KÔ˘‰Ô˘Ó›ÛÙÚ˜

YÏÈο: ¢È¿ÊÔÚ· ÎÔ˘Ù¿ÎÈ·,

ÛfiÚÔÈ ‹ ¿ÏÏ· ÌÈÎÚ¿ ·ÓÙÈΛÌÂÓ·,
Í˘Ï¿ÎÈ·
K·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È ·fi ÎÔ˘Ù¿ÎÈ· fiˆ˜ ÎÔ˘ÙÈ¿ nescafé, ·Ó·„˘ÎÙÈÎÔ‡,
Ï·ÛÙÈο ÔÙ‹ÚÈ· ÎÏÂÈṲ̂ӷ ·fi ÙË Ì›· ÌÂÚÈ¿ ‹ 2 Ï·ÛÙÈο ÔÙ‹ÚÈ·
ÎÔÏÏË̤ӷ ÛÙÔ ·ÓÔÈÎÙfi ÙÔ˘˜ ̤ÚÔ˜ Ì ̛· Ù·ÈÓ›· ‹ ÌÈÎÚ¤˜ ÎÔÏÔ·ı˜.
M¤Û· ÛÙ· ÎÔ˘ÙÈ¿ ÌÔÚԇ̠ӷ ÙÔÔıÂÙ‹ÛÔ˘Ì ʷΤ˜, Ú‡˙È, ÎÔ˘ÌÈ¿,
¯·ÏÈοÎÈ·, ÛfiÚÔ˘˜ ‹ ÚÔ‰¤Ï˜ ·Ó¿ÏÔÁ· Ì ÙÔÓ ‹¯Ô Ô˘ ı¤ÏÔ˘Ì ӷ
·Ú¿ÁÔ˘ÌÂ. T¤ÏÔ˜ ÌÔÚԇ̠ӷ ÛÙËÚ›ÍÔ˘Ì ÙËÓ Î·Ù·Û΢‹ Û ÌÈ·
Ï·‚‹ ·fi Í˘Ï¿ÎÈ· ‹ ηϷ̿ÎÈ·.
OÈ ÎÔ˘‰Ô˘Ó›ÛÙÚ˜ ÌÔÚÔ‡Ó Ó· ·ÎÔÏÔ˘ı‹ÛÔ˘Ó ¤Ó· Ú˘ıÌÈÎfi Û¯‹Ì· ·Ó
ÙȘ ÎÔ˘Ó‹ÛÔ˘Ì ڢıÌÈο, ›Ù ӷ ·Ú¿ÁÔ˘Ó ¤Ó· ÌÈÎÚfi ıfiÚ˘‚Ô ·Ó ÙȘ
ÎÔ˘Ó‹ÛÔ˘Ì ̷Ϸο. XÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È Û˘¯Ó¿ ˆ˜ Ú˘ıÌÈο fiÚÁ·Ó·
ÛÙË Ï·ÙÈÓÔ·ÌÂÚÈοÓÈÎË ÌÔ˘ÛÈ΋ Ì ÙËÓ ÔÓÔÌ·Û›· «Ì·Ú¿Î·˜».

™Â›ÛÙÚ·
YÏÈο: KψӿÚÈ Û ۯ‹Ì· Y,
Â›‰ÔÈ ÌÂÙ·ÏÏÈÎÔ› ‰›ÛÎÔÈ
T· Û›ÛÙÚ· ¯ÚÂÈ¿˙ÔÓÙ·È ¤Ó· ͇ÏÔ Û ۯ‹Ì· Y (ÎψӿÚÈ), MÂٷ͇ ÙˆÓ
‰‡Ô ¿Óˆ ¿ÎÚˆÓ ‰¤ÓÔ˘Ì ¤Ó· ÛÎÔÈÓ› ÛÙÔ ÔÔ›Ô ÂÚÓ¿Ì η¿ÎÈ·
·fi ·Ó·„˘ÎÙÈο, ÚÔ‰¤Ï˜, ÎÔ¯‡ÏÈ· ‹ ÎÔ˘‰Ô˘Ó¿ÎÈ·. AÓÙ› ÁÈ· ÎψӿÚÈ
ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘ÌÂ Î·È ÛÙÂÊ¿ÓÈ· ÎÚÂÌÒÓÙ·˜ ÛÙËÓ
ÂÚÈʤÚÂÈ· Ù· ˯ÔÁfiÓ· ·ÓÙÈΛÌÂÓ·.
T· Û›ÛÙÚ· ·›˙ÔÓÙ·È fiˆ˜ Î·È ÔÈ ÎÔ˘‰Ô˘Ó›ÛÙÚ˜. ™Â›ÛÙÚ· ˘‹Ú¯·Ó
‹‰Ë ·fi ÙËÓ ·Ú¯·›· EÏÏ¿‰· Î·È A›Á˘ÙÔ. OÓÔÌ¿˙ÔÓÙ·È Û›ÛÙÚ· ·fi
ÙÔ Ú‹Ì· Û›ˆ Ô˘ ÛËÌ·›ÓÂÈ ÎÔ˘ÓÒ ·ÏÈÓ‰ÚÔÌÈο.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

KÚfiÙ·Ï·
YÏÈο: 2 Ì·ÎÚfiÛÙÂÓ· ͇Ϸ Ì Â›Â‰Ë ÂÈÊ¿ÓÂÈ·,
Ï·ÛÙȯ¿ÎÈ ‹ ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ Û·ÌڤϷ,
E›Ó·È ‰‡Ô ͇Ϸ Ì Â›Â‰Ë ‹ ÎÔ›ÏË ÂÈÊ¿ÓÂÈ· Ô˘ ·Ú¿ÁÔ˘Ó ıfiÚ˘‚Ô
fiÙ·Ó ÔÈ ‰‡Ô ÂÈÊ¿ÓÂȘ ÎÚÔ‡ÔÓÙ·È ÌÂٷ͇ ÙÔ˘˜. K·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È
·fi ‰‡Ô ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ͇ÏÔ (ÂÚ. 12X2X1 ÂÎ.) Ô˘ È¿ÓÔÓÙ·È ·fi ÙË Ì›·
ÌÂÚÈ¿ Ì ¤Ó· Ï·ÛÙȯ¿ÎÈ ‹ ÌÈ· ÙÂÓو̤ÓË Û·ÌڤϷ. TÔ ¿ÓÔÈÁÌ¿ ÙÔ˘˜
ÌÔÚԇ̠ӷ ÙÔ ÂϤÁÍÔ˘Ì ·Ó ÛÙË ÌÂÚÈ¿ Ô˘ È¿ÓÔÓÙ·È ÙÚ›„Ô˘Ì ϛÁÔ
ÙȘ ·Î̤˜.
¶·Ú·ÏÏ·Á‹: ·ÓÙ› ÁÈ· ͇Ϸ ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ηÈ
fiÛÙڷη.
T· ÎÚfiÙ·Ï· ÎÚ·ÙÈÔ‡ÓÙ·È Ì¤Û· ÛÙËÓ ·Ï¿ÌË Î·È Ë¯Ô‡Ó ÌÂ
·ÓÔÈÁÔÎÏ›ÛÈÌÔ ÙÔ˘ ¯ÂÚÈÔ‡ ‹ ÎÚ·ÙÈÔ‡ÓÙ·È Ì ÙÔ ¤Ó· ¯¤ÚÈ Î·È
ÎÙ˘ÈÔ‡ÓÙ·È ¿Óˆ ÛÙÔ ¿ÏÏÔ Ú˘ıÌÈο. EÌÊ·Ó›˙ÔÓÙ·È ÛÙËÓ ·Ú¯·›·
EÏÏ¿‰· ηٷÛ΢·Ṳ̂ӷ ·fi Â›‰· ‹ ÎԛϷ ͇Ϸ ‹ ·fi fiÛÙڷη
ÂÓÒ Û ·ÚfiÌÔÈ· ÌÔÚÊ‹ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ÛÙËÓ ÈÛ·ÓÈ΋ ÌÔ˘ÛÈ΋
·ÏÏ¿ Î·È ÙËÓ ÎÏ·ÛÈ΋ ÔÚ¯‹ÛÙÚ· Ì ÙËÓ ÔÓÔÌ·Û›· «Î·ÛÙ·ÓȤÙ˜».

•˘Ï¿ÎÈ·
YÏÈο: 2 ΢ÏÈÓ‰ÚÈο Í˘Ï¿ÎÈ·
¶ÚfiÎÂÈÙ·È ÁÈ· ‰‡Ô Ì·ÎÚfiÛÙÂÓ· ΢ÏÈÓ‰ÚÈο ͇Ϸ ÌÂÁ¤ıÔ˘˜ 10-15 ÂÎ.
ŸÛÔ ÈÔ ÍÂÚ¿ Â›Ó·È Ù· ͇Ϸ ÙfiÛÔ ÈÔ ¤ÓÙÔÓÔ ‹¯Ô ¤¯Ô˘Ó.
¶·›˙ÔÓÙ·È ÎÚ·ÙÒÓÙ·˜ ÙÔ Î·ı¤Ó· Ì ÙÔ Î¿ı ¯¤ÚÈ ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ
Û¯ËÌ·Ù›˙ÂÙ·È ÎÔÈÏfiÙËÙ· ˆ˜ ·ÓÙË¯Â›Ô Î·È ÎÙ˘ÈÒÓÙ·È ÌÂٷ͇ ÙÔ˘˜
·ÎÔÏÔ˘ıÒÓÙ·˜ οÔÈÔ Ú˘ıÌfi. T· Í˘Ï¿ÎÈ· Û˘Ó·ÓÙÈÔ‡ÓÙ·È ÛÙË ÌÔ˘ÛÈ΋
ÔÏÏÒÓ “ÚˆÙfiÁÔÓˆÓ” ÔÏÈÙÈÛÌÒÓ ÛÙËÓ AÊÚÈ΋ Î·È ÙË §·Ù.
AÌÂÚÈ΋.

