Finommotorika

Finommotorika, grafomotoros fejlesztés, a finommotorika és a taktilis érzékelés fejlesztése

(grafomotoros fejlesztés)vizuomotoros koordináció, célja az olvasás - írás - számolás, az
úgynevezett alap kultúrtechnikák elsajátítását megalapozó vizuális készség fejlesztése.

Az íráshoz szükséges helyes testtartás, helyes ceruzafogás, a laza csuklómozgás beidegzése, a kéz
csúsztatása a papíron. A formaemlékezet fejlesztése- formák kialakítása mozgással, - formák
felismerése környezetükben, - vizuális minta kirakása, (forma, méret, szín megnevezése, feladatlapos
ábrán elrejtett formákat kerestetünk meg) - minták rajzolása, festése, - részekből alakzatok
összerakása. Az irányok differenciálása- a test elülső és hátulsó részeinek megismertetése játékos
mozgásos feladatokkal, - a test függőleges zónájának megtanítása, - ez csukott szemmel is, - adott
tárgyakhoz viszonyított testhelyzetek gyakorlása Az ábrázoló készség fejlesztése- helyes ceruzafogás,
testtartás, technika - természet utáni, emlékezet utáni, elképzelés utáni, díszítő munka, - szerkesztő,
összerakó tevékenység, - rajzolás, festés, gyurmázás.

A szem és kéz koordináció fejlesztése: ujj-játékok, csipeszelés, vágás, összerakó játékok, célba
dobás, kugli, labdajátékok. síkbeli sorozatok, sorba rendezett képecskék megnevezése helyes
sorrendben. – célba dobások vízszintes és függőleges célra, változó távolságról,- karikahajtás bottal,-
teke,- játék ugrókötéllel,- ugróiskola (ahol lapos követ kell bedobni a négyzetbe, mielőtt
beleugranánk),- labdajátékok (Partizán labda 2 labdával, labdaadogató verseny, lábtenisz),- horgászás
• nagymozgások fejlesztése: járás kisebb-nagyobb, lassabb-gyorsabb lépésekkel
irányváltoztatások mellett, különböző tárgyak megkerülésével,
• finommozgás fejlesztése: tenyér, csukló, ujjak, izmainak mozgatása, marok és csippentő fogás,
• szem – kéz koordináció: összerendezett mozgatás az előbb felsorolt testrészekkel, szemmel
követével,
o Láncfűzés: Vastag szívószálakat kb. egy centiméteres darabokra felvágnak a
gyerekek, és gumira fűzik. Az ügyesebbek megpróbálkozhatnak igazi gyöngyök
fűzésével is.

o Gyurmázás: A gyurmázás is nagyon jó a kezek izmainak erősítésére, és a mozdulatok

finomítására.

o Festés: A festés előnye, hogy az ecsetet finoman kell kezelni. Ez a gyerekeket rávezeti
arra, hogy lazuljon a vonalvezetésük, kézmunkájuk.

o Papírkép készítés: A színes papírok vágása ragasztása is nagyfokú figyelmet,

kézügyességet igényel. Azoknak, akik még az ollóval egyáltalán nem tudnak bánni,
ajánlom első lépésként a papírtépéssel készíthető képeket.

o Kopírozás: A kopírozás képek lemásolását jelenti.

o Rajzolás sablonnal: Vágjunk ki keményebb papírból különböző formájú sablonokat,

mintákat. Ezeket a sablonokat kell a gyerekeknek, minél nagyobb pontossággal
körberajzolni. A körberajzolt formákat a gyerekek szabadon kiegészíthetik,
színezhetik, vagy hozzárajzolhatnak.
 o Színezés, rajzolás: A színezés és a rajzolás szintén fejlesztő hatású.
ujjtornagyakorlatok, apró tárgyak szétválogatása, csoportosítása (gomb, bab, lencse,
kukorica), mértani síkidomokból ritmikus sorok alkotása, tépés, gyűrés, vágás,
ragasztás, mintázás, gyufaszálakból különféle formák, alakzatok készítése, a festés
technikájának a gyakorlása, a színek ismerete, különféle nyomatok, viaszkarc
készítése, fantáziakép alkotása.

A finomabb mozgások létrehozásához kis izomcsoportok izolált, elkülönített irányítását kell

elsajátítani. Minél több gátló folyamat (fékezés, megállni tudás) van jelen a mozgásban, annál
koordináltabbak a mozdulatok.
A finommotorikára lefordítva: minél kisebb izomrészek lefékezésére képes a gyermek, annál
fejlettebb a mozgása.

Lemaradás tünetei lehetnek 4-5 éves korban:

• Nem szeret rajzolni, kerüli a vágást, ragasztást, nem vállal aprólékos tevékenységet pl.
Lego
• Nem tud lapozni
• Gondjai vannak az eszközök megfogásával, megtartásával (nem tudja a fogás
erősségét szabályozni)
• Csörömpöl az eszközökkel, nagy zajjal jár egy eszköz lerakása (ezt az is okozhatja,
hogy a tértávolság, térmélység észlelése fejletlen, vagy a két szem hibás összmunkája)
• Nem tud gombolni, kupakot lecsavarni, szemetet lapátra felsöpörni stb. további
praktikus tevékenységek.

