das doenças
obstrutivas uma vez que foi descoberto que transporta enzimas antioxidantes poderosas
– paraoxonase – capazes de manter o LDL afastado da peroxidação.
VITAMINA B-5
O ácido pantotênico é parte integrante de uma das mais importantes moléculas
biológicas conhecidas – a COENZIMA A. O papel desta coenzima no transporte de
radicais acetil propicia a formação neurotransmissor acetil colina, deficiente nos
pacientes com mal de Alzheimer. Além disso, esta vitamina estimula a secreção de
cortisona natural, que melhora a condição das doenças inflamatórias como artrite,
reumatismos e asma brônquica. É também chamada de vitamina “anti-estresse” por
atuar no aumento do nível de corticóides e combater a fadiga, depressão e insônia. Na
forma de coenzima A o ácido pantotênico desempenha múltiplos papéis no metabolismo
celular, sendo de importância central na liberação de energia pela oxidação dos produtos
da glicose através do ciclo de Krebs. A coenzima “A” é fundamental da síntese de
ácidos graxos, fosfolipídeos, estes essenciais à formação e reparação da membrana
celular. Também essencial para a síntese de isoprenóides – vitamina “D”, vitamina B-12
e proteínas, como porfirinas (hemoglobina) e citocromos.
VITAMINA B-6
Ajuda a controlar o diabetes, pois atua na regulação da síntese e liberação de insulina,
Atua como coenzima em numerosos sistemas (descarboxilases e transaminases) ,sendo
necessária para o funcionamento de mais de 60 enzimas, atuando especialmente no
Sistema nervoso.Também combate vômitos e tonturas na gravidez.Participa da
conversão de L-Triptofano em Niacina, que é importante na formação de mielina
,inibindo a formação de cataratas .Sua ação é requerida na síntese de SEROTONINA,
que se inicia pena conversão de L-Triptofano em 5-HODROXI
TRIPTOFANO.intervém no metabolismo de aminoácidos, como por exemplo , na
descarboxilação da L-Arginina e do Acido Glutâmico. É essencial á produção de
glóbulos vermelhos.
VITAMINA B-7
O inositol é um açúcar que ajuda a emulsificar as gorduras e auxilia na síntese protéica
(crescimento dos cabelos) e mantém a integridade de membrana celular , especialmente
das células nervosas. Possui efeito calmante natural, especialmente quando associado ao
aminoácido L-Taurina. É uma coenzima essencial ao metabolismo dos ácidos graxos e
na síntese de ácidos nucléicos.
ÁCIDO FÓLICO (VIT. B-9)
Além de reconhecidas funções na proliferação dos glóbulos e leucócitos, o ácido fólico
é o mais importante fator de controle da HIPER-HOMOCISTINÚTRIA.Esta condição,
que se traduz pelo aumento de homocisteína e homocistina no organismo, é
extremamente perigosa para a ocorrência de derrames celebrais, conforme vem
relatando ampla literatura médica. O aumento da homocisteína, um aminoácido
intermediário na transformação de METIONINA EM CISTEÍNA, está relacionado com
doenças dos vasos sangüíneos, lesões vasculares e obstrução da luz arterial e
capilar.Vários governos estão determinando o enriquecimento de alimentos com ácido
fólico visando á prevenção dessas doenças e também de mal formações gestacionais
(má formação de tubo neural), que podem levar ao nascimento de crianças incapacitadas
por terem o sistema nervoso incompleto.
VITAMINA B-12
É uma vitamina crítica para os idosos pois sua absorção cai com a idade. Aliá, a
absorção de vitamina B-12, mesmo nos jovens, pode ser um problema, uma vez que é
dependente da conjugação com uma proteína do estômago – fator intrínseco. Pacientes
com história gástrica de doenças (gastrite, colite) podem apresentar carência desta
vitamina, pouco encontrada no reino vegetal. Por isso, vegetarianos estritos podem
apresentar deficiência de B-12. A melhor forma de suplementar este vitamina, portanto,
é pela via sublingual, que não sofre interferência gastrintestinal. É importante observar
que a transformação da cianocobalamina – a forma medicamentosa da B-12 – em metil
cobalamina (a forma ativa) depende de ácido fólico e folínico.
GABA
O ácido gama aminobutírico é um neurotransmissor cerebral que, juntamente com a L-
glutamina, participa de diversos processos cerebrais. Vem sendo utilizado de alguns
casos de ansiedade e para melhorar o desempenho intelectual de alguns pacientes. É
considerado o mais importante natural, atuando sobre os receptores GABA-a,
contrapondo o efeito excitante do glutamato e aspartato nos receptores NMDA.
VITAMINA C
É um importante antioxidante exógeno, já que não temos a capacidade de formá-la no
organismo, como as outras espécies de mamíferos. É essencial ao sistema imunológico,
onde participa da ação dos leucócitos (aumenta a mobilidade dos linfócitos) e da síntese
de anticorpos, estimulando o interferon. É imprescindível à estabilização do colágeno
através da hidroxilação de dois aminoácidos ali muito importantes: L-prolina e L-lisina.
Atuando como co-fator para as enzimas hidroxilases , a vitamina C (ascorbato) atua
fortalecendo a estrutura em tripla hélice do colágeno, evitando sua destruição precoce,
como ocorre no escorbuto e outras doenças do colagenase onde estejam hiperativas as
colagenases.
VITAMINA K
É bastante conhecida por sua atuação na coagulação sanguínea, mas tem sido estudada
também em outros processos. Hoje é conhecida como importante fator preventivo da
osteoporose, pois atua inibindo a reabsorção óssea.
MANGANÊS
Elemento químico que participa de proteínas no organismo, a mais importante
conhecida é a SOD (superóxido dismutase) mitocondrial. Esta enzima é fundamental no
controle do estresse oxidativo dos neurônios, pois regula a liberação de superóxido nas
mitocôndrias. Além disso é essencial à síntese das mucoproteínas que formam os
tecidos moles e cartilaginosos, por isso atuando em conjunto com condroitina e
glicosamina.
MAGNÉSIO
Reconhecido como elemento mineral mais carente na dieta moderna, o magnésio é
essencial à fixação do cálcio à trabécula óssea e também fundamental em quase todas as
reações como o piridoxal 5-fosfato, a forma ativa da vitamina B-6. Daí a sua
essencialidade na síntese de serotonina. É um fator de relaxamento da musculatura e sua
suplementação evita a ocorrência de cãibras, juntamente com o potássio. Estudo
realizado nos EUA apontam a relação do magnésio com o cálcio como um dos fatores
de risco para doenças cardiovasculares obstrutivas: quanto maior a proporção de cálcio
em relação ao magnésio maior o risco de infarto. O ideal é que a suplementação esteja
entre 2:1 ou mesmo 1:1.
ZINCO
Elemento químico que participa de mais reações enzimáticas no organismo. Além disso
é indispensável à replicação do DNA e à síntese protéica, atuando na estrutura hoje
conhecida “zinc fingers” junto ao núcleo celular. O zinco é essencial à boa função do
sistema imunológico, atuando na diferenciação dos linfócitos em células especializadas
como NK cells, T-helper e T-supressor. Na próstata, sua função ainda é um tanto
obscura, mas evidencia-se problemas nesta glândula quando de sua deficiência. Uma
das enzimas mais importantes que depende de sua presença é a SOD citoplasmática, a
enzima mais abundante em todo o corpo humano, sendo aí onipresente.
COBRE
Faz parte, juntamente com o zinco, da molécula de SOD citoplasmática. É
imprescindível na síntese de neurotransmissores catecolinérgicos (noradrenalina e
dopamina) responsáveis pela estabilidade motora e também pela criatividade intelectual
e memória de longo prazo.
SELÊNIO
Um oligoelemento (aparece em quantidades mínimas no organismo) muito importante
na prevenção de câncer e doenças cardiovasculares, uma vez que participa de uma
enzima que controla os níveis de peróxidos dentro da células: a glutathion peroxidase. O
aumento dos peróxidos tanto pode estimular a carcinogênese como a implantação da
doença vascular obstrutiva. É um protetor da parede arterial.
CÁLCIO
Elemento básico na formação do osso, além de participar de diversos processos
biológicos em nosso organismo, como por exemplo a síntese de anticorpos
especializados conhecidos como “complementos”. É também responsável pela
manutenção da pressão arterial, uma vez que controla o tônus das artérias.
BORO
Um elemento químico que tem a capacidade o tecido ósseo, especialmente nas mulheres
onde aumenta a sensibilidade dos receptores estrogênicos. Como se sabe, o estrogênio
inibe a retirada de cálcio do osso, processo conhecido como reabsorção óssea.
VITAMINA E
Os tocoferóis é um dos mais poderosos antioxidantes e tem a característica de ser
lipídico. Assim, pode penetrar mais facilmente na membrana celular e no tecido
nervoso, como mielina e axônios atuando como protetor da degeneração causada pelos
radicais livres. É de especial importância nos acidentes vasculares encefálicos e
isquêmicos, evitando a destruição de células do sistema nervoso, assim como das
estruturas nervosas, como mielina e axônios – árvore neural.
LECITINA DE SOJA
As propriedades da lecitina garantem atividade em nível do sistema circulatório e
cardiovascular, diminuindo o colesterol livre e melhorando a elasticidade das artérias:
prevenção da aterosclerose. Também proporciona o aumento na atividade fibrinolítica,
diminuindo a pressão arterial. Além disso, por ser rica em fosfatidil colina, atua na
regeneração da membrana celular e sistema nervoso.
COLINA BITARTARATO
Substância lipotrópica que age principalmente evitando o acúmulo de gordura no fígado
e auxiliando na remoção de restos metabólicos e toxinas naquele órgão. Parece exercer
tais ações especialmente em obesos. Muitas vezes é utilizada sob a forma de bitartarato
de colina, abreviado para “bit colina”.
L-LISINA
Aminoácido que, junto com prolina e glicina, participa da síntese e estabilização do
colágeno, uma proteína importante na sustentação dos tecidos. Por este motivo a lisina
tem sido utilizada no tratamento da flacidez, sendo abundante no tecido muscular. Além
disso, é vital para síntese de anticorpos que aumentam a defesa orgânica. No tratamento
do Herpes simplex é comprovadamente muito eficaz.
CASTANHA-DA-ÍNDIA
É uma planta de sabor amargo e adstringente e utilizada no tratamento das perturbações
da circulação venosa, nas varizes e nas inflamações vasculares, fissuras anais, edemas e
hemorróidas. Emprega-se ainda como vasoconstrictor periférico na flebite e na
hemoptise. Entre seus ativos está a aescina, que tem a capacidade de reduzir a atividade
enzimática lipossômica em 30%, provavelmente por estabilizar o conteúdo de colesterol
da membrana dos lipossomas, diminuindo a liberação de enzimas. A aescina diminui
edemas reduzindo a filtração capilar de proteínas. Tem atividade suave como diurético e
demonstra ser um tônico venoso, otimizando o retorno do sangue ao coração.
HAMAMELIS
É um fitoterápico com ativos adstringentes e vasoconstrictores. Indicado nas afecções
venosas, varizes e flebites. Na área dermatológica é usado no tratamento na oleosidade
excessiva de pele e cabelos. A tintura pode ser utilizada em pomadas para tratamento de
hemorróidas, inflamações, pústulas e picadas de insetos. O decocto pode ser utilizado
no combate às diarréias, hipermenorréia e hemorragia pulmonar. É um fitoterápico com
utilização muita antiga e tradicional.
CENTELLA ASIATICA
Fitoterápico muito utilizado por melhorar a drenagem de toxinas e gordura extracelular,
prevenindo e melhorando a celulite. Possui discreta ação diurética.
RUTINA
É um composto rico em vitamina P-fosfato dotado de ação antioxidante que, quando
combinado com vitamina C, tem ação benéfica para reduzir colesterol e LDL. Além
disso, age fortalecendo a estrutura da parede dos vasos sanguíneos. É muito utilizada no
tratamento e prevenção de pequenas varizes.
GINKGO BILOBA
Provavelmente o fitoterápico mais estudado no âmbito médico nas últimas décadas. É
uma árvore de origem oriental cujos ativos são ricos em bioflavonóides, terpenóides,
SOD e carotenóides, todos compostos benéficos à saúde vascular e cerebral, já que
melhora a microcirculação cerebral. Aumenta a capacidade do cérebro em metabolizar a
glicose e atua na redução dos radicais livres. Seus efeitos sobre as funções cerebrais nos
idosos foi comprovado, melhorando a memória, a circulação cerebral e diminuindo
sintomas como tonteiras e zumbido.
NIMODIPINA
Um fármaco vasodilatador que aumenta a circulação cerebral, evitando que os radicais
livres se acumulem nas membranas celulares.
PAULO ROBERTO SILVEIRA
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Mas sem dúvida, a alimentação inadequada, fumo, álcool, radiação, poluição, metais de
transição e tóxicos, contribuem para a geração de radicais livres que, em excesso,
superam os mecanismos de defesa naturais das células e provocam o estresse oxidativo,
onde milhões de células são danificadas e perdem sua função. E aí que a medicina
ortomolecular entra, junto com a mudança nos hábitos de vida, em direção à saúde.
Essa é a realidade norte-americana. No Brasil não conheço nenhum estudo com essa
extensão, imagino que a situação não deve ser tão diferente assim.
A Medicina Ortomolecular é conhecida por combater os "radicais livres". Como é feito
esse combate?
Sabemos que nossas células são formadas por moléculas, e essas moléculas são
constituídas por átomos. De modo característico, os átomos das moléculas das células
possuem um número par de elétrons em sua última camada.
Nenhum desses exames substitui o bom exame clínico, que muitas vezes inclui os
exames de laboratório habituais, que todo médico costuma solicitar.
Qual a importância da alimentação na produção de radicais livres?
Somos descendentes de pessoas que tinham alimentação muito diferente da nossa.
Temos um sistema digestivo preparado para outro tipo de alimento, Para ilustrar essas
mudanças, pode-se lembrar do fato de que durante 2,5 milhões de anos nossos
antepassados ingeriram todos os alimentos crus, e nos últimos 500 mil anos passaram a
processar a comida pelo calor. Se você parar para pensar, vai ver que do café da manhã
ao jantar, a maioria do que ingerimos é de algum modo assada, cozida ou frita.
Esse processo não é ruim em si mesmo, foi graças a ele que podemos ingerir e digerir
feijão, lentilha ou ervilhas secas, que não conseguimos absorver se não forem
modificadas pelo calor. O problema começa no desequilíbrio no uso tanto do calor
quanto da ingestão de várias substâncias.
É preciso lembrar que o açúcar comum, ingerido em largas quantidades , quando entra
em contato com a água, forma quantidades iguais de frutose e glicose, o que provocou
um sério desequilíbrio na proporção dos açúcares que ingerimos, sobrecarregando o
organismo com aproximadamente 10 vezes mais frutose do que nosso corpo foi
preparado para processar.
A lista de problemas é parcial, mas já dá para perceber que não é à toa que as doenças
degenerativas, desde o diabetes ou a hipoglicemia até as doenças do coração e o câncer
estejam aumentando assustadoramente. Já se tentou argumentar que essas doenças só
apareceram porque o homem vive mais que seus antepassados, que morriam antes que
elas tivessem oportunidade de aparecer, mas isso não corresponde à verdade dos fatos.
Junto com o sedentarismo e o estresse, as mudanças na nutrição certamente contribuem
para a geração de radicais livres, e com o aparecimento de doenças.
Os suplementos, vitaminas e minerais, precisam mesmo de um médico ou podem ser
adquiridos na forma de complemento industrializado?
Para se ter idéia da necessidade de que a suplementação seja feita por médico e de modo
individualizado, considere o seguinte:
A ingestão de vitamina E, por exemplo, traz duas armadilhas: em primeiro lugar, sua
ingestão diária, durante um longo período de tempo, pode inibir as defesas orgânicas
encarregadas de eliminar radicais livres. Com o tempo o organismo diminui suas
próprias defesas! É também importante que vitamina esteja sob a forma de Alfa-
TocofeROL (com OL no final). Se estiver sob a forma de Alfa-TocofeRIL (com IL no
final), convém não ingerir.
Algumas vitaminas "importadas" trazem a vitamina E nessa forma, bem mais barata,
mas prejudicial à saúde se não for administrada de forma equilibrada com selênio,
vitamina C e Beta Caroteno.
A ingestão de ferro só está justificada se a pessoa tiver determinados tipos (não todos)
de anemia, o que só pode ser verificado por médico através de exame clínico e
laboratorial. O ferro é um potente oxidante, ele provoca a formação de radicais livres,
que aumentam o desgaste das células e promovem o envelhecimento. Exatamente o
inverso do que se procura!!!
O complexo B não traz grandes complicações. Mesmo assim, doses altas de vitamina
B12 aumenta o apetite e engorda. E mesmo a vitamina C, que parece ser realmente
benéfica para aumentar a resistência do organismo, deve ser administrada com cuidado
em portadores de cálculo renal e gota, assim como pode interferir no resultado de alguns
exames de laboratório.
Como você pode perceber, falar em só tomar vitaminas sob controle médico não é
apenas um jargão: existem riscos reais e a lista acima é apenas um resumo. A
administração de vitaminas e sais minerais pode ser um valioso instrumento terapêutico,
mas necessitam sempre de orientação de um médico.
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COLETANEAS DE MEDICINA ORTOMOLECULAR O QUE SE DIZ A RESPEITO
Medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o
equilíbrio químico do organismo. Este acerto (orto=certo) das moléculas se dá através
do uso de substâncias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou
aminoácidos. Estes elementos,além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico,
combatem os radicais livres. Mas por que o organismo se desequilibra? Para
entendermos como isto se dá, podemos partir de uma analogia. O organismo é uma
máquina que está permanentemente se produzindo. Durante este processo de produção
podem surgir falhas, seja na chegada de matéria-prima (vitaminas, minerais, etc.), seja
na própria integração de todo e qualquer sistema que compõe a máquina.Estes sistemas
devem trabalhar de forma harmoniosa, como uma engrenagem. Estas engrenagens são
os sistemas : NEUROENDÓCRINO, PSÍQUICO E IMUNE. Qualquer falha em algum
ponto ou mecanismo desta máquina (ser humano) compromete toda a produção (vida),
surgindo os defeitos (doença). Por exemplo: uma pessoa deprimida tem mais chances de
apresentar infecções recorrentes, já que uma falha no sistema psíquico leva
conseqüentemente a alterações no sistema imune. Outro fator importante na gênese de
várias enfermidades, como artrite e câncer, é a formação de radicais livres. Podemos
entendê-los da seguinte forma: o organismo utiliza cerca de 98 a 99% do oxigênio que
consumimos para produzir energia. A pequena parcela que sobra (1 a 2%) não participa
do processo, formando as espécies tóxicas reativas do oxigênio - os radicais livres. Estes
correspondem a átomos ou grupos de átomos com um elétron não emparelhado em sua
órbita mais externa, sendo, portanto, muito reativos pois para recuperar o equilíbrio
precisam 'doar' o elétron desemparelhado. Desta forma, combinam avidamente com as
várias estruturas celulares do corpo, o que resulta em destruição e, conseqüentemente,
em enfermidades. Entre estas podem ser citadas o câncer, osteoartrite, lúpus, enfisema e
doenças cardio vasculares. O Homem está sendo permanentemente submetido a
condições que levam ao excesso de radicais livres como, por exemplo, o estresse, o
fumo, a poluição, exposições prolongadas ao sol, entre outras. A Medicina
Ortomolecular, através do uso de vitaminas e minerais, objetiva, entre outros,
neutralizar os efeitos tóxicos destas espécies reativas, proporcionando uma melhor
qualidade de vida. A Medicina Ortomolecular também trata das deficiências de uma
série de nutrientes. Sabe-se, por exemplo, que um fumante gasta 25 mg de vitamina C a
cada cigarro que consome. Caso esta pessoa fume um maço por dia, estará perdendo
500 mg desta vitamina diariamente. E, hoje em dia, sabemos os inúmeros benefícios
que esta vitamina proporciona, seja no combate a radicais livres, na síntese de
hormônios, ou mesmo estimulando o sistema imunológico. Todavia, apesar da medicina
ortomolecular ter um sentido curativo, ela também é eminentemente preventiva. Assim,
p. ex.,é possível tratar uma pessoa com estresse antes que ele evolua para uma
hipertensão arterial. Da mesma forma, é possível tratar obesidade antes que ela ocasione
diabetes. O mais importante é que com a Medicina Ortomolecular o paciente volta a ser
encarado como um todo, um conjunto que deve funcionar em harmonia. Com esta visão
global, qualquer tratamento torna-se muito mais vantajoso, pois encontra a origem dos
problemas, a verdadeira raiz a partir da qual todo o processo patológico se desenvolve.
Ou ,ainda, voltando à analogia, se encontrarmos o defeito exatamente onde ele origina-
se na máquina, é muito mais fácil consertá-la antes que o problema atinja toda a
produção, que nada mais é do que a própria vida.
• Teoricamente, a Medicina Ortomolecular (MO) se preocupa em corrigir qualquer
desequilíbrio na constituição molecular do indivíduo, principalmente porque a maioria
das patologias vêm acompanhada por alterações da composição bioquímica do
organismo. Isto significa que uma correção, principalmente nutricional, provocaria um
restabelecimento da homeostase (equilíbrio) interna. Portanto, a MO é usada tanto para
prevenir como para tratar doenças.
Como Atua:
A MO atua no indivíduo através de quatro vias :
• Repondo uma substância que esteja em falta no organismo. Ex: Na pelagra usa-se
vitamina B3.
• Fazendo a eliminação ou inibição da absorção de uma substância tóxica no organismo.
Ex: quelação pelo EDTA.
• Aumentando a concentração de uma substância que mesmo estando com seus níveis
normais, tem um efeito farmacológico quando em concentraçòes mais altas. Ex:
utilização de vitamina C na gripe.
• Combatendo o excesso de radicais livres (RL) responsáveis por uma série de
patologias identificadas pela MO .
Antioxidantes:
São substâncias que combatem os radicais livres, diminuindo o seu poder de reação
química. Alguns deles são vitaminas (A, C e E), outros são enzimas (proteínas que
aceleram reações químicas) e os demais são substâncias raras no organismo como o
selênio e o zinco.
O organismo humano não produz vitaminas, portanto, elas têm que ser obtidas pela
dieta. Já conhecemos a quantidade mínima de vitaminas necessárias na dieta porém, a
dose ideal, que tem efeito antioxidante, ainda não foi determinada com precisão.
Os Radicais Livres estão envolvidos na causa ou agravamento de alguns males:
• Envelhecimento das células
• Doença de Parkinson
• Mal de Alzheimer e outras demências
• Câncer
• Derrames cerebrais
• AIDS
• Endometriose
• Catarata
• Aterosclerose
• Lupus eritematoso
• Esclerose multipla
• Diabetes
• Alergias
• Depressão
• Esquizofrenia
• Tensão pré-menstrual.
• E muitas outras...
Por se tratar de medicação praticamente natural, o tratamento ortomolecular não
apresenta nenhum tipo de contra-indicação sendo portanto, indicado em todas as
doenças .
A medicina ortomolecular, medicina dos novos tempos, surgiu para congregar médicos
de todas as especialidades, utilizar todos os recursos disponíveis para alcançar o
objetivo maior: A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS.
A medicina ortomolecular se preocupa ainda com o tratamento de doenças já instaladas
e o seu emprego certamente aumentará a eficácia dos tratamentos clássicos. Entretanto,
o que mais nos preocupa e que consome a maior parte da nossa energia e do nosso
tempo diz respeito à PREVENÇÃO.
Queremos um povo saudável, morrendo sem a presença de limitações físicas ou
intelectuais. Queremos envelhecer e morrer com saúde em toda a nossa plenitude física
e mental. Queremos qualidade de vida, a quantidade fica na nossa esperança.
• nistrar antioxidantes não enzimáticos (Vitamina E, Caroteno etc).
Antioxidantes:
São substâncias que combatem os radicais livres, diminuindo o seu poder de reação
química. Alguns deles são vitaminas (A, C e E), outros são enzimas (proteínas que
aceleram reações químicas) e os demais são substâncias raras no organismo como o
selênio e o zinco.
O organismo humano não produz vitaminas, portanto, elas têm que ser obtidas pela
dieta. Já conhecemos a quantidade mínima de vitaminas necessárias na dieta porém, a
dose ideal, que tem efeito antioxidante, ainda não foi determinada com precisão.
Os Radicais Livres estão envolvidos na causa ou agravamento de alguns males:
• Envelhecimento das células
• Doença de Parkinson
• Mal de Alzheimer e outras demências
• Câncer
• Derrames cerebrais
• AIDS
• Endometriose
• Catarata
• Aterosclerose
• Lupus eritematoso
• Esclerose multipla
• Diabetes
• Alergias
• Depressão
• Esquizofrenia
• Tensão pré-menstrual.
• E muitas outras...
Por se tratar de medicação praticamente natural, o tratamento ortomolecular não
apresenta nenhum tipo de contra-indicação sendo portanto, indicado em todas as
doenças .
A medicina ortomolecular, medicina dos novos tempos, surgiu para congregar médicos
de todas as especialidades, utilizar todos os recursos disponíveis para alcançar o
objetivo maior: A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS.
A medicina ortomolecular se preocupa ainda com o tratamento de doenças já instaladas
e o seu emprego certamente aumentará a eficácia dos tratamentos clássicos. Entretanto,
o que mais nos preocupa e que consome a maior parte da nossa energia e do nosso
tempo diz respeito à PREVENÇÃO.
Queremos um povo saudável, morrendo sem a presença de limitações físicas ou
intelectuais. Queremos envelhecer e morrer com saúde em toda a nossa plenitude física
e mental. Queremos qualidade de vida, a quantidade fica na nossa esperança.
Stress Oxidativo
Introdução e objectivo. Existe um aumento do stress oxidativo durante o
envelhecimento e em doenças neurodegenerativas associadas a este. O sistema nervoso
central é particularmente sensível à lesão oxidativa devido às suas elevadas
necessidades energéticas, grande consumo de oxigénio, grande concentração tissular de
ferro e níveis relativamente baixos de alguns sistemas antioxidantes. O tratamento com
factores neurotróficos pode reverter a deterioração neuronal e estimular a actividade
colinérgica em ratos envelhecidos e exerce um efeito neuroprotector semelhante perante
a lesão por isquémia-reperfusão, hipoglicémia, inflamação e outras situações
patológicas nas que intervem o stress oxidativo. Neste trabalho determinaram-se alguns
indicadores de stress oxidativo no cérebro de ratos durante o envelhecimento e
avaliaram-se os mesmos em resposta a um esquema de tratamento com factor de
crescimento nervoso (FCN) murino durante 38 dias. Material e métodos. Utilizaram-se
técnicas bioquímicas para a determinação dos indicadores de stress oxidativo.
Resultados e conclusões. Encontrou-se um aumento significativo nas actividades da
fosfolipase A2 e da superóxido dismutase e na concentração de lipoperóxidos com a
idade, enquanto que a concentração de glutatião reduzido diminuiu. A actividade da
catalase aumentou nas regiões do hipocampo e no estriado e diminuiu no córtex e na
área septal. Nos ratos tratados com FCN diminuiu o stress oxidativo. Os nossos
resultados permitem-nos concluir que o nível de stress oxidativo aumenta durante o
envelhecimento, com diferenças significativas entre as áreas cerebrais; o hipocampo foi
a região mais susceptível à lesão pelas espécies reactivas do oxigénio e o efeito
protector do FCN poderia estar relacionada com a potenciação das defesas antioxidantes
Inibição da acetilcolinesterase
A terapia Ortomolecular
O termo Ortomolecular foi crido por Linus Pauling, famoso cientista americano, o único
ser humano a ganhar o Prêmio Nobel duas vezes, sendo o primeiro de Química e o
segundo da Paz. A terapia Ortomulecular é baseada numa das teorias que envolvem o
processo de envelhecimento – a teoria dos radicais livres. Quanto mais estresse
oxidativo – quando os radicais livres aumentam muito nossa capacidade de defesa –
pior pra célula, mais rapidamente iremos envelhecer. Baseado nessa teoria, surgiu a
terapia Ortomolecular, para melhorar nossas defesas antioxidantes a partir de estudos
das enzimas que nos protegem contra a oxidação.
Benefícios
Dentro da nossa célula, temos enzimas chamadas de antioxidantes, que tentam inibir a
agressão dessa oxidação, diminuindo o estresse oxidativo, para que envelheçamos de
maneira mais saudável. Quando diminui o nível de estresse oxidativo, teoricamente, a
pessoa envelhece mais devagar e com o mínimo de surgimento das doenças. Existem
várias evidências que comprovam a atuação benéfica dos antioxidantes, protegendo e
promovendo a saúde, mas não dá pra atuar sozinho.
Uso
A terapia Ortomolecular é eminentemente preventiva e complementar, deve estar aliada
à medicina convencional. Ainda não existe um exame que garanta que a pessoa está
com estresse antioxidativo e que defina sua quantidade. O profissional pede os exames
laboratorias tradicionais ao paciente e faz um levantamento bioquímico e nutricional
bem feito. A partir do histórico do paciente, o profissional cuida da sua doença e pode
criar uma estratégia antioxidante, aliando a terapia Ortomolecular com a medicina
convencional.
Bom senso!
Profissionais passaram a explorar a Ortomolecular por estar ‘dando dinheiro’. Só que
não estão se preparando devidamente para atuar na área. A pessoa acha que fazendo um
curso rápido já está preparada e passa a receitar os nutrientes sem distinção. Não é bem
assim! A Ortomolecular pode e deve ser usada nas mais variadas especialidades, mas
tem de haver bom senso. O profissional especializado em determinada área deve
continuar atuando na sua área e utilizar a Ortomolecular para complementar. Tem de
fazer o diagnóstico, tratar a pessoa de modo convencional e, juntamente, usar os
princípios dessa terapia complementar. Acredito que a Ortomolecular, como terapia
complementar, pode ajudar bastante. Mas para se atuar na área, o profissonal tem de ter
um conhecimento muito grande de bioquímica e nutrição. Por exemplo, se um
antioxidante for usado sozinho em um paciente pode prejudicar ao invés de ajudar. É
complicado, precisa de muito estudo.
Deixa a desejar...
Outro exame bastante controvertido na Ortomolecular é o exame do cabelo, chamado de
mineralograma. Ele dosa minerais bons e ruins presentes no organismo através de
material de células em crescimento – fio de cabelo, unha ou pêlo pubiano. É colhido o
material e enviado ao laboratório. Por dosar a quantidade de minerais prejudiciais à
saúde, é um exame muito importante para aplicar em populações instaladas em regiões
de suspeita de contaminações, mas também detecta os minerais bons presentes no
organismo e se a pessoa tem carência de algum deles. O exame é bastante confiável,
feito em laboratórios confiáveis, só que tem de ser pedido com critério e por
profissionais preparados para interpretá-lo, pois sua interpretação não é muito fácil.
Além disso, deve ser usado como complemento no diagnóstico. É muito interessante
detectar qual a carência de minerais do organismo, mas é preciso uma avaliação do
paciente como um todo, com exames laboratoriais, hormonais, bioquímicos e com sua
história familiar.
Sem radicalizar!
Mas também não pode considerar a Ortomolecular charlatanismo e pronto, acabou!!
Não é assim. Cada vez mais está se provando que o estresse oxidativo faz parte de todas
as doenças e dos processos de envelhecimento do ser humano. Tem de estudar o
estresse oxidativo e saber a real dimensão dele para intervir e tentar minimizar o efeito
das doenças através de uma estratégia antioxidante preventiva, antes que a doença se
instale, para talvez retardar o seu aparecimento.
Terapia de vanguarda!
A Ortomolecular é uma terapia de vanguarda! O seu uso foi muito criticado pela
medicina convencional, mas, hoje, o uso desses alimentos funcionais já está
encorporado no dia a dia do médico. Dois exemplos da vanguarda:
- Há anos, para combater a artrose e tentar diminuir o desgaste de cartilagem, pessoas
sérias que lidam na Ortomolecular passaram a usar com sucesso uma substância natural,
derivada da cartilagem, chamada glucosamina. Mas foi renegada ao segundo plano pela
medicina tradicional. Só que tiveram de se render aos seus benefícios e hoje em dia se
usa a glucosamina como complemento no tratamento de artrose em todo consultório
médico, convencional ou não.
- A isoflavona da soja – hormônio natural – passou a ser usada na medicina
complementar há mais de dez anos para reposição hormonal feminina.
Medicina Ortomolecular
Medicina Ortomolecular
A Medicina Ortomolecular foi desenvolvida pelo laureado cientista Linus Pauling,
vencedor de 2 prêmios Nobel. O tratamento consiste em combater a formação de
radicais livres, considerados “vilões” do processo de envelhecimento por causarem a
destruição precoce das membranas celulares e, conseqüentemente, o desenvolvimento
de doenças degenerativas. O estresse, o sedentarismo e a poluição são os principais
responsáveis pela formação excessiva desses radicais.
Grande parte das ocupações dos leitos hospitalares, das aposentadorias precoces, da
mortalidade por causa desconhecidas ou complicadas, das cardiopatias e outras doenças
degenerativas decorre de deficiências nutricionais prolongadas que poderiam ser
evitadas com a reposição equilibrada de minerais.
É de fundamental importância que a pessoa passe em consulta com médico especialista
para fazer exames específicos e fazer a reposição correta dos minerais. Nunca faça
reposição mineral por conta própria, pois pode ser prejudicial a sua saúde.
Infelizmente eu sempre vejo entrevistas com alguns médicos e nutricionistas afirmando
que as frutas, verduras e legumes tem tudo o que precisamos para reposição diária de
vitaminas e minerais. Bem quando eles fazem esta afirmação eles esquecem de dizer
que nós precisaríamos ingerir “bacias” destes vegetais para conseguirmos repor o
mínimo de nutrientes para a manutenção da nossa saúde, o que é impraticável. Nós
temos a cada dia o nosso alimento mais pobre em vitaminas e minerais e mais ricos em
metais tóxicos provenientes de pesticidas e agrotóxicos que são terríveis a nossa saúde.
Definciência dos minerais
Cálcio
Cãibras; Bruxismo; Queda de Cabelos; Unhas frágeis e quebradiças; Dentes frágeis e
cáries frequentes; Síndrome de pernas inquietas; Insônia; Arritmias cardíacas e
Palpitações; Osteoporose e Alteração da coagulação.
Magnésio
Tremores musculares; Cãibras; Zumbidos; Tendência para intestino preso; Bruxismo;
Parestesias de MMSS e II principalmente pela manhã; Arritmias e Palpitações.
Zinco
Acne; Letargia; Apatia; Diminuição da memória e concentração; Dificuldade de
concentração; Queda de cabelos; Unhas frágeis, quebradiças e com mancha branca;
Diminuição do Olfato, Paladar e Audição; Zumbidos; Dificuldade de Ereção;
Oligospermia; Irregularidades Menstruais.
Cobre
Dores Articulares; Fraqueza Muscular; Fadiga Fácil; Edema nos Tornozelos e Pulsos;
Queda de Cabelos.
Potássio
Polidipsia; Apatia; Letargia; Cansaço fácil; Arritmias cardíacas e palpitações;
Tendência a intestino preso; Alteração do turgor da pele; Cãibras.
Ferro
Fadiga fácil; Cansaço; Anêmia hipocrômica; Edema de tornozelos que piora com a
posição ortostática durante o dia; Cefaléia; Tonturas; Queilite; Taquicardia e Palpitação.
Manganês
Andar cambaleante; Deficiência de coordenação motora; Perda de equilíbrio;
Diminuição da audição.
Cromo
Alteração do metabolismo dos carbohidratos; Sudorese noturna; Sono agitado com
pesadelos; Pânico e fobias; Diminuição da capacidade de concentração e memorização;
Extremidades trêmulas e frias; Dor de cabeça tipo enxaqueca.
Selênio
Fraqueza muscular; mialgias; Queda de cabelos; Dermatites de pele e couro cabeludo;
Dermatomicoses; Monilíase vaginal; Micoses de repetição com aumento da frequência
de dermatite seborréica.
Iodo
Aumento do peso corporal; Fadiga; Cansaço fácil; Apatia; Embotamento; Pele seca e
áspera; Massa ou nódulo em mamas; Bócio ou massa palpável em tireóide.
Fósforo
Diminuição da memória, Atenção e Concentração; Fadiga e cansaço fácil; Perda de
iniciativa(desiste fácil); Respiração curta com dificuldade; Edema de tornozelos; Dores
articulares com limitação funcional.
Lítio
Depressão; Insônia; Dores musculares tensionais; Aumento dos sintomas da
menopausa.
Metais pesados tóxicos
O inimigo oculto da sua saúde.
Você com certeza já ouviu falar em mercúrio, chumbo, alumínio e arsênico, mas, você
sabia que eles estão presentes no seu dia-dia e podem provocar vários tipos de doenças?
E que são chamados de metais pesados tóxicos? Pois é, estas substâncias provocam um
envenenamento silencioso no nosso organismo.
A vida moderna e industrialização nos trazem muito conforto e comodidade, porém
também trazem substâncias nocivas a nossa saúde e que se acumulam gradualmente nos
nossos tecidos provocando vários tipos de doenças. Os metais pesados são elementos
que não devemos ter no organismo, nem mesmo em quantidades mínimas, pois levam,
em curto prazo a sintomas sub-clínicos ( não característicos de uma doença determinada
) dificultando o seu diagnóstico, e a longo prazo, podem levar a doenças graves, que
variam de acordo com o metal intoxicante.
