HABITOS:

1. Tender la cama: Empezar con éxito y me ayuda a organizar mi mente. Al igual que irme a
la cama con éxito.
2. Tomar mucha agua
3. Cepillarme los dientes con la mano opuesta (izquierda): Crea más conexiones neuronales
en el cerebro.
4. Escribir un diario (en una agenda): Planificar el día y escribir las cosas por las que estoy
más agradecida. Apreciar lo que tengo para poder seguir logrando más.
5. Ejercitarme: Lo que es bueno para tu corazón es bueno para tu cabeza.
6. Leer: CEO lee entre 4-6 libros al mes.

LEER UN LIBRO A LA SEMANA:

Los lideres son lectores.

 Descargas décadas de conocimiento en una semana.

 Leer 1 hora – 45 minutos al día para lograr leer 1 libro por semana.
 PROGRAMA TU LECTURA: Esto permite hacerlo realidad. Leer es una forma de
autocuidado y de amor propio.
 PROGRAMA TU HORARIO CUANDO ESTES DESPIERTO, NO CUANDO ESTES CON SUEÑO.