Lemaradás tünetei lehetnek 5-6 éves korban:

• Szalvétát a tartóból nem tudja egyesével kivenni
• Az evőeszközöket nem célirányosan mozgatja
• Zippzár, masnikötés nehezített
• Pénzt, korongot nem tud felvenni

A finommotoros fejlesztés lépései

1. Nagymozgások fejlesztése
2. Egyensúlyérzék fejlesztése
3. Szem-kéz (szem-láb) koordináció fejlesztése
4. Finommozgások

FINOMMOZGÁSOK FEJLESZTÉSÉT CÉLZÓ JÁTÉKOS FELADATOK:

• Rajzos tevékenységet kerülő gyermekeknek: flakonból vizet csöpögtetve

formákat rajzolunk, flakonból víz öntözése jelölt sávon belülre.
• Elemlámpa fényének vezetése földre rajzolt vonalakon
• Ujjtorna mutatható énekekkel, mondókákkal (pl. Hüvelykujjam című könyv)
• Kéz- és ujjtorna utánzó mozdulatokkal:
 o Esik az eső: laza ujjmozgatás lefelé fordított tenyérrel
o Zongorázás az asztalon
o Szaladgálnak a kismanók – mozgatjuk az ujjainkat, beszaladnak a
házba – bezárjuk az öklünket
o Cicakaparászás az asztalon
o Sétálunk a mutató – és középső ujjunkkal az asztalon
o Szemüveget készítünk a mutató – és a hüvelykujjunkkal
o Süt a nap: kezek szétterjesztett ujjakkal a magasba, tenyér kifelé
o Laza csuklóval integetés
o Ökölben tartott kezek csuklóból csavarása
o Két könyökkel az asztalon támaszkodunk, kezek ökölbe, majdnyitás,
ujjak terpeszbe, zárva
o Ne szakadjon el a lánc: mk. Kéz mutató -, és hüvelykujja csippentő
helyzetben összekapcsolódik, majd széthúzzuk.

• Mozaikolás nagy elemektől egészen apróig

• Mozaikolás ragasztással
• Papír, alufólia, textil gombóccá gyűrése
• Huzal gyűrögetése, egyengetése, alapformák kialakítása
• Forma kirakása lyukas táblán
• Kartonpapír varrása
• Ceruza sodrása 2 tenyér között
• Kukorica morzsolása, borsó, bab fejtése
• Termények ragasztása
• Érzékelő zacskóban tárgyak felismerése tapintással
• Papírtépés, sodrás 3 ujjal
• Gyurmázás
o Melengetés, gömbölyítés, lapítás, sodrás
o „palacsinta” készítése, feltekerése
o Palacsinta formába ujjlenyomatok készítése
o Palacsinta formába apró tárgyak lenyomatainak elkészítése
o Palacsinta formába termények benyomkodása, képalakítás
o Formák kiszúrása (sütialap) azok díszitése csokidarával stb. azokban
hempergetés illetve „sószóró” háromujjas pergetés

• Hurkapálca tördelése különböző méretben

• Nyírás ollóval: vékonyabb – vastagabb papír, pamutszál, textil
• Átrajzolás zsírpapíron
• Felületek megkülönböztetése és párosított bekötött szemmel
• Kirakások pálcikával, koronggal, gombbal, terménnyel, mágnessel stb.
elképzelés illetve minta után
• Kislabda, pingponglabda, üveggolyó, gyöngyvezetése ujjbeggyel forma körül,
sávban
• Feldarabolt képeslapból mozaik kirakása

• Fonal felcsévélése kartoncsőre

• Legó, pötyi puzzle, geomag (mágneses), formapersely, formaberakó, marokkó
• Fűzőlapok
• Gyöngyök válogatása, felfűzése
• Műanyag palackok kupakjának le – feltekerése
• Csavarozás
• Kanállal termények, üveggolyók meregetése pl. desszertes doboz rekeszeibe
• Pohárból pohárba öntögetés
• Öltözködési gyakorlatok
o Ki – begombolás
o Cipőfűzés
o Csomó és masnikötés gyakorlása
o Zokni ki – befordítás
o Ötujjas kesztyű gyors felvétele

• Apró dolgok szétválogatása: bab, lencse, gombok stb.

• Ujjakkal rajzolás lisztbe, homokba
• Ujjbeggyel pecsételő festés
• Színes fejű rajzszög benyomása parafába forma mentén, illetve szabadon
formaalakítás
• Gombolyag tekerése
• Csipeszes játékok:
o Papírgombócok, felfordított kupakok, textildarabok, pamutszálak
felcsippentése, zenére gyűjtése meghatározott helyre pl: a pamutszálak
hernyók, mi vagyunk a kismadarak és gyűjtjük a fiókáknak a fészekbe
(tornakarika)
o Babaruhák csipaszalése kötélre
o Napocskát, sünit, hernyót készítünk úgy, hogy karton alaplapra
csipeszelünk stb.

• Pénz, gombok, korongok, logikai készlet elemei toronyberakása

• Gyűrött papírlapok kisimítása
• Pénz kihalászása vízzel teli tálból
• Korongok, gombok, pénz felszedegetése
• Üveggolyó, gomb, pingponglabda pöckölése
• Papírtépés: egyikük eltép egy lapot, továbbadja a felét a szomszédjának, aki ezt
megismétli stb.
• Szemezgetés: kétféle dolgot kell szétválogatni pl. gomb és bab
• Gombok, korongok felszedegetése
• „forró krumpli” – ként pingponglabda, üveggolyó továbbadása társnak két ujjal
• Tenyértorony
• „gyors sünigyártás”gyurmába fogpiszkáló szurkálása stb.

• Pálcikák, korongok összeszedegetése (felszedése, gyűjtése egy kézben)

• Cérnaszálak egy kézzel gombóccá sodrása (sószóró mozdulattal)
• Pörgettyű megfogatása
• Nyomdázás: tenyérrel, ujjal, parafadugóval, szivacsdarabbal stb.
• … és természetesen minden kreatív manipulációs ábrázolás: festés, rajzolás,
színezés, nyírás, tépés, ragasztás stb.