Guía de Actividades

La asertividad positiva consiste simplemente en expresar, con frases adecuadas y en el

momento preciso, algo positivo de otra persona. Esto abarca desde «te sienta bien tu nuevo
peinado» hasta «me gustó mucho lo que dijiste el otro día».”

Olga Castanyer Mayer-Spiess. “La asertividad: expresión de una sana autoestima”

Ejemplos:

1 Alguien te pide que le prestes algo (un libro, disco, dinero…) y no deseas hacerlo.

Tipo de respuesta asertiva: ASERTIVIDAD POSITIVA.

Me encanta conocer que tenemos los mismos gustos; pero, tengo mucho valor y aprecio por
mis discos de colección y prefiero no prestarlas. Le propongo realizar un copia y
obserquiársela.

2 Alguien con quien estás conversando te da una opinión que tú consideras inadecuada, por
ejemplo, respecto al racismo, ecología, machismo, etc

Tipo de respuesta asertiva: RESPUESTA ASERTIVA FRENTE A LA SUMISIÓN O LA

AGRESIVIDAD.

Observo que no estamos avanzando en la conversación, debido a que me incomoda su

posición y forma de expresarlo. ¿Qué tal si retomamos los términos sin ofendernos, para así
comprender la posición y argumentos del otro?

Estudio de casos

A continaución encontará dos casos, a partir de los Tipos de Respuesta Asertiva suministrada,
proponga cuál sería la mejor según su criterio.

Un amigo conocido por sus problemas financieros, está buscando le tiendan la mano y
recurre a usted haciendo énfasis en el valor de la relación con momentos especiales vividos;
en medio de un cambio emocional pasivo, le solicita con una voz en tono bajo sirva de
codeudor para saldar todas la deudas y se compromete pagar y cambiar sus hábitos de
consumo por el bien de la amistad. Usted, que es organizado financieramente y no desea
perder su amistad; pero, siente temor de asumir en un futuro la deuda para no afectar su
historial crediticio y acceder al crédito de vivienda porque el cual está trabajando. ¿Cómo le
respondería ante esta petición?
GC-F -005 V. 01
Nombre del documento

Tipo de respuesta asertiva:

Un compañero de la ficha en el SENA, está confundido por una actividad de la competencia

de comunicación que no comprende y necesita de su apoyo para que le explique; usted le
enseña los contenidos del material de apoyo y como realizar la actividad. Él aún continúa
confundido y le solicita le muestre el avance de su trabajo para comprender mejor lo que
debe hacer, lo cual usted accede. Pasados unos días, en el centro de calificación encuentra
un nota del instructor donde le informa que su calificación es una D porque es una copia de
otro compañero y el caso será remitido al comité de evaluación por la falta académica al
reglamento del aprendiz SENA. Usted se encuentra decepcionado y furioso con el instructor
y compañero. ¿Cómo abordaría al instructor y compañero?

Tipo de respuesta asertiva:

Recuede la portada y presentación de la actividad.

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