K·ÛÂÙ›Ó· (ÁÔ‡ÓÙÌÏÔÎ)
YÏÈο: •‡ÏÈÓÔ ÎÔ˘Ù›,
Ì·ÁΤٷ
E›Ó·È ¤Ó· ͇ÏÈÓÔ ÎÔ˘Ù› (.¯. ·fi Ô‡Ú·). AÓÙ› ÁÈ· ÎÔ˘Ù› ÌÔÚԇ̠ӷ
¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘ÌÂ Î·È ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ Û˘Ì·Á¤˜ ͇ÏÔ Ì ÌÈ· Û¯ÈÛÌ‹.
¶·›˙ÂÙ·È Ì Ì·ÁΤٷ (‚Ï. ηÙ.). KÙ˘ÒÓÙ·˜ Û ‰È·ÊÔÚÂÙÈο ÛËÌ›·
·Ú¿ÁÂÙ·È Û˘Ó‹ıˆ˜ ‰È·ÊÔÚÂÙÈÎfi˜ ‹¯Ô˜. OÈ Î·ÛÂÙ›Ó˜ ÚÔ¤Ú¯ÔÓÙ·È
·fi ÙË ÌÔ˘ÛÈ΋ Ù˘ §·Ù. AÌÂÚÈ΋˜ Î·È ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È Î·È ÛÙË
ÔÚ¯‹ÛÙÚ· Ì ÙËÓ ÔÓÔÌ·Û›· «woodblock» [ÁÔ‡ÓÙÌÏÔÎ=ÎÔÌÌ¿ÙÈ
͇ÏÔ˘]. O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜
H Ú¤ÓÙÂÏ·
YÏÈο: TÚ›˜ ͇ÏÈÓ˜ Û¿ÙÔ˘Ï˜
E›Ó·È ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ Í‡ÏÔ Û·Ó Û¿ÙÔ˘Ï· (ÌÔÚ› Ó· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈËı›
ÌÈ· Â›Â‰Ë Û¿ÙÔ˘Ï·) ÛÙÔ ÔÔ›Ô ‰¤ÓÔÓÙ·È ¯·Ï·Ú¿ Ì ¤Ó· Ï·ÛÙȯ¿ÎÈ
·fi ÙȘ ‰‡Ô ÌÂÚȤ˜ ‰‡Ô Â›‰· ÙÂÙÚ¿ÁˆÓ· ͇Ϸ (.¯. Û¿ÙÔ˘Ï˜
¯ˆÚ›˜ ÙË Ï·‚‹). °È· Ó· ̤ÓÔ˘Ó ·ÓÔÈÎÙ¿ ÙÚ›‚Ô˘Ì ϛÁÔ ÙȘ ·Î̤˜ ÙˆÓ
‰‡Ô Í‡ÏˆÓ ÛÙÔ ÛËÌÂ›Ô Ô˘ ‰¤ÓÔÓÙ·È (‚Ï. Û¯‹Ì·).
H Ú¤ÓÙÂÏ· ÎÚ·ÙÈ¤Ù·È ·fi ÙË Ï·‚‹ Î·È ·›˙ÂÙ·È Â›Ù ÎÔ˘ÓÒÓÙ·˜ ÙÔ
fiÚÁ·ÓÔ ¿Óˆ οو ›Ù ÎÙ˘ÒÓÙ·˜ ÙÔ ¿Óˆ ÛÙÔ ¿ÏÏÔ ¯¤ÚÈ. H Ú¤ÓÙÂÏ·
¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡Ù·Ó ·Ï·ÈfiÙÂÚ· ÛÙ· ÈÛÙÈÔÊfiÚ· ÁÈ· ÙȘ ·ÏÏ·Á¤˜ ‚¿Ú‰È·˜
ÙÔ˘ ÙÈÌÔÓȤÚË. MÈ· ·Ú·Ï‹ÛÈ· ÌÔÚÊ‹ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È ÛÙË ‰˘ÙÈ΋
ÌÔ˘ÛÈ΋ ˆ˜ «Î·ÛÙ·ÓȤٷ Ì Ϸ‚‹»

M·ÛȤ˜
YÏÈο: M›· ÙÛÈÌ›‰· Ù˙·ÎÈÔ‡,
ÌÂÙ·ÏÏÈο ‰ÈÛοÎÈ·
H Ì·ÛÈ¿ Â›Ó·È ÌÈ· ÙÛÈÌ›‰· Ù˙·ÎÈÔ‡ Ô˘ ÛÙËÓ Î¿ı ·ÓÔÈÎÙ‹ ¿ÎÚË
ÙÔÔıÂÙԇ̠ÚÔ‰¤Ï˜, η¿ÎÈ· ·Ó·„˘ÎÙÈÎÒÓ ‹ ˙‹ÏÈ· (ÌÈÎÚ¿
ÌÂÙ·ÏÏÈο ‰ÈÛοÎÈ· Ì Îԛψ̷).
¶·›˙ÂÙ·È Ȥ˙ÔÓÙ·˜ ÙËÓ ÙÛÈÌ›‰· ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ ÎÙ˘‹ÛÔ˘Ó ÔÈ ¿ÎÚ˜
ÌÂٷ͇ ÙÔ˘˜. H Ì·ÛÈ¿ (·fi ÙÔ Ì·˙‡ˆ) ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È ÛÙËÓ
·Ú·‰ÔÛȷ΋ ÌÔ˘ÛÈ΋ Û˘Ó‹ıˆ˜ Ì ÙÚÂȘ ·ÔÏ‹ÍÂȘ ÛÙ· ¿ÎÚ· ÁÈ· Ó·
¤¯ÂÈ ÏÔ˘ÛÈfiÙÂÚÔ ‹¯Ô.

M·ÛÙÔ‡ÓÈ Ù˘ ‚ÚÔ¯‹˜

YÏÈο: ŒÓ· Ì·ÎÚfiÛÙÂÓÔ ÚÔÏfi ·fi ¯·ÚÙfiÓÈ (ÁÈ· Û¯¤‰È·)
3 ÎÔ˘ÙÈ¿ ηÚÊ›ÙÛ˜
ÌÈ· ¯Ô‡ÊÙ· Ú‡˙È ‹ ʷΤ˜
TÔ Ì·ÛÙÔ‡ÓÈ Ù˘ ‚ÚÔ¯‹˜ Â›Ó·È ·Ï‹ ηٷÛ΢‹ ·ÏÏ¿ ı¤ÏÂÈ Ôχ
˘ÔÌÔÓ‹. M‹ÁÔ˘Ì fiϘ ÙȘ ηÚÊ›ÙÛ˜ ‰È¿Û·ÚÙ· ÛÙÔ ÚÔÏfi ηÈ
‡ÛÙÂÚ· ‚¿˙Ô˘Ì ̤۷ ÙÔ Ú‡˙È ‹ ÙȘ ʷΤ˜ ÎÏ›ÓÔÓÙ·˜ Ù· 2 ·ÓÔ›ÁÌ·Ù·
ÙÔ˘ ÚÔÏÔ‡.
AÓ·ÛÙÚ¤ÊÔÓÙ·˜ ·ÚÁ¿ ÙÔ ÚÔÏfi, ÔÈ ÛfiÚÔÈ Ô˘ ¤ÊÙÔ˘Ó ÎÙ˘ÒÓÙ·˜ ÙȘ
ηÚÊ›ÙÛ˜ ·Ú¿ÁÔ˘Ó ¤Ó· ‹¯Ô Û·Ó ‚ÚÔ¯‹. TÔ Ì·ÛÙÔ‡ÓÈ Ù˘ ‚ÚÔ¯‹˜
ÚÔ¤Ú¯ÂÙ·È ·fi ÙËÓ AÊÚÈ΋. H ÚˆÙfiÙ˘‹ ÙÔ˘ ÌÔÚÊ‹ ˘¿Ú¯ÂÈ
·˘ÙÔ‡ÛÈ· ÛÙË Ê‡ÛË: Â›Ó·È ·fi ¤Ó· ›‰Ô˜ Ì·ÌÔ‡ Ì ÛfiÚÔ˘˜, ηÈ
›Ó˜ Ô˘ ηı˘ÛÙÂÚÔ‡Ó ÙËÓ ÙÒÛË ÙÔ˘˜. XÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È Û˘¯Ó¿ ÛÂ
Ï·ÙÚ¢ÙÈΤ˜ ÙÂÏÂÙ¤˜.
O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜
T˘Ì·Ó¿ÎÈ·
YÏÈο: °Ï¿ÛÙÚ˜ ‹ ΢ÏÈÓ‰ÚÈο ÎÔ˘ÙÈ¿,
ÌÂÌ‚Ú¿ÓË,
Û¿ÁÎÔ˜ ÂÚ›Ô˘ 1 ̤ÙÚÔ
K·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È Ì ÌÈÎÚ¤˜ ÁÏ¿ÛÙÚ˜ (‹ÏÈÓ˜ ‹ Ï·ÛÙÈΤ˜) ‹
΢ÏÈÓ‰ÚÈο ÎÔ˘ÙÈ¿ ÛÙ· ÔÔ›· ÙÂÓÙÒÓÔ˘Ì ¤Ó· ÂÏ·ÛÙÈÎfi ˘ÏÈÎfi
(Û·ÌڤϷ, ÎÔÌ̤ÓÔ Ì·ÏfiÓÈ, Ï·ÛÙÈ΋ ‹ ‰ÂÚÌ¿ÙÈÓË ÌÂÌ‚Ú¿ÓË) ηÈ
ÙÔ ÛÙËÚ›˙Ô˘Ì ÛÊ›ÁÁÔÓÙ·˜ ÙÔ ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ· Ì ¤Ó· Û¿ÁÎÔ.
¶·›˙ÔÓÙ·È ÎÙ˘ÒÓÙ·˜ Ì ÙÔ ¯¤ÚÈ ‹ Ì Ì·ÁΤٷ. AÓ¿ÏÔÁ· Ì ÙÔ
̤ÁÂıÔ˜ Ù˘ ÁÏ¿ÛÙÚ·˜ ‹ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡ Î·È ÙÔ Ù¤Óو̷ Ù˘ ÌÂÌ‚Ú¿Ó˘
·Ú¿ÁÂÙ·È ‰È·ÊÔÚÂÙÈÎfi˜ ‹¯Ô˜. MÔÚԇ̠.¯. Ó· ‰¤ÛÔ˘Ì ÌÂٷ͇
ÙÔ˘˜ ‰‡Ô ‰È·ÊÔÚÂÙÈο Ù˘Ì·Ó¿ÎÈ· ηٷÛ΢¿˙ÔÓÙ·˜ ¤Ó· fiÚÁ·ÓÔ ÌÂ
‰‡Ô ‰È·ÊÔÚÂÙÈο ˯ԯÚÒÌ·Ù·. T· Ù˘Ì·Ó¿ÎÈ· Û˘Ó·ÓÙÈÒÓÙ·È ÛÂ
ÔÏÏÔ‡˜ ·Ú·‰ÔÛÈ·ÎÔ‡˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜ Î·È È‰È·›ÙÂÚ· ÛÙËÓ IÓ‰›· ÛÂ
˙¢Á¿ÚÈ («Ù¿ÌÏ·») Î·È ÛÙËÓ AÊÚÈ΋ Â›Û˘ Û ˙¢Á¿ÚÈ ‰Â̤ÓÔ
ÌÂٷ͇ ÙÔ˘˜ («ÙfiÌ-ÙÔÌ»).