Dentre as condições e doenças provocadas pela contaminação destes metais tóxicos
podemos citar: Dores de cabeça, osteoporose, insônia, irritabilidade, infertilidade,
depressão, perda de memória, fadiga crônica, dores musculares e articulares.
Quando são absorvidos pelo nosso organismo estes metais levam entre 20 e 30 anos
para serem eliminados, porém para nossa sorte existem substâncias chamadas quelantes
que retiram estes tóxicos do nosso organismo.
Medicina Ortomolecular
Conceito
ORTOMOLECULAR = MOLÉCULAS CERTAS, EQUILIBRADAS
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comercial desta obra. Você não pode criar obras derivadas.
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MEDICINA ORTOMOLECULAR
• FONTES:
 Abacate, amendoim, arroz integral, aspargo, aves, brócolis, carne de porco,
ervilha, farelos de arroz e soja, favas secas, feijões, frutas, gema de ovo, germe de trigo
e grãos integrais, hortaliças, leite, miúdos, nozes, pães e cereais integral, passas, peixes,
soja, suínos.
• CURIOSIDADES:
 Inimigos da Vitamina B1: Álcool, café e cigarro, antiácido, barbitúricos,
diuréticos, excesso de doces e açúcar.
• CARÊNCIAS:
 Ardor e dor na língua, lábios e mucosas bucais, inflamações no canto da
boca.
 Catarata.
 Coceira e ardor nos olhos.
 Depressão.
 Estomatite.
 Fotofobia (sensibilidade dos olhos à luz).
 Letargia e histeria.
 Língua arroxeada.
 Pele seca.
 Rachaduras nos cantos da boca e nariz.
 Riblofavina em excesso pode originar urina muito mais amarela.
• FONTES:
 Alfafa germinada, aves, carne, cogumelos, fígado, germe de trigo, leite e
derivados, levedo, nozes, ovos, pães e cereais integrais, pólen, soja, tomate,e vegetais de
folhas verdes (espinafre, couve).
• CURIOSIDADE:
 A luz solar destrói a riboflavina do leite.
A niacina é convertida para NADH nos organismos vivos, servindo como auxiliar nas
reações de oxi-redução como "transportadora de elétrons". Dilata os capilares, é
desintoxicante, poderoso calmante natural, reduz o colesterol e triglicérides e aumenta o
HDL, reduz o risco de morte em cardiopatas.Essencial para produção hormonal,
necessária para circulação adequada e pele saudável.
• CARÊNCIAS:
 Aftas
 Apatia
 Depressão
 Dermatite
 Diarréia e demência
 Pelagra
• FONTES:
 Carnes, cereais (arroz,trigo), fígado, levedo, germen de trigo, farelo de
arroz, gema de ovo, grãos germinados, nozes (oleaginosos), pimenta vermelha, pães
integrais e peixes.
• CURIOSIDADES:
 A indústria farmacêutica utiliza a niacina em grandes doses como
vasodilatador.
• CARÊNCIAS:
 Diminuição da produção de anticorpos (aumento de infecções)
 Fadiga
 Fraqueza
 Insônia
 Problemas Digestivos
• FONTES:
 Carnes, fígado, frutas, gema de ovo, germen de trigo, legumes, levedo,
peixes de água salgada, pólen, trigo integral e vegetais frescos.
• CURIOSIDADE:
 É considerada a vitamina anti-stress.
• CARÊNCIAS:
 Alterações da pele (escamosa, oleosa) e do sistema nervoso (irritabilidade,
confusão, convulsões)
 Dificuldades de aprendizado
 Fraqueza muscular
 Náuseas, vômitos, anemia
 Perda de peso
 Possui sintomatologia inespecífica, que se confunde com a pelagra:
dermatite seborréica, perturbações nervosas, glossite, confusão mental
• FONTES:
 Banana, batata, carnes, cereais integrais, fígado, germe de trigo, grãos
germinados, laranja, levedo, nozes, repolho, e soja.
• CURIOSIDADES:
 O Piridoxal e o fosfato de piridoxal, principais formas da vitamina que
circula no sangue, encontram-se unidas à proteínas plasmáticas
 Atravessa a placenta e a concentração plasmática no feto é 5 vezes maior
que a concentração materna
 As numerosas funções da Vitamina B6 em humanos são complexas,
multifacetadas e interrelacionadas
 Devido à reatividade da forma PLP com aminoácidos e compostos
nitrogenados, as funções bioquímicas da Vitamina B6 situam-se em torno destas
moléculas atuando como um catalizador versátil em diversas reações
 Há experiências promissoras de seu uso no tratamento do melanoma, o mais
agressivo dos cânceres de pele
• CARÊNCIAS:
 Anorexia
 Dores musculares
 Tratamento da acne e de todas as alopecias, com ou sem seborréia
• FONTES
 Alfafa germinada, germen de trigo, iogurte, laranja, levedo, melão, nozes
(oleaginosos), e pólen.
• CURIOSIDADES:
 Associa-se intimamente com a colina
 A cafeína provoca sua depleção
1) CARÊNCIAS:
 Aumento do colesterol
 Depressão
 Dores musculares
 Fadiga
 Irritação da pele
 Náuseas
 Queda de cabelos
 Sonolência
• FONTES:
 Ervilhas, feijões, fígado e outras vísceras, gema de ovo, grãos germinados,
lentilha, levedo, nozes, rapadura, e soja germinado.
• CURIOSIDADES:
 Obtiveram-se resultados particularmente interessantes no tratamento de
acne com a associação da biotina ao ácido pantoténico por via sistémica
• CONTRA-INDICAÇÕES:
 Suspeita ou diagnóstico da anemia perniciosa, já que corrige as
manifestações hematológicas e mascara a anemia perniciosa, possibilitando a evolução
de danos neurológicos
• FONTES:
 Alfafa germinada, cereais e pães integrais, cogumelos, germe de trigo, grãos
germinados, hortaliças e folhosas verdes, levedo, e nozes.
• CURIOSIDADES:
 O Ácido Fólico após conversão a ácido tetraidrofólico, é necessário para a
síntese normal de purina e timidilato, metabolismo de aminoácidos como a glicina e
metionina, metabolismo da histidina e na eritropoiese
• CARÊNCIAS:
 Anemia perniciosa e outras anemias (em vegetarianos convictos e em
pessoas com infestação pela tênia do peixe)
 Ariboflavinose
 Atividade mental comprometida
 Depressão
 Dificuldade de absorção de nutrientes
 Diminuição da acuidade visual
 Distúrbios neurológicos
 Falta de apetite
 Falta de reflexos
 Fraqueza
 Náuseas
 Vômitos
• FONTES:
 Alface, algas, fígado, frutos do mar, lacticínios, levedo, ovos, peixes, queijo
roquefort, grãos germinados, rim, tofu, verduras.
• CURIOSIDADES:
 É produzida particularmente pelos estreptomicetos, além de outros
microorganismos
 Esta vitamina é mais eficiente se ingerida junto com as vitaminas B6, C e a
niacina
 Mulheres que estão tomando pílula anticoncepcional, grávidas ou em
período de amamentação tem maior necessidade de vitamina B2
 Se estiver tomando algum antineoplásico (anticâncer) com metotrexate, esta
vitamina em excesso pode diminuir o efeito do medicamento
VITAMINA B13 (ÁCIDO ORÓTICO): Metabolismo de proteínas e amino ácidos.
• CARÊNCIAS:
 Defeitos na produção de proteínas e metabolismo de amino ácidos.
• FONTES:
 Soro do leite, hortaliças cruas e quase todos os alimentos de origem animal.
• CARÊNCIAS:
 Hipoglicemia
 Perturbações sangüíneas
 Úlcera duodenal
CARÊNCIAS:
 A essencialidade vitamínica ainda não está confirmada
• CURIOSIDADES:
 Composto por 4 moléculas, 2 açúcares, 1 benzaldeído, 1 grupo cianeto.
 O cianeto sozinho é mortal se ingerido, mas por ele estar ligado a um
segundo elemento químico (benzaldehidro) ele passa pelo nosso trato intestinal sem
causar danos ao nosso organismo.
 A molécula da vitamina B 17, quando em contato com uma célula
cancerosa, é quebrada e o elemento tóxico cianeto ataca diretamente a célula cancerosa,
agindo como se fosse uma quimioterapia dirigida (como um tiro ao alvo).
 O componente químico que proporciona a quebra da molécula, se chama
Beta–Glucosidase, que envolve uma célula cancerosa.
 Uma célula cancerosa, possui 3000 vezes mais Beta–Glucosidase que uma
célula normal.
 Uma pessoa com câncer, deve se alimentar de uma grande quantidade de
sementes de abricó, aliado a ingestão de vitamina C, e vitamina E, assim como vitamina
B 17 injetável.
• FUNÇÕES:
 Ajuda o organismo a absorver o ferro
 Ajuda o organismo na recuperação de queimaduras e ferimentos
 Atua na conversão do ácido fólico em folínico
 Atua na síntese do colágeno
 Maturação dos glóbulos vermelhos (hemácias)
 Na ativação de enzimas
 Na defesa do organismo contra microorganismos
 Na respiração celular
 Na síntese de hormônios corticosteróides
 No mecanismo de produção das hemoglobinas (Hb)
 No metabolismo da vitamina B12
 No metabolismo de aminoácidos
• CARÊNCIAS:
 Degeneração generalizada de fibras musculares, seguida de extrema
fraqueza
 Dentina porosa e descalcificada, dentes frágeis
 Distúrbios emocionais
 Edema das extremidades
 Escorbuto
 Fragilidade capilar e tendência a hemorragias ao nível da pela e mucosas
 Fragilidade óssea com tendência a fraturas
 Hemorragias nasais
 Hiperqueratose dos folículos pilosos
 Irritabilidade
 Mal-estar
 Parada de crescimento
 Petéquias
 Retardamento na cicatrização de feridas
 A morte pode sobrevir por infecções secundárias
• FONTES:
 Abacaxi, agrião, batatas, brócolis, caju, couve, espinafre, frutas cítricas,
goiaba, manga, pimentas verde, repolho, tomate, uva.
• CURIOSIDADES :
 Essencial para a formação do tecido conjuntivo
 O teor de vitamina C no sangue de indivíduos normais é de 0,8 a 2,4
mg/100 ml de plasma
 Acumula-se principalmente na retina, hipófise, córtex adrenal, timo, fígado,
cérebro, gônadas, baço, pâncreas, pulmões, rins, e sangue.
 Só homem, macaco e roedores não sintetizam vitamina C, tendo que obtê-lo
a partir de frutas, verduras e legumes crus, pois, o calor a destrói rapidamente
Saiba o que são os revolucionários smart nutrients, como eles atuam no cérebro,
melhoram a nossa inteligência e combatem o envelhecimento
Qual a relação entre alimentação e personalidade? Por que vivemos cada vez mais
estressados e deprimidos? Como melhorar a nossa inteligência, sermos mais tranqüilos
e felizes? As respostas para estas questões podem estar nos smarts nutrients – vitaminas,
gorduras, aminoácidos e minerais essenciais cada vez menos presentes na nossa dieta.
Nutrição Cerebral, novo livro do dr. Helión Povoa, o precursor da medicina
ortomolecular no Brasil, escrito em conjunto com o psiquiatra Juarez Callegaro, a
nutricionista Luciana Ayer e organizado pela jornalista Lucia Seixas, mostra de que
forma a falta de nutrientes no cérebro pode determinar o declínio da inteligência e,
conseqüentemente, provocar depressão, doenças neurodegenerativas e até mesmo
desvios de personalidade. Para os autores, maiores especialistas brasileiros no assunto, o
equilíbrio nutricional do cérebro é a chave do nosso bem-estar.
O livro revela como a medicina e a psiquiatria ortomoleculares podem se tornar
ferramentas importantes na prevenção dos sofrimentos mentais, através da manutenção
e amplificação da inteligência humana.
Ao mostrar quais são as verdadeiras necessidades nutricionais do nosso cérebro - desde
o nascimento até a velhice - os autores apontam que caminhos devemos tomar para
sermos mais plenos e felizes. De uma forma clara e com informações recentes da
Nutrologia, eles informam as relações existentes entre estresse, personalidade,
inteligência emocional, neutrotransmissores e bem-estar.
MEMÓRIA: CONDIÇÃO FUNDAMENTAL NA VIDA DOS SERES HUMANOS
Vitaminas
A Obtenção de Energia
Energia é a “Capacidade de realizar trabalho”. Os organismos vivos necessitam dessa
energia para desenvolver suas atividades metabólicas mantenedoras da vida. A fonte
máxima de energia é o sol, e através da fotossíntese, os vegetais conseguem, na síntese
da glicose, obter os nutrientes que necessitam; os animais e os seres humanos os obtêm
a partir dos alimentos (vegetais e outros animais) que ingerem e que são processados no
trato digestório.
A Digestão e Absorção de Nutrientes
O Sistema digestório é um complexo tubo tortuoso de forma e diâmetro irregulares,
com cerca de nove metros de comprimento, iniciando-se na boca e estendendo-se até o
ânus. Em suas cavidades, os alimentos ingeridos são impulsionados, esmagados e
metabolizados com o auxílio de diversos órgãos que secretam substâncias que de
alguma forma participam dos processos de digestão e absorção de nutrientes essenciais
à manutenção da vida.
O estudo dos grupos de nutrientes tem contribuído sobremaneira para o entendimento
dos processos desenvolvidos no trato digestório.
As vitaminas, objeto deste estudo, são compostos orgânicos imprescindíveis para
algumas reações metabólicas específicas, agindo muitas vezes como coenzimas ou
como parte de enzimas responsáveis por reações químicas essenciais à saúde humana.
São usualmente classificadas em dois grupos, com base na sua solubilidade,
estabilidade,ocorrência em alimentos, distribuição nos fluídos corpóreos e sua
capacidade de armazenamento nos tecidos.
PAULO ROBERTO SILVEIRA
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VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS
Cada uma das vitaminas lipossolúveis, A, D, E e K, tem um papel fisiológico separado e
distinto. Na maior parte, são absorvidos com outros lipídios, e uma absorção eficiente
requer a presença de bile e suco pancreático. São transportadas para o fígado através da
ninfa como uma parte de lipoproteína e são estocadas em vários tecidos corpóreos,
embora não todas nos mesmos tecidos, nem na mesma extensão. Normalmente são
excretadas na urina.
FONTES NATURAIS DE VITAMINAS
“O Segredo simples da vitalidade”
Nas últimas décadas, pesquisadores têm dedicado seus estudos à busca de uma melhor
integração do homem com os alimentos que se consome, procurando equilibrar e
aperfeiçoar a máquina biológica complexa do corpo humano. Os caminhos desses
estudos apontam para várias direções, mas um aspecto comum interessante é a
descoberta do valor terapêutico de plantas, ervas, flores e frutas, confirmando
cientificamente o poder da alimentação natural da influência de substitutivos químicos
que agridem o organismo, ocasionando males e doenças que eram absolutamente
desconhecidos de nossos antepassados.
Entre uma série de alimentos estudados pela engenharia bioorgânica, estão os sucos
verdes, que atuam como nutrientes de um organismo, agindo em músculos e nervos e
dificultando a aquisição de doenças como até mesmo o câncer.
Em 17 de maio de 1994, numa reunião de médicos em Boston o Doutor George W.
Crile, de Cleveland, afirmou que o que comemos é radiação, nosso alimento equivale a
determinadas quantias de energia.
Os raios de sol fornecem radiação importantíssima aos alimentos e estes cedem
correntes elétricas ao sistema do corpo.
A energia solar está armazenada na planta que comemos ou na carne dos animais que
comem plantas. Hoje retiramos do carvão ou do petróleo a energia solar aprisionada na
clorofila dos vegetais que viveram há milhões de anos. Vivemos do sol por intermédio
da clorofila.
Fitobróquios: As Vitaminas do Futuro
O que é melhor para a saúde: comer frutas, legumes e verduras diariamente ou tomar
uma pirula contendo vitaminas e antiosxidantes.
Muitas pessoas marcariam a segunda escolha, estariam equivocadas. As pesquisas mais
recentes comprovam que frutas, legumes e verduras contêm, além dos nutrientes
indispensáveis a saúde, componentes capazes de bloquear a formação de tumores
cancerígenos: os fitobioquímicos tais como: brocolio, couve-flor, cenoura, abobrinha,
cebola, repolho, pimentão, tomate e diversos tipos de frutas (laranja, acerola, mamão,
manga, banana, figo etc).
HIPOVITAMINOSE
Vitamina A (lipossolúvel)
Cegueira Noturna-Causada por falta de vitamina A, falta de capacidade de perceber
detalhes em ambientes pouco iluminados.
Ex: Sai de um quarto iluminado e entra em um escuro.
» Cefaléia;
» Lesões na Pele
» Pele áspera e seca.
» Auxilia no tratamento de sarampo e rubéola em quase todas as doenças infeccionadas.
A falta de vitamina A facilita mais a pegar doenças infeccionadas.
» Alterações cutâneas: A pele se torna seca escamosa e áspera conhecida como pele de
ganso ou pele de sapo.
Vitamina B (Hidrossolúvel)
» Beriberi = doença por deficiência de tianina. Encontrada na Vitamina B1.
» Pelagra= doença causada por deficiência de niacina encontrada na
vitaminaB6cansaço.
» Falta de Apetite
» Causa atraso no crescimento.
Vitamina C (Hidrossolúvel)
» Deficiência causa gripe, resfriado e infecções;
» Aumenta a resistência do organismo;
» Provoca hemorragias nas gengivas e na pele (conhecida como escorbuto).
Vitamina D (Lipossolúvel)
» Provoca Raquitismo;
» Desgaste dos ossos (osteoporose) e dos dentes.
Vitamina E (Lipossolúvel)
» Não causa deficiência;
Vitamina K (Lipossolúvel)
» Com a má absorção de lipídeos pode causar destruição da flora intestinal.
» Não foi registrado caso de deficiências grave.
HIPERVITAMINOSE
Vitamina A (Lipossolúvel)
» Excesso pode causar náuseas:
» Vômitos;
» Fadiga;
» Cefaléia;
» Anorexia;
» Coloração Amarelada da pele.
Vitamina B (Hidrossolúvel)
» Não há nenhum efeito tóxico conhecido pela tianina;
» Niocina (pelegra) = Doses grandes tem sido usado na tentativa de abaixar a
concentração de colestrol no sangue.Pode ser tóxica para o fígado.
Vitamina C (Hidrossolúvel)
» Não há efeito tóxico.
Vitamina D (Lipossolúvel)
» Anorexia;
» Vômitos;
» Dor de Cabeça;
» Sonolência e Diarréia.
