Tcnicas para Karla Fioravante, dos

melhorar Cantores

de

seu Deus,

desempenho ensina a cantar

vocal bem

Quando falamos de msica esttica, significa que podemos observar tecnicamente o belo, analisando a produo sonora como afinada, com respirao correta, com apoio (diafragma), fluindo livremente, na textura correta, sem forar e sem deixar transparecer qualquer dificuldade com tonalidades em graves ou agudos. Porm, acreditamos que a expressividade um todo. Alm das tcnicas aplicadas ao canto, tambm devemos observar a postura do cantor ou cantora: como se apresenta, como transparece sua essncia, como sorri e como o corpo responde a essa expressividade. Quando cantamos, nossos olhos, nosso corpo, nossa face, correspondem a tudo o que a msica representa em ns. Quando cantamos para o Deus da vida e procuramos atravs das canes levar pessoas para Ele , devemos preparar verdadeiramente nossa expresso para isso. Falando em tcnicas de voz, deixo aqui alguns exerccios para que voc possa fazer antes de qualquer apresentao ou na sua comunidade quando for cantar nas celebraes ou nos grupos de orao ou em qualquer outra ocasio. Antes de qualquer exerccio, tente relaxar seu corpo, boceje mesmo sem vontade, relaxe seus ombros, solte seus pulmes (inspirando e expirando), percebendo como est seu corpo, quando se sentir vontade faa os exerccios com ateno. O cantor sempre deve se preocupar com sua postura. importante que voc no deixe os ombros levantados e medida que os pulmes se enchem de ar voc percebe a compresso do diafragma. V com calma, procure sempre a qualidade vocal e isso vir com o tempo, no force sua voz em nenhum exerccio. Respirao: Inspire tranqilamente e, em seguida emita um 'SSSSSSSSSSS' soltando o ar vagarosamente, economizando-o. Procure fazer o mais lentamente possvel. Faa o mesmo com 'ZZZZZZZZZZ', 'FFFFFFFFFFF', 'CHHHHHHHHHH' trs vezes cada um. Esse exerccio tambm pode ser feito em staccato[1], legato[2]. Ao iniciar exerccios de respirao observe que a inspirao deve ser feita pelo nariz, com as narinas dilatadas e a garganta bem aberta. A expirao deve ser feita pela boca. Ressonncia: Com nossa boca fechada e sem apertar os lbios, imagine um bocejo reprimido. Inspire lentamente, prenda a respirao por trs segundos e com a boca fechada solte 'MMMMMMMMM' em tom grave e v subindo a altura. Comece com um volume baixo e v aumentando. Emita esse som com a ponta da lngua levemente apoiada por detrs dos dentes superiores e de boca fechada, sem apertar os lbios nem os dentes. Faa este 'MMMMMMMMM' bem nasalado durante cinco segundos abrindo a boca. Transforme-o em 'AAAAAAAA'. O 'MMMMMMMMM' ficar nasalado enquanto o 'AAAAAAAA' oralisado. Faa isso umas dez vezes.

H tambm exerccios de percepo musical auditiva, vocalises, dico, projeo, extenso, flexibilidade, entre outros. Para um bom desempenho interessante que voc faa aulas de canto e tcnica vocal. Cantar uma arte e voc um instrumento. Portanto, procure manter seu "instrumento" afinado antes de us-lo. E lembre-se de que a hidratao das suas pregas vocais de suma importncia para a sade da sua voz, por isso, nunca deixe de tomar muita gua. Karla Cantora, Musicoterapeuta www.karlafioravante.com

Fioravante Psicanalista

Staccato: designa um tipo de fraseio ou de articulao no qual as notas e os motivos das frase musicais devem ser executadas com suspenses entre elas, ficando as notas com curta durao. Legato: consiste em ligar as notas sucessivas, de modo que no haja nenhum silncio entre elas.