MÈÎÚfi Ù˘Ì·Ó¿ÎÈ ¯ÂÚÈÔ‡

YÏÈο: ŒÓ· ΢ÏÈÓ‰ÚÈÎfi ÎÔ˘Ù› (.¯. ·fi Ù˘Ú¿ÎÈ· La vache qui rit)
2 ¯¿ÓÙÚ˜,
Ï›ÁÔ Û¿ÁÎÔ, ÎfiÏÏ·
1 Ì·ÎÚ‡ Í˘Ï¿ÎÈ 20-30 ÂÎ.
H ηٷÛ΢‹ Â›Ó·È ·Ï‹. ¶ÂÚÓ¿Ì ÙÔ Í˘Ï¿ÎÈ Î·Ù¿ Ì‹ÎÔ˜ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡
Î·È ÙÔ ÛÙÂÚÂÒÓÔ˘Ì Ì ÎfiÏÏ· ÂÓÒ Î¿ıÂÙ· ÛÙÔ Í‡ÏÔ ÛÙÂÚÂÒÓÔ˘Ì ٷ
ÎÔÌÌ¿ÙÈ· Û¿ÁÎÔ˘ Ô˘ ÛÙËÓ ¿ÎÚË ÙÔ˘˜ ¤¯Ô˘Ì ‰¤ÛÂÈ ÌÈ· ¯¿ÓÙÚ·. TÔ
Ì‹ÎÔ˜ ÙÔ˘ Û¿ÁÎÔ˘ Ú¤ÂÈ Ó· Â›Ó·È ÙfiÛÔ ÒÛÙÂ Ë ¯¿ÓÙÚ· Ó· ÊÙ¿ÓÂÈ
ÛÙÔ Î¤ÓÙÚÔ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡.
¶·›˙ÂÙ·È ÂÚÈÛÙÚ¤ÊÔÓÙ·˜ ÙÔ Í‡ÏÔ ‰ÂÍÈ¿ Î·È ·ÚÈÛÙÂÚ¿ ÒÛÙ ÔÈ
¯¿ÓÙÚ˜ Ó· ÎÙ˘Ô‡Ó ÛÙÔ ÎÔ˘Ù›.
T¤ÙÔÈ· ÔÚÁ·Ó¿ÎÈ· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ¤ˆ˜ Û‹ÌÂÚ· ÛÙËÓ AÊÚÈ΋.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

NÙ¤ÊÈ
YÏÈο: ŒÓ· ÎfiÛÎÈÓÔ ‰È·Ì¤ÙÚÔ˘ 20-30 ÂÎ.
Ì›· ÌÂÌ‚Ú¿ÓË ·fi Ï·ÛÙÈÎfi ʇÏÏÔ,
ÎÔÌÌ¿ÙÈ ·fi ÌÂÁ¿ÏË Û·ÌڤϷ ‹ ‰¤ÚÌ·
30 ÈÓ¤˙˜
AÊ·ÈÚԇ̠ÚÔÛÂÎÙÈο ·fi ÙÔ ÎfiÛÎÈÓÔ ÙË Û‹Ù· ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ
Ì›ÓÂÈ Ô Î‡ÏÈÓ‰ÚÔ˜ ÌfiÓÔ˜ ÙÔ˘. Kfi‚Ô˘Ì ÙË ÌÂÌ‚Ú¿ÓË ÛÙË ‰È¿ÛÙ·ÛË
Ù˘ ‰È·Ì¤ÙÚÔ˘ ÙÔ˘ ÎfiÛÎÈÓÔ˘ ·Ê‹ÓÔÓÙ·˜ 1-2 ÂηÙÔÛÙ¿ ÛÙËÓ ¿ÎÚË. ™ÙË
Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÛÙËÚ›˙Ô˘Ì ÙË ÌÂÌ‚Ú¿ÓË Á‡Úˆ Á‡Úˆ ÎÔÓÙ¿ ÛÙÔ ¯Â›ÏÔ˜ ÙÔ˘
Î˘Ï›Ó‰ÚÔ˘ Ì ÙȘ ÈÓ¤˙˜ ÚÔÛ¤¯ÔÓÙ·˜ Ó· Â›Ó·È Î·Ï¿ ÙÂÓو̤ÓË.
(•ÂÎÈÓ¿Ì ÛÙ·˘ÚˆÙ¿, ÌÂÙ¿ ¯È·ÛÙ‹ Î.Ô.Î.).
¶·Ú·ÏÏ·Á¤˜:
·) MÔÚԇ̠ӷ ηٷÛ΢¿ÛÔ˘Ì ÙÔÓ Î‡ÏÈÓ‰ÚÔ Ì papier machet
¯ÚËÛÈÌÔÔÈÒÓÙ·˜ Û·Ó Ì‹ÙÚ· ÌÈ· ÊfiÚÌ· ˙·¯·ÚÔÏ·ÛÙÈ΋˜ ‹ ¤Ó·
ÎÔ˘Ù›.
‚) ÌÔÚԇ̠ӷ ÎÚÂÌ¿ÛÔ˘Ì ·Ó ı¤ÏÔ˘ÌÂ Î·È ÌÈÎÚ¿ ÎÔ˘‰Ô˘Ó¿ÎÈ· ‹
ÚÔ‰¤Ï˜ Ô˘ Û˘ÓË¯Ô‡Ó Î·Ù¿ ÙÔ ÎÙ‡ËÌ·.
TÔ ÓÙ¤ÊÈ ·›˙ÂÙ·È Ì ÙÔ ¯¤ÚÈ ‹ -Û·ÓÈfiÙÂÚ·- Ì οÔÈÔ ÎÚÔ˘ÛÙ‹Ú·.
™˘Ó‹ıˆ˜ ÎÚ·ÙÈ¤Ù·È Ì ÙÔ ·ÚÈÛÙÂÚfi ¯¤ÚÈ ·fi ÙËÓ ÂÚ›ÌÂÙÚÔ Î·È Ì ÙÔ
‰ÂÍ› ÎÙ˘È¤Ù·È ÛÙÔ Î¤ÓÙÚÔ ‹ ÛÙËÓ ¿ÎÚË. ™Ù· ÌÂÁ¿Ï· ÓÙ¤ÊÈ· ÌÔÚ› Ó·
·›˙ÂÈ Î·È ÙÔ ·ÚÈÛÙÂÚfi ¯¤ÚÈ Ì ٷ ‰¿ÎÙ˘Ï·. TÔ ÓÙ¤ÊÈ ÌÔÚ› Ó·
·È¯Ù› Î·È ˘ÁÚ·›ÓÔÓÙ·˜ Ï›ÁÔ ÙÔ ‰¿ÎÙ˘ÏÔ Î·È ÙÚ›‚ÔÓÙ¿˜ ÙÔ ¿Óˆ ÛÙË
ÌÂÌ‚Ú¿ÓË.
TÔ ÓÙ¤ÊÈ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È ‹‰Ë ·fi ÙÔ˘ ·Ú¯·›Ô˘˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜. ™ÙËÓ
·Ú¯·›· EÏÏ¿‰· ÔÓÔÌ·˙fiÙ·Ó «Ù‡Ì·ÓÔÓ». ™˘Ó·ÓÙÈ¤Ù·È Û ‰È¿ÊÔÚ·
ÌÂÁ¤ıË, Û˘¯Ó¿ Î·È Ì ÌÈÎÚ¿ ÂÏ¿ÛÌ·Ù· -Ù· «˙‹ÏÈ·» - ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ·
Ô˘ Ë¯Ô‡Ó Î·Ù¿ ÙÔ ÎÙ‡ËÌ·. TÔ ÌÂÁ¿ÏÔ ÓÙ¤ÊÈ ÔÓÔÌ¿˙ÂÙ·È Î·È
«ÓÙ·˚Ú¤˜». Afi ÙÔ 19Ô ·ÈÒÓ· ÙÔ ÓÙ¤ÊÈ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È Î·È ÛÙËÓ
ÎÏ·ÛÈ΋ ÔÚ¯‹ÛÙÚ· Ì ÙÔ fiÓÔÌ· «Ù·ÌÔ˘Ú›ÓÔ».

