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INTELIGENCIA EMOCIONAL

Calidad de vida en el
trabajo
Alumno: Cuipal Casariego Luis
Gabriel
Docente: Lic. Carlos Baca Razurri

Qu significa la Inteligencia
Emocional?
Este modelo ampliado de lo que significa ser INTELIGENTE
coloca las emociones en el centro de las
aptitudes para vivir.

Segn Daniel Goleman, La inteligencia emocional nos


permite tomar conciencia de nuestras emociones,
comprender los sentimientos de los dems, tolerar las
presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo,
acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y
adoptar una actitud emptica y social, que nos brindar
mayores posibilidades de desarrollo personal.
Las lecciones emocionales que aprendemos de nios en
casa y en la Escuela dan forma a los circuitos emocionales
hacindonos ineptos o ms expertos.

Tres atributos o caractersticas


de la Inteligencia Emocional
Aplicada a la Empresa y al desarrollo de Liderazgo que
constituyen ventajas competitivas:

Capacidad de relacionarse con los dems en base a


la CONFIANZA
Capacidad de sobrellevar situaciones de crisis
sin prdidas de recursos emocionales
claves

Capacidad de construir activamente el


futuro

Qu es la Inteligencia Emocional?
HABILIDAD
HABILIDAD

CONOCER
CONOCER

permite
ENFRENTAR
ENFRENTAR

INTERPRETAR
INTERPRETAR

SENTIMIENTOS
SENTIMIENTOS AJENOS
AJENOS Y
Y PROPIOS
PROPIOS
para lograr

SATISFACCIN
SATISFACCIN

EFICACIA
EFICACIA

HBITOS
HBITOS MENTALES
MENTALES

El Mundo de las
Emociones
Qu son las emociones?
Daniel Goleman entiende EMOCIN
como:
Un sentimiento que afecta a los
propios pensamientos, estados
psicolgicos, estados biolgicos y
voluntad de accin

Emociones Bsicas

Ira

Miedo

Amor

Tristeza

Sorpresa

Placer

Vergenza

Cmo reaccionar ante


una situacin
desfavorable
Un joven de la ciudad se fue al
campo y le compr un burro a un
viejo campesino por cien mil
pesos.
El
anciano
acord
entregarle el animal al da
siguiente, pero al da siguiente el
campesino le dijo:
- Lo siento, hijo, pero tengo malas
noticias. El burro muri.

- Bueno, entonces, devulvame mi


dinero.
- No puedo, lo he gastado ya.
- Bien, da igual, entrgueme el burro.
- Y para qu? qu va a hacer con l?
- Lo voy a rifar.
- Ests loco! Cmo vas a rifar un
burro muerto?
- Es que no voy a decir a nadie que
est muerto, por supuesto.

Un mes despus de este suceso se


volvieron a encontrar el viejo
vendedor y el joven comprador.
- Qu pas con el burro?
- Lo rif. Vend 500 boletas a dos mil
pesos cada una y gan un milln de
pesos.
- Y nadie se quej?!!
- Slo el ganador, pero a l le
devolv sus dos mil pesos.

Conclusin
ste es un ejemplo de cmo convertir una situacin
desfavorable en un xito.

Habilidades que Desarrolla


la Inteligencia Emocional
Control de impulsos
Autoconciencia.
Motivacin.
Entusiasmo.
Perseverancia.
Empata.

Trabajo en
equipo

Comunicacin
emocional

Resolucin de
conflictos

Empata
Asertividad

La inteligencia emocional
base de las habilidades
sociales

Liderazgo
Cooperacin

Habilidades
Emocionales

* Escuchar.

* Empata.

* Discernimiento.

Desarrollo voluntad.

Comprensin.

* Sensibilidad inteligente.

* Congruencia.

Manejo de uno mismo.

* Automotivante.
* Conocimiento de uno
mismo.

Manejo de las relaciones personales:


Habilidad para analizar y comprender
las relaciones.
Resolucin de conflictos y
negociacin.
Solucin de problemas.
Habilidad y actitud positiva en la
comunicacin.
Mayor preocupacin y consideracin.
Popularidad y sociabilidad.

Cooperacin y actitud de compartir.

Democracia en el trato con los otros.

Componentes de la
Inteligencia Emocional
Motivacin interna.
Empata.
Habilidades sociales.
Asertividad.

Motivacin y
Emocin
Tienen en su origen etimolgico el mismo
significado MOVER A, impulsar a la accin.
CICLO DE LA MOTIVACION

Motivacin y autoconfianza
Motivacin y optimismo
Motivacin y entusiasmo
Motivacin y perseverancia
Motivacin y resistencia (capacidad
para aguantar)

Empata + habilidades
sociales= inteligencia
interpersonal
Empata:
Me doy cuenta de las emociones del otro.
Entiendo el motivo de las emociones del otro.
Soy capaz de responder a las emociones del
otro.
Habilidades Sociales

Liderazgo
Trabajo en equipo
Capacidad de persuadir
Capacidad de cooperacin
Capacidad de servicio

RECUERDEN
No hay signos mas claros de
locura que repetir lo mismo
una y otra vez esperando
resultados distintos
Albert Einstein

Muchas Gracias

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