SOBRE A EXTENSO VOCAL

Muita gente me pergunta como conseguir aumentar a extenso vocal. As pregas vocais so filetes de msculo e como qualquer outro msculo do corpo, necessita de um trabalho regular pra se desenvolver. No caso, a "malhao" da musculatura da voz se faz atravs de vocalises. Sempre acompanhados de um trabalho tambm regular da respirao e apio diafragmtico. No se consegue bons agudos sem uma respirao e apio corretos. O aumento da extenso vocal no algo que se consiga de um dia pro outro...Leva anos de trabaho duro com a voz. E devo ressaltar tambm que se voc no executa corretamente os exerccios, voc pode estar comprometendo sua voz para o futuro. Por isso importante a presena de um profissional competente te monitorando. A exetenso vocal no aumenta indefinidamente... O limite est na conformao fsica e anatmica de cada pessoa. Resumindo, trabalhe sua respirao (nesse blog tem as dicas da inspirao DISSOCIADA e vrios exerccios que devem ser feitos diariamente).Trabalhe seu apio diafragmtico.Faa vocalizes sempre de maneira confortvel e sem forar absolutamente nada. Com o tempo voc perceber que consegue chegar em notas mais agudas e graves que antes. Sempre cante as msicas nos tons confortveis para a sua voz.

Cantar tudo nos tons originais...ficar brigando com sua voz porque no alcansa os tons do vocalista de sua preferncia, vai detonar sua voz com o tempo. Portanto, transponha os tons para sua extenso vocal atual. Sua performance vai melhorar consideravelmente!!!! Beijo pra todos!!!!! Cntia Scola

Quarta-feira
FALSETES -Parte 2 por Mateus Martins

Alfred Deller, um dos mais extraordinrios contratenores de msica antiga do sculo XX, era um baixo-bartono e declarava que as vozes graves, por terem menor extenso de agudos, dispunham de maior extenso de falsete. Mas, independente da voz de peito do cantor, a prtica do falsete no somente enriquecedora para o timbre da voz em toda sua extenso como um excelente aprendizado para seu uso econmico, j que deve ser abordada com exerccios de ligeireza e flexibilidade, sem sustentao, antes de tentar sons sustentados ou notas longas. Por ser um registro em que qualquer apoio indevido, qualquer tenso ou esforo mal feito aparece inconfundvel e imediatamente, o trabalho em falsete pode constituir o melhor dos exerccios se bem usado. Alm do mais, a prtica de escalas descendentes sem suporte do falsete para a voz de peito, maravilhosa para manter o brilho nas regies mais graves da voz e tambm para se conseguir uma mistura de falsete com agudo, muito til tanto para o cantor popular quanto lrico. Como qualquer outro registro, o mau uso do falsete sem dvida nocivo. Quanto comparao do falsete com a voz feminina: Sem entrar na descrio cientfica, existe um registro nas vozes femininas, chamado registro de flauta, que se assemelha em muitos aspectos ao falsete. Fica situado acima de um d ou d sustenido sobreagudo, e deve ser trabalhado da mesma maneira: leveza, flexibilidade, rapidez, agilidade. Escalas, ou at glissandos, arpejos, grupetos, muito soltos, sem suporte, ou com pouco suporte, comeando na regio mdia (de preferncia com trinados, quando a aluna

consegue facilmente), tudo feito junto com movimentao corporal para soltura balanar joelhos e braos, pulsos, cabea, etc. - tudo isso facilita o aparecimento do registro de flauta, assim como seu desenvolvimento. Exerccios de "staccatto" tambm, com muito cuidado. Mas no se deve esquecer que nem todas as vozes possuem este registro: nunca se deve insistir quando no aparece espontaneamente em funo dos exerccios especficos. A aluna no deve praticar isso sozinha antes de ter identificado bem - indispensvel um professor com muita experincia desse tipo de trabalho e um excelente par de ouvidos. Mas quando bem sucedida, a prtica do registro de flauta traz um brilho, uma leveza, uma preciso e uma clareza extras a toda a extenso da voz.