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

TÔ˘ÌÂϤÎÈ
YÏÈο: 2 ÁÏ¿ÛÙÚ˜,
Ì›· ÌÂÌ‚Ú¿ÓË,
ÛÎÔÈÓ› ‹ Û¿ÁÎÔ˜ (ÂÚ›Ô˘ 8 ̤ÙÚ·)
ÎfiÏÏ·
TÔÔıÂÙԇ̠ÙË Ì›· ÁÏ¿ÛÙÚ· ·Ó¿Ô‰· Î·È ÎÔÏÏ¿Ì ÙËÓ ¿ÏÏË ¿Óˆ Û’
·˘Ù‹Ó ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ÔÈ ÙÚ‡˜ ÙȘ ‚¿Û˘ ÙÔ˘˜ Ó· ¤ÊÙÔ˘Ó Ë Ì›· ÛÙËÓ ¿ÏÏË
(·Ó Â›Ó·È Ï·ÛÙÈΤ˜ Î·È ‰ÂÓ ¤¯Ô˘Ó ÙÚ‡˜ ÛÙÔ Î¤ÓÙÚÔ ·ÓÔ›ÁÔ˘Ì ÌÂ
¤Ó· ÎÔ›‰È ‰‡Ô ÙÚ‡˜ ‰È·Ì¤ÙÚÔ˘ 3-4 ÂÎ.). Kfi‚Ô˘Ì ÙË ÌÂÌ‚Ú¿ÓË ÛÙÔ
̤ÁÂıÔ˜ ÙÔ˘ ·ÓÔ›ÁÌ·ÙÔ˜ Ù˘ ÁÏ¿ÛÙÚ·˜ ·Ê‹ÓÔÓÙ·˜ 2-3 ÂηÙÔÛÙ¿ Ó·
Âͤ¯Ô˘Ó, ·ÓÔ›ÁÔ˘Ì ÌÈÎÚ¤˜ ÙÚ‡˜ ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ¿ Ù˘ ·Ó¿ 3 ÂÎ.
ÂÚ›Ô˘ Î·È ÙËÓ ÙÔÔıÂÙԇ̠¿Óˆ ÛÙË ÁÏ¿ÛÙÚ·. ¶ÂÚÓ¿Ì ÙÔÓ
Û¿ÁÎÔ ·fi Ì›· ÙÚ‡·, ‡ÛÙÂÚ· ·fi οو ·fi ÙȘ ‰‡Ô ÁÏ¿ÛÙÚ˜
ÊÙ¿ÓÔÓÙ·˜ ÛÙËÓ ·ÓÙȉȷÌÂÙÚÈο ·ÓÙ›ıÂÙË ÙÚ‡· Î·È ÌÂÙ¿
·ÎÔÏÔ˘ıԇ̠¿ÏÈ ÙËÓ ›‰È· ‰È·‰ÚÔÌ‹ ÊÙ¿ÓÔÓÙ·˜ ÛÙËÓ ‰ÈÏ·Ó‹ ÙÚ‡·
Ù˘ ÚÒÙ˘. AÎÔÏÔ˘ıÒÓÙ·˜ ·˘Ù‹ ÙË ‰È·‰Èηۛ· ÂÚÓ¿Ì ÙÔ Û¿ÁÎÔ
·fi fiϘ ÙȘ ÙÚ‡˜ ÙÂÓÙÒÓÔÓÙ¿˜ ÙÔÓ Î·È ‰¤ÓÔÓÙ·˜ ÙÔ Ù¤ÏÔ˜ Ì ÙËÓ
·Ú¯‹ (ÁÈ· Ó· ÌËÓ ÁÏ˘ÛÙÚ¿ Ô Û¿ÁÎÔ˜ ÌÔÚԇ̠ӷ ¯·Ú¿ÍÔ˘Ì ÌÈÎÚ¤˜
ÂÁÎÔ¤˜ ÛÙË ‚¿ÛË ÙÔ˘ ÔÚÁ¿ÓÔ˘). ™ÙÔ Ù¤ÏÔ˜ ÛÊ›ÁÁÔ˘Ì ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ
Û¿ÁÎÔ˘ ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ·, ÛÙË Ì¤ÛË ÙÔ˘ ÔÚÁ¿ÓÔ˘ Á‡Úˆ ·fi fiÏÔ˘˜
ÙÔ˘˜ ¿ÏÏÔ˘˜ Û¿ÁÎÔ˘˜ ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ ÙÂÓÙˆı› Ë ÌÂÌ‚Ú¿ÓË.
¶·Ú·ÏÏ·Á¤˜: AÓÙ› Ó· ÂÚ¿ÛÔ˘Ì ÙÔ Û¿ÁÎÔ Á‡Úˆ-Á‡Úˆ ÌÔÚԇ̠ӷ
·ÓÔ›ÍÔ˘Ì ÙÚ‡˜ ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ· Ù˘ ÁÏ¿ÛÙÚ·˜ (·Ó Â›Ó·È Ï·ÛÙÈ΋)
Û fiÔÈÔ ÛËÌÂ›Ô ı¤ÏÔ˘ÌÂ, ‹ Ì ÙÔ ÛÎÔÈÓ› Ó· ÊÙÈ¿ÍÔ˘Ì ¤Ó· ‰·ÎÙ˘Ï›‰È
ÌÈÎÚfiÙÂÚÔ ·fi ÙÔ ¿Óˆ ¿ÓÔÈÁÌ· ÙȘ ÁÏ¿ÛÙÚ·˜ Á‡Úˆ ·fi ÙÔ ÔÔ›Ô ı·
ÂÚ¿ÛÂÈ ÙÔ ÛÎÔÈÓ› Ô˘ ÙÂÓÙÒÓÂÈ ÙË ÌÂÌ‚Ú¿ÓË.
TÔ ÙÔ˘ÌÂϤÎÈ ÎÚ·ÙÈ¤Ù·È Û˘Ó‹ıˆ˜ οو ·fi ÙËÓ ·ÚÈÛÙÂÚ‹ Ì·Û¯¿ÏË
Î·È ·›˙ÂÙ·È Ú˘ıÌÈο ÎÙ˘ÒÓÙ·˜ ÙÔ ‰ÂÍ› ¯¤ÚÈ ÛÙÔ Î¤ÓÙÚÔ ‹ ÛÙ· ¿ÎÚ·
ÙÔ˘ ÂÓÒ Ì ÙÔ ·ÚÈÛÙÂÚfi ÛÙËÚ›˙ÔÓÙ¿˜ ÙÔ ÎÙ˘¿Ì ٷ ‰¿ÎÙ˘Ï¿ ÎÔÓÙ¿
ÛÙËÓ ÂÚÈʤÚÂÈ·.
TÔ ÙÔ˘ÌÂϤÎÈ (‹ ÙÔ˘ÌÂÚϤÎÈ) Û˘Ó·ÓÙÈ¤Ù·È Û fiÏË ÙË M¤ÛË AÓ·ÙÔÏ‹
Î·È ÙË B. AÊÚÈ΋ Ì ‰È¿ÊÔÚ˜ ÔÓÔ̷ۛ˜ Î·È ÈÔ ÁÓˆÛÙ‹ ÙËÓ
ÔÓÔÌ·Û›· «Ù·Ú·Ìԇη». ™ÙËÓ EÏÏ¿‰· ·È˙fiÙ·Ó ·ÏÈfiÙÂÚ· ÌfiÓÔ
ÛÙ· ·Ú¿ÏÈ· Ù˘ M. AÛ›·˜ Î·È Ù· AÓ. ÓËÛÈ¿ ÙÔ˘ AÈÁ·›Ô˘. ™‹ÌÂÚ·
Â›Ó·È Ôχ ‰È·‰Â‰Ô̤ÓÔ ·ÔÙÂÏÒÓÙ·˜ ¤Ó· ηْ ÂÍÔ¯‹Ó fiÚÁ·ÓÔ
Û˘Óԉ›·˜ Ù˘ ·Ú·‰ÔÛȷ΋˜ Ì·˜ ÌÔ˘ÛÈ΋˜.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

KÚÔ˘ÛÙ‹Ú˜ ‹ Ì·ÁΤÙ˜
OÈ Ì·ÁΤÙ˜ ¯ÚËÛÈÌÂ‡Ô˘Ó ÁÈ· Ó· ÎÙ˘¿Ì ‰È¿ÊÔÚ· fiÚÁ·Ó·.
Y¿Ú¯Ô˘Ó ‰È·ÊfiÚˆÓ ÂȉÒÓ. H ‚·ÛÈ΋ ÙÔ˘˜ ‰È·ÊÔÚ¿ Â›Ó·È ÛÙÔ
«ÎÂÊ¿ÏÈ» fiÔ˘ ·Ó¿ÏÔÁ· Ì ÙÔ Û¯‹Ì· Î·È ÙÔ ˘ÏÈÎfi ·Ú¿ÁÔ˘Ó Î·È ¿ÏÏÔ
·ÔÙ¤ÏÂÛÌ· ÛÙÔ ÎÙ‡ËÌ·.
AϤ˜ Ì·ÁΤÙ˜. E›Ó·È Û·Ó ‚¤ÚÁ˜ Î·È Î·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È ·fi
Ì·ÎÚfiÛÙÂÓ· ͇Ϸ ‹ ÎÏ·ÚÈ¿. KÙ˘ÈfiÓÙ·È Û fiÏÔ ÙÔ Ì‹ÎÔ˜ (ÌÈÎÚ‹
Ì·ÁΤٷ ÛÙÔ ÓÙ·Ô‡ÏÈ) ‹ ÛÙËÓ ¿ÎÚË Ë ÔÔ›· ı· Ú¤ÂÈ Ó· ›ӷÈ
ÛÙÚÔÁÁ˘ÏÂ̤ÓË ÁÈ· Ó· ÌËÓ ÏËÁÒÛÂÈ ÙËÓ ÂÈÊ¿ÓÂÈ·.
M·ÁΤÙ˜ Ì ÛÙÚÔÁÁ˘Ïfi ÎÂÊ¿ÏÈ. K·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È Ì ¤Ó· Ì·ÎÚ‡
͇ÏÔ (.¯. Ì·ÎÚ‡ ÌÔχ‚È, ¯ÔÓÙÚ‹ ‚ÂÏfiÓ· ÏÂ̷͛ÙÔ˜ ‹ 4-5 ηϷ̿ÎÈ·
Ì·˙› ‰Â̤ӷ Ì ÌÔÓˆÙÈ΋ Ù·ÈÓ›·) Ô˘ ÛÙËÓ ¿ÎÚË ÙÔ˘ ÚÔÛ·ÚÌfi˙ÂÙ·È
¤Ó· ÛÊ·ÈÚÈÎfi ·ÓÙÈΛÌÂÓÔ (ÌÈ· ¯¿ÓÙÚ·, ¤Ó· ηڇ‰È, ÊÂÏÏfi ‹ ¤Ó·
ÌÈÎÚfi Ì·Ï¿ÎÈ). AÓ ı¤ÏÔ˘Ì ÈÔ Ì·Ï·Îfi ‹¯Ô ÌÔÚԇ̠ӷ
ÂÚÈÙ˘Ï›ÍÔ˘Ì ÙË ÛÊ·›Ú· Ì οÔÈÔ Ì·Ï·Îfi ˘ÏÈÎfi (ÙÛfi¯·, Ì·ÏÏ›, ‹
Â›Â‰Ô ÛÊÔ˘ÁÁ·Ú¿ÎÈ ÎÔ˘˙›Ó·˜) ‹ Ó· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ηÙ¢ı›·Ó
Ì·Ï·ÎfiÙÂÚ· ˘ÏÈο (Ì·Ï¿ÎÈ ÙÔ˘ Ù¤ÓȘ ‹ ÊÂÏÏfi).
BÔ‡ÚÙÛ˜. E›Ó·È Ì·ÁΤÙ˜ Ô˘ Ë ¿ÎÚË ÙÔ˘˜ ηٷϋÁÂÈ Û ‚Ô‡ÚÙÛ·.
OÈ ‚Ô‡ÚÙÛ˜ Â›Ó·È Û˘Ó‹ıˆ˜ ÌÂÙ·ÏÏÈΤ˜ ·ÏÏ¿ ÌÔÚԇ̠ӷ ÙȘ
ηٷÛ΢¿ÛÔ˘ÌÂ Î·È Ì ÏÂÙ¤˜ ÏÔ˘Ú›‰Â˜ ·fi ¯ÔÓÙÚfi Ï·ÛÙÈÎfi,
ÙÚ›¯Â˜ ·fi ‚Ô‡ÚÙÛ· ¯·ÏÈÒÓ ‹ ·fi „¿ıÈÓË ÛÎÔ‡·. ¶·›˙ÔÓÙ·È ÌÂ
ÎÙ‡ËÌ· ‹ Ì ÙÚ›„ÈÌÔ.
•‡ÏÈÓÔÈ Îfi·ÓÔÈ. E›Ó·È Û·Ó Í‡ÏÈÓ· ÛÊ˘ÚÈ¿ Î·È ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ÁÈ·
Ó· ÎÙ˘ÈÔ‡ÓÙ·È ÛˆÏ‹Ó˜, ηÌ¿Ó˜ ‹ Û‹Ì·ÓÙÚ·. •‡ÏÈÓ· ÛÊ˘ÚÈ¿
˘¿Ú¯Ô˘Ó ÛÙÔ ÂÌfiÚÈÔ ·ÏÏ¿ ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ηÈ
¯ÔÓÙÚ¿ ÎÏ·‰È¿ Ì ÛÙÚÔÁÁ˘ÏÂ̤ÓË ¿ÎÚË.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

