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HISTORIA DE LA ACUPRESIN
Hace unos 5.000 aos que la acupresin se utiliza como tcnica curativa y dispone de muchas formas, mtodos y teoras. Es importante que los terapeutas aprecien todos los aspectos modernos y tradicionales de este arte curativo para poder entender y diseminar las teoras que se exponen y ser capaces de decidir para qu variante se sienten ms capacitados. Los fisioterapeutas, ostepatas y quiroprcticos facultados estn bien preparados para aprender y practicar los mtodos descritos, puesto que ya han disfrutado de una experiencia de primera mano y comprenden las complejidades anatmicas y fisiolgicas del cuerpo humano. Sea cual sea el tipo de acupresin que se practique, consistir a grandes rasgos en una variante curativa que atae al tacto y la sensacin. Ms de un fisioterapeuta escptico ha comenzado un curso de acupresin con un enfoque diametralmente contrario al aprendizaje de nuevas modalidades, para luego convertirse por completo en un entusiasta al cabo de unas horas. La conciencia de que el masaje y el tacto mejoran la salud en general de una persona y alivian el dolor se remonta a los tiempos prehistricos. El primer texto en el que se describe el tacto como modalidad curativa es el Huang Di Nei Jing (Clsico de Medicina Interna del emperador amarillo). En l consta, junto a la acupuntura con agujas y el uso de dietas, hierbas y moxa, una explicacin detallada de nuestra relacin con los sistemas de elementos, tiempo, estaciones y clima, as como de los desequilibrios internos que ejercen una influencia en nuestro bienestar general. O lo que es lo mismo, el testo desarrolla el concepto de globalidad y las teoras fundamentales de la medicina tradicional china, la teora de el yin y el yang y la de los cinco elementos o cinco movimientos. Se cree que la acupresin naci en la India y fue luego extendida a China, Egipto y Asia por los monjes budistas. Exista tambin la peculiar creencia de que los combatientes que regresaban de la guerra con heridas de lanza o flecha se curaran poco a poco de otros malestares y enfermedades a medida que sus heridas sanaran, sin que la localizacin de la herida guardase ninguna relacin con el rgano o parte del cuerpo afectado que se recuperaba.

HISTORIA

DE LA ACUPRESIN

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Figura 1.1 La pulgada china: medidas en cun o pulsos.

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MERIDIANOS Y ACUPUNTOS
A continuacin se estudiarn los diferentes aspectos del chi (Qi) y cmo se puede interpretar la fuerza vital, lo cual se consigue sobre todo a travs de los meridianos, los acupuntos, las zonas y los mltiples reflejos. La gente tiende a confundirse con estos diversos enfoques, pero no tienen por qu si se fan de las doctrinas y no tratan demasiado de analizarlas de forma cientfica. El presente captulo trata de meridianos y acupuntos.

Meridianos
Ya se ha mencionado que existen 12 meridianos o canales energticos bilaterales y que cada uno est relacionado y asociado con un rgano interno. Tambin hay dos meridianos unilaterales y otros seis que son compuestos de los principales. Se conoce a estos ltimos como los ocho meridianos extraordinarios, pero slo los unilaterales de gobierno y concepcin ocuparn nuestra atencin. Aunque los otros seis sean ms que beneficiosos en la acupuntura, tienden a no resultar de gran utilidad en la acupresin, ms all del conocimiento de sus puntos clave, que es importante. Ya se ha comentado el reloj temporal chino, y sera conveniente a continuacin situar los meridianos en el orden del reloj. Cada meridiano tiene su pico de energa a lo largo de las 24 horas, es yin o yang, va asociado a un elemento en particular y posee una direccin de flujo de energa (tabla 2.1). Si observa la tabla 2.1 el lector ver que la energa fluye en una secuencia lgica de rgano/meridiano a rgano/meridiano. Por ejemplo, con los brazos estirados por encima de la cabeza, la energa yin fluye hacia arriba y la yang hacia abajo. Saber esto es muy importante, pues la direccin real del flujo de

