Apa penyakit gula darah itu ???

Suatu penyakit dimana kadar gula darah meningkat akibat rusaknya system tubuh yang bertugas memecahkan makanan

Tanda dan gejala,,

Kesemutan dan rasa baal Haus, lapar, banyak kencing yang terus menerus Kelemahan tubuh Luka yang tidak sembuhsembuh

Menurunkan kadar gula dalam air kencing Menstabilkan aktivitas system tubuh

Macam Diit pada penderita Gula Darah

1. Diit rendah garam

Apa penyebabnya
Keturunan Kelebihan berat badan Stress Infeksi Obat-obatan Hormone Gaya hidup/pola makan

Pengobatan
Terapi diit dan gizi Olah raga Terapi obat Penyuluhan gizi

2. Diit Rendah Gula 3. Diit Rendah Lemak

1. Diit Rendah Garam

Manfaat diit pada penderita Gula Darah

Untuk menurunkan kadar gula dalam darah

a. b.

Syarat nya : Cukup kalori Bentuk mkanan

disesuikan dengan keadaan penyakit

c.

Jml garam

yarat diit rendah lemak - Tinggi vitamin

disesuaikan dengan beratnya pembengkakan pada kaki dan tangan dan tekanan darah. Contoh menu :

3. Diit Rendah Lemak

o 100 gr = 1 gls o 50 gr Telur Contoh menu makanan : Beras

- Protein dan karbohidrat cukup - Mengandung mineral yang tinggi - Makanan diberikan dalam porsi kecil

( memberikan garam sendok the ) a. b. c. d. beras 70 gr = 1 gls Telur 50 gr = 1 btr Minyak 5 gr = 1 sdm Tempe 2 ptg sdg

2. Diit Rendah Gula

ontoh menu : beras 100 gr = 1 gls C o k 5 gr sdm o 2 ptg sdg o /timun/jeruk

= 1 btr Minya =1

Diit diit pada penderita gula darah ( DM )

ayam tanpa kulit 40 gr = 1 ptg sdg kacang hijau 20 gr jeruk 2 buah = 2 sdm

Tempe

Tomat 2 buah sdg oleh :

Miera Sukmawati Poltekkes Bandung

2005