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Trimestre2010
Leia mais:
Identique sua fonte de luz Pg. 4
Juntos mesa Pg. 18
O poder das frutas Pg. 26
Lea ms:
Identica tu fuente de luz Pg. 5
Juntos a la mesa Pg. 19
El poder de las frutas Pg. 27
Leia mais:
Identique sua fonte de luz Pg. 4
Juntos mesa Pg. 18
O poder das frutas Pg. 26
Lea ms:
Identica tu fuente de luz Pg. 5
Juntos a la mesa Pg. 19
El poder de las frutas Pg. 27
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Jornalista Responsvel
Periodista Responsable
Mrcia Raposo Ebinger
Editorao: Grace C. F. Deana
Traduccin en Espaol: ACES
Coordenao Geral AFAM-DSA
Coordinacin General AFAM-DSA
Wi lia ne Steiner Mar ro ni
Se cre t ria DSA/Se cre ta ria DSA
Glucia Meireles
L de res da AFAM Unies Bra si lei ras
Unio Cen tral Bra si lei ra: SoniaRigoli dos Santos
Unio Cen tro-Oes te Bra si lei ra: DboraMeiraSilva
Unio Este Bra si lei ra: Sara M. Guimares Lima
Unio Nor des te Bra si lei ra: Ro se cler L. de Quei roz
Unio Nor oes te Bra si lei ra: Analu Zahn
Unio Nor te Bra si lei ra: Cybelle Florncio
Unio Sul Bra si lei ra: Denise Lopes
Revista Trimestral
Ano 10 N
o
39 Julho-Setembro de 2010
Ao 10 N
o
39 Julio-Septiembre de 2010
L de res de AFAM Unio nes His pa nas
Unin Argentina: Susana de Cayrus
Unin Bo li via na: Silvia B. de Jara
Unin Chi le na: Ftima Liessi
Unin Ecua to ria na: Esther A. de Lozano
Unin Paraguaya: Cynthia R. de Martnez
Unin Pe rua na del Norte: Clara de Ramos
Unin Pe rua na del Sur: Flor de Mara de Sandoval
Unin Uruguaya: Silvia de Peter
Visite o site: http://www.igrejaadventista.org.br
Visite el sitio: http://www.portaladventista.com
E-mail da Redao: afam.dsa@dsa.org.br
Diagramao, impresso
e acabamento:
Chefe de Arte
Marcelo de Souza
Projeto Grco
Vilma Baldin
Programao Visual
Vilma Baldin
Capa
Fotos: Shutterstock
Arte: Vilma Baldin
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CASA
PUBLICADORA
BRASILEIRA
Tiragem: 3.320 exemplares
Revista da
rea Feminina da Associao Ministerial rea Femenina de la Asociacin Ministerial

3 Edi to rial

10 Para crianas
Tarde de primavera
16 Notcias
Ucob / UE / UCB / UB
20 Perfil
Cynthia R. de Martnez
21 Testemunhando
Faa o que puder
22 Pensando em voc
Respirao
25 Nutrio
28 Humor
4 Mensagem
Identique sua fonte de luz
6 Ministrio
Transformadas pela graa
12 Minha jornada
Por caminhos seguros
15 Para pensar
De Pai para Filho
18 Vida familiar
Juntos mesa
26 Sade
O poder das frutas
29 Reexo
Suave fragrncia
30 Vida espiritual
Reetindo o amor de Cristo

3 Edi to rial
11 Para los nios
Tarde de primavera
16 Noticias
Ucob / UE / UCB / UB
20 Perfil
Cynthia R. de Martnez

21 Testicando
Haz lo que puedas

23 Pensando en ti
Respiracin
25 Nutricin
28 Humor
5 Mensaje
Identica tu fuente de luz
8 Ministerio
Transformadas por la gracia
13 Mi jornada
Por caminos seguros
15 Para pensar
Del Padre, para el Hijo
19 Vida familiar
Juntos a la mesa
27 Salud
El poder de las frutas
29 Reexin
Suave fragancia
31 Vida espiritual
Reejando el amor de Cristo

I
is que passou o inverno, cessou a chuva e se foi. Aparecem
as ores, o tempo de as aves cantarem ch egou, e a voz d a
rola ouve-se em nossa terra. A gueira j deu os seus guinhos, e as
vides e m or exalam o seu aroma (Cantares 2:11-13).
Luz e vida vemos nessa bela descrio bblica da primavera, a
est ao que se aproxima. Luz que alegra o nosso corao, e vida
que se renova no verde, nas ores, nas aves e nos frutos, provas
autnticas das digitais do Criador, pois nEle vivemos, e nos move-
mos, e existimos (Atos 17:28).
NEle vivemos, como famlia ministerial, com uma misso a cum-
prir dentro do plano de Deus para a nossa vida.
NEle nos movemos, em uma vida de servio, revelando assim o
Seu amor aos outros.
NEle existimos para ser focos de luz e iluminar o mundo com a
esperana da breve volta do Senhor Jesus.
Em sua mensagem s lderes, Ella Simmons afirma que
Deus chama mulheres que se entreguem comisso por Ele
ordenada, para uma liderana de servio. Atravs do dom da
Sua graa, Ele nos chama hoje para levarmos avante a Sua
Causa, e a Igreja nos chama para prestarmos um maior servio
humanidade.
Fomos feitos para o Cu, para vivermos a primavera eterna.
Enquanto aqui estivermos, que tenhamos Jesus como nossa fonte
de luz, vivendo uma vida de servio e amor em favor daqueles a
quem Ele deu a Sua vida.
Que o Senhor nos abenoe a todas e que a cada passo deixe-
mos atrs de ns um rastro luminoso em direo ao Cu.
AFAM: Marca Registrada no Instituto Nacional de Propriedade Industrial.
Todos os direitos reservados.
No permitida a reproduo total ou parcial de matrias deste peridico
sem autorizao por escrito dos editores.
Editorial
Wiliane Steiner Marroni
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Diagramao, impresso
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Chefe de Arte
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11 Para los nios
Tarde de primavera
16 Noticias
Ucob / UE / UCB / UB
20 Perfil
Cynthia R. de Martnez

21 Testicando
Haz lo que puedas

23 Pensando en ti
Respiracin
25 Nutricin
28 Humor
5 Mensaje
Identica tu fuente de luz
8 Ministerio
Transformadas por la gracia
13 Mi jornada
Por caminos seguros
15 Para pensar
Del Padre, para el Hijo
19 Vida familiar
Juntos a la mesa
27 Salud
El poder de las frutas
29 Reexin
Suave fragancia
31 Vida espiritual
Reejando el amor de Cristo

I
is que passou o inverno, cessou a chuva e se foi. Aparecem
as ores, o tempo de as aves cantarem ch egou, e a voz d a
rola ouve-se em nossa terra. A gueira j deu os seus guinhos, e as
vides e m or exalam o seu aroma (Cantares 2:11-13).
Luz e vida vemos nessa bela descrio bblica da primavera, a
est ao que se aproxima. Luz que alegra o nosso corao, e vida
que se renova no verde, nas ores, nas aves e nos frutos, provas
autnticas das digitais do Criador, pois nEle vivemos, e nos move-
mos, e existimos (Atos 17:28).
NEle vivemos, como famlia ministerial, com uma misso a cum-
prir dentro do plano de Deus para a nossa vida.
NEle nos movemos, em uma vida de servio, revelando assim o
Seu amor aos outros.
NEle existimos para ser focos de luz e iluminar o mundo com a
esperana da breve volta do Senhor Jesus.
Em sua mensagem s lderes, Ella Simmons afirma que
Deus chama mulheres que se entreguem comisso por Ele
ordenada, para uma liderana de servio. Atravs do dom da
Sua graa, Ele nos chama hoje para levarmos avante a Sua
Causa, e a Igreja nos chama para prestarmos um maior servio
humanidade.
Fomos feitos para o Cu, para vivermos a primavera eterna.
Enquanto aqui estivermos, que tenhamos Jesus como nossa fonte
de luz, vivendo uma vida de servio e amor em favor daqueles a
quem Ele deu a Sua vida.
Que o Senhor nos abenoe a todas e que a cada passo deixe-
mos atrs de ns um rastro luminoso em direo ao Cu.

I
orque he aqu ha pasado el invierno, se ha mudado, la lluvia se
fue; se han mostrado las ores en la tierra, el tiempo de la cancin
ha venido, y en nuestro pas se ha odo la voz de la trtola. La higuera ha
echado sus higos, y las vides en cierne dieron olor(Cant. 2:11-13).
En esta bella descripcin bblica de la primavera que se aproxi-
ma, vemos la luz y la vida. Luz que alegra nuestro corazn y la vida
que se renueva en el verde, en las ores, en las aves y en los frutos,
autnticas pruebas de las manos de Dios, pues, en l vivimos, nos
movemos y somos (Hech. 17:28).
En l vivimos, como familia ministerial, con una misin para ser
cumplida dentro del plan de Dios para nuestra vida.
En l nos movemos, en una vida de servicio, revelando, de esa
manera, el amor de Dios hacia los dems.
En l existimos para ser focos de luz y iluminar el mundo con la
esperanza de la breve venida del Seor Jess.
En su mensaje para las lderes, Ella Simmons arma que Dios
llama a las mujeres para que se entreguen a la comisin por l
ordenada, para un liderazgo de servicio. A travs del don de su
gracia, l nos llama hoy para llevarnos al frente de su causa; y a la
iglesia la llama para que preste un mayor servicio a la humanidad.
Fuimos creados para habitar en el cielo, para vivir una eterna
primavera. Mientras estemos aqu, debemos tener a Jess como
nuestra fuente de luz, a travs de una vida de servicio y amor por
aquellos para quien Cristo dio su vida.
Que el Seor nos bendiga a todas y que, a cada paso que de-
mos, dejemos detrs de cada una de nosotras un rastro luminoso
en direccin al cielo.
AFAM: Marca Registrada no Instituto Nacional de Propriedade Industrial.
Todos os direitos reservados.
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sem autorizao por escrito dos editores.
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4 Revista da Afam
Mensagem
Helder Cavalcanti
A
partir do momento em que fui solicitado a escrever este ar-
tigo dirigido s esposas de pastores de toda a Diviso Sul-
Americana, comecei a pensar: O que uma esposa de pastor gosta-
ria de encontrar ao abrir as pginas desta revista?
um grande desafo encontrar palavras que falem ao corao
de pessoas que neste exato momento podem estar vivendo as
mais diferentes situaes. Algumas so jovens e esto cheias de
sonhos ou ansiedades diante dos desafos do ministrio. Outras
esto felizes e empolgadas onde esto e com o que esto fazendo.
H, entretanto, aquelas que podem estar sofrendo pelo fato de
terem perdido oportunidades de estudos ou de trabalho por cau-
sa das frequentes transferncias do esposo, ou que convivem com
um esposo que pode estar desmotivado e aguardando apenas
completar o tempo para jubilao.
Talvez alguma de vocs esteja enfrentando problemas no ma-
trimnio e permanece em silncio para no comprometer o mi-
nistrio do esposo. H ainda aquelas que sofrem com algum flho
ou flha que atravessa uma forte crise espiritual e se encontra lon-
ge dos caminhos do Senhor, ou talvez se sinta solitria porque os
flhos foram para o colgio, o esposo est envolvido em muitas
atividades, e tambm porque vive distante dos seus familiares.
Algumas podem estar cansadas de conviver com problemas
fnanceiros que parecem no ter fm, e outras extremamente so-
brecarregadas com o trabalho, ateno famlia, s vezes ainda
estudando, alm do seu envolvimento com o ministrio.
Posso estar escrevendo at mesmo para algum que, apesar de
ser uma esposa de pastor, est vacilante na f e vivendo um forte
conito interior.
Como est voc neste momento?
No livro Jesus Coach (Jesus Como Conselheiro), da escritora e confe-
rencista Laurie Beth Jones, h um pequeno captulo cujo ttulo : Com
Jesus como o orientador de sua vida, voc identifcar sua fonte de luz.
Nele a autora fala de sua apreciao por quem capaz de criar o
belo em uma tela em branco. Embora no tivesse seguido o caminho
da me, uma artista, resolveu a certa altura da vida frequentar aulas de
arte em uma universidade local e fcou surpresa com alguns exerccios
realizados pela instrutora. Um deles envolvia esboar objetos simples
em uma mesa. A instrutora dizia: Antes de comear qualquer desenho,
primeiro identifque sua fonte de luz. Por exemplo este vaso sobre
a mesa minha frente, de onde a luz est vindo? Notvamos que
a luz vinha precisamente da janela do lado esquerdo da sala Saber
de onde vem a luz afetar cada aspecto de seu desenho. Aprenda a
identifc-la antes mesmo de comear o esboo.
Ela comenta que fcou pensando sobre essa lio por muito tem-
po. Provavelmente, a fonte fundamental de qualquer condio huma-
na pode ser rastreada para esta pergunta: Onde est a fonte de luz?
Jesus aplicou-Se em ajudar as pessoas a identifcarem sua fonte
de luz. Quando pediu ao jovem rico para vender o que tinha e dar
aos pobres, na verdade Ele estava dizendo: Olhe para sua fonte de
luz, e no permita que seja o dinheiro.
Qual tem sido a sua fonte de luz? O casamento, os flhos, seus so-
nhos profssionais, um emprego com boa remunerao, uma posio
especfca para o seu esposo, a aquisio de certas coisas materiais,
esforar-se para atender s expectativas da sua igreja, da Organizao?
A alegria de ver vidas sendo transformadas, restauradas? A alegria de
participar do processo da salvao de pessoas e no preparo delas para
viverem toda a eternidade com o Senhor? O amor e o carinho dos
irmos e irms que voc tem ajudado, aconselhado e amado?
Em Joo 8:12, Jesus nos diz: Eu Sou a luz do mundo; quem Me
segue no andar nas trevas; pelo contrrio, ter a luz da vida.
Que Cristo seja a sua fonte de inspirao, fora espiritual, perdo,
sabedoria, descanso e reconhecimento. Quando Jesus voltar, a nica
coisa que ser aproveitada deste mundo so as pessoas, e a voc e
seu esposo podero ter o mesmo sentimento de Cristo: Ele ver o
fruto do penoso trabalho de Sua alma e fcar satisfeito.
Que o Senhor seja a luz da sua vida, hoje e sempre.
O PASTOR HELDER ROGER CAVALCANTI SILVA PRESIDENTE DA UNIO CENTRO-OESTE BRASILEIRA.
Identifica tu
fuente de luz
Identifique sua
fonte de luz
Helder Cavalcanti
A
partir del momento en que me pidieron que escribiera este ar-
tculo dirigido a las esposas de los pastores de toda la Divisin
Sudamericana, comenc a pensar: Qu ser lo que a una esposa de
pastor le gustara encontrar al abrir las pginas de esta revista?
Resulta un gran desafo encontrar las palabras justas, aquellas
que hablen al corazn de las personas, en el exacto momento en
que puedan estar viviendo las ms diferentes situaciones. Algunas
son jvenes y estn llenas de sueos o ansiedades ante los de-
safos del ministerio. Otras estn felices y entusiasmadas en el
lugar donde estn y con lo que estn haciendo.
Existen, tambin, aquellas que pueden estar sufriendo
por el hecho de haber perdido oportunidades de estu-
diar o de trabajar, a causa de las frecuentes transferencias
de su esposo. Existen, adems, aquellas que conviven con
un esposo que puede estar desmotivado y nicamente es-
perando completar el tiempo necesario para jubilarse.
Tal vez alguna de ustedes est enfrentando problemas en
el matrimonio y permanece en silencio a fn de no comprometer
el ministerio de su esposo. Existen incluso aquellas que sufren por
algn hijo o alguna hija que est atravesando una fuerte crisis es-
piritual, y se encuentra alejado de los caminos del Seor; o quienes
se sienten solitarias porque los hijos ya se fueron al colegio con
internado, el esposo est involucrado en muchas actividades, y
tambin porque estn viviendo distantes de sus familiares.
Algunas pueden estar cansadas de convivir con problemas f-
nancieros que parecen no tener fn; y otras, extremadamente so-
brecargadas con el trabajo, la atencin a la familia, a veces tambin
estudiando, ms all de su nivel de compromiso con el ministerio.
Puedo estar escribiendo hasta para alguien que, aun siendo
una esposa de pastor, est vacilante en la fe y viviendo un fuerte
conicto interior.
Cmo ests t en este momento?
En el libro Jesus Coach [Jess como Consejero], de la escritora y con-
ferenciante Laurie Beth Jones, existe un pequeo captulo cuyo ttulo
es: Con Jess como el orientador de tu vida, t identifcars tu fuente
de luz. En este, la autora habla de su aprecio por una persona que
fue capaz de crear belleza en una tela en blanco. Aunque no sigui
el camino de la madre, una artista, resolvi a cierta altura de su vida
asistir a clases de arte en una universidad local, y se sorprendi con al-
gunos ejercicios que realizaba la instructora. Uno de ellos consista en
bosquejar objetos simples en una mesa. La instructora deca: Antes
de comenzar cualquier dibujo, primero identifca tu fuente de luz. Por
ejemplo este orero que est en la mesa, enfrente de m, de donde
le est viniendo la luz? Notbamos precisamente que esta proceda
de la ventana del lado izquierdo del aula Saber de dnde viene la luz
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5 Revista da Afam
Mensaje
da me, uma artista, resolveu a certa altura da vida frequentar aulas de
arte em uma universidade local e fcou surpresa com alguns exerccios
realizados pela instrutora. Um deles envolvia esboar objetos simples
em uma mesa. A instrutora dizia: Antes de comear qualquer desenho,
primeiro identifque sua fonte de luz. Por exemplo este vaso sobre
a mesa minha frente, de onde a luz est vindo? Notvamos que
a luz vinha precisamente da janela do lado esquerdo da sala Saber
de onde vem a luz afetar cada aspecto de seu desenho. Aprenda a
identifc-la antes mesmo de comear o esboo.
Ela comenta que fcou pensando sobre essa lio por muito tem-
po. Provavelmente, a fonte fundamental de qualquer condio huma-
na pode ser rastreada para esta pergunta: Onde est a fonte de luz?
Jesus aplicou-Se em ajudar as pessoas a identifcarem sua fonte
de luz. Quando pediu ao jovem rico para vender o que tinha e dar
aos pobres, na verdade Ele estava dizendo: Olhe para sua fonte de
luz, e no permita que seja o dinheiro.
Qual tem sido a sua fonte de luz? O casamento, os flhos, seus so-
nhos profssionais, um emprego com boa remunerao, uma posio
especfca para o seu esposo, a aquisio de certas coisas materiais,
esforar-se para atender s expectativas da sua igreja, da Organizao?
A alegria de ver vidas sendo transformadas, restauradas? A alegria de
participar do processo da salvao de pessoas e no preparo delas para
viverem toda a eternidade com o Senhor? O amor e o carinho dos
irmos e irms que voc tem ajudado, aconselhado e amado?
Em Joo 8:12, Jesus nos diz: Eu Sou a luz do mundo; quem Me
segue no andar nas trevas; pelo contrrio, ter a luz da vida.
Que Cristo seja a sua fonte de inspirao, fora espiritual, perdo,
sabedoria, descanso e reconhecimento. Quando Jesus voltar, a nica
coisa que ser aproveitada deste mundo so as pessoas, e a voc e
seu esposo podero ter o mesmo sentimento de Cristo: Ele ver o
fruto do penoso trabalho de Sua alma e fcar satisfeito.
Que o Senhor seja a luz da sua vida, hoje e sempre.
O PASTOR HELDER ROGER CAVALCANTI SILVA PRESIDENTE DA UNIO CENTRO-OESTE BRASILEIRA.
Identifica tu
fuente de luz
Helder Cavalcanti
A
partir del momento en que me pidieron que escribiera este ar-
tculo dirigido a las esposas de los pastores de toda la Divisin
Sudamericana, comenc a pensar: Qu ser lo que a una esposa de
pastor le gustara encontrar al abrir las pginas de esta revista?
Resulta un gran desafo encontrar las palabras justas, aquellas
que hablen al corazn de las personas, en el exacto momento en
que puedan estar viviendo las ms diferentes situaciones. Algunas
son jvenes y estn llenas de sueos o ansiedades ante los de-
safos del ministerio. Otras estn felices y entusiasmadas en el
lugar donde estn y con lo que estn haciendo.
Existen, tambin, aquellas que pueden estar sufriendo
por el hecho de haber perdido oportunidades de estu-
diar o de trabajar, a causa de las frecuentes transferencias
de su esposo. Existen, adems, aquellas que conviven con
un esposo que puede estar desmotivado y nicamente es-
perando completar el tiempo necesario para jubilarse.
Tal vez alguna de ustedes est enfrentando problemas en
el matrimonio y permanece en silencio a fn de no comprometer
el ministerio de su esposo. Existen incluso aquellas que sufren por
algn hijo o alguna hija que est atravesando una fuerte crisis es-
piritual, y se encuentra alejado de los caminos del Seor; o quienes
se sienten solitarias porque los hijos ya se fueron al colegio con
internado, el esposo est involucrado en muchas actividades, y
tambin porque estn viviendo distantes de sus familiares.