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ZONAS, REFLEJOS Y CHAKRAS
Zonas
Aunque el uso y la prctica de las zonas energticas es tan antiguo como la acupresin y est enraizado con firmeza en la medicina tradicional oriental, la prctica moderna de la terapia zonal empez con un otorrinolaringlogo estadounidense, el Dr. William Fitzgerald. El Dr. Fitzgerald descubri que la intensidad del dolor que sus pacientes experimentaban despus de la operacin variaba de uno a otro. Descubri que los pacientes que haban llevado a cabo su propio tipo de acupresin o terapia de los puntos dolorosos lo pasaban mejor que aquellos que ignoraban tales procedimientos. Lo investig en profundidad y lleg a la conclusin de que el cuerpo humano puede dividirse en diez secciones iguales (cinco a cada lado del cuerpo) a lo largo de su plano vertical y de la cabeza a los pies. Estas secciones no se encuentran tan slo en la piel, sino que al parecer afectan asimismo los rganos subyacentes. Una masajista estadounidense, Eunice Ingham, se interes por los trabajos del Dr. Fitzgerald y centr sus esfuerzos en trazar un mapa de las zonas tanto verticales como horizontales de los pies, en lugar de valerse de puntos corporales. Invent lo que es una de las principales escuelas de la reflexologa, la terapia zonal de los pies. En un principio la terapia zonal se centraba en las articulaciones, sobre todo de manos y pies, y se vala de intensas presiones de hasta varios minutos de duracin. Desde entonces ha evolucionado y se ha convertido en la variedad de reflexoterapia ms utilizada del mundo occidental. La terapia zonal es un sistema de curacin que conecta las diferentes secciones del cuerpo mediante invisibles lneas divisorias. La particin en diez zonas verticales se debe al nmero de dedos. Como se muestra en la figura 3.1, el pulgar y el dedo gordo del pie junto con la quinta parte interna del cuerpo

ZONAS,

REFLEJOS Y CHAKRAS

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Nodos linfticos superiores Senos

Glndula pineal Parte superior de cabeza, cerebro y cuello Parte posterior de la cabeza Glndula pituitaria Parte lateral de cabeza, cerebro y cuello Cuello Glndula tiroidea Paratiroides

Odo Trompa de Eustaquio Ojo Hombro Pulmn

Esfago

Plexo solar Estmago Hgado Pncreas Vescula biliar Conducto heptico Columna Glndula suprarrenal Duodeno Colon transverso Rin Urter

Intestino delgado Colon ascendente

Apndice Vlvula ileocecal Vejiga

Nervio citico

Planta del pie derecho

Figura 3.4 Planta del pie derecho (las partes sombreadas representan las reas reflejas ms utilizadas en los trastornos msculo-esquelticos).

miento recaer sobre el punto ms sensible, sin tener en cuenta los sntomas de los que se queja el paciente! Si se acata esta regla, se obtendrn resultados sorprendentes!

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ACUPRESIN
Glndula pineal Nodos linfticos superiores Senos

Parte superior de cabeza y cerebro Parte posterior de la cabeza Glndula pituitaria Parte lateral de cabeza, cerebro y cuello Cuello Glndula tiroidea Paratiroides Esfago Pulmn Hombro Corazn Plexo solar Estmago Columna Glndula suprarrenal Duodeno Colon transverso Rin Urter Intestino delgado Colon descendente Pliegue sigmoideo Colon sigmoideo Bazo Pncreas Odo Trompa de Eustaquio Ojo

Conducto esplnico

Vejiga Recto/ano

Nervio citico

Planta del pie izquierdo

Figura 3.5. Planta del pie izquierdo (las partes sombreadas representan las reas reflejas ms utilizadas en los trastornos msculo-esquelticos).

En lo relativo al tratamiento por medio de los reflejos del pie, todo depende del tipo de trastorno musculosqueltico que se est tratando y de si es agudo o crnico. En los trastornos agudos, a menudo basta con poner el dedo so-

ZONAS,

REFLEJOS Y CHAKRAS

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rea crnica del sistema reproductor Nervio citico Nodos linfticos de la ingle Trompa de Falopio/conducto deferente

Dientes Cara Parte posterior de la cabeza

tero/prstata

Vejiga

Columna

Timo

Cuello

Figura 3.6 Cara medial del pie izquierdo (las partes sombreadas representan las reas reflejas ms utilizadas en los trastornos msculo-esquelticos).

