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CORPORACION JUEGO Y NIÑEZ

1ER ENCUENTRO DE JUEGO CON NIÑOS Y NIÑAS
Versión 4
“Estaciones Divertidas de Juegos Saludables”

Objetivo General:

 Dar a conocer la iniciativa Unidos por Niños Saludables y los hábitos que promueve.

Objetivos específicos:

 Los participantes conocen la iniciativa Unidos por Niños Saludables

 Los niños y las niñas identifican cada uno de los 5 hábitos saludables que promueve la estrategia.

Justificación

Este primer encuentro es necesario para que los participantes tengan el marco general de la iniciativa de tal manera que los siguientes temas específicos vayan
tratándose de manera articulada y comprendiendo el sentido general de los hábitos en su conjunto y su manejo en lo particular.

Temas:
- Iniciativa Unidos por Niños Saludables
- 5 hábitos de la iniciativa

Lugar/fecha: Designado en cada ciudad para el apoyo

Requerimientos:

Tarjetas con los logos de la iniciativa (20), pelotas (2), cartillas, platos de cartón (5), alimentos reales o en recortes: Leche, Yogurt, Avena, Queso, Maní de Sal,
Manzana, Mandarina, Pera, Sandwich, Galletas de sal, Ponqué sin cubrir, gaseosas (2), jugo industrial, malta, ponqué cubierto, productos de paquete, ,

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Nombre: José Miguel Molina Nombre: Filiberto Yepes Rios Nombre: Indira Sabalza
Cargo: Ludotecario Cargo: Coordinador SIG Cargo: Subdirectora Técnica
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colombinas, galletas rellenas de crema, chocolatina, leche condensada, bocadillo y arequipe (todos estos alimentos deben ir sin marcas o etiquetas, por lo cual
se deben eliminar o tapar, de manera que no se observe ninguna marca), vasos de cartón 5 o 7 onzas (50), papel kraft o periódico (2), marcadores permanentes
de colores (2), marcadores borrables (2), impresiones a color del logo de la iniciativa y de los 5 hábitos saludables (anexo 1), fichas con imagen de instrumentos
adherida(anexo 2).

DESARROLLO METODOLÓGICO

Horas Actividad Responsable Metodología

10 minutos Acercamiento Antes de iniciar: Es importante evaluar las posibilidades del espacio donde se va a
Reconocimiento Pedagogo desarrollar el encuentro, observar las condiciones de seguridad necesarias para su ejecución,
el espacio y la viabilidad de realizar lo planeado, de ser necesario se buscarán otros espacios.

“Recuerde que los docentes deben acompañarnos en todo el proceso de la ejecución del
encuentro”.
Iniciando: Se realiza la presentación del equipo de formadores quienes tendrán el Rol de
facilitadores para favorecer el desarrollo de las actividades planteadas, en seguida se
construyen los acuerdos con los participantes para aprender desde el juego, el buen trato, la
convivencia y la participación, para esto se coloca un pliego de papel kraft, periódico o se usa
el tablero (si el salón lo dispone) y se invita a los niños y niñas a mencionar acuerdos para el
encuentro, tales como: usar la palabra con respeto, escuchar cuando otros compañeros
hablan y otros que sugieran los niños o el facilitador.

Posteriormente se da a conocer el objetivo del encuentro de juego explicando y argumentando

cada una de las palabras que lo definen: “Dar a conocer la iniciativa Unidos por Niños
Saludables y los hábitos que promueve”, mientras se enseñan los 6 logos correspondientes
(el de unidos y el de cada hábito).

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Para entender mejor cada uno de éstos, vamos a empezar, en esta parte, por el de la
iniciativa, indagando a los niños y niñas: Qué observan en éste logo?, Qué colores tiene?,
Qué creen que significan los dos cirulos de colores y la carita feliz que muestra?, se da tiempo
a que algunos niños participen y se les pide que formen un círculo, se abracen, cierren los
ojos y perciban cómo se sienten; luego se les pregunta: Cómo nos encontramos en éste
círculo?, ante lo cual se intencionan las respuestas de “Unidos”, “Listos para jugar” y se
reflexiona que ésta es una iniciativa donde nos hemos unido varios padres, docentes,
compañeros y otras personas interesadas en trabajar, a través del juego por mejorar los
hábitos de alimentación y actividad física de los niños y las niñas.

Continuando en el círculo y con el fin de reconocernos, invitamos a los participantes a jugar

“El Director de la orquesta”.

El juego consiste en que cuando el director de orquesta (facilitador) señale a un participante,

éste debe presentarse con su nombre, decir su instrumento favorito y comenzar a imitar la
interpretación de éste (sin voz) y a realizar el movimiento del instrumento, sin detenerse, el
director de orquesta irá invitando uno por uno de los participantes, cuando ya se hayan
presentado todos, el director de orquesta elevará las manos simbolizando el aumento de
volumen y las bajará determinando la disminución del mismo; puede hacer sonar toda la
orquesta o por tipos de instrumentos.