Algunas pueden estar cansadas de convivir con problemas f-
nancieros que parecen no tener fn; y otras, extremadamente so-
brecargadas con el trabajo, la atencin a la familia, a veces tambin
estudiando, ms all de su nivel de compromiso con el ministerio.
Puedo estar escribiendo hasta para alguien que, aun siendo
una esposa de pastor, est vacilante en la fe y viviendo un fuerte
conicto interior.
Cmo ests t en este momento?
En el libro Jesus Coach [Jess como Consejero], de la escritora y con-
ferenciante Laurie Beth Jones, existe un pequeo captulo cuyo ttulo
es: Con Jess como el orientador de tu vida, t identifcars tu fuente
de luz. En este, la autora habla de su aprecio por una persona que
fue capaz de crear belleza en una tela en blanco. Aunque no sigui
el camino de la madre, una artista, resolvi a cierta altura de su vida
asistir a clases de arte en una universidad local, y se sorprendi con al-
gunos ejercicios que realizaba la instructora. Uno de ellos consista en
bosquejar objetos simples en una mesa. La instructora deca: Antes
de comenzar cualquier dibujo, primero identifca tu fuente de luz. Por
ejemplo este orero que est en la mesa, enfrente de m, de donde
le est viniendo la luz? Notbamos precisamente que esta proceda
de la ventana del lado izquierdo del aula Saber de dnde viene la luz
afectar cada aspecto de tu diseo. Aprende a identif-
carla aun antes de comenzar los bosquejos.
Ella nos comenta que se qued pensando sobre esa leccin
durante mucho tiempo. Probablemente, la fuente fundamental de
cualquier condicin humana podra ser rastreada de acuerdo con
esta pregunta: Dnde est la fuente de la luz?
Jess se dedic a ayudar a las personas a identifcar su fuente de
luz. Cuando le pidi al joven rico que vendiera lo que tena y se lo
diera a los pobres, verdaderamente le estaba diciendo: Mira hacia
tu fuente de luz, y no permitas que sea el dinero.
Cul ha sido tu fuente de luz? El matrimonio, los hijos, tus
sueos profesionales, un empleo con una buena remuneracin,
una posicin especfca para tu esposo, la adquisicin de ciertos
bienes materiales, esforzarse para atender las expectativas de su
iglesia, de la Organizacin? La alegra de ver las vidas siendo trans-
formadas, restauradas? La alegra de participar del proceso de la
salvacin de las personas y de la preparacin de ellas a fn de vivir
toda la eternidad con el Seor? El amor y el cario de los herma-
nos y las hermanas que t has ayudado, aconsejado y amado?
En Juan 8:12, Jess nos dice: Yo soy la luz del mundo; el que
me sigue no andar en tinieblas, sino que tendr la luz de la vida.
Que Cristo sea tu fuente de inspiracin, tu fuerza espiritual, perdn,
sabidura, descanso y reconocimiento. Cuando Jess regrese, la nica
cosa que podremos aprovechar de este mundo sern las personas; y
ah, tu esposo y t podrn tener el mismo sentimiento de Cristo: l
ver el fruto del penoso trabajo de su alma y se sentir satisfecho
Que el Seor sea la luz de tu vida, hoy y siempre.
EL PASTOR HELDER ROGER CAVALCANTI SILVA ES PRESIDENTE DE LA UNIN CENTRO-OESTE BRASILEA.
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Ministrio
Ellen White nos diz, em seu comentrio sobre esse encontro de
Jesus com a fgueira, que h ainda uma segunda e mais importan-
te lio para os nossos dias, sobre a fome que Jesus sentia naquele
momento. Ela diz que o Senhor representava as pessoas famintas
que no conseguem obter os frutos da fgueira aparentemente
to viosa a fgueira que representa o povo de Deus, ns, com
necessidades espirituais que no so devidamente supridas para
satisfazer as pessoas por quem Cristo deps a sua vida para salv-
las, por Sua graa e justia.
A Sra. White continua dizendo que quando Seu povo partilha o
que recebe de Deus, torna-se ento rico em frutos: medida que
trabalharmos com todas as foras que Deus nos concede, bem
como em humildade de corao, confando inteiramente nEle,
nossos esforos no fcaro sem frutos. Nossos resolutos esforos
para levar almas ao conhecimento da verdade para este tempo
sero reforados por santos anjos, e muitas almas sero salvas. O
Senhor jamais abandonar Seus fis mensageiros. Ele envia, em
seu auxlio, os agentes celestiais e acompanha suas atividades,
com o poder de Seu Santo Esprito para os convencer e converter
(Evangelismo, p. 38).
Permitam-me expandir um pouco mais
especifcamente essa citao de Ellen G.
White, luz da mensagem do Evangelho,
incluindo aqui o alvio da dor, do sofrimento
e melhoria das condies de vida para as
pessoas em todos os lugares do mundo.
A projeo para as prximas dcadas,
segundo fontes internacionais, no so
nada animadoras. Os alvos do milnio, pro-
postos para os anos 2000 a 2015 provam-se
acurados quanto sua no concretizao.
Crescem os nmeros da desnutrio. Muitos
lugares experimentam fome devastadora
devido aos conitos e aos desastres natu-
rais. Vamos ns dar frutos para alimentar essas pessoas famintas?
A escassez de gua, a AIDS e outras doenas dizimam popula-
es inteiras. Vamos ns produzir frutos para saciar a sede e aliviar
o sofredor?
Dados confrmam o aumento dos grupos criminosos, do trfco
de entorpecentes, contrabando de armas, trfco de mulheres e
crianas em grande escala. Vamos ns produzir frutos para atender
a essas urgentes necessidades e levar segurana ao povo?
E h muito, muito mais, com o colapso das famlias e o aumento
do dio e da intolerncia. Deus deseja que produzamos frutos ma-
duros para este tempo. Estou convencida de que vivemos nos lti-
mos dias e que Deus est buscando um exrcito de homens e mu-
lheres que estejam preparados e desejosos de assumir a responsabi-
lidade do servio. Deus busca para a Sua Causa uma ampla gama de
lderes dispostos a servir, que no se limitem a dar sua contribuio
a uma raa, etnia, origem nacional, social, status econmico, idade
ou gnero. E eu creio, verdadeiramente, que as pessoas mais natu-
ralmente indicadas para essa liderana de servio so as mulheres.
Vejo Ester como nosso exemplo hoje. Ela saiu de uma vida obs-
cura para tornar-se a rainha de um grande imprio e alcanou as
alturas por meio de um ato herico. Um comentarista a retrata como
uma bela mulher, com claro discernimento, notvel autocontrole e
nobre disposio para se sacrifcar. Ela possua, na mente e no cora-
Ella Simmons
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e voc visitar Louisville, nos Estados Unidos, durante a corrida
de cavalos mais famosa do mundo, realizada todos os anos no
ms de maio, ir ver os mais lindos chapus e adereos de cabea.
As mulheres l aderiram mania, embora muitos homens usem
seus requintados chapus tambm.
Louisville foi o local onde nasci e, por ser de l, sempre admirei
esse aspecto do evento. Ao pensar na beleza dos chapus, fui le-
vada a consideraes mais srias a respeito. Aquelas cabeas so
lindas por fora, mas o que teriam elas por dentro? Com o que essas
mulheres tm enchido sua mente? Que pensamentos elas culti-
vam? Quais so os seus propsitos de vida? Sua existncia faz a
diferena no mundo, alm da grande exibio que acontece na-
quele lugar? So elas apenas agradveis aos olhos ou levam do-
ura, graa e suavidade s suas famlias e ao mundo ao seu redor?
No entanto, ao olhar para um e outro chapu nas ruas, meus
pensamentos foram dirigidos para assuntos mais importantes que
a aparncia.
Certa vez, Jesus aproximou-Se de uma fgueira coberta por rica
folhagem, de grande exuberncia, e que parecia ter muitos frutos;
era adornada do mais belo verde, esplndida de se ver e admirar.
Nosso Senhor, porm, olhou mais profundamente para aquela f-
gueira. Olhou alm da sua beleza externa, para o seu interior, e f-
cou decepcionado com o que viu. E isso pode acontecer conosco.
Podemos tambm ser semelhantes quela fgueira.
Embora no haja nada de errado em ter uma boa aparncia,
temos que ter bom contedo em nossa mente e fazer o trabalho
que nos foi indicado, cumprindo assim o propsito de Deus para
a nossa vida. Que ao Jesus olhar para cada uma de ns, possa Ele
encontrar o verdadeiro fruto que est procurando. E essa deve ser
a nossa orao.
Transformadas
pela graa
Para o servio
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Ellen White nos diz, em seu comentrio sobre esse encontro de
Jesus com a fgueira, que h ainda uma segunda e mais importan-
te lio para os nossos dias, sobre a fome que Jesus sentia naquele
momento. Ela diz que o Senhor representava as pessoas famintas
que no conseguem obter os frutos da fgueira aparentemente
to viosa a fgueira que representa o povo de Deus, ns, com
necessidades espirituais que no so devidamente supridas para
satisfazer as pessoas por quem Cristo deps a sua vida para salv-
las, por Sua graa e justia.
A Sra. White continua dizendo que quando Seu povo partilha o
que recebe de Deus, torna-se ento rico em frutos: medida que
trabalharmos com todas as foras que Deus nos concede, bem
como em humildade de corao, confando inteiramente nEle,
nossos esforos no fcaro sem frutos. Nossos resolutos esforos
para levar almas ao conhecimento da verdade para este tempo
sero reforados por santos anjos, e muitas almas sero salvas. O
Senhor jamais abandonar Seus fis mensageiros. Ele envia, em
seu auxlio, os agentes celestiais e acompanha suas atividades,
com o poder de Seu Santo Esprito para os convencer e converter
(Evangelismo, p. 38).
Permitam-me expandir um pouco mais
especifcamente essa citao de Ellen G.
White, luz da mensagem do Evangelho,
incluindo aqui o alvio da dor, do sofrimento
e melhoria das condies de vida para as
pessoas em todos os lugares do mundo.
A projeo para as prximas dcadas,
segundo fontes internacionais, no so
nada animadoras. Os alvos do milnio, pro-
postos para os anos 2000 a 2015 provam-se
acurados quanto sua no concretizao.
Crescem os nmeros da desnutrio. Muitos
lugares experimentam fome devastadora
devido aos conitos e aos desastres natu-
rais. Vamos ns dar frutos para alimentar essas pessoas famintas?
A escassez de gua, a AIDS e outras doenas dizimam popula-
es inteiras. Vamos ns produzir frutos para saciar a sede e aliviar
o sofredor?
Dados confrmam o aumento dos grupos criminosos, do trfco
de entorpecentes, contrabando de armas, trfco de mulheres e
crianas em grande escala. Vamos ns produzir frutos para atender
a essas urgentes necessidades e levar segurana ao povo?
E h muito, muito mais, com o colapso das famlias e o aumento
do dio e da intolerncia. Deus deseja que produzamos frutos ma-
duros para este tempo. Estou convencida de que vivemos nos lti-
mos dias e que Deus est buscando um exrcito de homens e mu-
lheres que estejam preparados e desejosos de assumir a responsabi-
lidade do servio. Deus busca para a Sua Causa uma ampla gama de
lderes dispostos a servir, que no se limitem a dar sua contribuio
a uma raa, etnia, origem nacional, social, status econmico, idade
ou gnero. E eu creio, verdadeiramente, que as pessoas mais natu-
ralmente indicadas para essa liderana de servio so as mulheres.
Vejo Ester como nosso exemplo hoje. Ela saiu de uma vida obs-
cura para tornar-se a rainha de um grande imprio e alcanou as
alturas por meio de um ato herico. Um comentarista a retrata como
uma bela mulher, com claro discernimento, notvel autocontrole e
nobre disposio para se sacrifcar. Ela possua, na mente e no cora-
o, os atributos da lder exemplar e serva abnegada. Era inteligente,
boa ouvinte, comunicava-se bem, era de personalidade agradvel,
psicologicamente saudvel e mantinha frme a sua crena em Deus.
Tinha grande fora moral e muita coragem, era segura e possua
uma sensibilidade incomum diante da necessidade alheia, atributos
e talentos esses que lhe foram concedidos por Deus, caractersticas
e traos pessoais vindos de Deus para serem usados em Sua Causa.
No h dvida de que Ester era uma mulher brilhante, impeca-
velmente vestida, mas podemos notar tambm que ela era muito
mais do que os olhos podiam ver, e quando
chegou o momento certo, Deus lhe con-
feriu uma misso, um chamado divino. Ela
simplesmente sabia o que Deus desejava
que ela fzesse.
Deus chama hoje mulheres que estejam
preparadas, mulheres que tenham algo
mais alm de belos adereos, mulheres que
ouam o Seu chamado e compreendam
que foram trazidas para o reino de Deus
para um tempo como este.
Deus chama mulheres que se entreguem
comisso evanglica por Ele ordenada, para
uma liderana de servio. Atravs do dom da
Sua graa, Ele nos chama hoje para levarmos avante a Sua Causa, e a
Igreja nos chama para prestarmos um maior servio humanidade.
Esta Igreja no ser mais efcaz em alcanar o seu propsito at
que utilizemos todos os talentos e dons que Deus colocou em cada
uma ns. Esta Igreja no ser uma igreja triunfante at que ns mu-
lheres cumpramos o propsito para o qual viemos ao mundo.
Em Louisville, como em muitos outros lugares, as pessoas
preocupam-se muito em estar propriamente vestidas para a oca-
sio. Da mesma forma, devemos ns nos preocupar em estarmos
adequadamente vestidas, mas no como temos pensado at aqui.
Disse algum que deveramos vestir nossas roupas de guerra
para oferecer nossos servios a este mundo perdido no pecado.
Ao avanarmos nesta luta, devemos estar vestidas, sim, mas com
toda a armadura de Deus!
Minhas irms, temos uma responsabilidade quanto a esse as-
sunto. Devemos nos levantar, sair de nossa zona de conforto e as-
sumir a nossa misso atravs de uma liderana de servio.
Que Deus nos abenoe a todas e que possamos dizer como
Isaas: Eis-me aqui, envia-me a mim (Isaas 6:8).
EXCERTOS DO SERMO DE ELLA S. SIMMONS, VICE-PRESIDENTE DA ASSOCIAO GERAL,
PROFERIDO PRIMEIRAMENTE DURANTE AS REUNIES DO MINISTRIO DA MULHER
NA ASSEMBLEIA MUNDIAL DE ST. LOUIS, MISSOURI, EUA.
pensamentos foram dirigidos para assuntos mais importantes que
a aparncia.
Certa vez, Jesus aproximou-Se de uma fgueira coberta por rica
folhagem, de grande exuberncia, e que parecia ter muitos frutos;
era adornada do mais belo verde, esplndida de se ver e admirar.
Nosso Senhor, porm, olhou mais profundamente para aquela f-
gueira. Olhou alm da sua beleza externa, para o seu interior, e f-
cou decepcionado com o que viu. E isso pode acontecer conosco.
Podemos tambm ser semelhantes quela fgueira.
Embora no haja nada de errado em ter uma boa aparncia,
temos que ter bom contedo em nossa mente e fazer o trabalho
que nos foi indicado, cumprindo assim o propsito de Deus para
a nossa vida. Que ao Jesus olhar para cada uma de ns, possa Ele
encontrar o verdadeiro fruto que est procurando. E essa deve ser
a nossa orao.
Transformadas
pela graa
Para o servio
EMBORA NO HAJA
NADA DE ERRADO EM TER UMA
BOA APARNCIA, TEMOS QUE
TER BOM CONTEDO EM NOSSA
MENTE E FAZER O TRABALHO QUE
NOS FOI INDICADO, CUMPRINDO
ASSIM O PROPSITO DE DEUS
PARA A NOSSA VIDA.
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Ministerio
Ella Simmons
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i t visitaras Louisville, EE.UU., durante la carrera de caballos ms
famosa del mundo, que all se realiza todos los aos en el mes
de mayo, podras ver los ms hermosos sombreros y adornos en la
cabeza. Las mujeres, all, se engancharon con esa mana; sin em-
bargo, muchos hombres tambin usan sus elegantes sombreros.
Louisville fue el lugar donde nac y, por ser de all, siempre me
produjo admiracin el aspecto del evento. Al pensar en la belleza
de los sombreros, mi mente me llev a consideraciones ms se-
rias con respecto a esto. Aquellas cabezas son lindas por fuera; en
cambio, qu tendrn por dentro? Con qu cosas habrn llenado
su cabeza, esas mujeres? Qu pensamientos cultivan? Cules
son sus propsitos de vida? Su existencia produce una diferen-
cia en el mundo, ms all de esa gran exhibicin que sucede en
aquel lugar? Acaso ellas son nicamente agradables a los ojos o
les proveen dulzura, gracia y suavidad a sus familias, y al mundo
a su alrededor?
Mientras tanto, al mirar hacia uno y hacia otro sombrero en la
calles, mis pensamientos se dirigen hacia asuntos ms importantes
que la apariencia.
Cierta vez, Jess se acerc a una higuera cubierta de follaje,
y de gran exuberancia, que pareca tener muchos frutos; adornada
con el ms bello verde, esplndida a la vista y digna de admiracin.
Nuestro Seor, sin embargo, mir ms profundamente, hacia den-
tro de aquella higuera. Mir ms all de su belleza externa, hacia
su interior, y qued decepcionado con lo que vio. A veces nosotras
podemos ser semejantes a aquella higuera.
Aun cuando no haya nada de malo en tener una buena apa-
riencia, tenemos que tener un buen contenido en nuestra mente, y
hacer el trabajo que se nos ha encomendado, cumpliendo de ese
modo el propsito de Dios para nuestras vidas. Oremos para que,
cuando Jess nos mire a cada una de nosotras, pueda encontrar el
verdadero fruto que est buscando.
Transformadas
por la gracia
Para el servicio
Elena de White nos dice, en su comentario acerca de ese en-
cuentro de Jess con la higuera, que todava existe una segunda y
ms importante leccin para nuestros das con relacin al hambre
que Jess senta en aquel momento. Ella dice que el Seor repre-
sentaba a las personas hambrientas que no consiguen obtener los
frutos de la higuera, aparentemente tan exuberante. La higuera
representa al pueblo de Dios, nosotros, y las necesidades espiri-
tuales que no son debidamente suplidas, a fn de satisfacer a las
personas por las cuales Cristo dio su vida para salvarlas por medio
de su gracia y justicia.
La seora de White contina diciendo que cuando su pueblo
comparte lo que recibe de Dios se convierte, entonces, en rico en
frutos: Si trabajan con todo el poder que Dios les concede, con
un corazn humilde y confando enteramente en l, sus labores
no quedarn sin fruto. Los esfuerzos resueltos hechos con el pro-
psito de comunicar a las almas el conocimiento de la verdad
para nuestra poca sern secundados por los santos ngeles, y
muchas almas sern salvadas. El Seor nunca olvida a sus feles
mensajeros. l manda en su auxilio
a los agentes celestiales y acompaa
sus labores con el poder de su Espritu
Santo, para convencer y convertir. Todo el
cielo respaldar vuestras suplicas a la gente
(El evangelismo, p. 32).
Permtanme explayarme un poco ms
especfcamente sobre esta cita de Elena
de White, a la luz del mensaje del evangelio,
incluyendo aqu el alivio del dolor y del su-
frimiento, y la mejora de las condiciones de
vida para las personas, en todos los lugares
del mundo.
La proyeccin para las prximas dcadas,
de acuerdo con fuentes internacionales, no
resulta nada prometedora en relacin con las necesidades bsi-
cas humanas. Los blancos del milenio, propuestos para los aos
2000 hasta 2015, prueban no estar siendo realizados con respecto
a su concrecin. Los nmeros de desnutridos crecen. En muchos
lugares existe un hambre devastadora, a causa de los conictos y a
los desastres naturales. Daremos, nosotros, frutos para alimentar a
esas personas hambrientas?
La escasez de agua, el sida y otras varias enfermedades estn
exterminando poblaciones enteras. Vamos a producir frutos para
saciar su sed y aliviar al sufriente?
Diversos datos nos confrman el aumento de los grupos de
criminales, del trfco de estupefacientes, del contrabando de
armas, del trfco de mujeres y de criaturas, todo a gran escala.
Produciremos nosotros frutos para atender esas urgentes necesi-
dades y proveerles seguridad a los pueblos?
Y existe ms, mucho ms, con la ruptura de las familias, y el
aumento del odio y la intolerancia. Dios desea que produzcamos
frutos maduros para este tiempo. Estoy convencida de que es-
tamos viviendo en los ltimos das, y de que Dios est buscando
a un ejrcito de hombres y mujeres que estn preparados y de-
seosos de asumir la responsabilidad del servicio. Dios busca, para
su causa, una amplia gama de lderes dispuestos a servir, que no
se limiten a dar su contribucin a una raza, etnia, origen nacional,
social, estatus econmico, edad o gnero. Creo, verdaderamente,
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que las personas ms naturalmente indicadas para ese liderazgo
de servicio son las mujeres.
