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TEMA
CURSO :
DOCENTE :
INTEGRANTES :
SEMESTRE :
Huancayo - 2019
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INDICE
RESUMEN ................................................................................................................................... 3
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ..................................................................... 4
1.1. Objetivo General ......................................................................................................... 4
1.2. Objetivos específicos ................................................................................................... 4
2. Importancia..................................................................................................................... 5
3. Marco Torino .................................................................................................................. 5
4. MATERIALES Y METODOS ...................................................................................... 7
5. RESULTADOS ............................................................................................................... 8
CONCLUSIONES ..................................................................................................................... 11
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS .................................................................................... 12
ANEXOS .................................................................................................................................... 13
CUADERNO DE CAMPO ....................................................................................................... 14
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RESUMEN
La comida y los hábitos alimenticios constituyen una parte importante, por no decir
esencial del ser humano, cada individuo tiene sus gustos específicos al momento de
alimentarse.
Para el presente Proyecto de Ciencias es de importancia conocer por los objetivos
planteados que las hamburguesas de lenteja son una excelente alternativa para todas
aquellas personas que tienen un régimen de vida vegetariano, así como también para
aquellos que desean tener un cambio en su dieta que beneficie su salud y desempeño
diario.
En la actualidad se ha incrementado el vegetarianismo alrededor del mundo. Las amas de
casa, por ejemplo, que son las que más están al tanto de la alimentación de su familia
prefieren elegir productos sanos y nutritivos. El consumo por parte de estas y sus familias
depende de su poder adquisitivo, la marca que prefieran, y, los canales de
comercialización y distribución que sean de su atracción y confianza.
Para la realización de este proyecto hemos tomado en cuenta algunos parámetros
importantes obtenidos con el fin de conocer de forma detallada las características y
necesidades de nuestro mercado objetivo. Conociendo y manejando de la mejor manera
la información recopilada, podemos entonces tomar las decisiones correctas con relación
a los objetivos planteados, obteniendo una alta probabilidad de éxito.
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2. Importancia
3. Marco Torino
Lentejas
Actualmente es una planta muy cultivada en todas las regiones templadas, ya que
resulta fácil de cosechar, favorece la regeneración de los terrenos al alternar su
cultivo con el de los cereales y es rica en energía, barata, de fácil conservación y
capaz de combinar con todo tipo de alimentos. Los principales países productores
mundiales son Turquía y la India. Es una planta desordenada, con hojas pinnadas
terminadas en zarcillos. Forma flores pequeñas con pétalos de color blanco, azul
claro o lila dispuestas en pequeños racimos y es anual.
negruzcas; las llamadas lentejones, lentejas rubias o de la reina, entre las que se
encuentran la rubia castellana y la rubia de La Armuña; las lentejas amarillas, de
origen asiático; las lentejas naranjas, que constituyen un alimento básico en
Oriente Próximo; lentejas pardas o pardinas, originarias de la India, lentejas rojas,
de sabor muy fino y muy apropiadas para la elaboración de purés y lentejas verdes
azules, que crecen en zonas volcánicas.
Se consumen las semillas secas y son las únicas legumbres que no deben
remojarse en agua para que se hidraten. Simplemente, a la hora de cocinarlas, se
les cubre de agua fría para evitar que la piel se seque y se desprenda.
CONCEPTO DE HAMBURGUESA
No está muy claro el origen real de las lentejas aunque hay historiadores que lo sitúan en
el Extremo Oriente, sobre el suroeste de Turquía o el norte de Siria donde parece ser que
se recolectaba junto con otras plantas silvestres como la avena. Se han encontrado en
restos arqueológicos turcos (y excavaciones de Halicar) semillas de lentejas cultivadas
unos 5.500 años a.C., pero los restos más antiguos de su cultivo datan del año 6.600 a.C.
y han sido encontrados en Israel lo que las convierte en uno de los alimentos más antiguos
cultivados por el hombre con casi 9000 años de antigüedad.
4. MATERIALES Y METODOS
MATERIALES
Freidora
Espatula
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Cuchillo
INGREDIENTES
200 gramos de lentejas (crudas)
5 dientes de ajo
1 cebolla
Aceite de oliva
Sal y pimienta
PROCEDIMIENTO:
Las lentejas se ponen en remojo durante unas cuatro horas o se pueden poner
durante toda la noche. Pasado ese tiempo se cuelan y se lavan bien.
Con la ayuda de una batidora o un procesador de alimentos, batimos bien las
lentejas formando una masa.
Picamos finamente la cebolla y los dientes de ajo, añadiéndolo todo a las lentejas.
Agregamos sal y pimienta y se mezcla todo muy bien. Puede agregar otros
ingredientes de su preferencia como el perejil. Se reserva la masa unos minutos.
Ponemos una sartén con aceite de oliva a calentar a fuego medio. Mientras, vamos
formando las hamburguesas con las manos. Si la textura no es ideal podemos
añadir un poco de pan rallado o harina, hasta que la masa quede maleable y no se
pegue. Buen provecho.
5. RESULTADOS
Uno de los factores que influyeron en las pruebas erróneas con la mostaza fueron
sus propiedades como por ejemplo no dio buen sabor porque es una semilla que
carece de grasas animales y vegetales además tiene alto contenido proteico y
mineral, y en eso se ve afectado su sabor.
Finalmente buscamos poner consistencia y apariencia con huevo y queso para
mejorar el sabor, comprobamos su consistencia y su buen sabor
VARIABLES DEPENDIENTES
• Textura
• sabor
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• color
• olor
Lavamos: En este proceso la limpieza de las materias primas deben ser sometidas
a un lavado, la cantidad de agua debe ser suficiente para remover la suciedad, sin
agregar exceso de agua o lavado de elementos nutritivos o de composición de la
materia prima.
Escaldamos: El escaldado propone hacer más fácil su posterior proceso que es el
pelado que consistente en la cocción de los alimentos en agua o líquido hirviendo
durante un periodo breve de tiempo.
Cocinamos: En este proceso dejamos cocinar las lentejas durante 15 minutos.
Mezclamos: una vez teniendo todos los ingredientes listos procedemos a mezclar,
Si la textura no es ideal, podemos ayudarnos con un poco de pan rallado o huevo.
Ponemos una sartén: En este proceso Ponemos una sartén con aceite a calentar a
fuego medio.
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Freímos: En este caso freímos la carne para hamburguesa a base de lenteja por
ambos lados, Controlando que el fuego no esté demasiado alto, pues se quemaría
el aceite, ni demasiado bajo, pues la masa se quedará aceitosa.
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CONCLUSIONES
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
ANEXOS
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CUADERNO DE CAMPO