Ayurveda é o conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de 7 mil anos, o

que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda
significa, em sânscrito, ciência (veda) da vida (ayur). Continua a ser a medicina oficial
na Índia e tem-se difundido por todo o mundo como uma técnica eficaz de medicina
tradicional. No Brasil é praticada principalmente por psicólogos e fisioterapeutas, mas
pode ser executada por qualquer profissional da saúde, desde que o mesmo faça um
curso de especialização na área desejada.
O governo indiano reconhece atualmente 6 racionalidades médicas distintas: a
Medicina Ocidental ou Alopatia; Homeopatia; a Ayurveda; a Medicina Unani; a
Medicina dos Siddhas (antiga medicina e alquimia indiana, praticada no sul do
subcontinente, fundamentada na tradição dos siddhas, iogues que buscam a
imortalidade) e a Naturopatia (medicina natural).
A medicina ayurvédica é conhecida como a mãe da medicina, pois seus princípios e
estudos foram a base para, posteriormente, o desenvolvimento da medicina tradicional
chinesa, árabe, romana e grega. Houve um intercâmbio de informações com o Japão,
que tinha a mesma necessidade dos indianos: criar uma medicina barata para atender
às suas populações muito pobres e gigantescas, por essa razão existe muito da
medicina japonesa nos conceitos de ayurvédica. As duas desenvolveram técnicas
muito eficientes e de baixo custo para o tratamento.
A doença, para a Ayurveda, é muito mais que a manifestação de sintomas
desagradáveis ou perigosos à manutenção da vida. A Ayurveda, como ciência integral,
considera que a doença inicia-se muito antes de chegar à fase em que ela finalmente
pode ser percebida. Assim, pequenos desequilíbrios tendem a aumentar com o passar
do tempo, se não forem corrigidos, originando a enfermidade muito antes de podermos
percebê-la.

A Ayurveda baseia-se no sistema filosófico samkhya nos cinco elementos que formam
toda a manifestação material do universo.
São eles éter, ar, fogo, água e terra. Toda a matéria que existe no universo provém
destes 5 elementos, inclusive o corpo humano (que além da matéria, também é
formado por buddhi - discernimento, ahamkara - ego e manas - mente). De acordo
com o Ayurveda, quando algum dos 5 elementos está em desequilíbrio no corpo do
indivíduo, inicia-se o processo da doença.
Segundo essa tradição, os seres humanos são influenciados pelos 5 elementos
através do dosha. Os doshas são Vata, regido por ar e éter, Pitta, regido por fogo e
água, e Kapha, regido por terra e água. Todas as pessoas possuem os três doshas,
mas em diferentes proporções. No momento da nossa concepção a nossa constituição
é definida, isto é, os doshas que estão presentes em maior quantidade no nosso
organismo. Ao nascermos, tal proporção está em equilíbrio (prakrti), mas com o tempo
e a vida desregrada surge o desequilíbrio em um ou mais desses doshas (vikrti),
contribuindo para o surgimento e desenvolvimento de doenças.
Para o indivíduo ter o corpo saudável é necessário manter seus tecidos saudáveis e
isso é possível por meio da alimentação, que deve ser feita de acordo com o estado
atual do paciente, ou seja, de acordo com seu dosha predominante e com os
desequilíbrios que ele possa apresentar. Os tecidos que formam o corpo humano são
formados a partir dos 5 elementos, que consumimos em forma de alimento. Para o
Ayurveda, a saúde de uma pessoa é medida pela força de seu agni (fogo digestivo).
Um "bom agni" é capaz de extrair dos alimentos ingeridos os nutrientes necessários
para formar tecidos fortes; por outro lado, quando o agni está diminuído ou é irregular
(menor capacidade digestiva) a nutrição dos tecidos fica mais pobre, comprometendo
a saúde e a integridade estrutural do organismo. Costuma-se ouvir muito que "você é
o que você come", mas podemos concluir, com o exposto, que a medicina indiana vai
além: "você é o que você consegue digerir".

A massagem ayurvédica
Além de se utilizar de alimentação adequada, fitoterapia, yoga e outras técnicas,
a massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas
ayurvédicos, por ser de baixo custo e fácil aplicação. Surgida na cultura
dos Vedas (antiga etnia indiana), não é apenas uma das mais antigas e sim uma das
mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-
se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e
energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. Tem como
objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.
A massagem ayurvédica age nos sistemas: linfático (desintoxicando o
organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancose a nutrição e
oxigenação celular) e energético (reequilibrando o chakra e atuando nos sete corpos -
desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais
doenças.
É importante ressaltar que, para uma massagem ser ayurvédica, deve levar em
consideração os doshas do paciente, seus desequilíbrios e suas características. É
uma prática individualizada, específica para cada tipo de pessoa. Não existe apenas
uma técnica de massagem na Ayurveda, mas sim diversas delas, que são feitas
com óleos essenciais medicados, de acordo com o dosha do indivíduo.
Alegadamente fortalece o sistema imunológico aumentando a quantidade de glóbulos
brancos e desintoxica o organismo, mas não existem evidências.
É indicada como um dos tratamentos para quase todas as doenças,
principalmente: dependência
química, alergias, estresse, estafa, fadiga, depressão, fibromialgia, bloqueios
emocionais, problemas musculares e de coluna, lembrando que na Ayurveda não se
trata a enfermidade, mas sim o indivíduo.
Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) a massagem ayurvédica é
utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no
mundo.
Benefícios proporcionados pelo tratamento com a massagem ayurvédica:
Rejuvenescimento (melhora na pele), realinhamento das estruturas óssea e muscular,
aumento da autoconsciência, fortalecimento do sistema imunológico, aceleração da
circulação linfática e consequente desintoxicação do organismo; eliminação de
bloqueios, prevenção de doenças, aumento de flexibilidade, reequilíbrio dos chakras,
atuação nos sete corpos sutis, maior mobilidade das articulações e possibilita uma
vida mais harmoniosa e feliz.