Estoy viendo a Ester como nuestro ejemplo actual. Ella sali de
una vida oscura para convertirse en la reina de un gran imperio y
alcanz las alturas por medio de un acto heroico. Un comentarista
la retrata como una mujer bella, con gran discernimiento, notable
autocontrol y noble disposicin para sacrifcarse. Ella posea, en la
mente y el corazn, los atributos de una lder ejemplar y una sierva
abnegada. Era inteligente, buena oyente, se comunicaba bien, era
de personalidad agradable, psicolgicamente saludable y mante-
na frme su creencia en Dios. Tena gran fuerza moral y mucho co-
raje, era segura y posea una sensibilidad fuera de lo comn cuan-
do se enfrentaba con la necesidad ajena. Todos estos atributos y
talentos le haban sido concedidos por Dios. Caractersticas y mar-
cas personales enviadas por Dios a fn de ser usadas en su causa.
No existe duda alguna de que Ester era una mujer brillante e
impecablemente vestida; sin embargo, podemos notar tambin
que ella era mucho ms de lo que los ojos podan llegar a ver.
Cuando lleg el momento preciso, Dios le
conf una misin, un llamado divino. Ella,
simplemente, saba lo que Dios deseaba
que hiciera.
Dios llama, hoy en da, a mujeres que
estn preparadas, mujeres que tengan algo
ms all de lindos adornos, mujeres que oi-
gan su llamado y comprendan que han sido
colocadas para servir al Reino de Dios, en un
tiempo como el que vivimos.
Dios llama a las mujeres para que se
entreguen a la comisin evanglica que l
orden, a fn de cumplir un liderazgo de ser-
vicio. Por medio del don de su gracia, l nos
llama hoy a fn de llevarnos al frente de su
causa, y la iglesia nos llama a fn de prestar un servicio superior a
la humanidad.
Esta iglesia no ser tan efcaz en alcanzar sus propsitos mien-
tras no utilicemos todos los talentos y los dones que Dios coloc
en cada una de nosotras. Esta iglesia no ser una iglesia triunfante
hasta que cumplamos con el propsito para el cual hemos venido
a este mundo.
En Louisville, y en muchas otras partes, las personas se preo-
cupan mucho por estar adecuadamente vestidas para la ocasin.
De la misma manera, nosotras debemos preocuparnos por estar
adecuadamente vestidas, pero no como lo hemos estado haciendo
hasta el da de hoy. Una persona manifest que deberamos vestir
nuestras ropas de guerra, a fn de ofrecerle nuestros servicios a
este mundo perdido en el pecado. Al avanzar en esta lucha, debe-
mos estar, sin duda, vestidas con toda la armadura de Dios!
Mis hermanas, tenemos una responsabilidad con respecto a
estos asuntos. Debemos levantarnos, salir de la zona de confort y
tomar nuestra cruz por medio de un liderazgo de servicio.
Que Dios nos bendiga a todas, y que podamos decir, como
Isaas: [] Heme aqu, envame a m (Isa. 6:8).
EXTRACTOS DEL SERMN DE ELLA S. SIMMONS, VICEPRESIDENTA DE LA ASOCIACIN GENERAL,
PRONUNCIADO POR PRIMERA VEZ DURANTE LAS REUNIONES DEL MINISTERIO DE LA MUJER
EN LA ASAMBLEA MUNDIAL DE ST. LOUIS, EE.UU.
Mientras tanto, al mirar hacia uno y hacia otro sombrero en la
calles, mis pensamientos se dirigen hacia asuntos ms importantes
que la apariencia.
Cierta vez, Jess se acerc a una higuera cubierta de follaje,
y de gran exuberancia, que pareca tener muchos frutos; adornada
con el ms bello verde, esplndida a la vista y digna de admiracin.
Nuestro Seor, sin embargo, mir ms profundamente, hacia den-
tro de aquella higuera. Mir ms all de su belleza externa, hacia
su interior, y qued decepcionado con lo que vio. A veces nosotras
podemos ser semejantes a aquella higuera.
Aun cuando no haya nada de malo en tener una buena apa-
riencia, tenemos que tener un buen contenido en nuestra mente, y
hacer el trabajo que se nos ha encomendado, cumpliendo de ese
modo el propsito de Dios para nuestras vidas. Oremos para que,
cuando Jess nos mire a cada una de nosotras, pueda encontrar el
verdadero fruto que est buscando.
Transformadas
por la gracia
Para el servicio
AUN CUANDO NO HAYA
NADA DE MALO EN TENER UNA
BUENA APARIENCIA, TENEMOS
QUE TENER UN BUEN CONTENIDO
EN NUESTRA MENTE, Y HACER
EL TRABAJO QUE SE NOS HA
ENCOMENDADO, CUMPLIENDO
DE ESE MODO EL PROPSITO
DE DIOS PARA NUESTRAS VIDAS.
Elena de White nos dice, en su comentario acerca de ese en-
cuentro de Jess con la higuera, que todava existe una segunda y
ms importante leccin para nuestros das con relacin al hambre
que Jess senta en aquel momento. Ella dice que el Seor repre-
sentaba a las personas hambrientas que no consiguen obtener los
frutos de la higuera, aparentemente tan exuberante. La higuera
representa al pueblo de Dios, nosotros, y las necesidades espiri-
tuales que no son debidamente suplidas, a fn de satisfacer a las
personas por las cuales Cristo dio su vida para salvarlas por medio
de su gracia y justicia.
La seora de White contina diciendo que cuando su pueblo
comparte lo que recibe de Dios se convierte, entonces, en rico en
frutos: Si trabajan con todo el poder que Dios les concede, con
un corazn humilde y confando enteramente en l, sus labores
no quedarn sin fruto. Los esfuerzos resueltos hechos con el pro-
psito de comunicar a las almas el conocimiento de la verdad
para nuestra poca sern secundados por los santos ngeles, y
muchas almas sern salvadas. El Seor nunca olvida a sus feles
mensajeros. l manda en su auxilio
a los agentes celestiales y acompaa
sus labores con el poder de su Espritu
Santo, para convencer y convertir. Todo el
cielo respaldar vuestras suplicas a la gente
(El evangelismo, p. 32).
Permtanme explayarme un poco ms
especfcamente sobre esta cita de Elena
de White, a la luz del mensaje del evangelio,
incluyendo aqu el alivio del dolor y del su-
frimiento, y la mejora de las condiciones de
vida para las personas, en todos los lugares
del mundo.
La proyeccin para las prximas dcadas,
de acuerdo con fuentes internacionales, no
resulta nada prometedora en relacin con las necesidades bsi-
cas humanas. Los blancos del milenio, propuestos para los aos
2000 hasta 2015, prueban no estar siendo realizados con respecto
a su concrecin. Los nmeros de desnutridos crecen. En muchos
lugares existe un hambre devastadora, a causa de los conictos y a
los desastres naturales. Daremos, nosotros, frutos para alimentar a
esas personas hambrientas?
La escasez de agua, el sida y otras varias enfermedades estn
exterminando poblaciones enteras. Vamos a producir frutos para
saciar su sed y aliviar al sufriente?
Diversos datos nos confrman el aumento de los grupos de
criminales, del trfco de estupefacientes, del contrabando de
armas, del trfco de mujeres y de criaturas, todo a gran escala.
Produciremos nosotros frutos para atender esas urgentes necesi-
dades y proveerles seguridad a los pueblos?
Y existe ms, mucho ms, con la ruptura de las familias, y el
aumento del odio y la intolerancia. Dios desea que produzcamos
frutos maduros para este tiempo. Estoy convencida de que es-
tamos viviendo en los ltimos das, y de que Dios est buscando
a un ejrcito de hombres y mujeres que estn preparados y de-
seosos de asumir la responsabilidad del servicio. Dios busca, para
su causa, una amplia gama de lderes dispuestos a servir, que no
se limiten a dar su contribucin a una raza, etnia, origen nacional,
social, estatus econmico, edad o gnero. Creo, verdaderamente,
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Para crianas
dia estava lindo! Nely e Cris terminaram suas tarefas escolares e saram para brincar.
A praa em frente casa das meninas estava toda orida. Borboletas, abelhas e passarinhos
enchiam o ar. Era tudo to bonito que parecia mais um belo carto-postal.
Veja, Nely! disse Cris. Que lindo! uma famlia de codorninhas.
O papai e a mame andavam pela beira da rua tentando fazer com que os flhotinhos subis-
sem na calada.
Cris, eles so muito pequenos, no conseguem subir, vamos ajud-los!
Os bichinhos, porm, assustaram-se e fugiram, piando, piando, e tentaram se esconder, pois
no sabiam da inteno das meninas.
Elas se assentaram ali na calada e fcaram bem quietinhas, aguardando ento para ver o
que iria acontecer.
Aos poucos, papai e mame codorna apareceram piando, piando, chamando pelos flhi-
nhos, e em seguida as codorninhas comearam a sair de seu esconderijo.
Que alegria, a famlia estava novamente reunida!
O papai codorna puxava a fla, e a mame, piando, piando, os conduzia e empurrava com o
bico at alcanarem um lugar mais baixo onde conseguiram subir. Correram ento direto para
uma moita que havia no campo atrs da praa e sumiram da vista das meninas.
Que famlia linda! disse Cris. At parece o papai e a mame cuidando de ns!
verdade, Nely. muito bom saber que Deus coloca esse sentimento de cuidado nos ani-
maizinhos que Ele criou. Como diz aquele belo hino: Se Deus protege as aves, cuidar tambm
de mim e de voc!
ARQUIVO GFD
ATIVIDADES/ACTIVIDADES
Ajude o papai
e a mame codorna
a encontrar os
lhotinhos.
Ayuda a pap y mam
codorniz a encontrar
los pichoncitos.
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Revista da Afam 11
Para los nios
l da estaba lindo Nely y Cris terminaron sus tareas escolares y salieron a jugar. La plaza,
que estaba enfrente de la casa de las niitas, estaba toda orecida. Mariposas, abejas y pajaritos
llenaban el aire. Todo estaba tan bonito que pareca una bella tarjeta postal.
Mira, Nely! dijo Cris. Qu lindo! Es una familia de codornices.
El pap y la mam codorniz andaban por el borde de la calle, procurando que los pichonci-
tos subieran a la vereda.
Cris, ellos son muy pequeos, no logran subir; vamos a ayudarlos!
Las avecillas, sin embargo, se asustaron y huyeron, piando, piando y procurando esconderse,
pues no saban de las intenciones de las niitas.
Ellas se sentaron all en la vereda y se quedaron bien quietitas, esperando para ver lo que iba
a suceder.
Al poco tiempo, el pap y la mam codorniz aparecieron piando, piando y llamando a los
hijitos, y enseguida las codornicitas comenzaron a salir de su escondrijo.
Qu alegra, la familia estaba nuevamente reunida!
El pap codorniz lideraba la fla, y la mam, piando y piando, los conduca y empujaba con el
pico, hasta que llegaron al lugar ms bajo donde lograron subir. Corrieron entonces directo hacia
un matorral, en el campo que estaba detrs de la plaza, y desaparecieron de la vista de las niitas.
Qu linda familia!dijo Cris. Hasta parecen pap y mam cuidndonos!
Es verdad, Nely. Es muy bueno saber que Dios pone ese sentimiento de cuidado en los
animalitos que cre. Como dice aquel bello himno: Si l cuida de las aves, cuidar tambin de
m y de ti!
ARCHIVO GFD
Entre os dois desenhos h 7 diferenas. Voc capaz de encontr-las?
Entre los dos dibujos hay 7 diferencias. Eres capaz de encontrarlas?
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Revista da Afam 12
e acabamos fcando por ali catorze anos.
Lecionei para todos os nveis, e Marcos tra-
balhou na rdio e em capelania, alm de
dar aulas.
Quando pensamos que amos fcar
defnitivamente ali, chegou um chamado
para ele ser distrital no interior da provn-
cia de Buenos Aires. Custou-nos tomar
essa deciso, mas esse chamado foi a es-
cola que necessitvamos para liderar as
igrejas que o Senhor j tinha em mente
para ns pastorearmos.
Passamos ento a servir em vrios distri-
tos, e agora estamos trabalhando no escri-
trio da Associao. Ao logo de todo esse
tempo, aprendemos que:
O Senhor sabe onde devemos e onde
no devemos estar, e que devemos con-
far plenamente no que Sua Palavra nos diz:
lanando sobre Ele toda a vossa ansiedade,
porque Ele tem cuidado de vs (1 Pedro 5:8).
Ainda que tudo parea impossvel de se
realizar, devemos pedir ao Senhor que nos faa
entender a Sua vontade, pois, se o melhor
para ns, Deus remover todas as difculdades.
O mais importante a Sua presena e
a Sua companhia conosco, e por isso que
precisamos lutar, e no apenas buscar um
futuro melhor.
Devemos manter sempre o nosso foco
em fazer a Sua vontade e no viver insistin-
do para que o Senhor faa a nossa.
Renuncia-se a uma forma de liberda-
de em prol de uma liberdade maior.
Jamais me arrependi de tudo o que deixei
em Tucumn, pois o Senhor estava me indi-
cando que isso era o melhor. J se passaram
vinte anos desde que tivemos que tomar a
deciso de sair da provncia onde morva-
mos, e quo bom foi o Senhor para ns, mes-
mo quando as nuvens de difculdades pare-
ciam ocultar-nos de Sua presena. Louvo
o Seu nome porque nos d o privilgio de
servi-Lo. No o mereo, e ainda assim a Sua
bondade e misericrdia tm sido infnitas.
At aqui, posso dizer com segurana
que no devemos temer o futuro porque
temos a promessa: O Senhor quem vai
adiante de ti; Ele ser contigo, no te deixa-
r, nem te desamparar; no temas, nem te
atemorizes (Deuteronmio 31:8).
O Senhor cumpre o que prometeu.
Devemos estar seguros quanto a isso e
quanto ao amor que Ele tem por ns.
ISABEL DE CARO DIRETORA DO MINISTRIO DA CRIANA
NA ASSOCIAO BONAERENSE, NA ARGENTINA.
Isabel de Caro
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azia oito anos que havia aceitado a Cristo como meu Salvador,
passando ento a pertencer Igreja Adventista da provncia de
Tucumn, na Argentina. Naquela poca, era noiva de meu esposo,
Marcos, mas as coisas no caminhavam bem para ele. Devido en-
fermidade de seu pai, no podia apenas estudar; tinha que estudar
e trabalhar, mas no conseguia trabalho.
Ele teve que deixar o curso de Administrao que havia come-
ado e viu que no lhe estavam sobrando muitas possibilidades.
O Senhor, porm, atravs do pastor Henry Schimpf, que havia che-
gado do Colgio Adventista del Plata (UAP, atualmente), procurou
convenc-lo a estudar Teologia. Eu j trabalhava como professora
primria, estudava Psicologia, e ele necessitava ento de uma bol-
sa de estudos para ir para o colgio.
Conversamos com o pastor, e ele nos informou que era muito
difcil eu conseguir trabalho na Obra, pois sempre pediam profes-
sores que houvessem estudado em nossos colgios (eu havia feito
o curso em minha cidade), alm de haver muitas esposas de pas-
tores que tambm eram professoras. Para Marcos, a situao era
semelhante, pois no havia mais tempo para fazer o pedido de
bolsa de estudos.
Comeamos a orar para ouvir a voz Deus guiando-nos em nossas
decises. Confante na direo divina, Marcos se inscreveu em uma
escola de terceiro grau para fazer o magistrio ou estudar ingls.
Verdadeiramente, o Senhor conhece o fm desde o princpio, e
nossa tarefa confar plenamente em Sua providncia, ainda que
o cenrio nos parea sombrio e difcil.
No vero seguinte, o pastor Schimpf foi a Libertador San Martn
para resolver assuntos pessoais e se encontrou com o diretor de
assuntos estudantis, que comentou com ele sobre a necessidade
que tinham de professores do nvel primrio. O pastor lembrou-se
da minha necessidade de ir para l e conversou com ele a respeito.
O diretor lhe deu ento um prazo de dez dias para que eu apresen-
tasse meu currculo.
Enviei meu dossi imediatamente. Depois de quatro dias, o pas-
tor j tinha uma resposta positiva para mim. Eu devia me apresen-
tar naquela mesma semana para trabalhar em Entre Rios. Naquele
mesmo dia, quando lhe deram a resposta sobre o meu caso, ele
tambm falou com o diretor do Bem-Estar Estudantil. Embora j
tivessem a porcentagem de bolsas preenchidas, mesmo assim ele
perguntou a respeito dos antecedentes de Marcos e o seu sobre-
nome. Ele apreciava muito o irmo mais velho de Marcos que ha-
via estudado Teologia l. Por causa dessas referncias, deram uma
oportunidade a Marcos.
Eu estava assombrada com o que o Senhor havia feito, pois, em
apenas uma semana, todas as difculdades haviam sido resolvidas.
Fomos ento para o colgio. Marcos foi como bolsista, e eu
comecei a trabalhar na escola n 104 de Libertador San Martn.
No ano seguinte, com a inaugurao da Universidad Adventista del
Plata, Marcos comeou a estudar Teologia. Nessa poca j estva-
mos casados. Um ano depois, nasceu nossa primeira flha.
Fomos para l a fm de que Marcos pudesse estudar, no en-
tanto, logo que terminou o curso de Teologia, ofereceram a ele
a oportunidade de fcar trabalhando na rdio da Universidade
e estudar Comunicao. Eu tambm pude continuar estudando,
Por caminhos
seguros
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Por caminos
seguros
e acabamos cando por ali catorze anos.
Lecionei para todos os nveis, e Marcos tra-
balhou na rdio e em capelania, alm de
dar aulas.
Quando pensamos que amos car
denitivamente ali, chegou um chamado
para ele ser distrital no interior da provn-
cia de Buenos Aires. Custou-nos tomar
essa deciso, mas esse chamado foi a es-
cola que necessitvamos para liderar as
igrejas que o Senhor j tinha em mente
para ns pastorearmos.
Passamos ento a servir em vrios distri-
tos, e agora estamos trabalhando no escri-
trio da Associao. Ao logo de todo esse
tempo, aprendemos que:
O Senhor sabe onde devemos e onde
no devemos estar, e que devemos con-
ar plenamente no que Sua Palavra nos diz:
lanando sobre Ele toda a vossa ansiedade,
porque Ele tem cuidado de vs (1 Pedro 5:8).
Ainda que tudo parea impossvel de se
realizar, devemos pedir ao Senhor que nos faa
entender a Sua vontade, pois, se o melhor
para ns, Deus remover todas as diculdades.
O mais importante a Sua presena e
a Sua companhia conosco, e por isso que
precisamos lutar, e no apenas buscar um
futuro melhor.
Devemos manter sempre o nosso foco
em fazer a Sua vontade e no viver insistin-
do para que o Senhor faa a nossa.
Renuncia-se a uma forma de liberdade
em prol de uma liberdade maior.
Jamais me arrependi de tudo o que deixei
em Tucumn, pois o Senhor estava me indi-
cando que isso era o melhor. J se passaram
vinte anos desde que tivemos que tomar a
deciso de sair da provncia onde morva-
mos, e quo bom foi o Senhor para ns, mes-
mo quando as nuvens de diculdades pare-
ciam ocultar-nos de Sua presena. Louvo
o Seu nome porque nos d o privilgio de
servi-Lo. No o mereo, e ainda assim a Sua
bondade e misericrdia tm sido innitas.
At aqui, posso dizer com segurana
que no devemos temer o futuro porque
temos a promessa: O Senhor quem vai
adiante de ti; Ele ser contigo, no te deixa-
r, nem te desamparar; no temas, nem te
atemorizes (Deuteronmio 31:8).
O Senhor cumpre o que prometeu.
Devemos estar seguros quanto a isso e
quanto ao amor que Ele tem por ns.
ISABEL DE CARO DIRETORA DO MINISTRIO DA CRIANA
NA ASSOCIAO BONAERENSE, NA ARGENTINA.
Isabel de Caro
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aca ocho aos que haba aceptado
a Cristo como Salvador e ingresa-
do a la Iglesia Adventista en la provincia
de Tucumn, Repblica Argentina. En ese
tiempo ramos novios con Marcos, mi es-
poso, y las cosas no marchaban bien para
l. Por una enfermedad de su padre, no
poda estudiar sin trabajar y tampoco con-
segua trabajo.
l tuvo entonces que dejar la carrera re-
cin empezada de Administracin por pro-
blemas en el trabajo. Observ que no esta-
ban quedando muchas posibilidades, pero
el Seor, a travs del pastor Henry Schimpf,
recin llegado del Colegio Adventista del
Plata (actual UAP), empez a obrar para que
pensara en estudiar Teologa. Yo ya trabaja-
ba como docente en escuela primaria, estu-
diaba tambin Psicologa en la universidad,
y l necesitaba una beca para ir al colegio.
para resolver assuntos pessoais e se encontrou com o diretor de
assuntos estudantis, que comentou com ele sobre a necessidade
que tinham de professores do nvel primrio. O pastor lembrou-se
da minha necessidade de ir para l e conversou com ele a respeito.