Parte media de la espalda Pecho Caja torcica Nodos linfticos superiores y drenaje linftico

rea crnica del sistema reproductor Nervio citico Nodos linfticos de la ingle Trompa de Falopio/conducto deferente Ovario/testculo Articulacin sacroilaca Msculos plvicos

Cuello Cara

Dientes

Hombro

Nodos Brazo Codo Rodilla Cadera linfticos de la axila

Figura 3.7 Cara lateral del pie izquierdo (las partes sombreadas representan las reas reflejas ms utilizadas en los trastornos msculo-esquelticos).

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ACUPRESIN

Musculatura del muslo externo

Pared abdominal

Msculos de los hombros

Msculos de las nalgas

Msculos del costado

Msculos de la parte superior del brazo

Figura 3.8 Zonas reflejas de la musculatura del cuerpo: hombro, parte superior del brazo, costado, pared abdominal, nalgas y muslo externo.

Musculatura del muslo interno

Musculatura de las costillas

Cara interna del pie Musculatura de la pelvis

Figura 3.9 Zonas reflejas de la musculatura del cuerpo, cara interna del pie: costillas, pelvis y muslo interno.

bre el punto reflejo asociado y sostenerlo hasta que remita el dolor. Tambin ayuda si se puede poner un dedo de una mano en el rea del cuerpo donde se siente el dolor agudo y el mismo dedo de la otra mano en el reflejo asociado; con ello parece que se refuerza el tratamiento y resulta una manera mucho ms satisfactoria de aliviar el dolor y reducir los espasmos musculares localiza-

ZONAS,

REFLEJOS Y CHAKRAS

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Musculatura entre las costillas y las caderas

Musculatura de las costillas Cara externa del pie

Figura 3.10 Zonas reflejas de la musculatura del cuerpo, cara externa del pie: costillas y musculatura entre costillas y caderas.

Msculos del hombro Musculatura de las costillas Msculos de la parte superior del brazo Msculos de la parte superior del brazo

Msculos del costado

Vista dorsal

Figura 3.11 Zonas reflejas de la musculatura del cuerpo, vista dorsal de los pies: hombro, parte superior del brazo, costado y costillas.

ZONAS,
Palma derecha Nervio citico Cccix Vejiga Urter Uretra Rin Glndula suprarrenal Esfago Estmago y pncreas Tiroides Paratiroides Pulmn Cerebro Ojos Glndula pituitaria

REFLEJOS Y CHAKRAS

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Intestino delgado Vlvula ileocecal Colon sigmoideo Colon transverso Hgado Bazo Plexo solar Vescula biliar Corazn Hombro Odo Regin cardaca Trompa de Eustaquio

Palma izquierda

Nervio citico Cccix Recto Vejiga Uretra Urter Glndula suprarrenal Rin Esfago Estmago y pncreas Tiroides Paratiroides Pulmn Cerebro Ojos Glndula pituitaria

Senos
Vista dorsal derecha

Regin reproductora general

Glndulas linfticas Trompa de Falopio o conducto preferente

Senos
Vista dorsal izquierda Ovario o testculo

Ovario o testculo Cadera Articulacin sacroilaca Pierna Brazo Hombro Pecho Glndulas linfticas

tero o prstata Vrtebras lumbares

Cadera
Articulacin sacroilaca

Timo
Vrtebras torcicas

Trquea
Vrtebras cervicales

Pierna Brazo Hombro Pecho

Glndulas linfticas

Mandbula Dientes

Dientes

Cuero cabelludo

Reflejos de la mano

Cuero cabelludo

Figura 3.12 Reflejos de la mano (las partes sombreadas representan las reas reflejas ms utilizadas en los trastornos msculo-esquelticos).