Vitamina E (Lipossolúvel)
» Não apresenta efeitos tóxicos.
Vitamina K (Lipossolúvel)
» Não apresenta efeitos tóxicos.
MEGAVITAMINAS
Substância orgânica que os alimentos fornecem em muito pequena quantidade
(geralmente alguns miligramas diários) para assegurar a saúde normal. (Radical grego
colocado antes de uma unidade a multiplica por um milhão).
Definição
Defende o ponto de vista de que podemos ser carentes de certas vitaminas e que a
maneira de consertar esta carência e, portanto evitar e curar doenças, e ingerir grandes
doses delas.
Antecedentes
O Dr. Linus Pauling, duas vezes vencedor do Prêmio Nobel e campeão da vitamina C,
foi uma das primeiras pessoas a se interessar seriamente pelos efeitos da ingestão de
altas doses de vitaminas na prevenção e cura de doenças.
Relatam curas em casos de alcoolismos, hiperatividade infantil, dependência de algumas
drogas, osteoartrite, “neurite”, esquizofrenia, depressão e outros problemas
psiquiátricos.
Os criadores da psiquiatria ortomolecular sugerem que variando-se as concentrações de
substâncias normalmente presentes no organismo humano, poderemos ajudar a doença
mental. Segundo esses teóricos, as diversas células do cérebro necessitam de nutrientes
muito diferentes; as células cerebrais e nervosas, por exemplo, precisam de muito mais
vitaminas B e C do que outras partes do organismo.
Para o cérebro funcionar normalmente ele precisa, pelo menos das vitaminas
riboflavina, nicotinamida, piridoxina, cianocobalamina, ácido ascórbico, e ácido fólico.
Existem outras substâncias químicas essenciais ao funcionamento sadio do cérebro e
nós estamos apenas engatinhando no que diz respeito ao conhecimento da bioquímica
cerebral.
Livros inteiros tem sido escritos acerca do valor da terapia das megavitaminas para
essas doenças e muitos relatórios de pesquisas mostram excelentes resultados.
Ela Funciona ?
É tentador achar que todos os relatórios são válidos e a cura para males como o
alcoolismo, esquizofrenia, algumas doenças mentais, dependências de drogas e
hiperatividade infantil estão ao alcance das mãos.
Os bioquímicos e os psiquiatras, em sua maioria, recusam-se a aceitar a existência de
uma justificativa adequada para a prescrição de doses maciças de vitaminas
principalmente por haver tão poucas provas convincentes. O que é preciso são testes
controlados sérios para examinar cada área em que se afirma que as megavitaminas
funcionam.
Os remédios simples são sempre mais atraentes, especialmente quando se trata de
problemas complexos.
A Terapia das Megavitaminas é um desses remédios simples. Só a pesquisa poderá
provar se ela é realmente útil.
FATORES NÃO CONFIRMADOS COMO VITAMINAS
Alguns fatores alimentares têm características de vitaminas,mas, por várias razões, não
são classificados como vitaminas. Alguns deles têm sido observados apenas em animais
(não os humanos).Outros podem ser sintetizados em alguma extensão no corpo,mas
necessitam de suplementação dietética em períodos de tensão.Alguns são
simplesmente substâncias que são conhecidas por ocorrerem em tecidos humanos para
o qual nenhuma finalidade foi ainda identificada.
COLINA
A colina é um componente essencial dos tecidos animais e tem sido classificada como
tendo atividade similar à das vitaminas em animais de experimentação.Os humanos,
entretanto, podem sintetizar colina a partir de etanolamina e grupos metil derivados da
metionina, mas na maior parte do tempo,a colina vem dos fofatídeos da dieta.
FUNÇÕES
A única função da colina é como um componente de grandes moléculas.A lecitina
(fosfatidilcolina) é um componente estrutural das membranas celulares e das
lipoproteínas plasmáticas,e funciona como um surfactante pulmonar.A esfingomielina
também é um componente estrutural.A acetilcolina funciona como um
neurotransmissor.
INGESTÃO NA DIETA
A necessidade para colina é elevada durante o crescimento e desenvolvimento e pode
exceder a capacidade sintética do recém-nascido(7mg/100kcal de colina) a quantidade
encontrada no leite materno.O leite materno também contém fosfatidilcolina e
esfingomielina.
As necessidades diárias não são conhecidas, e nenhum efeito tóxico foi observado.A
quantidade necessária é influenciada pela quantidade e tipo de gordura, energia
total,tipo de carboidratos,quantidade de proteína e quantidade de colesterol na
dieta.Estima-se que a dieta média contenha de 400 a 900mg/dia de colina.Esta
quantidade é aparentemente adequada para a saúde, mas deve não estar equiparada às
necessidades dietéticas.
FONTES
A colina livre está presente no fígado, farinha de aveia,feijões de soja ,alface crespa,
couve-flôr,couve e repolho.Ovos,fígado,feijões de soja,bife e amendoins são ricos em
fosfatidilcolina.O leite materno eo leite de vaca também são boas fontes.
DEFICIÊNCIA
A deficiência em animais está associada à deficiência de carnitina no fígado e tecidos
cardíacos,deposição de gordura no fígado e doença renal hemorrágica.A deficiência de
colina em humanos tem sido demonstrada apenas em um estudo metabólico.
A administração de doses farmacológicas de colina parece aliviar os sintomas de
discinesia tardia e da doença de Hunington em humanos,mas a dosagem necessária para
se atingir esse efeito,de até 20g/dia,parece estar além das necessidades dietéticas
específicas para colina.
É possível que pacientes esgotados de lipídeos sob terapia de TPN a um longo período
de tempo também possam tornar-se esgotados em colina.
MIOINOSITOL
O inositol é encontrado em frutas,grãos,vegetais ,nozes,leguminosas e carnes de
vísceras,tais como fígado e coração. Ele ocorre abundantemente na dieta
média,usualmente como fosfolipídeos de inositol e como ácido fítico(hexafosfato de
inositol).O ácido fítico interfere com a absorção de cálcio, ferro e zinco.
FUNÇÕES
O mioinositol é o único dos nove isômeros do inositol que tem importância
metabólica.Ele é um composto cíclico de seis carbonos com seis grupos hidroxila e uma
estrutura semelhante à da glicose.Encontrado em tecidos animais como um componente
dos fosfolipídios,está concentrado no cérebro e fluido cerebroespinhal,mas também é
encontrado no esqueleto,músculos cardíacos e outros tecidos.O nível de inositol livre è
especialmente elevado em todos os òrgãos do trato
reprodutivo masculino,particularmente no sêmem.
O papel fisiológico do inositol está relacionado à sua presença no fosfatidilinositol
e,portanto,à função dos fosfolipídeos nas membranas celulares.Suas funções incluem a
mediação de respostas celulares a estímulos externos,transmissões nervosas e regulação
da atividade enzimática.Através de seu papel na síntese de fosfolipídeos, a qual afeta a
função das lipoproteínas, ele exerce atividade lipotrópica.
O metabolismo do inositol é afetado pelo conteúdo de colina na dieta, pela quantidade e
grau de saturação da gordura da dieta e da composição específica dos ácidos graxos.
DEFICIÊNCIA
Devido ao fato dos pacientes diabéticos apresentarem altos níveis metabólicos de
mioinositol na urina e níveis diminuídos nas membranas nervosas,têm-se feito
tentativas de se explicar a neuropatia periférica diabética com base na alteração no
metabolismo de mioinositol.Entretanto,as descobertas não foram consistentes.
A deficiência de inositol nos animais produz um acúmulo de triglicerídeo no fígado,
lipodistrofia intestinal e outras anormalidades.Os sinais da deficiência de inositol não
foram encontrados em humanos e uma deficiência não é provável,considerando-se a
ocorrência bem espalhada nos alimentos.Entretanto,devido ao fato dela poder
possivelmente ocorrer em bebês alimentados com fórmulas sem leite de vaca, a
Academia Americana de Pediatria recomenda que este deve ser adicionado a estas
fórmulas como uma medida preventiva.
TOXICIDADE
Nenhum efeito tóxico foi relatado. Os pacientes com insuficiência renal crônica
apresentam elevados níveis de inositol.
ANTIVITAMINAS
(Antagonistas de Vitaminas ou Antimetabólicos)
Uma antivitamina ou antagonista é uma substância que interfere com a síntese ou
metabolismo das vitaminas. Muitos antagonistas de vitaminas são compostos
semelhantes,em estrutura,à molécula ativa.Tomando o lugar da vitamina, eles tornam a
coenzima inativa. A hidrazida do àcido isonicotínico(INH),um agente quimioterapêutico
usado no tratamento da tuberculose,è um antagonista para a piridoxina.A
aminopterina,uma droga usada no tratamento da leucemia,é um antagonista para a
folacina.O dicumarol,um anticoagulante,age como um antagonista para a vitamina K.
Um outro tipo de antivitamina é a avidina,encontrada na clara de ovo crua ,que se
combina com a biotina para formar um composto que não pode ser absorvido a partir do
trato intestinal.
MINERAIS
São elementos inorgânicos necessários ao organismo , para atuar como catalisadores (
aceleradores ) nas reações bioquímicas. Portanto , assim como as vitaminas , funcionam
como coenzimas ( catalisadores ) possibilitando que o corpo realize rápida e
precisamente suas atividades. São necessárias à composição adequada dos fluidos
corporais , formação do sangue e ossos e manutenção da saúde do sistema nervoso. Os
minerais são elementos que ocorrem naturalmente , encontrados na terra. As formações
rochosas são feitas de sais minerais. Em milhões de anos de erosão , as rochas e pedras
vão sendo quebrados em pequenos fragmentos , pó e areia vão sendo acumulados e
forma-se a base do solo . Além desses ínfimos cristais de sais minerais , o solo está
repleto de micróbios que os utilizam . Os minerais são então passados do solo às plan-
tas , que são consumidas por animais herbívoros . O homem , por sua vez , obtém esses
minerais utilizados pelo organismo ao consumir essas plantas ou animais herbívoros.
A importância dos minerais para o nosso organismo constitui ponto pacífico e sem
discussão para a ciência médica .
Alguns são necessários em quantidades maiores - os macrominerais - Eles são
requeridos em quantidades de 100 mg ou mais por dia .
Macrominerais
Cálcio
Fósforo
Sódio
Potássio
Magnésio.
Cloro .
Enxofre .
Outros são indispensáveis para o organismo, porém em quantidades bem menores -
os oligoelementos - Somente poucos miligramas ou traços são necessários diariamente .
São também conhecidos como “elementos traço” .
Oligoelementos
Cobalto
Cobre
Cromo
Estanho
Ferro
Flúor
Iodo
Manganês
Molibdênio
Selênio
Silício
Vanádio
Zinco
Outro grupo, os minerais possivelmente essenciais, encontra-se sob constante
investigação cientifica para identificação de suas funções biológicas :
Boro
Estrôncio
Germânico
Lítio
Níquel
Rubídio
Vanádio.
Resta relacionar o grupo dos minerais tóxicos , aqueles para os quais foram descritos
quadros de intoxicação aguda ou crônica e não apresentam funções biológicas
conhecidas .
Alumínio
Arsênico
Cádmio
Chumbo
Mercúrio.
Cálcio -
Importante para condução de estímulos nervosos
Contração dos músculos
Contrôle da frequência cardíaca
Em excesso pode provocar cálculos renais ou piorar a tensão pré-menstrual .
Café e comidas muito salgadas aumentam a perda de cálcio pela urina .
Níveis fisiológicos sanguíneos de cálcio ( 7 a 10 mg / 100 ml ) são mantidos através da
glândula paratireóide . Os hormônios da paratireóide estimulam a absorção intestinal ,
reabsorção pelos rins e mobilização de cálcio ósseo . A vitamina D facilita a absorção
do cálcio .
Sendo o cálcio mais solúvel em meio ácido , sua absorção decai com a idade pelo
decréscimo da secreção gástrica de ácido clorídrico .
Fontes : sardinha , siri , e salmão ( com esqueleto ) , legumes , nozes , verdura , gema
de ôvo , fígado , leite e derivados .
Magnésio -
Sódio -
Seu excesso pode causar inchaço , pressão alta , falta de potássio , problemas renais e
cardíacos .
Está presente em todos os alimentos .
Uma colherzinha de chá de sal de cozinha ( cloreto de sódio ) contém 2 gramas de
sódio.
Recomenda-se para quem não tem problema de hipertensão + ou - 5 gramas por dia .
Potássio -
Participa da contração muscular , condução nervosa , batimentos cardíacos , produção
de energia e sintese de proteínas .
Alimentos ricos em potássio combatem a pressão alta .
Melhora o desempenho de atletas .
O potássio trabalha com o magnésio como um relaxante muscular em oposição ao
cálcio que causa a irritação e contração muscular .
O potássio extracelular afeta os músculos estriados e pode causar paralisia quando em
excesso .
Ferro -
É o mineral mais importante no processo de produção de energia no organismo .
Enzimas ricas em ferro participam do processo de queima de açúcar .
A hemoglobina é rica em ferro . Sua falta causa a anemia ferropriva ( microcítica ) .
Alimentos ricos em ferro : melado , ovos , vísceras , frango , germe de terigo , fígado .
Fósforo -
Participa da produção e armazenamento de energia , transmissão de informações
biológicas , contração cardíaca .
Em atletas aumenta a resistência e combate a fadiga .
Cobre -
Também faz parte da hemoglobina ( responsável pelo transporte de oxigênio no
organismo ) . Em excesso estimula o efeito dos Radicais Livres podendo induzir o
câncer.
Zinco -
Principal protetor de sistema de defesa do organismo . Com a idade o zinco vai
diminuindo . Aumenta a potencia sexual masculina e a libido ( desejo sexual ) .
Participa da formação da insulina .
Boro -
É importante para a prevenção e tratamento da osteoporose na menopausa . Auxilia o
desenvolvimento da musculatura . Parece ser útil na artrite .
Cromo -
É considerado o mineral-traço ( ou oligoelemento ) mais importante para evitar a
intolerância à glicose ( hipoglicemia , hiperglicemia ou diabetes ) .
Mânganes -
Importante eliminador de Radicais Livres .
Sua deficiência está relacionada com a fragilidade dos ossos , problemas cardíacos ,
arritmias cardíacas , diminuição da produção de insulina .
Selênio -
Enxôfre -
É componente das vitaminas do complexo B .Não há descrições específicas sobre sua
deficiência ou sobre seu excesso .
Iodo -
Molibdênio -
Participa na formação óssea . crescimento e metabolismo .
Excesso de molibdênio parece interferir com o metabolismo do cobre .
Fontes : Grãos integrais , frutas e vegetais .
Selênio -
É importante porque é um componente da enzima que protege os glóbulos vermelhos do
sangue contra a destruição .
O selênio pode substituir parte da vitamina E , necessária para a antioxidação .
Fontes : Carnes , Alimentos marinhos grãos .
Cobalto -
Componente da vitamina B12 . Esta vitamina é a única fonte nutricional conhecida
deste micromineral .
Fontes : Vísceras .
Vanádio -
Mineral que recentemente foi aceito como necessário ao ser humano , está envolvido
com o metabolismo dos carbohidratos , especialmente da glicose . Estudos
demonstraram que a ausência do mineral na dieta provoca problemas com o crescimento
e na reprodução
Radicais livres/Estresse oxidativo
Menos radicais livres, mais vida
Se você já passou água oxigenada (H O ) em uma ferida, vo-2 2cê já viu a catalase em
ação. Essa enzima quebra as moléculas da água oxigenada produzindo água e oxigênio.
As bolhas de gás que se formam quando a água oxigenada entra em contato com a
ferida é o oxigênio produzido pela catalase. A água oxigenada também pode dar origem
aos chamados 'radicais livres', moléculas muito reativas que atacam as proteínas e o
DNA. Os radicais livres, juntamente com o oxigênio, matam as bactérias diminuindo o
risco de infecção. É por isso que usamos água oxigenada para limpar ferimentos.
Se a catalase não estiver ativa, a água oxigenada não é decomposta e o oxigênio não é
produzido. É por isso que a água oxigenada só remove manchas de sangue fresco. Se a
catalase presente nos glóbulos vermelhos ainda está ativa, ela produz o oxigênio, que
ataca o ferro da hemoglobina fazendo desaparecer o vermelho da mancha. O truque não
funciona em manchas de sangue envelhecido, nas quais a catalase já perdeu a atividade.
DEFINIÇÃO
(oxidação) libera moléculas de radicais livres que são instáveis e, por isso, altamente
reativas. Essas moléculas apresentam um elétron com carga negativa que tende a se
associar muito rapidamente a outras moléculas de carga positiva que estejam próximas,
com as quais pode reagir ou oxidar. Dessa forma, esses radicais podem danificar as
células sadias do nosso corpo.
Os radicais livres passam a ter um efeito prejudicial ao nosso organismo quando ocorre
um aumento excessivo na sua produção ou diminuição de agentes oxidantes. Em
qualquer uma dessas situações começa a predominar um excesso de radicais livres no
organismo, o que é denominado stress oxidativo. O bombardeamento excessivo por
essas moléculas danifica o DNA das células, bem como outros materiais genéticos.
O processo de oxidação que ocorre dentro do nosso corpo, devido aos processos
metabólicos, não é a única fonte de radicais livres. Há fatores internos e externos que
podem igualmente contribuir para a formação de um excesso de radicais e que podem
causar danos irreparáveis.
A reação dos radicais livres com os ácidos graxos, constituintes de óleos e gorduras,
pode favorecer o depósito de placas nas paredes arteriais, diminuindo sua elasticidade e
propiciando o aparecimento de hipertenção arterial.
CONSEQUÊNCIAS DO EXCESSO DE RADICAIS LIVRES
Quanto mais uma pessoa ficar exposta aos fatores externos, maior é a quantidade de
radicais livres que se acumulam no seu corpo. Com o tempo, esse efeito cumulativo
pode causar alterações irreversíveis nas células ou mutações, que podem favorecer o
aparecimento e o desenvolvimento de células cancerígenas.
ANTIOXIDANTES
Os radicais livres se formam durante toda nossa vida, mas são mais sentidos da idade
adulta em diante. Várias substâncias contribuem para o combate aos radicais livres.
Essas substâncias são chamadas de antioxidantes e são moléculas com carga positiva
que se combinam com os radicais livres, de carga negativa, tornando-os inofensivos.
Portanto, essas substâncias teriam a capacidade de anular a ação de oxidação desses
radicais. Os antioxidantes estão presentes nos alimentos e os mais importantes são:
- Indóis: inibem o estrogênio, que estimula alguns tipos de câncer; induzem as enzimas
de proteção. Encontrado no Rábano, mostarda, rabanete;
È proterora dos epitélios e é sintetizada a partir do beta caroteno que, por sua vez, é o
mais potente varredor do “oxigênio singlet”, sem dúvida um dos mais deletérios de
Radicais Livres formados no organismo; alem disso, é essencial á prevenção de doenças
oculares: catarata, degeneração macular da retina e etc.