O diretor lhe deu ento um prazo de dez dias para que eu apresen-
tasse meu currculo.
Enviei meu dossi imediatamente. Depois de quatro dias, o pas-
tor j tinha uma resposta positiva para mim. Eu devia me apresen-
tar naquela mesma semana para trabalhar em Entre Rios. Naquele
mesmo dia, quando lhe deram a resposta sobre o meu caso, ele
tambm falou com o diretor do Bem-Estar Estudantil. Embora j
tivessem a porcentagem de bolsas preenchidas, mesmo assim ele
perguntou a respeito dos antecedentes de Marcos e o seu sobre-
nome. Ele apreciava muito o irmo mais velho de Marcos que ha-
via estudado Teologia l. Por causa dessas referncias, deram uma
oportunidade a Marcos.
Eu estava assombrada com o que o Senhor havia feito, pois, em
apenas uma semana, todas as diculdades haviam sido resolvidas.
Fomos ento para o colgio. Marcos foi como bolsista, e eu
comecei a trabalhar na escola n 104 de Libertador San Martn.
No ano seguinte, com a inaugurao da Universidad Adventista del
Plata, Marcos comeou a estudar Teologia. Nessa poca j estva-
mos casados. Um ano depois, nasceu nossa primeira lha.
Fomos para l a m de que Marcos pudesse estudar, no en-
tanto, logo que terminou o curso de Teologia, ofereceram a ele
a oportunidade de car trabalhando na rdio da Universidade
e estudar Comunicao. Eu tambm pude continuar estudando,
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Filho!
O que Me pedes o que todo pai gostaria de ouvir.
Acho at que lestes o Meu pensamento.
Filho!
Devo advertir-Te da caminhada que irs percorrer.
Por isso, no posso deixar de falar-Te da Minha preocupao.
Sei que s bondoso, porm, precisars muito mais do que isso.
Tu bem sabes que s Meu Filho e a enorme responsabilidade
que ests assumindo.
Encontrars muitos no caminho que vais percorrer.
Alguns Te reconhecero, outros ngiro que no Te conhecem.
Vai Filho!
Ters o Meu apoio em toda a Tua jornada.
No ters privilgios, somente os Meus ensinamentos.
Tu sabers como us-los, vers os resultados e cars satisfeito.
Riro das Tuas convices, olharo com desconana os Teus
gestos, Tuas palavras.
Cuspiro no Teu rosto, marcaro o Teu corpo, e assim mesmo
os amars.
Deves olhar para os mais pobres, os famintos.
Esses precisaro de mais cuidados.
D-lhes conforto para a alma, mas d-lhes tambm o po.
Sentirs na carne o dio dos homens, Teus irmos, como
tambm a agonia de Tua me, e ters que confort-la.
Sers tentado de toda maneira para desviar-Te de Tua misso.
Filho!
Pagars caro pela Tua ousadia e pelo Teu modo de agir.
At com a Tua prpria vida.
Vai Filho!
Cumpre o Teu desejo e vontade.
Eles precisam de Ti e no sabem.
Mostra-lhes que s o Caminho, a Verdade e a Vida.
Vai Filho!
Tens a Minha bno para a Tua deciso.
Tens o apoio de um Pai amigo.
Vai Filho!
Quando nasceres na Terra, Teu nome ser JESUS!
E. DI CAMARGO
De Pai
para Filho
Hablamos con el pastor, y l nos dijo que era muy difcil que
yo pudiera trabajar dentro de la obra, porque siempre pedan a
docentes que hubieran estudiado en nuestros colegios (yo haba
estudiado en mi ciudad), y haba siempre esposas de pastores dis-
ponibles como docentes. Para Marcos, la situacin era parecida
porque ya no haba tiempo para solicitar una beca.
Empezamos a orar para escuchar la voz de Dios que nos guia-
ra sobre qu decisiones tomar. Confando en la direccin divina,
Marcos se inscribi en una escuela de nivel terciario, para estudiar
Magisterio o Ingls.
Verdaderamente, el Seor conoce el fn desde el principio, y
nuestra tarea es confar plenamente en su providencia, aunque el
panorama aparezca como sombro y difcil.
En el verano, el pastor Shimpf fue por asuntos personales a
Libertador San Martn, donde se encontr con el director de
Asuntos Estudiantiles, y este le coment que estaban necesitando
docentes en el nivel primario. El pastor se acord de mi necesidad.
Le plante mi situacin, y el director le dio un plazo de diez das
para que yo presentara mi currculum.
Envi mi legajo inmediatamente. Luego de cuatro das, el pas-
tor recibi una respuesta positiva para m. Yo deba presentarme
esa semana misma a trabajar en Entre Ros. Ese mismo da, cuando
le respondieron por mi situacin, el pastor habl con el director
de Bienestar Estudiantil. En principio ya tenan el cupo de becarios
cubierto, pero le pregunt por los antecedentes de Marcos y su
apellido. Result que l apreciaba mucho al hermano mayor de
Marcos, que haba estudiado Teologa durante algn tiempo. En
funcin de esas referencias, le dio una oportunidad.
Yo estaba asombradsima con el Seor, porque en una semana
se haban despejado todas las difcultades.
Fuimos al Colegio. Marcos fue becario y yo empec a trabajar
en la escuela N 104 de Libertador San Martn. El ao siguiente, con
la inauguracin de la Universidad Adventista del Plata, Marcos em-
pez a estudiar Teologa. Ya estbamos casados. Al ao siguiente
naci nuestra primera hija.
Fuimos para que Marcos estudiara, pero luego de terminar
Teologa le ofrecieron quedarse en la radio de la Universidad y es-
tudiar Comunicacin. Yo tambin pude estudiar otra y nos termi-
namos quedando all catorce aos. Yo pas por todos los niveles
de enseanza, y Marcos estuvo en la radio, en capellana y tambin
dict clases.
Cuando pensamos que ya nos quedbamos a vivir en Libertador,
vino un llamado para ir al interior de la provincia de Buenos Aires,
a fn de atender un distrito. Nos cost tomar la decisin, pero ese
llamado fue la escuela que necesitbamos para liderar las iglesias
que el Seor ya tena en mente que pastoreramos.
Desde entonces, hemos atendido distritos y ahora estamos en
las ofcinas de la Asociacin, pero algunas de las cosas que he ido
aprendiendo a lo largo de todo este tiempo transcurrido son que:
El Seor sabe dnde tenemos que estar y dnde tenemos
que dejar de estar, y hay que confar plenamente en lo que su
Palabra dice: Echando toda vuestra ansiedad sobre l, porque l
tiene cuidado de vosotros (1 Ped. 5:8).
Aunque todo se presente imposible, debemos pedirle al
Seor que nos haga entender su voluntad; porque, si es lo mejor
para nosotros, Dios despejar las difcultades.
Lo ms importante de todo es su presencia y su compaa, y
por eso debemos luchar; no tanto por buscar solos un futuro mejor.
Pongamos siempre el foco en hacer su voluntad y no luche-
mos para que el Seor haga la nuestra.
Uno renuncia a una libertad en pro de libertades mayores.
Nunca me arrepent de todo lo que haba dejado en Tucumn,
porque el Seor me estaba indicando que eso era lo mejor. Han
pasado veinte aos desde que tuvimos que tomar la decisin de
irnos de nuestra provincia, y cun bueno fue el Seor, aun cuando
las nubes de difcultades parecan ocultar su presencia. Alabo su
nombre porque nos da el privilegio de servirlo. No lo merezco, y
sin embargo su bondad y su misericordia siguen siendo infnitas.
Hasta aqu puedo decir con seguridad que no debemos temer
por nuestro futuro, porque Jehov ir delante de ti; l estar con-
tigo, no te dejar ni desamparar; no temas ni te intimides (Deut.
31:8). El Seor cumple lo que asumi como compromiso. De eso y
de su amor debemos estar seguros.
ISABEL DE CARO ES DIRECTORA DEL MINISTERIO DEL NIO Y ADOLESCENTE
EN LA ASOCIACIN BONAERENSE, REPBLICA ARGENTINA.
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O que Me pedes o que todo pai gostaria de ouvir.
Acho at que lestes o Meu pensamento.
Filho!
Devo advertir-Te da caminhada que irs percorrer.
Por isso, no posso deixar de falar-Te da Minha preocupao.
Sei que s bondoso, porm, precisars muito mais do que isso.
Tu bem sabes que s Meu Filho e a enorme responsabilidade
que ests assumindo.
Encontrars muitos no caminho que vais percorrer.
Alguns Te reconhecero, outros ngiro que no Te conhecem.
Vai Filho!
Ters o Meu apoio em toda a Tua jornada.
No ters privilgios, somente os Meus ensinamentos.
Tu sabers como us-los, vers os resultados e cars satisfeito.
Riro das Tuas convices, olharo com desconana os Teus
gestos, Tuas palavras.
Cuspiro no Teu rosto, marcaro o Teu corpo, e assim mesmo
os amars.
Deves olhar para os mais pobres, os famintos.
Esses precisaro de mais cuidados.
D-lhes conforto para a alma, mas d-lhes tambm o po.
Sentirs na carne o dio dos homens, Teus irmos, como
tambm a agonia de Tua me, e ters que confort-la.
Sers tentado de toda maneira para desviar-Te de Tua misso.
Filho!
Pagars caro pela Tua ousadia e pelo Teu modo de agir.
At com a Tua prpria vida.
Vai Filho!
Cumpre o Teu desejo e vontade.
Eles precisam de Ti e no sabem.
Mostra-lhes que s o Caminho, a Verdade e a Vida.
Vai Filho!
Tens a Minha bno para a Tua deciso.
Tens o apoio de um Pai amigo.
Vai Filho!
Quando nasceres na Terra, Teu nome ser JESUS!
E. DI CAMARGO
Hijo!
Lo que me pides es lo que a todo padre le gustara or.
Creo que leste mi pensamiento.
Hijo!
Debo advertirte acerca del camino que recorrers.
Es por eso que no puedo dejar de contarte de mi preocupacin.
S que eres bondadoso; sin embargo, necesitars mucho ms que eso.
T bien sabes que eres mi Hijo, y de la enorme responsabi-
lidad que ests asumiendo.
Encontrars a muchas personas en el camino que vas a recorrer.
Algunos te reconocern; otros ngirn que no te conocen.
Ve, Hijo!
Tendrs mi apoyo en toda tu jornada.
No tendrs privilegios; solamente mis enseanzas.
T sabrs cmo usarlas; vers los resultados, y quedars satisfecho.
Se reirn de tus convicciones, y mirarn con desconanza
tus gestos, tus palabras.
Escupirn en tu rostro, marcarn tu cuerpo, y aun as los amars.
Debes mirar a los ms pobres, a los hambrientos.
Ellos necesitarn ms cuidados.
Dales consuelo para el alma, pero tambin dales pan.
Sentirs en tu carne el odio de los hombres, tus hermanos, como
as tambin la agona de tu madre, y tendrs que confortarla.
Sers tentado de todas las maneras posibles para desviarte
de tu misin.
Hijo!
Pagars caro por tu osada y por tu modo de proceder.
S que hasta con tu propia vida.
Ve, Hijo!
Cumple con tu deseo y con tu voluntad.
Ellos te necesitan y no lo saben.
Mustrales que es el camino, la verdad y la vida.
Ve, Hijo!
Tienes mi bendicin para tu decisin.
Tienes el apoyo de un Padre amigo.
Ve, hijo!
Cuando nazcas en la tierra, tu nombre ser JESS!
E. DI CAMARGO
De Pai
para Filho
Del Padre,
para el Hijo
Para pensar
Para pensar namos quedando all catorce aos. Yo pas por todos los niveles
de enseanza, y Marcos estuvo en la radio, en capellana y tambin
dict clases.
Cuando pensamos que ya nos quedbamos a vivir en Libertador,
vino un llamado para ir al interior de la provincia de Buenos Aires,
a fn de atender un distrito. Nos cost tomar la decisin, pero ese
llamado fue la escuela que necesitbamos para liderar las iglesias
que el Seor ya tena en mente que pastoreramos.
Desde entonces, hemos atendido distritos y ahora estamos en
las ofcinas de la Asociacin, pero algunas de las cosas que he ido
aprendiendo a lo largo de todo este tiempo transcurrido son que:
El Seor sabe dnde tenemos que estar y dnde tenemos
que dejar de estar, y hay que confar plenamente en lo que su
Palabra dice: Echando toda vuestra ansiedad sobre l, porque l
tiene cuidado de vosotros (1 Ped. 5:8).
Aunque todo se presente imposible, debemos pedirle al
Seor que nos haga entender su voluntad; porque, si es lo mejor
para nosotros, Dios despejar las difcultades.
Lo ms importante de todo es su presencia y su compaa, y
por eso debemos luchar; no tanto por buscar solos un futuro mejor.
Pongamos siempre el foco en hacer su voluntad y no luche-
mos para que el Seor haga la nuestra.
Uno renuncia a una libertad en pro de libertades mayores.
Nunca me arrepent de todo lo que haba dejado en Tucumn,
porque el Seor me estaba indicando que eso era lo mejor. Han
pasado veinte aos desde que tuvimos que tomar la decisin de
irnos de nuestra provincia, y cun bueno fue el Seor, aun cuando
las nubes de difcultades parecan ocultar su presencia. Alabo su
nombre porque nos da el privilegio de servirlo. No lo merezco, y
sin embargo su bondad y su misericordia siguen siendo infnitas.
Hasta aqu puedo decir con seguridad que no debemos temer
por nuestro futuro, porque Jehov ir delante de ti; l estar con-
tigo, no te dejar ni desamparar; no temas ni te intimides (Deut.
31:8). El Seor cumple lo que asumi como compromiso. De eso y
de su amor debemos estar seguros.
ISABEL DE CARO ES DIRECTORA DEL MINISTERIO DEL NIO Y ADOLESCENTE
EN LA ASOCIACIN BONAERENSE, REPBLICA ARGENTINA.
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Notcias
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Afam em ao fotos que falam mais que palavras!
Afam en accin fotos que hablan ms que las palabras!
Unio Centro-Oeste Brasileira / Unin Centro-Oeste Brasilea
Unio Central Brasileira / Unin Central Brasilea
Unio Boliviana / Unin Boliviana
Unio Equatoriana / Unin Ecuatoriana
Homenagem esposa do prefeito
da cidade de Mogi-Guau, no Brasil,
Dra. Sandra de Barros, durante as ce-
lebraes do Dia Internacional da
Mulher, com a participao dos alu-
nos da Escola Adventista local.
Esposas de pastores que partici-
param do conclio da Afam da Misso
do Oriente Boliviano (MOB), no dia 5
de abril de 2010, com a presena das
esposas dos distritais, departamentais,
capeles, missionrios e jubilados, sob
a coordenao de Dolly de Rodrguez.
Uma vida que se foi...
Na tarde de 20 de maro passado, a Afam da Misso do Oriente Boliviano perdeu uma de suas co-
laboradoras, Mnica Guerrero de Yugar, esposa do pastor Ariel Yugar. Mnica estava com apenas 22
anos e faleceu em um acidente na Estrada de Marrana. Em apenas oito meses de ministrio, Mnica
conquistou a confana dos irmos do distrito de Pira, onde atuava. Poucos dias antes, Mnica decla-
rou: Estou na melhor fase da minha vida. Tenho um esposo que me ama muito e estou esperando
nosso primeiro flho. Sejam boas esposas e tero tambm bons esposos.
Una vida que se fue
Durante la tarde del 20 de marzo prximo pasado, en un accidente automovilstico, la Afam del Oriente Boliviano perdi a una de sus colabora-
doras, Mnica Guerrero de Yugar, esposa del pastor Ariel Yugar. Mnica contaba con apenas 22 aos y falleci en la autopista de Marrana. En apenas
ocho meses de ministerio, Mnica conquist la confanza de los hermanos del distrito de Pira, donde actuaba. Fue amiga y consejera. Pocos das
antes, Mnica haba declarado: Estoy en la mejor faceta de mi vida. Tengo un esposo que me ama mucho y estoy esperando nuestro primer hijo.
Sean buenas esposas, y tendrn tambin buenos esposos.
Flashes da entrega de kits-higiene
aos alunos bolsistas do internato, em
campanha organizada pela Afam do
Unasp-SP, no Brasil.
Pantallazos de la entrega de los kits
de higiene a los alumnos becarios del
internado, en una campaa organiza-
da por la Afam del Unasp San Pablo,
Rep. del Brasil.
Participantes do conclio de espo-
sas de pastores da Misso Equatoriana
do Sul (MES), realizado nos dias 14 a
16 de maro de 2010, na cidade de
Guaiaquil, Equador, sob a coordena-
o de Colombia de Cevallos.
Participantes del concilio de es-
posas de los pastores de la Misin
Ecuatoriana del Sur (MES), durante los
das 14 al 16 de marzo, en la ciudad de
Guayaquil, en el Ecuador, bajo la coor-
dinacin de Colombia y Cevallos.
Esposas de pastores da Associao
Planalto Central (Aplac), no Brasil, du-
rante o caf da manh realizado no
domingo 28 de maro de 2010, sob a
liderana da coordenadora Afam lo-
cal, Gilza Torres.
Esposas de los pastores de la
Asociacin del Planalto Central
(Aplac), en la Repblica del Brasil, par-
ticipando de un desayuno, durante el
domingo 28 de marzo pasado, lide-
radas por la coordinadora local de la
Afam, Gilza Torres.
Novos pastores e esposas, aps a cerimnia de ordenao
realizada na Associao Mato-Grossense (AMT), no Brasil.
Nuevos pastores y sus esposas, luego de la ceremonia
de ordenacin en la Asociacin Mato-Grosense (AMT), en la
Repblica del Brasil.
Esposas de los pastores partici-
pantes del concilio para los ancianos
y sus esposas, durante el sbado 10
de abril, en el cual se reunieron ms
de seiscientas personas en el Centro
de Eventos Pantanal en Cuiab, Mato-
Groso, en el Brasil, bajo la coordina-
cin del pastor Eronildes Chagas, de
la Asociacin Ministerial; y Lucilene
Britis, coordinadora de la Afam-AMT.
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Esposas de pastores participantes
do conclio para ancios e esposas, re-
alizado no sbado 10 de abril de 2010,
com a presena de mais de 600 pes-
soas, no Centro de Eventos Pantanal,
em Cuiab, MT, no Brasil, sob a coor-
denao do pastor Eronildes Chagas,
da Associao Ministerial, e Lucilene
Britis, coordenadora da Afam-AMT.
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Afam en accin fotos que hablan ms que las palabras!
Unio Centro-Oeste Brasileira / Unin Centro-Oeste Brasilea
Unio Central Brasileira / Unin Central Brasilea
Unio Boliviana / Unin Boliviana
Unio Equatoriana / Unin Ecuatoriana
Homenagem esposa do prefeito
da cidade de Mogi-Guau, no Brasil,
Dra. Sandra de Barros, durante as ce-
lebraes do Dia Internacional da
Mulher, com a participao dos alu-
nos da Escola Adventista local.
Homenaje a la esposa del inten-
dente de la ciudad de Mogi-Guau,
en el Brasil, Dra. Sandra de Barros, el
8 de marzo, durante las celebraciones
del Da Internacional de la Mujer, con
la participacin de los alumnos de la
escuela adventista local.
Esposas de pastores que partici-
param do conclio da Afam da Misso
do Oriente Boliviano (MOB), no dia 5
de abril de 2010, com a presena das
esposas dos distritais, departamentais,
capeles, missionrios e jubilados, sob
a coordenao de Dolly de Rodrguez.
Uma vida que se foi...
Na tarde de 20 de maro passado, a Afam da Misso do Oriente Boliviano perdeu uma de suas co-
laboradoras, Mnica Guerrero de Yugar, esposa do pastor Ariel Yugar. Mnica estava com apenas 22
anos e faleceu em um acidente na Estrada de Marrana. Em apenas oito meses de ministrio, Mnica
conquistou a confana dos irmos do distrito de Pira, onde atuava. Poucos dias antes, Mnica decla-
rou: Estou na melhor fase da minha vida. Tenho um esposo que me ama muito e estou esperando
nosso primeiro flho. Sejam boas esposas e tero tambm bons esposos.
Una vida que se fue
Durante la tarde del 20 de marzo prximo pasado, en un accidente automovilstico, la Afam del Oriente Boliviano perdi a una de sus colabora-
doras, Mnica Guerrero de Yugar, esposa del pastor Ariel Yugar. Mnica contaba con apenas 22 aos y falleci en la autopista de Marrana. En apenas
ocho meses de ministerio, Mnica conquist la confanza de los hermanos del distrito de Pira, donde actuaba. Fue amiga y consejera. Pocos das
antes, Mnica haba declarado: Estoy en la mejor faceta de mi vida. Tengo un esposo que me ama mucho y estoy esperando nuestro primer hijo.
Sean buenas esposas, y tendrn tambin buenos esposos.
Flashes da entrega de kits-higiene
aos alunos bolsistas do internato, em
campanha organizada pela Afam do
Unasp-SP, no Brasil.
Pantallazos de la entrega de los kits
de higiene a los alumnos becarios del
internado, en una campaa organiza-
da por la Afam del Unasp San Pablo,
Rep. del Brasil.
Participantes del concilio de es-
posas de los pastores de la Misin
Ecuatoriana del Sur (MES), durante los
das 14 al 16 de marzo, en la ciudad de
Guayaquil, en el Ecuador, bajo la coor-
dinacin de Colombia y Cevallos.
Esposas de los pastores de la
Asociacin del Planalto Central
(Aplac), en la Repblica del Brasil, par-
ticipando de un desayuno, durante el
domingo 28 de marzo pasado, lide-
radas por la coordinadora local de la
Afam, Gilza Torres.
Esposas de los pastores partici-
pantes del concilio para los ancianos
y sus esposas, durante el sbado 10
de abril, en el cual se reunieron ms
de seiscientas personas en el Centro
de Eventos Pantanal en Cuiab, Mato-
Groso, en el Brasil, bajo la coordina-
cin del pastor Eronildes Chagas, de
la Asociacin Ministerial; y Lucilene
Britis, coordinadora de la Afam-AMT.
Esposas de los pastores que par-
ticiparon del Concilio de Afam de la
Misin del Oriente Boliviano (MOB),
durante el da 5 de abril, en el que se
cont con la presencia de las esposas
de los pastores de distrito, de los di-
rectores de departamentos y de los
capellanes, as como de obreros mi-
sioneros y jubilados, bajo la coordina-
cin de Dolly de Rodrguez.
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18 Revista da Afam
Vida familiar
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e gustara compartir con ustedes lo que le en un artculo
acerca de la familia y el hogar.
Podemos ver que, en todos los mbitos de la existencia, con sus
desafos y complejidades, las pequeas cosas son las que siempre
nos sorprenden, y que las cosas simples son las que promueven
una diferencia duradera. Kathy Stump, escritora y orientadora fami-
liar, escribi acerca de algo cotidiano, de nuestro diario vivir, que, sin
embargo, puede transformar nuestras relaciones interpersonales.
Comer a las apuradas se est tornando un fenmeno nacional:
los ltimos estudios realizados demuestran que nicamente el 50%
de los estadounidenses toman sus comidas juntos, de manera re-
gular, a la noche durante la cena, y aun as, gran parte de esas co-
midas se constituyen con fast-food, o platos comprados listos.
Una reciente investigacin revel que los estadou-
nidenses gastan la mitad de su presupuesto en la
alimentacin, comiendo fuera de su casa.
Qu es lo que nos debera comenzar a pre-
ocupar con respecto a estas tendencias?
Bueno, la creciente tasa de obesidad infantil y el ex-
ceso de los aditivos qumicos incluidos en los alimentos
ya son razones sufcientes para nuestra preocupacin.
Los especialistas se estn cuestionando y estudiando el im-
pacto de estos hbitos. El Centro Nacional de la Dependencia
y Abusos de Drogas (CASA, por su sigla en ingls), de la Universidad de
Columbia, en los Estados Unidos de Amrica, public uno de los estu-
dios ms extendidos acerca de La Hora de las Comidas en Familia.
Despus de una dcada de estudios, ellos llegaron a diversas
conclusiones que deberan abrir nuestros ojos, ms all de presen-
tar recomendaciones concretas sobre el asunto.
De acuerdo con ese estudio, deberan realizarse, por lo menos, tres
Chris Long
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ostaria de partilhar com vocs o que li em um artigo sobre
o lar e a famlia.
Podemos ver que em todas as reas da vida, com seus desa-
fos e complexidades, so as pequenas coisas que continuam a
nos surpreender, e que as coisas simples que promovem uma
diferena duradoura. Kathy Stump, escritora e orientadora familiar,
escreveu a respeito de algo corriqueiro do nosso dia a dia, mas que
pode transformar os relacionamentos.
Comer s pressas tem se tornado um fenmeno nacional. Os
ltimos estudos realizados demonstram que apenas 50% dos
americanos fazem suas refeies juntos, no jantar noite, de for-
ma regular. Mesmo assim, grande parte dessas refeies constam
de alimentos do tipo fast-food ou pratos prontos. Uma pesquisa
recente revelou que os americanos gastam metade do oramento
de sua alimentao comendo fora de casa.
O que ento nos deve deixar preocupados quanto a essas
tendncias?
Bem, a crescente taxa de obesidade infantil e o excesso de
aditivos qumicos includos nos alimentos j so razes sufcien-
tes para a nossa preocupao. Os especialistas esto se questio-
nando e estudando o impacto desses hbitos. O Centro Nacional
de Dependncia e Abuso de Substncias (CASA, pela sigla em
ingls), da Universidade de Colmbia, nos EUA, publicou um
dos estudos mais abrangentes atualmente sobre A Hora das
Refeies em Famlia.
Depois de uma dcada de estudos, eles chegaram a conclu-
ses que devem abrir os nossos olhos, alm de apresentar reco-
mendaes concretas sobre o assunto.
De acordo com esse estudo, deveria haver no mnimo trs re-
feies semanais em famlia, se desejarmos nos manter como so-
ciedade civilizada. Elas promovem a socializao entre os flhos e,
claro, entre os adultos tambm, alm de serem uma forma de pro-
teo para os jovens contra as ms inuncias do mundo l fora.
O estudo mostrou ainda as diferenas quanto ao nvel de es-
colaridade, classe social, grupos tnicos e origens. Na maioria dos
casos, em vez de estabelecerem algumas diretrizes e rotinas, os
pais indulgentes esto tratando seus flhos como clientes que pre-
cisam ser satisfeitos.
Os benefcios obtidos durante a hora das refeies em famlia
no tm preo. o momento onde todos aprendem a comparti-
lhar e a se comprometer com os gostos uns dos outros, at mesmo
durante o preparo da refeio, alm dos onipresentes e vitalmente
importantes valores familiares que so incutidos ao serem com-
partilhadas as experincias familiares do dia a dia, antes, durante
ou aps uma refeio.
Parece complicado, mas no . Na verdade, o estudo CASA de-
monstrou principalmente que a SUA PRESENA (a presena dos pais) e
a regularidade das refeies em famlia so extremamente impor-
tantes para o desenvolvimento saudvel dos flhos, e isso no tem
a ver com refeies dispendiosas ou elaboradamente preparadas.
Antes de tudo, os pais devem liderar pelo exemplo fazer da
hora das refeies uma prioridade, no uma opo. Devem moni-
torar as coisas que no mundo l fora venham a exercer sua inun-
cia na vida familiar. Os flhos necessitam dos pais para lhes mostrar
o que devem e o que no devem fazer, e a hora da refeio tam-
bm a hora do Voc deve fazer isso, Voc deve se lembrar,
etc. Isso importante e necessita ser algo planejado, que envolva
boa comunicao e cuidado.
As informaes contidas nesse artigo foram realmente
marcantes para mim, principalmente por sua simplicida-
de e tambm por seus efeitos to abrangentes.
Como maravilhoso poder incorporar essa es-
tratgia to simples e capaz de ajudar a guar-
dar nossos flhos das malfcas inuncias da
nossa cultura.
Um pensamento, porm, que mais me im-
pressionou foi o paralelo espiritual que podemos
fazer. Vivemos em uma cultura espantosamente de-
generada. Necessitamos de um antdoto que nos man-
tenha unidos e saudveis na famlia de Deus. Pense nisso!
Jesus nos diz, em Apocalipse 3:20: Eis que estou porta e
bato; se algum ouvir a Minha voz, e abrir a porta, entrarei em sua
casa, e com ele cearei, e ele Comigo.
Jesus tem a soluo. Nada superelaborado ou sofsticado ne-
cessrio apenas po e gua. O Po e a gua da Vida!
CHRIS LONG COLABORADORA DO SHEPHERDESS, UMA PUBLICAO
PARA ESPOSAS DE PASTORES DA ASSOCIAO DO MISSOURI, NOS EUA.
Juntos
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Vida familiar
Juntos a la
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e gustara compartir con ustedes lo que le en un artculo
acerca de la familia y el hogar.
Podemos ver que, en todos los mbitos de la existencia, con sus
desafos y complejidades, las pequeas cosas son las que siempre
nos sorprenden, y que las cosas simples son las que promueven
una diferencia duradera. Kathy Stump, escritora y orientadora fami-
liar, escribi acerca de algo cotidiano, de nuestro diario vivir, que, sin
embargo, puede transformar nuestras relaciones interpersonales.
Comer a las apuradas se est tornando un fenmeno nacional:
los ltimos estudios realizados demuestran que nicamente el 50%
de los estadounidenses toman sus comidas juntos, de manera re-
gular, a la noche durante la cena, y aun as, gran parte de esas co-
midas se constituyen con fast-food, o platos comprados listos.
Una reciente investigacin revel que los estadou-
nidenses gastan la mitad de su presupuesto en la
alimentacin, comiendo fuera de su casa.
Qu es lo que nos debera comenzar a pre-
ocupar con respecto a estas tendencias?
Bueno, la creciente tasa de obesidad infantil y el ex-
ceso de los aditivos qumicos incluidos en los alimentos
ya son razones sufcientes para nuestra preocupacin.
Los especialistas se estn cuestionando y estudiando el im-
pacto de estos hbitos. El Centro Nacional de la Dependencia
y Abusos de Drogas (CASA, por su sigla en ingls), de la Universidad de
Columbia, en los Estados Unidos de Amrica, public uno de los estu-
dios ms extendidos acerca de La Hora de las Comidas en Familia.
Despus de una dcada de estudios, ellos llegaron a diversas
conclusiones que deberan abrir nuestros ojos, ms all de presen-
tar recomendaciones concretas sobre el asunto.
De acuerdo con ese estudio, deberan realizarse, por lo menos, tres
comidas semanales en familia, si deseamos mantenernos como una
sociedad civilizada. Estas promueven la socializacin entre los hijos y,
desde luego, entre los adultos tambin, adems de ser una forma de
proteccin para los jvenes contra las inuencias del mundo exterior.
El estudio mostr, tambin, que existen diferencias con re-
lacin al nivel de escolaridad, la clase social, los grupos tnicos
y de orgenes. En la mayora de los casos, en vez de establecer
algunas directrices y rutinas, los padres indulgentes estn tra-
tando a los hijos como clientes que precisan satisfacer.
Los benefcios obtenidos en las horas de las comidas en familia no
tienen precio. Este es el momento donde todos aprenden a compar-
tir y a comprometerse unos con los gustos de los otros. Incluso has-
ta en los momentos previos, durante la preparacin de las comidas,
aoran los vitalmente importantes valores familiares, los cuales resul-
tan imprimidos en todos, cuando son compartidas las experiencias
familiares de diario vivir, antes, durante y despus de cada comida.
Parece complicado, pero no lo es. Verdaderamente, el estudio
CASA demostr, principalmente, que su presencia (la presencia de
los padres) y la regularidad de las comidas realizadas en familia re-
sultan extremadamente importantes para el desarrollo saludable
de los hijos, y eso no tiene que ver con las comidas excesivamente
costosas o preparadas con mucha elaboracin.
Primeramente, los padres deberan liderar por medio del ejemplo,
hacer de las comidas en familia una prioridad, no una excepcin. Deben
estar monitoreando para que las cosas del mundo exterior al hogar no
ejerzan inuencia en la vida familiar. Los hijos necesitan a los padres para
que estos les muestren lo que deben y lo que no deben hacer; por otro
lado, la hora de la comida tambin es la hora de T debes hacer esto,
Tienes que acordarte de, etc. Esto es importante, y debera ser algo
planeado, que incluya buena comunicacin y cuidado.
Las informaciones contenidas en este artculo fueron realmente
importantes para m, principalmente por su simplicidad y tambin
por sus efectos tan extensos.
Qu maravilloso que es poder incorporar esta estrategia tan
simple y capaz de ayudarnos a proteger a nuestros hijos de las ma-
lfcas inuencias de nuestra cultura!
El pensamiento que ms me impresion, sin embargo, fue la ana-
loga espiritual que podemos establecer. Vivimos en una cultura tre-
mendamente pervertida. Necesitamos un antdoto que nos mantenga
unidos y saludables en la familia de Dios. Piensa en esto! Jess nos dice,
en Apocalipsis 3:20: He aqu, yo estoy a la puerta y llamo; si alguno oye
mi voz y abre la puerta, entrar a l, y cenar con l, y l conmigo.
Jess tiene la solucin. No se necesita nada superelaborado o
sofsticado; solamente pan y agua. El Pan y el Agua de la vida!
CHRIS LONG ES COLABORADORA DE SHEPHERDESS, UNA PUBLICACIN
PARA ESPOSAS DE PASTORES DE LA ASOCIACIN DE MISSOURI, EN LOS EE.UU.
Parece complicado, mas no . Na verdade, o estudo CASA de-
monstrou principalmente que a SUA PRESENA (a presena dos pais) e
a regularidade das refeies em famlia so extremamente impor-
tantes para o desenvolvimento saudvel dos flhos, e isso no tem
a ver com refeies dispendiosas ou elaboradamente preparadas.
Antes de tudo, os pais devem liderar pelo exemplo fazer da
hora das refeies uma prioridade, no uma opo. Devem moni-
torar as coisas que no mundo l fora venham a exercer sua inun-
cia na vida familiar. Os flhos necessitam dos pais para lhes mostrar
o que devem e o que no devem fazer, e a hora da refeio tam-
bm a hora do Voc deve fazer isso, Voc deve se lembrar,
etc. Isso importante e necessita ser algo planejado, que envolva
boa comunicao e cuidado.
As informaes contidas nesse artigo foram realmente
marcantes para mim, principalmente por sua simplicida-
de e tambm por seus efeitos to abrangentes.
Como maravilhoso poder incorporar essa es-
tratgia to simples e capaz de ajudar a guar-
dar nossos flhos das malfcas inuncias da
nossa cultura.
Um pensamento, porm, que mais me im-
pressionou foi o paralelo espiritual que podemos
fazer. Vivemos em uma cultura espantosamente de-
generada. Necessitamos de um antdoto que nos man-
tenha unidos e saudveis na famlia de Deus. Pense nisso!
Jesus nos diz, em Apocalipse 3:20: Eis que estou porta e
bato; se algum ouvir a Minha voz, e abrir a porta, entrarei em sua
casa, e com ele cearei, e ele Comigo.
Jesus tem a soluo. Nada superelaborado ou sofsticado ne-
cessrio apenas po e gua. O Po e a gua da Vida!
CHRIS LONG COLABORADORA DO SHEPHERDESS, UMA PUBLICAO
PARA ESPOSAS DE PASTORES DA ASSOCIAO DO MISSOURI, NOS EUA.
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Conhecendo as lderes
Conociendo a las lderes
Cynthia R. de Martnez
20 Revista da Afam
Nome: Cynthia Romero de Martnez.
Campo atual de trabalho: Unio Paraguaia.
Atividade que exerce: Diretora do Ministrio da Mulher e
Coordenadora da Afam.
Nome do cnjuge: Luis Martnez.
Filhos: Viviana Raquel e Humberto Ariel.
Tempo de trabalho na Obra: 24 anos.
Campos onde trabalhou: Missio Paraguaia.
Em poucas palavras
Ser Mulher: Ter o privilgio de trazer uma vida ao mundo.
Ser esposa de pastor: Um privilgio e uma bno.
Famlia: Um lugar onde se recebe amor e paz.
Carreira: Uma ocupao para toda a vida.
Um sonho: Conhecer lugares exticos do mundo.
Uma alegria: Desfrutar os momentos em famlia.
Uma tristeza: Ver tanta violncia no mundo.
Passatempo favorito: Caminhar.
Uma pessoa: Meu esposo.
Uma frase: Voc deve sonhar primeiro tudo o que desejar realizar.
Uma qualidade: A sinceridade.
Uma esperana: A volta de Jesus.
Um conselho: Inicie o seu dia aos ps de Jesus.
Uma mensagem: Desfrute o seu ministrio ao lado do esposo.
esse um dos melhores presentes de Deus em sua vida.
Verso bblico favorito: Eis que estou porta e bato; se algum
ouvir a Minha voz e abrir a porta, entrarei em sua casa e cearei
com ele, e ele, Comigo (Apocalipse 3:20).
Nombre: Cynthia Romero de Martnez.
Campo actual de trabajo: Unin Paraguaya.
Actividad que ejerce: Directora Ministerios de la Mujer y
Coordinadora de Afam.
Nombre del cnyuge: Luis Martnez.
Hijos: Viviana Raquel y Humberto Ariel.
Tiempo trabajado en la Obra: 24 aos.
Campos donde trabaj: Misin Paraguaya.
En pocas palabras
Ser mujer: Tener el privilegio de traer uma vida al mundo.
Ser esposa de pastor: Un privilegio y una bendicin.
Familia: Un lugar donde recibir amor y paz.
Carrera: Una ocupacin de toda la vida.
Un sueo: Conocer lugares exticos del mundo.
Una alegra: Disfrutar los momentos en familia.
Una tristeza: Ver tanta violencia en el mundo.
Pasatiempo favorito: Caminar.
Una persona: Mi esposo.
Una frase: Todo lo que quieras realizar debes soarlo primero.
Una cualidad: La sinceridad.
Una esperanza: El regreso de Jess.
Un consejo: Empieza tu da a los pies de Jess.
Un mensaje: Disfruta de tu ministerio junto a tu esposo; es lo
ms lindo que Dios te regal en la vida.
Texto bblico favorito: He aqu, yo estoy a la puerta y llamo: si
alguno oyere mi voz y abriere la puerta, entrar a l, y cenar con
l, y l conmigo (Apoc. 3:20).
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Faa o que puder...
Deise Portela
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rabalhar no Distrito de Tarauac, Acre, no Brasil, tem sido para
mim um grande desafo. Isso pelo fato de estar numa regio que
fca isolada no perodo do inverno (chuvas), ou seja, a maior parte do
ano. As igrejas fcam impossibilitadas de participar dos treinamentos
promovidos pelo Campo e se tornam extremamente dependentes
do casal ministerial. Aqui aprendi muito sobre a importncia que te-
nho como esposa de pastor e o quanto posso ser til fazendo-me de
ponte entre o distrito e a Associao.
Um pensamento me tem acompanhado em minha experin-
cia no mistrio: FAA O QUE PUDER, COM O QUE TIVER, E ONDE
ESTIVER. Assim, tenho me esforado por fazer o que posso e com os
recursos que tenho disposio, aqui onde moramos.
Gostaria de destacar aqui o trabalho realizado junto ao depar-
tamento infantil das igrejas do distrito, por ocasio do evangelis-
mo da Semana Santa, um perodo maravilhoso em que falamos
exclusivamente da maior demonstrao do amor de Deus por
Seus flhos.
Depois de haver recebido o material a ser utilizado, Jesus, Mostra-
Me Tuas Mos, o que fz foi praticar e aplicar o que eu chamo de
Os 5 Os da Liderana: ORAR, ORIENTAR, ORGANIZAR, OPERAR, OCASIONAR.
Foi extremamente gratifcante ver as professoras e diretoras
dos departamentos infantis empenhadas no programa da Semana
Santa. Tambm foi emocionante participar desse projeto e ver os
pequeninos com os olhos brilhando ao ouvirem as fascinantes his-
trias dos milagres de Jesus.
Eu nunca pensei que um dia viria a ser esposa de pastor at co-
nhecer o meu esposo e sentir o chamado de Deus em meu corao.
Para mim est sendo mais que maravilhoso ajud-lo nesta Obra.
DEISE ALVES DE LANES PORTELA ESPOSA DO PASTOR JOS EDSON PORTELA. TRABALHAM H DOIS
ANOS NO DISTRITO DE TARAUAC, NO ESTADO DO ACRE, BRASIL
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Cynthia R. de Martnez
Nombre: Cynthia Romero de Martnez.
Campo actual de trabajo: Unin Paraguaya.
Actividad que ejerce: Directora Ministerios de la Mujer y
Coordinadora de Afam.
Nombre del cnyuge: Luis Martnez.
Hijos: Viviana Raquel y Humberto Ariel.
Tiempo trabajado en la Obra: 24 aos.
Campos donde trabaj: Misin Paraguaya.
En pocas palabras
Ser mujer: Tener el privilegio de traer uma vida al mundo.
Ser esposa de pastor: Un privilegio y una bendicin.
Familia: Un lugar donde recibir amor y paz.
Carrera: Una ocupacin de toda la vida.
Un sueo: Conocer lugares exticos del mundo.
Una alegra: Disfrutar los momentos en familia.
Una tristeza: Ver tanta violencia en el mundo.
Pasatiempo favorito: Caminar.
Una persona: Mi esposo.
Una frase: Todo lo que quieras realizar debes soarlo primero.
Una cualidad: La sinceridad.
Una esperanza: El regreso de Jess.
Un consejo: Empieza tu da a los pies de Jess.
Un mensaje: Disfruta de tu ministerio junto a tu esposo; es lo
ms lindo que Dios te regal en la vida.