Reflejos del crneo

Hace miles de aos que se conoce la existencia de los reflejos del crneo. Han sido interpretados de muchas maneras y a su alrededor han crecido varias terapias y disciplinas diferentes. Entre ellas se cuentan el masaje de cabeza tibetano, la acupuntura frenolgica, la acupresin y la acupuntura con uso de meridianos, el masaje de cabeza indio, los puntos neurovasculares tal como se

ZONAS,

REFLEJOS Y CHAKRAS

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Gob 20

Es 8 rea 4 VB 7 VB 14 rea 2

rea 5 ID 19 VB 20 Gob 16 rea 6 Ve 10 TC 17 rea 3

rea 1

Vescula biliar rea 7 Intestino delgado Gobierno Vejiga Triple calentador Estmago Concepcin Intestino grueso

Figura 3.13 reas reflejas de la cabeza.

rea 1. Malestar nasal rea 2. Malestar ocular rea 3. Malestar en mejillas, dientes y labios rea 4. Malestar en cabeza, cara, ojos, nariz, regin temporal y regin occipital rea 5. Malestar en los odos rea 6. Malestar en ojo, nariz, cabeza, cuello, lengua y odo rea 7. Malestar en cuello, garganta y lengua

El meridiano del estmago empieza en dos puntos de la cara. Estos puntos han cambiado de nmero en el transcurso de los ltimos aos: Es 1 estaba donde se encuentra ahora. Es 8 y es ste el punto de mayor importancia. Est situado a 0,5 cun hacia el interior del nacimiento del pelo en la esquina de la frente. Adems de ser un punto local de gran utilidad para los dolores de cabeza frontales, sobre todo si son causados por la entrada en el estmago de alimentos txicos o fros, es tambin otro de nuestros puntos de escucha. Rige el estado general de los tejidos blandos (se explica ms adelante). Existe tan slo un punto de importancia en el meridiano de la vejiga, el Ve 10. Se encuentra a 1,5 cun al lado de Gob 15 en la cara lateral del trapecio. Este punto se utiliza en combinacin con el VB 20 en casos de dolor de cabeza

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ACUPRESIN

pice de la oreja

Dedos (mano) Yang del hgado

Dedos (pie)

Tobillo Rodilla
Fo sa

Taln Ano Fosa triangular superior Genitales internos

ia

Rfaga de viento

ng tria

Cadera

Hlix 1

Mueca

Shenmen de la oreja

Gran simptico Genitales externos

Pelvis Vrtebras lumbosacras Codo Nalga

rm ula

ed

Nervio citico ngulo de la concha superior Vejiga urinaria

Abdomen
Pncreas y vescula

Rin Urter
Intestino grueso Intestino delgado

Uretra Zona media de la concha superior Recto

Hlix 2

Hgado

Duodeno

Apndice

rsales Vrtebras do

Hombro

Centro de la oreja Estmago

Cardias Esfago Boca

Pecho Bazo

Odo externo

pice del trago Garganta Pulmn Corazn Trquea Nariz externa Nariz interna

Hlix 3
V rte bra sc Cl av cu la erv Cu ell o
Glndula suprarrenal Punto medio del borde (triple calentador)

Occipucio

Hlix 4

Frente

Sien

Hlix 5

ica les

Subcrtex pice del antitrago

San Jiao

Endocrino Ojo 1 Dientes

Ojo 2

Mandbula

Lengua

Odo interno

Mejilla

Ojo

Lbulo anterior de la oreja

Amgdala

(a)
Hlix 6
Corazn de la superficie dorsal

Canal de la superficie dorsal Raz de la oreja superior

Hgado de la superficie dorsal

Bazo de la superficie dorsal

Pulmn de la superficie dorsal

Raz del vago de la oreja

(b)

Rin de la superficie dorsal

Raz de la oreja inferior

Figura 3.16 Reflejos de la oreja.

Superficie dorsal

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MTODOS, TCNICAS Y SENSACIONES
Mtodos
Las tcnicas ms habituales de curacin manual se realizan con las puntas y las yemas de los dedos, con cierto uso de la mano en su conjunto y en ocasiones del borde cubital de las manos o incluso el codo. Hay seis formas diferentes de afectar el flujo de energa en un punto de acupuntura o meridiano/rea: 1. Toque ligero en un punto. 2. Toque profundo en un punto. 3. Masaje suave en un punto. 4. Masaje estimulante en un punto. 5. Masaje ligero en un rea o meridiano. 6. Masaje estimulante en un rea o meridiano. Un pequeo inciso sobre limpieza e higiene. En todas estas tcnicas de acupresin, la limpieza e higiene personal deben ser ejemplares. Es imperativo llevar las uas bien cortas. Del mismo modo, en toda la gama de tcnicas diferentes que el terapeuta pondr en prctica, las manos deben ser suaves a la par que fuertes, as que nada de piel spera. Se encarece el uso de guantes cuando se realicen trabajos sucios o de jardinera; proteja siempre sus manos y recuerde que son su medio de vida.

