Técnica taoísta de eyaculación para no

perder energía ni vitalidad

Cómo eyacular para mantenerte saludable y lleno de
vitalidad
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Con esta práctica taoísta puedes aprender a tener orgasmos con eyaculación sin perder
energía ni vitalidad. ©Tara Moore/Getty Images
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Por Marianne Leyton Lemp
Actualizado 15 de febrero de 2017

Mediante esta técnica taoísta que se basa en contener la eyaculación repetidas veces
antes de llegar al orgasmo, podrás retener en tu organismo toda la energía y vitalidad
contenida en tu semen. Por ello, después del orgasmo te sentirás revitalizado, en lugar
de cansado y desgastado.

No siempre deberías eyacular cuando tienes sexo. Así lo recomiendan las prácticas
sexuales taoístas basadas en la medicina tradicional china.

Según estas disciplinas, a través de la eyaculación se descarga también una buena dosis
de la energía vital del hombre. Si esto es así, ¿qué puedes hacer para disfrutar del sexo
al mismo tiempo que mantienes tu energía, vitalidad y salud? Sigue leyendo.

¿Por qué no deberías eyacular cada vez que tienes sexo?

La ciencia indica que cada eyaculación contiene entre 200 y 500 millones de
espermatozoides vivos, hormonas, nutrientes, vitaminas y minerales. Por ello, la
medicina tradicional china afirma que un hombre pierde buena parte de su energía vital
cuando eyacula. Después del orgasmo con eyaculación la capacidad de rendimiento
físico y mental disminuye. Es así como la gran mayoría de los hombre - especialmente,
después de la juventud - experimenta cansancio y sueño después del sexo.

Las prácticas sexuales taoístas recomiendan entonces a los hombres no practicar el sexo
sin medida, porque corren el riesgo de agotar pronto sus reservar energéticas tras
experimentar numerosas eyaculaciones.

Las 7 energías del esperma masculino

Según la medicina tradicional china, el esperma del hombre contiene 7 energías que
tienen la virtud de fortalecer el sistema endocrino (glandular) y el sistema inmune del
cuerpo. Cuando el hombre eyacula también pierde parte de esta energía.

A continuación se detalla cada una:

 1. Shizandra: Es producida por la glándula pineal y su carencia produce

debilidad en la memoria.

 2. Elettaria: Se produce en la glándula pituitaria (hipófisis) y su carencia

produce problemas hormonales.

 3. Plantago: Se produce en la glándula tiroides y su carencia genera debilidad

en el sistema inmunológico.

 4. Rubus: Es producida en la glándula timo y si carencia produce problemas del

corazón.

 5. Lycium: Es producida en el páncreas y su carencia genera problemas de

diabetes.

 6. Cuscuta: Es producida en las cápsulas suprarrenales y su carencia produce

debilidad renal.

 7. Siltinum: Se produce en las glándulas sexuales y su carencia produce

problemas de erección.

Frecuencia eyaculatoria recomendada según la edad y salud del hombre

Con la finalidad de que el hombre se mantenga vital y saludable durante toda su vida,
los maestros taoístas recomendaron una frecuencia máxima de orgasmos (con
eyaculación) de acuerdo a su edad y condición de salud. El maestro Tsu Hse - uno de
los fundadores de la medicina tradicional china - hizo las siguientes recomendaciones en
el año 581 - 618 después de Cristo:

 Entre los 15 y los 20 años: Una vez al día si la salud es buena, cada 3 días si
está en condiciones medias.

 Entre los 20 y 30 años: Cada 2 días si la salud es buena, cada 5 días si está en
condiciones medias.

 Entre los 30 y 40 años: Cada 3 días si la salud es buena, cada 6 días si está en
condiciones medias.

 Entre los 40 y 50 años: Cada 4 días si la salud es buena, cada 8 días si está en
condiciones medias.

 Entre los 50 y 60 años: Cada 5 días si la salud es buena, cada 10 días si está en
condiciones medias.
  Entre los 60 y 70 años: Una vez cada 10 días si la salud es buena, una vez cada
20 días si está en condiciones medias.