VITAMINA D:
VITAMINA B1 (TIAMINA):
Combina-se com o ATP no fígado, rins e leucócitos, para formar difosfato de tiamina
(pirofosfato de tiamina), o qual é uma coenzima que intervêm na descarboxilação dos
ácidos pirúvico e alfacetoglutárico. Importante na digestão dos açúcares, possui funções
neurofisiológicas, estando implicada nos fenômenos de neurotransmissão e condução
nervosa (depressão, neuralgias, cansaço, raciocínio, desempenho mental,tonos muscular
do coração e do intestino.
VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA):
A niacina é convertida para NADH nos organismos vivos, servindo como auxiliar nas
reações de oxi-redução como "transportadora de elétrons". Participa dos processos de
descoxilação oxidadativa, junto com o ácido lipóico, dai ser extremamente útil na fase
aeróbica mitocondrial do ciclo de Krebs .Dilata os capilares, é desintoxicante, poderoso
calmante natural,usado em doenças do Pânico, reduz o colesterol e triglicérides e
aumenta o HDL, reduz o risco de morte em cardiopatas.Essencial para produção
hormonal, necessária para circulação adequada e pele saudável .
Nas glândulas supra-renais, estimula a secreção da cortisona natural que melhora artrite,
reumatismo, asma, etc. No stress, combate fadiga, depressão, e a insônia. Atua na
formação de anticorpos, auxilia no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares,
auxilia a conversão de lipídeos, carboidratos e proteínas em energia, é necessária para
produzir esteróides vitais e cortisona na glândula supra-renal, é um elemento essencial
da coenzima A.Na forma de CoA, o ácido pantotênico desempenha múltiplos papeis no
metabolismo celular, sendo de importância central na liberação de energia pela oxidação
dos produtos da glicólise e outros metabólitos através do ciclo do ácido tricarboxílico
(ciclo de Kreb's) mitocondrial. A CoA é necessária para a síntese de moléculas
essenciais, como ácidos graxos e fosfolípides de membranas e aminoácidos como
leucina, arginina e metionina. Também é essencial para a síntese de isoprenóides,
Vitamina D, Vitamina B12 e anéis de porfirina da hemoglobina e dos citocromos.
VITAMINA B7 (INOSITOL):
Ajuda a emulsificar as gorduras, auxilia no crescimento dos cabelos, desempenha
papel importante na neuropatia diabética, mantém a integridade da membrana celular
especialmente no cérebro, sistema nervoso: efeito calmante natural. Coenzima essencial
no metabolismo dos ácidos graxos e carbohidratos e outras reações de carboxilação,
assim como na síntese dos ácidos nucleicos, neutraliza o colesterol (obesidade,
arteriosclerose).
VITAMINA B9 (ÁCIDO FÓLICO):
Tem a função de aumentar a defesa imunológica do organismo, regenerar tecidos, e
promover a síntese de proteínas. Mantém a cor natural dos cabelos.
GABA:
VITAMINA K:
A vitamina K tem como principal função ser coagulante e anti- hemorrágica. Participa
na
MANGANÊS :
O manganês faz parte de uma proteina de estresse ( SOD – Mn) e é um elemento que
tem função de relevância no sistema nervoso central. È marcador de depressão junto
com magnésio, vanádio, cromo, cobalto e lítio ( atraves do mineralograma). Tem
também ação importante na osteogênese.
MAGNÉSIO:
ZINCO:
COBRE :
SELENIO :
CÁLCIO :
BORO
O boro é altamente relevante na osteogênese, com papel protetor da osteoporose
LECITINA DE SOJA :
Parece exercer tais ações especialmente em obesos. diários, divididos em 3 tomadas, nas
Muitas vezes é utilizada sob a forma de bitartarato de colina, aparecendo nos rótulos das
LISINA
CASTANHA DA INDIA
casca e folhas tem ação desinfetante. A tintura, e também em forma de pomada, pode
ser
tumores, inflamações externas, pústulas, inflamação dos olhos, picadas de insetos, veias
hemorragia pulmonar.
CENTELLA ASIATICA
Fitoterápico muito utilizado tanto em cápsulas como cremes, tem como objetivo
facilitar a
RUTINA
Rico em Vitamina P que combinado com a Vitamina C, tem ação benéfica sobre a
queda do
colesterol LDL e age fortecendo a estrutura da parde dos vasos sanguíneos; sendo muito
GINGO BILOBA:
LECITINA :
A lecitina tem funções de relevância no organismo dai ser usada para melhorar a
memória. Em realidade, ela atua como doador de colina e, neste ponto, é preferível usar-
se colina, já que a lecitina altas doses pode afetar a motilidade intestinal.
NIMODIPINA:
Links
Textos
VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS
Cada uma das vitaminas lipossolúveis, A, D, E e K, tem um papel fisiológico separado e
distinto. Na maior parte, são absorvidos com outros lipídios, e uma absorção eficiente
requer a presença de bile e suco pancreático. São transportadas para o fígado através da
ninfa como uma parte de lipoproteína e são estocadas em vários tecidos corpóreos,
embora não todas nos mesmos tecidos, nem na mesma extensão. Normalmente são
excretadas na urina.
FONTES NATURAIS DE VITAMINAS
“O Segredo simples da vitalidade”
Nas últimas décadas, pesquisadores têm dedicado seus estudos à busca de uma melhor
integração do homem com os alimentos que se consome, procurando equilibrar e
aperfeiçoar a máquina biológica complexa do corpo humano. Os caminhos desses
estudos apontam para várias direções, mas um aspecto comum interessante é a
descoberta do valor terapêutico de plantas, ervas, flores e frutas, confirmando
cientificamente o poder da alimentação natural da influência de substitutivos químicos
que agridem o organismo, ocasionando males e doenças que eram absolutamente
desconhecidos de nossos antepassados.
Entre uma série de alimentos estudados pela engenharia bioorgânica, estão os sucos
verdes, que atuam como nutrientes de um organismo, agindo em músculos e nervos e
dificultando a aquisição de doenças como até mesmo o câncer.
Em 17 de maio de 1994, numa reunião de médicos em Boston o Doutor George W.
Crile, de Cleveland, afirmou que o que comemos é radiação, nosso alimento equivale a
determinadas quantias de energia.
Os raios de sol fornecem radiação importantíssima aos alimentos e estes cedem
correntes elétricas ao sistema do corpo.
A energia solar está armazenada na planta que comemos ou na carne dos animais que
comem plantas. Hoje retiramos do carvão ou do petróleo a energia solar aprisionada na
clorofila dos vegetais que viveram há milhões de anos. Vivemos do sol por intermédio
da clorofila.
Fitobróquios: As Vitaminas do Futuro
O que é melhor para a saúde: comer frutas, legumes e verduras diariamente ou tomar
uma pirula contendo vitaminas e antiosxidantes.
Muitas pessoas marcariam a segunda escolha, estariam equivocadas. As pesquisas mais
recentes comprovam que frutas, legumes e verduras contêm, além dos nutrientes
indispensáveis a saúde, componentes capazes de bloquear a formação de tumores
cancerígenos: os fitobioquímicos tais como: brocolio, couve-flor, cenoura, abobrinha,
cebola, repolho, pimentão, tomate e diversos tipos de frutas (laranja, acerola, mamão,
manga, banana, figo etc).
HIPOVITAMINOSE
Vitamina A (lipossolúvel)
Cegueira Noturna-Causada por falta de vitamina A, falta de capacidade de perceber
detalhes em ambientes pouco iluminados.
Ex: Sai de um quarto iluminado e entra em um escuro.
» Cefaléia;
» Lesões na Pele
» Pele áspera e seca.
» Auxilia no tratamento de sarampo e rubéola em quase todas as doenças infeccionadas.
A falta de vitamina A facilita mais a pegar doenças infeccionadas.
» Alterações cutâneas: A pele se torna seca escamosa e áspera conhecida como pele de
ganso ou pele de sapo.
Vitamina B (Hidrossolúvel)
» Beriberi = doença por deficiência de tianina. Encontrada na Vitamina B1.
» Pelagra= doença causada por deficiência de niacina encontrada na
vitaminaB6cansaço.
» Falta de Apetite
» Causa atraso no crescimento.
Vitamina C (Hidrossolúvel)
» Deficiência causa gripe, resfriado e infecções;
» Aumenta a resistência do organismo;
» Provoca hemorragias nas gengivas e na pele (conhecida como escorbuto).
Vitamina D (Lipossolúvel)
» Provoca Raquitismo;
» Desgaste dos ossos (osteoporose) e dos dentes.
Vitamina E (Lipossolúvel)
» Não causa deficiência;
Vitamina K (Lipossolúvel)
» Com a má absorção de lipídeos pode causar destruição da flora intestinal.
» Não foi registrado caso de deficiências grave.
HIPERVITAMINOSE
Vitamina A (Lipossolúvel)
» Excesso pode causar náuseas:
» Vômitos;
» Fadiga;
» Cefaléia;
» Anorexia;
» Coloração Amarelada da pele.
Vitamina B (Hidrossolúvel)
» Não há nenhum efeito tóxico conhecido pela tianina;
» Niocina (pelegra) = Doses grandes tem sido usado na tentativa de abaixar a
concentração de colestrol no sangue.Pode ser tóxica para o fígado.
Vitamina C (Hidrossolúvel)
» Não há efeito tóxico.
Vitamina D (Lipossolúvel)
» Anorexia;
» Vômitos;
» Dor de Cabeça;
» Sonolência e Diarréia.
Vitamina E (Lipossolúvel)
» Não apresenta efeitos tóxicos.
Vitamina K (Lipossolúvel)
» Não apresenta efeitos tóxicos.
MEGAVITAMINAS
Substância orgânica que os alimentos fornecem em muito pequena quantidade
(geralmente alguns miligramas diários) para assegurar a saúde normal. (Radical grego
colocado antes de uma unidade a multiplica por um milhão).
Definição
Defende o ponto de vista de que podemos ser carentes de certas vitaminas e que a
maneira de consertar esta carência e, portanto evitar e curar doenças, e ingerir grandes
doses delas.
Antecedentes
O Dr. Linus Pauling, duas vezes vencedor do Prêmio Nobel e campeão da vitamina C,
foi uma das primeiras pessoas a se interessar seriamente pelos efeitos da ingestão de
altas doses de vitaminas na prevenção e cura de doenças.
Relatam curas em casos de alcoolismos, hiperatividade infantil, dependência de algumas
drogas, osteoartrite, “neurite”, esquizofrenia, depressão e outros problemas
psiquiátricos.
Os criadores da psiquiatria ortomolecular sugerem que variando-se as concentrações de
substâncias normalmente presentes no organismo humano, poderemos ajudar a doença
mental. Segundo esses teóricos, as diversas células do cérebro necessitam de nutrientes
muito diferentes; as células cerebrais e nervosas, por exemplo, precisam de muito mais
vitaminas B e C do que outras partes do organismo.
Para o cérebro funcionar normalmente ele precisa, pelo menos das vitaminas
riboflavina, nicotinamida, piridoxina, cianocobalamina, ácido ascórbico, e ácido fólico.
Existem outras substâncias químicas essenciais ao funcionamento sadio do cérebro e
nós estamos apenas engatinhando no que diz respeito ao conhecimento da bioquímica
cerebral.
Livros inteiros tem sido escritos acerca do valor da terapia das megavitaminas para
essas doenças e muitos relatórios de pesquisas mostram excelentes resultados.
Ela Funciona ?
É tentador achar que todos os relatórios são válidos e a cura para males como o
alcoolismo, esquizofrenia, algumas doenças mentais, dependências de drogas e
hiperatividade infantil estão ao alcance das mãos.
Os bioquímicos e os psiquiatras, em sua maioria, recusam-se a aceitar a existência de
uma justificativa adequada para a prescrição de doses maciças de vitaminas
principalmente por haver tão poucas provas convincentes. O que é preciso são testes
controlados sérios para examinar cada área em que se afirma que as megavitaminas
funcionam.
Os remédios simples são sempre mais atraentes, especialmente quando se trata de
problemas complexos.
A Terapia das Megavitaminas é um desses remédios simples. Só a pesquisa poderá
provar se ela é realmente útil.
FATORES NÃO CONFIRMADOS COMO VITAMINAS
Alguns fatores alimentares têm características de vitaminas,mas, por várias razões, não
são classificados como vitaminas. Alguns deles têm sido observados apenas em animais
(não os humanos).Outros podem ser sintetizados em alguma extensão no corpo,mas
necessitam de suplementação dietética em períodos de tensão.Alguns são
simplesmente substâncias que são conhecidas por ocorrerem em tecidos humanos para
o qual nenhuma finalidade foi ainda identificada.
COLINA
A colina é um componente essencial dos tecidos animais e tem sido classificada como
tendo atividade similar à das vitaminas em animais de experimentação.Os humanos,
entretanto, podem sintetizar colina a partir de etanolamina e grupos metil derivados da
metionina, mas na maior parte do tempo,a colina vem dos fofatídeos da dieta.
FUNÇÕES
A única função da colina é como um componente de grandes moléculas.A lecitina
(fosfatidilcolina) é um componente estrutural das membranas celulares e das
lipoproteínas plasmáticas,e funciona como um surfactante pulmonar.A esfingomielina
também é um componente estrutural.A acetilcolina funciona como um
neurotransmissor.
INGESTÃO NA DIETA
A necessidade para colina é elevada durante o crescimento e desenvolvimento e pode
exceder a capacidade sintética do recém-nascido(7mg/100kcal de colina) a quantidade
encontrada no leite materno.O leite materno também contém fosfatidilcolina e
esfingomielina.
As necessidades diárias não são conhecidas, e nenhum efeito tóxico foi observado.A
quantidade necessária é influenciada pela quantidade e tipo de gordura, energia
total,tipo de carboidratos,quantidade de proteína e quantidade de colesterol na
dieta.Estima-se que a dieta média contenha de 400 a 900mg/dia de colina.Esta
quantidade é aparentemente adequada para a saúde, mas deve não estar equiparada às
necessidades dietéticas.
FONTES
A colina livre está presente no fígado, farinha de aveia,feijões de soja ,alface crespa,
couve-flôr,couve e repolho.Ovos,fígado,feijões de soja,bife e amendoins são ricos em
fosfatidilcolina.O leite materno eo leite de vaca também são boas fontes.
DEFICIÊNCIA
A deficiência em animais está associada à deficiência de carnitina no fígado e tecidos
cardíacos,deposição de gordura no fígado e doença renal hemorrágica.A deficiência de
colina em humanos tem sido demonstrada apenas em um estudo metabólico.
A administração de doses farmacológicas de colina parece aliviar os sintomas de
discinesia tardia e da doença de Hunington em humanos,mas a dosagem necessária para
se atingir esse efeito,de até 20g/dia,parece estar além das necessidades dietéticas
específicas para colina.
É possível que pacientes esgotados de lipídeos sob terapia de TPN a um longo período
de tempo também possam tornar-se esgotados em colina.
MIOINOSITOL
O inositol é encontrado em frutas,grãos,vegetais ,nozes,leguminosas e carnes de
vísceras,tais como fígado e coração. Ele ocorre abundantemente na dieta
média,usualmente como fosfolipídeos de inositol e como ácido fítico(hexafosfato de
inositol).O ácido fítico interfere com a absorção de cálcio, ferro e zinco.
FUNÇÕES
O mioinositol é o único dos nove isômeros do inositol que tem importância
metabólica.Ele é um composto cíclico de seis carbonos com seis grupos hidroxila e uma
estrutura semelhante à da glicose.Encontrado em tecidos animais como um componente
dos fosfolipídios,está concentrado no cérebro e fluido cerebroespinhal,mas também é
encontrado no esqueleto,músculos cardíacos e outros tecidos.O nível de inositol livre è
especialmente elevado em todos os òrgãos do trato
reprodutivo masculino,particularmente no sêmem.
O papel fisiológico do inositol está relacionado à sua presença no fosfatidilinositol
e,portanto,à função dos fosfolipídeos nas membranas celulares.Suas funções incluem a
mediação de respostas celulares a estímulos externos,transmissões nervosas e regulação
da atividade enzimática.Através de seu papel na síntese de fosfolipídeos, a qual afeta a
função das lipoproteínas, ele exerce atividade lipotrópica.
O metabolismo do inositol é afetado pelo conteúdo de colina na dieta, pela quantidade e
grau de saturação da gordura da dieta e da composição específica dos ácidos graxos.
DEFICIÊNCIA
Devido ao fato dos pacientes diabéticos apresentarem altos níveis metabólicos de
mioinositol na urina e níveis diminuídos nas membranas nervosas,têm-se feito
tentativas de se explicar a neuropatia periférica diabética com base na alteração no
metabolismo de mioinositol.Entretanto,as descobertas não foram consistentes.
A deficiência de inositol nos animais produz um acúmulo de triglicerídeo no fígado,
lipodistrofia intestinal e outras anormalidades.Os sinais da deficiência de inositol não
foram encontrados em humanos e uma deficiência não é provável,considerando-se a
ocorrência bem espalhada nos alimentos.Entretanto,devido ao fato dela poder
possivelmente ocorrer em bebês alimentados com fórmulas sem leite de vaca, a
Academia Americana de Pediatria recomenda que este deve ser adicionado a estas
fórmulas como uma medida preventiva.
TOXICIDADE
Nenhum efeito tóxico foi relatado. Os pacientes com insuficiência renal crônica
apresentam elevados níveis de inositol.
ANTIVITAMINAS
(Antagonistas de Vitaminas ou Antimetabólicos)
Uma antivitamina ou antagonista é uma substância que interfere com a síntese ou
metabolismo das vitaminas. Muitos antagonistas de vitaminas são compostos
semelhantes,em estrutura,à molécula ativa.Tomando o lugar da vitamina, eles tornam a
coenzima inativa. A hidrazida do àcido isonicotínico(INH),um agente quimioterapêutico
usado no tratamento da tuberculose,è um antagonista para a piridoxina.A
aminopterina,uma droga usada no tratamento da leucemia,é um antagonista para a
folacina.O dicumarol,um anticoagulante,age como um antagonista para a vitamina K.
Um outro tipo de antivitamina é a avidina,encontrada na clara de ovo crua ,que se
combina com a biotina para formar um composto que não pode ser absorvido a partir do
trato intestinal.