Texto bblico favorito: He aqu, yo estoy a la puerta y llamo: si
alguno oyere mi voz y abriere la puerta, entrar a l, y cenar con
l, y l conmigo (Apoc. 3:20).
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rabalhar no Distrito de Tarauac, Acre, no Brasil, tem sido para
mim um grande desafo. Isso pelo fato de estar numa regio que
fca isolada no perodo do inverno (chuvas), ou seja, a maior parte do
ano. As igrejas fcam impossibilitadas de participar dos treinamentos
promovidos pelo Campo e se tornam extremamente dependentes
do casal ministerial. Aqui aprendi muito sobre a importncia que te-
nho como esposa de pastor e o quanto posso ser til fazendo-me de
ponte entre o distrito e a Associao.
Um pensamento me tem acompanhado em minha experin-
cia no mistrio: FAA O QUE PUDER, COM O QUE TIVER, E ONDE
ESTIVER. Assim, tenho me esforado por fazer o que posso e com os
recursos que tenho disposio, aqui onde moramos.
Gostaria de destacar aqui o trabalho realizado junto ao depar-
tamento infantil das igrejas do distrito, por ocasio do evangelis-
mo da Semana Santa, um perodo maravilhoso em que falamos
exclusivamente da maior demonstrao do amor de Deus por
Seus flhos.
Depois de haver recebido o material a ser utilizado, Jesus, Mostra-
Me Tuas Mos, o que fz foi praticar e aplicar o que eu chamo de
Os 5 Os da Liderana: ORAR, ORIENTAR, ORGANIZAR, OPERAR, OCASIONAR.
Foi extremamente gratifcante ver as professoras e diretoras
dos departamentos infantis empenhadas no programa da Semana
Santa. Tambm foi emocionante participar desse projeto e ver os
pequeninos com os olhos brilhando ao ouvirem as fascinantes his-
trias dos milagres de Jesus.
Eu nunca pensei que um dia viria a ser esposa de pastor at co-
nhecer o meu esposo e sentir o chamado de Deus em meu corao.
Para mim est sendo mais que maravilhoso ajud-lo nesta Obra.
DEISE ALVES DE LANES PORTELA ESPOSA DO PASTOR JOS EDSON PORTELA. TRABALHAM H DOIS
ANOS NO DISTRITO DE TARAUAC, NO ESTADO DO ACRE, BRASIL
Haz lo que puedas...
Deise Portela
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rabajar en el distrito de Tarauac, Acre, en el Brasil, ha sido para
m un gran desafo. Y esto fue por el hecho de estar en una
regin que queda aislada durante el perodo de invierno (poca de
lluvias), es decir, la mayor parte del ao. Las iglesias se ven impo-
sibilitadas de participar de los entrenamientos promovidos por el
Campo y se tornan extremadamente dependientes del matrimo-
nio ministerial. Fue aqu que aprend mucho acerca de la impor-
tancia que tengo siendo esposa de pastor y cun til puedo ser
al transformarme en un puente entre el distrito y la Asociacin.
Un pensamiento me ha acompaado en mi experiencia en el
ministerio: HAZ LO QUE PUEDAS, CON LO QUE TENGAS Y DONDE
ESTS. As, me he esforzado para hacer todo lo que puedo, con lo
que tengo a mi disposicin, en este lugar.
Me gustara destacar el trabajo que realizamos aqu junto con los
departamentos infantiles de las iglesias del distrito, en ocasin del
evangelismo de Semana Santa, en el cual hablamos exclusivamen-
te de la mayor demostracin del amor de Dios por sus hijos.
Luego de haber recibido el material que iba a ser utilizado, Jess,
mustrame tus manos, lo que hice fue practicar y aplicar lo que yo lla-
mo Las cinco Oesdel liderazgo: ORAR, ORIENTAR, ORGANIZAR, OPERAR, OCASIONAR.
Fue sumamente gratifcante ver a las maestras y a las directoras
del departamento Infantil empeadas en el programa de Semana
Santa. Tambin fue emocionante participar de este proyecto y ver
a los pequeitos con los ojos brillando al or las fascinantes histo-
rias de los milagros de Jess.
Nunca pens que un da sera esposa de pastor, hasta que co-
noc a mi esposo y sent el llamado de Dios en mi corazn. Para m,
est siendo ms que maravilloso ayudarlo en esta obra.
DEISE DE LANES PORTELA ES LA ESPOSA DEL PASTOR JOS EDSON PORTELA. HACE DOS AOS
QUE TRABAJAN EN EL DISTRITO DE TARAUAC, EN EL ESTADO DE ACRE, EN LA REPBLICA DEL BRASIL.
TeSTemUnHanDo
Vs sois as Minhas testemunhas(Isaas 43:10)
TeSTificanDo
Vosotros sois mis testigos (Isaas 43:10).
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Dra. Sideli Biazzi Rojas
Pensando em
N
o interessante perceber que medida que voc volta sua
ateno para os movimentos do trax algo muda? Conte al-
guns segundos enquanto observa esses movimentos. Pode ser at
que voc, nesse momento, melhore sua postura, amplie a respirao,
dilate mais as narinas, aumentando a quantidade de ar que inspira.
E como estava sua respirao antes? Observe Voc quase no
expirava? Difcil lembrar?
A questo mais importante sobre a respirao resume-se em
uma palavra: ateno.
Desde o primeiro suspiro, e at hoje, seus pulmes s parecem
respirar sozinhos na verdade, eles tm duplo comando: um au-
tomtico, que faz com que voc continue respirando mesmo du-
rante o sono, e outro que pode ser inuenciado e comandado por
processos conscientes.
Com isso, quando voc foca o pensamento na respirao, pode
controlar o ritmo e a intensidade do processo. De uma hora para
outra, o que funciona sem a sua percepo torna-se consciente, e
mais que isso: ajustvel.
Preste ateno mais uma vez. O ar chega at o trax, percorren-
do o nariz, faringe, laringe, traqueia, brnquios e bronquolos. O
tempo todo, sem parar, nosso sistema respiratrio entra em conta-
to com o ambiente externo e toma emprestada parte da atmosfe-
ra. No interior do nosso corpo, possvel imaginar uma corrente de
vida misturando-se s clulas e tornando-se parte de ns. Inspire
de novo. Sinta!
Os pulmes contm uma estrutura semelhante a uma espon-
ja, com cerca de 300 milhes de sacos microscpicos, os alvolos,
Respirao
D ateno sua respirao. Observe o trabalho do seu corpo.
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extremamente fnos e irrigados por pequenos vasos sanguneos.
A superfcie total, se esticada, alcanaria 100 metros quadrados de
rea. Nos alvolos, o ar inspirado e o sangue so colocados em
contato, separados por uma distncia que praticamente s existe
no papel apenas 0, 0001 metro. Nesse encontro, as molculas
de oxignio migram para as clulas sanguneas, a bordo das quais
partem para uma jornada por todo o corpo humano.
Nos pulmes, o oxignio embarca no sangue, percorre nosso
crebro, nossos rgos, braos e pernas, deixando molculas de
O2 em cada uma das clulas do corpo. Por fm, passa novamente
pelos pulmes, trazendo o produto da combusto das clulas, o
CO2 dixido de carbono , que expelido para dar lugar nova-
mente s molculas de O2.
E depois tudo de novo e de novo
Em apenas um minuto, ocorrem cerca de 12 respiraes
completas. Em mdia, inspiramos e expiramos 17.280
vezes por dia, fazendo circular quase 7 mil litros de ar
em nosso corpo. Inalamos cerca de 400 mililitros
a cada inspirao. Ocorre que a capacidade
vital do pulmo muito maior: 4 litros de
ar. Inalamos 400 mililitros, mas nossos pul-
mes poderiam receber dez vezes mais!
No dia a dia, uma respirao sem
tenses poderia alcanar entre 800 e
1.600 mililitros. Por outro lado, quando
estamos estressados, respiramos apenas
100 mililitros de ar. Nesse territrio imenso,
entre os 100 mililitros e os 4 litros, pode es-
tar um dos maiores segredos da sade e
do bem-estar do ser humano.
Com a respirao ns absorvemos o am-
biente ao redor, interagimos com ele. Isso, po-
rm, pode ser bom e pode ser ruim, pois nem
tudo o que est ao nosso redor queremos
absorver. Para no enfrentar tenses emocio-
nais ou psicolgicas, prendemos a respirao.
Muitas vezes, para evitar sensaes desagra-
dveis ou ameaadoras, paramos de respirar
por alguns segundos. como se nos anestesi-
ssemos. E isso prende as emoes no corpo,
gerando:
Elevao do nvel de estresse.
Alteraes nos padres normais do sono.
Depresso e ansiedade.
Hipertenso arterial.
Agitao e difculdade de concentrao.
A respirao correta pode transformar a
sua vida para muito, muito melhor!
Respirao com ritmo
Sente-se no cho confortavelmente, de
modo que sua coluna fque reta.
Ok? Inspire em quatro tempos: 1, 2, 3, 4.
Segure o ar em quatro tempos: 1, 2, 3, 4.
E expire em oito tempos: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Conseguiu? Expirar foi mais difcil? Tente
mais uma vez, sem forar a expirao.
Deixe que ela ocorra naturalmente, sem
esforo, e pratique isso por uns cinco minutos.
Se quiser, reduza o padro para 3-3-6,
Ou at 2-2-4.
Para possuir bom sangue, preciso
respirar bem. Plena e profunda respira-
o de ar puro, que encha os pulmes de
oxignio, purica o sangue. Isto comuni-
ca ao mesmo uma cor viva, enviando-o,
qual corrente vitalizadora, a todas as
partes do corpo. Uma boa respirao
acalma os nervos, estimula o apetite,
e faz mais perfeita a digesto, o que
conduz a um sono profundo e
refrigerante (A Cincia do Bom
Viver, p. 272).
SIDELI BIAZZI ROJAS PSICLOGA CLNICA
E MORA EM SO PAULO, NO BRASIL.
SIDELIBIAZZI@YAHOO.COM
Prog. Visual
Redator
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Revista da Afam 23
ti Dra. Sideli Biazzi Rojas
Pensando en
Respiracin
Presta atencin a tu respiracin. Observa el trabajo de tu cuerpo.
N
o te parece interesante percibir que, en la medida que t orientas tu atencin hacia
los movimientos de tu trax algo cambia? Cuenta algunos segundos mientras ob-
servas esos movimientos. Puede ser que hasta mejores la postura en ese momento, amples
tu respiracin y dilates ms las narinas, aumentando la cantidad de aire que respiras
Y cmo estabas antes tu respiracin? Observa Casi no espirabas? Es difcil recordarlo?
El asunto ms importante sobre la respiracin se resume en una palabra: atencin.
Desde el primer suspiro, y hasta el da de hoy, tus pulmones parecieran nicamente
respirar en forma independiente, cuando, en realidad, estos tienen un comando doble:
uno automtico, que permite que t sigas respirando incluso durante el sueo; y otro, que
puede ser inuenciado y comandado por medio de los procesos conscientes.
De esta manera, cuando t concentras el pensamiento en la respiracin, puedes con-
trolar el ritmo y la intensidad del proceso. De un momento al otro, lo que funciona sin tu
percepcin se torna consciente, y mucho ms que eso: ajustable.
Presta atencin una vez ms. El aire llega hasta el trax, recorriendo la nariz, la faringe, la
laringe, la trquea, los bronquios y los bronquiolos. Todo el tiempo, sin parar, nuestro siste-
ma respiratorio entra en contacto con el ambiente externo y toma prestada parte de este
de la atmsfera. En el interior de nuestro cuerpo, resulta posible imaginar una corriente
Respirao
D ateno sua respirao. Observe o trabalho do seu corpo.
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extremamente fnos e irrigados por pequenos vasos sanguneos.
A superfcie total, se esticada, alcanaria 100 metros quadrados de
rea. Nos alvolos, o ar inspirado e o sangue so colocados em
contato, separados por uma distncia que praticamente s existe
no papel apenas 0, 0001 metro. Nesse encontro, as molculas
de oxignio migram para as clulas sanguneas, a bordo das quais
partem para uma jornada por todo o corpo humano.
Nos pulmes, o oxignio embarca no sangue, percorre nosso
crebro, nossos rgos, braos e pernas, deixando molculas de
O2 em cada uma das clulas do corpo. Por fm, passa novamente
pelos pulmes, trazendo o produto da combusto das clulas, o
CO2 dixido de carbono , que expelido para dar lugar nova-
mente s molculas de O2.
E depois tudo de novo e de novo
Em apenas um minuto, ocorrem cerca de 12 respiraes
completas. Em mdia, inspiramos e expiramos 17.280
vezes por dia, fazendo circular quase 7 mil litros de ar
em nosso corpo. Inalamos cerca de 400 mililitros
a cada inspirao. Ocorre que a capacidade
vital do pulmo muito maior: 4 litros de
ar. Inalamos 400 mililitros, mas nossos pul-
mes poderiam receber dez vezes mais!
No dia a dia, uma respirao sem
tenses poderia alcanar entre 800 e
1.600 mililitros. Por outro lado, quando
estamos estressados, respiramos apenas
100 mililitros de ar. Nesse territrio imenso,
entre os 100 mililitros e os 4 litros, pode es-
tar um dos maiores segredos da sade e
do bem-estar do ser humano.
Com a respirao ns absorvemos o am-
biente ao redor, interagimos com ele. Isso, po-
rm, pode ser bom e pode ser ruim, pois nem
tudo o que est ao nosso redor queremos
absorver. Para no enfrentar tenses emocio-
nais ou psicolgicas, prendemos a respirao.
Muitas vezes, para evitar sensaes desagra-
dveis ou ameaadoras, paramos de respirar
por alguns segundos. como se nos anestesi-
ssemos. E isso prende as emoes no corpo,
gerando:
Elevao do nvel de estresse.
Alteraes nos padres normais do sono.
Depresso e ansiedade.
Hipertenso arterial.
Agitao e difculdade de concentrao.
A respirao correta pode transformar a
sua vida para muito, muito melhor!
Respirao com ritmo
Sente-se no cho confortavelmente, de
modo que sua coluna fque reta.
Ok? Inspire em quatro tempos: 1, 2, 3, 4.
Segure o ar em quatro tempos: 1, 2, 3, 4.
E expire em oito tempos: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Conseguiu? Expirar foi mais difcil? Tente
mais uma vez, sem forar a expirao.
Deixe que ela ocorra naturalmente, sem
esforo, e pratique isso por uns cinco minutos.
Se quiser, reduza o padro para 3-3-6,
Ou at 2-2-4.
Para possuir bom sangue, preciso
respirar bem. Plena e profunda respira-
o de ar puro, que encha os pulmes de
oxignio, purica o sangue. Isto comuni-
ca ao mesmo uma cor viva, enviando-o,
qual corrente vitalizadora, a todas as
partes do corpo. Uma boa respirao
acalma os nervos, estimula o apetite,
e faz mais perfeita a digesto, o que
conduz a um sono profundo e
refrigerante (A Cincia do Bom
Viver, p. 272).
SIDELI BIAZZI ROJAS PSICLOGA CLNICA
E MORA EM SO PAULO, NO BRASIL.
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Bolo de fub do papai
Ingredientes:
3 ovos
1/2 copo de leo
2 copos de iogurte natural
2 xcaras de fub
1 xcara de farinha de trigo
1 1/2 xcara de acar
1 colher de sopa de erva-doce
(opcional)
1 colher de sopa de fermento em p
Modo de fazer:
Coloque os ovos, o leo e o acar
na batedeira e bata at formar um cre-
me. Junte o iogurte, a farinha de trigo e
o fub e desligue a batedeira. Esfregue
a erva-doce entre as mos e acrescen-
te massa. Coloque o fermento em p,
misture suavemente e leve ao forno
pr-aquecido por mais ou menos 35 minutos.
COLABORAO DBORA MEIRA SILVA
Assado de gergelim
Ingredientes:
4 colheres de sopa de creme
de gergelim (Tahine)
1 xcara de abobrinha crua
passada no ralo grosso
2 xcara de aveia em ocos fnos
1 colher de sopa de organo
1/2 xcara de castanha picada
3 colheres de sopa de salsinha
picada
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Junte todos os ingredientes e leve
para assar em forma untada.
COLABORAO: GLADYS DE MESA
de vida mezclndose con las clulas y convirtindose en parte de
nuestro ser. Inspira de nuevo. Sintelo!
Los pulmones contienen una estructura semejante a una es-
ponja, con cerca de 300 millones de sacos microscpicos, los al-
volos, extremadamente fnos e irrigados por pequeos vasos
sanguneos. La superfcie total, si la estirramos, alcanzara a 100
metros cuadrados de rea. En los alvolos, el aire inspirado y la
sangre entran en contacto, separados por una distancia que, prc-
ticamente, solo existe en el papel: apenas de 0,0001 metro. En ese
encuentro, las molculas de oxgeno migran hacia las clulas san-
guneas, a bordo de las cuales parten hacia una jornada por todo
el cuerpo humano.
En los pulmones, el oxgeno se embarca en la sangre, recorrien-
do nuestro cerebro, nuestros rganos, brazos y piernas, dejando
molculas de O
2
en cada una de las clulas del cuerpo. Por ltimo,
pasa nuevamente por los pulmones, trayendo el producto de la
combustin de las clulas, el CO
2
, dixido de carbono, el cual es
expelido para dar lugar, nuevamente, a las molculas de O
2
.
Y despus todo comienza de nuevo
En apenas un minuto, suceden cerca de 12 respiraciones com-
pletas. En promedio, inspiramos y espiramos 17.280 veces por
da, haciendo circular casi 7 mil litros de aire en nuestro cuerpo.
Inhalamos cerca de 400 mililitros en cada inspiracin. Sucede que
la capacidad vital del pulmn es mucho mayor: 4 litros de aire.
Inhalamos 400 mililitros, pero nuestros pulmones podran recibir
diez veces ms!
En el diario vivir, una respiracin sin tensiones podra alcanzar en-
tre 800 y 1.600 mililitros. Por otro lado, cuando estamos estresados,
respiramos apenas 100 mililitros de aire. En ese inmenso territorio,
entre los 100 mililitros y los 4 litros, puede estar uno de los mayores
secretos de la salud y del bienestar de todo ser humano.
Con la respiracin, nosotros absorbemos el ambiente que est a
nuestro alrededor, interactuamos con l. Esto, sin embargo, puede
ser bueno y tambin puede ser malo, pues no todo lo que est
a nuestro alrededor querramos absorberlo. Para no enfrentar las
tensiones emocionales o psicolgicas, muchas veces frenamos la
respiracin. Con el miedo de sentir, y a fn de evitar sensaciones de-
sagradables o amenazadoras, paramos de respirar
por algunos segundos. Como si nos anestesiramos.
Y eso atrapa nuestras emociones en el cuerpo, generando:
Elevacin del nivel de estrs.
Alteraciones en los patrones normales del sueo.
Depresin y ansiedad.
Hipertensin arterial.
Agitacin y difcultad de concentracin.
La respiracin correcta puede transformar tu vida en algo mu-
cho, mucho mejor!
Respiracin con ritmo
Sintate en el suelo, confortablemente, de modo que tu colum-
na quede derecha.
Estamos listas? Inspira en cuatro tiempos: 1, 2, 3, 4.
Mantn el aire en cuatro tempos: 1, 2, 3, 4.
Y espira en ocho tiempos: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Lo lograste? Espirar fue ms difcil? Intntalo una vez ms, sin
forzar la espiracin.
Deja que esta suceda naturalmente, sin esfuerzo, y practica esto
durante unos cinco minutos.
Si lo preferes, reduce el patrn a 3-3-6, o tambin a 2-2-4.

Para tener buena sangre, debemos respirar bien. Las ins-
piraciones hondas y completas de aire puro, que llenan los
pulmones de oxgeno, purican la sangre, le dan brillante
coloracin, y la impulsan, como corriente de vida, por to-
das partes del cuerpo. La buena respiracin calma los ner-
vios, estimula el apetito, hace ms perfecta la digestin, y
produce sueo sano y reparador (Ministerio de curacin,
pgs. 206, 207.)
SIDELI BIAZZI ROJAS ES PSICLOGA CLNICA Y VIVE EN SAN PABLO, REPBLICA DEL BRASIL.
SIDELIBIAZZI@YAHOO.COM
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Nutrio
Nutricin
Bolo de fub do papai
Ingredientes:
3 ovos
1/2 copo de leo
2 copos de iogurte natural
2 xcaras de fub
1 xcara de farinha de trigo
1 1/2 xcara de acar
1 colher de sopa de erva-doce
(opcional)
1 colher de sopa de fermento em p
Modo de fazer:
Coloque os ovos, o leo e o acar
na batedeira e bata at formar um cre-
me. Junte o iogurte, a farinha de trigo e
o fub e desligue a batedeira. Esfregue
a erva-doce entre as mos e acrescen-
te massa. Coloque o fermento em p,
misture suavemente e leve ao forno
pr-aquecido por mais ou menos 35 minutos.