KÚÂÌ·Ṳ̂ӷ ˘ÏÈο - Û‹Ì·ÓÙÚ·
YÏÈο: 3 ÎÔÓÙ¿ÚÈ· ÁÈ· ÙËÓ Î·Ù·Û΢‹ ÙÔ˘ ÛÙËÚ›ÁÌ·ÙÔ˜
ÁÏ¿ÛÙÚ˜, ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ͇ÏÔ ‹ Û›‰ÂÚÔ
K·Ù·Û΢¿˙Ô˘Ì ̛· ‚¿ÛË Û ۯ‹Ì· ¶ ‡„Ô˘˜ 1.50 Ì. (ÌÔÚԇ̠ӷ
¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘ÌÂ Î·È ¤ÙÔÈ̘ Ù¤ÙÔȘ ‚¿ÛÂȘ ·fi ηٷÛÙ‹Ì·Ù·
ÂÓ‰˘Ì¿ÙˆÓ). Afi ÂΛ ÌÔÚԇ̠ӷ ÎÚÂÌ¿ÛÔ˘ÌÂ
ñ ‹ÏÈÓ˜ ÁÏ¿ÛÙÚ˜,
ñ ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ̤ٷÏÏ· Û ‰È¿ÊÔÚ· Û¯‹Ì·Ù·,
ñ ͇Ϸ (.¯. ¤Ó· Ï¿ÛÙË ÎÔ˘˙›Ó·˜),
ñ ÌÔ˘Î¿ÏÈ·,
ñ ۈϋÓ˜,
ñ ¯ÔÓÙÚ¿ ÂÏ·Ù‹ÚÈ· Î·È ÁÂÓÈο ÔÙȉ‹ÔÙ ÌÔÚ› Ó· ·Ú¿ÁÂÈ ‰˘Ó·-
Ùfi Î·È ¯·Ú·ÎÙËÚÈÛÙÈÎfi ‹¯Ô ÎÙ˘ÒÓÙ·˜ ÙÔ Ì ¤Ó· ÎÚÔ˘ÛÙ‹Ú· .

Y·ÏfiʈÓÔ
YÏÈο: ÌÔ˘Î¿ÏÈ· ‹ ÔÙ‹ÚÈ·,
Ì·ÁΤÙ˜
TÔÔıÂÙԇ̠ÛÙË ÛÂÈÚ¿ 5-10 ÌÔ˘Î¿ÏÈ· ‹ ÔÙ‹ÚÈ· Á˘¿ÏÈÓ·. TÔ
ÙÔÓÈÎfi ‡„Ô˜ ÂÍ·ÚÙ¿Ù·È ·fi ÙËÓ ÔÛfiÙËÙ· ÙÔ˘ ÓÂÚÔ‡ Ô˘ ˘¿Ú¯ÂÈ
̤۷. M ÙË ‚Ô‹ıÂÈ· ÙÔ˘ ‰È··ÛÒÓ ‹ ÂÓfi˜ ÌÂψ‰ÈÎÔ‡ ÔÚÁ¿ÓÔ˘
ÌÔÚԇ̠ӷ ÎÔ˘Ú‰›ÛÔ˘Ì ·ÎÚÈ‚Ò˜ Ù· ‡„Ë ÚÔÛı¤ÙÔÓÙ·˜ ‹
·Ê·ÈÚÒÓÙ·˜ ÓÂÚfi. ¢Â‰Ô̤ÓÔ˘ fiÙÈ Â›Ó·È Â‡ıÚ·˘ÛÙ· ˘ÏÈο ÛÎfiÈÌÔ
Â›Ó·È Ó· ‚Úԇ̠ÌÈ· χÛË ÁÈ· ÙË ÛÙ‹ÚÈÍ‹ ÙÔ˘˜. ŒÓ· ηʿÛÈ ÁÈ·
ÌÔÙ›ÏȘ ı· ‚ÔËıÔ‡Û ے ·˘Ùfi.
EÎÙfi˜ ·fi ÎÙ‡ËÌ· Ì Ì·ÁΤÙ˜ Ù· ÌÂÓ ÌÔ˘Î¿ÏÈ· ÌÔÚԇ̠ӷ Ù·
·›ÍÔ˘ÌÂ Ê˘ÛÒÓÙ·˜ ÏÔÍ¿ ÛÙÔ ÛÙfiÌÈÔ Û·Ó Ó¢ÛÙ¿ fiÚÁ·Ó·, ‹ ÌÂ
ηϷ̿ÎÈ· οÓÔÓÙ·˜ Ê˘Û·Ï›‰Â˜, Ù· ‰Â ÔÙ‹ÚÈ· ·Ó ‚Ú¤ÍÔ˘Ì ϛÁÔ ÙÔ
‰¿ÎÙ˘Ïfi Ì·˜ ‹ ¤Ó· ÊÂÏÏfi Î·È ÙÔ ÙÚ›„Ô˘Ì ÛÙÔ ÛÙfiÌÈÔ ÙÔ˘ ÔÙËÚÈÔ‡
¤ˆ˜ fiÙÔ˘ Û˘ÓÙÔÓÈÛÙ› ÙÔ ÔÙ‹ÚÈ. (TÔ ÙÂÏÂ˘Ù·›Ô Â›Ó·È Ï›ÁÔ ‰‡ÛÎÔÏÔ Î·È
ÂÍ·ÚÙ¿Ù·È ·fi ÙËÓ ÔÈfiÙËÙ· ÙÔ˘ Á˘·ÏÈÔ‡ Î·È ·fi ÙËÓ ÂÈÊ¿ÓÂÈ· ÙÔ˘
¯Â›ÏÔ˘˜).
Y·Ïfiʈӷ ÙÚÈ‚‹˜ ˘‹Ú¯·Ó ÛÙËÓ ÂÔ¯‹ ÙÔ˘ M·ÚfiÎØ ˆ˜ ÎÚÔ˘ÛÙ¿
¤¯Ô˘Ó ¯ÚËÛÈÌÔÔÈËı› Û˘¯Ó¿ ÙÔÓ 20 ·ÈÒÓ·.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

•˘ÏfiʈÓÔ
YÏÈο: 8-12 Í˘Ï¿ÎÈ· ‹ ¯ÔÓÙÚ¿ ÌÔχ‚È·
¯ÔÓÙÚfi ¯·ÚÙfiÓÈ ‹ ÎfiÓÙÚ·-ϷΤ ÁÈ· ÙË ‚¿ÛË
ÌÈ· ͇ÛÙÚ· ‹ ϛ̷ ÁÈ· ͇Ϸ (Ú¿Û·)
M ÙÔ ¯·ÚÙfiÓÈ ‹ ÎfiÓÙÚ· ϷΤ ηٷÛ΢¿˙Ô˘Ì ÙË ‚¿ÛË Û ۯ‹Ì·
Ì·ÎÚfiÛÙÂÓÔ˘ ÙÚ·Â˙›Ô˘ fiˆ˜ ÛÙÔ Û¯‹Ì·. TÔÔıÂÙԇ̠ٷ ÌÔχ‚È· ‹
Ù· Í˘Ï¿ÎÈ· ¿Óˆ ÛÙË ‚¿ÛË Ì ÙÔ ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚÔ Ì‹ÎÔ˜ ÛÙËÓ ·ÚÈÛÙÂÚ¿
ÏÂ˘Ú¿ Î·È ÌÈÎÚ·›ÓÔÓÙ·˜ (ÎÔ˘Ú‰›˙ÔÓÙ·˜) ÛÙ·‰È·Î¿ Ù· ÂfiÌÂÓ· ÌÂ
ÙËÓ Í‡ÛÙÚ· ‹ ÙË Ï›Ì·.
TÔ Í˘ÏfiʈÓÔ ·›˙ÂÙ·È Ì ÛÎÏËÚ‹ Ì·ÁΤٷ.
T· ͢Ïfiʈӷ ÚÔ¤Ú¯ÔÓÙ·È Î˘Ú›ˆ˜ ·fi ÙË ÌÔ˘ÛÈ΋ Ù˘ AÊÚÈ΋˜ ηÈ
ÂÓ Ì¤ÚË Ù˘ AÛ›·˜. ™ÙËÓ ÎÏ·ÛÈ΋ ÔÚ¯‹ÛÙÚ· Î·È ÛÙË ÌÔ˘ÛÈ΋ jazz
¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ÈÔ ÌÂÁ¿Ï· fiÚÁ·Ó· Ì 6 ÔÎÙ¿‚˜ Û ‰‡Ô Ù‡Ô˘˜: Ù·
͢Ïfiʈӷ Ì ÛÎÏËÚfi ‹¯Ô Î·È ÙȘ «Ì·Ú›Ì˜» Ì ÈÔ ‚·ı‡ Î·È Ì·Ï·Îfi
‹¯Ô.
¶·Ú·ÏÏ·Á‹:
AÓÙ› ÁÈ· ͇Ϸ ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ̤ٷÏÏÔ ‹
ۈϋÓ˜ ÔfiÙ ηٷÛ΢¿˙Ô˘Ì ÌÂÙ·ÏÏfiʈÓÔ