MINERAIS
São elementos inorgânicos necessários ao organismo , para atuar como catalisadores (
aceleradores ) nas reações bioquímicas. Portanto , assim como as vitaminas , funcionam
como coenzimas ( catalisadores ) possibilitando que o corpo realize rápida e
precisamente suas atividades. São necessárias à composição adequada dos fluidos
corporais , formação do sangue e ossos e manutenção da saúde do sistema nervoso. Os
minerais são elementos que ocorrem naturalmente , encontrados na terra. As formações
rochosas são feitas de sais minerais. Em milhões de anos de erosão , as rochas e pedras
vão sendo quebrados em pequenos fragmentos , pó e areia vão sendo acumulados e
forma-se a base do solo . Além desses ínfimos cristais de sais minerais , o solo está
repleto de micróbios que os utilizam . Os minerais são então passados do solo às plan-
tas , que são consumidas por animais herbívoros . O homem , por sua vez , obtém esses
minerais utilizados pelo organismo ao consumir essas plantas ou animais herbívoros.
A importância dos minerais para o nosso organismo constitui ponto pacífico e sem
discussão para a ciência médica .
Alguns são necessários em quantidades maiores - os macrominerais - Eles são
requeridos em quantidades de 100 mg ou mais por dia .
Macrominerais
Cálcio
Fósforo
Sódio
Potássio
Magnésio.
Cloro .
Enxofre .
Oligoelementos
Cobalto
Cobre
Cromo
Estanho
Ferro
Flúor
Iodo
Manganês
Molibdênio
Selênio
Silício
Vanádio
Zinco
Outro grupo, os minerais possivelmente essenciais, encontra-se sob constante
investigação cientifica para identificação de suas funções biológicas :
Boro
Estrôncio
Germânico
Lítio
Níquel
Rubídio
Vanádio.
Resta relacionar o grupo dos minerais tóxicos , aqueles para os quais foram descritos
quadros de intoxicação aguda ou crônica e não apresentam funções biológicas
conhecidas .
Alumínio
Arsênico
Cádmio
Chumbo
Mercúrio.
Cálcio -
Importante para condução de estímulos nervosos
Contração dos músculos
Contrôle da frequência cardíaca
Em excesso pode provocar cálculos renais ou piorar a tensão pré-menstrual .
Café e comidas muito salgadas aumentam a perda de cálcio pela urina .
Níveis fisiológicos sanguíneos de cálcio ( 7 a 10 mg / 100 ml ) são mantidos através da
glândula paratireóide . Os hormônios da paratireóide estimulam a absorção intestinal ,
reabsorção pelos rins e mobilização de cálcio ósseo . A vitamina D facilita a absorção
do cálcio .
Sendo o cálcio mais solúvel em meio ácido , sua absorção decai com a idade pelo
decréscimo da secreção gástrica de ácido clorídrico .
Fontes : sardinha , siri , e salmão ( com esqueleto ) , legumes , nozes , verdura , gema
de ôvo , fígado , leite e derivados .
Magnésio -
Sódio -
Seu excesso pode causar inchaço , pressão alta , falta de potássio , problemas renais e
cardíacos .
Está presente em todos os alimentos .
Uma colherzinha de chá de sal de cozinha ( cloreto de sódio ) contém 2 gramas de
sódio.
Recomenda-se para quem não tem problema de hipertensão + ou - 5 gramas por dia .
Potássio -
Participa da contração muscular , condução nervosa , batimentos cardíacos , produção
de energia e sintese de proteínas .
Alimentos ricos em potássio combatem a pressão alta .
Melhora o desempenho de atletas .
O potássio trabalha com o magnésio como um relaxante muscular em oposição ao
cálcio que causa a irritação e contração muscular .
O potássio extracelular afeta os músculos estriados e pode causar paralisia quando em
excesso .
Ferro -
É o mineral mais importante no processo de produção de energia no organismo .
Enzimas ricas em ferro participam do processo de queima de açúcar .
A hemoglobina é rica em ferro . Sua falta causa a anemia ferropriva ( microcítica ) .
Alimentos ricos em ferro : melado , ovos , vísceras , frango , germe de terigo , fígado .
Fósforo -
Participa da produção e armazenamento de energia , transmissão de informações
biológicas , contração cardíaca .
Em atletas aumenta a resistência e combate a fadiga .
Cobre -
Também faz parte da hemoglobina ( responsável pelo transporte de oxigênio no
organismo ) . Em excesso estimula o efeito dos Radicais Livres podendo induzir o
câncer.
Zinco -
Principal protetor de sistema de defesa do organismo . Com a idade o zinco vai
diminuindo . Aumenta a potencia sexual masculina e a libido ( desejo sexual ) .
Participa da formação da insulina .
Boro -
É importante para a prevenção e tratamento da osteoporose na menopausa . Auxilia o
desenvolvimento da musculatura . Parece ser útil na artrite .
Cromo -
É considerado o mineral-traço ( ou oligoelemento ) mais importante para evitar a
intolerância à glicose ( hipoglicemia , hiperglicemia ou diabetes ) .
Mânganes -
Importante eliminador de Radicais Livres .
Sua deficiência está relacionada com a fragilidade dos ossos , problemas cardíacos ,
arritmias cardíacas , diminuição da produção de insulina .
Selênio -
Flúor -
Combate as cáries . Também ajuda no combate à osteoporose ( fluoreto ) .
Enxôfre -
É componente das vitaminas do complexo B .Não há descrições específicas sobre sua
deficiência ou sobre seu excesso .
Iodo -
Molibdênio -
Participa na formação óssea . crescimento e metabolismo .
Excesso de molibdênio parece interferir com o metabolismo do cobre .
Fontes : Grãos integrais , frutas e vegetais .
Selênio -
É importante porque é um componente da enzima que protege os glóbulos vermelhos do
sangue contra a destruição .
O selênio pode substituir parte da vitamina E , necessária para a antioxidação .
Fontes : Carnes , Alimentos marinhos grãos .
Cobalto -
Componente da vitamina B12 . Esta vitamina é a única fonte nutricional conhecida
deste micromineral .
Fontes : Vísceras .
Vanádio -
Mineral que recentemente foi aceito como necessário ao ser humano , está envolvido
com o metabolismo dos carbohidratos , especialmente da glicose . Estudos
demonstraram que a ausência do mineral na dieta provoca problemas com o crescimento
e na reprodução
Radicais livres/Estresse oxidativo
Menos radicais livres, mais vida
Se você já passou água oxigenada (H O ) em uma ferida, vo-2 2cê já viu a catalase em
ação. Essa enzima quebra as moléculas da água oxigenada produzindo água e oxigênio.
As bolhas de gás que se formam quando a água oxigenada entra em contato com a
ferida é o oxigênio produzido pela catalase. A água oxigenada também pode dar origem
aos chamados 'radicais livres', moléculas muito reativas que atacam as proteínas e o
DNA. Os radicais livres, juntamente com o oxigênio, matam as bactérias diminuindo o
risco de infecção. É por isso que usamos água oxigenada para limpar ferimentos.
Se a catalase não estiver ativa, a água oxigenada não é decomposta e o oxigênio não é
produzido. É por isso que a água oxigenada só remove manchas de sangue fresco. Se a
catalase presente nos glóbulos vermelhos ainda está ativa, ela produz o oxigênio, que
ataca o ferro da hemoglobina fazendo desaparecer o vermelho da mancha. O truque não
funciona em manchas de sangue envelhecido, nas quais a catalase já perdeu a atividade.
DEFINIÇÃO
(oxidação) libera moléculas de radicais livres que são instáveis e, por isso, altamente
reativas. Essas moléculas apresentam um elétron com carga negativa que tende a se
associar muito rapidamente a outras moléculas de carga positiva que estejam próximas,
com as quais pode reagir ou oxidar. Dessa forma, esses radicais podem danificar as
células sadias do nosso corpo.
O processo de oxidação que ocorre dentro do nosso corpo, devido aos processos
metabólicos, não é a única fonte de radicais livres. Há fatores internos e externos que
podem igualmente contribuir para a formação de um excesso de radicais e que podem
causar danos irreparáveis.
A reação dos radicais livres com os ácidos graxos, constituintes de óleos e gorduras,
pode favorecer o depósito de placas nas paredes arteriais, diminuindo sua elasticidade e
propiciando o aparecimento de hipertenção arterial.
Quanto mais uma pessoa ficar exposta aos fatores externos, maior é a quantidade de
radicais livres que se acumulam no seu corpo. Com o tempo, esse efeito cumulativo
pode causar alterações irreversíveis nas células ou mutações, que podem favorecer o
aparecimento e o desenvolvimento de células cancerígenas.
ANTIOXIDANTES
Os radicais livres se formam durante toda nossa vida, mas são mais sentidos da idade
adulta em diante. Várias substâncias contribuem para o combate aos radicais livres.
Essas substâncias são chamadas de antioxidantes e são moléculas com carga positiva
que se combinam com os radicais livres, de carga negativa, tornando-os inofensivos.
Portanto, essas substâncias teriam a capacidade de anular a ação de oxidação desses
radicais. Os antioxidantes estão presentes nos alimentos e os mais importantes são:
- Indóis: inibem o estrogênio, que estimula alguns tipos de câncer; induzem as enzimas
de proteção. Encontrado no Rábano, mostarda, rabanete;
È proterora dos epitélios e é sintetizada a partir do beta caroteno que, por sua vez, é o
mais potente varredor do “oxigênio singlet”, sem dúvida um dos mais deletérios de
Radicais Livres formados no organismo; alem disso, é essencial á prevenção de doenças
oculares: catarata, degeneração macular da retina e etc.
VITAMINA D:
VITAMINA B1 (TIAMINA):
Combina-se com o ATP no fígado, rins e leucócitos, para formar difosfato de tiamina
(pirofosfato de tiamina), o qual é uma coenzima que intervêm na descarboxilação dos
ácidos pirúvico e alfacetoglutárico. Importante na digestão dos açúcares, possui funções
neurofisiológicas, estando implicada nos fenômenos de neurotransmissão e condução
nervosa (depressão, neuralgias, cansaço, raciocínio, desempenho mental,tonos muscular
do coração e do intestino.
VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA):
No organismo a riboflavina é convertida a flavina rnononucleotídeo (FMN), que se
transforma em flavina adenina mononucleotídeo (FAD), aliviando a fadiga ocular (vista
cansada), mantém saudável a pele e mucosas, necessária para a formação de anticorpos,
transforma carboidratos, gorduras e proteínas em energia.
A niacina é convertida para NADH nos organismos vivos, servindo como auxiliar nas
reações de oxi-redução como "transportadora de elétrons". Participa dos processos de
descoxilação oxidadativa, junto com o ácido lipóico, dai ser extremamente útil na fase
aeróbica mitocondrial do ciclo de Krebs .Dilata os capilares, é desintoxicante, poderoso
calmante natural,usado em doenças do Pânico, reduz o colesterol e triglicérides e
aumenta o HDL, reduz o risco de morte em cardiopatas.Essencial para produção
hormonal, necessária para circulação adequada e pele saudável .
Nas glândulas supra-renais, estimula a secreção da cortisona natural que melhora artrite,
reumatismo, asma, etc. No stress, combate fadiga, depressão, e a insônia. Atua na
formação de anticorpos, auxilia no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares,
auxilia a conversão de lipídeos, carboidratos e proteínas em energia, é necessária para
produzir esteróides vitais e cortisona na glândula supra-renal, é um elemento essencial
da coenzima A.Na forma de CoA, o ácido pantotênico desempenha múltiplos papeis no
metabolismo celular, sendo de importância central na liberação de energia pela oxidação
dos produtos da glicólise e outros metabólitos através do ciclo do ácido tricarboxílico
(ciclo de Kreb's) mitocondrial. A CoA é necessária para a síntese de moléculas
essenciais, como ácidos graxos e fosfolípides de membranas e aminoácidos como
leucina, arginina e metionina. Também é essencial para a síntese de isoprenóides,
Vitamina D, Vitamina B12 e anéis de porfirina da hemoglobina e dos citocromos.
VITAMINA B7 (INOSITOL):
Ajuda a emulsificar as gorduras, auxilia no crescimento dos cabelos, desempenha
papel importante na neuropatia diabética, mantém a integridade da membrana celular
especialmente no cérebro, sistema nervoso: efeito calmante natural. Coenzima essencial
no metabolismo dos ácidos graxos e carbohidratos e outras reações de carboxilação,
assim como na síntese dos ácidos nucleicos, neutraliza o colesterol (obesidade,
arteriosclerose).
VITAMINA B9 (ÁCIDO FÓLICO):
Tem a função de aumentar a defesa imunológica do organismo, regenerar tecidos, e
promover a síntese de proteínas. Mantém a cor natural dos cabelos.
GABA:
VITAMINA K:
A vitamina K tem como principal função ser coagulante e anti- hemorrágica. Participa
na
MANGANÊS :
O manganês faz parte de uma proteina de estresse ( SOD – Mn) e é um elemento que
tem função de relevância no sistema nervoso central. È marcador de depressão junto
com magnésio, vanádio, cromo, cobalto e lítio ( atraves do mineralograma). Tem
também ação importante na osteogênese.
MAGNÉSIO:
ZINCO:
COBRE :
SELENIO :
CÁLCIO :
BORO
LECITINA DE SOJA :
As propriedades da Lecitina de soja garantem-lhe atividade a nível do sistema
circulatório: A nível cardiovascular as suas funções primordiais são as seguintes:
Diminuição do colesterol; Melhorias da elasticidade das artérias; Prevenção da
arteiosclerose; Aumento da atividade fibriolíticas; Diminuição da pressão arterial;
Estimula a transmissão deimpulsos nervosos; Melhora a memória; Favorece a rapidez
mental; Favorece a absorção das vitaminas lipossolúveis; Melhora a pele em caso de
psoríase e acne.
COLINA BITARTARATO:
Parece exercer tais ações especialmente em obesos. diários, divididos em 3 tomadas, nas
Muitas vezes é utilizada sob a forma de bitartarato de colina, aparecendo nos rótulos das
LISINA
CASTANHA DA INDIA
casca e folhas tem ação desinfetante. A tintura, e também em forma de pomada, pode
ser
tumores, inflamações externas, pústulas, inflamação dos olhos, picadas de insetos, veias
hemorragia pulmonar.
CENTELLA ASIATICA
Fitoterápico muito utilizado tanto em cápsulas como cremes, tem como objetivo
facilitar a
RUTINA
Rico em Vitamina P que combinado com a Vitamina C, tem ação benéfica sobre a
queda do
colesterol LDL e age fortecendo a estrutura da parde dos vasos sanguíneos; sendo muito
GINGO BILOBA:
LECITINA :
A lecitina tem funções de relevância no organismo dai ser usada para melhorar a
memória. Em realidade, ela atua como doador de colina e, neste ponto, é preferível usar-
se colina, já que a lecitina altas doses pode afetar a motilidade intestinal.
NIMODIPINA:
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comercial desta obra. Você não pode criar obras derivadas.
NOME:
PARTE 1: CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Ácido Pantotênico (Vit. B-5)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2: JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6: CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8: SACHÊS: 60 SACHÊS NÃO EFERVESCENTES.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina ................................ Sulfato de Glucosamina ..... 500mg
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina ........
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina 250mg
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ................................. Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este medicamento 2 vezes ao dia.
NOME:
PARTE 1: CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D 200ui
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Ácido Pantotênico (Vit. B-5)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado 100mc
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2: JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6: CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8: SACHÊS: 60 SACHÊS NÃO EFERVESCENTES.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina ................................ Sulfato de Glucosamina .....
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina ........
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ................................. Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este medicamento 2 vezes ao dia.
PARTE 14: JUJUBAS SUBLINGUAIS: 60 JUJUBAS.
L-Taurina
5-OH Triptofano
Posologia: colocar uma jujuba sublingual à noite..
NOME:
PARTE 1 / CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D 200ui
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Ácido Pantotênico (Vit. B-5)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2 / JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3 / CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5 / CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8 / SACHÊS NÃO EFERVESCENTES: 60 SACHÊS.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina ............................... Sulfato de Glucosamina .....
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina ........
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ............................... Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12 / CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Diferuloil Metano
Resveratrol
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este medicamento 2 vezes ao dia.
NOME:
PARTE 1: CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D 200ui
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Ácido Pantotênico (Vit. B-5)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2: JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6: CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8: SACHÊS: 60 SACHÊS NÃO EFERVESCENTES.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina ................................ Sulfato de Glucosamina .....
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina ........
Ketorolac ............................... D,L Fenilalanina ................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina 250mg
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ................................ Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina 300mg
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este medicamento 2 vezes ao dia.
NOME:
NOME:
PARTE 1: CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Ácido Pantotênico (Vit. B-5)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2: JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6: CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8: SACHÊS: 60 SACHÊS NÃO EFERVESCENTES.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina .............................. Sulfato de Glucosamina ....
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina .......
Ketorolac ............................... 1 D,L Fenilalanina ................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ................................. Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este medicamento 2 vezes ao dia.
NOME:
PARTE 1: CÁPSULAS GELATINOSAS ou SACHETS NÃO EFERVESCENTES: 60
UNIDADES.
Betacaroteno (pró-Vit A)
Vitamina D
Tiamina (Vit. B-1)
Riboflavina (Vit. B-2)
Niacinamida (Vit. B-3)
Piridoxina (Vit. B-6)
Inositol
GABA
Manganês quelado
Magnésio quelado
Cobre quelado
Zinco quelado
Selênio quelado
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 2: JUJUBAS: 60 JUJUBAS SUBLINGUAIS.
Cianocobalamina (Vit. B-12)
Ácido Fólico
Excipiente qsp 1 jujuba
Posologia: colocar 1 jujuba sublingual antes das refeições.
PARTE 3: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Alfa Tocoferol (Vit. E)
Tocotrienóis
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 4: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Colina bitartarato
Posologia: tomar este medicamento no almoço e jantar.
PARTE 5: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
Lecitina de soja
Posologia: tomar este no almoço e jantar.
PARTE 6: CÁPSULAS GELATINOSAS: 30 CÁPSULAS.
Omeprazol
Posologia: tomar este medicamento pela manhã em jejum.
PARTE 7: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Nimodipina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 8: SACHÊS: 60 SACHÊS NÃO EFERVESCENTES.
Carbonato de Cálcio ............. Boro quelado ..........................
L- Lisina ................................ Sulfato de Glucosamina .....
Vitamina C ............................. Sulfato de Condroitina ........
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 9: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Fosfatidil Serina
Benfotiamina
L-Carnosina 250mg
Ácido Lipóico
Posologia: tomar este medicamento às 10 e às 18h.
PARTE 10: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Castanha da Índia .............. Hamamelis Ext Seco ...............
Rutina ................................. Centella asiatica ....................
Vitamina K ............................
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 11: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Pentoxifilina
Posologia: tomar este medicamento no café da manhã e no lanche.
PARTE 12: CÁPSULAS GELATINOSAS: 60 CÁPSULAS.
Ascorbato de Cálcio
Posologia: tomar este medicamento antes de almoço e jantar.
PARTE 13: CÁPSULAS OLEOSAS: 60 CÁPSULAS.