COLABORAO DBORA MEIRA SILVA
Assado de gergelim
Ingredientes:
4 colheres de sopa de creme
de gergelim (Tahine)
1 xcara de abobrinha crua
passada no ralo grosso
2 xcara de aveia em ocos fnos
1 colher de sopa de organo
1/2 xcara de castanha picada
3 colheres de sopa de salsinha
picada
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Junte todos os ingredientes e leve
para assar em forma untada.
COLABORAO: GLADYS DE MESA
Torta de harina de maz
de papito
Ingredientes:
3 huevos
1/2 vaso de aceite
2 vasos de yogur natural
2 tazas de harina de maz
1 taza de harina de trigo
1 1/2 taza de azcar
1 cucharada (sopera) de ans (opcional)
1 cucharada (sopera) de levadura en polvo
Modo de preparacin:
Coloca los huevos, el aceite y el azcar en la
batidora, y btelos hasta que se forme una cre-
ma. nele el yogur, la harina de trigo y la harina
de maz, y apaga la batidora. Deshace el ans
entre tus manos y, as desmenuzado, agrgalo
a la masa. Coloca la levadura en polvo, mzcla-
lo todo suavemente y colcalo en el horno,
previamente calentado, por espacio de, ms o menos, 35 minutos.
COLABORACIN: DBORA MEIRA SILVA
Asado de ssamo
Ingredientes:
4 cucharadas soperas de crema de
ssamo (tahine: semillas de ssamo tostadas
y molidas hasta formar una crema)
1 taza de calabacita cruda rallada en un
rallador grueso
2 tazas de avena en copos fnos
1 cucharada (sopera) de organo
1/2 taza de castaas picadas
3 cucharadas (soperas) de perejil picado
Sal a gusto
Modo de preparacin:
Mezcla todos los ingredientes y colcalos
en una asadera untada y cucelo en el horno.
COLABORACIN: GLADYS DE MESA
sagradables o amenazadoras, paramos de respirar
por algunos segundos. Como si nos anestesiramos.
Y eso atrapa nuestras emociones en el cuerpo, generando:
Elevacin del nivel de estrs.
Alteraciones en los patrones normales del sueo.
Depresin y ansiedad.
Hipertensin arterial.
Agitacin y difcultad de concentracin.
La respiracin correcta puede transformar tu vida en algo mu-
cho, mucho mejor!
Respiracin con ritmo
Sintate en el suelo, confortablemente, de modo que tu colum-
na quede derecha.
Estamos listas? Inspira en cuatro tiempos: 1, 2, 3, 4.
Mantn el aire en cuatro tempos: 1, 2, 3, 4.
Y espira en ocho tiempos: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Lo lograste? Espirar fue ms difcil? Intntalo una vez ms, sin
forzar la espiracin.
Deja que esta suceda naturalmente, sin esfuerzo, y practica esto
durante unos cinco minutos.
Si lo preferes, reduce el patrn a 3-3-6, o tambin a 2-2-4.

Para tener buena sangre, debemos respirar bien. Las ins-
piraciones hondas y completas de aire puro, que llenan los
pulmones de oxgeno, purican la sangre, le dan brillante
coloracin, y la impulsan, como corriente de vida, por to-
das partes del cuerpo. La buena respiracin calma los ner-
vios, estimula el apetito, hace ms perfecta la digestin, y
produce sueo sano y reparador (Ministerio de curacin,
pgs. 206, 207.)
SIDELI BIAZZI ROJAS ES PSICLOGA CLNICA Y VIVE EN SAN PABLO, REPBLICA DEL BRASIL.
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El poder de las frutas
Vi una mesa de plata pura, de muchos kilmetros de longitud, y sin embargo nuestra vista la abarcaba toda. Vi el fruto del
rbol de la vida, el man, almendras, higos, granadas, uvas y muchas otras especies de frutas (Primeros escritos, pp. 18, 19).
A
s frutas so e sempre
foram o mais perfeito
alimento que a natureza
nos oferece. Esto entre os ali-
mentos mais nutritivos, pois conseguem
proporcionar tudo o que o organismo ne-
cessita sem causar efeitos colaterais.
Alm de deliciosas, so ricas em vitaminas, minerais e bras.
Justamente pelo seu alto teor de bras, elas demoram mais no
estmago, especialmente quando ingeridas com casca, bagao
e sementes. J est comprovado cienticamente que, por conta
disso, as frutas promovem maior saciedade e so excelentes co-
adjuvantes no emagrecimento, pois justamente o teor de bra
do bolo alimentar que ir determinar a liberao do acar ou
da gordura.
Nas frutas encontramos a celulose, nutriente indispensvel
para regular o funcionamento do organismo e agir no intestino,
evitando a priso de ventre. Elas ativam as funes gstricas e de-
sintoxicam o organismo. O consumo dirio de frutas mantm voc
sempre em boas condies fsicas e mentais.
A frutose, que o acar das frutas, absorvida mais lentamen-
te que a glicose e no precisa de insulina para ser metabolizada. Ela
considerada um monossacardeo (acar simples) que tambm
alimenta o crebro sem precisar ser convertido.
Um outro fator que as frutas so indispensveis para o cres-
cimento das crianas, porque evitam a subnutrio e suas conse-
quncias, como o raquitismo.
Uma alimentao rica em frutas muito importante na preven-
o das doenas. O ideal consumir de trs a cinco pores por
dia, no esquecendo que um copo de suco corresponde a uma
poro, mas o ideal ingerir a prpria fruta.
Entre elas, temos as cidas e as doces. Frutas cidas ou ctricas
so aquelas como a tangerina, o morango, toranja, lima, limo,
abacaxi e laranja. J as doces so as uvas, mas, peras, pssegos e
outras. As bananas so consideradas neutras.
Uma nota importante: Nem todas as frutas podem ser comidas
em jejum. Depende muito de cada caso. Se a pessoa tiver pro-
blemas de gastrite ou lcera, ou tiver hrnia de hiato, diverticulite,
ou a sndrome do intestino curto, a no dever comer frutas em
jejum, principalmente as mais cidas, como abacaxi, maracuj, ace-
rola, manga.
Para consumir frutas mais frescas, a regra simples: veja aquelas
que esto mais baratas, as de poca. Frutas da estao so mais
facilmente cultivadas, por isso cam mais baratas. Por m, sempre
que puder, opte por frutas orgnicas, livre de agrotxicos. O seu
corpo agradece.
Diz o Dr. William Castillo, chefe da Clnica Cardiolgica Framington,
de Massachusetts, nos Estados Unidos, que as frutas so o melhor
alimento que podemos comer para nos protegermos contra as do-
enas do corao. Contm os bioavonoides que evitam o espessa-
mento do sangue e a consequente obstruo das artrias. Tambm
fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre
provocam sangramentos internos e ataques cardacos.
Sobretudo, temos ainda mais estes conselhos de Ellen G. White:
Dispensem tudo que prejudicial sade. Usem alimentos sim-
ples e saudveis. Frutas so um alimento excelente, e poupam
muito cozimento. Abandonem o uso de pastelaria, bolos e sobre-
mesas muito substanciosos, e outros pratos preparados para ten-
tar o apetite (Medicina e Salvao, p. 274).
Quanto maior for o uso que zermos de frutas frescas, tais
como so apanhadas da rvore, maior ser a bno(Testemunhos
Seletos, v. 3, p. 134).
No deixe de fazer uso dessa maravilha para a sua alimentao
e anteveja, desde j, a alegria que ser participar daquela extensa
mesa de prata, quando poder saborear no s a grande varieda-
de de frutas que temos aqui, mas tambm o fruto da rvore da
Vida, ao lado do Senhor Jesus!
ARQUIVO AFAM/GFD
O poder das frutas
E vi uma mesa de pura prata; tinha muitos quilmetros de comprimento, contudo nossos
olhares podiam alcan-la toda. Vi o fruto da rvore da Vida, o man, amndoas, gos, roms,
uvas e muitas outras espcies de frutas (Primeiros Escritos, p. 18, 19).
Sade
L
as frutas son, y siempre lo han sido, el ms perfecto alimento
que nos provee la naturaleza, y son uno de los alimentos ms
nutritivos, porque pueden proveer todo lo que el organismo nece-
sita, sin causar efectos colaterales.
Adems de deliciosas, son ricas en vitaminas, minerales y bras.
Justamente por este ltimo elemento, permanecen por bastante
tiempo en el estmago, en especial cuando se las ingiere con cs-
cara, pulpa o semillas. Est comprobado cientcamente que las
frutas otorgan una mayor sensacin de saciedad y son excelentes
coadyuvantes para bajar de peso, porque la cantidad de bra que
compone el bolo alimenticio es precisamente lo que determinar
la liberacin del azcar o la grasa.
Las frutas contienen celulosa, un nutriente indispensable para
regular el funcionamiento del organismo y movilizar el intestino, lo
que evita el estreimiento y la hinchazn abdominal. Activan las
funciones gstricas y desintoxican el organismo. El consumo diario
de frutas te mantendr siempre en buena condicin fsica y mental.
La fructosa, que es el azcar de las frutas, se absorbe con ms
lentitud que la glucosa y no necesita de la insulina para ser meta-
bolizada. Este monosacrido (azcar simple) nutre el cerebro sin
necesidad de ser transformado.
Otro factor en favor de las frutas es que estas constituyen un
alimento indispensable para el desarrollo infantil, y evitan la desnu-
tricin y sus consecuencias, como el raquitismo.
Una dieta rica en frutas es de gran importan-
cia para combatir enfermedades. Lo ideal es
consumir de tres a cinco porciones diarias,
sin olvidar que un vaso de jugo de frutas
tambin constituye una porcin; aun-
que lo ideal es ingerir la fruta en su
estado natural.
Una aclaracin importante: No
todas las frutas pueden consumir-
se en ayunas. Depende de cada
caso. Si la persona tiene problemas
gstricos o lcera, o tiene hernia de
hiato, divertculos u otro sndrome
en el intestino delgado, no debera
ingerir frutas en ayunas, especial-
mente las ms cidas, como el anan,
el maracuy, el mango o la acerola.
Entre las frutas, tenemos las cidas y las
dulces. Frutas cidas o ctricas son aquellas
tales como la mandarina, la frutilla, el pomelo, la
lima, el limn, el anan y la naranja. Mientras que las
dulces son las uvas, las manzanas, las peras, los duraznos y
muchas otras. Las bananas se consideran neutras.
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El poder de las frutas
Vi una mesa de plata pura, de muchos kilmetros de longitud, y sin embargo nuestra vista la abarcaba toda. Vi el fruto del
rbol de la vida, el man, almendras, higos, granadas, uvas y muchas otras especies de frutas (Primeros escritos, pp. 18, 19).
Para consumir frutas mais frescas, a regra simples: veja aquelas
que esto mais baratas, as de poca. Frutas da estao so mais
facilmente cultivadas, por isso fcam mais baratas. Por fm, sempre
que puder, opte por frutas orgnicas, livre de agrotxicos. O seu
corpo agradece.
Diz o Dr. William Castillo, chefe da Clnica Cardiolgica Framington,
de Massachusetts, nos Estados Unidos, que as frutas so o melhor
alimento que podemos comer para nos protegermos contra as do-
enas do corao. Contm os bioavonoides que evitam o espessa-
mento do sangue e a consequente obstruo das artrias. Tambm
fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre
provocam sangramentos internos e ataques cardacos.
Sobretudo, temos ainda mais estes conselhos de Ellen G. White:
Dispensem tudo que prejudicial sade. Usem alimentos sim-
ples e saudveis. Frutas so um alimento excelente, e poupam
muito cozimento. Abandonem o uso de pastelaria, bolos e sobre-
mesas muito substanciosos, e outros pratos preparados para ten-
tar o apetite (Medicina e Salvao, p. 274).
Quanto maior for o uso que fzermos de frutas frescas, tais
como so apanhadas da rvore, maior ser a bno(Testemunhos
Seletos, v. 3, p. 134).
No deixe de fazer uso dessa maravilha para a sua alimentao
e anteveja, desde j, a alegria que ser participar daquela extensa
mesa de prata, quando poder saborear no s a grande varieda-
de de frutas que temos aqui, mas tambm o fruto da rvore da
Vida, ao lado do Senhor Jesus!
ARQUIVO AFAM/GFD
O poder das frutas
E vi uma mesa de pura prata; tinha muitos quilmetros de comprimento, contudo nossos
olhares podiam alcan-la toda. Vi o fruto da rvore da Vida, o man, amndoas, gos, roms,
uvas e muitas outras espcies de frutas (Primeiros Escritos, p. 18, 19).
Salud
Para consumir frutas ms frescas, la regla es bien simple: fjate
las que estn ms baratas, las de esa poca. Las frutas que se ma-
duran en esa estacin se cultivan ms fcilmente; por eso es que
estn ms baratas. Finalmente, siempre que puedas, opta por las
frutas orgnicas, libres de agrotxicos. Tu cuerpo te lo agradecer.
Dice el Dr. William Castillo, jefe de la Clnica Cardiolgica
Framington, de Massachusetts, en los Estados Unidos, que las fru-
tas son el mejor alimento que podemos comer para protegernos
de las enfermedades del corazn. Contienen bioavonoides, los
cuales evitan el espesamiento de la sangre y la consecuente obs-
truccin de las arterias. Tambin fortalecen los vasos capilares, ya
que, cuando estos estn frgiles, casi siempre provocan sangrados
y ataques cardacos.
Adems, tenemos tambin estos consejos de Elena de White:
Descarten todo lo que sea perjudicial para la salud. Usen alimen-
tos sencillos y sanos. La fruta es excelente, y ahorra mucho trabajo
de cocinar. Descarten los pasteles, las tortas, los postres, y otros
platos preparados para tentar el apetito (Medicina e Salvao
[Medicina y salvacin], p. 274).
Cuanto ms dependamos de las frutas frescas tal como se las
saca del rbol, tanto mayor ser la bendicin (Joyas de los testimo-
nios, t. 3, p. 134).
No dejes de hacer uso de esta maravilla para tu ali-
mentacin, y podrs ver de antemano, des-
de ya, la alegra que ser participar de
aquella extensa mesa de plata,
cuando podrs saborear, no
solamente la gran variedad
de frutas que tenemos aqu,
sino tambin el fruto del
rbol de la vida, al lado
del Seor Jess!

ARCHIVO AFAM/GFD
L
as frutas son, y siempre lo han sido, el ms perfecto alimento
que nos provee la naturaleza, y son uno de los alimentos ms
nutritivos, porque pueden proveer todo lo que el organismo nece-
sita, sin causar efectos colaterales.
Adems de deliciosas, son ricas en vitaminas, minerales y fbras.
Justamente por este ltimo elemento, permanecen por bastante
tiempo en el estmago, en especial cuando se las ingiere con cs-
cara, pulpa o semillas. Est comprobado cientfcamente que las
frutas otorgan una mayor sensacin de saciedad y son excelentes
coadyuvantes para bajar de peso, porque la cantidad de fbra que
compone el bolo alimenticio es precisamente lo que determinar
la liberacin del azcar o la grasa.
Las frutas contienen celulosa, un nutriente indispensable para
regular el funcionamiento del organismo y movilizar el intestino, lo
que evita el estreimiento y la hinchazn abdominal. Activan las
funciones gstricas y desintoxican el organismo. El consumo diario
de frutas te mantendr siempre en buena condicin fsica y mental.
La fructosa, que es el azcar de las frutas, se absorbe con ms
lentitud que la glucosa y no necesita de la insulina para ser meta-
bolizada. Este monosacrido (azcar simple) nutre el cerebro sin
necesidad de ser transformado.
Otro factor en favor de las frutas es que estas constituyen un
alimento indispensable para el desarrollo infantil, y evitan la desnu-
tricin y sus consecuencias, como el raquitismo.
Una dieta rica en frutas es de gran importan-
cia para combatir enfermedades. Lo ideal es
consumir de tres a cinco porciones diarias,
sin olvidar que un vaso de jugo de frutas
tambin constituye una porcin; aun-
que lo ideal es ingerir la fruta en su
estado natural.
Una aclaracin importante: No
todas las frutas pueden consumir-
se en ayunas. Depende de cada
caso. Si la persona tiene problemas
gstricos o lcera, o tiene hernia de
hiato, divertculos u otro sndrome
en el intestino delgado, no debera
ingerir frutas en ayunas, especial-
mente las ms cidas, como el anan,
el maracuy, el mango o la acerola.
Entre las frutas, tenemos las cidas y las
dulces. Frutas cidas o ctricas son aquellas
tales como la mandarina, la frutilla, el pomelo, la
lima, el limn, el anan y la naranja. Mientras que las
dulces son las uvas, las manzanas, las peras, los duraznos y
muchas otras. Las bananas se consideran neutras.
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Volviendo a casa
Haca unos pocos das que nos habamos mudado al nuevo distrito cuando, en el mercado, me encontr con un matrimonio de la
iglesia, que me vena a saludar. Despus de que nos despedimos, pagu mis compras y me fui caminando hasta la parada del mnibus,
que quedaba a una buena distancia de all.
Cuando casi estaba llegando a la parada, se detuvo un automvil a mi lado e inmediatamente percib que era aquel mismo matrimonio.
Ms que de prisa, abr la puerta del automvil y entr, ya sintindome agradecida en mi corazn, pues estaba apurada. Ellos me pre-
guntaron mi direccin y me llevaron pacientemente hasta mi casa.
Al despedirme, les pregunt:
Y ustedes viven lejos de aqu?
No, no, vivimos exactamente all donde t entraste en nuestro automvil
Disculpas
Participbamos de una reunin en el saln social de la iglesia y ya se es-
taba haciendo un poco tarde. En nuestra rueda de amigos estaba uno de los
diconos, ya bien anciano, que estaba cabeceando por el sueo.
En una de sus cabezadas, casi se cae. Automticamente gir hacia atrs y dijo:
Disculpe, mi amigo, no vi que estaba ah!
Ms tarde, tanto l como todos los que estbamos all, nos remos mucho
al ver que l le haba pedido disculpas al extintor de incendios que bambole
a sus espaldas.
Veryl Dawn Were
E
u amo o meu jardim. Amo a beleza de suas variadas plantas
e ores, e vejo Deus trabalhando em cada uma ao v-las to
viosas e belas em suas delicadas cores.
Uma planta que sempre foi minha favorita a dafhne. um
arbusto arredondado, espesso e sempre verde, com seus cachos
fragrantes de ores pequenas branco-cera ou vermelho-vinho. O
seu perfume delicioso inunda o ar sua volta.
Com o tempo, liberei um espao em nosso pequeno jardim e,
ao visitar um viveiro de plantas, consegui uma pequena dafhne e
ali a coloquei. O arbusto cresceu vioso. Cada ano produzia mais
ores e exalava mais perfume. Todos os que chegavam nossa
porta eram abenoados com o suave aroma.
Um dia, porm, notei alguns brotos anormais em alguns dos ga-
lhos. Eu os removi, esperando que o problema no se espalhasse,
mas sem sucesso. Gradualmente, a doena se espalhou. Doena de
fungos, o jardineiro fez o diagnstico. No posso lhe dar nenhuma
segurana de que sua dafhne se recupere. melhor arranc-la.
Isso me entristeceu. Eu estava relutante em perder a planta que
havia me dado tantas alegrias, e por algum tempo eu a deixei fcar,
vendo sua deteriorao gradualmente. As folhas amarelaram e ca-
ram Mesmo enferma e doente, aquela planta era uma bno.
Um dia tomei a sria deciso: minha preciosa dafhne tinha que
ser tirada de l. Enquanto eu cortava seus galhos doentes, seu raro
perfume enchia o ar. Que lio ela estava me ensinando naquele dia!
Quando no estou me sentindo bem, que tipo de atmosfera
me cerca? Exalo um fragrante aroma ou um cheiro de asco desa-
gradvel? Fico irritada e irascvel ou sou como a dafhne que, apesar
de enferma e morrendo, perfuma o ambiente ao seu redor?
Eu pensei em meu Senhor ferido, alquebrado, derramando Seu
sangue, dando Sua vida para que eu pudesse ter a vida eterna. O
Senhor Jesus, em toda a Sua agonia e sofrimento, sussurrou uma
orao: Pai, perdoa-lhes, porque no sabem o que fazem. A bele-
za e a fragrncia daquele amor ainda perdura neste velho mundo
e alegra o corao de todos quantos O aceitam.
Tenhamos a determinao de, por Sua graa, ser mais como o
arbusto da dafhne, exalando a fragrncia suave do amor de Jesus,
porque ns somos para com Deus o bom perfume de Cristo....
(2 Corntios 2:15).
Em qualquer condio que nos encontrarmos, espalhemos paz,
contentamento e considerao para com todos que so alcana-
dos por nossa inuncia.
VERYL DAWN WERE ENFERMEIRA E FOI MISSIONRIA POR VRIOS ANOS. VIVE NO SUL DA AUSTRLIA
ONDE ELA E O MARIDO ESTO ENVOLVIDOS EM SERVIOS COMUNIDADE.
Suave
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Disculpe, mi
amigo, no vi que
estaba ah!