Toque ligero en un punto

Se lleva a cabo con la yema del ndice o el corazn, y consiste en situar el dedo sobre un punto sin apenas presin y sin que ninguna otra parte de la

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RELACIONES Y ASOCIACIONES
Este captulo est dedicado a la infinidad de relaciones diferentes existentes en el interior del cuerpo humano que el terapeuta deber conocer para utilizar la acupresin como un rgimen total de tratamiento. En captulos anteriores ya se ha mencionado alguna de las diversas relaciones, como los puntos y zonas paralelos, pero el presente captulo se centrar en las diferentes relaciones que existen en la columna, los msculos y todas las articulaciones perifricas. Tambin se har referencia a los puestos de escucha.

Relaciones de la columna
Hermano Lovett
La vieja cancin dice: el hueso del pie se conecta al del taln, el hueso del taln se conecta al de la pierna ..., etc. Los terapeutas olvidan a menudo este hecho tan sencillo: que con cada traumatismo y subsiguiente lesin, a menos que sta se trate correctamente, en unos das se producir otra lesin en alguna otra parte de la estructura msculosqueltica. Por ejemplo, un atlas descolocado que causa dolor de cabeza y migraas puede haberse salido de sitio a causa no de una lesin directa, como sera un traumatismo cervical, sino de un traumatismo previo en la base de la columna o incluso el tobillo. Por consiguiente, en cualquier tipo de teora manipuladora es intil conformarse con ajustar la vrtebra que molesta sin asegurarse de que las dems estn colocadas de forma correcta. En otras palabras, hay que tratar la causa real de la lesin; de lo contrario, reaparecern los mismos sntomas.

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ACUPRESIN Esfenoides - Cccix Occipucio Sacro

Movimiento opuesto

Mismo movimiento

Sacro Occipucio

Figura 5.1 La columna y los hermanos Lovet.

Cccix Esfenoides

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ACUPRESIN Estimulacin Sedacin

10

VB

Triple calentador Redondo menor Sartorio Recto interno Sleo Gemelos

1
TC 3

Es 36
1

TC

2 T C
6 Ve 6

2 T C
Ve 6 6

41

1 Vescula Deltoides (fibras anteriores) Poplteo 1

VB 38

ID

Ve 6 6

2
IG 44 VB

VB 43

Hi 8
Hgado Pectoral mayor (cabeza esternal) Romboides

Ri 1

VB 44

IG 1

0
2
Pu

1 1
8 Hi 4
Pu 8

Hi

Hi 2 Co 8 2

Figura 5.6 d. Puntos de estimulacin y sedacin: triple calentador, vescula biliar e hgado.

4. Se mantiene un dedo en el punto de la columna y se equilibra ahora con el punto chakra menor correspondiente, que es invariablemente un punto de la periferia del cuerpo bastante fcil de encontrar. Este equilibrio requerir, una vez ms, de 30 a 60 segundos.

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PRINCIPIOS DEL TRATAMIENTO
Si el tpico marciano que acaba de aterrizar en la Tierra le pidiese a un acupuntor que definiese el noble arte de la acupuntura en dos palabras, para la mayora resultara una tarea casi imposible. Parece muy difcil explicarle con exactitud a un principiante, incluyendo cualquier paciente normal, qu son y cmo funcionan la acupuntura y la acupresin. Est muy bien pontificar acerca de los enfoques tradicionales o las muchas teoras cientficas modernas, pero tarde o temprano se desconcertar al interesado. La mejor definicin que puede darse es simplemente equilibrio de energa. Con esas tres palabras queda todo resumido. Basndose en la teora de las puertas del dolor, la ciencia actual tiene una hiptesis de trabajo para explicar la efectividad de la acupuntura en el alivio del dolor. Esto ha convertido la prctica de la acupuntura en algo aceptable como terapia ortodoxa para el tratamiento analgsico, y como tal es muy utilizada por mdicos y terapeutas por igual. Del mismo modo, los conceptos de la medicina energtica van ganando aceptacin a medida que las pruebas cientficas que apoyan este enfoque van cobrando fuerza. Es de esperar que la medicina energtica se incorpore a la corriente estndar de la ortodoxia mdica en la prxima dcada y reivindique as el enfoque holstico al cuidado del paciente que es la base misma de este libro y su filosofa. No hace falta disculparse por las constantes referencias a la energa y la curacin energtica. Estos conceptos forman la base de la medicina holstica y estn cada vez ms verificados por la ciencia.

Magnetismo de los dedos

Ya se ha mencionado en diversas ocasiones y en diferentes tipos de acupresin que el terapeuta sita el dedo corazn de una mano en un punto y el de

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TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS MSCULO-ESQUELTICOS NO
RELACIONADOS CON LA COLUMNA

Los dos ltimos captulos de este libro estn dedicados al tratamiento de trastornos msculo-esquelticos determinados. Aunque la acupresin ser la principal modalidad de tratamiento que se expone, con las tcnicas descritas en los captulos anteriores, eso no quiere decir que el resto de procedimientos fisioteraputicos no valgan para nada. No hay que dar por sentado que la acupresin sea lo nico y definitivo para todo trastorno; no lo es. Como se dijo en la introduccin, la acupresin es un enfoque diferente, que se puede incorporar con facilidad (si es factible) a otras modalidades de tratamiento. Apenas hay ocasiones en las que resulte necesario utilizar tan slo la acupresin. Es perfectamente posible que el terapeuta deba poner en prctica un enfoque combinado de diferentes disciplinas para obtener un acercamiento holstico. Por supuesto, hay que aprender esos otros enfoques! Por ejemplo, si el terapeuta es tambin acupuntor, reflexlogo o terapeuta craneosacral, no hay motivo por el que no se puedan emplear todos esos enfoques diferentes a la vez para obtener el mximo efecto. Tambin conviene recordar que el terapeuta puede utilizar sutiles tcnicas energticas hasta el da del Juicio Final, pero si existe una fijacin crnica subyacente de la articulacin a menudo la nica manera de curar al paciente ser moviendo la articulacin. Por supuesto, las tcnicas de acupresin ayudarn a suministrar Qi (chi) a la articulacin para que ajustarla resulte ms fcil, pero la acupresin sin ms no ajustar la articulacin (ya se usen tcnicas suaves o agresivas). A menudo sucede que los acupuntores y los terapeutas de acupresin caen en la trampa de creer que su disciplina curar por s sola cualquier trastorno msculosqueltico, y no es as. La mejor combinacin de habilidades es ser acupuntor y terapeuta manipulador.

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TRATAMIENTO DE LOS
TRASTORNOS DE COLUMNA
Anlisis y evaluacin
Existen una infinidad de trastornos de columna diferentes. Cada uno viene acompaado de su propio conjunto de signos y sntomas y sera imposible abarcarlos todos en este captulo; para eso hara falta un libro entero. Lo que s es posible, sin embargo, es descomponer la sintomatologa en algo ms fcil de definir: agudo y crnico. Dentro de lo que cabe, exceptuando ciertos trastornos neurolgicos, no importa cul sea el diagnstico definitivo; si se emplea la acupresin clnica, el tratamiento es el mismo! Con frecuencia mdicos y terapeutas se empantanan tratando de encontrar un diagnstico definitivo, cuando en realidad no es necesario. Desde luego, los terapeutas profesionales deben utilizar su criterio y buen juicio en lo referente a aquellos trastornos que estn fuera del alcance de su prctica y experiencia clnica; en caso de duda, no hay que afrontar el problema sino poner al paciente en manos de alguien que pueda hacerse cargo de la situacin.

Trastornos agudos de columna

Cualquier tipo de trastorno agudo presenta los mismos sntomas de dolor (local y/o referido), espasmo muscular, inflamacin y deformidad localizada. Si no se trata de forma correcta durante las primeras 48 horas siguientes a la lesin, siempre se producirn repercusiones dolorosas y agudas deformidades en alguna otra parte de la columna (hermano Lovett), y posiblemente dolor y rigidez en una articulacin perifrica.