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¿QUÉ HAGO
HOY
DE COMER?
NETTY OLHAGARAY
2
PROLOGO
- Por eso he querido compartir este logro con todas las dueñas de
casa que, al igual que yo, tienen la difícil tarea de hacer de su
hogar un lugar grato y confortable.
NETTY OLHAGARAY
3
Primera
MES ENERO
semana Segunda
MES ENERO
Semana
DOMINGO
- Tomates
Punta ganso
rellenos
al horno
con con
papasy yensalada
atún ensaladaslechuga
surtidas
- Machas parmesanas
picada
- Pollo
Melónfrío
calameño
al limón con
c/Tutifruti
papas mayo
- Melón
- Quesillo
Choclos cocidos
con ensalada de - Media
Flan depalta
acelgas
concon
ensalada
salsa - Pernil
Media con
paltaensalada
con lechuga
de
- Albóndigas
zanahoria rallada
en salsa
y de blanca ycon
repollo puréperejil y - Verduras
tomate chilena
campesinas
y porotos
(en
tomates con
betarraga rallada
arroz - Quesillo rallada
zanahoria con tomates caldo malaya)
verdes
- Pescado
Peras relleno al horno - Corbatitas
Duraznos con crema y - Budín
Duraznos
zapallitos con Puré
con papas cocidas huevo al horno - Duraznos
- Sandia - Damascos
- Arrollado
Ensalada tomates,
de malaya con - Medio
Fiambrehuevo
con ensalada
duro - Choclos
Ensaladacocidos
Don Fausto con
ensalada porotos
pepinos, pepino, verdes
tomate rusa con perejil y
relleno -resto
Ensalada
arrollado
de tomates
malaya
-chilena
En caldo pernil - Porotos de
ensalada conporotos
mazamorra - Tallarines
Pollo gansoal al
pesto
jugo
- Humitas seca c/huevo
carbonada - Pepinos
verdes, repollo - Fruta cocida
c/ensalada porotos verdes
- Ensalada de frutas con
frito - Porotos con pirco calientes y papas doradas
-helado
Plátanos - Jalea con fruta - Babarois Ideal
COMPRAS DE LA SEMANA
ALMACÉN VERDURAS Y
y FRUTAS
FRUTAS CARNE
CARNES/FIAMBRES/
/ FIAMBRES /
PESCADOS
PESCADOS
1 tarro salsa tomates 2 K tomates
2kg porotos granados
- 3 pepinos
1 litro aceite – sal – 21 lechugas
coliflor, 1- lechuga
12 choclos 13kg
quesillo
machas
pimienta 53kg cebollas
papas,-11Kg cabeza
limones
ajo 1¼1/2
queso
a 2Kg pescado
½ kilo arroz 12kg paq.
tomates,
zanahorias
1 pimentón (toyo
1 1/2kg
- lisa
punta
- merluza)
ganso
½ kilo tallarines 1 paq ramoperejil
albahaca- 1 repollo 11kg
K pollo
carneganso
molida
12 huevos 43 K pepinos
papas 1/8
- 2 pimentones
ají verde 1/2
1 quesillo
K. posta
1 litro helado 11kg paqporotos
betarraga
verdes ¼ mortadela
½ kilo ciruelas secas 224Kchoclos,
porotos 1verdes
repollo 1 ½ malaya
1 tarro crema Nestlé chica 6 cebollas,
10 zapallitos
1kg italianos
limones
21 K.
trozo
porotos
zapallogranados
1 paq
1/2 K.rábanos
paltas – peras
1 K.
ramodamascos
perejil – Plátanos
1 K.
repollo,
plátanos
2 paq 1K acelgas
duraznos
1kg duraznos – pepinos
1 sandía – 3 melones
4
Tercera
MES ENERO
semana MES ENERO
Cuarta semana
DOMINGO
DOMINGO
-- Ensalada
Ensalada pepinos
porotos verdes,
-tomate
Tomate chilenapepinos
chilena,
-- Coliflor
Pastel decon palta
cholos
-- Bistec a lo pobre
Frutillas con crema
- Helados
- Arrollado
Media paltadecon
chancho a - -Ensalada choclos con
Papas Huancaína con - Ensalada
MortadelaDonconFausto
ensalada
ensalada
la chilenalechuga
con ensalada mayonesa
ensalada de tomates de coliflor y betarraga
- de tomatestomates
Ensalada -- Ensalada
Fideos contomates
salsa erizos - Tortilla
Budín guatitas
porotoscon
verdes
puré
- Pastelera
Berenjenas con carne a la -- Duraznos
Ensalada porotos verdes con papas saltadas
-cacerola
Sandía con papas - Tallarines a la Italiana - Damascos
Duraznos
- Leche nevada - Sandía
JUEVES
JUEVES VIERNES SABADO
-- Tomates
Choclos cocidos
rellenos con - Atún
Mediocon
huevo
ensalada
duro - Salpicón restos pescado
-lechuga
Ensalada
contomates
ensalada de relleno con
tomates y repollo
paté y ensalada
-repollo
Arroz con zapallitos -porotos
Porotosverdes
con pirco - Zapallitos a la árabe
-- Pepinos
Pescado frito con arroz - Tutifruti
Porotos con mazamorra
graneado - Damascos - Tutifruti
- Pepinos
COMPRAS DE LA SEMANA
JUEVES
JUEVES VIERNES SABADO
Tarta
Mediadepalta
-- Tomate mariscos
relleno
concon
ensalada - Tortilla
Huevoshuevo
Medio zanahoria
amoldados
relleno
con
con
con - Papas
1 huevo
Salpicón
Ensaladas
Huancaína
duro
restos
surtidas
relleno
concon
- Flan porotos
quesillo
lechuga verdes Con
y cebolla
tomates ensalada
palta y laporotos
yema molida
verdes menudencias con ensalada
hamburguesas
tomates
-salsa de tomates
Ensalada lechuga - Ensalada
Hamburguesas
Porotos granados
tomates
concon
y papas -porotos
Arroz
Porotos
averdes
la
convalenciana
mazamorra
Duraznos con carne al
-- Zapallitos
Charquicán saltadas verdes
pirco
porotos - Porotos
Pollo apanado
Brevas con mazamorra
con papas
horno - Tutifruti
Sandía con arroz
Machas -enBrevas
mantequilla
-- Jalea
Sandíacon fruta - Duraznos - Sandia
Melón
COMPRAS DE LA SEMANA.
SEMANA
SEMANA:
ALMACEN
ALMACEN VERDURAS
VERDURAS Y
y FRUTAS CARNE
CARNE/
/ FIAMBRES
FIAMBRES/I
PESCADOS
PESCADOS
2018
1 Litro
huevos
huevosaceite 63 choclos
alcachofas - 1 ramo
– 1 k limones
perejil
1Sal.
1flankilopimienta,
vainilla
harina 12 orégano
huevos 1k13 1/2pimentones
arvejas,
k porotos
4k tomates
verdes 11/4
21/2
kilos
kilo
kilo
costillas
jamón
carne molida
cordero
1Ají
1/4k
litrocolor,
margarina
aceite1 -litro
100aceite
grs. de 141 paq krepollo
tomates
betarragas
- 4-kilos
20 5choclos
tomates
cebollas 11/2
1kilo
kilo
k hueso
malaya
posta(costilla, cola)
margarina
1 litro
1/2 k harina-
leche.
Ají ají
color.
1/2color
k arroz
sal, 2515kiloscebollas
choclos
porotos
--12kilo
paq.
granados
limones
acelgas 16pollo
kilo
trozos
pescado
chico
corvina
(corvina.
o merluza
pimienta
1Polvos
litro leche
hornear
1 tableta
- ají picante
caldo 115 ramo cebollas
ramo albahaca,
albahaca
– 4 k papas
1kg merluza)
1/2
1 quesillo
kilo queso rallado
carne
1/8 kilo
1/4 callampas
1kgmargarina
harina.secas limones
1 paq.
1/8 ají zanahoria
verde - 3, melones 1/4
1/8
1/2kilo
kilopickles
choricillos o
5001 tableta
1/2 grs.
k espirales
tallarines
caldo ocarne.
corbatas
sal, 4kg1 cabeza papas.ajo1kg- 2paltas
lechugas 1/4
1/8
longanizas
kilo tocino
queso mantecoso
12pimienta,
1/2
tarros
litroatún
leche
laurel
- nuez 216 lechugas
zapallos zanahorias
paquete italianos
- 1kg peras 1/2
1/2kilo
kilocarne
plateada
choritos
(posta,
o posta
1moscada
2tarro
tarroscrema
salsaNestlé
tomates 121 coliflor
kilo porotos
pimentones- 2kg-verdes
brevas
1 repollo Aceitunas
sobrecostilla
1/2 kilo machas
11/4
1/2
tazalitro
kilo
vinotallarines
crema
blancofresca 6Verduras
2 berenjenas
kilos porotos
surtidas
- 1kgranados
duraznos 21kilos
sesos
tarro machas
locos ó 4 locos
Polvos
1Azafrán
caja hornear
flan vainilla
- chuño 11 paq. trozorábanos
paq zanahorias.
zapallo- –5 1k.
1sandía
papas 1100
1/4quesillo
kilo
grs.camarones
queso mantecoso
Laurel
1 tarro
frasco- crema
nuez
ají salsa
moscada
Nestlé pimiento
41 berenjenas
ramo albahaca grandes 150quesillo
pollo
grs. chico
queso rallado
21tazasbotella
tarro arroz
arvejas
vino tinto 1k 13 trozo
melones
damascos
zapallo
– 12
- 1-brevas
sandia
1 sandía 11/8
bolsa
kilosaceitunas
choricillos
11pan cajamolde
jalea chico
1 taza arroz 2kg 21kkilos
duraznos
porotos
porotos
verdes
- 1kgranados
ciruelas 2 locos. 1 kilo choritos
1 tarro arvejas 21k 1 melones
kilo
ciruelas
peras.- 1 kilo
k paltas
tunas 1/4 kilo langostinos
2 k duraznos
6
Cuarta
MES
Segunda
FEBRERO
MARZO
semana
semana Tercera
Primera
MES FEBRERO
MARZO
semana
semana
DOMINGO
- Ensalada choclo mayo
- Tomate
Porotos
Rollo
Palmitos
jamón
relleno
verdes
con con
ensalada
conchoclode
tomates
mayo
porotos
choclo ymayo
ensalada
verdesy ylechuga
tomates
tomate
- Chuletas de cordero a la
chilena
picada
-parilla
Chupecon
Pastel
Pierna de
cordero
dechoclos
papas
locosalcromadas
horno
-y Babarois
con
guiso
papas
de enrepollo
Ideal
al jugo
morado
- Frutillas
F rutillasalegres
Melón con crema
- Tortilla
Fiambres
Quesillo
Salpicón atún
con
restos
concon
ensalada
ensalada
asado
ensalada
de - Medio
Quesillo
Huevos
Salame huevo
con
encon
pirex
ensalada
ensalada
duro
con - Atún
Tomate
Turín
Mediacon
con
palta
relleno
cebollita
ensalada
concon
ensalada
fina
papas
y
tomates
de
lechuga
tomatesy tomate betarraga
crema
porotos
rellenodecon
verdes
choclo
y perejil
porotos
y repollo
yverdes lechuga
mayo
en
tomate
salada
ychilena
ensalada
tomateslechuga
- Pastelera
Pescado
Panita frita
en
conpollo
leche
ensalada
ocon - Fritos
ensalada
Zapallitos
deporotos
tallos
italianos
de
verdes
acelga
a la - Ensalada tomates
picada
-papas
vacuno
tomates
Tallarines
cocidas
con Caruzo
arroz cacerola
-con
Tomaticán
Tomates
papascon
ydoradas
zapallitos
con
papas
arroz
yfritas
a la - Asado
Tallarines
Porotosalemán
Estofado verdes
vacuno
con pesto
con
conpuré
salsa
- Peras
Sandía - Uva asado
tomate
cacerola, con papas - Pepinosy huevo duro
maicena
- Peras
Duraznos - Sandía
Duraznos - Tunas
Sandía
COMPRAS DE LA SEMANA:
ALMACEN
ALMACEN VERDURAS y FRUTAS CARNE
CARNE//FIAMBRES
FIAMBRES//
PESCADOS
PESCADOS
1121Tarro litro palmitos
huevos aceite
- 1 tarro atún 3 kkilos
24
210 choclos
tomates
porotos--211lechugas
cabeza
sandía
verdes ajo
126 12tarro
litro
huevos
aceite
atún - ají picante 12 coliflor kilos porotos
- 1 cabezaverdes
ganados
granados
ajo 113/4
12 paquete
1/2
chuletas
kilo
pierna
carne
masa
cordero
cordero
molida
empanadas
11tarro
Sal, litro
tarro
pimienta,
salsa
leche
crema tomates
orégano
Nestlé 1543 kkilos frutillas
tomates - 3 kilos
- 1 repollo
sandía
papas 1/41 pollo
1/4 Litro
kilo Turín
crema fresca
11Sal,
Ají litro
tarro
color,
pimienta,
leche
leche
1/2- taza
1/2
Ideal
orégano
k.harina
yharina
tarro 14 paquete
20
18 k.choclos
papas.zanahorias
1- 1k.trfrutillas
zapallo 1/4
1/21 quesillo
1/2 kilo
kilojamón
fiambres
posta negra
1atún
1/4 1botella
trozo
sobremargarina
vino
sopablanco
espárragos 15 mata repollo
cebollas
apio
morado.
- 1– melón
1 k pepinos 611/4
1locos
1/2
kilo
kilo
kilo
penita
- longanizas
1/4
pescado
k.pollo
pan orallado
6
1/8
150 1Maicena
caja
mantequilla
grs.jalea
margarina 12 klechugas k.paltas
ramopaltas
perejil
- 1 kilo peras 11bistec
1/4 quesillo
bolsa
kilovaca
queso
picklesrallado
1181/21tarro
tableta
huevos
kilo
chico
tallarines
caldo
- 1/8
espárragos
queso
carne 142 krepollo manzanas.
kilos
duraznos
papas1-- 2k. 1 lechugas
kilo
duraznos 11/2
11/4
bolsa
bolsa
kilo
kilocrema
carne
pan
salame
rallado
(posta,
fresca
2rallado
1/2
1/4
tarros
kilocrema
tallarines
margarina
Nestlé 12limones paquete betarragas
paquetes
pimentón acelgas
– 5 cebollas sobrecostilla)
1/2
3/4kilo
1/8 Kilocarne
kilo tocino
sobrecostilla,
(tapabarriga.
111/2
chicos
litro
flan
kilo
aceite
chocolate
arroz 2417 kkilos cebollas.
trozo
porotos
papas
zapallo
1granados
k. limones 1/4
1posta
quesillo
kiloo queso
tapabarriga
mantecoso
2Sal,
1tarros
Maicena
tarro
pimienta,
salsa
paté
- azafrán
chico
tomates
ají color 132 pqte lechugas.
cabeza
ajos zanahorias
ajo.1 1k.kilo
-pepinos
uva 1/4
posta)
1 kilo
1/4kilo
kilo
malaya
jamón
queso mantecoso
1/4
1/2Aliños
manteca
kilo arroz
- 1 litro leche 112ramopaquete
zapallitos
albahaca
zanahorias
italianos 1/4k.
1 1/2kilo
1/4 tocino
kilojamón
corvina
- 1 pollo
1Orégano
1/8
tableta
kilo caldo
laurel
harinacarne 13 paquete
kilo plátanos.
pimientos
ramo perejil
betarragas
- 1 kilo
1k peras grande
1 pernil
1/8
1/2
1/2kilo
pasas
kilotallarines
arroz
- 1/2 k. tallarines 2 ramo
1duraznos
kilos porotos
albahacagranados
verduras surtidas 3/4 kilo carne molida
1/8 kilo callampas secas 12 kkilos
porotos
porotos verdesverdes 1 bolsa pickles
1/2 kilo arroz 61 zapallitos
sandia - 1 italianos
kilo peras 1/4 k longanizas
1 tableta caldo carne 1 bolsa machas congeladas
o 2 kilos machas frescas
7
Cuarta
MES ABRIL
MARZO
semana Tercera
MES
Primera
MARZO
semana
semana
DOMINGO
- Capachitos
Rollo jamón
Huevos a lade
peruana
con paltay y
ensalada arvejas
champiñones de apio con
-zanahoria
Humitas
Punta de con
picana
ensalada
al hornode
-tomates
c/papas
Cazuelaende
el cordero
jugo y
- Torta
ensalada
Macedonia
heladacon
Ideal
helados
- Nido de merengue c/fruta
- Arrollado
Mortadela
Sopa cremamalaya
c/ensalada
tomates
con - Tomates
Sesos a larellenos
Consomé antiguac/atún
con y - Media
HuevosHuancaína
Papas palta
con c/ensalada
cremac/
ensaladay tomates
repollo tomate y choclo zanahorias
-ensalada
Corbatasdecon
ylechuga
arvejas
salsa de
en callampas
ensalada
lechuga coliflor
de tomates
- Niños
Pantrucas
envueltos
en caldo
en hojas mantequilla
pollo - Budín
Croquetas
de porotos
pescadoverdes
-malaya
repollo
Estofado de cochayuyo - Tallarines
Budín de de
Ensalada zapallitos
Caruzo
tomatescon (salmón)
-conLentejas
arroz con
Delicia
arroz y
- Sandía -puré
Tunas -ensaladas
Peras
- Peras
Sandía - Uva
Peras - Uva
Jalea con frutas
- Arrollado
Tortilla
Media palta
porotos
malaya
c/ensalada,
verdes
con - Mortadela
Quesillo
Medio huevo
conc/ensalada
ensalada
duro - Arroz
Choclos
Empanadas
amoldado
cocidos
fritascon
de
ensalada
choclo
con ensalada
mayo
tomates
ytomates
porotos porotoscon
relleno
repollo verdes
mayo, y queso y verduritas
mayo
-verdes
Pescado escabechado con - Hamburguesas
ensalada zanahoriaconrallada - Ensalada
Guatitas ade
Zapallitos italianos
la tomates
española
a la
- Escalopas
arroz
Porotos concon mazamorra
puré -ycorbatas
Menestrón
betarraga
a larallada
mantequilla con
-árabe
Panqueques
papas fritasrellenos con
- Tunas
Compota membrillos - Porotos
Duraznoscon pirco - Melón
locos en salsa verde
- Plátanos - Flan
Uva de chocolate - Macedonia
Melón
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Choritos
Cevichepalta
Crema de
al vapor
almejas
en caldo
-menudencias
Torta de vienesas
pollo con
- Pollo
repollitos
Lasañas-
asado
de
Ensaladas
Bruselas
c/arroz
-graneado
Ensalada tomates
- Babarois
Crema limón
Carlota dedecoco
caférallado
- Crema
Huevosde
Cochezuela
enalcachofas
pirex
c/ensalada
c/crema - Alcachofas
Medio palta
Media huevoc/ensalada
duro - Sopa
MediaOxtail
Quesillo
palta
c/ensalada
c/ensalada
de
de choclos
tomates y coliflor relleno con
lechuga y coliflor
paté y ensalada porotos
-zanahoria
Zapallitos
verdes
rallada
italianos
y tomates
y al
- Verduras
Cazuela de
Pescado frito
campesinas
vacuno
con arroz
(eny -lechuga
Polio ganso a la cacerola betarraga
horno c/carne
rallada
- Ensalada
caldo,
ensalada
Cochezuela)
lechuga -con
Carbonada
Charquicán
tallarines - Ensalada
Flan dede
Chupe sesos
tomates
salmón
- Uva
Manzana - Uva - Peras
Ensalada de tomates
- Uva - Leche
Peras nevada - Plátanos
Peras con miel
- Papas
Sopa de
Salpicón
Huancaína
lluvia
c/restos
en carne
caldo - Atún
Quesillo
Huevos
mayo
amoldados
c/ ensalada
c/ensalada
dede - Arrollado
Sopa crema
Crema lentejas
dede
malaya
porotos
malaya
c/ensalada de tomates tomates
c/verduritas en mantequilla c/ensalada de tomates y
- Albóndigas
Ajiaco
Tortilla de machas
en salsacon
de -arvejas
Niños rellenas
Papas envueltos con
depino
carne
papas en
queso conmantequilla
arroz y - Lentejas
Garbanzos
Porotos conc/choricillos
mote -con
Porotos
Ensalada
arroz verdes
graneado
de tomates
c/salsa de
-ensalada
Lechedecon
Puré repollo
manzanas
sémola maicena y huevos Duquesa
- Puré de manzanas - Compota
Manzanasmembrillos - Tutifruti
Dulce de membrillo
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Palmitos
Palta rellena
Capachitos conrellenos
con
mayo ycon
centollón
arvejas
ensalada a apio
la
(Camelio)
mantequilla
palta con
-mayo
Puntay ganso
ensaladaal horno
apio-
coliflor
-c/repollo
Malaya morado
en salsa c/arroz
- Cazuela dey ave
c/manzana arroz
- Manzanas
Flan castañas
asadas
- Arrollado
Mortadela
Media palta
de
c/palta
rellena
chancho
y con - Alcachofas
Quesillo
Medio huevo
c/ensalada
duro de - Medio
Sopa dehuevo
avenaduro
c/ensalada
con
c/ensalada
ensalada
restos malaya
detomates-repollo
tomates
y ensalada
y betarraga
-relleno
Ensalada
concocida
porotos
perejil, verdes lechuga yde
ensalada achicoria
lechuga
- Tortilla
porotos
de repollo
verdes
atún y pimentón -ensalada
Tallarines
de con
lechuga
salsa de - Pescado
Panita a la
relleno
veneciana
con arroz
con
-c/Carbonada
Coliflor
arroz c/salsa blanca - Estofado
chorizos
Fideos c/salsa
de cordero
de huevo papas
-graneado
Porotos
doradas
con chancho
- Uva
Plátanos con miel - Manzanas
Helados de invierno - Manzanas
- Peras - Flan
Puré casero
de manzanas
JUEVES
JUEVES VIERNES
VIERNES SABADO
SABADO
- Crema
Sopa lluvia
Quesillodec/ensalada
verduras
en caldoyde -- Quesillo
Salpicón
Crema de vienesasde
dec/ensalada
lentejas -- Ceviche
Sopa
Pernil(en almejas
caldo malaya)
c/ensalada de apio,
pernil
zanahoria
porotos y betarraga - Panqueques
betarraga cocida
c/acelgas y con copitos de
rábanos, tomates queso
-rallada
Torta
Fritosde
berenjenas
acelgas c/puré
con y - Porotos
salsa con huesos de
blanca - Pollo en salsa de
-Queso
arroz
Budín de guatitas con chancho
- Pastel
Ensalada
de papas
betarragas -- Prietas
menudencias
Ñoquis con puré
con arroz
de jamón
-puré
Plátanos
Jalea concon
frutamiel cocidas
- Peras -- Membrillo
Uva
Naranjas cocido
c/azúcar -- Peras
Macedonia
rellenas
Babarois c/chocolate
de frutilla
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Crema
Jamón mayo
Locos con
de langosta
palta
con ylechuga
Knorr
-ensalada
Ñoquis de
conapio,
salsarabanitos
italiana
- Cazuela de ave
- Ensaladas
Ravioles con gulash
- Piñas
Chimbos
al jugo
falsos
- Tutifruti a la crema
LUNES MARTES
MARTES MIERCOLES
- Sopa fideos
de arvejas
Oxtail con con
huevo
fideos eny -- Salpicón
Media
Huevospalta
restos
con condeensalada
tomatesave - Alcachofas
Huevos
Sopa crema
a la lentejas
HuancaínaIpal
harinade pollo.
huevo
caldo coliflor -con Ensalada
maní ydeensalada
tomatesde
- Arvejitas
Tortilla decon
papas
fondos
fritasdede -- Flan
Pollode
a la
Corbatas carne
criolla
con concon
pollosalsa -tomates
Ensalada
Flan de pescado
tomatescon salsa
-cocktail
alcachofas
EstofadocondeQueso
cochayuyo arroz
-de tomates de
Ensalada y arroz
lechuga - Fideos
blanca
Porotos
y con
arroz
verdes
salsaa Caruso
la
- Plátanos
Ensalada con
de lechuga
miel - Peras -cacerola
Peras con papas doradas
- Puré
Uva de manzanas -- Uva
Manzanas - Leche
Puré denevada
manzanas
- Arrollado
Tortilla
Fondos acelgas
alcachofas
de chancho
con con - Quesillo
Fiambres
Media palta
con
concon
lechuga
ensalada
coliflor
y de - Media
Crema palta
Canapé tomates
de champiñones
con apio y
rellenos con
ensalada
repollo de betarragas
repollo lechuga
achicoria rabanitos
-cocidas
Torta de acelga con puré - Pollo ganso a la cacerola - Pulpa
Riñonesde al
cordero
jerez con
al horno
y- Tarta
Caldillo
quesode atún
de pescado -con
Valdiviano
Lentejas
arroz Delicia arroz
-con
Chupe
porotos
de locos
a la francesa
- Naranjas
Membrillos cocidos - Babarois de lúcuma con
- Plátanos con miel - Jalea
Lechecon
Peras contutifruti
sémola -salsa
Manzanas
Helados
de vainilla
deasadas
invierno
COMPRAS DE LA SEMANA
SEMANA:
- Consomé
Crema con
Jamón de espárragos
palta,
ensalada de lechuga y
-achicoria
Lenguaasados
Pollos nogadaconconpapas
papas
-fritas
Duquesa
Cazuelayde ensaladas
vaca
- Flan de castañas
- Torta
Manzanas
tritónde invierno
- Arrollado
Huevos Chantilly
Salpicón con
de malaya
restoscon
de
con - Cochezuela
Mortadela
Media paltacon
conrepollo
chanco
apio y -- Alcachofas
Sopa
Cremadedehuevos
espárragos
ensalada lechuga
pollo de betarraga y coliflor
en piedra y ensalada de -- Ensalada
Ensalada lechugas
de lechugas
achicoria
-apio.
Albóndigas en caldo - Tallarines
repollo
Corbatas con
con salsa de -- Fritos
Panitas
Pescadodefritas
sesoscon
concon
vizcaína puré
puréde
- Carbonada
cochezuela
Menestrón en caldo erizos
-champiñones
Tallarines Caruso papas
de papas
arroz y zapallo
-malaya
Plátanos - Peras
Ensalada de repollo -- Naranjas
Manzanas
Manzana
- Peras
Naranjas con azúcar - Manzana
Peras
- Tortilla
Sopa dede
Salame con
cebollas
porotos
ensalada
verdes
de - Medio
Crema huevo
Quesillo
decon
tomates
achicoria
duro con y - Crema
Capachitos
garbanzos
lentejas
con salsa
con de
con ensalada de apio
lechuga lechuga
betarragas blanca,
-rodajas
Arroz con
jamón
de vienesas
choritos
y queso
fritas
- Flan
Longanizas
de zapallitos
con porotos - Lentejas
Budín decon
Garbanzos acelgas
con
tocino
cony - Ensalada
Estofado de
Empanadas lechuga
de
vacuno
horno
y
pelados
-italianos
Pastel de
con
cochayuyo
arroz arroz rallado
choricillos
queso - Ensalada de repollo
achicoria
- Jalea con leche - Naranjas
Leche nevada - Tutifruti
Puré de manzanas
Huesillos con motecon
-condensada
Jalea con fruta
Membrillos cocidos - Ciruelas cocidas crema
COMPRAS DE LA SEMANA:
-- Sopa
Erizos
Cremadede
Machas achoritos
espárragos
la parmesana
- Asado
Cazuelaalemán
Riñones de
al jerez
chancho
concon
huevos
arroz
-- Escalopas
Ensalada
Duquesa
apio
con -palta
papas
-saltadas
Ensalada apio-palta
Don Fausto
y ensaladas
- Babarois
Manzanasdedeasadas
café
invierno
- Mote con huesillos
- Salpicón
Salchichas
Croquetascon
dede
en
vienesas
restos
alcachofas
masa de - Alcachofas
Crema de alcachofas
Salpicón
Mortadela con ensalada - Atún
Mediamayo
Crema palta
de lentejas
tomates
con
conensalada
ensalada
Ipal
carneensalada de lechuga
con - Corbatas
de porotos con
fríosmantequilla - Pescado
de
betarraga
colifloryescabechado
yapio
apio con
- Pantrucas
Menestrónen caldo pernil -y Tortilla
Tallarines
Ensalada
un huevo a la
tomates
frito
con
española
pollo con -arroz
Estofado de vacuno
- Carbonada
Charquicán - Ensalada
ganso
acelga
Fideos
acon
la
con
cacerola
repollo
crema
pesto - Ensalada
Hamburguesas
Pastel de coliflor
repollo
de apio
con puré
-I Plátanos con miel - Peras
Naranjas - Plátanos
- Peras - Manzanas
Jalea con fruta - Manzanas
Flan lechede ciruelas
Compota
- -Pernil
Mortadela
Sopa
Mediocrema
con ensalada
con
huevode duro
ensalada
zapallo
de
con - Sopa
Mediasobre
Quesillo
Crema palta
decon
porotos
cola
con
ensalada
de
ensalada
buey
de - Media
Crema palta
Empanaditas
de porotos
con
fritas
ensalada
de
de
repollo
achicoria y lechuga
ensalada de betarraga achicoria
-betarraga
con Pescado
huevoyen
duro
lechuga
zanahorias
leche
molido
con queso
de coliflor-apio
lechuga y achicoria
- Tallarines
Fritos acelga
concon
salsa
arroz -arroz
Jardinerafrito
Garbanzos
Pescado decon
guatitas
con
chuletas
purécon - Cazuela
Pastel dede longanizas
ave con
-- Ensalada
blanca
Porotos
y Queso
con
lechuga
mote
Porotos con longaniza arroz
-deEnsalada
chanchocoliflor-palta
achicoria -ensalada
Ensaladas
Bistec
Pastel de
adelosesos
surtidas
repollo
pobre
- Naranjas - Flan
Manzanas
Lechedecon
chocolate
sémola - Duraznos al jugo
-- Babarois
Compota
Naranjas en
de jalea
ciruela - Tutifruti
Compota de Papayas
COMPRAS DE LA SEMANA:
ALMACEN
ALMACEN VERDURAS y FRUTAS CARNE///FIAMBRES/
CARNE FIAMBRES/
FIAMBRES /
FIAMBRES/
PESCA DOS
PESCADOS
Mantequilla
11/8 sobre
vino
kiloblanco
sopa
chuchoca
-espárragos
leche
- Margarina 2451 achicoria cebollas
kilos
apios papas,
- 1 -lechuga
-13k1cebollas
tomates
repollo
Vino
16 sobre
12 huevos
huevos
blanco
sopa- tarro
-langosta
1 kilo
papayas
harina 16 ramo apio, 3perejil
alcachofas
cilantro
pimentones
- 1- 1repollo
apio 381 Kilo
1/2 erizos
kilos
kilochoritos
machas
carne molida
1Knorrtarroarroz
kilo tomates- leche
al natural 151/4 ramo
cebollas
paquete
kiloperejil
mote,
zanahorias
- 2 choclos
1- Ajo
coliflor 6 bolsa
1/2
11/4 presas
kiloaceitunas
queso
longanizas
cazuela
gauda
chancho
(2
Sal, 1Aceite,
1/2 tarro
kilo
pimienta
crema
sal,
tallarines
pimienta
Nestlé chico 121/4 paquetes
trozo
pimentón
k motezapallo
acelgas
––13kkarvejas
papas 1/2
21veces) bolsa
riñones
kiloescabeche
posta, surtida
1124 Orégano,
/4
sobre
huevos
kilocrema
huesillos
ají color
lentejas Ipal 143 lechuga
pimientos
paquete
kilos papas
-zanahorias
1–repollo
-52kcoliflores
papas 316sobrecostilla
escalopas
bolsa
vienesas
pan rallado
1/4 1/2
1Sal,
sobre
kilo
kilo
pimienta,
sopa
porotos
fideos cola
orégano
- 1dejalea
buey 15 paquete
cebollas,rabanitos
zanahorias
6 alcachofas 6 pernil
11/4 vienesas
kilo tocino
queso
11 paquetecaja Jalea
litro
tabletaleche,
caldo
caracolitos
harina
de carne 1 trozo
1/2 repollo
kkilo
tomates
zapallo
porotos
– 2 lechugas
(o verdes
1 tarro) 1 bolsa
1/2
1/4 kiloqueso
merluza
posta
queso rallado
o corvina
1/2 1Mantequilla
sobre
tarro
kilotomates
crema
corbatas tomates
natural o 11/2 trozo
ramo
paquete
k arvejas
zapallo
perejil
acelgas
- 1 k tomates 11/2
1/4 kilo
kilo
pollo
carne
mortadela
ganso
molida
12 1 khuevos
1/2 arroz
kilo dearroz
- 1/2
tomates
k ciruelas 11/.4apio
paquete
coliflor
arvejas
- 1 -achicoria
betarragas
1 k limones 11/4 kilo
quesillo
1/2
kilo
kilo
guatitas
queso
merluza
mantecoso
o
1/2 1/2 kilo
1/4 k porotos
kilo arroz
porotos - harina 11/8achicoria
kilo
kilo
porotos
plátanos,
porotos
- 1 verdes
kilo
naranjas
verdes
paltas 61/8
1/2
congrio
chuletas
kilo longanizas
tocino
chancho
11Leche cubo
tarro -caldo
tomates
Mantequilla
carne
natural 6 kilo
11/2
alcachofas
lechuga
kilo
manzanas
manzanas
- 1 betarraga Hoover 11/2
1/4pollo
1/2
kilo
kilo
grande
longanizas
queso
merluza
mantecoso
Manteca Maicena para - 1 tarro
freíratún 1 kilo peras,
limones,
manzanas, manzanas
naranjas
1 palta 26 sesos
bistecs lomo
1/2 kilo garbanzos 1 kilo ciruelas,
plátanos,naranjas
naranjas, plátanos
paltas
1 tarro duramos al jugo 1 kilo peras, manzanas
13
Quinta
MES
Segunda
AGOSTO
semana
semana Primera
MES AGOSTO
JULIO
semana
DOMINGO
DOMINGO
- Palta
Empanadas
Cremarellena
de espárragos
fritas
con paté
de y
-queso
huevo
Asadoduro
al horno
con lechuga
con y
- Cazuelayvaca
ensalada
achicoria papas en el
-jugo
Ensaladas
Cazuela
del asado
de chancho
- Terciopelo
Merenguesde
Manzanas damascos
coninvierno
frutas
- Crema
Salpicón
Medio huevo
derestos
callampas
duro
de - Alcachofas
Medio huevo duro con - Alcachofas
Medialegumbres
Sopa paltarellenas
con Ipal
ensalada
cazuelacon restos de asado
relleno - Ensaladadeapio-palta
ensalada repollo y de coliflor
-yArroz
Croquetas
ensalada
a lalechuga-
alemana
de salmón con - Flan
betarraga
Ensalada
atún de
conlechuga
salsa - Ensalada
Escalopaslechuga
con papas
puré
-achicoria
Ensalada de apio -tomates
Tallarines
Pollo ganso
y arroz
a la
a la
italiana
cacerola -doradas
Albóndigas
Pastel de
y ensalada
papas
en caldo
repollo
- Tallarines
Plátanos Caruso - Plátanos
con tallarines
con miel
- Naranjas
Peras - Manzanas
Naranjas - Fruta
Manzanas
Manzana
cocida
COMPRAS DE LA SEMANA:
SEMANA
- Crema
Palmitos
decon
choclo
mayo y
-ensalada
Niños envueltos
apio-paltade carne
- Pollos
con papasa la
encriolla
mantequilla
con
-arroz
Ensalada de apio
- Manzanas
Postre de lúcumas
de invierno
LUNES MARTES
MARTES MIERCOLES
- Capachitos
Crema con jamón
al horno
y con - Salpicón
Crema de alcachofas - Atún
Turíncon
conmayo
ensalada
y de
arvejitasqueso
jamón. (sobre)
y salsa ensalada de
betarraga rallada
achicoria
y cebolla
- Panitas fritas con papas y
blanca - Tallarines con goulash
pollos - Flan zapallito Italiano
pluma
-huevo
Menestrón
frito - Ensalada de repollo -con
Carbonada
puré
- Plátanos
Ensalada con
de apio
miel - Peras - Manzanas
- Peras - Plátanos
- Medio
Quesillo
huevo
con ensalada
duro de - Media
Sopa crema
palta lentejas
con ensalada
con - Crema
Canapéde
deporotos
champiñones
betarragas
relleno con paté y ensalada panachicoria
de frito
de lechuga - Budín
Pescadodeescabechado
repollo y con - Estofado
Repollo con longanizas
- Porotos
Lentejascon
Delicia
chancho arroz
zanahorias con arroz - Ensalada de habas
- Leche con sémola - Naranjas
Ensalada de repollo - Leche nevada
- Naranjas - Tutifruti - Peras cocidas
COMPRAS DE LA SEMANA:
-Ensalada
Choritos
Capachitos
Jamón con
apio,
al palta
vapor
fritos
palta,
ycon
- Asadode
arvejas
puntas
ensalada yalemán
de
huevo
espárragos
tomates
bicolor
duroyy
-con
salsa
habas
Pierna
puré
blanca
de cordero al
-horno
Ensalada
Cazuela
Congrio
con de
margarita
porotos
arvejas
vaca ya con
la
apio
-francesa
arroz
Crema deapio-rábanos
Ensalada naranjas y
-plátanos
Torta
Manzanas
Fruta ideal
al jugoasadas
LUNES
LUNES
LUNES MARTES MIERCOLES
MIERCOLES
-- Medio
Media palta
huevo
Mortadela con
conduro
ensalada
con
ensalada - -Salpicón
Sopa
Cochezuela
de zapallo
Consomé decon en
salsa
caldo -- Crema
Jamón
Papas acon
garbanzos
Un cuartola palta
Huancaína
ensaladas
Ipalcon
rellena
ensalada
de
relleno
de lechuga
con
repollode restos
papas pescado
y apio malaya
verde y ensalada
menudencias de de
ave - Flan
ensaladas
con de habas con
menudencias y salsa
y-con
- Verduras campesinascon
Budín
ensalada
zanahoria
de de
espinacas
apio
rallada con -lechuga
- Espirales con pestocon
Tortilla
Fideos con
de machas
malaya en -blanca
Escalopa
y papas
con
ensalada achicoria doradas
corbatas
puré
-huevo
Albóndigas
Charquicán
frito fritas con -salsa
arroz
- Porotos
Ensaladaconde tallarines
lechuga en -- Ensalada
Bisteccon
Pollo de de
pana
lechuga
repollo
arroz con arroz
-arroz
- Naranjas
Plátanos
Plátanos con miel -- Ensalada
caldo
Perascochezuela
de lechuga -- Manzanas
Peras
- Plátanos con miel - Puré
Perasde manzanas
Naranjas - Helados
Manzanas de invierno
JUEVES
JUEVES VIERNES SABADO
-- Arrollado
Tortilla
Crema de
Quesillo decon
de
porrones
zanahorias
huaso concon
ensalada de - Tortilla
Mediadepalta
Sopa
Crema de
acelgas
huevos
verduras
concon
en
ensalada
caldo - Media
Cremadepalta
Sopa
Ensaladadechoritos
apio-palta
langosta
con Knorr
(sobre)
ensalada
betarraga de betarragas
lechuga de lechuga
Witt
ensalada deyrepollo
achicoria - Panqueques
lechuga
ensaladas y surtidas
achicoria
con crema
- Habas
Pescado con
relleno
chorizos
con ysalsa - Chupe
Fritos ganso
Pollo
Guatitas
de
deasesos
salmón
laaespañola
lacon
cacerola
puré -choclos
Empanadas
Chuletas
Pollo arvejado
de de
chancho
con
horno
papas
con
-de
papas
Lentejas
tomates
doradas
con
y
- Pastel de papas arroz
tocino deEnsalada
-conlentejas
arroz fritas
papas de achicoria - Ensaladas
puré
fritasde porotos
surtidas
- Jalea
Ensalada
con defrutas
repollo - Tutifruti
Naranjas de habas
Ensalada - Tutifruti
Leche nevada
-- Naranjas
Leche
Manzanasnevada - Peras - Tutifruti
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Palmitos
Crema decon
tomates
mayo y
- Asado alemán con papas
ensaladas
Duquesa, ensalada apio-
-rabanito
Cazuela de vaca
- Manzana con leche
-condensada
Crema rusa
LUNES
LUNES MARTES MIÉRCOLES
MIERCOLES
COMPRAS DE LA SEMANA;
SEMANA:
- Alcachofas
Huevos
Sopa crema
rellenos
de verduras
con - Mortadela
Quesillo
Sopa de habas
conconensalada
ensaladade - Media
Medio palta
huevocon
duroensalada
con
-restos
Carbonada
lenguaseca
y mayo
con arvejitas
de repolloy tomates de lechuga
ensalada
lechuga de tomates
-huevo
Ensalada
Hamburguesas
fritobetarraga
con - Tallarines con goulash - Fritos
Panitasberenjenas
pollo fritascon
con
- Ensalada
ensalada
Menestrón
dedepapas
entomates
caldo
mayo - Fideos
Lasañascondechoricillos
Ensalada repollo - Escalopas con puré
arroz
-lengua
Peras - Manzanas
Compota de manzanas
- Plátanos - Peras
Naranjas - Puré de manzanas
- Alcachofas
Papas Huancaína
Crema de alcachofas
con - Quesillo
Ensalada
Media palta
con
Donrellena
ensalada
Fausto
conde - Atún
Cremacon
deensaladas
porotos
tomates
- Croquetas
ensalada de de
apioatún con atún y ensalada
tomates y arvejitas
lechuga - Ensalada
surtidas
Chuletas dede cordero
habas
-puré
Flan de pescado
Pescado a la vizcaína
con salsa
con - Flan
Porotos
de cochayuyo
con hueso de con -arvejadas
Riñonesde
Ñoquis con
al papa
jerez
papas
con
confritas
salsa
- Ensalada
blanca
arroz yyensalada
ensalada
de habas
coliflor
porotos -chancho
salsa
Lentejas
blanca
Delicias
y queso y - Ensalada de repollo
arroz
italiana
- Arrozcalientes
verdes con leche papas fritas - Tutifruti
Carlota de coco rallado
- Peras
Plátanos
cocidas - Naranjas
Jalea con fruta
Manzanas
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Medio
Salpicón
Huevos huevo
a la peruana
duro con
con - Alcachofas
Crema palta
Media garbanzos
con ensalada - Salpicón
Crema dede c/choclos
menudencias
vienesas
ensaladayde
lechuga palta
tomates -deEnsalada
Croquetas
repollo dedetomates
alcachofas - Corbatas
de pollo con
- Garbanzos con vienesas -conFideos
ensalada
con panitas
porotosde -champiñones
Zapallitos italianos
- Charquicán
Porotos con mote -verdes
pollo
Fideos
fritas
calientes
con salsa italiana - Torta
rellenos
Ensalada
dea panqueques
ladeárabe
tomates
- Manzanas - Plátanos
Peras - Naranjas
- Naranjas - Peras - Leche
Manzanas
nevada
- Quesillo
Media palta
Mortadelacon
con
con
ensalada
ensalada
ensalada
de - Alcachofas
Sopa de lentejas
lluvia en caldo - Arrollado
Empanadas
Paltas conmalaya
ensalada
fritas de
con
de
de tomates
lechuga
lechuga
y tomate
y pepinos -malaya
Salchichas gordas con ensaladas
queso
habas y tomates
- Soufflé
Budín deatún
zapallitos
con salsa - Pollo
puré
Papas arvejado
rellenas con
con pino
arroz - Congrio
Ensaladafrito
de apio
con papas
italianos
-holandesa
Lentejascon
Delicia
arroz - Ensalada de
tomates
lechuga
repollo - Tarta
fritas
Locosdeenmariscos
salsa verde con
- Flan
Lechevainilla
asada - Manzanas
Compota de peras -papas
Tutifruti
cocidas
- Peras - Plátanos - Tutifruti
Compota de ciruelas
COMPRAS DE LA SEMANA:
SEMANA .