ABUSOS VOCAIS

Mais de 97% dos problemas vocais esto relacionados, diretamente, aos ABUSOS VOCAIS. So usos inadequados da voz, provocados por quem a utiliza. A projeo vocal no espao areo, seja em intensidade aumentada ou reduzida, deve ser feita sem que a pessoa faa qualquer tipo de fora ou esforo na garganta ou, sinta qualquer tipo de fadiga aps o uso da voz. Entre os exemplos de ABUSOS VOCAIS temos: Gritos. Falar regularmente em tom agudo ou grave demais para a tessitura, ao invez do tom mediano. Utilizar a voz em ambientes insalubres, pleno de poluentes areos, com partculas de poeira, p qumico industrial, ou, simplesmente, ter contacto constante com a poluio ambiental, inalando a "fumaa preta" que sai dos veculos com motor desregulado. Conversar fazendo competio sonora com o ambiente para se fazer ouvir, como na rua das grandes cidades ou nas baladas. Uso da voz em ambiente com ar condicionado, diariamente ou repetitivamente. Tomar bebidas extremamente geladas ou quentes, fazendo um choque trmico com a temperatura corporal; etc. Estes e muitos outros exemplos fazem parte do universo da origem dos problemas vocais, dos mais simples aos mais comprometedores. Uma voz que comete algum destes ABUSOS, acima exemplificados, pode adquirir fendas ou ndulos (calos), que so tratveis com fonoterapia, mas tambm cistos ou poliposes vocais terrveis, que, muito provavelmente, s sero removidos com cirurgia. E depois de uma cirurgia de voz, ela, dificilmente, voltar ao que era antes. Se depender de ns, mantenhamos nossas vozes saudveis! Afinal o nosso instrumento natural, que nos mais o caro de todos!

Domingo
CONSOANTES E VOGAIS

. CONSOANTES As consoantes so o que chamamos de barreiras articulatrias. Barreiras" passagem do ar/som. Pois todas elas vo exigir pontos de encontro entre a lngua, as arcadas dentrias, a vula (campainha) e os lbios. Por exemplo: o "m" bilabial, porque qualquer palavra com "m" a gente pronuncia tocando os lbios superior e inferior; j o "f" labiodental, porque precisamos que o lbio inferior toque a arcada dentria superior; e o "k" velar porque faz a gente mexer a vula (campainha). As consoantes so responsveis por impulsionar o som ao se juntar s vogais. So a base de sustentao area. So o pontap inicial do jogo da fala e do canto. Experimente e perceba em voc como se processam estas barreiras para que, no canto, voc possa ter boa dico e ser inteligvel para os seus ouvintes ou para o seu pblico. VOGAIS Exatamente o oposto das consoantes, as vogais reinam absolutas! So todas sonoras, todas fazem as pregas vocais se ondularem e o som vibrar. So elas que lanam as verdadeiras ondas sonoras no meio-ambiente. No tm barreiras passagem de som, como na vocalizao das consoantes. Portanto, nosso nico objetivo enriquec-las nas caixas de som naturais: nossas cavidades de ressonncia, l onde amplificamos ou reduzimos a quantidade de ar que idealizamos expirar, principalmente, nas cavidades oral e nasal. Ali elas vo ganhar corpo e volume (se requisitado) at ficarem prontas para sarem na direo da abertura bucal. Sejam bons (boas) motoristas da sua voz.