 Entre los 70 y 80 años: Una vez cada 20 días si la salud es buena, una vez cada
30 días si está en condiciones medias.

 Entre los 80 y 90 años: Una vez cada 40 días si la salud es buena, una vez cada
80 días si está en condiciones medias.

La técnica de extracción: cómo eyacular para mantener tu energía y

vitalidad

Los maestros taoístas desarrollaron esta técnica para que cualquier hombre pudiera
disfrutar de sus orgasmos, pero sin perder tanta enegía vital en la eyaculación.

Consiste en "extraer" los componentes vitales del semen, incluida su energía antes de
eyacular. Después, al momento del orgasmo, el hombre eyacula el líquido restante. Lo
positivo es que sigue experimentado las intensas sensaciones placenteras de la
eyaculación y el orgasmo, pero sin la habitual sensación posterior de cansancio.

A continuación se detalla paso a paso la "técnica de la extracción", según lo explica el

maestro taoísta Chian Zettnersan en su libro 'Los secretos de la sexualidad taoísta'.
Gracias a esta práctica taoísta podrás extraer las 7 energías contenidas en tu esperma.
Incorpora esta técnica a tus hábitos sanos de vida y disfrutarás de más salud, vitalidad y
longevidad.

Cómo realizar la técnica de extracción paso a paso:

1. Durante el sexo en pareja el hombre debe llegar a un nivel de excitación del 98 o

99%, es decir, justo ese momento antes que la eyaculación sea inevitable.

2. Justo en ese momento debes inspirar y contraer con rapidez y energía los músculos
pélvicos y el esfínter anal, como si los halaras hacia arriba. Después tienes que retener
la respiración durante unos 10 segundos, mientras mantienes la contracción. Luego
volver a respirar de forma normal y relajar tu cuerpo.

3. Tras realizar el movimiento anterior, notarás que tu excitación disminuye a un 60-

70%. Cuando esto ocurra puedes volver a reiniciar el sexo, con movimientos largos y
planos.

4. Los movimientos de contención explicados en el paso 2 deben realizarse unas 5 a 8

veces más durante el encuentro sexual.

5. Después de haber contenido la eyaculación estas 5 a 8 veces, déjate llevar hasta el

punto en que finalmente eyacules con gusto y experimentes completamente tu orgasmo.

6. Gracias a las contenciones habrás extraído los nutrientes y energía del semen, el que
permanecerá dentro de tu organismo vitalizándolo. Sólo eyacularás el líquido restante,
sin pérdida significativa de tu energía vital.
7. Para beneficiarte aún más de la técnica de extracción, incorpora el ejercicio de la
órbita microcósmica cuando estés experimentando tu orgasmo, y haz circular por todo
tu cuerpo la energía sexual sintiendo como revitaliza y nutre cada órgano y célula de tu
cuerpo físico (y energético también).

Efectos de la técnica de extracción

Chian Zettnersan también explica los efectos de esta práctica en el cuerpo masculino de
acuerdo a la medicina tradicional china:

 Se aprende a controlar la próstata y no se permite que el nivel de excitación

sobrepase el 98 o 99%.

 Mediante la contracción del ano y de los músculos del piso pélvico, la próstata
se vacía en sentido contrario al de una eyaculación normal. En lugar de emitir el
semen hacia afuera, con estas contracciones resulta segregado hacia el interior.
Luego es transportado a través de la sangre hacia el cerebro, diferentes órganos,
glándulas, nervios y otros componentes vitales, nutriéndolos. Esto es lo que se
denomina en las prácticas sexuales taoístas como inyaculación.

 Después de un tiempo de práctica, podrás experimentar orgasmos más

prolongados debido a que la técnica de extracción estimula las contracciones que
ocurren durante el orgasmo. Tu pene palpitará vibrantemente en ese momento y
tu pareja lo percibirá, siendo una experiencia muy agradable para ambos.

 Una práctica habitual de esta técnica ejerce un efecto revitalizante en el hombre.

Podrás compartir e intercambiar esta maravillosa energía sexual también con tu
pareja.

Fuentes: