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Ao
1. Teora lpida
Grasas animales vs vegetales cidos grasos saturados vs insaturados Efecto colesterol plasmtico Esencialidad n-6 Dieta mediterrnea. Acido oleico. Antioxidantes Dieta esquimales. EPA DHA n-3
2. Teora lipida
Colesterol menos importante. Adsorcin Acido esterico no hipercolesterolmico Lmite a los PUFA. Aumentar PUFA n-3 Relacin n-6:n-3 importante Trans hipercolesterolmicos Nutracuticos CLA DHA Grasa total y n-6:n-3 importante
RECOMENDACIONES
Grasa total <30% kcal Grasa saturada <10 % kcal Grasa monoinsaturada Grasa poliinsaturada Balance omega 6:omega 3 < 4 Colesterol < 300 mg da Antioxidantes Trans CLA
Recomendaciones sobre n-3 en la dieta para acceder a efectos benficos en ECV (Gebauer et al. 2006)
PUFA n-3 O.6-1.2% de la energa Hasta 10% a partir de EPA o DHA 500 mg /da EPA o DHA para reducir riesgo ECV (Pescado 2 veces por semana) 1g/da EPA o DHA para tratamiento de la ECV
SITUACION ACTUAL Balance metablico entre las diferentes clases de cidos grasos es necesario para sostener una ptima funcin cardiovascular Omega 6 y omega 9 ampliamente distribudos en alimentos Omega 3 escasa disponibilidad. Necesidad de aumentar su aporte dietario y disminuir la relacin omega 6/omega 3
Demanda de los sectores de la salud Menor cantidad de grasa total, saturada y de colesterol Mayor aporte de grasas cis monoinsaturadas y disminucin de las trans monoinsaturadas Cantidades adecuadas de PUFA con una relacin n-6/n-3 ptima Sustancias nutraceticas (antioxidantes, CLA, DHA, etc.)
Objetivos prioritarios actuales del sector de la produccin de animales para carne Incrementar el aporte de cidos grasos n-3 para disminuir la relacin n-6/n-3 muy elevada en todas las carnes en los sistemas actuales de produccin. Aumentar los aportes de sustancias nutracuticas ( CLA, DHA y antioxidantes naturales).
Grasa intramuscular
INTA
Triglicridos
Fosfolpidos
% Lpidos intramusculares
COLESTEROL EN CARNES
mg en 100 g
Antecedentes
La presencia de EPA, DPA y DHA en carnes es de gran inters pues, despus del pescado, constituyen la nica fuente importante de los mismos en nuestra dieta. La escasa metabolizacin en humanos del precursor de los mismos, el cido linolnico, enfatiza an mas la necesidad de aumentar su presencia en carnes. La formacin de los ismeros conjugados del cido linoleico (CLA) en el proceso de biohidrogenacin ruminal y su deposicin en la carne de rumiantes incrementa el inters en aumentar su concentracin en la misma.
Antecedentes
Las concentraciones de CLA, EPA, DPA y DHA en carnes bovinas y ovinas estn fuertemente asociadas al proceso de biohidrogenacin ruminal. La dieta animal, basada en grano o en pasturas, tiene el efecto ms importante en las concentraciones detectadas en las carnes bovinas y ovinas.
Incremento de cidos grasos n-3 en los lpidos crnicos Monogstricos: Semillas y/o aceites ricos en 18:3 n-3 Lino, chia, perilla, etc Aceites de pescado ricos en PUFA n-3 Algas ricas en PUFA n-3 Poligstricos: Sistemas pastoriles
Factores dietarios
1. Pasturas. Distintos tipos 2. Estado de desarrollo del forraje Altera disponibilidad de 18:2 y 18:3 3. Temperatura Altera disponibilidad de 18:2 y 18:3
INTA 2005
INTA
Biohidrogenacin ruminal
Pasturas y forrajes Glicolpidos Fosfolpidos 18:2 y 18:3 Semillas y granos de concentrados Triglicridos 18:1 y 18:2
BIOHIDROGENACION
Accin bacteriana
Composicin en cidos grasos (%) de carne bovina (Msculo LD) en los actuales sistemas de produccin en Argentina
INTA 2006
Relacion n-6/n-3
INTA
Relacion P/S
INTA 2004
CLA
CLA
Los CLA son ismeros conjugados del cidos linolico (C18:2 n-6). Son metabolitos intermedios de la biohidrogenacin ruminal del linoleico y linolnico (C18:3 n-3) a cido esterico (C18:0). Se les atribuyen propiedades anticancergenas, antiaterognicas, alteran composicin corporal (ms protenas/menos grasa), modulan los mecanismos inflamatorios, etc
CLA
Numerosos (20 potenciales) ismeros posicionales y geomtricos con dobles ligaduras conjugadas se encuentran en lpidos leche y carnes rumiantes. CIS- 9, TRANS-11 C18:2 POTENTE ANTICANCERIGENO TRANS 10, CIS 12 C18:2 EFECTO ANABOLICO Afectan su concentracin dieta, raza, msculo, etc
Biohidrogenacin ruminal
18:2 n-6 + 18:3n-3 Cis-9, 11,trans- 18:2 Absorbido trans-11-18:1 Absorbido -9 Desaturasa cis-9, 11, trans 18:2 18:0
Biohidrogenacin ruminal
18:2n-6+18:3n-3 trans 10, cis-12 18:2 Absorbido trans-10-18:1 Absorbido 18:0
Conversin del acido vaccenico (11-trans C18:1) en cis-9, trans 11, C18:2) en el tejido adiposo catalizado por la 9-desaturasa.
Distribucin de ismeros trans 18:1 en lpidos intramusculares de carne bovina y aceite vegetal hidrogenado industrialmente.
Posicin doble banda 2 4 6/8 9 10 11 12 13/14 15 16 Dieta Concentrado 0.33 0.32 1.78 4.8 14.05 42.2 15.2 12.4 4.8 5.2 Dieta Pasturas 0.28 0.24 1.03 3.02 3.8 49.4 10.2 17.6 6.9 7.5 Aceite hidrogenado 0.2 0.2 14.7 17.3 21.7 20.3 14 13.6 3 2.3
Calidad res Rendimiento Espesor Grasa Area del LD etc Sabor Aroma Terneza Jugosidad etc
Manipular la composicin de la grasa intramuscular y de la grasa disecable Acidos grasos saturados: C14:0, C16:0 y C18:0 Dificiles de modificar por la dieta Acidos grasos monoinsaturados: C16:1 y C18:1 Acidos grasos poliinsaturados omega 3 y omega 6: . Muy afectados por la dieta.
INTA
Acumulacin (%) de cidos grasos n-3 en grasa subcutnea e intramuscular de cerdos suplementados con sebo o aceite de soja
2,5 2 1,5 1 0,5 0 CI Sebo CI Soja LD P Sebo LD P Soja LD N Sebo LD N Soja 18:3 20:5 22:5 22:6
Acumulacin de CLA en tejido adiposo de cerdos alimentados con aceite de maiz, sebo o CLA
CLA/Dieta Cis-9,trans 11 g/100g lipidos Trans-10, cis-12 g/100g lipidos Aceite maiz 1.5% ND ND Sebo 1.5% ND ND CLA 1.5% 2.54 1.62
Acumulacin ( %) de cidos grasos n-3 en grasa intramuscular de cerdos suplementados con 20% de grano de soja o con dieta control
1,2 1 0,8 0,6 0,4 0,2 0 Control 20% soja 18:3 20:5 22:5 22:06
Garcia el al 2002
Suplementar con minerales y vitaminas hasta el momento de la matanza Suplementar con Vit E para ayudar a retener la riboflavina y la tiamina y al mismo tiempo evitar la formacin de radicales libres minimizando la oxidacin del LDL colesterol
Sistemas estables de produccin en cuanto a los niveles de grasa total y colesterol. Valores indicativos
Lpidos totales Pechuga Pata Piel Yema 1-1.6 g/100g 3-4g/100g 40-45g/100g 5-6g/yema Colesterol 35-55mg/100g 55-75 mg/100g 55/85 mg/100g 10-14mg/g yema
INTA
Composicin (%) de cidos grasos de lpidos intramusculares de pechuga y pata de pollos. Sistema actual de produccin
INTA 2009
Relaciones C8:2 n-6/ C18:3 n-3, n-6/n-3 y PUFA n-6, PUFA n-3 y C20:4/C20:5 en pata y pechuga
INTA
Efecto general del C18:3 n-3 de origen vegetal y de un aceite de pescado sobre los PUFA n-3
%
INTA
INTA 2009
Estimacin de los mg de cada cido graso en 100 g de carne bovina segn dieta
Pastura 14:0 16:0 18:0 18:1 18:2 n-6 18:3 n-3 20:4 n-6 20:5 n-3 EPA 22:5 n-3 DPA 22:6 n-3 DHA CLA 69 705 403 828 96 36 34 15 22 20 17 0.7% +P 84 854 441 1075 120 34 31 11 17 3 21 1% +P 93 913 471 1323 145 33 38 10 14 2 22 Feedlot 117 918 437 1266 219 11 53 6 6 1 14
INTA 2006
1.2 0.4
3.9 1.2
2.0 0.7
2.0 0.8
2.8 1.5
0.4 0.4 45
1.4 1.2 68
1.1 0.2 42
0.7 0.5 52
1.6 0.4 50
INTA
LD Longissimus dorsi
SM Nalga
CONCLUSIONES La fuerte relacion dieta-salud ha generado recomendaciones sobre la composicion de la dieta actual. El sector de la produccion de carnes tiene como uno de los objetivos principales producir carnes adecuadas a esas recomendaciones. Se esta avanzando mucho en este sentido y el futuro sin duda nos deparara nuevos cambios.