Quarta-feira
IMPOSTAO VOCAL

Imaginem uma forma de bolo. Imaginem uma cozinheira maravilhosa! Seus bolos se desenformam com perfeio. Agora imaginem que sua voz deva ser colocada dentro de uma 'forma' dentro de suas cavidades ou caixas de ressonncia e amplificao l no seu trato respiratrio. Pense no ar sonorizado dentro de paredes mucosas maleveis, cavidade bucal, cavidade nasal e caixa craniana. O foco do seu som dever sempre se direcionar para estas regies altas. Nunca permita que fique num foco baixo, como na faringe (garganta), pois assim estar cometendo um 'abuso vocal' na resistncia das pregas. Voz 'entubada' no se permite impostar. As vogais devem ser valorizadas, pois so elas que conferem o carter sonoro da fala e do canto. Cada vogal posicionar sua lngua num determinado lugar. A lngua deve ter boa mobilidade por todos os lugares da sua boca. Uma lngua parada, flcida, um problema a ser tratado com um profissional. Como na vogal /o/, a lngua dever se posicionar nas regies baixas da boca. Na vogal /e/, a lngua deve se posicionar nas regies mdias da boca. E regies altas, como na vogal /i/. Procure sempre manter a lngua em forma de 'concha' ou 'colher', para que d passagem ao som, mesmo que o corpo da lngua esteja alto, como na vogal /i/. Por exemplo:pense na ampliao e flexibilidade da forma. Ela fixa, mas abundante em territrio, tem espao para enriquecimento. E isso quem comanda no a sua laringe, mas o seu crebro. Pensou? Agora desenforme o som que sair uniforme e ter condies de projet-lo muito bem. Hummmmmmmmmmmm!!!!!!Que bolo gostoso!!!!!!!Ops! Que som gostoso de se ouvir!!!!!!!!

A VOZ "VERDADEIRA"

A VERDADEIRA VOZ. Diferente do falsete, a verdadeira voz utiliza msculos especficos para os agudos, mdios e graves, configurando as pregas vocais de diferentes formas para que a emisso saia como desejada no crebro. Ao ativar esta musculatura, provocamos ondulaes no par de msculos cartilaginosos, que a voz. Situados na glote, espao que separa os pulmes (fonte de ar) da faringe (garganta), temos a fonte sonora, onde chamamos espao larngeo ou laringe. Assim, imaginamos que dentro de ns formamos um tubo de ar quando emitimos um som, que nasce na glote (pelo ar que roubou dos pulmes) e sobe at a caixa craniana, passeando pela laringe, faringe, cavidade bucal e nasal, nesta ordem. As paredes mucosas deste tubo respiratrio so maleveis e so nelas que iremos acomodar o som de maneira que possamos enriquec-lo e amplific-lo, dinamizando a voz dentro da intensidade que se objetiva. Forte, fraco ou mdio, emitimos de acordo com a presso area que enviamos da glote. Muita presso nos fortes e pouca presso nos fracos.

A VOZ PRECISA MESMO DE AQUECIMENTO?

Pois ...precisa sim!!!! As pregas vocais so filetinhos de msculos.E como qualquer outra musculatura de seu corpo,precisam ser aquecidas antes de usar... Faa uma respirao profunda (dicas 1, 2 e 3) solte o ar fazendo vibraes labiais (brrrrrbbbrrrrr) com voz.E vibraes linguais (rrrrrrrrrr) com voz tambm, no tom que voc fala e fazendo um biquinho com os lbios. Depois faa os mesmos sons imitando uma sirene indo do grave at o agudo e do agudo at o grave, tudo numa tacada s.Mas nunca force sua voz quando estiver se aquecendo!!! Suba at um agudo confortvel pra voc.Para exercitar agudos mais difceis voc precisa de um profissional da voz te acompanhando, pra ter orientar como fazer isso corretamente. Faa esses exerccios diariamente!!! Eu poderia enviar por email alguns vocalizes para aquecimento vocal. Caso se interesse me escreva, t!!!

Volto depois com mais dicas!!

Quinta-feira
MELHORANDO A PERFORMANCE VOCAL -DICA 1

. Se voc controla o ar...controla sua voz. Comece aprimorando sua respirao profunda, ou abdominal. Deitado de costas numa superfcie plana, coloque um livro sobre o abdomem e procure levantar o livro com a inspirao e abaixar o livro com a expirao. Quando sentir que est dominando esse movimento, trabalhe ento sua respirao abdominal em p. Eu volto com mais dicas pra voc!!! Cntia Scola

MELHORANDO A PERFORMANCE VOCAL -DICA 2

. Agora que voc j domina o exerccio da "dica 1", vamos em frente!! Com as mos sobre suas costelas ( logo abaixo do trax, nas laterais) inspire pelo nariz como se estivesse levando o ar para suas costas... Voc vai sentir suas costelas se abrindo... Agora expire o ar com a boca aberta e vai sentir suas costelas se fechando. Voc acaba de praticar uma respirao inter costal!!! Parabns!!!