- -Espárragos
Crema de espárragos
Espárragos con
a lamayonesa
crema
con ensalada choclo y
- tomates
Asado
Bistec parrilla
a lo pobreconcon
papas
mayo
ensaladay tomate
de tomates
chilena
- Pollos asados con papas
en el jugo
-- Chirimoya
Frutillas
Frutillas con
conalegre
crema
crema
- Tortilla
Huevoshuevo
Medio de
en porotos
pirex
duro
con
verdes - Arrollado
Salamepalta
Media con
deensalada
con
huaso
ensalada
con
de - Alcachofas
Papas Huancaína
Pernil con ensalada
rellenas
concon
tomate
con
relleno
coliflor
con restos
y paltade pollo lechuga
de arvejas
y palta
con cebolla y maní yduro
huevo
surtida ensalada
y tomates
tomates
y ensalada repollo con - Tallarines
-Sesos
huevo duro
a la antigua
con salsa
con
de - Porotos
Flan de pescado
en caldo con
de
- Arroz
tomates
Albóndigas
a la alemana
en caldo huevo
-puré
Tallarines Caruso -crema
pernil
Espírales
con
de pimentón
mazamorra
con goulash
y arroz
- Niños envueltos en carne - Duraznos
Peras
Plátanos - Nísperos
Compota manzanas
- Peras
Plátanos
Naranjas - Manzanas
- Salpicón
Sopa depalta
Medía huevo
restos
conpernil
ensalada - -Arroz
Salpicón
amoldado
Quesillo de
conmenudencias
con
ensalada - Choclos
Crema de
Huevos cocidos
conporrones
crema de
-porotos
Papas Duquesa
verdes rellenas de
mayo pollo
y verduritas
de lechuga con Choclo
- Porotos
con huevoverdes
duro yaensalada
la -ensalada desalsa
Pollos en tomates
de - Ensalada de
Pollo apanado
Zapallitos tomates
italianos
con arroz
al
-cacerola
porotos
Lentejas
verdes
con
Delicia
papas
calientes
doradas -menudencias
Porotos con
Pescado concon
longanizas
leche con
arroz -horno
Chupe de locos
- Jalea con fruta -papas
Lechecocidas
asada - Ensalada
Leche nevada
de repollo
- Pepinos
Naranjas - Tutifruti
Helados de invierno - Torta
Babarois de frutillas
Ideal
COMPRAS DE LA SEMANA:
- Espárragos
Pescado amoldado con
-ensalada
Asado parrilla
poro toscon
verdes
papasy
tomates chilena
cromadas y ensaladas
- Empanadas de horno
surtidas
- Frutillas
Duraznoscon crema
- Media
Medio palta
huevorellena
duro con - Choclos
Media palta
cocidos
con repollo - Arrollado
Salame con dearvejas
malayaycon
rellenoasado
restos con paté
y ensalada
y ensalada - Pastel de papas en zanahorias cocidas
ensalada
de lechuga
lechuga -rebanadas
Ensalada con
tomates
salsa - Zapallos italianos a la
- Pastelera
Charquicán -blanca,
Tallarines
queso
cony pollo
jamón -cacerola
Pastel de
con
berenjenas
arroz
- Duraznos
Peras - Damascos - Jalea con fruta
- Damascos - Peras
- Tomates
Papas a larellenos
Huancaina
con - Arrollado
Salpicón malaya con - Huevo
Ensaladas:
durochoclo-mayo;
con
- Hamburguesas
choclo y ensaladaconlechuga ensalada de tomates tomate chilena,
ensaladas surtidas
porotos
-ensalada
Porotos de
en porotos
el ca1doverdes - Tallarines a la italiana -verdes
Pescado relleno con
y tomate chilena
arrollado con pirco - Bistec de pana con arroz - Jardinera
papas cocidas
de guatitas con
- Arroz
Tutifruti
con leche - Pepinos -papas
Chirimoyas
fritas
- Turrón de vino - Tutifruti
COMPRAS DE LA SEMANA:
COMPRAS DE LA SEMANA:
ALMACEN VERDURAS y FRUTAS CARNE / FIAMBRES /
PESCADOS
1 tarro -crema
Aceite 12 huevos
Nestlé 13 kramo papas,
perejil
1 ramo perejil
1 bolsa aceitunas
grande 12 kilo pimentones
espárragos 1 1/2kilo
1/2 kilocorvina
asado ocarnicero
merluza
1 bolsa
18 huevospasas 12 lechuga
lechugas- 41 berenjenas
cabeza de ajo o1 sobrecostilla
bolsa pickles
1 tarro
Sal, pimienta
chico paté 3 kilos tomates 11/2 pollo
kilochico
posta molida
Leche
1/2 kilo– tallarines
harina - margarina 1 apio
20 choclos
- 6 choclos
– 1 k arvejas 11/2 malaya
kilo sobrecostilla
1 bolsa queso rallado 12 trozo
kilos porotos
zapallo verdes 1/4 kkilo
1/8 tocino
queso
(2 veces)
Sal - pimienta
Harina, mantequilla, arroz 13 kilo
kilosporotos
tomatesverdes 61/4bistecs
kilo jamón
de pana
1 bolsa
kilo arroz
crema (2 fresca
veces) 3 kcebollas
pepinos– -12kpimentones
limones 11/4
1/2kilo
kilosalame
toyo o lisa
1 caja jalea 34 cebollas
kilos papas
- 1 -kilo
1 repollo
limones 1/2 kilo sobrecostilla
1/2 kilo tallarines 1 paquete
trozo zapallo
zanahorias 1 quesillo
1 tarro salsa tomates 1 kilo
paquete
porotos
zanahorias
granados 1 k carne molida (2 veces)
Vino blanco 1 kilo frutillas
arvejitas- paltas 1 kilo guatitas
16 kilo
zapallitos
duraznos
italianos
- peras 1/8 kilo tocino
1 kkilo
chirimoyas
peras - paltas
- naranjas
1 kilo damascos - pepinos
1 kilo duraznos - plátanos
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Quinta
MES DICIEMBRE
semana MES DICIEMBRE
Quinta semana
DOMINGO