40 minutos Creación y Pedagogo Se organizará el espacio para realizar 4 estaciones, haciendo referencia a cada uno de los 5
Construcción hábitos (en una de ellas se tratarán 2) que desde la iniciativa fortalecemos y se lleva a los
niños a cada una de ellas así:

1er ESTACION: MOVERSE MAS

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Se contará con el logo impreso a color del hábito correspondiente a “Muévete más” (anexo 1)
y se mostrará a los niños, mientras el pedagogo hará la siguiente invitación en un tono de voz
muy animado y divertido: “En esta estación comprenderás que jugando más tiempo en tu casa
y en el colegio, participando en actividades deportivas y al aire libre, compartiendo más tiempo
con otros niños, niñas y con tu familia, podrás disfrutar de las grandes habilidades que posee
tu cuerpo al moverse y te sentirás mucho más animado y enérgico”

Juego: “Veloces y Valientes”

Los integrantes del grupo se organizarán en filas de un número igual de personas; frente al
primer niño de cada fila se colocará un cuaderno y allí reposará una pelota.

Cuando se diga: “veloces, valientes y flexibles”, cada fila deberá pasar la pelota por el lado
izquierdo y regresarla por el derecho.

Por último, cuando se diga “veloces, valientes y fuertes”, todos deben pasar la pelota entre
sus piernas desde el inicio hasta el final de la fila y regresarla nuevamente.

Al cabo de 4 -5 minutos jugando, se les preguntará: ¿Cómo te sentiste en esta estación?

¿Cómo se siente tu cuerpo en éste momento? Lo anterior con el fin de recoger las primeras
sensaciones después de la actividad física y así motivar a los niños y niñas a valorar éste
hábito.

2da ESTACION: TOMAR MAS AGUA

Se iniciará mostrando el logo impreso a color sobre el hábito “toma más agua” (anexo 1) y el
pedagogo dará la siguiente información: “Sabías que el agua es un elemento esencial para la

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vida y por eso es importante tomarla para que favorezca tu salud?, además más de la mitad
de tu cuerpo está compuesto por agua y cuando realizas diferentes actividades en el día, tu
cuerpo la va utilizando, por esta razón debes mantenerte hidratado con agua en diferentes
momentos del día, sobre todo cuando realizas actividad física”.

Juego: “Flip Can”

Para poder jugar dividimos el grupo en dos equipos con igual número de integrantes; cada
equipo se ubicará en una fila, ambas filas estarán divididas por una mesa, para quedar con un
compañero en frente. Cada integrante tendrá en la mesa un vaso (plástico), el cual tendrá un
poco de agua potable (menos de una onza). La secuencia comienza por los primeros
participantes de cada fila, quienes tendrán la tarea de tomarse el agua ¡tranquilamente!, dejar
el vaso en la mesa y dar un giro, para pasar al final de la fila y dar paso al compañero
siguiente de su fila.

¿Al cabo de 3- 4 minutos de juego se preguntará a los niños y las niñas? ¿Cómo te sentiste al
tomar el agua? ¿Tienes alguna sensación diferente en tu cuerpo después de tomar el agua?,
así los niños y niñas podrán iniciar la conversación sobre la importancia de consumir agua.

3ra ESTACION: ESCOGE VARIEDAD Y NUTRICION

Se iniciará mostrando el logo del hábito correspondiente, impreso a color (anexo 1); el
pedagogo dará la siguiente información (mostrando el tapete con el plato saludable) en un
tono muy animado y alegre: “Sabias que en Colombia los alimentos se clasifican en 6
grupos?; cada uno tiene características únicas que lo hacen indispensable para nuestro
consumo. Estos grupos son: 1- cereales, raíces, tubérculos, plátanos y derivados. 2- frutas y
verduras. 3- leches y derivados lácteos. 4- carnes, huevos, leguminosas secas, frutos secos y

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semillas. 5- Grasas. 6- Azucares”

Juego: “Arma tu lonchera”

Sobre una mesa, se dispondrán los siguientes alimentos:

Leche, Yogurt, Avena, Queso, Maní de sal, Manzana, Mandarina, Pera, Sandwich, Galletas de
sal, Ponqué sin cubrir y también se dispondrán gaseosas (2), jugo industrial, malta, ponqué
cubierto, productos de paquete, colombinas, dulces, galletas rellenas de crema y algunos
alimentos que podrían emplearse según la combinación seleccionada como chocolatina, leche
condensada, bocadillo y arequipe. (todos estos alimentos deben ir sin marcas o etiquetas, por
lo cual se deben eliminar o tapar, de manera que no se observe ninguna marca).

Luego se entrega a cada niño o niña, una hoja y un esfero, en la cual deberán escribir 3 de los
alimentos de la mesa, que son los que conformarán “su lonchera”; se advierte que solo podrán
escoger 3 de ellos y lo deben hacer en el menor tiempo posible, para esto, pasarán dando una
ronda por la mesa y anotando en el papel.