Treine bastante...quanto mais suas costelas se abrirem melhor!!! Cintia Scola

Quinta-feira
MELHORANDO A PERFORMANCE VOCAL - DICA 3

. INSPIRAO DISSOCIADA A inspirao dissociada a juno da respirao abdominal com a intercostal. Comece inspirando abdominalmente (dica 1) . Quando seu abdomem tiver se movimentado para frente s um pouquinho, voc interrompe a inspirao. Em seguida, faa a inspirao intercostal (dica 2) , que deve durar mais tempo do que a abdominal. Expire o ar pela boca, fazendo o som de "sssssssss". No incio o treino deve ser feito assim em duas etapas mesmo...com a prtica, voc conseguir executar essa inspirao num nico movimento. Qualquer duvida, escreva pra mim!! A prxima dica j vem a!!! Cntia Scola

Quinta-feira
VIBRATO

O vibrato, aquele som percebido na sustentao de uma nota, no prolongamento de uma slaba, est assentado numa vogal, seja ela /a/, //, ///, /i/, //, // ou /u/. Por que vogal e no consoante? Porque a vogal que sempre confere o carter sonoro da fala e do canto. Quando o ar bombeado para as pregas vocais (o par de pregas), elas entram em ondulao e o som nasce. Se o cantor(a) colocar a nota no lugar certinho (na caixa de amplificao/ressonador) e tiver ar sobrando, o vibrato pode acontecer naturalmente. o conforto da emisso. O que no quer dizer que para se emitir uma nota, com conforto, precisamos do vibrato. Pode acontecer ou no. Alguns tm vibrato natural, flui facilmente, sem o menor esforo, outros foram o vibrato e fica, auditivamente, mal sonorizado. No soa bem e no desejvel desta forma. Como posso realizar um vibrato? Aprendendo e automatizando a respirao correta para o canto e utilizando um apoio muscular necessrio sustentao do som. O vibrato deve ser sempre uma conseqncia e no um objetivo. jac.vie@gmail.com

MELHORANDO A CAPACIDADE RESPIRATRIA

. Os exerccios "FRENO-LABIAIS" so execentes!!! 1. Inspire (inspirao DISSOCIADA-veja as dicas 1,2 e 3) 2. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de SSSSSSSSSS 3. Inspire novamente 4. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de ShShShShSh 5. Inspire novamente

6. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de FFFFFFFFFF 7. Repita todos esses passos mas ao invs de soltar o ar continuamente,solte o ar dando MINSCULAS PAUSAS, assim: Sss (pausa) Ssss (pausa) Ssss (pausa) ........ ShSh (pausa) ShSh(pausa) ShSh(pausa)...... Ffff (pausa) Ffff (pausa) Fffff (pausa)......... Esses exerccios que voc solta o ar CONTINUAMENTE vo dilatar as vias areas e melhorar sua capacidade respiratria.Os exerccios com a PAUSA vo trabalhar tambm a musculatura do diafragma.Lembre-se de faz-los todos os dias e SEMPRE antes de cantar. At a proxima dica!!!!!

Quinta-feira
O "FALSETE"

. O FALSETE, como o prprio nome j induz, significa voz FALSA. So as falsas pregas vocais que voc usa para executar esse tipo de som; msculos que no tm participao direta na ativao das pregas verdadeiras. Tambm utilizado como recurso para alcanar tons mais agudos, principalmente pelos homens, o falsete no requer esforo muscular, como apio abdominal ou respirao costo-diafragmtica, o que torna a laringe (regio onde se abrigam as pregas falsas e verdadeiras) a responsvel por produzir este tipo de som. Lana-se mo do FALSETE quando queremos imitar voz de criancinha ou voz de desenho animado mas.... ATENO: a grande desvantagem do uso freqente dessa voz que pode condicionar o indivduo de tal forma que no consiga utilizar sua voz verdadeira, ou tenha muita dificuldade para tanto, quando solicitado.Portanto, cuidado!!!!!!".