EPA
Posologia: tomar este 2 vezes ao dia.
PARTE 14: JUJUBAS SUBLINGUAIS: 60 JUJUBAS.
NADH
L Tirosina
ATP
Posologia Tomar este medicamento no cafe da manha e no lanche da tarde.
PAULO ROBERTO SILVEIRA
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pode copiar, distribuir, exibir, executar, desde que seja dado crédito ao
autor original (www.drpaulosilveira.com.br). Você não pode fazer uso
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Caso tenha necessidade, o Perito Legista examinador solicitara o auxilio dos Exames
Medico Legais Subsidiários, efetuados também por Peritos Legistas, que são no IMLAP
o total de cinco seções saber: NEUROLOGIA FORENSE, PSIQUIATRIA FORENSE,
OFTALMOLOGIA FORENSE, OTORRINOLARINGOLOGIA FORENSE E
ODONTOLOGIA FORENSE. cujo objetivo será para complementar o sexto e sétimo
quesito acima especificado, baseando no art. 129 . do Código Penal Vigente .
No caso da Seção de Neurologia Forense aos Peritos Neurologistas são solicitados a
responder seguintes quesitos:
Primeiro: Há vestígios de lesão neurológica com possíveis nexos causal e temporal ao
evento alegado ao perito?
Segundo:Qual o instrumento ou meio que produziu a lesão?
Terceiro:Resultou incapacidade para as ocupações habituais por mais de trinta dias?
Quarto: Resultou em perigo de vida?
Quinto:Resultou em debilidade permanente ou perda ou inutilizacao de membro,
sentido ou função (resposta especificada)?
Sexto:Resultou incapacidade permanente para o trabalho ou enfermidade incurável ou
deformidade permanente (resposta especificada)?
Sétimo: Resultou de antecipação de parto ou aborto (resposta especificada)?
Oitavo: Outras considerações objetivas relacionadas aos vestígios produzidos pela
lesão neurológica, a critério do Senhor Perito Legistas.
Que objetivamente a Neurologia Forense caber responder quando o exame for Positivo (
há possíveis nexos causal e temporal) cujo objetivo será também para complementar o
quinto e sexto quesito acima especificado, baseando no art. 129 . do Código Penal
Vigente , caput e parágrafos sucessivos .
2. CODIGO PENAL
2.1. Lesão corporal de natureza Leve
§ 1º Se resulta:
I - incapacidade para as ocupações habituais por mais de 30 (trinta) dias;
II-perigo de vida;
III-debilidade permanente de membro sentido ou função;
IV- Aceleração de parto.
Pena - reclusão, de 1 (um) a 5 (cinco) anos.
Art. 159 – O exame de corpo delito e outras perícias serão realizados por PERITO
OFICIAL portador de diploma de curso superior, ou seja, somente um perito e não dois
como era obrigatório na antiga lei. No dia 9/06/08 foi modificado o Código de Processo
Penal pela lei 11689 e em 20/06/08 pela lei 11 719.
( vide site: www.planalto.gov.br - legislação /leis); trazendo a luz aos fatos iniciados
através dos procedimentos de instaurauracao do inquérito policial na delegacia de
policial onde se origina a investigação criminal pelo delegado de policia.
[2] O Poder Econômico Globalizado se impõe frente aos poderes políticos nacionais
sem que exista um poder acima das nações capaz de barrá-lo. É inegável que os estados,
tomados em seu sentido tradicional, experimentaram uma drástica perda de atributos da
soberania. O diminuto pode político dos países se vê impossibilitado de solucionar a
demanda crescente de conflitos decorrentes das características excludentes do poder
econômico globalizado. Na era da revolução tecnológica, o Estado é um mero
expectador, que deixa viver e deixa morrer, não porque permite, mas porque é
impotente diante do poder econômico globalizado. Nesse contexto, se assiste o aumento
do poder autônomo das Polícias, as quais, ao contrário do discurso tradicional
demagógico, monopolizam os mercados ilícitos (de drogas, armas etc.) e, diante de
qualquer ensaio de controle, ameaçam os enfraquecidos poderes políticos nacionais que,
por sua vez, se encontram imersos na hipocrisia dos operadores políticos extra-sistema.
Uma vez coagidos, os políticos utilizam-se de medidas de comunicação comprobatórias
de sua supostamente firme decisão de combater a demanda de conflitos, cedendo poder
às agências policiais - AZEVEDO, Bernardo Montalvão Varjão - Do Assistente de
Acusação: o (Des)assistido pela Constituição. DISPONÍVEL EM
http://nagib.net/variedades_artigos_texto.asp?tipo=40&area=3&id=529 EM
05/05/2009.
[3] Para essa Teoria, a pena seria definida como ato de poder político, atribuindo-se à
pena o mesmo sentido jurídico da guerra. Para a teoria agnóstica da pena existe uma
grande dificuldade em acreditar que a pena possa cumprir, na grande maioria dos casos,
as funções manifestas atribuídas a ela, expressas no discurso oficial (Santos, Juares
Sirino - Direito Penal - Ed.Lumen Juris -2006)
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As regiões da com maior mobilidade são a lombossacra e a cervical e por isso, as mais
sujeitas à lesão. A hérnia de disco Cervical acomete mais frequentemente os discos
cervicais C4-C5, C5-C6 e C6 C7 são na maioria das vezes estão relacionadas a
processo degenerativo e progressivo da coluna vertebral. Quando aguda, a causa
geralmente é um traumatismo por flexão da coluna. Alterações degenerativas nos discos
intervertebrais e ligamentos começam a ocorrer já na terceira década de vida. O quadro
degenerativo inicial, representado por afinamento ou protusão discal (abaulamento do
disco) é uma condição onde o anel fibroso que envolve o disco intervertebral permanece
intacto e geralmente é silencioso ou pouco sintomático, mas progressivo. Um espirro,
um solavanco ou movimento trivial, podem causar rotura da parede do anel fibroso
enfraquecido com extrusão de massa discal/núcleo pulposo (hérnia de disco) para o
canal medular ou em direção a emergência das raízes nervosas, provocando quadro
clínico relacionado e incapacitante.
A degeneração discal é um evento multifatorial com fatores intrínsecos e extrínsecos
afetando o seu curso, com forte influência genética. A hérnia de disco sintomática pode
ser encontrada em qualquer faixa etária, porém é mais comumente diagnosticada entre
35 a 45 anos. A degeneração do disco tem sido atribuída ao acúmulo de efeitos
ambientais, primariamente agressões e traumas, hábitos de vida, tabagismo,
aterosclerose, acrescidas das mudanças que ocorrem com o envelhecimento. Achados
recentes, no entanto, demonstram que esses efeitos influenciam modestamente a
degeneração discal, o que reforça a importância da participação dos fatores genéticos
nesse processo. A expressão de fatores hereditários conduz a alterações na estrutura ou
meio bioquímico do disco, tornando-o mais suscetível à lesão e subseqüente herniação.
Esta predisposição genética explicaria os casos de degeneração discal em indivíduos
menores de 21 anos.
O diagnóstico é feito com tomografia computadorizada e ressonância magnética. O
quadro clínico é de dor que se irradia para a região posterior do pescoço e para os
membros superiores e mãos , panturrilhas e na dependência da raiz nervosa
comprometida, postura rígida e antinatural da coluna, alterações de sensibilidade,
diminuição de força muscular e reflexos prejudicados. As manobras que tracionam as
raízes nervosas pioram muito a sintomatologia.
O tratamento inicial para hérnia de disco é conservador, com repouso absoluto por 2-3
semanas, analgésicos e relaxantes musculares. A grande maioria das hérnias discais são
assintomáticos ou não precisam de tratamento cirúrgico, com remissão dos sintomas a
partir de repouso, tratamento medicamentoso e fisioterapia, para fortalecimento de
musculatura paravertebral, e medidas que diminuam a sobrecarga da coluna. Somente
hérnias que produzam compressão severa, com dor intratável ou déficit neurológico
progressivo tem indicação verdadeira de tratamento cirúrgico. A indicação cirúrgica fica
limitada aos casos em que não há melhora do quadro após 6 semanas de tratamento
conservador. As alterações neurológicas nem sempre regridem. Cerca de 25% dos
pacientes operados, permanecem com sintomas problemáticos e 10% necessitam de
outra cirurgia. A cirurgia pode consistir em hemilaminectomia com excisão do disco
acometido; quando existe instabilidade na coluna cervical a artrodese vertebral é o
tratamento de escolha, mas ela acarreta estresse mecânico aos níveis adjacentes à fusão,
estimulando a instalação ou progressão rápida de processo degenerativo já instalado.
Mais recentemente, as cirurgias que preservam a mobilidade, incluindo a prótese de
disco e a fixação dinâmica posterior, têm ganhado o interesse de muitos cirurgiões. Os
espaçadores dinâmicos interespinhosos, por exemplo, são implantados entre os
processos espinhosos das vértebras cervicais, mantendo a mobilidade parcial do nível
fixado; Promovem a distração do espaço interespinhoso reduzindo a pressão sobre as
facetas articulares, "abrem" o forame de conjugação, diminuem a pressão sobre o disco
intervertebral. No entanto, a literatura é pobre com relação aos resultados em longo
prazo das técnicas que preservam a mobilidade da coluna e alguns trabalhos mostram
resultados insatisfatórios, no que se refere à manutenção da mobilidade e estabilização
da coluna.
COMENTARIOS RECEBIDOS:
As regiões da com maior mobilidade são a lombossacra e a cervical e por isso, as mais
sujeitas à lesão. A hérnia de disco Cervical acomete mais frequentemente os discos
cervicais C4-C5, C5-C6 e C6 C7 são na maioria das vezes estão relacionadas a
processo degenerativo e progressivo da coluna vertebral. Quando aguda, a causa
geralmente é um traumatismo por flexão da coluna. Alterações degenerativas nos discos
intervertebrais e ligamentos começam a ocorrer já na terceira década de vida. O quadro
degenerativo inicial, representado por afinamento ou protusão discal (abaulamento do
disco) é uma condição onde o anel fibroso que envolve o disco intervertebral permanece
intacto e geralmente é silencioso ou pouco sintomático, mas progressivo. Um espirro,
um solavanco ou movimento trivial, podem causar rotura da parede do anel fibroso
enfraquecido com extrusão de massa discal/núcleo pulposo (hérnia de disco) para o
canal medular ou em direção a emergência das raízes nervosas, provocando quadro
clínico relacionado e incapacitante.
A degeneração discal é um evento multifatorial com fatores intrínsecos e extrínsecos
afetando o seu curso, com forte influência genética. A hérnia de disco sintomática pode
ser encontrada em qualquer faixa etária, porém é mais comumente diagnosticada entre
35 a 45 anos. A degeneração do disco tem sido atribuída ao acúmulo de efeitos
ambientais, primariamente agressões e traumas, hábitos de vida, tabagismo,
aterosclerose, acrescidas das mudanças que ocorrem com o envelhecimento. Achados
recentes, no entanto, demonstram que esses efeitos influenciam modestamente a
degeneração discal, o que reforça a importância da participação dos fatores genéticos
nesse processo. A expressão de fatores hereditários conduz a alterações na estrutura ou
meio bioquímico do disco, tornando-o mais suscetível à lesão e subseqüente herniação.
Esta predisposição genética explicaria os casos de degeneração discal em indivíduos
menores de 21 anos.
O diagnóstico é feito com tomografia computadorizada e ressonância magnética. O
quadro clínico é de dor que se irradia para a região posterior do pescoço e para os
membros superiores e mãos , panturrilhas e na dependência da raiz nervosa
comprometida, postura rígida e antinatural da coluna, alterações de sensibilidade,
diminuição de força muscular e reflexos prejudicados. As manobras que tracionam as
raízes nervosas pioram muito a sintomatologia.
O tratamento inicial para hérnia de disco é conservador, com repouso absoluto por 2-3
semanas, analgésicos e relaxantes musculares. A grande maioria das hérnias discais são
assintomáticos ou não precisam de tratamento cirúrgico, com remissão dos sintomas a
partir de repouso, tratamento medicamentoso e fisioterapia, para fortalecimento de
musculatura paravertebral, e medidas que diminuam a sobrecarga da coluna. Somente
hérnias que produzam compressão severa, com dor intratável ou déficit neurológico
progressivo tem indicação verdadeira de tratamento cirúrgico. A indicação cirúrgica fica
limitada aos casos em que não há melhora do quadro após 6 semanas de tratamento
conservador. As alterações neurológicas nem sempre regridem. Cerca de 25% dos
pacientes operados, permanecem com sintomas problemáticos e 10% necessitam de
outra cirurgia. A cirurgia pode consistir em hemilaminectomia com excisão do disco
acometido; quando existe instabilidade na coluna cervical a artrodese vertebral é o
tratamento de escolha, mas ela acarreta estresse mecânico aos níveis adjacentes à fusão,
estimulando a instalação ou progressão rápida de processo degenerativo já instalado.
Mais recentemente, as cirurgias que preservam a mobilidade, incluindo a prótese de
disco e a fixação dinâmica posterior, têm ganhado o interesse de muitos cirurgiões. Os
espaçadores dinâmicos interespinhosos, por exemplo, são implantados entre os
processos espinhosos das vértebras cervicais, mantendo a mobilidade parcial do nível
fixado; Promovem a distração do espaço interespinhoso reduzindo a pressão sobre as
facetas articulares, "abrem" o forame de conjugação, diminuem a pressão sobre o disco
intervertebral. No entanto, a literatura é pobre com relação aos resultados em longo
prazo das técnicas que preservam a mobilidade da coluna e alguns trabalhos mostram
resultados insatisfatórios, no que se refere à manutenção da mobilidade e estabilização
da coluna.
COMENTARIOS RECEBIDOS:
Existe forma de parar ou desacelerar o processo de degeneração do disco tomamndo
suplementos alimentares(glucosamina por exemplo)??? Obrigada Rita Veiga
Enviado por rita veiga (não autenticado*) em 06/11/2009 10:11
para o texto: O QUE E HERNIA DE DISCO? (T1618147)
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• Introdução
• Considerações gerais
Deficiência
Recomendações protéicas
Fontes
Uma série de experimentos com animais de laboratório que receberam severa restrição
nutricional durante a vida fetal tem demonstrado que essa privação pode causar um
retardo permanente no desenvolvimento da aprendizagem. Nos últimos anos, têm sido
feitas tentativas no sentido de estabelecer se é válida a extrapolação, para o homem, dos
resultados obtidos em animais.
Estudos anteriores demonstraram que crianças que haviam sido acometidas de má
nutrição grave nos primeiros dias de vida tinham um desempenho inferior nos testes de
inteligência e menor capacidade de aprendizagem do que crianças de sexo e idade
semelhantes, porém sem antecedentes de privação nutrinacional. Foi também
demonstrado que esse efeito é mais acentuado em crianças nas quais o episódio de má
nutrição clínica ocorreu muito cedo — antes do sexto mês de vida. As crianças nas
quais a má nutrição manifestou-se mais tarde apresentaram um déficit intelectual
progressivamente maior, quanto mais tarde tivesse ocorrido a privação nutricional. A
má nutrição depois do terceiro ano de vida provavelmente não tem efeito direto
permanente no desenvolvimento mental, sendo que estudos sobre a inanição em adultos
e experiências de campo de concentração na Segunda Guerra Mundial indicam que a
depressão mental e a perda de ambição, que acompanham o estado de inanição, são
totalmente eliminadas quando as pessoas são novamente alimentadas.
Por analogia aos experimentos em animais, quanto mais cedo ocorre a má nutrição,
maior a probabilidade de alguma lesão permanente, devido à interferência no
desenvolvimento orgânico ordenado do cérebro do indivíduo. Quando se considera o
crescimento do cérebro em termos celulares, é de fato plausível que o órgão esteja sob
grande risco, diante da má nutrição grave durante o desenvolvimento fetal e nos seis
primeiros meses de vida extra-uterina, pois grande parte do seu crescimento físico se
completa por essa época. Permanece também o fato de que um déficit permanente grave
no número de células, antes do crescimento somático do cérebro ter-se completado,
pode ser a base para um potencial mental diminuído, posteriormente na vida. A questão
até agora não respondida é qual o grau de má nutrição que uma mulher precisa
apresentar para chegar a prejudicar a nutrição fetal e o desenvolvimento do cérebro do
feto.
Os estudos realizados até agora têm estabelecido que uma alta incidência de retardo no
desenvolvimento psicomotor pode ser observada nas crianças mal nutridas das camadas
sócio-econômicas inferiores de países os mais diversos. O grau de retardo parece estar
relacionado à quantidade de proteína animal consumida e, também, ao retardo no
crescimento do crânio. O que se sabe até o momento não permite a formulação de
conclusões definitivas, mas sugere que a subnutrição crônica nos indivíduos muito
jovens pode atuar de forma negativa sobre a maturação mental e psicomotora.
Existem argumentos muito convincentes que falam contra uma relação de causa e efeito
entre a má nutrição precoce e a realização mental. Ao contrário do que ocorre com
animais de laboratório, em crianças é difícil separar os efeitos da má nutrição sobre a
inteligência posterior dos efeitos do ambiente social e, particularmente, do potencial
genético de inteligência herdada dos pais. Nenhum dos estudos realizados até agora
determinou os quocientes de inteligência dos pais e das crianças — mal nutridas e
“normais” — cuja inteligência estava sendo comparada e testada. Raramente uma
criança sob risco é acometida somente de má nutrição. Extrema pobreza e doenças
(negligência dos pais, nos países mais desenvolvidos) são também fatores a serem
considerados, que acompanham a má nutrição, sendo muitas vezes seus agentes
causadores. Outros fatores determinam a capacidade de aprendizagem da criança; entre
eles, podemos citar as desvantagens genéticas, a falta de estímulos externos para a
aprendizagem, falta de estimulação emocional e afeto, um ambiente não motivador e
baixo consciente intelectual e pouca educação por parte dos pais. Para as crianças pouco
privilegiadas de países influentes e industrializados, tais fatores sobrepujam quaisquer
efeitos do estado nutricional existente.
Os dados de pesquisas disponíveis dão apoio à conclusão de que a má nutrição precoce
grave está associada ao prejuízo intelectual. Contudo, cuidadosos estudos controlados
são necessários, a fim de se determinar se qualquer efeito pode ser atribuído unicamente
à privação nutricional ou à constelação de fatores ambientais e genéticos que são,
simultaneamente, impingidos à criança mal nutrida.