Al final, el facilitador da la palabra a dos o tres niños para que cuenten lo que escogieron y
pregunta cuál fue su motivación para hacerlo; así mismo, retroalimenta el ejercicio con la
siguiente información:

Recordemos que en cada tiempo de comida principal (desayuno, almuerzo y cena) debemos
buscar incluir alimentos de los 6 grupos y en las intermedias (refrigerios de la mañana y de la
tarde), al menos de 2 de ellos}, así, para el caso de la lonchera, lo ideal es escoger siempre
una proteína (lácteo, frutos secos, cárnico), una fruta y algún acompañante que puede ser un

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cereal elaborado (galletas semidulces, tortas sin cubrir) o un dulce (como los mostrados hoy).

4ta y 5ta ESTACION: MANEJA LAS PORCIONES / COME Y COCINA EN FAMILIA

Se mostrará a los niños y niñas los logos de éstos hábitos impresos a color (anexo 1); el
pedagogo dirá en voz firme pero tierna: “Es muy importante reconocer que hay raciones
puntuales en la alimentación para cada edad, esto con el fin de contribuir de manera positiva
en el crecimiento y desarrollo de los niños y niñas, resaltando las cantidades necesaria para
cada uno, en los diferentes tiempos de comida”; además si comemos y cocinamos en familia
lograremos:

 Compartir tiempo con ellos, contando lo que te pasó en el día y escuchando lo que
ellos hicieron también.
 Aprender a preparar recetas deliciosas, divertidas y saludables con diversos
alimentos.
 Aprender con tus padres, los ingredientes que deben llevar para que sean
agradables y te nutran más.

Juego: “Hora de cocinar, servir las porciones adecuadas y comer”

Para empezar, se le entregará a cada participante una ficha con la imagen de los
instrumentos impresa (anexo 2), dividiendo el número total de asistentes en 3 para entregar el
número de fichas exacto; así por ejemplo, si el grupo es de 30 personas, se entregarán 10
fichas de cada instrumento, con el fin de dividirlos en 3 grupos iguales.; el facilitador asignará
a cada participante del grupo un rol de un familiar así: tío, primo, papá, abuela, abuelo, mamá,
hermana, hijo, hija, nieto, nieta, etc. y les dará un plato a cada grupo de participantes, quienes

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tendrán la tarea de “cocinar en familia” el plato de porciones..

Para esto es indispensable que el facilitador indique a los niños y niñas que dividan el plato de
la siguiente manera: primero trazar un raya por la mitad… espera que todos la tracen, luego
indicará que dividan una de esas mitades en dos, a través de una raya también, lo anterior
para reforzar el concepto de “plato de porciones” de la iniciativa, informando que en el espacio
grande se deben ubicar las frutas y/o verduras y en los otros dos: el cereal o tubérculo y la
proteína; luego el facilitador asignará un tiempo de comida principal a cada uno así: desayuno,
almuerzo, y cena,; para empezar a dibujar los alimentos en cada espacio establecido. El
facilitador irá pasando por cada grupo, para retroalimentar el ejercicio y luego socializarlo
entre todos; al final se hará una pequeña reflexión sobre los resultados de ésta actividad,
indagando: ¿Qué dificultades tuvo al momento de armar el plato correspondiente?, ¿Qué fue
lo que más te gustó de cocinar en familia?, ¿Qué sensación tienes en éste momento? Esto
con el fin de reconocer los beneficios de escoger bien los alimentos, cocinar y comer en
familia y servir las porciones adecuadas; también motivarlos a realizarlo en sus hogares.

10 minutos Cierre - Auto Pedagogo Después de que todos los niños, niñas y participantes pasaron por las experiencias de juegos,
reflexión se reunirán en torno al cierre, en el cual se busca seguir construyendo conocimiento y
reflexión entre los participantes; para esto se realizarán las siguientes actividades:

Juego:

“Memoria de Unidos”: posteriormente, empleando fichas con los logos de la iniciativa así: 4
para cada hábito y 4 para el logo de unidos por niños saludables (total 20 fichas de un tamaño
de 20 X 20), se inicia el juego, ubicando las fichas de manera organizada en una mesa y
alrededor los niños y las niñas, cada vez que un participante escoja un par de fichas, deberá
voltearlas y dejarlas en el mismo lugar unos segundos, para facilitar la recordación. La idea es
hacer parejas de logos, si sacó el mismo logo en las dos fichas, deberá decir cómo se llama o

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uno de los beneficios de éste hábito, para poder quedarse con la pareja.

Preguntas:

- ¿Qué busca la iniciativa “Unidos por niños saludables? ¿Cuántos hábitos promueve?
- ¿Menciona al menos uno de los hábitos promovidos?
- De 1 a 10, ¿qué tan motivado te sientes para participar en los encuentros de juego
de la iniciativa?

A partir de las respuestas de los niños y las niñas se harán las reflexiones necesarias, pero
sobre todo la invitación para hacer parte de esta iniciativa, contar lo que vivieron en este
encuentro a su familia y disponernos para participar en el siguiente encuentro. El facilitador se
despide diciéndoles a los niños el día del próximo encuentro y agradeciendo su participación.

Ajustó: ND. Erika Llano Ayala. MND 01519

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