Voltando para casa
Fazia poucos dias que havamos nos mudado para o novo distrito, quando en-
contrei no mercado um casal da igreja que veio me cumprimentar. Despedimo-
nos, paguei minhas compras e fui caminhando at o ponto do nibus que fcava
a uma boa distncia.
Quase chegando ao ponto, parou um carro ao meu lado e logo percebi que
era aquele casal. Mais que depressa, abri a porta do carro e entrei, j agradecida
em meu corao, pois estava tarde. Eles perguntaram meu endereo e me leva-
ram pacientemente at em casa.
Ao nos despedirmos, perguntei:
E vocs, moram longe daqui?
No, no, voc estava bem em frente nossa casa quando entrou em
nosso carro
Desculpas
Participvamos de uma reunio no salo social da igreja e j estava fcando
meio tarde. Em nossa roda de amigos estava um dos diconos, j bem idoso, que estava pingando de sono.
Num de seus cochilos, ele quase cai. Automaticamente vira-se para trs e diz:
Desculpe-me, amigo, no vi que estava a!
Logo depois, ele mesmo e ns ali, rimos muito ao ver que ele havia pedido desculpas ao extintor de incndio que balanou em suas costas.
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Volviendo a casa
Haca unos pocos das que nos habamos mudado al nuevo distrito cuando, en el mercado, me encontr con un matrimonio de la
iglesia, que me vena a saludar. Despus de que nos despedimos, pagu mis compras y me fui caminando hasta la parada del mnibus,
que quedaba a una buena distancia de all.
Cuando casi estaba llegando a la parada, se detuvo un automvil a mi lado e inmediatamente percib que era aquel mismo matrimonio.
Ms que de prisa, abr la puerta del automvil y entr, ya sintindome agradecida en mi corazn, pues estaba apurada. Ellos me pre-
guntaron mi direccin y me llevaron pacientemente hasta mi casa.
Al despedirme, les pregunt:
Y ustedes viven lejos de aqu?
No, no, vivimos exactamente all donde t entraste en nuestro automvil
Disculpas
Participbamos de una reunin en el saln social de la iglesia y ya se es-
taba haciendo un poco tarde. En nuestra rueda de amigos estaba uno de los
diconos, ya bien anciano, que estaba cabeceando por el sueo.
En una de sus cabezadas, casi se cae. Automticamente gir hacia atrs y dijo:
Disculpe, mi amigo, no vi que estaba ah!
Ms tarde, tanto l como todos los que estbamos all, nos remos mucho
al ver que l le haba pedido disculpas al extintor de incendios que bambole
a sus espaldas.
Re exo
Re exin
Veryl Dawn Were
E
u amo o meu jardim. Amo a beleza de suas variadas plantas
e ores, e vejo Deus trabalhando em cada uma ao v-las to
viosas e belas em suas delicadas cores.
Uma planta que sempre foi minha favorita a dafhne. um
arbusto arredondado, espesso e sempre verde, com seus cachos
fragrantes de ores pequenas branco-cera ou vermelho-vinho. O
seu perfume delicioso inunda o ar sua volta.
Com o tempo, liberei um espao em nosso pequeno jardim e,
ao visitar um viveiro de plantas, consegui uma pequena dafhne e
ali a coloquei. O arbusto cresceu vioso. Cada ano produzia mais
ores e exalava mais perfume. Todos os que chegavam nossa
porta eram abenoados com o suave aroma.
Um dia, porm, notei alguns brotos anormais em alguns dos ga-
lhos. Eu os removi, esperando que o problema no se espalhasse,
mas sem sucesso. Gradualmente, a doena se espalhou. Doena de
fungos, o jardineiro fez o diagnstico. No posso lhe dar nenhuma
segurana de que sua dafhne se recupere. melhor arranc-la.
Isso me entristeceu. Eu estava relutante em perder a planta que
havia me dado tantas alegrias, e por algum tempo eu a deixei fcar,
vendo sua deteriorao gradualmente. As folhas amarelaram e ca-
ram Mesmo enferma e doente, aquela planta era uma bno.
Um dia tomei a sria deciso: minha preciosa dafhne tinha que
ser tirada de l. Enquanto eu cortava seus galhos doentes, seu raro
perfume enchia o ar. Que lio ela estava me ensinando naquele dia!
Quando no estou me sentindo bem, que tipo de atmosfera
me cerca? Exalo um fragrante aroma ou um cheiro de asco desa-
gradvel? Fico irritada e irascvel ou sou como a dafhne que, apesar
de enferma e morrendo, perfuma o ambiente ao seu redor?
Eu pensei em meu Senhor ferido, alquebrado, derramando Seu
sangue, dando Sua vida para que eu pudesse ter a vida eterna. O
Senhor Jesus, em toda a Sua agonia e sofrimento, sussurrou uma
orao: Pai, perdoa-lhes, porque no sabem o que fazem. A bele-
za e a fragrncia daquele amor ainda perdura neste velho mundo
e alegra o corao de todos quantos O aceitam.
Tenhamos a determinao de, por Sua graa, ser mais como o
arbusto da dafhne, exalando a fragrncia suave do amor de Jesus,
porque ns somos para com Deus o bom perfume de Cristo....
(2 Corntios 2:15).
Em qualquer condio que nos encontrarmos, espalhemos paz,
contentamento e considerao para com todos que so alcana-
dos por nossa inuncia.
VERYL DAWN WERE ENFERMEIRA E FOI MISSIONRIA POR VRIOS ANOS. VIVE NO SUL DA AUSTRLIA
ONDE ELA E O MARIDO ESTO ENVOLVIDOS EM SERVIOS COMUNIDADE.
Veryl Dawn Were
A
mo mi jardn. Amo la belleza de la cantidad y la variedad de
plantas y ores, y siento que Dios est trabajando en cada una,
al verlas tan lozanas y bellas en sus delicados colores.
Una planta que siempre fue mi favorita es la da fhne. Es un ar-
busto redondeado, espeso y siempre verde, con sus racimos fra-
gantes de ores pequeas blanco-cera o rojo-vino. Su perfume
delicioso inunda el aire alrededor.
El arbusto creci lozano, en mi jardn. Cada ao produca ms
ores y exhalaba ms perfume. Todos los que llegaban a nuestra
puerta eran bendecidos con el suave aroma.
Un da, sin embargo, not algunos brotes anormales en algu-
nos de los gajos. Los saqu, esperando que el problema no se
esparciera, pero sin xito. Gradualmente, la enfermedad se dise-
min. Enfermedad de hongos, el jardinero hizo el diagnstico.
No puedo darle ninguna seguridad de que su dafhne se recobre.
Es mejor arrancarla.
Eso me entristeci. Estaba renuente a perder la planta que
me haba dado tantas alegras, y por algn tiempo la dej, mi-
rando su deterioro gradual. Las hojas se pusieron amarillentas
y cayeron.
Un da tom una seria decisin: mi preciosa dafhne tendra que
ser arrancada. Mientras yo cortaba sus gajos enfermos, su raro per-
fume llenaba el aire. Qu leccin me estaba enseando aquel da!
Cuando no estoy sintindome bien, qu tipo de atms-
fera difundo? Exhalo un fragante aroma o un olor desagra-
dable? Quedo exasperada e iracunda o soy como la dafhne,
que a pesar de estar enferma y muriendo perfuma el ambien-
te a su alrededor?
Pens en mi Seor herido, quebrantado y moribundo, derra-
mando su sangre, dando su vida para que yo pudiese tener la vida
eterna. El Seor Jess, en toda su agona y sufrimiento, susurr una
oracin: Padre, perdnalos, porque no saben lo que hacen. La
belleza y la fragancia de aquel amor an perduran en este viejo
mundo y alegran el corazn de todos los que lo aceptan.
Tomemos la determinacin de que, por su gracia, seremos ms
como el arbusto de la dafhne, exhalando la fragancia suave del
amor de Jess, Porque para Dios somos grato olor de Cristo
(2 Cor. 2:15).
En cualquier condicin en que nos encontremos, esparzamos
paz, contentamiento y consideracin hacia todos los que son al-
canzados por nuestra inuencia.
VERYL DAWN WERE ES ENFERMERA Y FUE MISIONERA POR VARIOS AOS. VIVE EN EL SUR DE
AUSTRALIA, DONDE ELLA Y EL ESPOSO PARTICIPAN EN SERVICIOS A LA COMUNIDAD.
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Fazia poucos dias que havamos nos mudado para o novo distrito, quando en-
contrei no mercado um casal da igreja que veio me cumprimentar. Despedimo-
nos, paguei minhas compras e fui caminhando at o ponto do nibus que fcava
a uma boa distncia.
Quase chegando ao ponto, parou um carro ao meu lado e logo percebi que
era aquele casal. Mais que depressa, abri a porta do carro e entrei, j agradecida
em meu corao, pois estava tarde. Eles perguntaram meu endereo e me leva-
ram pacientemente at em casa.
Ao nos despedirmos, perguntei:
E vocs, moram longe daqui?
No, no, voc estava bem em frente nossa casa quando entrou em
nosso carro
Desculpas
Participvamos de uma reunio no salo social da igreja e j estava fcando
meio tarde. Em nossa roda de amigos estava um dos diconos, j bem idoso, que estava pingando de sono.
Num de seus cochilos, ele quase cai. Automaticamente vira-se para trs e diz:
Desculpe-me, amigo, no vi que estava a!
Logo depois, ele mesmo e ns ali, rimos muito ao ver que ele havia pedido desculpas ao extintor de incndio que balanou em suas costas.
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odemos reejar el amor de Cristo en nuestras vidas? Este es
uno de las interrogantes que me he preguntado constan-
temente en el transcurso de mi vida cristiana. Pensaba que nunca
podra reejar el amor de Cristo en mi vida ya que las defciencias
de mi carcter siempre estaban latentes en cualquier momento
del da. Pensaba que mi carcter orgulloso, egosta y carente de
amor no tena remedio. En mi angustia de alma, humill mi cora-
zn ante Jess.
Desde aquella experiencia, una voz ms ntida me acompaa.
Es la voz del Espritu Santo, que habla constantemente a mi con-
ciencia y me conduce a una maravillosa relacin con Dios. l ha
cambiado mis deseos y solamente quiero hacer la voluntad de
Dios. He desechado muchas actividades que me separaban de l.
Ahora utilizo ese tiempo para leer hermosas literaturas cristianas;
entre ellas, le la historia de Fernando Stahl, intrpido misionero
cristiano que dedic su vida a los moradores de la inmensa selva
en el altiplano peruano. Es ah donde encontr la respuesta a mi
gran interrogante!
Llegu entonces a comprender que s, que podemos ree-
jar el amor de Cristo en este mundo de confusin y dolor, y que
Fernando Stahl es uno de los ejemplos de lo que Cristo puede
Tania de Lpez
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odemos reetir o amor de Cristo em nossa vida? Essa uma
das perguntas que me tenho feito constantemente no decor-
rer de minha vida crist. Pensava que jamais poderia reetir Seu
amor em minha vida, j que as defcincias de carter sempre esta-
vam latentes em mim a qualquer hora do dia. Pensava que meu es-
prito orgulhoso, egosta e carente de amor no tinha remdio. Em
minha angstia de alma, humilhei meu corao diante de Jesus.
Desde aquela experincia, uma voz mais ntida me acompa-
nha. a voz do Esprito Santo que fala constantemente minha
conscincia e me conduz a um maravilhoso relacionamento com
Deus. Ele tem mudado os meus desejos, e minha vontade agora
somente fazer a Sua vontade. Deixei muitas coisas que me sepa-
ravam dEle. Agora esse tempo eu utilizo para ler a boa literatura
crist. Entre elas, li ultimamente a histria de Fernando Stahl, intr-
pido missionrio adventista que dedicou sua vida aos moradores
da imensa selva do altiplano peruano. Foi nesse livro que encontrei
a resposta minha inquietante pergunta.
Pude compreender ento que sim, que podemos reetir o amor
de Cristo neste mundo de confuso e dor, e que Fernando Stahl
um exemplo do que Cristo pode fazer em nossa vida. Deixou a
comodidade e a prosperidade para cumprir a misso. Empregou
todos os seus recursos para conquistar, com pacincia e mansido,
o duro e selvagem povo campa. Stahl demonstrou interesse por
eles, tratou-os com bondade e simpatia, aceitava-os e os ensinava
com amor. Eles conseguiram realmente compreender que Stahl os
amava e que Cristo estava com ele, e por isso alcanava grande
xito em sua misso evangelizadora.
Por outro lado, mesmo tendo comunho diria com Deus, s
vezes, durante o dia, podemos tirar os olhos de Jesus e olhar para
ns mesmos. Por esse motivo foi que Jesus afrmou: Eu sou a vi-
deira, vs, os ramos. Quem permanece em Mim, e Eu, nele, esse
d muito fruto; porque sem Mim nada podeis fazer (Joo 15:5).
Vi assim a minha necessidade de uma dependncia constante de
Deus, cada momento, e abracei a alegria de um companheirismo
indissolvel com Ele.
Somente quando nos unirmos ao Senhor que representare-
mos a Cristo em Sua mansido, bondade e amor. E a evidncia des-
se amor ser revelada em nosso carter. Nisto conhecero todos
que sois Meus discpulos: se tiverdes amor uns aos outros (Joo
13:35). Ellen White tambm nos diz: O cristo bondoso e corts
o mais poderoso argumento que se pode apresentar em favor do
cristianismo (Obreiros Evanglicos, p. 122).
As pessoas no mundo anseiam saber que algum as ama com
amor bondoso, humilde compassivo e terno (Glenn A. Coon). E os
irmos de f tm o mesmo sentimento. Assim, todos necessitamos
de amor. se fssemos bondosos e corteses, compassivos e pie-
dosos, haveria uma centena de converses verdade onde agora
h apenas uma (Testemunhos, v. 9, p. 189).
Lembremo-nos, pois, da grande importncia da nossa depen-
dncia de Deus. Sintonizemo-nos constantemente com a Fonte
do amor, e Jesus far o milagre da transformao, como fez com
Joo, o discpulo amado. A natureza de Joo anelava amor, sim-
patia e companhia. Ele se achegava a Jesus, sentava-se a Seu lado,
recostava-se-Lhe ao peito. Assim como a or sorve o orvalho e
a luz, bebia ele da luz e vida divinas. Contemplou o Salvador em
adorao e amor, at que a semelhana de Cristo e comunho
com Ele se tornaram seu nico desejo, e em seu carter se reetiu
o carter do Mestre (Educao, p. 87).
Deus nos prometeu um corao de amor (Ezequiel 36:26;
Romanos 5:5). Que Ele seja a nossa razo de viver e que vivamos
uma experincia tal que o mundo possa dizer: Estes so verda-
deiramente flhos e flhas de Deus. E ns, como lderes, pastores e
esposas, sejamos os primeiros a reetir o amor de Cristo em nossa
vida, por preceito e por exemplo, estando plenamente certos de
que Aquele que comeou boa obra em NS h de complet-la at
ao Dia de Cristo Jesus (Filipenses 1:6).
TANIA LINARES DE LPEZ ESPOSA DE PASTOR NA MISSO DO ORIENTE PERUANO.
Vida espiritual
Reflejando el amor
de Cristo
Refletindo o amor
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odemos reejar el amor de Cristo en nuestras vidas? Este es
uno de las interrogantes que me he preguntado constan-
temente en el transcurso de mi vida cristiana. Pensaba que nunca
podra reejar el amor de Cristo en mi vida ya que las defciencias
de mi carcter siempre estaban latentes en cualquier momento
del da. Pensaba que mi carcter orgulloso, egosta y carente de
amor no tena remedio. En mi angustia de alma, humill mi cora-
zn ante Jess.
Desde aquella experiencia, una voz ms ntida me acompaa.
Es la voz del Espritu Santo, que habla constantemente a mi con-
ciencia y me conduce a una maravillosa relacin con Dios. l ha
cambiado mis deseos y solamente quiero hacer la voluntad de
Dios. He desechado muchas actividades que me separaban de l.
Ahora utilizo ese tiempo para leer hermosas literaturas cristianas;
entre ellas, le la historia de Fernando Stahl, intrpido misionero
cristiano que dedic su vida a los moradores de la inmensa selva
en el altiplano peruano. Es ah donde encontr la respuesta a mi
gran interrogante!
Llegu entonces a comprender que s, que podemos ree-
jar el amor de Cristo en este mundo de confusin y dolor, y que
Fernando Stahl es uno de los ejemplos de lo que Cristo puede
hacer en nuestras vidas. Dej la comodidad y la prosperidad para
cumplir con la misin. Emple todos sus recursos con el fn de con-
quistar, con paciencia y mansedumbre, al duro y salvaje campa.
l se interesaba por cada uno de ellos, tratndolos con bondad y
simpata; los aceptaba y los conduca con amor Ellos llegaron a
comprender que l los amaba y que Cristo estaba en l; logrando
as el xito en su misin evangelizadora.
Por otro lado, aun teniendo una comunin diaria con Dios, a ve-
ces durante el da somos capaces de quitar nuestra vista de Jess
y mirarnos a nosotros mismos. Por tal motivo, Jess nos manifest
lo siguiente: el que permanece en m, y yo en l, este lleva mu-
cho fruto; por que separados de m nada podis hacer (Juan 15:5).
Entonces pude comprender mi necesidad de una dependencia
constante de Dios, segundo tras segundo, y abrac la alegra de un
compaerismo indisoluble con l.
Solo unidos al Seor representaremos a Cristo en su manse-
dumbre, bondad y amor. Y la evidencia del amor se ver en nues-
tro carcter. En esto conocern todos que sois mis discpulos, si
tuvieres amor los unos con los otros (Juan 13:35). Elena de White
as tambin lo declara: Un cristiano bondadoso y corts es el argu-
mento mas poderoso que se pueda presentar a favor del cristianis-
mo (Obreros evanglicos, p. 128).
La gente del mundo ansa saber que alguien la ama con amor
humilde, bondadoso, compasivo y tierno (Glenn A. Coon). Los her-
manos de la fe, de igual manera. As, todos necesitamos de amor. Y,
si manifestamos amor verdadero, habra cien conversiones a la
verdad donde ahora hay solo una (Testimonios, t. 9, p. 189).
Recordemos, pues, la gran importancia de nuestra dependen-
cia de Dios. Sintonicmonos constantemente con la fuente del
amor, y Jess har el milagro de transformacin, como lo hizo con
Juan, el discpulo amado. Juan anhelaba amor, simpata y com-
paa. Se acercaba a Jess, se sentaba a su lado, se apoyaba en su
pecho. As como una or bebe del sol y del roco, l beba la luz y
la vida divinas. Contempl al Salvador con adoracin y amor hasta
que la semejanza a Cristo y la comunin con l llegaron a constituir
su nico deseo, y en su carcter se reej el carcter del Maestro
(La educacin, p. 87).
Dios nos ha prometido un corazn de amor (Eze. 36:26; Rom.
5:5). Que l sea nuestra razn de vivir, y que vivamos una expe-
riencia tal que el mundo pueda decir: Verdaderamente estos son
hijos e hijas de Dios. Y, como lderes, pastores y esposas, seamos
los primeros en reejar el amor de Cristo en nuestras vidas, por
precepto y por ejemplo.
Estando persuadido de esto, que el que comenz en nosotros la
buena obra, la perfeccionar hasta el da de Jesucristo (Fil. 1:6).
TANIA LINARES DE LPEZ ES ESPOSA DE PASTOR EN LA MISIN DEL ORIENTE PERUANO.
de amor. se fssemos bondosos e corteses, compassivos e pie-
dosos, haveria uma centena de converses verdade onde agora
h apenas uma (Testemunhos, v. 9, p. 189).
Lembremo-nos, pois, da grande importncia da nossa depen-
dncia de Deus. Sintonizemo-nos constantemente com a Fonte
do amor, e Jesus far o milagre da transformao, como fez com
Joo, o discpulo amado. A natureza de Joo anelava amor, sim-
patia e companhia. Ele se achegava a Jesus, sentava-se a Seu lado,
recostava-se-Lhe ao peito. Assim como a or sorve o orvalho e
a luz, bebia ele da luz e vida divinas. Contemplou o Salvador em
adorao e amor, at que a semelhana de Cristo e comunho
com Ele se tornaram seu nico desejo, e em seu carter se reetiu
o carter do Mestre (Educao, p. 87).
Deus nos prometeu um corao de amor (Ezequiel 36:26;
Romanos 5:5). Que Ele seja a nossa razo de viver e que vivamos
uma experincia tal que o mundo possa dizer: Estes so verda-
deiramente flhos e flhas de Deus. E ns, como lderes, pastores e
esposas, sejamos os primeiros a reetir o amor de Cristo em nossa
vida, por preceito e por exemplo, estando plenamente certos de
que Aquele que comeou boa obra em NS h de complet-la at
ao Dia de Cristo Jesus (Filipenses 1:6).
TANIA LINARES DE LPEZ ESPOSA DE PASTOR NA MISSO DO ORIENTE PERUANO.
Vida espiritual
Reflejando el amor
de Cristo
Refletindo o amor
de Cristo
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Redator
C. Qualidade
Dep. Arte
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