•Conclusão
Educação nutricional
Perspectivas
A ciência da nutrição progrediu desde os dias de James Lind que, há mais de 20 anos,
curou o escorbuto com suco de limão, em experimentos bem controlados. Nos EUA, o
nível nutricional tem aumentado bastante, como resultado de uma feliz interferência dos
avanços da ciência, da tecnologia alimentar e do crescente padrão de vida. Devido a
essa melhora na dieta, uma nova geração está surgindo, maior, mais sadia e mais
resistente às doenças do que seus predecessores. A educação nutricional vai se
transformando, gradualmente, em parte do programa geral para melhorar a saúde da
comunidade, contribuindo também para a redução da má nutrição, tanto da que se
mantém oculta como da que é de conhecimento público. As clássicas doenças de má
nutrição que costumam prevalecer — raquitismo, pelagra, bócio, escorbuto infantil —
têm desaparecido. O excesso de alimentação passou a ser uma doença nutricional em
nível nacional, e a atenção da pesquisa clínica passou das doenças por deficiência
nutricional para a elucidação do papel da dieta na origem das doenças degenerativas.
Os avanços nos conhecimentos de nutrição humana têm sido destacados e, se algumas
perguntas ainda têm iludido os investigadores de hoje em dia, suas respostas serão
encontradas por aquele que geralmente tem a palavra, o cientista do futuro. A incidência
de doenças cardiovasculares, renais e diabetes ilustra a oportunidade que desafia os
cientistas nutricionais em seus experimentos. Assim, como os clássicos esforços da
Saúde Pública foram colocados à disposição das condições sanitárias e do controle da
infecção, permitindo o avanço dos padrões de saúde de ontem, podemos esperar que a
ciência da nutrição fará importantes contribuições à futura prevenção de doenças e ao
progresso do bem-estar humano.
• Problemas psicológicos
Entre os problemas psicológicos que interferem na aprendizagem, distinguimos: os
conflitos da criança, os conflitos da comunidade familiar e os conflitos da comunidade
escolar.
Uma criança ansiosa, temerosa ou insegura não consegue manter um nível desejável de
concentração na sala de aula.
Todos os problemas evolutivos de conduta da criança podem interferir em sua
aprendizagem e, em muitas situações, somente após o ingresso na escola — um dos
momentos críticos na vida da criança — é possível a identificação de sua patologia
emocional que, até então, passara despercebida ou fora negada pela família.
De maior relevância são os conflitos familiares que, sem dúvida, perturbam o
rendimento escolar da criança, seja por se tratar de uma família mal estruturada,
constituída por pais ausentes ou em desarmonia, seja pela presença de pais doentes,
tanto do ponto de vista orgânico como psíquico.
Entre os problemas familiares que podem interferir no rendimento escolar da criança,
cabe comentar a falta de experiência, devido a uma estimulação pobre que, inclusive, já
pode ter comprometido o seu desenvolvimento psicomotor. Essa situação ocorre tanto
nos casos de superproteção como nos de rechaço.
Outra conduta familiar criticável é a de insistir com a alfabetização precoce, colocando
na primeira série do primeiro grau uma criança imatura, tanto do ponto de vista
neurológico como cronológico.
Se considerarmos a escola como uma continuação do lar, as experiências negativas com
a comunidade escolar, representada principalmente pela professora, podem trazer
profundas dificuldades à adaptação da criança, com sérias interferências na
aprendizagem. Há que se considerar, também, os problemas psicológicos do professor,
seus problemas sociais, como os que ocorrem, por exemplo, em nosso meio, em função
da baixa remuneração pelo seu trabalho, além de suas eventuais dificuldades no manejo
com o escolar.
Não se pode esquecer, ainda, a importância e a repercussão dos métodos pedagógicos na
aprendizagem.
As escolas nem sempre têm condições materiais mínimas que possibilitem o
aprendizado, sendo esta situação, com freqüência, responsável pelo baixo rendimento
dos alunos.
Aqui foram abordados os problemas físicos gerais, psicológicos, e neurológicos em
particular, enfatizando-se estes últimos. No entanto, para que se possa entender
globalmente a criança com dificuldade escolar, é importante que uma equipe
multidisciplinar, especializada em saúde escolar — da qual devem fazer parte pediatras,
neurologistas, psiquiatras, psicólogos, reeducadores, orientadores educacionais e
professores especializados — possa, trabalhando junto aos professores, aos pais e aos
alunos, diminuir o alto nível de fracassos escolares.
COMENTARIOS RECEBIDOS:
gostei muito do artigo, muito bem colocado, só que não consegui copiar para andar mais
rapido. Estava procurando os niveis de interferencia alimentar, gostei do paragrafo que
fala do progresso da ciência.
Enviado por Eliana (não autenticado*) em 29/09/2009 18:46
para o texto: A ALIMENTAÇÃO, A EDUCAÇÃO E A SAUDE. (T1616451)
I - INTRODUÇÃO
A Saúde dos trabalhadores constitui um campo na saúde publica que tem como
objeto de estudo e intervenção as relações entre o trabalho, a saúde e a doença dos
trabalhadores envolvendo a promoção e proteção da saúde, a vigilância dos fatores de
risco presentes nos ambientes e condições de trabalho e dos agravos à saúde e a
assistência, através das ações do diagnóstico, tratamento e reabilitação do trabalhador.
Há vários tipos de classificação da neuropatia, usada por vários autores, para não
nos furtamos do objetivo deste trabalho vamos nos limitar a que é mais usada
pelos autores modernos , é a que divide em três grandes grupos que são:
No estágio inicial a injúria do sistema nervoso pode ser diagnosticado por quadros
clínicos objetivos e subjetivos detectáveis pelo exame neurológico sumário, bastando
para tal fazer um reciclagem lendo o monografia de Semiologia do Sistema
Nervoso,escrito por nós para este fim.Queremos ressaltar que as neuropatias tóxicas de
origem central, foi deixado de lado devido a especificidade deste trabalho que são as
neuropatias periférica, porem vamos aqui fazer um pequeno adendo, pois , o exame
neurológico e psiquiátrico poderá orientar para o diagnostico das neuropatias tóxicas
de origem central, acompanhado dum minucioso Eletroencefalograma e duma
Tomografia Computorizada de Crânio, e ou uma Ressonância Magnética de
Crânio.Mas como o nosso interesse neste trabalho são as neuropatias periféricas, o
exame subsidiário seria a Eletroneuromiografia com o estudo do Potencial Evoco
Somato Sensitivo da área lesada que determina eletroneurofisiologicamente quadros
objetivos, bem estabelecidos de neuropatias, em estágios iniciais onde ainda não se
apresentam nos trabalhadores sintomatologia clinica, bem como acompanhado pela
avaliação por imagem duma Tomografia Computorizada da Coluna afetada que pode
ser a cervical a torácica ou dorsal e a lombar e ou a Ressonância Magnética da coluna
afetada acima identificada.
- Anosmia olfatória.
I) Vibrações
V- CONCLUSÃO
VI - BIBLIOGRAFIA
Feldman, R G
Ferreira, A S
Mendes, R
In: Mendes R (Eds) Patologia do Trabalho Rio de Janeiro Atteneu 1995 p 269 -84.
VI -ANEXO
Benzeno:
- Produção de borracha;
Radiações Ionizantes:
- Fabricação de semicondutores;
- Fabricação de vidro;
- Processos de soldagem;
- Controles de riscos;
- Soldagem a laser.
Vibrações:
- Trabalho em fundições;
- Perfuração de rocha.
- Destilação do petróleo;
Metoxicloro(dimetoxidifeniltricloretano),
Fósforo:
Chumbo:
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pode copiar, distribuir, exibir, executar, fazer uso comercial da obra,
desde que seja dado crédito ao autor original
(www.drpaulosilveira.com.br). Você não pode criar obras derivadas.
Como Atua:
A MO atua no indivíduo através de quatro vias :
• Repondo uma substância que esteja em falta no organismo. Ex: Na pelagra usa-se
vitamina B3.
• Fazendo a eliminação ou inibição da absorção de uma substância tóxica no organismo.
Ex: quelação pelo EDTA.
• Aumentando a concentração de uma substância que mesmo estando com seus níveis
normais, tem um efeito farmacológico quando em concentraçòes mais altas. Ex:
utilização de vitamina C na gripe.
• Combatendo o excesso de radicais livres (RL) responsáveis por uma série de
patologias identificadas pela MO .
Antioxidantes:
São substâncias que combatem os radicais livres, diminuindo o seu poder de reação
química. Alguns deles são vitaminas (A, C e E), outros são enzimas (proteínas que
aceleram reações químicas) e os demais são substâncias raras no organismo como o
selênio e o zinco.
O organismo humano não produz vitaminas, portanto, elas têm que ser obtidas pela
dieta. Já conhecemos a quantidade mínima de vitaminas necessárias na dieta porém, a
dose ideal, que tem efeito antioxidante, ainda não foi determinada com precisão.
Os Radicais Livres estão envolvidos na causa ou agravamento de alguns males:
• Envelhecimento das células
• Doença de Parkinson
• Mal de Alzheimer e outras demências
• Câncer
• Derrames cerebrais
• AIDS
• Endometriose
• Catarata
• Aterosclerose
• Lupus eritematoso
• Esclerose multipla
• Diabetes
• Alergias
• Depressão
• Esquizofrenia
• Tensão pré-menstrual.
• E muitas outras...
Por se tratar de medicação praticamente natural, o tratamento ortomolecular não
apresenta nenhum tipo de contra-indicação sendo portanto, indicado em todas as
doenças .
A medicina ortomolecular, medicina dos novos tempos, surgiu para congregar médicos
de todas as especialidades, utilizar todos os recursos disponíveis para alcançar o
objetivo maior: A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS.
A medicina ortomolecular se preocupa ainda com o tratamento de doenças já instaladas
e o seu emprego certamente aumentará a eficácia dos tratamentos clássicos. Entretanto,
o que mais nos preocupa e que consome a maior parte da nossa energia e do nosso
tempo diz respeito à PREVENÇÃO.
Queremos um povo saudável, morrendo sem a presença de limitações físicas ou
intelectuais. Queremos envelhecer e morrer com saúde em toda a nossa plenitude física
e mental. Queremos qualidade de vida, a quantidade fica na nossa esperança.
• nistrar antioxidantes não enzimáticos (Vitamina E, Caroteno etc).
Antioxidantes:
São substâncias que combatem os radicais livres, diminuindo o seu poder de reação
química. Alguns deles são vitaminas (A, C e E), outros são enzimas (proteínas que
aceleram reações químicas) e os demais são substâncias raras no organismo como o
selênio e o zinco.
O organismo humano não produz vitaminas, portanto, elas têm que ser obtidas pela
dieta. Já conhecemos a quantidade mínima de vitaminas necessárias na dieta porém, a
dose ideal, que tem efeito antioxidante, ainda não foi determinada com precisão.
Os Radicais Livres estão envolvidos na causa ou agravamento de alguns males:
• Envelhecimento das células
• Doença de Parkinson
• Mal de Alzheimer e outras demências
• Câncer
• Derrames cerebrais
• AIDS
• Endometriose
• Catarata
• Aterosclerose
• Lupus eritematoso
• Esclerose multipla
• Diabetes
• Alergias
• Depressão
• Esquizofrenia
• Tensão pré-menstrual.
• E muitas outras...
Por se tratar de medicação praticamente natural, o tratamento ortomolecular não
apresenta nenhum tipo de contra-indicação sendo portanto, indicado em todas as
doenças .
A medicina ortomolecular, medicina dos novos tempos, surgiu para congregar médicos
de todas as especialidades, utilizar todos os recursos disponíveis para alcançar o
objetivo maior: A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS.
A medicina ortomolecular se preocupa ainda com o tratamento de doenças já instaladas
e o seu emprego certamente aumentará a eficácia dos tratamentos clássicos. Entretanto,
o que mais nos preocupa e que consome a maior parte da nossa energia e do nosso
tempo diz respeito à PREVENÇÃO.
Queremos um povo saudável, morrendo sem a presença de limitações físicas ou
intelectuais. Queremos envelhecer e morrer com saúde em toda a nossa plenitude física
e mental. Queremos qualidade de vida, a quantidade fica na nossa esperança.
Stress Oxidativo
Introdução e objectivo. Existe um aumento do stress oxidativo durante o
envelhecimento e em doenças neurodegenerativas associadas a este. O sistema nervoso
central é particularmente sensível à lesão oxidativa devido às suas elevadas
necessidades energéticas, grande consumo de oxigénio, grande concentração tissular de
ferro e níveis relativamente baixos de alguns sistemas antioxidantes. O tratamento com
factores neurotróficos pode reverter a deterioração neuronal e estimular a actividade
colinérgica em ratos envelhecidos e exerce um efeito neuroprotector semelhante perante
a lesão por isquémia-reperfusão, hipoglicémia, inflamação e outras situações
patológicas nas que intervem o stress oxidativo. Neste trabalho determinaram-se alguns
indicadores de stress oxidativo no cérebro de ratos durante o envelhecimento e
avaliaram-se os mesmos em resposta a um esquema de tratamento com factor de
crescimento nervoso (FCN) murino durante 38 dias. Material e métodos. Utilizaram-se
técnicas bioquímicas para a determinação dos indicadores de stress oxidativo.
Resultados e conclusões. Encontrou-se um aumento significativo nas actividades da
fosfolipase A2 e da superóxido dismutase e na concentração de lipoperóxidos com a
idade, enquanto que a concentração de glutatião reduzido diminuiu. A actividade da
catalase aumentou nas regiões do hipocampo e no estriado e diminuiu no córtex e na
área septal. Nos ratos tratados com FCN diminuiu o stress oxidativo. Os nossos
resultados permitem-nos concluir que o nível de stress oxidativo aumenta durante o
envelhecimento, com diferenças significativas entre as áreas cerebrais; o hipocampo foi
a região mais susceptível à lesão pelas espécies reactivas do oxigénio e o efeito
protector do FCN poderia estar relacionada com a potenciação das defesas antioxidantes
Inibição da acetilcolinesterase
A terapia Ortomolecular
O termo Ortomolecular foi crido por Linus Pauling, famoso cientista americano, o único
ser humano a ganhar o Prêmio Nobel duas vezes, sendo o primeiro de Química e o
segundo da Paz. A terapia Ortomulecular é baseada numa das teorias que envolvem o
processo de envelhecimento – a teoria dos radicais livres. Quanto mais estresse
oxidativo – quando os radicais livres aumentam muito nossa capacidade de defesa –
pior pra célula, mais rapidamente iremos envelhecer. Baseado nessa teoria, surgiu a
terapia Ortomolecular, para melhorar nossas defesas antioxidantes a partir de estudos
das enzimas que nos protegem contra a oxidação.
Benefícios
Dentro da nossa célula, temos enzimas chamadas de antioxidantes, que tentam inibir a
agressão dessa oxidação, diminuindo o estresse oxidativo, para que envelheçamos de
maneira mais saudável. Quando diminui o nível de estresse oxidativo, teoricamente, a
pessoa envelhece mais devagar e com o mínimo de surgimento das doenças. Existem
várias evidências que comprovam a atuação benéfica dos antioxidantes, protegendo e
promovendo a saúde, mas não dá pra atuar sozinho.
Uso
A terapia Ortomolecular é eminentemente preventiva e complementar, deve estar aliada
à medicina convencional. Ainda não existe um exame que garanta que a pessoa está
com estresse antioxidativo e que defina sua quantidade. O profissional pede os exames
laboratorias tradicionais ao paciente e faz um levantamento bioquímico e nutricional
bem feito. A partir do histórico do paciente, o profissional cuida da sua doença e pode
criar uma estratégia antioxidante, aliando a terapia Ortomolecular com a medicina
convencional.
Bom senso!
Profissionais passaram a explorar a Ortomolecular por estar ‘dando dinheiro’. Só que
não estão se preparando devidamente para atuar na área. A pessoa acha que fazendo um
curso rápido já está preparada e passa a receitar os nutrientes sem distinção. Não é bem
assim! A Ortomolecular pode e deve ser usada nas mais variadas especialidades, mas
tem de haver bom senso. O profissional especializado em determinada área deve
continuar atuando na sua área e utilizar a Ortomolecular para complementar. Tem de
fazer o diagnóstico, tratar a pessoa de modo convencional e, juntamente, usar os
princípios dessa terapia complementar. Acredito que a Ortomolecular, como terapia
complementar, pode ajudar bastante. Mas para se atuar na área, o profissonal tem de ter
um conhecimento muito grande de bioquímica e nutrição. Por exemplo, se um
antioxidante for usado sozinho em um paciente pode prejudicar ao invés de ajudar. É
complicado, precisa de muito estudo.
Deixa a desejar...
Outro exame bastante controvertido na Ortomolecular é o exame do cabelo, chamado de
mineralograma. Ele dosa minerais bons e ruins presentes no organismo através de
material de células em crescimento – fio de cabelo, unha ou pêlo pubiano. É colhido o
material e enviado ao laboratório. Por dosar a quantidade de minerais prejudiciais à
saúde, é um exame muito importante para aplicar em populações instaladas em regiões
de suspeita de contaminações, mas também detecta os minerais bons presentes no
organismo e se a pessoa tem carência de algum deles. O exame é bastante confiável,
feito em laboratórios confiáveis, só que tem de ser pedido com critério e por
profissionais preparados para interpretá-lo, pois sua interpretação não é muito fácil.
Além disso, deve ser usado como complemento no diagnóstico. É muito interessante
detectar qual a carência de minerais do organismo, mas é preciso uma avaliação do
paciente como um todo, com exames laboratoriais, hormonais, bioquímicos e com sua
história familiar.
Sem radicalizar!
Mas também não pode considerar a Ortomolecular charlatanismo e pronto, acabou!!
Não é assim. Cada vez mais está se provando que o estresse oxidativo faz parte de todas
as doenças e dos processos de envelhecimento do ser humano. Tem de estudar o
estresse oxidativo e saber a real dimensão dele para intervir e tentar minimizar o efeito
das doenças através de uma estratégia antioxidante preventiva, antes que a doença se
instale, para talvez retardar o seu aparecimento.
Terapia de vanguarda!
A Ortomolecular é uma terapia de vanguarda! O seu uso foi muito criticado pela
medicina convencional, mas, hoje, o uso desses alimentos funcionais já está
encorporado no dia a dia do médico. Dois exemplos da vanguarda:
- Há anos, para combater a artrose e tentar diminuir o desgaste de cartilagem, pessoas
sérias que lidam na Ortomolecular passaram a usar com sucesso uma substância natural,
derivada da cartilagem, chamada glucosamina. Mas foi renegada ao segundo plano pela
medicina tradicional. Só que tiveram de se render aos seus benefícios e hoje em dia se
usa a glucosamina como complemento no tratamento de artrose em todo consultório
médico, convencional ou não.
- A isoflavona da soja – hormônio natural – passou a ser usada na medicina
complementar há mais de dez anos para reposição hormonal feminina.
Medicina Ortomolecular
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1. HIPÓXIA
3. UREMIA
4. INSUFICIÊNCIA HEPÁTICA
5. TOXEMIA GRAVÍDICA
6. PORFIRIA
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