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

MÔÓfi¯ÔÚ‰Ô
YÏÈο: ¤Ó· ΢ÏÈÓ‰ÚÈÎfi ¯·ÚÙfiÓÈ ÁÈ· Û¯¤‰È· (‹ ۈϋӷ ‹ Ì·ÌÔ‡),
ÂÙÔÓÈ¿,
¤Ó· Í˘Ï¿ÎÈ ÁÈ· η‚·Ï¿ÚË
MÔÚԇ̠ӷ ηٷÛ΢¿ÛÔ˘Ì ¤Ó· ÌÔÓfi¯ÔÚ‰Ô Ì ¤Ó· ·ÏÈÓ‰ÚÔ .¯.
·fi ÛÎÏËÚfi ¯·ÚÙfiÓÈ Ì‹ÎÔ˘˜ 0,5-1 Ì., ÛÙÔÓ ÔÔ›Ô ·ÓÔ›ÁÔ˘Ì ÛÙȘ ‰‡Ô
Ï¢ڤ˜ ÌÈ· ÌÈÎÚ‹ ÙÚ‡· fiÔ˘ Î·È ı· ‰¤ÛÔ˘Ì ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ ÂÙÔÓÈ¿˜
ÙÂÓو̤ÓÔ. ™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÛÙËÚ›˙Ô˘Ì ·Ó¿ÌÂÛ· ÛÙËÓ ÂÙÔÓÈ¿ Î·È ÙÔÓ
·ÏÈÓ‰ÚÔ ¤Ó· ÏÂÙfi Â›Â‰Ô Í˘Ï¿ÎÈ ÂÚ›Ô˘ 3 ÂÎ. Ô˘ ı·
¯ÚËÛÈ̇ÛÂÈ Û·Ó Î·‚·Ï¿Ú˘.
TÔ ÌÔÓfi¯ÔÚ‰Ô ÎÚ·ÙÈ¤Ù·È ·Ó¿ÌÂÛ· ÛÙ· ‰‡Ô ¯¤ÚÈ·. M ÙÔ ‰¿ÎÙ˘ÏÔ ÙÔ˘
‰ÂÍÈÔ‡ ¯ÂÚÈÔ‡ ÙÛÈÌ¿Ì ÙË ¯ÔÚ‰‹ ÂÓÒ Ì ٷ ‰¿ÎÙ˘Ï· ÙÔ˘ ·ÚÈÛÙÂÚÔ‡
¯ÂÚÈÔ‡ Ȥ˙Ô˘Ì ÙË ¯ÔÚ‰‹ ¿Óˆ ÛÙÔÓ Î‡ÏÈÓ‰ÚÔ ÁÈ· Ó· ·ÏÏ¿˙ÂÈ ÙÔ
ÙÔÓÈÎfi ‡„Ô˜. °È· Ó· ÎÔ˘Ú‰›ÛÔ˘Ì ÙË ¯ÔÚ‰‹ ÌÂÙ·ÎÈÓԇ̠ÙÔÓ
η‚·Ï¿ÚË Î·Ù¿ Ì‹ÎÔ˜ ÙÔ˘ Î˘Ï›Ó‰ÚÔ˘.
MÔÓfi¯ÔÚ‰· Û˘Ó·ÓÙԇ̠۠ÔÏÏÔ‡˜ ÚˆÙfiÁÔÓÔ˘˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜.
K·Ù·Û΢¿˙ÔÓÙ·È Û˘Ó‹ıˆ˜ ·fi Ì·ÌÔ‡ ›Ù ·fi Ï˘ÁÈṲ̂Ó˜ ‚¤ÚÁ˜
ÛÙȘ Ôԛ˜ ÙÂÓÙÒÓÂÙ·È ÌÈ· ¯ÔÚ‰‹ Û·Ó ÙfiÍÔ. °ÓˆÛÙfi Â›Ó·È Î·È ÙÔ
ÌÔÓfi¯ÔÚ‰Ô ÙÔ˘ ¶˘ı·ÁfiÚ· Ì ÎÈÓËÙfi η‚·Ï¿ÚË (fiˆ˜ Î·È Ë ‰È΋ Ì·˜
ηٷÛ΢‹) ÁÈ· Ó· ÌÔÚ› Ó· ÂÈÚ·Ì·Ù›˙ÂÙ·È Ì ٷ Ì‹ÎË ÙˆÓ ¯ÔÚ‰ÒÓ.
¶·Ú·ÏÏ·Á‹: ÌÔÚԇ̠ӷ ÚÔÛı¤ÛÔ˘ÌÂ Î·È ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ˜ ¯ÔÚ‰¤˜
ÊÙÈ¿¯ÓÔÓÙ·˜ ¤ÙÛÈ ÌÈ· ÚˆÙfiÁÔÓË ÎÈı¿Ú·.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

ÕÚ· (ÙÚ›ÁˆÓÔÓ)
YÏÈο: M›· ·Ï‹ ͇ÏÈÓË ÎÚÂÌ¿ÛÙÚ· ÚÔ‡¯ˆÓ,
¤Ó· ÎÔ˘Ù› (.¯. ·fi Ô‡Ú·),
ÂÙÔÓÈ¿,
8 ‚ȉÔıËÏȤ˜ Î·È Î·ÚÊ¿ÎÈ·
¢È·Ï¤ÁÔ˘Ì ÌÈ· ·Ï‹ ÎÚÂÌ¿ÛÙÚ· ·fi Ì·Ï·Îfi ͇ÏÔ Î·È ·Ê·ÈÚԇ̠ÙÔ
Á¿ÓÙ˙Ô Î·È Ù· ÂӉ¯fiÌÂÓ· ÛÙËÚ›ÁÌ·Ù·. AÓÔ›ÁÔ˘Ì ηٿ Ì‹ÎÔ˜ Ù˘
ÌÂÁ¿Ï˘ ÂÈÊ¿ÓÂÈ·˜ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡ 8 ÌÈÎÚ¤˜ ÙÚ˘›ÙÛ˜ Û ›Û˜
·ÔÛÙ¿ÛÂȘ ÁÈ· Ó· ÂÚ¿ÛÔ˘Ó ÔÈ ¯ÔÚ‰¤˜. K·ÚÊÒÓÔ˘Ì ‹ ‚ȉÒÓÔ˘ÌÂ
ÙËÓ ÌÈ· ¿ÎÚË Ù˘ ÎÚÂÌ¿ÛÙÚ·˜ ÛÙÔ Ï¿È ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡ fiˆ˜ ÛÙÔ Û¯‹Ì·.
™ÙËÓ ¿ÏÏË Ù˘ ¿ÎÚË ‚ȉÒÓÔ˘Ì ÙȘ ‚ȉÔıËÏȤ˜ Û ›Û˜ ·ÔÛÙ¿ÛÂȘ.
Kfi‚Ô˘Ì ÌÈÎÚ¿ ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ÂÙÔÓÈ¿˜ (fiÛÔ ÙÔ Ì‹ÎÔ˜ Ù˘ ÎÚÂÌ¿ÛÙÚ·˜)
Î·È ‰¤ÓÔ˘Ì ÛÙË Ì›· ¿ÎÚË ÙÔ˘˜ Ù· ηÚÊ¿ÎÈ·. ¶ÂÚÓ¿Ì ٷ ÎÔÌÌ¿ÙÈ·
ÂÙÔÓÈ¿˜ ·fi ÙËÓ Î¿Ùˆ ÌÂÚÈ¿ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡ ̤۷ ·fi ÙȘ ÙÚ˘›ÙÛ˜ ¤ˆ˜
ÙȘ ‚ȉÔıËÏȤ˜ fiÔ˘ Ù· ÛÙËÚ›˙Ô˘ÌÂ Î·È Ù· ÙÂÓÙÒÓÔ˘ÌÂ
¯ÚËÛÈÌÔÔÈÒÓÙ·˜ ÙȘ ‚ȉÔıËÏȤ˜ Û·Ó ÎÔ˘Ú‰ÈÛÙ‹ÚÈ·.
TÔ ÙÚ›ÁˆÓÔ ÙÔÔıÂÙÂ›Ù·È ÌÚÔÛÙ¿ ·fi ÙÔ ÛÒÌ· ÙÔ˘ ÂÎÙÂÏÂÛÙ‹ Ì ÙËÓ
·ÓÔÈÎÙ‹ ÏÂ˘Ú¿ ÚÔ˜ Ù· ¤Íˆ Î·È ·›˙ÂÙ·È Ì ٷ ‰¿ÎÙ˘Ï· Î·È ÙˆÓ ‰‡Ô
¯ÂÚÈÒÓ.
OÈ ¿Ú˜ Û˘Ó·ÓÙÒÓÙ·È ·fi ÙËÓ ·Ú¯·ÈfiÙËÙ· Û fiÏÔ˘˜ ÙÔ˘˜ ÌÔ˘ÛÈÎÔ‡˜
ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜. ™ÙËÓ EÏÏ¿‰· Ôχ Û˘ÓËıÈṲ̂ÓË ‹Ù·Ó ÌÈ· ÙÚÈÁˆÓÈ΋
ÌÔÚÊ‹ Ù˘ Ô˘ ÁÈ’ ·˘Ùfi ÔÓÔÌ¿˙ÂÙ·È «ÙÚ›ÁˆÓÔÓ», Ë ÔÔ›· fï˜ ›¯Â ÙÔ
·ÓÙË¯Â›Ô ·fi ÙËÓ ¿Óˆ ÌÂÚÈ¿. °ÓˆÛÙfi Â›Ó·È ÙÔ ·Á·ÏÌ·Ù¿ÎÈ ÙÔ˘
·ÚÈÛÙ‹ Ù˘ K¤ÚÔ˘ Ô˘ ¯ÚÔÓÔÏÔÁÂ›Ù·È ·fi ÙËÓ 3Ë ¯ÈÏÈÂÙËÚ›‰· .X.
MÂÁ¿Ï˜ ¿Ú˜ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È Î·È ÛÙËÓ ÎÏ·ÛÈ΋ ÔÚ¯‹ÛÙÚ·. OÈ
¿Ú˜ ·˘Ù¤˜ ¤¯Ô˘Ó Î·È ÂÓÙ¿Ï ÁÈ· Ó· ·ÏÏ¿˙Ô˘Ó ÁÚ‹ÁÔÚ· ÙÔ ÙÔÓÈÎfi
‡„Ô˜ ÙˆÓ ¯ÔÚ‰ÒÓ.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

¶Ôχ¯ÔÚ‰Ô
YÏÈο: ŒÓ· ͇ÏÈÓÔ ÎÔ˘Ù›,
5 ‚ȉÔıËÏȤ˜, ¤Ó· ηÚÊ¿ÎÈ
ÂÙÔÓÈ¿
M ·Ó·Ô‰ÔÁ˘ÚÈṲ̂ÓÔ ÙÔ ÎÔ˘Ù› ηÚÊÒÓÔ˘Ì ÙÔ Î·ÚÊ¿ÎÈ ·fi ÙË Ì›·
¿ÎÚË Î·È ÙȘ ‚ȉÔıËÏȤ˜ ·fi ÙËÓ ¿ÏÏË fiˆ˜ ÛÙÔ Û¯‹Ì·. ™ÙÂÚÂÒÓÔ˘ÌÂ
ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ÂÙÔÓÈ¿˜ ÛÙÔ Î·ÚÊ› (Ô˘ ·›˙ÂÈ ÙÔ ÚfiÏÔ ÙÔ˘ ¯ÔÚ‰ÔÛÙ¿ÙË)
Î·È Û οı ‚ȉÔıËÏÈ¿ (Ô˘ ·›˙Ô˘Ó ÙÔ ÚfiÏÔ ÙˆÓ ÎÏÂȉÈÒÓ).
¶·Ú·ÏÏ·Á¤˜:
°È· ηχÙÂÚÔ ·ÎÔ˘ÛÙÈÎfi ·ÔÙ¤ÏÂÛÌ· ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹-
ÛÔ˘ÌÂ Î·È ¤Ó· Í˘Ï¿ÎÈ Û·Ó Î·‚·Ï¿ÚË Ô˘ ı· ÙÔ ÙÔÔıÂÙ‹ÛÔ˘ÌÂ
οıÂÙ· ÛÙȘ ¯ÔÚ‰¤˜ ÎÔÓÙ¿ ÛÙÔ Î·ÚÊ¿ÎÈ.
AÓ ¤¯Ô˘Ì ÛÙË ‰È¿ıÂÛ‹ Ì·˜ ÌÂÁ¿ÏÔ ÎÔ˘Ù› ÌÔÚԇ̠ӷ
¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ˜ ¯ÔÚ‰¤˜ ̠ͯˆÚÈÛÙfi ¯ÔÚ‰ÔÛÙ¿ÙË
ÁÈ· οı ¯ÔÚ‰‹ ÔfiÙ ηٷÛ΢¿˙Ô˘Ì ¤Ó· fiÚÁ·ÓÔ Û·Ó ÙÔ Î·ÓÔÓ¿ÎÈ
‹ ÙÔ Û·ÓÙÔ‡ÚÈ.
TÔ Ôχ¯ÔÚ‰Ô ·›˙ÂÙ·È Ì ٷ ‰¿ÎÙ˘Ï· ÙÛÈÌÒÓÙ·˜ ÙȘ ¯ÔÚ‰¤˜.
T¤ÙÔÈ·˜ ÌÔÚÊ‹˜ fiÚÁ·Ó· ˘¿Ú¯Ô˘Ó Û ÔÏÏÔ‡˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜. ™ÙËÓ
·Ú¯·›· EÏÏ¿‰· Î·È ÙÔ B˘˙¿ÓÙÈÔ ˘‹Ú¯Â ÙÔ «„·ÏÙ‹ÚÈÔÓ» (·fi ÙÔ
„·‡ˆ = ÙÛÈÌÒ) ·fi fiÔ˘ ÚÔ¤Ú¯ÂÙ·È ÙÔ ÌÂÙ·ÁÂÓ¤ÛÙÂÚÔ Î·ÓÔÓ¿ÎÈ
Î·È ÙÔ Û·ÓÙÔ‡ÚÈ Ô˘ ·›˙ÔÓÙ·È ¤ˆ˜ Û‹ÌÂÚ·.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

§‡Ú·
YÏÈο: 2 ͇Ϸ Ì‹ÎÔ˘˜ 30-40 ÂÎ.,
¤Ó· ΢ÏÈÓ‰ÚÈÎfi ͇ÏÔ (·fi ÛÎÔ˘fi͢ÏÔ) 20 ÂÎ.,
Ì·ÓÙ·Ï¿ÎÈ·,
¤Ó· ͇ÏÈÓÔ ÎÔ˘Ù›,
ÂÙÔÓÈ¿,
ηÚÊ¿ÎÈ·
K·ÚÊÒÓÔ˘Ì ٷ 2 ͇Ϸ Û οı ÏÂ˘Ú¿ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡ Î·È ÛÙËÓ ¿ÏÏË
¿ÎÚË ÙÔ˘˜ ηÚÊÒÓÔ˘Ì ÙÔ Î˘ÏÈÓ‰ÚÈÎfi ͇ÏÔ Î¿ıÂÙ· Û’ ·˘Ù¿.
K·ÚÊÒÓÔ˘Ì ¤Ó· ηÚÊ› Ô˘ ÚÔÂͤ¯ÂÈ ÛÙÔ Î¿Ùˆ ̤ÚÔ˜ ÙÔ˘ ÎÔ˘ÙÈÔ‡
fiˆ˜ ÛÙÔ Û¯‹Ì· Î·È ·fi ÂΛ ÛÙËÚ›˙Ô˘Ì ÎÔÌÌ¿ÙÈ· ÂÙÔÓÈ¿˜ Ô˘
ÂÚÓ¿Ó ¿Óˆ ·fi ¤Ó· Ì·ÓÙ·Ï¿ÎÈ Î¿ıÂÙ· ¿Óˆ ÛÙÔ ÎÔ˘Ù› ηÈ
ηٷϋÁÔ˘Ó ÛÙÔ ÛÙÚÔÁÁ˘Ïfi ͇ÏÔ. EΛ Ì ¤Ó· Ì·ÓÙ·Ï¿ÎÈ ÙÔ
ÛÙËÚ›˙Ô˘Ì ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ Â›Ó·È ÙÂÓو̤ÓË Î·È Ó· ÌÔÚ› fï˜ ÙÔ
Ì·ÓÙ·Ï¿ÎÈ Ó· ÛÙÚ›‚ÂÈ ÁÈ· ÙÔ ÎÔ‡Ú‰ÈÛÌ·. E·Ó·Ï·Ì‚¿ÓÔ˘Ì ÙÔ ›‰ÈÔ
ÁÈ· ¿ÏϘ Ù¤ÛÛÂÚȘ ¯ÔÚ‰¤˜.
TÔ fiÚÁ·ÓÔ ·˘Ù‹˜ Ù˘ ÌÔÚÊ‹˜ Û˘Ó·ÓÙÈ¤Ù·È ÛÙËÓ ·Ú¯·›· EÏÏ¿‰· ÛÂ
‰È¿ÊÔÚ˜ ÌÔÚʤ˜ Î·È Ì ‰È¿ÊÔÚ˜ ÔÓÔ̷ۛ˜ «Ï‡Ú·», «·ÈˆÚÈ΋
ÎÈı¿Ú·», «·Ó‰Ô˘Ú›˜». TÔ ·ÓÙË¯Â›Ô Â›Ó·È Û˘¯Ó¿ ·fi η‡Î·ÏÔ
¯ÂÏÒÓ·˜ ÛÙÔ ÔÔ›Ô ÙÂÓÙÒÓÂÙ·È ¤Ó· ‰¤ÚÌ·. ¶·È˙fiÙ·Ó Ì ÙÔ ¯¤ÚÈ ‹ ÌÂ
Ï‹ÎÙÚÔ. OÈ ÌÂÙ¤ÂÈÙ· ÎÈı¿Ú˜ ·ÔÙÂÏÔ‡Ó ÂͤÏÈÍË ·˘ÙÒÓ ÙˆÓ
ÔÚÁ¿ÓˆÓ.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

æ¢ÙÔÙÛ·ÌÔ‡Ó· ‹ ÓÔ˘ÓÔ‡Ú·
¶ÚfiÎÂÈÙ·È ÁÈ· ÌÈÎÚ¿ ·È‰Èο ÔÚÁ·Ó¿ÎÈ· Ì ÌÂÌ‚Ú¿ÓË Ô˘ ¿ÏÏÂÙ·È
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YÏÈο: K·Ï¿ÌÈ ‹ ۈϋӷ˜ 10-20 ÂÎ.,
ÙÛÈÁ·Úfi¯·ÚÙÔ, Ï·ÛÙȯ¿ÎÈ
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ÂÎ., ·ÓÔÈÎÙfi ·fi Ù· ‰‡Ô ¿ÎÚ·, ·ÓÔ›ÁÔ˘Ì ¤Ó· ¿ÓÔÈÁÌ· ÛÂ
ÔÔÈÔ‰‹ÔÙ ÛËÌÂ›Ô ÛÙÔ Ï¿È. ™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÛÙÂÚÂÒÓÔ˘ÌÂ
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AÌÂÚÈ΋˜.

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ÎÏ›ÛË ·Ú¿ÁÂÙ·È ¤Ó· Û˘ÚÈÛÙÈÎfi˜ ‹¯Ô˜ (fiˆ˜ Ì ¤Ó· η¿ÎÈ ·fi
ÛÙ˘Ïfi).
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‚ÂÚ›ÎÔÎÔ˘ ‹ ·Ì‡Á‰·Ï· Îfi‚ÔÓÙ·˜ Ì ¤Ó· ÚÈÔÓ¿ÎÈ ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ ·fi
ÙËÓ Ï¿ÁÈ· ÂÈÊ¿ÓÂÈ·.
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οÔÈ· Ù¯ÓÈ΋- Â›Ó·È Ó· ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ¤Ó· ʇÏÏÔ Û·Ó ÁψÛÛ›‰È
·Ó¿ÌÂÛ· ÛÙÔ˘˜ ‰‡Ô ·Ú¿ÏÏËÏÔ˘˜ ·ÓÙ›¯ÂÈÚ˜.)

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜

MÔ˘ÚÔ‡
K·Ù·Û΢¿˙ÂÙ·È ·fi ¤Ó· ÌÂÁ¿ÏÔ ¿‰ÂÈÔ ÎÔ¯‡ÏÈ ÛÙÔ ÔÔ›Ô Îfi‚Ô˘ÌÂ
ÙËÓ ÎÔÚ˘Ê‹ ÙÔ˘ Ì ¤Ó· ÚÈÔÓ¿ÎÈ ¤ÙÛÈ ÒÛÙ ӷ ÚÔ·„ÂÈ Ì›· ÙÚ‡·
‰È·Ì¤ÙÚÔ˘ ÂÚ›Ô˘ 1 ÂÎ.
H ÌÔ˘ÚÔ‡ ·›˙ÂÙ·È ÂÊ·ÚÌfi˙ÔÓÙ·˜ ÎÏÂÈÛÙ¿ Ù· ¯Â›ÏÈ· ÛÙËÓ ÌÈÎÚ‹
ÙÚ‡· Î·È Ê˘ÛÒÓÙ·˜. °È· Ó· ·ÏÏ¿ÍÔ˘Ì ÙÔ ÙÔÓÈÎfi ‡„Ô˜ ÌÔÚԇ̠ӷ
ÌÂÙ·ÎÈÓԇ̠ÙÔ ¯¤ÚÈ Ì·˜ ÛÙÔ ÌÂÁ¿ÏÔ ¿ÓÔÈÁÌ·.
H ÌÔ˘ÚÔ‡ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È ·fi fiÏÔ˘˜ ÙÔ˘˜ ·Ú·‰ÔÛÈ·ÎÔ‡˜
ÌÔ˘ÛÈÎÔ‡˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜ Ô˘ Â›Ó·È Û Â·Ê‹ Ì ÙË ı¿Ï·ÛÛ·.
XÚËÛÈÌÔÔÈfiÙ·Ó Â›Û˘ ·ÏÈfiÙÂÚ· ÛÙ· ηڿ‚È· ÁÈ· ÂÈÎÔÈÓˆÓ›·
fiÙ·Ó Ë ÔÚ·ÙfiÙËÙ· ‰ÂÓ ‹Ù·Ó ηϋ.
¶·Ú·ÏÏ·Á‹: ·ÓÙ› ÁÈ· ÎÔ¯‡ÏÈ ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘ÌÂ Î·È ¤Ó·
ÎÔ‡ÊÈÔ ÌÂÁ¿ÏÔ Î¤Ú·ÙÔ Îfi‚ÔÓÙ·˜ ¿ÏÈ ÙËÓ ÎÔÚ˘Ê‹ ÙÔ˘. TÔ fiÚÁ·ÓÔ
·˘Ùfi Â›Ó·È Ô ÚfiÁÔÓÔ˜ ÙÔ˘ ÌÂÙ·ÁÂÓ¤ÛÙÂÚÔ˘ ÎfiÚÓÔ˘.

™¿ÏÈÁÁ·
YÏÈο: 60-120 ÂÎ. Ì·Ï·ÎÔ‡ ۈϋӷ (.¯. ÔÙ›ÛÌ·ÙÔ˜),
¤Ó· ¯ˆÓ›,
¤Ó· ÌÔχ‚È, ÌÔÓˆÙÈ΋ Ù·ÈÓ›·.
H Û¿ÏÈÁÁ· ˘¿Ú¯ÂÈ ‹‰Ë ·fi ÙÔ˘˜ ·Ú¯·›Ô˘˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜. ¶ÚfiÎÂÈÙ·È
ÁÈ· ¤Ó· ¯¿ÏÎÈÓÔ ÎˆÓÈÎfi ۈϋӷ Ô˘ ÛÙË Ì›· ¿ÎÚË ¤¯ÂÈ ¤Ó· ÂÈÛÙfiÌÈÔ
·fi fiÔ˘ Ê˘Û¿ÌÂ Î·È ÛÙËÓ ¿ÏÏË ÌÈ· ¯Ô¿ÓË ÁÈ· ÙËÓ ÂÓ›Û¯˘ÛË ÙÔ˘
‹¯Ô˘. H Û¿ÏÈÁÁ· ·ÏÈ¿ ‹Ù·Ó ¢ı›· ÂÓÒ ·ÚÁfiÙÂÚ· -ÁÈ· Ú·ÎÙÈÎÔ‡˜
ÏfiÁÔ˘˜- ηٷÛ··˙·Ó ÙÔ ÛˆÏ‹Ó· Ì ̛· ÂÚȤÏÈÍË.
EÌ›˜ ÌÔÚԇ̠ӷ ηٷÛ΢¿ÛÔ˘Ì ÌÈ· Û¿ÏÈÁÁ· Ì ¤Ó· ÎÔÌÌ¿ÙÈ
ۈϋӷ ÔÙ›ÛÌ·ÙÔ˜ 60-120 ÂÎ. ÛÙÔÓ ÔÔ›Ô ÌÔÚԇ̠ӷ
ÚÔÛ·ÚÌfiÛÔ˘Ì ¤Ó· ¯ˆÓ›. °È· Ó· ÛÙËÚ›ÍÔ˘Ì ÙËÓ ÂÚȤÏÈÍË
ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì ÌÔÓˆÙÈ΋ Ù·ÈÓ›· Î·È ¤Ó· Í˘Ï¿ÎÈ Ë
ÌÔχ‚È.
H Û¿ÏÈÁÁ· Ê˘ÛÈ¤Ù·È fiˆ˜ Î·È Ë ÌÔ˘ÚÔ‡. MÂÁ·Ï‡ÙÂÚ· Ì‹ÎË
ۈϋӷ ‰›ÓÔ˘Ó Î·È ÈÔ ¯·ÌËÏÔ‡˜ ÊıfiÁÁÔ˘˜. E›Û˘ Ê˘ÛÒÓÙ·˜ ÈÔ
‰˘Ó·Ù¿ Î·È Ì ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚË ›ÂÛË ÙˆÓ ¯ÂÈÏÒÓ ÌÔÚԇ̠ӷ ÂÈÙ‡¯Ô˘ÌÂ
Î·È ÈÔ „ËÏÔ‡˜ ÊıfiÁÁÔ˘˜. (¶·Ú·ÙËÚ‹ÛÙ fiÙÈ Ô ‹¯Ô˜ ·Ó‚·›ÓÂÈ Î·Ù¿
‰È·ÛÙ‹Ì·Ù· Î·È fi¯È ‚ËÌ·ÙÈο).
OÈ Û¿ÏÈÁÁ˜ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ÁÈ· Û‹Ì·Ù· .¯. ÛÙÔ ÛÙÚ·Ùfi ‹ ÛÙÔ
΢ӋÁÈ. MÈ· ÌÂÙ·ÁÂÓ¤ÛÙÂÚË ÌÔÚÊ‹ ÙÔ˘˜ Â›Ó·È ÔÈ ÙÚÔÌ¤Ù˜ Ô˘
¯ÚËÛÈÌÔÔÈÔ‡ÓÙ·È ÛÙËÓ ÎÏ·ÛÛÈ΋ ÔÚ¯‹ÛÙÚ· Î·È ÛÙËÓ Ù˙·˙. OÈ
ÙÚÔÌ¤Ù˜ Â›Ó·È Û¿ÏÈÁÁ˜ Ô˘ Ì ÙË ‚Ô‹ıÂÈ· ‚·Ï‚›‰ˆÓ
·˘ÍÔÌÂÈÒÓÔ˘Ó ÙÔ Ì‹ÎÔ˜ ÙÔ˘ ۈϋӷ. O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜
A˘Ïfi˜ ÙÔ˘ ¶·Ófi˜
O ·˘Ïfi˜ ÙÔ˘ ¶·Ófi˜ Â›Ó·È ÔÏÏ¿ ηϿÌÈ· ‰È·ÊÔÚÂÙÈÎÔ‡ Ì‹ÎÔ˘˜ ÛÙË
ÛÂÈÚ¿, ÎÏÂÈÛÙ¿ ·fi ÙË Ì›· ¿ÎÚË.
MÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘Ì 8-10 ηϿÌÈ· ‹ ÔÙȉ‹ÔÙ ¿ÏÏÔ
ۈϋӷ. °È· Ó· ÎÏ›ÛÔ˘Ì ÙË Ì›· ¿ÎÚË ¯ÚËÛÈÌÔÔÈԇ̠Ï·ÛÙÂÏ›ÓË Ë
ÔÔ›· Ì·˜ ‚ÔËı¿ Î·È Ó· ÎÔ˘Ú‰›ÛÔ˘Ì ÙÔ˘˜ ·˘ÏÔ‡˜. °È· Ó· ÙÔ˘˜
ÛÙÂÚÂÒÛÔ˘Ì ÌÂٷ͇ ÙÔ˘˜ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈԇ̠‰‡Ô οıÂÙ· Í˘Ï¿ÎÈ· ηÈ
Ï›ÁÔ Û¿ÁÎÔ fiˆ˜ ÛÙÔ Û¯‹Ì·.
AÓÙ› ÁÈ· ηϿÌÈ· ÌÔÚԇ̠ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÔ˘ÌÂ Î·È ÌÔ˘Î¿ÏÈ· ÌÂ
‰È·ÊÔÚÂÙÈ΋ ÛÙ¿ıÌË ÓÂÚÔ‡. (‚Ï. ˘·ÏfiʈÓÔ)
O ·˘Ïfi˜ ÙÔ˘ ¶·Ófi˜ Ê˘ÛÈ¤Ù·È fiˆ˜ Î·È ÔÈ ÛÊ˘Ú›¯ÙÚ˜. EÊ¢ڤÙ˘ ÙÔ˘
ıˆÚÂ›Ù·È Ô Ì˘ıÈÎfi˜ ıÂfi˜ ÙˆÓ ‰·ÛÒÓ ¶·Ó. EÎÙfi˜ ·fi ÙËÓ ·Ú¯·›·
EÏÏ¿‰· ·È˙fiÙ·Ó Î·È Û ¿ÏÏÔ˘˜ ÔÏÈÙÈÛÌÔ‡˜ fiˆ˜ .¯. ÔÈ ÿÓη˜ ÛÙË
§·ÙÈÓÈ΋ AÌÂÚÈ΋.

MÔ˘ÛÈÎfi˜ ۈϋӷ˜.
¶ÚfiÎÂÈÙ·È ÁÈ· ÌÈ· Ôχ ·Ï‹ ηٷÛ΢‹. XÚËÛÈÌÔÔÈԇ̠·Ï¿ ¤Ó·
ۈϋӷ Ì ÛÔÓ‰‡ÏÔ˘˜ (ÙÔ˘ ËÏÂÎÙÚÔÏfiÁÔ˘) ÙÔÓ ÔÔ›Ô
ÂÚÈÛÙÚ¤ÊÔ˘Ì ÎÚ·ÙÒÓÙ·˜ ÙÔÓ ·fi ÌÈ· ÏÂ˘Ú¿. O ·¤Ú·˜ ÎÙ˘ÒÓÙ·˜
ÛÙÔ˘˜ ÛÔÓ‰‡ÏÔ˘˜ ·Ú¿ÁÂÈ Î¿ÔÈÔ ÙÔÓÈÎfi ‡„Ô˜. ŸÛÔ ÈÔ ÁÚ‹ÁÔÚ·
ÙÔÓ ÂÚÈÛÙÚ¤ÊÔ˘Ì ÙfiÛÔ ÈÔ „ËÏfi˜ Â›Ó·È Ô ‹¯Ô˜ Ô˘ ·Ú¿ÁÂÙ·È.

•‡ÏÔ Ô˘ ÛÊ˘Ú›˙ÂÈ

YÏÈο: ŒÓ·˜ ¯¿Ú·Î·˜ 20-30 ÂÎ.(͇ÏÈÓÔ˜ ‹ Ï·ÛÙÈÎfi˜),
¤Ó· ÏÂÙfi ÛÎÔÈÓ› 80 ÂÎ.
¢¤ÓÔ˘Ì ÙÔ ÛÎÔÈÓ› ·fi ÙËÓ ÙÚ‡· ÙÔ˘ ¯¿Ú·Î· Î·È ÙÔ ÂÚÈÛÙÚ¤ÊÔ˘ÌÂ
΢ÎÏÈο.
O ˘fiΈÊÔ˜ ‹¯Ô˜ Ô˘ ·Ú¿ÁÂÙ·È ÔÊ›ÏÂÙ·È ÛÙËÓ ÂÚÈÛÙÚÔÊ‹ ÙÔ˘
¯¿Ú·Î· Á‡Úˆ ·fi ÙÔÓ ¿ÍÔÓ¿ ÙÔ˘.
TÔ Í‡ÏÔ Ô˘ ÛÊ˘Ú›˙ÂÈ ˘‹Ú¯Â ·fi ÙËÓ ÚÔ˚ÛÙÔÚÈ΋ ·Ú¯·ÈfiÙËÙ· ÛÙËÓ
ÂÚÈÔ¯‹ Ù˘ MÂÛÔÁ›Ԣ. ™‹ÌÂÚ· ÂÈ‚ÈÒÓÂÈ ·ÎfiÌ· ÛÙÔ˘˜ Èı·ÁÂÓ›˜
Ù˘ A˘ÛÙÚ·Ï›·˜.

O ◊¯Ô˜ Ù˘ MÔ˘ÛÈ΋˜